10 правил крепких отношений, повышающих доверие между мужчиной и женщиной

Психология мужчины в отношениях

• Секс для них имеет огромное значение, символизирует успешность и является атрибутом серьезности взаимодействия с женщинами. При отсутствии физической близости мужчина склонен считать себя свободным. Редко они вступают в платонические связи, обычно это может быть первым шагом к сексу. Поэтому для мужчин любовница и просто друг совершенно разные вещи.
• Брак для многих мужчин в отличие от женщин представляет собой что-то неизбежное. Для них это похоже на оковы, заточение в стенах тюрьмы. Поэтому они идут на такой шаг, когда испытывают к женщине на самом деле чувство очень сильной и глубокой любви. Только так в мире мужчины происходит настоящий переворот, помогающий осознать, понять силы любви и согласиться на бракосочетание.
• Свобода – это главное для мужчин. На них ни в коем случае нельзя давить и принуждать к серьезному решению. О создании семьи мечтают девушки. А для мужчин первостепенно реализоваться профессионально, стать самодостаточными и независимыми. Они готовы бороться за свободный выбор, любыми путями отстаивать свою индивидуальность.
• Мужская солидарность – хорошо развитое чувство. Редко встретишь мужчину, который выдаст своего приятеля. Он всегда окажет поддержку и протянет руку взаимопомощи. Конфликтная ситуация у мужчин решается сразу на месте и чаще всего не имеет продолжения.

Читайте нашу статью «Четки из 108 бусин: символика и практическое применение».

Как понять, что ты готова к отношениям

Если мы говори о серьезных отношениях, а не интрижке на несколько раз, начинать нужно именно со своей личной готовности. Во-первых, задай себе вопрос — достаточно ли я себя люблю? Если ответ явно нет, о каких отношениях может идти речь. Только любовью к себе мы показываем другим, как нас нужно любить. Поработай над своим принятием, разберись, что именно тебе в себе не нравится и постарайся это изменить.

Второй немаловажный вопрос: зачем мне серьезные отношения? Если ты сейчас несчастлива и ждешь, что появится какой-то мужчина, сделает тебя счастливой и полностью изменит твою жизнь — нет, это не так. Ты уже должна быть достаточно счастливой и готовой как принимать, так и отдавать, а отдавать лучше от избытка.

И последнее — ты должна четко знать, с каким мужчиной хочешь построить отношения. Возьми листик и напиши, что для тебя важно в будущем муже — честность, щедрость, доброта, забота, чувство юмора и т.д. Отдельной колонкой напиши качества, с которыми ты готова смириться — пускай это будет неаккуратность или ревность, все мы неидеальны и принцы бывают только в сказках.

Основные цели семейной жизни с точки зрения психологии

Семья представляет собой широкое понятие и рассматривается учёными разных научных отраслей. На протяжении длительного времени этот социальный институт эволюционировал и несколько видоизменялся. Например, если несколько веков назад некоторые браки создавались по принуждению и часто основывались на социальном статусе, то сейчас в большинстве стран это дело добровольное, и каждому человеку предоставляется свободный выбор партнёра для совместной жизни.

В психологии семейных отношений понятие «семья» включает взаимоотношения как мужа и жены, так и родителей и детей. Для идеального сосуществования эти отношения должны основываться на любви, уважении, удовлетворении потребностей друг друга и взаимной ответственности. Когда эти принципы нарушаются, в семейной жизни происходят проблемы, называемые в психологии кризисами, которые нередко приводят к расторжению брака и распаду семьи. Поэтому главной целью создания данного социального института является сохранение любви и её совершенствование. Находясь в браке, пара должна стремиться найти гармонию в отношениях, демонстрируя подобную модель поведения своим детям.

Основные цели семейной жизни:

1. Общение и эмоциональная поддержка. Именно с этого чаще всего начинается знакомство будущих супругов. Насколько удачно у них пройдёт коммуникация и одобрение друг друга, настолько крепко в дальнейшем завяжутся отношения, и начнёт проявляться любовь. Часто супруги, находясь долго в браке, начинают меньше общаться, не обсуждают проблемы и не поддерживают друг друга. Это приводит к отчуждённости и появлению индивидуальной жизни у каждого. Поэтому муж и жена должны как можно чаще разговаривать, делиться наболевшими вопросами, выслушивать своего партнёра, уметь его утешить и поддержать. При этом проявлять искренность, доверие и взаимоуважение. Если у пары имеются дети, то такие отношения они будут впитывать и в дальнейшем проявлять в собственной семье, по максимуму избегая ссор и ошибок.
2. Совместное проведение досуга. Для пары важно иметь общие интересы и уметь отдыхать вместе. Ведь когда каждый занят своими личными или бытовыми делами, работой, воспитанием детей и т. д. и не находит времени для супруга и совместного отдыха, это приводит к определённым проблемам. Появляется неудовлетворённость из-за нехватки внимания и заботы любимого человека, обвинение его в этом и, как следствие, ссоры и скандалы. Поэтому для членов семейства важно иметь общие хобби и традиции. Это будет способствовать восполнению энергетических ресурсов, укреплению брака и взаимоотношений между детьми и родителями.
3. Рождение и воспитание детей. В современных семьях можно часто наблюдать тенденцию к отказу от воспроизведения потомства. Данную позицию молодые люди объясняют желанием пожить для себя и не обременяться лишними проблемами. Однако генетически в каждом человеке заложены родительские чувства, реализация которых позволяет сплотиться супругам, испытать невероятное счастье, детскую любовь и ощущение нужности. Исключение составляют случаи, когда отсутствует так называемый инстинкт материнства или отцовства.
4. Удовлетворение материальных и бытовых потребностей членов семьи. Важно заранее обговорить и распределить семейные обязанности, чтобы в дальнейшем не возникало обид и обвинений. Часто бывает, что, когда глава семейства является основным источником дохода и не занимается домашними делами или воспитанием детей, возникают ссоры и недопонимание. Ведь супруга, будучи домохозяйкой в декрете, так же, а иногда и больше, бывает занята. Направив всё своё время на создание домашнего уюта и уход за детьми, она часто пренебрегает своими интересами и желаниями. Потом всё недовольство высказывает супругу. А он, не желая понять её вынужденное положение и точку зрения, уходит от бытовых проблем и отрывается от семьи.

Для создания крепкой, счастливой и гармонично развивающейся семьи необходимо, чтобы все названные цели были в приоритете. Выпадение хотя бы одной или излишнее сосредоточение на какой-то конкретной может привести к дисбалансу в отношениях и проблемам различного характера.

Психология отношений, секс, отношения мужчины, женщины

Мы создали этот проект, чтобы помочь мужчинам и женщинам уйти от тяжелого одиночества, и научиться счастливо существовать вместе! Ведь покинутость стала настоящей проблемой в современном обществе из-за того, что Мы в буквальном смысле разучились понимать друг дружку. В начале изучения нашего сайта, ознакомьтесь с экспертным заключением о отношениях перейдя по изображению на статью, а так же посетите рубрику “сексуальные отношения”, и узнаете как заниматься сексом!

Самое интересное в библиотеке секса и отношений мужчины и женщины

Уважаемые читатели! Познавательный блог “Психология хороших отношений”, это своеобразная библиотека о отношениях мужчины и женщины, где затронуты все аспекты бытия партнеров, житейских понятий, аттракции, либидо, кризиса! На страницах нашего издания можно найти решение любых конфликтных ситуаций в семье, межличностным отношениям, научиться любить друг друга, уделять внимание партнеру, заниматься сексом, да и просто научится жить вместе!

Здесь Вы откроете всю прелесть сексуальных отношений друг с другом, ведь секс это фундамент любых отношений, без этого крепкого звена семья в 100% случаев разваливается! Поэтому на нашем сайте сексуальной теме уделено очень большое внимание, учитесь сексу и ваши отношения будут идеальными!

Да-да, секс является главным звеном во взаимоотношениях, конечно многие начнут возражать, но это неоспоримый факт! Если бы было мало интимных отношений, зачем тогда вообще находиться мужчине и женщине рядом, смысла нет, отдельно спокойнее!

проницательных вопросов, которые помогут улучшить отношения с мужем или женой

Задавать вопросы по исследованию друг друга — отличный способ узнать больше о своем партнере и о том, что он думает о вас.

Они могут улучшить ваши отношения и позволят вам придумывать творческие и компромиссные решения для любых проблем, с которыми вы сталкиваетесь в браке.

Помните, что оба партнера должны практиковать взаимный опрос с открытым сердцем и умом, поставив здоровье отношений перед отдельными жалобами или проблемами.

Подумайте о времени, которое вы проводите вместе.

Улучшайте ваши отношения с мужем (женой), задавая вопросы и отвечая на них.

Это святое время, которое является инвестицией в долгосрочное счастье и здоровье ваших отношений.

Мужские и женские потребности

На первом этапе построения взаимоотношений все кажется очень легким. Много для счастья не надо – просто быть рядом. Со временем оказывается, что этого недостаточно. У обеих сторон есть свои желания, ожидания, которые в итоге превращаются во всем известную историю: «Ты совсем обо мне не думаешь!», «Почему я должен делать так, как тебе хочется» и тому подобное.

И вот, спускаясь с небес на землю, вы оказываетесь заключены в колесо бесконечных недопониманий и недомолвок, выходом из которого представляются только терпение или расставание.

А ведь на самом деле вы оба просто хотите быть счастливыми вместе. Но идти по этому пути невозможно, если не удовлетворены ваши фундаментальные потребности. В таком случае лучшим решением станет – помочь второй половинке «закрыть» волнующие вопросы.

Психология женщин в отношениях: ее потребности

• Чувство защищенности. Девушкам важно быть уверенными в том, что мужчина способен снять с ее плеч часть груза ответственности, принимать серьезные решения и справляться с проблемами.
• Внимание к ее переживаниям, мыслям, планам. Если ее внутренний мир не понимают, не принимают, однажды она закроет эту дверцу и будет переживать все в себе. Такой итог может привести к ощущению ненужности и потере осознания собственной ценности.
• Принятие ее эмоциональных перепадов. Женской природе свойственна смена настроения – от этого не уйти. Важно, чтобы партнер относился к таким периодам с пониманием.
• Слышать, какая она красивая и сексуальная. Мужчинам эти напоминания кажутся бессмысленными, но без них женщина может и вовсе перестать следить за тем, как она выглядит рядом со второй половинкой. Или неосознанно направлять сексуальность в сторону тех, кто способен оценить ее по достоинству.
• Уважение мечтаний и стремлений к цели. Без этой поддержки не стоит рассчитывать на то, что она будет с пониманием относиться к мужским занятиям.
• Благодарность. Без нее забота о партнере превращается в обязательство, а со временем – в тяжелую ношу.
• Чаще быть вместе. И чувствовать, что второй половинке с ней интересно.
• Видеть свою ценность и значимость для него. Девушка реализуется в отношениях, когда понимает, что нужна своему партнеру. Позиция «Я все сделаю для тебя, просто будь рядом и больше ничего» не приведет ни к чему хорошему.
• Ощущение себя единственной. И дело не только в верности, но и в том, умеет ли возлюбленный выделять ее среди других, подчеркивать то, какая она особенная.
• Романтика, сюрпризы и подвиги. Как бы банально это ни звучало, но так она чувствует себя любимой, а не замученной бытом домохозяйкой.
• Гордость за своего избранника. Она может и не говорить об этом, принимать любимого со всеми достоинствами и недостатками. Но ей крайне важно видеть, что он работает над собой, стремиться к большему, развивается.

Исторически сложилось, что женская роль – хранительница очага и уюта. Это вовсе не значит, что образ идеальной женщины сводится к домохозяйке. Ей не нужно забывать за домашними обязанностями, что она самостоятельная единица и личность. И наоборот, девушке, которая погрязла в работе стоит вспомнить, что она прежде всего женщина. Не забывайте про женственность, про умение быть слабой в мужских руках.

При этом для восполнения подаренного запаса энергии ей необходимы положительные эмоции со стороны возлюбленного. Они могут принимать словесную форму в виде напоминаний о том, как сильно он ее любит. Их также легко извлечь из подарков и внимания. Эмоциональная отдача со стороны партнера — лучшая награда и мотиватор.

Психолог Дарья МилайЗаписаться на прием

Психология мужчин: его потребности

• Стать абсолютным авторитетом. Это проявляется в готовности девушки следовать его решениям, не сомневаться в том, что он может о ней позаботиться. Ему важно ощущать ответственность за их совместное будущее.
• Быть собой. Когда женщина постоянно напоминает партнеру о его недостатках, он либо начинает испытывать чувство вины, либо теряет уверенность, либо проявляет ответную агрессию.
• Безусловная вера любимой в его силы. Мужская самооценка отчасти складывается из уверенности девушки в том, что возлюбленный способен решить все трудности. Без этой веры он и сам перестает верить в себя.
• Уважение его интересов. Отсутствие этого элемента часто приводит к тому, что мужчине становится неинтересно проводить время с любимой.
• Видеть, что ей нравится заниматься с ним любовью. Склонность к изменам возникает тогда, когда он не чувствует себя желанным.
• Благодарность. Если она постоянно недовольна, мотивация совершать маленькие «подвиги» окончательно пропадает.
• Уважение личного пространства, свобода выбора. Он имеет право решать, чем сейчас заниматься, когда исполнить обещанное. Отсутствие у девушки терпения и переход в режим «пилы» превращают ее в его глазах в маму.
• Верность, убежденность в том, что лучше него нет никого. Если представитель сильного пола регулярно слышит в свой адрес сравнения с другими (причем не в его пользу), это сильно подрывает желание продолжать такие отношения.
• Восхищение своей женщиной. Он также хочет гордиться любимой, видеть ее красивой, женственной, сексуальной и развивающейся, как личность. По своей природе мужчина – самец. Как бы вы ни ревновали, он постоянно будет обращать внимание на привлекательных особ. Ваша задача – всегда быть вне конкуренции и уметь играть разные роли: любовницы, друга, матери.

Важно помнить, что «воинам» (а именно это скрывает в себе мужское начало) сложно озвучивать свои эмоциональные переживания. Они стараются самостоятельно справляться с трудностями. Этот факт нужно просто принять и не требовать от него излишней чувствительности, разговорчивости и открытости.

Доверие в отношениях

1. Цените то, что он/она ценит

Поскольку мы ценим человека, нам необходимо ценить то, что для него важно, даже если это что-то не очень важно для нас. Таким образом вы заставите человека почувствовать, что цените его, и это укрепит доверие между вами.

Например, ваш бойфренд или муж любит играть в футбол, но вам этот спорт скучен. Он часто приглашает вас на игру в качестве зрителя. То, как вы отвечаете, показывает, насколько вы его/её цените.

2. Проявляйте внимание

Мелочи много значат. Многие об этом знают, но всё равно забывают. Важно следить за тем, как мы общаемся, проявляя доброту, вежливость и уважение. Это может проявляться в таких простых вещах, как тон голоса, когда вы вспоминаете важные даты, например. Но ещё большее значение имеют те даты, которые важны именно для конкретного человека.

Когда люди, которых мы любим, перестают обращать внимание, доверие начинает ускользать, а боль начинает просачиваться.

3. Проявляйте уважение

Уважение можно проявить разными путями, например, не опаздывать и уметь держать своё слово.

Мы уважаем другого человека и себя, когда принимает взвешенные, обдуманные решения.

Еще один способ проявить уважение – это прийти, когда вы отвечаете ДА на приглашение, присылать приглашение первым, говорить НЕТ, когда это необходимо, и принимать НЕТ от другого человека.

4. Будьте честны перед самим собой

В построении хороший отношений важно не изменять самому себе. Если перед человеком вы ведёте себя как нормальный человек, а за спиной говорите гадости о нём, это указывает на вашу двуличность, которую могут рано или поздно раскусить. Когда вы ведёте честную игру, другие видят в вас честного и надёжного человека.

Один из самых важных способов проявить честность – оставаться при своём мнении о человеке вне зависимости от того, есть он рядом или нет. Поступая так, мы укрепляем доверие присутствующих.

5. Нормальное общение

Правильное общение порождает понимание. Важно всегда слушать друг друга и прислушиваться к разным мнениям.

Задавать вопросы — также важная часть, чтобы убедиться, что вы оба на одной волне. Уточните, чего вы ожидаете или чего ждут от вас.

Четыре вида зависимых отношений

Главная причина любовной зависимости — крайне низкая самооценка. Она выражается в отсутствии собственных желаний и целей, зависимости от мнения других людей, неумении отказывать любимому человеку и страхе одиночества.

Психологи разделяют зависимые отношения на 4 вида.

1. Растворение: зависимые отношения по типу «Я без тебя не существую»

При таком виде любовной зависимости женщина целиком растворяется в партнере, живет его жизнью и интересами, ставит во главу угла его потребности и ценности, забывая о том, чего хочет и желает сама.

Она воспринимает как истину в последней инстанции мнение мужчины о самой себе, что полностью нивелирует ее как личность. Тот же обычно видит в ней одни пороки и недостатки.

Зачастую такая женщина терпеливо сносит унижения, побои, угрозы и измены любимого.

2. Поглощение: зависимые отношения по типу «Я лучше знаю, как надо»

Этот вид зависимости от мужчины похож на отношения папы и ребенка. «Папа» решает за «дочку», как ей выглядеть, с кем общаться, что делать. Именно он знает, как надо и что лучше.

Мужчина поглощает, подминает женщину под себя, оправдывая свой контроль и чрезмерную опеку любовью и заботой.

В результате она полностью теряет самостоятельность и (как и в отношениях растворения) готова простить партнеру любое неподобающее поведение.

3. Разрушение: зависимые отношения по типу «Я твой властелин, ты ничтожество»

Данный тип зависимых отношений отличается безжалостным использованием «хозяином» своей «рабыни», над которой он имеет неограниченную власть.

Мужчина, как заправский кукловод, управляет реакциями и поступками женщины, методично разрушая ее самооценку и психику с помощью манипуляций и насилия.

«Рабыне» внушается, что она ничтожна, глупа, уродлива, больна на голову, следовательно, не способна отвечать за свои действия.

4. Зеркало: зависимые отношения по типу «Ты обязана меня любить»

В таких отношениях женщина выполняет функцию зеркала — отражает мужчине его прекрасный образ. Иными словами, восхищается, холит, лелеет, решает его проблемы, обеспечивает любовью, «правильно» к нему относится.

Он взывает к лучшим чувствам женщины, цепляет за жалость, устраивает истерики, использует шантаж, чтобы добиться ее внимания и собачьей преданности. Если же что-то не нравится, демонстрирует ледяное безразличие и безжалостную критику.

По теме: Идеальные отношения: мечта или реальность? Разбор ваших ситуаций. Часть 4

Ошибки, которых важно избегать

Чтобы не отпугнуть партнера и не остаться у «разбитого корыта», нужно не совершать банальных ошибок.  К ним психологи относят:

• чрезмерные требования к партнеру;
• недоверие;
• перенесение прошлых ошибок на будущие отношения;
• поиск идеала, которого нет;
• боязнь потерять свободу.

Нужно просто радоваться жизни, быть счастливой сейчас, а не в будущем. Не искать себе мужа, а подыскивать любимого человека. Среди них будет и тот, за кого захочется впоследствии выйти замуж.

Не нужно бояться серьезных отношений. Рекомендуется запомнить важные слова — ждать, искать, готовиться, не отвергать!

Как найти свою половинку в лет

Четкого рецепта, как найти любовь в 40 лет, не существует. Однако мы подготовили список основных ингредиентов, которые помогут вам приготовить блюдо под названием «счастливая семейная жизнь».

• Отпустите прошлые страхи. Осознайте, что вы вступаете в принципиально новые отношения, и строить их по старому сценарию – заведомо плохое решение. Используйте прошлый опыт во благо: проанализируйте совершенные ошибки и больше не допускайте их. Вспомните, что раздражало в вас бывшего партнера, и не поступайте так с новым. Вылепите из себя личность, которой вы сами будете довольны.
• Не бойтесь интимных отношений. Сексуальные женщины – это не только модели с обложки с идеальными параметрами, сексуальность – прежде всего отражение вашего самоощущения. У вас уже есть опыт, в том числе интимный, вы знаете, как вести себя с мужчиной и что нравится вам. Будьте открыты к новым отношениям, готовы к экспериментам и поверьте наконец в собственную неотразимость.
• Отпустите страх не поладить с детьми. Если речь о вашем ребенке, поймите: вы – не собственность друг друга, и каждый имеет право на личное счастье. Как правило, вторую половину в зрелом возрасте приводят в дом и знакомят с семьей далеко не сразу, а по прошествии определенного времени. За этот период вы сможете не раз откровенно поговорить с ребенком и объяснить, что вскоре вы будете жить вместе с мужчиной. Если дети взрослые и проживают отдельно, все еще проще: для них главное, чтобы мама была счастлива.
• Адекватно оценивайте себя и избавьтесь от ожидания «принца на белом коне». Вы не идеальны, ваш новый спутник будет не идеальным – это нормально. У него может быть лысина, отвисший живот или привычка пить чай только из белых чашек – у каждого из нас свои странности и недостатки. При этом он может прилично зарабатывать и боготворить свою партнершу, то есть вас. Изначально стоит обозначить для себя, с чем вы готовы смириться, а что неприемлемо – тогда найти мужа после 40 и удержать его станет гораздо проще. Есть способ облегчить выбор: возьмите лист бумаги, начертите 4 колонки, в первую выпишите свои требования к спутнику, во вторую – с чем можете смириться, в третью – качества мужчины, которые точно не подходят, в четвертую – что можете предложить ему сами. Чем равномернее заполнены колонки, тем лучше. Так вы сразу определите, с кем из потенциальных партнеров вам по пути, а на кого лучше не тратить время.
• Проявляйте активность и толерантность. Если просто ждать, пока придет некий мужчина, скажет, что именно вас искал всю жизнь, решит все ваши проблемы и будет любить такой, какая вы есть, можно состариться. Настоящая любовь после 40 у женщин – это активная работа над собой: саморазвитие, чтобы быть интересной, поддержание физической формы, чтобы быть красивой, корректировка моделей поведения, чтобы быть счастливой. Вместе с тем учитесь терпимости: если вам не нравятся отдельные черты нового спутника, возможно, вам удастся их исправить – вылепить своего мужчину без ущерба для его психологического здоровья.
• Избавляйтесь от комплексов и страхов. Простое, но эффективное упражнение: выделите себе 30 минут и поставьте будильник, который сработает ровно через полчаса. Это время посвятите проработке страхов и всего того, что мешает в жизни. Расскажите себе, какая вы неуверенная, как вы боитесь не найти любовь в сорок лет, что не нравится во внешности и пр. Когда прозвенит будильник, очнитесь от этого потока негатива, умойтесь и продолжайте заниматься привычными делами, не вспоминая об этом. На следующий день повторите упражнение. Его суть в том, чтобы показать: на отрицательные эмоции и самобичевание вы можете отвести лишь 30 минут в день, в остальное время вы будете свободны от негатива. Через несколько подобных сеансов вы станете более уверенной в себе.

Если проблема кроется глубже, и самостоятельно справиться с ней не получается, записывайтесь ко мне на консультации – мы поможем вам понять себя и подскажем, как построить крепкие отношения в любом возрасте.

Вам также может быть интересно

Как вернуть мужчину после расставания советы психолога

Отношения с разницей в возрасте

Как изменить жизнь после 40 лет: новая жизнь в 40 лет

Как наладить отношения со свекровью и отстоять свою семью

Виртуальная любовь: отношения в интернете

Совместимость или как построить счастливые отношения?Просмотров: ???? 553

Нежелание близости с мужем

Среди представительниц прекрасного пола существует проблема, которая заключается в нежелании заниматься сексом с любимым мужем. Чаще всего это психологическая проблема, с которой лучше обратиться к профессионалу.

О сексуальных проблемах с супругом не стоит советоваться с подругами, поскольку даваемые советы не всегда помогают, а также можно еще больше настроить себя против супруга.

Для женщины важно больше не физиологическое удовлетворение, а осознание единения, душевной близости, своей необходимости в жизни супруга.

Решить эту проблему достаточно просто – необходимо найти причину и исправить ее. Это может быть как физическая, так и эмоциональная усталость, а также отсутствие романтики, частые ссоры и обиды или даже недовольство и стеснение своего внешнего вида, в большей степени проявляющееся после родов.

Поэтому как только женщина разобралась, что стало причиной нарушения их сексуальной жизни, необходимо:

• устроить себе отпуск. Отложите домашние проблемы в сторону, детей и дела по дому можно на время отпуска передать мужу, пройдитесь по магазинам, встретьтесь с подругами, съездите в санаторий. Любая смена обстановки позволит отдохнуть от привычного режима;
• наладить близость с мужем в эмоциональном плане. Разговаривайте с супругом на любые темы, возможно о будущих планах, прислушивайтесь к нему, будьте снисходительны к недостаткам;
• сделать себя красивой. Посетите салон красоты, спортзал. Смените прическу, наносите макияж не только для выхода в люди;
• заняться с мужем совместными делами и путешествиями. Стоит попросить мужа помочь с домашними делами, отправиться в кино или театр, вместе заниматься увлечениями супруга.

Как построить отношения с мужчиной

• Избежать многих ошибок, недоразумений и проблем возможно, когда люди обсуждают свои чувства, мысли и желания. Чтобы не перейти черту, не обидеть, необходимо знать, что у другого человека способно спровоцировать негативные чувства. А узнать это можно только, когда об этом говорят. Поэтому после того, как отношения продолжаются не первый месяц, обязательно обсудите друг с другом, что вас расстраивает, какие вещи не нравятся, какие слова обижают. Поделитесь болевыми точками и узнайте о них у него. И тогда будет гораздо легче не ошибиться и не причинить ему боль. Иначе вы рискуете, наделать столько ошибок, что любовь просто умрет, а вы так и не поймете почему.
• Говорить нужно и о том, что приносит радость, что нравится, что вызывает прилив положительных чувств. Пусть он расскажет о своих желаниях и каких-то мечтах, а вы учитесь говорить о себе. Это гораздо лучше, чем постоянно экспериментировать и пытаться угадать, что ему нравится и надеяться, что он и вас поймет без слов.

• Не бойтесь спрашивать и интересоваться его чувствами, мыслями. Люди любят, когда их слышат. Но если по каким-то причинам, он не готов открыться, не настаивайте. Пройдет время, и он сами все расскажет без какого-либо давления.
• Построить идеальные отношения легко, если понимаешь, что люди не терпят, когда на них давят, пытаются манипулировать и заставляют делать то, что они не хотят. Даже если они ещё не способны это осознать разумом, душа их уже подает сигнал, что им пытаются причинить боль. Это то же самое, когда обесценивают достижения человека, выражая сомнение в том, что он делает. Вроде бы и ничего такого не сказали, но сомнение другого порождают в душе неприятное чувство, что вы плохая, делаете что-то не то и не так.

• Обязательно следует помнить и о том, что в отношениях нет места ревности, скандалам и ссорам, даже если потом следует бурное примирение. Нормальные отношения такими не бывают, они не высасывают из человека энергию и силы, которые забирают ссоры и выяснения отношений. Это невротическое поведение и зависимые отношения, которые к любви никакого отношения не имеют. Их строить не нужно, от них необходимо избавляться. Иначе так и вся жизнь пройдет, как на вулкане, пока окончательно двое не уничтожат здоровье и душу друг друга.

Два человека похожи на две разные планеты, имеющие свои особенности и отличия. И чтобы быть вместе им приходится ко многому привыкать, узнавать и выстраивать свою жизнь заново. Сделать это непросто, особенно, когда страсть стала менее сильной. Потому что пока она заполняет собой все, о многом вообще не задумываются. Сложности возникают потом, когда люди уже долгое время вместе. Но ошибок, способных разрушить отношения, а порой и дальнейшую жизнь, можно избежать — необходимо лишь выстроить отношения так, чтобы в них обоим было приятно, комфортно и хорошо.

Теги: как построить отношения, как правильно построить отношения с мужчиной

Вернуться в начало раздела Любовь и сексВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

#ЯРКИЙ МАКИЯЖ

Второе, что отталкивает успешных мужчин – это грубый макияж. Я в очень многих видео говорю о том, что очень часто мы, женщины, красимся и одеваемся не для мужчин, мы одеваемся для других женщин.

Что это означает? Это значит, что мы начинаем следовать каким-то иногда совершенно нелепым трендам.

Слава тебе, Господи, уже отходят, отгуляли вот эти лохматые широкие брови.

Мои друзья — владельцы нескольких самых крупнейших ресторанов в Москве — девушек с яркими бровями, которые приходят, сидят в углу и пьют чай в ожидании, когда придет богатый и успешный, называют «Чайки на бровях»

Девочки, тренды – это, конечно, хорошо. Это для нас с вами интересно поговорить, пообщаться, пообсуждать. На самом деле во всем важна классика. Макияж должен быть омолаживающий, макияж должен быть освежающий, точно не вульгарный, точно не размалеванное лицо, точно не губы – вырви глаз и не глаза с искусственными ресницами.

Фейковые ресницы нужны для съемки видео, для работы на сцене или, если вы работаете фотомоделью. А ходить с накладными ресницами в обычной жизни мне кажется это немножечко фу-фу-фу. Для уважающего себя мужчины – это точно фу-фу-фу 100%.

Что делать, если вторая половина хочет расстаться?

Попробуем разобраться, в чем же особенность активных действий для обоих полов.

Женщине

Основные советы таковы:

• Главный инструмент налаживания любых разногласий – это честный разговор.

  Необходимо подготовиться к честным откровениям – только так появятся нужные результаты.

  Вот что нужно понять:

  1. Что, по нашему мнению, не работает в отношениях и как это проявляется?
  2. Какие внешние факторы влияют на это и что с ними делать?
  3. Как на это влияет личный характер и поведение?
  4. Как на это влияет характер и поведение близкого человека?
  5. Что именно в вашем случае труднее всего принять?
  6. На какие уступки вы готовы пойти, чтобы расставания не произошло?
  7. Почему вы хотите наладить семейные (партнерские) отношения?
  8. Какие эффекты ожидаете увидеть, почувствовать?
• Подготовив честные ответы на вышеперечисленные вопросы, удастся получить основу для разговора, в котором будет легче контролировать эмоции и выражать чувства. 
• Если вы заметили, что в ваших отношениях с парнем что-то перестало складываться, и «все не так, как было раньше», вам обязательно нужно пойти на контакт, но обязательно с учетом нужного способа коммуникации. Мужчины обычно ожидают, что проблема будет изложена им четко и разборчиво, чтобы затем можно было найти конкретное решение.

Мужчине

Главные советы психолога:

1. Женщинам легче говорить о своих чувствах и показывать их, в том числе и отрицательные. Если вы часто ссоритесь, слышите из уст избранницы многочисленные обвинения, а у вас создается впечатление, что конфликт нарастает, проявление инициативы и предложение разговора обязательно будет оценено женским сердцем.
2. Постарайтесь проявить к ней близость, нежность и понимание. Учтите, что помимо решения ваших проблем, ей может быть очень важно отпустить накопленные эмоции и получить от вас поддержку. 
3. Объявите конкретные изменения, ведь непустые обещания – важная гарантия для нее. Рассказывая ей о своих ожиданиях, подчеркните, что вы в ней цените и что нравится. Если разговор становится опасно напряженным, прервите его и вернитесь к нему позже.

Дружба между мужчиной и женщиной 

У дружбы между мужчинами и женщинами есть ряд особенностей. Чаще всего они имеют общие интересы или просто не задумываются о том, как относятся друг другу. В первую очередь дружба может возникать по причине тесных деловых связей. Девушка или парень стремятся помочь один одному в делах, хорошо дополняют другу друга. В некоторых случаях такие отношения получают развитие и перерастают в любовные узы. Вне зависимости от того, к какому полу относится человек, каждый стремится произвести впечатление. При возникновении привязанности появляется чувство ревности и потенциальной потери. Это может приводить к конфликтным ситуациям, особенно если появляется вторая половинка. Здесь важно не перейти невидимую грань между дружбой и чувством влюбленности. Такие основы психологии отношений между мужчиной и женщиной. Типы отношений между мужчиной и женщиной Для построения крепкого семейного союза важно знать основные типы отношений между мужчиной и женщиной. Могут быть как духовные, так и профессиональные формы. Не всегда взаимодействие сводится к супружеским и интимным связям. Между представителями разного пола могут возникать следующие виды отношений:

• приятельские;
• дружеские;
• любовные;
• духовные.

Также могут быть отношения как супругов. Они характерны для общего проживания и ведения совместного хозяйства. Приятельские отношения чаще свойственны людям, у которых недавно состоялось знакомство. Они могут редко встречаться в общей кампании, обсуждать интересные темы. Когда возникает дружба, то общение становится более частым, мужчина или женщина смело обращаются за советом и поддержкой друг к другу. Любовные отношения появляются на стадии влюбленности или любви. Партнеры стремятся проводить максимальное количество времени друг с другом, испытывают сильные чувства, скучают. Самая высокая стадия развития отношений — это духовная. Здесь главенствует любовь и уважение к партнеру, что дает паре постоянное развитие. Каждому стоит быть готовым к тому, что придется вкладывать свое время и прикладывать усилия для достижения результата. Все проблемы стоит обсуждать, а не замалчивать, постоянно искать решения, приемлемые для двух сторон. Книги по психологии развития хороших отношений Психология отношений — это один из самых популярных разделов в литературе. Книги учат понимать представителей противоположного пола, принимать грамотные и разумные решения при развитии союза. 1. Он рассказывает о том, что у мужчины и женщины разная психология и представление об окружающем мире. Не все это принимают, по этой причине происходят конфликтные ситуации. Книга показывает различия между мужским и женским миром, помогает преодолевать трудности. Грей дает возможность читать психологию отношений между мужчиной и женщиной с юмористическим подходом и живым языком. 2. «Вы ничего не знаете о мужчинах» Книгу написал Стив Харви. По профессии он психолог. На страницах издания изложен богатый авторский опыт. У писателя было три брака и два развода. Это дает глубокое понимание внутреннего мужского и женского представления о положении вещей. 3. «Парадокс страсти: она его любит, а он ее – нет» Деллис и Филлис открывают читателям возможность искать на страницах книги самих себя. Здесь можно получить ответ на вопрос: что делать, если отношения пришли в тупик, и нужно ли их выводить на новый уровень. Прочтение такой литературы полезно для тех, кому нужна помощь в поиске спутника своей жизни. Большинство книг можно прочитать онлайн, и будет интересно каждому. 

основных шага, как начать отношения и развить их, если они вам необходимы

Казалось бы, что построить отношения, если вы чувствуете в них надобность, совсем несложно. Однако многие из тех, кто действительно мечтает встретить родственную душу, не знают, с чего начать поиск идеального партнера, ведь для них это впервые.

3 совета, как сохранить отношения на расстоянии

Я советую в таких ситуациях следовать простым этапам.

Чтобы найти подходящего человека и построить с ним совместную жизнь, порой требуется немалое количество времени. Однако здесь ключевое на количество, а качество вашей с партнером жизни. Поэтому не торопитесь, все придет в тот момент, когда необходимо.