«Не разговариваем с мужем, женой»- советы психолога

На пути к примирению

В первую очередь необходимо понять, что возникновение ссоры – нормальное явление в отношениях между мужчиной и женщиной. Ключевую роль возникновения конфликтов между вами и вашим молодым человеком могут сыграть несколько факторов:

• Различия в психологии мужчины и женщины. В языковых отделах головного мозга у женщины на 17% больше нейронов, чем у мужчин. Этим объясняется желание выражать свои эмоции посредством общения. Лимит, произнесенных женщиной слов за день равняется 8500. Самые словоохотливые используют порядка 15000 слов. Внушительная цифра. Лимит общения сильного пола ограничивается 3500-4000 словами. Важно отметить, что мужчины используют общение, исключительно, как средство коммуникации. Они предпочитают отдыхать в тишине, в то время как женщинам необходима эмоциональная разгрузка;
• Женщина по своей природе думает и говорит о нескольких вещах одновременно. Мужчинам свойственно уделять внимание конкретной проблеме. Мужской мозг настроен на выполнение конкретно задачи, он просто не может воспринимать неограниченный поток информации;
• Женщины склонны к эмпатии и в процессе разговора уделяют особое внимание интонации собеседника. Представительницам прекрасного пола свойственно принимать решения под  действием эмоций, в то время как мужчины рассудительны в своих поступках;
• Мужчины очень плохо воспринимают завуалированную информацию и не понимают намеков. Разговаривая с ним, избегайте двусмысленности. Выражайте суть максимально конкретно;
• Мужская половина человечества оказывается совершенно беспомощной в бытовых ситуациях. Виновато пространственное мышление. Молодой человек может прекрасно разбираться в точных науках и механике, но упорно не замечать простые житейские мелочи. К примеру, новую прическу своей спутницы.

Мужское восприятие окружающего мира в значительной степени отличается от женского. Но не стоит спорить с природой, поскольку особенности, присущие для представителей разных полов, в совокупности прекрасно дополняют друг друга.

Что такое конфликты?

Прежде чем понять, как решать конфликты и как не допускать их развития, предлагаю сначала определить, что есть конфликт, и как я понимаю слово конфликт, так как именно от моего лица будет идти повествование. Я понимаю конфликт, как столкновение разных ожиданий двух и более людей в определённой ситуации. Иными словами, когда один человек ожидает от другого определённого поведения, а тот, другой человек, поступает по-своему, исходя из собственного видения ситуации.

Например, Вы хотите, чтобы Ваш молодой человек дарил Вам цветы хотя бы раз в две недели. По его же мнению, цветов достаточно только на большие праздники, такие как день рождения, 8-е марта и день святого Валентина, иначе теряется ощущение праздника, с которым связаны цветы, если их дарить часто. Или же Вы за чистоту дома, и Вы хотите, чтобы после того, как мужчина выпил чай – он мыл бы за собой кружку и выбрасывал бы заваренный пакетик чая, потому в противном случае это выглядит отвратительно. Он же такого мнения, что зачем заваривать новый пакетик чая, если он через час снова будет пить чай и сможет дозаварить этот пакетик, что сэкономит деньги.

Вы видите ситуацию в одном ключе, он видит ситуацию – в другом. Столкновение двух разных точек зрения. И каждый видит себя правым в этой ситуации. И здесь серьёзный конфликт может возникнуть в том случае, если ни один из вас не захочет принять сторону другого (захочет остаться правым) и предложить решение ситуации, чтобы каждая из сторон была бы удовлетворена.

Так хорошо ли, когда возникают конфликты в паре или же плохо?

Как живём, так и ссоримся?

То, как мы ссоримся, во многом отражает то, как мы живём. Например, бывают такие типы ссор.

Битва до последнего. Есть люди, которые пытаются нанести как можно больше обид другому человеку. Они чувствуют, где «слабое звено» партнёра. Такая ссора должна закончиться полной капитуляцией одного из супругов.

Статья по теме Не сошлись характерами? Почему супруги ругаются — Тот, кто проявляет больше агрессии (в виде упрёков, обвинений, укоров), на самом деле является энергетическим вампиром, — говорит Орлова. — Все те негативные эмоции, которые этот человек вызвал у мужа (жены), на самом деле ему очень комфортны.

Конкуренция. «Я тебе докажу, что ты неправ, а я прав». Когда у нас недостаточно аргументов, мы начинаем всё валить в одну кучу. «Где мои запонки?» — спрашивает муж. Жена: «Сам ищи. Где бросил, там и возьми». — «У тебя, как у твоей матери, нет порядка в доме». На что она в ответ: «Слушай, ты мою мать не трогай, ты посмотри на свою мать, она ни с одним мужем не могла ужиться» и т. д.

— Таким образом, мы парт­нёра воспринимаем рангом ниже себя по статусу и начинаем с родительской позиции его чему-то учить, — комментирует психолог.- Идут тотальные обвинения всё равно по какому поводу.

Уклонение. Один из супругов начинает ругаться: «Да ты такой-сякой, плохой», а второй просто перестаёт разговаривать.

— Чаще всего такую позицию занимает мужчина, — говорит Анетта Орлова. — Он не критикует в ответ, а просто выходит из коммуникации. Жена распаляется, орёт, а он демонст­ративно «закрывает уши». И оба партнёра проявляют в этот момент свою психологическую некомпетентность…

Из-за чего мы ссоримся. Инфографика: АиФ

О чём думают мужчины, когда ссорятся со своей женщиной?

О чём думают мужчины, когда ссорятся со своей женщиной?

О чём думают мужчины во время ссоры? Вам стоит об этом почитать, потому что они никогда не скажут об этом прямо.

Мы, женщины, прекрасно знаем, какие мысли приходят к нам в голову во время ссоры с возлюбленным. Иногда мы ужасно злимся на него и желаем ему самого худшего. Или, наоборот, хотим, чтобы этот конфликт закончился как можно скорее, и у нас появилась возможность снова прижаться к плечу любимого, как мы это делали всего каких-нибудь 15 минут назад. А о чём в такой момент думают мужчины? Возможно, вы будете удивлены!

Во время скандала мужчина лихорадочно размышляет о том, что женщина повышает на него голос, возможно, даже оскорбляет, а значит – проявляет неуважение. Из-за этого он чувствует себя нелюбимым. Знайте, что у мужчин есть пунктик: они должны знать, что партнёрша их уважает. Если парень почувствует, что это не так, то в гневе даже может разорвать отношения.

Когда мужчина чувствует, что конфликт обостряется, у него возникает желание как можно скорее ретироваться с места событий. Не удивляйтесь, если он в гневе бросит: «Я не хочу с тобой разговаривать» – и просто уйдёт, хлопнув дверью.

Эмоции зашкаливают, а вы всё ещё никак не можете закончить ссору. Вы выплёскиваете свои обиды, засыпаете его обвинениями, и он приходит к выводу, что вы абсолютно его не понимаете и не хотите слышать его аргументы. Это заставляет его чувствовать себя потерянным и бессильным. Он хотел бы или выйти из комнаты, или сразу же помириться.

Если ссора выросла из какой-либо мелочи и переросла в настоящий, полноценный конфликт, парень будет в шоке. В его голове появится мысль, что вы склонны делать из мухи слона и являетесь чуть ли не профессиональной жалобщицей и скандалисткой. Только вот он этого терпеть не обязан.

Вас это может удивить, но многие парни во время ссоры со своей девушкой фантазируют о том, как заставляют её замолчать … страстным поцелуем. Женщина, которая носится в исступлении по дому и мечет гром и молнии, очень часто их заводит. Они чувствуют желание затащить её в спальню и там показать, кто на самом деле главный в этих отношениях, – а заодно и помириться.

Когда скандал действительно грандиозен и с обеих сторон сыплются неприятные слова, парень начинает задаваться вопросом, не хотите ли вы его бросить – прямо сейчас. Он боится, что вы порвёте с ним отношения, а потом будете слишком разозлённой, чтобы вернуться, он опасается потерять вас навсегда.

Мужчины не переносят скандалов, и даже если что-то действительно их разгневало, они всё же предпочитают спокойную конструктивную беседу яростной перебранке. Они не любят криков и во время громкой ругани с любимой, возможно, первое, что им приходит в голову, – это «Боже, ну что за идиотская ссора!»

Правила поведения во время скандала

Тратить энергию на скандалы – дело неблагодарное. Выяснять, кто прав, а кто виноват можно часами, в результате не разобравшись в ситуации и окончательно утратив позитивное настроение. Если громкие разбирательства войдут в привычку, семейная жизнь разрушится, как карточный домик. Гораздо приятнее потратить силы на то, что принесет моральное удовлетворение. Как перестать ругаться с мужем?

1. Никогда не ссорьтесь при посторонних. Вмешательство друзей или родственников лишь усилит агрессию. Возьмите себя в руки и отложите разговор до подходящего момента.
2. Как не ссориться с мужем? Научитесь хранить молчание. Позвольте партнеру высказаться, но не ввязывайтесь в спор и не отвечайте на оскорбления тем же. Внимательно выслушивайте, не перебивая. Сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь на словесные провокации.
3. Каждый день ругаемся с мужем, что делать? Узнаете в этом вопросе себя? Прежде чем упрекать мужа, попробуйте разобраться, какова причина его постоянного недовольства? Возможно, вы действительно плохо готовите, неправильно воспитываете детей или редко убираете в доме. Пересмотрите свою жизненную позицию и скандалы прекратятся.
4. Инициатором конфликта часто бывает и женщина. Если ей хочется выплеснуть негатив, то поводом поссориться с супругом может послужить любой его проступок. Стали часто ругаться с мужем и не знаете что делать? Поразмыслите, возможно, вам необходимо хобби, чтобы направить нерастраченную энергию в правильное русло.
5. Если поругались с мужем и не разговариваем, что делать подскажет психология. Мужчины по природе немногословны, после ссоры они редко просят прощения или анализируют случившееся вслух. Позвольте супругу остыть, не докучайте разговорами, а увидев проявления желания примириться, начните ненавязчивую беседу первой, не затрагивая тему конфликта.

Чтобы свести ссоры к минимуму, необходимо стать терпимее друг к другу, проявлять снисходительность к чужим недостаткам и получать удовольствие от каждой проведенной вместе минуты, отодвинув бытовые неурядицы на второй план.

Дополнительные материалы

КАК ВЕСТИ СЕБЯ ПОСЛЕ ССОРЫ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ОТНОШЕНИЯ НАВСЕГДА.

Постоянные ссоры в семье | Психология отношений | Как избежать конфликтов?

Притча . Почему люди ссорятся

Как избегать ссор и скандалов в отношениях| Как перестать ссориться и ругаться |Психология отношений

Торсунов О.Г. Преодоление ссор

Ссоры в отношениях до брака

Главная причина семейных конфликтов. Как перестать ссориться?

7 Вещей, Которые Нельзя Делать, Когда вы Ссоритесь с Близкими

9 ОШИБОК, РАЗРУШАЮЩИХ ОТНОШЕНИЯ

Частые ссоры и скандалы в отношениях? Что делать

❤ПОСТОЯННЫЕ КОНФЛИКТЫ И НЕПОНИМАНИЕ В ОТНОШЕНИЯХ | Татьяна Ясновицкая

Ссоры в отношениях.

7 правил ссоры, которая укрепляет отношения

Что делать, чтобы избавиться от ссор в семье?

Потребуется запастить терпением, чтобы выяснить истинную причину такого поведения второй половинки. Конечно, лучше всего обсудить это с глазу на глаз, поведая о своих переживаниях, расстройствах, проблемах.

Важно, чтобы скандалы не вошли в привычку, определенную модель поведения, без которой семья уже не сможет существовать. Один превращается в учителя, а другой – в нерадивого ученика.

Ссора с мужем может возникать из-за свекрови, в таком случае нужно свыкнуться с мыслью, что жене придется делить мужа с его мамой, важно идти на компромиссы и не скандалить из-за этого с любимым.

Важно! Если же свекровь намеренно вмешивается в Вашу жизнь, подстраивает каверзные ситуации, то следует обсудить эту ситуацию с мужем, не повышая при этом голос.

Жену может раздражать лень мужа, который подолгу залеживается на диване, не помогая в бытовых делах. Но ведь он тяжело работает и приносит в семью финансовые средства, а потому и желает отдохнуть в выходной.

Чтобы избежать ссор нужно поговорить по душам, жене высказать претензии, а мужу строго обозначить время, когда он сможет помочь жене. А отдыхать нужно всем, дабы восстановить утраченную энергию и здоровье.

Супруги сорятся с определенной целью:

• Доказать свое превосходство;
• Заставить партнера изменить точку зрения;
• Прервать семейные отношения.

Часто рождение ребенка вводить родителей в продолжительную стрессовую ситуацию, в таком случае она кроются в изменении уклада семьи – новые обязанности, мало свободного времени, новые затраты, распределение ролей – мама и папа, домохозяйка и добытчик.

Внимание! Чтобы свести их к минимуму нужно быть терпимее друг к другу, осознать себя в роли родителей и наслаждаться крохотным чадом, отведя на второй план бытовые неурядицы.

Способы, позволяющие перевести скандал в конструктивный диалог

Ссора мужчины и женщины вызывает бурю эмоций — гнев, обиду, разочарование. На волне этих чувств совершаются поспешные выводы. Не стоит расставаться сразу. Любой конфликт можно превратить в мирный диалог, перевести в шутку и спасти отношения:

1. Первый шаг — определение источника конфликта. Если причина сугубо эмоциональная (стресс на работе, конфликты с родными), помириться будет несложно.
2. Следующий этап — диалог. Стоит поделиться с партнером своими переживаниями во время ссоры и после нее, выслушать его. Ненависть, страх, разочарование — откровенно названные своими именами чувства помогут паре выявить проблемы и прийти к совместному их решению.
3. После разговора устанавливается доверие. Чрезмерный контроль и подозрения стоит оставить в прошлом. Достаточное количество личного пространства и уважение интересов друг друга — важные аспекты благополучия в браке.
4. Ответственность. Умение отвечать за свои слова и признавать ошибки полезно не только в любви, но и в других типах отношений между людьми.

По чьей бы вине ни поссорились партнеры, первый шаг к примирению всегда делает кто-то один. Не стоит ждать инициативы от мужчины. Нужно действовать самой, если эти отношения имеют ценность.

Ну ладно, не разговариваем. А, стоит ли уходить из дома после ссоры?

После ссоры муж не ночевал дома

Если муж после ссоры не ночует дома, важен анамнез ситуации. То есть, давайте будем внимательны к истории возникновения проблемы:

• Первый раз он не ночевал дома или это регулярно происходит ?
• На что именно у него возникла такая реакция?
• Знаете ли вы, где он находится, когда не ночует дома?
• Как хорошо и долго вы знаете своего мужчину?
• Не водилось ли за ним раньше каких- либо «особенностей поведения»? Например, таких как повышенная вспыльчивость. Или, стремление в ссоре ломать вещи, крушить всё подряд?
• Есть ли у него психиатрический диагноз? Или, же, явно выявленная психологическая проблема?

Вышеназванные вопросы необходимо обдумать. Затем, дать себе честные ответы.

Предположим, вы ответили на вопросы, обдумали. И пришли к выводу, что психически и психологически он вполне адекватный.

При этом, если такое произошло впервые (или крайне редко), то важнейшим вопросом будет НА ЧТО ИМЕННО У НЕГО ВОЗНИКЛА ТАКАЯ РЕАКЦИЯ? Потому что именно в ответе на этот вопрос кроется решение.

Ведь, если в отношениях есть какие-то вялотекущие конфликты, то (внимание!) если их не решать и не проговаривать – ситуация назреет и станет кризисной. Особенно, в какие то непростые времена. А именно, — когда возникают дополнительные трудности на работе, например. И при этом, нервная система мужчины просто не выдерживает такого напряжения. Вот он и уходит из дома в ночь.

Куда уходит? Да куда-нибудь, в «пещеру», чаще всего. Другими словами, в то место, где он может побыть один. Потому что мужчина так устроен, что лучше всего справляется со стрессом, обдумывая его в одиночестве.

После ссоры муж не ночует дома

Жена ушла из дома после ссоры

Ко мне часто приходят мужчины-клиенты с запросом «жена ушла из дома после ссоры. Что делать»? «Сильно поругался с женой что делать?».

Как правило, на мой вопрос «а что предшествовало ссоре?» говорят «ничего, хорошо всё было». Добавляют, что есть квартира, дети, вместе давно.

Однако, это политика «зарывания головы в песок». То есть, нежелания видеть проблемы, о которых она ДАВНО пыталась достучаться. Но при этом, муж уходил от разговоров. Или же, считал, что у неё просто ПМС и она просто «выносит мозг».

Примечательно, что часто в такой ситуации есть важный сопутствующий признак — отсутствие близости в семье. О этом — ниже:

Жена меня не хочет + с женой не разговариваем

Как понять, что отношения можно вернуть?

Как это ни странно, признаком этого является то, что она до сих пор время от времени пытается что-то доказать. Другими словами (мужскими), «вынести мозг».

Потому что пока человек хоть как-то продолжает пытаться оставаться в контакте и выяснить проблему – это говорит о том, что этот контакт ему пока ещё нужен. А вот, если человек замолчал и уже НИЧЕГО не выясняет длительное время – то, всё. Отношения мертвы.

Если жена не хочет мужа, то эта проблема возникла далеко не на пустом месте. А если ещё и разговаривать не хочет, то ситуацию надо срочно спасать. Это непросто, но возможно. Решение здесь : Почему жена не хочет мужа – решение.

Почему жена не хочет близости, секса, меня?

Если муж ушел из-за скандалов: что делать

Когда мы ругаемся с мужем каждый день, особенно из-за пустяков, муж может уйти из дома. Если у него нет любовницы, тогда есть шанс вернуть его, нужно знать, что делать. В этом помогут:

• разговор;
• осознание причины конфликта;
• предложение начать все заново;
• следование обещаниям.

Для начала нужно предложить мужчине встретиться и обсудить конфликт и поступок жены. Просьба о встрече должна быть сказана в спокойном дружелюбном тоне, без угроз и шантажа. На встрече обговаривается причина ссоры. Женщине лучше признаться в осознании ошибки. Сделать это следует в доброжелательной форме.

         После предложения начать отношения заново, пообещав быть лучше, адекватнее, следует придерживаться обещаний. Будет сложно, но при сильном желании вернуть мужа и сохранить теплые отношения придется приложить усилия.

Уход мужа должен стать для женщины поводом задуматься о своем характере, пересмотреть собственные поступки и поведение. Когда самостоятельно сложно решить проблему и разобраться в себе, можно обратиться к психологу.

Как закрывать нежелательные темы.

Есть определенные правила: если тема начинается с наездов, с повышения интонации, с конфликтогенами, то не разбираясь, правильная тема или не правильная, она всегда закрывается или откладывается до тех пор, пока человек не придет в себя. Например, ребенок идет к матери и канючит: — «Мама купи мне!» — «Прекращай плакать. Успокоишься, обсудим, а пока ты плачешься, я тебя не понимаю» В данном примере есть все формальные основания для закрытия темы.

Когда закрывать опасные темы? 

Есть разговоры опасные, потому что пройдет 5-10 минут и начнутся обиды. Например, «Я знаю, что ты меня обманываешь…» Такие темы закрываем сразу:- «Эта негативная тема, давай говорить на позитивные темы». .

Акция , бесплатная консультация психолога по средам в 12:00, 15:00 и 19:00 (по МСК) , запись здесь..