27 секретов как стать истинной женщиной в глазах мужчин
Все эти плюсы можно получить, занимаясь саморазвитием, читая книги для личностного роста женщины, посещая тренинги. В этой статье будут рассмотрены компоненты женского счастья: отношения, а также способы работы с ними, техники повышения самооценки и привлекательности, а также польза психологических тренингов.
Любовь к себе — что это такое
Что значит любовь к себе? Это, как мы уже отметили, самопринятие и самоуважение. Но также это умение позаботиться о себе на трех уровнях: душа, тело и разум.
Разберем составляющие любви к себе чуть подробнее:
- Самопринятие. Это осознание всех своих плюсов и минусов, достоинств и недостатков, внешних или внутренних особенностей и их безусловное, безоценочное принятие. А также это умение признавать и принимать ошибки, мириться с прошлым, каким бы оно ни было.
- Самоуважение. Это способность устанавливать и поддерживать личные границы, несмотря ни на что следовать своей системе ценностей и принципов, убеждений.
- Забота о себе. Это жизнь согласно своим потребностям и интересам. А также забота о себе предполагает беспрерывное саморазвитие, своевременное лечение заболеваний и их профилактику, заботу о теле и психике (спорт и правильное питание, здоровый сон).
Человек, который любит себя, не будет терпеть то, что ему не нравится, причиняет боль или не интересно. Личное счастье и комфорт для такого человека стоят на первом месте. Он готов и способен отказаться от всего и всех, кто мешает ему быть счастливым и здоровым физически и психологически.
Чем любовь к себе отличается от эгоизма? Лучше всего это описывает цитата Оскара Уайльда: «Жить так, как вы хотите, — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите». Это действительно верное утверждение с точки зрения психологии, хотя сам Уайльд и не был психологом.
Важно! Любовь к себе не связана с эгоизмом, чувством жалости к себе или самобичеванием. Любовь к себе – это тотальное принятие, беспрерывное саморазвитие и здоровый критический взгляд на самого себя.
Чего хотят женщины в отношениях с мужчинами
1. Мужчину, который слушает ее и помогает
Одно из самых больших различий между мужчинами и женщинами, заключается в том, как они подходят к проблемам. Когда у женщины возникает проблема, ей обязательно необходимо об этом с кем-то поговорить и все обсудить. Мужчины же в первую очередь занимаются решением самой проблемы. Этому есть логическое объяснение, ведь мужчины все таки являются более сильными, как физически, так и психологически.
Поэтому, когда женщина хочет обсудить с вами какую-то проблему, значит она хочет получить от вас совет или какую-то помощь. Она хочет понимать, что рядом с ней находится человек, с которым можно поделится своими проблемами и переживаниями. Женщины хотят иметь рядом человека, на которого можно опереться в тяжелую минуту, который всегда выслушает и поддержит. Пусть это будет даже что-то совсем незначительное. Выслушайте ее, и, если можете чем-то помочь, тогда обязательно сделайте это.
2. Чтобы к ним относились серьезно
Женщины хотят, чтобы их уважали и относились вполне серьезно. Представьте, что вам нужно заменить колесо на автомобиле, и ваша подруга предлагает свою помощь. Как вы отреагируете на это? Вы посмеетесь над ней, или нормально отреагируете на ее предложение? Если вы посмеетесь над ней, то поступите неправильно. Дело в том, что женщинам действительно нравится, когда к ним относятся серьезно. Девушкам нравится, когда мужчины признают, что они являются сильными личностями, и могут делать то же, что и мужчины. Поэтому, уважение — это то, чего хотят женщины в отношениях.
3. Женщины хотят искренности и честности
Если вы планируете провести вечер в кругу своих друзей, скажите об этом своей девушке. Не нужно что-то выдумывать и говорить, что вам нужно задержаться на работе. Будьте честными и искренними. Если вы строите какие-то планы на выходные, обязательно сообщите об этом. Это служит двум целям. Вы позволяете ей строить собственные планы. А также это покажет, что она занимает значимое место в вашей жизни, и вы всегда думаете о ней. Женщины хотят, чтобы вы информировали их о том, что происходит в вашей жизни, и ничего не скрывали. Они хотят доверия и открытости в отношениях.
4. Любви и признательности
Чего хотят женщины в отношениях? Конечно же, они хотят быть любимыми. Абсолютно любая женщина хочет чувствовать себя самой любимой и желанной. Девушка хочет чувствовать, что она вам действительно нравится, и вы хотите быть только с ней, заботится и наслаждаться ею. Это чувство заботы и признательности только усилит ее чувство любви к вам, и улучшит ваши отношения.
5. Женщины хотят, чтобы их ценили
В любых здоровых отношениях оба партнера должны ценить друг друга и понимать его значимость. Признание и благодарность за то, что партнер делает для вас, невероятно важна. Женщины хотят знать, что их партнеры заметили и оценили то, что они сделали. Неважно, что это будет: ваша поглаженная рубашка или невероятно вкусный романтический ужин. Дайте ей знать, что вы заметили, оценили и благодарны за ее труд. Это займет всего минуту вашего времени, но принесет большую пользу для ваших отношений.
6. Иметь рядом позитивного человека
Быть позитивным человеком не означает, что вы должны постоянно ходить с улыбкой на лице или петь веселые песни. Это означает, что вы излучаете позитивный настрой, которой будет вдохновлять окружающих людей. Подсознательно мы все ищем различные способы вдохновиться и поднять свое настроение. Я общаюсь со многими женщинами, и большинство из них утверждают, что конец их отношений наступил, когда им приходилось регулярно видеть своего депрессивного партнера.
Все дело в том, что позитивное отношение к жизни улучшает настроение человека, и действительно делает нас более счастливыми и радостными. Также много раз было доказано, что юмор и хорошее настроение является демонстрацией того, что человек имеет высокий уровень интеллекта и хорошо развитые умственные способности. Кроме того, общаться с человеком с хорошим чувством юмора — это одно удовольствие.
7. Амбициозного мужчину
Женщин привлекают мужчины, которые стремятся к чему-то в жизни. Мужчины, которые ставят перед собой четкие цели и активно преследуют их. Которые обладают определенной силой характера, и никогда не сдаются. Это тот тип мужчины, с которым женщина будет чувствовать себя в безопасности. Согласно недавно проведенному исследованию, главное, что женщины ищут в мужчинах кроме физического влечения — это надежность и возможность обеспечивать свою семью. Они хотят быть за мужчиной, как за каменной стеной, чтобы он мог защитить ее в любой момент и отгородить от возможных проблем. Вот чего хотят женщины в отношениях с мужчинами.
8. Иметь рядом уверенного мужчину
Недавнее исследование Международного журнала косметической науки показало, что когда мужчины чувствуют себя более уверенно, их поведение и язык тела физически меняется. В результате они становятся более привлекательными для женщин. Поэтому вы должны работать над собой и над уверенностью в себе, чтобы чувствовать себя комфортно в обществе и на своем жизненном пути. Не знаете, как развить уверенность? Для этого у нас есть отдельные статьи. Но в первую очередь вам нужно найти свои слабые стороны, и начать работать над ними. Вы должны демонстрировать уверенность своими действиями и поступками. Следить за тем, что вы говорите, и в любой жизненной ситуации выполнять свои обещания.
О женственности
Фемининность — то, что отличает женщину от мужчины. Это внешняя и внутренняя мягкость и теплота, притягивающая сильную половину человечества.
В психологии в это понятие включают четыре уровня:
- физический;
- эмоциональный;
- интеллектуальный;
- духовный.
Чтобы стать настоящей женщиной, нужно добиться фемининности на всех уровнях.
Физический уровень
Быть женственной на физическом уровне проще всего.
Сюда относится имидж дамы:
- Наряд — подчеркивает фигуру, но не вульгарный, делает акцент на достоинства и скрывает недостатки. Не следуйте слепо моде. Модно — не значит женственно.
- Кожа — чистая, мягкая, ухоженная.
- Волосы — гладкие, шелковистые, аккуратно уложены.
- Ногти — аккуратно подстриженные, с ровными краями.
- Аксессуары — дополняют образ, подходят по стилю.
- Обувь — чистая, обработанная кремом. Женственны не только шпильки, но и балетки, туфли на невысоком каблуке.
- Походка — легкая, плавная, манерная и кокетливая, без лишней спешки и суеты. В движениях должны быть грациозность и элегантность.
- Речь. Важны тембр голоса, интонация, используемые слова, грамматическая корректность.
Еще одна составляющая физического уровня — умение создавать пространство вокруг себя. Женственность — способность при помощи мелочей сделать в доме такую атмосферу, чтобы муж и дети хотели быстрее вернуться с работы или учебы.
Эмоциональный уровень
Женственность на эмоциональном уровне характеризуется тем, насколько вы живете в ладу с собой, как обращаетесь с другими людьми.
Фемининность — это способность:
- Различать желания и потребности близкого человека. Давать ему то, что необходимо, без чувства самопожертвования.
- Делать добро близким, не требуя того же взамен.
- Уметь прощать и не таить обиду годами.
- Уметь просить прощения, вовремя признать свою неправоту. Быть чувственной и не бояться этого.
- Всегда принимать близких людей такими, какими они есть. Видеть внутреннюю красоту человека.
- Решать проблемы творчески.
- Поддерживать и вдохновлять близких людей, даже если не уверены в их правоте.
- Благодарить, дарить подарки и получать их. Говорить и принимать теплые слова. Умения давать и получать одинаково важны.
Главное качество эмоционального уровня фемининности — способность любить и принимать любовь. Испытывать настолько сильные чувства, чтобы у партнера не оставалось сомнений. Он должен знать, что вы человек, на которого он может положиться в любой ситуации.
Интеллектуальный уровень
Дурочка никогда не будет женственной. Хорошие манеры, мудрость, образованность и воспитанность — неотъемлемые черты леди.
Интеллектуальная женственность заключается в умении:
- Уместно говорить. Женственная женщина знает, когда лучше ответить, а когда держать информацию в секрете. Она понимает, что говорить и кому.
- Правильно вести себя в обществе. Дама не задает неудобных вопросов, извиняется, если это необходимо.
- Передавать ответственность, давать другим проявить себя.
- Иметь личное мнение и тактично высказывать его.
- Вовремя закончить спор и пойти на компромисс. Женщина знает, что в споре не рождается истина.
- Использовать знания по назначению, а не хвастаться ими.
Интеллектуально мудрая женщина понимает, что она не может знать все. Она старается становиться лучше и образованней каждый день.
Духовный уровень
Этого уровня фемининности добиться тяжелее всего. Не имеет значение вероисповедание женщины. Главное — быть благодарным за семью, дом и другие блага.
Духовная женственность умеет:
- С высоко поднятой головой принимать удары судьбы, понимая, что это сделает ее сильнее.
- Просить у Высших сил, не боясь открыть им душу.
- Помогать людям вокруг, поддерживать их.
Не существует частичной женственности. Она должна быть гармоничной на всех четырех уровнях. Если девушка доказывает окружающим свою фемининность, значит, таковой не является. Женственность не требует словесных подтверждений.
Как научиться избегать нездоровой привязанности?
Обычно отношения, в основе которых лежит привязанность, действуют на людей благотворно и направляют на созидание. В случае выбора неподходящего партнёра это чувство может стать вредоносным и разрушительным. Не находя в себе сил разорвать токсические отношения, человек зачастую портит жизнь не только себе, но и объекту своего пристрастия.
Чтобы не допустить развития патологической привязанности и безболезненно разорвать отношения, следует:
- оценивать слова и поступки партнёра на этапе формирования отношений – зачастую люди, склонные к токсической привязанности, выдают себя громкими фразами: «Жить без тебя не смогу», «Ты только мой (моя)»;
- изначально обговорить с партнёром рамки личной свободы;
- научиться чувствовать себя комфортно в одиночестве, быть максимально самостоятельным.
Личностный рост женщины: самооценка
Многие женщины живут с постоянным чувством, что с ними «что-то не так». Иногда оно настолько вживается в психику, что перестает замечаться – остается только смутное ощущение собственной несостоятельности, сниженный эмоциональный фон. Одной из причин распространенности заниженной самооценки является большое количество навязываемых извне идеалов. Куда ни посмотри – интернет, телевидение и журналы пестрят советами, что исправить в себе, какие чувства запретить, какую часть тела ужать, чтобы, наконец, заслужить любовь и уважение. Поэтому у каждой женщины есть своя мера, при помощи которой она неосознанно сравнивает себя с тем недостижимым «идеалом», к которому почему-то должна стремиться.
Личностный рост женщины прекращается, когда она забывает о своей природе. Женщина, вынужденная жить по чужим стандартам, не ощущает счастья, полноценности, для нее очень трудно достичь самореализации. Часто о ней не может быть и речи, ведь мысли заняты другими, более насущными, установками: быть старой – это кошмар; не выйти замуж после 25 – позор; весить более 50 (60, 70) кг. – достойно смертной казни. Внутри себя женщина становится до смерти перепуганной, а потому легко контролируемой со стороны. Ей могут манипулировать все – начиная от мужа и детей, и заканчивая руководством на работе.
Однако рано или поздно женщина доходит до той точки, где понимает: соответствовать чужим меркам, даже ради любимых людей – слишком большая цена. Она, наконец, понимает: все эти попытки держать себя в рамках не работают. Они не делают счастливее, не меняют жизнь. И тогда она начинает испытывать голод по себе самой. Женщина пытается вернуть связь со своим внутренним естеством – с тем, кем она на самом деле является. Личностный рост женщины начинается с того момента, когда она перестает критиковать себя и нести непосильную ношу вины. Для окружающих она перестает быть идеалом, и становится «неудобной» — и тогда люди, которые приносили ей страдания или принимают ее такой, какая она есть, или исчезают из ее жизни.
Как выйти из больных отношений?
От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.
Настя Бутенко. Психолог
Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь
У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.
Cовет №2: терапия
Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.
Михаил Лабковский. Психолог
Совет №3: делайте то, что хочется
Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.
Совет №4: всегда говорите то, что нравится
«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.
Совет №5: договоритесь собой
Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.
Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений
Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.
Берендт Грег
Совет №7: не тратьте свое время
Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.
Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны
Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.
Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой
За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.
Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий
На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.
Правило №11: пересмотрите свои требования
Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.
Паразитирование или взаимовыгодный симбиоз?
Впрочем, у Практичной женщины есть и злая сестра-близнец – Баба-прилипала. В отличие от любительниц сэкономить, которые, в общем-то, хотят добра себе и людям, Бабы-прилипалы намертво присасываются к мужчинам и хотят, хотят, хотят. К сожалению, не того, что рисуют себе в своих влажных мечтах кухонные олигархи с подвявшим пузиком. Основная двигательная сила Прилипал – зависть. Они видят успешных женщин в инстаграме, фейсбуке и дорогих авто, поэтому постоянно требуют тех же атрибутов лакшери-жизни, высасывая последние деньги из бумажников своих покорных бойфрендов.
Это ярко выраженная черта данного подвида – бесконечная и безапелляционная ненасытность. Прилипале всегда мало украшений, вещей, денег, внимания. Возможно, все дело в нищем детстве, а возможно в банальном отсутствии любви к себе и людям, образующем зияющую черную дыру в душе Прилипалы. Увы, но обычно такие женщины не понимают, что ни одна шуба не заткнет свистящее отверстие в груди, поэтому не могут сделать соответствующие выводы и хоть как-то изменить свое отношение к жизни. Но не нужно считать их дурами – Прилипалы достаточно умны и обладают неплохой интуицией, помноженной на беспринципность и природное умение манипулировать мужчинами.
Каким бывает одиночество?
Существует две основные категории женщин, которые пытаются стать счастливыми без мужчины:
- Разочарованные. Они могут отчаянно желать выйти замуж или хотя бы завести близкие отношения с мужчиной, но из-за наличия негативного опыта они боятся довериться кому-то. Чаще всего эти страхи связаны с тем, что предыдущие отношения не оправдали себя, женщина была предана любимым человеком, имеет негативные примеры других пар и т.п. Все приводит к тому, что она превращается в личность, которая отталкивает от себя тех, кто действительно мог бы дать им счастье.
- Свободные. Эти женщины остаются одинокими сознательно. Причины могут быть разными: стремление вначале выстроить карьеру и стать финансово независимой, нежелание прислушиваться к мнению мужчины и возможность решать все вопросы самостоятельно.
Вообще, счастье зависит от отношения самой женщины к себе и своей жизни. Ведь часто бывает, что измученная долгими поисками достойного партнера, дама всё же находит его, но продолжает чувствовать себя несчастной, ощущая внутри себя пустоту и нехватку чего-то важного. Это наталкивает на мысль, что нужно начинать с себя, меняться внутренне, а не пытаться менять других.
Женская психология в отношениях с мужем
Женщины заранее фантазируют о том, чего хотят от брака. Их ожидания более конкретны, чем у мужчин, поэтому и разочаровываются они чаще. Они ожидают от брака глубокой привязанности, нежности, романтики и комфорта.
Женщины вообще чаще задумываются о замужестве, чем мужчины о женитьбе. Некоторые волнуются, почему же они вместе уже несколько лет, а предложения все нет. Поверьте, не всегда дело в том, что ваш мужчина не любит вас. Причин может быть много, к примеру, он просто не задумывался о том, что для вас это важно.
Почему мужчины не хотят жениться
Психология отношений женщины к мужчине заключается в том, что она стремится подарить ему свою любовь, красоту и заботу так, как она мечтала об этом еще до брака. В ответ они ждут поддержки и внимания, отсутствие которого они ощущают очень тонко. Женщины больше мужчин склонны напрасно накручивать себя без веской причины и, пытаясь улучшить ситуацию, прибегают к манипуляциям. На деле же все может решиться гораздо проще. Семейная жизнь станет приятнее, если представительницы прекрасного пола не будут забывать о следующих советах:
- Обсуждайте проблемы и переживания прямо и открыто, начинайте с главного.
- Заслуженно хвалите своего мужчину.
- Подумайте, что именно привлекает партнера в вас, и перенаправьте туда свою энергию.
- Не сдерживайте отрицательные эмоции, говорите партнеру о своих чувствах.
Отношения в любом случае будут приносить нам как радость, так и проблемы. Все люди разные, у каждого есть свои особенности личности, как приятные, так и не очень. Муж и жена — это две разные части одного целого. Работа над собой и готовность идти навстречу любимому человеку помогут избежать ошибок и ненужных ссор, зато подарят крепкие и счастливые отношения.
Как улучшить отношения
Начните с устранения лишней эмоциональной нагрузки. Накапливая негатив, концентрируя на этом внимание, мы перекрываем доступ позитивным событиям. Вырвитесь из замкнутого круга. Муж пришел в плохом настроении и оно передалось вам?
Не поддавайтесь, поступите неожиданно: пожалейте его, если он устал, накормите с душой приготовленным ужином, сделайте релакационный массаж ног, напоите ароматным чаем с расслабляющими добавками – вариантов масса, выбирайте подходящий. Научитесь получать от этого удовольствие. Поверьте, ваш супруг не останется в долгу и захочет делать приятное и вам.
Трудно переступить через порог обид? Включите веселую музыку, пока готовите обед или комнату для романтики, поешьте шоколад или цитрус, что тоже способствует смене настроения в сторону позитива.
Что нужно делать
Если вы сами забыли о себе, то почему требуете, чтобы муж продолжал восхищаться вами, как и раньше? Лучшее время, когда вы можете позаботиться о себе – сейчас. Вам – польза, ему – удовольствие. Снимите застиранный халат, уберите подальше потертые спортивные штаны и майку с прикольной надписью, распустите пучок на голове и почувствуйте себя роскошной женщиной.
Прекрасная фея способна вдохновить мужчину на более существенные подвиги, нежели недовольно фырчащая, уставшая лошадка. Это полезно еще и потому, что вы переместите фокус внимания с семейных проблем на нечто прекрасное.
Кстати, о вдохновении. Воодушевлять мужчину – прямая обязанность женщины. Это один из верных способов дать ему возможность почувствовать себя мужчиной, и увидеть в вас хрупкую женщину. Ведь сильным мужчину делает только слабая женщина рядом. Это заложено в нас природой, когда баланс нарушается, отношения начинает раскачивать из стороны в сторону.
Помогать супругу грести – не значит самой браться за весла. Не отщипывайте кусочки от его уверенности в себе, колкой критикой. Вы только должны придавать ему силы, демонстрируя свою непоколебимую уверенность: то, что и каким образом он делает – это лучшее, что можно было придумать в данной ситуации.
Предлагаю посмотреть видео в тему:
Что не нужно делать
Сколько поговорок существует о созидательной и разрушительной силе слова. И не зря. Вот, например, постоянное повторение фраз, вроде: «я же говорила», способны в итоге разрушить брак. Чего еще не нужно делать, если вы хотите улучшить отношения:
- Напоминать о косяках.
- Просить совета у одиноких подруг.
- Жаловаться и винить его в том, о чем знали еще до замужества (много тратит, не проявляет фантазии в постели, не имеет чувства юмора и т.д.)
- Забывать о романтике, особенно если есть дети.
- Сравнивать с мужем Катюхи, который как всегда молодец: и шопинг любимой устроил, и с детьми посидел, и ожерельем новым порадовал.
Кроме того, охлаждению способствуют рассказы о ежедневных проказах детей. Речь идет не о серьезных вещах, на которые должны обращать внимание оба родителя. Но когда он уставший приходит с работы, не стоит добивать тем, что Димка опять разбил тарелку, а Маша снова вытащила помаду и разрисовала стену. Если нужно излить душу – звоните подруге, у которой тоже есть дети. Она лучше поймет, а может, еще и даст дельный совет.
И еще: никогда, слышите, никогда не произносите фразу «Ты меня совсем не любишь». Замените ее на более нейтральные слова беззащитной женщины: «Любимый, я чувствую себя сейчас одинокой. Я знаю, что ты очень занят на работе, но мне так не хватает твоего внимания, твоих прикосновений, наших прогулок в нашем парке и откровенных разговоров».
Как стать счастливой женщиной, если ты одна
Одиночество не является поводом грустить и жаловаться на судьбу. Стоит воспринимать его как возможность отдохнуть, уделить внимание себе любимой, заняться совершенствованием.
Ведь когда женщина одна, не нужно давать отчет, где она находится и что делает. Можно встретиться с подругами, флиртовать с мужчинами, смотреть всю ночь любимые мелодрамы.
Подобное отношение к жизни придаст уверенности, зарядит оптимизмом, даст ощущение легкости и свободы.
Противоположный пол обязательно заметит девушку, которая светится изнутри. В таком случае появление любимого молодого человека остается только делом времени.
Истории жен успешных мужчин
В Сети вы найдете десятки историй успешных мужчин, которые стали такими благодаря своим женам. Вспомним Билла Клинтона и его супругу Хиллари. Именно она в прямом смысле сделал своего супруга 42 президентом Америки.
Еще один прекрасный пример — история Амансио и Росалии Ортега. Благодаря жене 40 летний курьер стал владельцем одного из крупнейших европейских холдингов, которому принадлежат бренды Zara, Bershka, Pull & Bear, Stradivarius, Massimo Dutti, Oysho.
В чем секрет этих и тысяч других женщин, помогающих своим мужьям добиваться успеха? У каждой он свой. Но есть несколько черт, которые их объединяют.
Уверенность в себе и своих возможностях
Нет никаких сомнений, что все эти женщины добились бы успеха и без своих мужчин. Другой вопрос, почему свою энергию и силы они вложили именно в мужа? Могу лишь предположить, что в большинстве случаев замешана любовь и желание расти вместе.
Вера в своего мужчину
Если женщина видит в своем спутнике потенциал, она найдет способ помочь ему реализоваться. И не даст возможности сомневаться в себе.
Уважение и отношения по принципу партнерства
Если посмотреть со стороны на пары, о которых сейчас идет речь, вы увидите в них в первую очередь партнеров, друзей, и лишь потом семью. Не думаю, что им легко переключаться между этими ролями, но они находят способ делать это.
Безоговорочная поддержка
Намного проще и легче идти вперед, зная, что тебя любят и принимают в любой ситуации.
Надеюсь, эта статья помогла вам разобраться в себе, в отношениях с любимым человеком, увидеть ошибки. Возможно, даже вдохновила на изменения, которые приведут вас к более качественным и счастливым взаимоотношениям. А если остались вопросы, на которые вы не можете себе ответить, приходите ко мне на консультацию. Вместе мы обязательно найдем все ответы.
Вам также может быть интересно
Подслушано у семейных: 3 истории спасения брака
Правила личной жизни для одинокой мамы
Основные правила поведения в условиях стресса
Правила воспитания счастливых детей
Как вернуть любовь мужа и восстановить семейное счастье
Изменила мужу — что делать?Просмотров: ???? 1085
Профилактика синдрома Кехрера
Неприятный синдром проще предотвратить, чем излечить. Женщинам нужно прислушиваться к себе, чтобы получить положительный результат.
Регулярно заниматься сексом
Это лучшая профилактика – интимная близость с любимым человеком поможет сохранить собственное здоровье и просто получить удовольствие.
Чаще целоваться и обниматься
Заряд гормонов эндорфинов можно получить не только после занятий любовью, но и от приятного физического контакта.
Раскрывать свою женственность
Привлекательность девушек во многом зависит от того, насколько они не боятся проявить себя. Психологи советуют развивать свои сильные стороны и не бояться быть кокетливыми.
Уделять время на отдых
Многие пары не ведут половую жизнь только из-за физической усталости. Полноценный сон и пара ленивых дней помогут восстановить силы и стимулируют желание телесного контакта.
Заниматься творчеством
Даже если секса пока не хочется, можно отвлечься на другие приятные занятия. Хобби, осваивание нового навыка помогут избавиться от навязчивых мыслей и пустить энергию в правильное русло.
Синдром Кехрера опасен для женского здоровья. Регулярная близость – залог счастливых отношений, крепкой семьи и хорошего самочувствия.
Похожие записи:
Синдром Пика (расстройство пищевого поведения)
Страсть между мужчиной и женщиной
Синдром Дориана Грея: страх старения и старости
И еще несколько полезных советов на заметку успешной женщине:
- Не изменяйте свою внешность, макияж или прическу, чтобы убедить в чем-то кого-нибудь или что-либо доказать. Делайте это просто ради себя! Просто то, что вы хотите быть с кем-то, — не означает, что вы должны измениться для этого человека. Если он действительно вас любит, он будет ценить вас за то, кто вы есть на самом деле, и будет только поддерживать ваши стремления сделать что-то для себя.
- Принимайте других людей такими, какие они есть. Каждый хочет быть принятым и понятым. Вы вовсе не обязаны дружить со всеми, но вы должны уважать других, если хотите, чтобы к вам тоже относились уважительно.
- Показывайте свои лучшие стороны, чтобы окружающие смогли оценить, насколько вы прекрасны как внутри, так и снаружи.
- Найдите то, что чем вам понравится заниматься. Таким образом, вы будете привлекать людей, которые любят то же самое, а также вы сможете найти сферы деятельности для раскрытия ваших уникальных способностей!
- Будьте всегда в хорошем настроении и пытайтесь быстро адаптироваться к сложным обстоятельствам.
- Экспериментируйте с новыми тенденциями моды или просто новыми для вас стилями и вещами.
- Не беспокойтесь о том, что думают другие! Наслаждайтесь своей жизнью!
- Старайтесь не создавать впечатление поверхностного человека. Если вы ищете серьезных отношений, то, конечно, вам не нужен партнер, которого будет интересовать только то, как вы выглядите. Удивительно, но то же самое относится и к мужчинам, или, по крайней мере, к тем мужчинам, которые заслуживают больше 10 минут вашего внимания.
- Не копируйте других людей и не пытайтесь подражать. Оригинальность приходит через понимание самой себя.
- Не слишком увлекайтесь модой. Быть модной хорошо, но не бойтесь следовать своему вкусу. Мужчины, которые действительно стоят вашего времени и усилий, захотят быть именно с вами – уникальной, искренней, жизнерадостной женщиной, а не каким-то модным экспертом.
- Не удивляйтесь и не расстраивайтесь, если люди не разделяют вашего мнения. Различия во взглядах – это обычное явление.
- Не показывайте слишком много. Я сейчас имею в виду откровенную одежду. Да, на вас обратят внимание, но вряд ли будут уважать.
- И самое главное — любите себя и цените свою жизнь! Помните, что вы — неповторимая, и тогда блеск ваших счастливых глаз покорит любое мужское сердце!
Как научиться принимать факт увядания красоты
Женщины должны принять для себя тот неизбежный факт, что люди не властны над временем. Стареют все. Стоит взглянуть на звезд сцены и кино: кто-то стареет достойно, благородно – словно дорогое вино, которое с годами становится лишь лучше. А кто-то пытается молодиться, и это вызывает смесь удивления с жалостью.
Чем быстрее женщина примет для себя этот факт, тем лучше. Какая женщина в 40 лет не задумывается об уходящей свежести и снижении внимания со стороны сильного пола? Эти мысли посещают каждую, даже если она сама от себя их тщательно скрывает. Лучше принять факт старения как должное, в противном случае со временем этот кризис выльется в невроз.
Научитесь играть на музыкальном инструменте
В детстве я брал уроки игры на фортепиано, но бросил их, когда в старшей школе меня отягощали домашними заданиями. Позже, когда я стал взрослым, я пошел на уроки игры на фортепиано и с удовольствием работал над своими первыми экзаменами на фортепиано. Я не могу утверждать, что у меня был большой талант, но мне это показалось интересным в то время, когда моя работа была настолько скучной, и мне нужно было чем-то еще заняться.
Раньше считалось, что, возможно, ваши первые 15-20 лет были временем для обучения, а после этого не было много возможностей изучить новые занятия! Однако с осознанием того, что обучение на протяжении всей жизни не только возможно, но и желательно, чтобы поддерживать свой ум в тонусе, многие взрослые впервые учатся игре на музыкальном инструменте.
Итак, если вы думаете о музыкальных увлечениях для женщин, сейчас самое время выбрать свой инструмент и начать учиться! Опять же, я повторяю, что не имеет значения, если вы все пальцы рук, важно то, что вы будете делать то, что всегда хотели делать! Хобби для женщин – это пробовать что-то новое, чтобы понять, нравятся ли они вам – или нет!