Беременность и секс: стоит ли брать тайм-аут?

Беременность и желание

«Во время первого триместра грудь напряжена, часто возникают позывы к тошноте, — объясняет сексолог. — Некоторым женщинам не до романтики в этих условиях. Перепады гормонов и общая усталость тоже способствуют снижению либидо». Еще один страх беременных, особенно в первые несколько месяцев, — не случится ли выкидыш. «Женщины часто боятся, что пенис супруга может якобы вытолкнуть плод, — говорит Каролин Леру. — Но исследования не подтверждают связь между сексом и выкидышем, так что этот страх можно отнести в разряд предрассудков».

Причины бесплодия

Бесплодие у супружеских пар встречается в 10–15 % случаев. Врачи выделяют ряд причин, по которым не получается зачать:

• непроходимость фаллопиевых труб вследствие индивидуальных анатомических особенностей или воспаления;
• нарушения менструального цикла;
• отсутствие овуляции;
• аборты;
• опухоли;
• низкое количество сперматозоидов и плохое качество спермы;
• эндометриоз;
• нарушения сперматогенеза;
• неблагоприятные экологические факторы;
• хронические болезни половой системы;
• наследственные факторы;
• неврологические заболевания;
• нарушения на генном, хромосомном уровне.

Если зачатие не происходит по причине бесплодия мужа или женщина не замужем, но хочет иметь детей, она может решить эту проблему без мужчины, обратившись в банк спермы, где ей подберут донорский материал.

Секс во время беременности. Заблуждения.

Многие женщины, ожидающие ребенка, полагают, что занятия сексом во время беременности являются причиной выкидыша, особенно в первом триместре. Специалисты же утверждают, что при нормальном течение беременности выкидыш не имеет ничего общего с сексуальной активностью. Природа предприняла все необходимые меры к обеспечению безопасности плода, запрятав матку глубоко под лобковую кость и окружив плод защитной амниотической жидкостью, таким образом оберегая его от амурных устремлений. К тому же, матка — это мышца, которая на протяжении всей беременности сокращается, и малыш привыкает к этим ощущениям. Так что оргазм при нормальной беременности ребенку не опасен.

Что делать, чтобы это сделать…

Надо разговаривать. Это и просто, и сложно одновременно, но невозможно догадаться, что чувствует другой человек, если он не скажет об этом. Поэтому важно говорить о своем дискомфорте и страхе словами, вместе искать выход из ситуации, обращаться за помощью, использовать компромиссы и снова разговаривать о том, что в итоге получилось.

 Мужчин, посещающих вместе с женой врача во время беременности, очень мало. Более того, я вообще не видела их в женской консультации, все они оставались на улице или на парковке.

Я помню, как неловко и стыдно было озвучивать то, что некоторые моменты нашей сексуальной жизни мне стали неприятны, как я боялась непонимания и обид со стороны мужа. Но каково было мое удивление, когда я услышала от него, что он также волнуется и переживает за меня.

Вместе искать выход оказалось значительно легче, чем каждому в одиночку переживать отдаление и неудачи в собственных семейных отношениях, еще и в такой уязвимый период. Мне было очень важно, что мой муж откликнулся на мои слова и прислушался ко мне, и в этом я видела его большую ответственность не только передо мной, но и перед нашим будущим ребенком. А дальше мы долго разговаривали о том, что мое тело меняется, что теперь все стало иначе и некоторые вещи в нашем сексе изменятся, что теперь важно больше считаться с моим состоянием, что я оставляю за собой право в любой момент все прекратить, потому что почувствую боль или дискомфорт.

Очень здорово оказалось сходить вместе с мужем на прием к своему гинекологу, которая сильно удивилась, увидев в кабинете мужчину. Оказалось, что за ее многолетнюю практику мы одна из немногих пар, которые пришли вместе и спросили, как нам быть с нашей сексуальной жизнью.

А ведь действительно, мужчин, посещающих вместе с женой врача во время беременности, очень мало. Более того, я вообще не видела их в женской консультации, все они оставались на улице или на парковке, максимум могли утром занести баночку с анализами в лабораторию. А вот прийти и действительно поинтересоваться, задать вопросы, найти решение вместе – это оказалось большой редкостью.

Так или иначе, мы искали компромисс, делились ощущениями, слушали друг друга. И это правда сложно, гораздо легче отвернуться, обвинить партнера в непонимании или недоверии. Но, как я говорила в самом начале, для меня секс – это, прежде всего, отношения, в которых замешаны чувства и интересы двух людей, а в беременность еще и жизнь и благополучие третьего. И цена недомолвок тут сильно велика.

Предрассудки, мешающие половой жизни супругов во время беременности

Страх прерывания беременности

Всем известно, что в период беременности женщину ждут некие ограничения: в питании (нельзя острого, копченого…), в движениях и одежде (нельзя прыгать, ходить на каблуках и в тесных джинсах), в привычках (запрещены курение, алкоголь) и т.п. Вот одним из ограничений, как думают женщины, является и секс.

Это ложное мнение с долей правды. Секс во время беременности разрешается и поощряется врачами, если он не несет угрозы прерывания беременности. Об этом расскажет врач. И если он дает зеленый свет, то страхи будут необоснованны.

Физическое состояние беременной женщины

Другое дело, когда женщина отказывается от секса не по причине угрозы плоду, а из-за своего физического состояния. Первые сроки беременности сопровождаются тошнотой, головокружением, рвотой. Стоит немного подождать. Симптомы уйдут, и счастливая половая жизнь наступит. Насильно заставлять себя ни в коем случае не надо. Это не принесет удовольствия. Мужчине в таком случае необходимо проявить терпимость и понимание.

Мысли, что будущий ребенок все слышит и видит

Под влиянием средств массовой информации у будущих родителей возникают мысли, что ребенок все слышит, видит и понимает уже в утробе матери, и половой акт негативно скажется на его психике. На самом деле зарождающийся организм видит только свет и тьму, слышит только резкие громкие звуки или гармоничные (как в музыке), понимания вообще еще и быть не может. Но он чувствует благодать и радость, когда маме хорошо. И даже его шевеление на более поздних сроках по окончании полового акта не говорит о его реакции и отношении к происходящему.

Мнение, что половой акт навредит эмбриону

Также существуют опасения, что секс навредит плоду. Конечно, экспериментировать и достигать новых рекордов в сексе на данном периоде жизни женщины не стоит. Нужно быть аккуратными, нежными во время коитуса: не надавливать на живот, избегать резких движений, продолжительность акта лучше пусть будет среднестатистической 3–5 минут, не вводить глубоко половой член, заниматься сексом так же регулярно, как и до беременности. И помнить, что все же плод хорошо защищен околоплодными водами, мышцами матки и тканями брюшной полости. Такую тройную защиту преодолеть сложно.

Неуверенность будущей мамы в своей привлекательности

Некоторые женщины ужасаются изменений в организме и, как следствие, стесняются своего тела. Но все «брюхастики», «глобусы» и «мячики», на самом деле, являются самыми прекрасными именно во время беременности. Каждая женщина — чудо, прелесть и обаяние в период вынашивания ребенка. Так что больше уверенности, любви к себе и своему особому, достойному положению!

Отбросив все выдуманные преграды, вы сможете получить самые незабываемые моменты в интимных отношениях со своей половинкой. Это сближает, растет уровень понимания и доверия. Так крепнет семья, необходимая для гармоничного развития будущего ребенка.

Смотрите также видео о сексе во время беременности

Была ли эта информация полезной?ДаНет

Рекомендации по занятию сексом при беременности 2

Тот факт, что секс будет абсолютно безопасен для мамы и её будущего ребёнка, не означает, что можно творить в постели всё, что заблагорассудится. Нужно заниматься этим осторожно и учитывать особенности состояния женщины в каждый из месяцев текущей беременности.

Во время первого месяца, конечно, не будет заметно никаких изменений в женском организме. Действительно, в жизни очень редко удаётся диагностировать беременность в течение первого месяца. Заметить зародыша будет невозможно даже с помощью ультразвука. Поэтому ничего не должно меняться и в интимной жизни двух супругов – можно продолжать заниматься сексом с прежним усердием.

А вот с наступлением второго месяца всем уже будет ясно, что скоро в семье произойдет желанное пополнение. Врачи в это время назначают различные анализы. Если их результаты хорошие, как и самочувствие будущей мамы, то можно не отказываться от интимной близости. Но некоторые врачи по соображениям безопасности могут посоветовать воздержаться от секса в первые месяцы беременности.

Третий месяц будет довольно тяжёлым. В это время особенно ярко у женщины проявляются все «прелести» беременности – нестабильные эмоции, слабость, сонливость, гиперактивность. Нужно проявить терпение и ориентироваться в сексе только на желания самой будущей мамы. Но если ей не будет этого хотеться, то не стоит расстраиваться. Это состояние скоро более-менее стабилизируется.

Четвёртый месяц является началом второго триместра беременности, считающегося самым благоприятным периодом для половой активности. Тошнота, плохое самочувствие и слабость отступают, оставляя лишь довольную и радостную женщину в предвкушении радости материнства. При этом живот хоть и заметен, но всё же не мешает заниматься сексом в любом удобном положении.

Пятый месяц считается серединой цикла беременности. Именно в этот момент происходит особое усиление сексуального желания у женщины. Поэтому не стоит их стесняться, как не стоит стесняться своего изменившегося тело. Такая сексуальная активность не только принесёт паре массу удовольствия, но и существенно укрепит их семейные отношения. Ведь для девушки очень важно оставаться желанной даже при беременности.

Изменения в организме, которые происходят в начале второго триместра беременности, позволяют женщине получать намного больше удовольствия от секса. Это связано с тем, что половые органы женщины увеличиваются в размере, приток крови к ним увеличивается, что существенно повышает их чувствительность. Не стоит стесняться этого, ведь удовольствие от оргазмов в этот период ещё долгое время будет греть воспоминания супругов.

На седьмом месяце живот становится уже довольно большого размера. Его уже никак не скрыть. При этом он продолжает увеличиваться каждую неделю. Очень часто будущие папы пугаются такого роста и считают, что с сексом лучше повременить. Однако если состояние женщины превосходное и нет никаких угроз плоду, то от сексуального контакта можно смело не отказываться. Единственное, о чём придётся позаботиться – это удобные для женщины позы.

В течение восьмого месяца очень часто наблюдается спад сексуальной активности у женщин. Это связано не только с изменениями в организме, но и с переживаниями о скорых родах. Мамы начинают думать о выборе хорошего роддома, покупке детских вещей и обустройстве комнаты малыша. Часто на полноценный секс просто не хватает сил и времени. Но психологи и сексологи не рекомендуют совсем отказываться от близости. Даже если не получается заняться сексом, то нужно обязательно дарить супруге интимные ласки.

В последний месяц беременности некоторые врачи даже рекомендуют заниматься сексом как можно чаще, ведь это является хорошим стимулятором для родовой деятельности. Часто роды у женщины начинались всего через несколько часов после того, как она занималась сексом, и при этом они проходили на удивление легко и с куда меньшими болевыми ощущениями.

Не нужно бояться или стесняться секса во время беременности. Он будет полезен не только с эмоциональной стороны и для скрепления отношений, но и для более гладкого прохождения родов.

Сообщение от редакции

Мы все полагаем, что наши статьи находят определенное место в сердце каждого из вас, позволяют найти ответы на волнующие вас вопросы и полезно провести время в пробке или в очереди на кассе. Чтение – полезная и хорошая привычка. Мы абсолютно с этим согласны. А поэтому в нашем арсенале вы прочтете статьи на любые темы. Научно-публицистические, забавные, необычные и животрепещущие – выбирайте на основе своих предпочтений и вкусов. Читайте, делитесь личным мнением в комментариях и пересылайте статьи друзьям, чтобы совместно обсудить прочитанное.

Третий триместр

Перераспределение внимания: Нередко за то время, которое супруги провели вдвоем, до беременности, возникает негласное, но весьма устойчивое распределение ролей в семье: кто-то становится «ребенком», а кто-то «родителем». Иногда место ребенка занимают домашние животные. Учтите, что когда родится настоящий ребенок тому, кто занимал эту психологическую нишу, придется всерьез « подвинуться». Для того чтобы после родов всем было проще, постарайтесь изменить что-то в ваших отношениях еще пока малыш внутри. Пусть партнер, привыкший получать максимум заботы и внимания, учится заботиться и поддерживать сам. Воспринимайте это как своеобразный тренинг. Погружение в себя: К концу все меньше вопросов всерьез волнуют женщину. Беременная почти постоянно пребывает в состоянии прислушивания к себе, своим ощущениям, движениям ребенка. А они уже очень ощутимые, эти толчки ручками и ножками. Множество мыслей приходит о ребенке и его будущем. Женщина, прежде весьма властная, решительная и активная, может с удовольствием передать решение многих внешних вопросов мужу. У нее самой теперь совершенно другие заботы. Витье гнезда: Желание «обшить все рюшами», создать «запасы на зиму» может постигнуть женщин, которые раньше обращали на быт лишь минимальное внимание. Если у вас есть возможность – прислушивайтесь к своим желаниям. Очень важно, чтобы во время беременности и кормления вы чувствовали, что в доме вам уютно, комфортно и надежно. Чем меньше факторов и недоделок вас раздражают, больше сил вы сможете отдать ребенку и мужу. Но, обустраивая гнездо, старайтесь не слишком командовать и учитывайте, что беременные изменения затронули мужа не так сильно, как вас. Поэтому он не может посвящать витью гнезда так много времени и сил. Предродовые тревоги и внушаемость беременной: Мужу необходимо учитывать, что к концу беременности женщина отличается от себя самой до беременности внутренне так же сильно, как и внешне. И как смешно пытаться натянуть на себя ту одежду, которую вы носили до беременности на последних ее неделях, так невозможно сравнивать внутренние состояния женщины в последнем триместре беременности и ее обычное состояние. В последние недели может возникать тревога и обостряться страхи даже у самых спокойных женщин. И если муж в состоянии выслушивать, утешать и поддерживать вас, а не заражаться вашими беспокойствами, то шансы, что тревоги улягутся, очень высоки. Отправляя женщину на плановый визит к врачу, или в любое другое место, связанное с повышенными психологическими нагрузками, мужу следует помнить о том, насколько внушаемой становится женщина во второй половине беременности. В случае необходимости и просто при желании хорошо как можно чаще сопровождать жену и не оставлять ее один на один с ситуациями, требующими быстрого принятия решений. Декретный отпуск и изменение социальной ситуации: Сейчас нередкой становится ситуация, при которой женщина работает фактически до самых родов, перенося большую часть своего декретного отпуска на послеродовый период. По нашему мнению, такой выбор не является оптимальным. Несколько недель, а лучше месяц-полтора нужны женщине, чтобы обжиться дома, привыкнуть к своему новому положению, просто отоспаться и выключить голову, перенастроиться на новую программу. Все глобальные изменения требуют времени, и резкий переход от жизни учащейся или активно работающей женщины, имеющей широкий круг общения к роли домохозяйки и мамы крохотного ребенка, которая на первых порах почти все время проводит дома, — такой переход чреват значительно выраженной послеродовой депрессией. Дайте себе время настроиться на домашний образ жизни. Пусть сформируются новые привычки и появятся в доме обжитые и насиженные уголочки, в которых вам уютно и спокойно бывать с мужем. Тогда вам будет гораздо проще принять нового члена семьи. Итак: