Безответная любовь или как разлюбить парня навсегда!

Как разлюбить мужчину?

Нужно всегда быть на высоте. Продолжайте следить за своей внешностью, одеждой. Красьтесь. Делайте привычный макияж. Помните, что важно еще показать свое внутреннее состояние. Поверьте, мужчины чувствуют сильную женщину. Если по улице будет идти красивая и уверенная в себе женщина, они не смогут пройти мимо нее. А вот если по улице будет идти вялая, грустная и несчастная женщина, они будут стараться обходить ее стороной. Не будьте такой.

Всегда помните, что на одном мужчине жизнь не заканчивается. Будьте готовы к тому, что жизнь может неожиданно преподнести вам подарок – нового  прекрасного мужчину. Не убивайтесь, не забывайте о своей внешности. Ведь, мало ли, может, вы завтра встретите любовь всей своей жизни.

Как разлюбить парня, который тебя не любит

Возможно, наступят времена, когда эффективные лекарства от любви будут продаваться в обычных аптеках. Пока этого нет, для исцеления разбитых сердец предлагается множество советов и методик, но их действенность всегда неоднозначна: то, что помогает одному, совершенно не подходит для другого.

Вот несколько стандартных рекомендаций, которые могут помочь забыть любимого. Дайте волю своим чувствам. Возможно, закрывшись в своей комнате и прорыдав в подушку двое суток подряд, вы почувствуете, что вам стало намного легче, и не так уж он был хорош, как вам казалось.

Важно! Страдать лучше в одиночестве. Можно, конечно, поплакать на плече у лучшей подруги, но обычно эффект от такой терапии не слишком высок (кстати, гораздо лучше работает обратная ситуация — если подружка будет плакать на вашем плече, а вам нужно будет её успокаивать).

Подумайте о том, что при отсутствии с его стороны ответного чувства к вам нет никакого смысла хвататься за соломинку и искать продолжения отношений: даже если он будет с вами, вы не найдёте в такой близости счастья. Гораздо продуктивнее не терять времени и идти дальше, ведь, как известно, любая закрывающаяся перед носом дверь обязательно означает, что где-то поблизости открылась другая.

Узнайте также, как понять, что мужчина разлюбил.

Чем дольше вы будете зациклены на том, чему не суждено сбыться, тем с большей вероятностью упустите свою настоящую любовь (возможно, она где-то совсем рядом, но вы, ослепшие от ложных надежд, просто её не замечаете).

Постарайтесь понять: он не виноват в том, что ваши чувства к нему не взаимны, поэтому деструктивным является также пытаться:

• отомстить;
• показать, что его избранница его недостойна;
• злиться и рассказывать всем общим знакомым, какой он негодяй.

Настройтесь на позитив. Отпустите его. Найдите себе приятное и «безопасное» увлечение, не связанное с любовными переживаниями, которое займёт вас хотя бы на несколько недель. Перенесите свою отвергнутую любовь на того, кто в ней нуждается, но никогда вас не придаст.

Посетите ближайший приют для бездомных животных и проведите там несколько часов. Запишитесь на курсы верховой езды. Не любите животных — просто сходите на концерт любимого певца или купите себе новый гаджет.

Практические советы от психолога

Как действительно БЫСТРО разлюбить и с чего начать этот путь?

Начать следует с концентрации! Да-да, именно сконцентрировавшись на сложившейся ситуации, ее реальнее всего быстро обуздать. Четко отсекай иллюзии, позволяй себе выплакаться вволю, но затем сразу же взять себя в руки, продумывай планы на ближайшие дни – они должны быть забиты до отказа!

Как заставить себя разлюбить любимого? Я так сильно его люблю, что ничего не помогает…

Перестань взращивать свое «вселенское горе»! Да, все мы хотя бы раз в жизни переживали крайне болезненный разрыв. И ничего – выживали, встречали новых людей, выходили замуж!

Крайне необходимо видеть все то позитивное, что есть в жизни.

Ты миниатюрная очаровательная блондинка? такой внешностью не все могут похвастаться! Тебе легко дается учеба и ты успешна в работе? Это удел мечтаний тысяч девушек! У тебя есть верные подруги, возможность ходить с ними в кафе, клубы и на выставки? Поверь, это доступно не каждой! В конце концов, у тебя есть все четыре конечности, ты можешь бесконечно гулять по городу и водить машину? Да это уже великое само по себе счастье!

Так что не надо искать сугубо личное счастье и его истоки в другом человеке. Ты – не придаток, не домашнее животное, не часть тела. Ты – самодостаточная личность, способная «выковать» свою жизнь наилучшим образом!

Как пережить столь болезненный разрыв отношений и забыть мужчину, если он женат?

Набившая оскомину классика… Он ушел, он женат, его не вернуть. С чего начать? С осознания перспектив! Да-да, именно с трезвого взгляда на потенциальное развитие событий!

Разве он хоть раз говорил о том, что разведется? Тебе было приятно, когда он при тебе рассказывал супруге по телефону о том, что помогает другу на даче? Легко было осознавать себя на втором (а то и на третьем) плане? То-то же! Это не могло длиться вечно.

Самое время радостно вздохнуть полной грудью – теперь ты точно начнешь свой истинный путь к счастливой личной жизни!

Можно ли разлюбить, не переставая с ним общаться?

В 99% случаев нет. Нельзя. Понятно, что сжечь все мосты и сразу не всегда удается, да и не всегда оправдано. Но изолировать себя от него хотя бы на неделю-две – просто необходимо для того, чтобы привести сознание и мысли в порядок.

Как разлюбить парня, который любит твою подругу, и при этом не ссориться с подругой?

Ситуация будет оставаться безвыходной до тех пор, пока ты четко не расставишь приоритеты: что дороже – близость с подругой, с которой вы рука об руку прошли через многое, или же чувство к этому парню?

В любом случае, долго и мучительно тянуть с этим решением нет повода и смысла – такая ситуация словно болото: с течением времени все глубже затягивает. Хочешь сохранить дружбу? Ищи способ проводить время с подругой в девичьей компании.

Однако помни, что честный разговор не всегда может оказаться во благо и помочь разрешить ситуацию: подругу может крайне обидеть сам факт твоих чувств к ее парню, даже если между вами и в помине не проскакивала искорка.

Кроме того, даже если ты готова рискнуть дружбой, подумай: есть ли шанс, что парень будет с тобой? Только честно!

Поразмыслив без прикрас об этих насущных вопросах, ты найдешь способ взять ситуацию под контроль.

Как понять разлюбила ты уже или еще нет?

… Ты не можешь любить в полной мере, если тебя не любят в ответ.

Здесь признаков может быть несколько:

• тебе льстят заинтересованные взгляды окружающих молодых людей;
• тебе стали чаще делать комплименты;
• он перестал фигурировать в твоих мечтах о будущем;
• твоя первая мысль после пробуждения – не о нем;
• ты бы с удовольствием сходила на свидание;
• у тебя появилось новое сильное увлечение, которому ты отдаешь всю душу.

Видеопомощь

Как его (ее) разлюбить?

Как забыть любимого? © Наталья Толстая

Попросите прощения

Если вы ни в чём не виноваты, не стоит приходить к другому человеку с извинениями за то, что вы его любите – он может неправильно вас понять. Но мысленно попросите у него прощения – он тоже не виноват, что вы обрушили на него свои чувства. Это только ваши чувства. Можно попросить прощения у себя самого и даже у сложившейся ситуации. «Прости, что каким-то образом я всё это создал». Прощение само по себе обладает огромной психологической силой. Не навешивайте на другого человека свои ожидания и не злитесь на то, что он вас не любит – никто не обязан вас любить.

Три шага к новой жизни

Следует отметить, что чаще всего у женщины не получается навсегда выбросить из головы мысли и воспоминания о некогда значимом мужчине. Однако время – лучший лекарь и, наполнив жизнь новыми эмоциями, впечатлениями и чувствами, можно позабыть печальный опыт и обрести настоящее женское счастье. Как забыть любимого человека подскажут три простых шага.

Принятие реальности

Необходимо осознать, что разлука состоялась и ситуацию не изменить. Позвольте вашей боли вырваться наружу: поплачьте, покричите, разбейте пару тарелок – с негативом нужно расстаться масимально быстро. Часто непонятно, почему не можешь забыть человека. С расставанием приходит ощущение фатальной потери, привычный уклад рушится, остается лишь пустота. Но только полноценно осознав наступление кардинальных перемен, вы сможете освободиться от прошлого.

Если все еще испытываешь теплые чувства к человеку, психологи рекомендуют, как забыть мужчину, которого любишь и отпустить его:

• поговорить о потере партнера с подругами;
• рассказать, что не могу забыть парня и попросить совета у женщин, побывавших в подобной ситуации;
• убрать из поля зрения все предметы, напоминающие о прошлых отношениях;
• на листе бумаги написать негативные качества бывшего и его поступки, причинявшие вам боль, а затем постоянно перечитывать составленный список.

Чтобы разлюбить человека, которого сильно любишь, примите его уход, как избавление. Возможно, этот мужчина не был предназначен вам судьбой, а истинная любовь еще ждет впереди.

Обрыв старых связей

Удалите все контакты: номера телефонов, странички в социальных сетях, электронную почту, чтобы не думать о человеке, занимавшем огромное место в сердце. У женщины часто возникает соблазн как помучить себя, отслеживая новую жизнь бывшего, или начать новый виток выяснения взаимоотношений. Подобное поведение не идет на пользу, а лишь усугубляет депрессию.

Не спрашивайте о предавшем вас мужчине у общих знакомых, научитесь проявлять безразличие. Если встречи с друзьями вызывают дискомфорт,  их сочувствие не приносит облегчения, стоит задуматься над временным прекращением общения.

Поиск новых чувств

Важно открыться новым знакомствам и эмоциям, чтобы разлюбить парня, который тебя не любит. Как поступить и что сделать:

• измените имидж: сделайте модную стрижку, смените укладку или цвет волос;
• запишитесь в спортзал или на танцы;
• сходите на курсы рисования;
• посещайте концерты, интересные тренинги и семинары;
• знакомьтесь в соцсетях.

Не оставляйте свободного времени на праздные мысли, чтобы не думать о человеке, который нравится. Погрузитесь в учебу, обеспечьте себе полную загрузку как на работе, так и дома. Пусть разлука принесет больше пользы, чем негатива.

Как очень быстро разлюбить парня – ускоренный метод

В твоей жизни произошло неизбежное расставание, и ты считаешь, что объект любви не достоин того, чтобы долго по нему горевать? Тогда тебе помогут наши рекомендации, как быстро разлюбить парня:

1. Удали его номер из своего телефона и все контакты из социальных сетей. Полностью изолируй себя от этого человека. Если ты будешь просматривать его страничку в Интернете, то не сможешь забыть парня. Лучше посвяти время себе или другим людям.
2. Полностью избавься от всего, что о нём напоминает: фотографии, подарки, одежда, музыкальные композиции. Иначе ты постоянно будешь возвращаться к мыслям о нём. Можешь даже устроить ритуальный костёр из его вещей, лишь бы наступило облегчение.
3. Вспомни все плохие моменты, связанные с этим человеком, и порадуйся, что наконец-то избавилась от него. Напиши список его недостатков. Только не филонь, вспомни все до единого отрицательные качества: во внешности, в характере, в поведении. Если память подводит, спроси у друзей, которые его хорошо знают. Включи в список всё, что тебя раздражает: может, он громко чавкает, или носит дурацкую обувь, или нелепо хихикает в кино. Прочитай, что получилось. И неужели после этого ты хочешь с ним быть?
4. Посвяти всё свободное время развлечениям и веселью: сходи с подружками в кафе, караоке-бар, кино или парк, при этом старайся о парне вообще не разговаривать – слишком много чести. Поиграй в онлайн-игры, посмотри смешные передачи, побалуй себя вкусным пирожным – глюкоза повышает настроение. Покатайся на захватывающих аттракционах. Веселье и смех – лучшее лекарство, от него вырабатываются эндорфины, а это, как известно, гормоны отличного настроения.
5. Срочно найди себе занятие по душе, которое будет отнимать у тебя кучу времени. Увлекись захватывающей книгой, напиши песню, займись любым интересным творчеством или кулинарией, начни активно изучать языки, чтобы ездить в путешествия и наслаждаться общением с новыми интересными людьми. Займи себя по полной программе, чтобы не было времени для унылых мыслей.
6. Напиши список своих желаний и долгосрочных целей и стремись к их достижению.
7. Следи за собой: красиво одевайся, делай привлекательный макияж, устрой с подружками домашний салон красоты.
8. Заведи новые знакомства или оглянись вокруг: может быть, по тебе уже давно вздыхает какой-нибудь интересный субъект противоположного пола. Не игнорируй знаки внимания от парней, улыбайся им, кокетничай. Просто наслаждайся присутствием новых людей и получай яркие впечатления от общения с ними.
9. Приобрети домашнего питомца и перенеси все свои тёплые чувства на него. А он в ответ подарит тебе свою любовь.
10. Не забывай, что тебя любят очень многие люди: это твои родители, брат или сестрёнка, твои подруги и друзья. Настал подходящий момент, чтобы посвятить себя им. Помоги в каких-нибудь делах, просто проведи совместное время. Не пропускай общие праздники и дни рождения.

И запомни! Известная поговорка «время лечит» относится не столько ко времени, сколько к событиям, коими ты заполняешь свою жизнь и которые тебя исцеляют. Ведь пока ты страдаешь, объект твоей безутешной любви наслаждается жизнью. Научись любить себя, такую прекрасную и замечательную. Ведь лучшие парни тянутся именно к уверенным в себе девушкам.

Если любовь — это химия, то где же формула?

На вопрос, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, нет ответа, пока нет внятного объяснения, отчего ты вообще его полюбил. Почему именно этого, а не кого-то другого — народу-то кругом полным-полно? С чего вдруг какой-то человек становится для тебя особенным и единственным, необходимым как воздух? Ты ведь раньше жил себе спокойно и даже не подозревал о его существовании.

На личном опыте можно показать лишь несколько примеров навскидку, как и почему мы попадаем в капкан безнадежной любви. Но целиком раскрыть природу каждой своей зацепки за болезненные отношения можно только самому, понимая устройство своей психики.

Это дает каждому гарантированный результат: избавление от любовной зависимости и способность осознанно выбирать для себя наилучшую пару и строить самые счастливые отношения.

«Надо сказать, я не ожидал такого… изменения произошли и просто невероятные. Очень приятно было общаться с ней без каких-то внутренних зажимов. Мы легко поболтали о всякой ерунде: о школьных временах, о том, кто с кем, кто где работает. Хоть встреча длилась недолго, у меня осталось крайне приятное ощущение, и я понял, что от зависимости не осталось и следа…»

Александр Г., маркетолог, Москва Читать полный текст результата

Как перестать переживать с помощью специалиста

Детоксикация мозга – курс от Виктора Ширяева, эксперта в области интегральной философии и психологии развития.

Обучение поможет:

1. Останавливать внутренний диалог.
2. Вовремя снимать возникающее напряжение.
3. Избавиться от токсичных мыслей.
4. Улучшить сон и отдых.
5. Снизить уровень стресса и тревоги.
6. Научиться замечать новое вокруг.
7. Управлять своим вниманием.
8. Очистить ум и перезагрузить сознание.

Материалы курса:

1. 10 уроков.
2. Практические задания.
3. Упражнения.
4. Аудио- и видеоматериалы.
5. Рекомендации по самостоятельной практике.

Как быстро разлюбить женатого мужчину: советы психолога

Влюбляются в женатых мужчин женщины быстро, а вот забыть их очень трудно. Если Вам знакома ситуация и Вы решили окончательно попрощаться с любовником, воспользуйтесь советами психолога. Найти их можно в сегодняшней нашей статье. Вы узнаете, какие существуют минусы связи с женатым человеком, что нужно сделать, чтобы разлюбить его и пережить расстояние.

Минусы любовной связи с женатым мужчиной

Прежде всего нужно написать на бумаге все недостатки своих отношений. Главным является их непредсказуемость. Это вовсе не означает, что мужчина решит увезти Вас в путешествие или устроить сюрприз.

Приготовьтесь к внезапной отмене свиданий, разрушению тщательно обдуманных планов. Из-за существования семьи любовник не сможет регулярно организовывать встречи.

В отношениях с ним нередки свидания, назначенные в последнюю минуту без предупреждения. Оно Вам надо?

Еще один недостаток роли любовницы в том, что мало кто из ее родственников поддержит выбор связи с женатым мужчиной. Вам придется постоянно скрывать ее. Также не будет возможности познакомиться с друзьями или родственниками любимого. Еще приготовьтесь исполнять роль второго плана, жить в «тени».

Вас ждут праздники в одиночестве, любовник не будет бросать семью, чтобы встретить с Вами Рождество, Новый год, свой день Рождения.

Следующий минус — если у Вас нет друзей и подруг, одиночество будет ощущаться более болезненно. Разве это недостаточные аргументы для того, чтобы разлюбить мужчину?

Психологи убедительны в своих советах, по их мнению, лучше бросить своего возлюбленного и найти нового парня, которого ты сможешь любить открыто.

Самое лучшее лекарство после расставания – новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема “12 законов обольщения для женщин”. Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что нужно сделать, чтобы забыть любовника

Чтобы разлюбить женатого мужчину, необходимо пройти несколько стадий разрыва. Основными шагами станет:

1. Примите твердое решение. Приготовьтесь к полному разрыву связи. Придется распрощаться с планами, ожиданиями и надеждами.
2. Прекратите контакты. Сообщите любовнику о завершении встреч на стороне. Не стремитесь к случайным связям, звонкам – это усугубит Ваше восстановление в дальнейшем.
3. Будьте честны. Объясните мотивы поступка. Не выдумывайте ложных причин ухода во избежание потери уважения. Попросите мужчину не звонить и не пытаться восстановить близость.
4. Уединитесь. Пересмотрите бывшую любовную связь. На данном этапе может возникать сильное желание вернуть прошлое. Сядьте и распишите сделанные ошибки. Разложите по полочкам плюсы и минусы прекращения отношений (о минусах мы писали выше). Мужчина может казаться идеалом, но учитывайте, что он обманывал жену, а значит, может поступить так и с Вами. Подумайте, ведь нет гарантий его ухода из семьи.

После прекращения взаимоотношений Вы почувствуете горечь утраты и даже шок. Первое время возможны эмоциональные всплески, плаксивость. Пережить это помогут следующие шаги:

• Индивидуализация. Разрыв оставил в душе пустоту, ее необходимо заполнить интересной работой и увлечениями, встречами со старыми друзьями. Не спешите заводить знакомства с другими мужчинами, не восстановившись полностью.
• Выпускаем переживания наружу. Плачьте, жалейте себя. Осознание утраты поможет пережить боль прошлого, открыться новой жизни.
• Берем себя в руки. Сядьте и напишите то, каким видите свое будущее. Укажите, что приобрели и что потеряли в предыдущих отношениях, как нужно действовать дальше в схожих ситуациях.
• Подводим итоги. Регулярно записывайте хорошие радостные события, происходящие в Вашей жизни после расставания с любовником. Делайте акценты на положительные моменты.

В конце нужно понять, разлюбили или нет. Эта статья поможет не ошибиться и проанализировать свои чувства.

Найдите себе кого-то другого, только на этот раз свободного. Вот список мест для знакомства с парнями. Тут можно отыскать варианты для общения на один вечер и серьезных отношений.

Не упустить свой шанс поможет наша статья о том, как познакомиться с мужчиной. Здесь рассказано, как найти общий язык, если планируются серьезные отношения. Вы сможете привлечь кандидата и очаровать.

А тут рассказывается, как вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился и раскрываются все секреты обольщения. Вы научитесь правильно относиться к партнеру, говорить нужные слова, узнаете, что нужно изменить в себе, каких ошибок следует избегать.

По уши влюбились? Не спешите кричать об этом, сначала подумайте, стоит ли говорить о чувствах. Обо всех за и против читайте в отдельной статье. 

Быстро разлюбить женатого мужчину поможет это видео. В нем рассказывается, что Вас ждет в дальнейшем, о том, как Вам сложно будет на вторых ролях. Откройте глаза!

Если в процессе восстановления на Вас вновь нахлынут отрицательные эмоции, не расстраивайтесь – это часть процесса выздоровления. Со временем таких моментов станет меньше.

Как разлюбить человека и возможно ли это сделать

Многое мы писали о том, как разлюбить человека, но возникает вопрос, а реально ли это в действительности? Можно и реально. Главное, иметь большое желание меняться и следовать рекомендациям. Нет чудодейственной таблетки, которая сотрёт вам воспоминания. Здесь только вы сможете помочь себе, шаг за шагом меняя свою жизнь. Научитесь принимать новые обстоятельства и события. Постепенно эмоции будут замещаться новыми, будет копиться новый опыт и воспоминания. Старые воспоминания будут уже не такими травмирующими, и вы будете вспоминать прошлое всё реже. Настоящее даёт вам шанс на новые отношения, но не спешите искать по сторонам нового спутника/спутницу (как женить на себе мужчину) — пусть это сейчас будет любовь к себе и роман с собой. Эти чувства всегда взаимны! И однажды полюбив, разлюбить себя уже невозможно!

Спасибо, что прочли статью до конца и не забывайте делиться информацией в социальных сетях, ведь Вам несложно, а нам приятно.