Брак на расстоянии обязывает супругов следовать этим правилам

Частые причины развода

Советы психолога для мужчин, как сохранить семью на грани развода, обычно отличаются от рекомендаций женщинам. Это обусловлено разницей восприятия и отличием психологии полов. Мужчины и женщины по-разному видят отношения, брак и ведут себя по-разному, если их ожидания не оправдываются.

Самыми частыми причинами разрыва отношений и развода называют:

• измену одного из супругов;
• несовпадение взглядов в отношении быта, воспитании детей и т. д.;
• сексуальную неудовлетворенность;
• нежелание или неспособность одного из супругов иметь детей;
• алкогольную, наркотическую, игровую зависимость;
• физическое и моральное насилие;
• вмешательство родственников;
• неготовность к быту и браку в принципе;
• перемены в семье после рождения ребенка;
• болезнь (физическую или психическую) одного из партнеров.

Как сохранить брак

Однажды мы  влюбляемся. И не представляем себе жизни без «второй половины». Строим планы на будущее и окрашиваем его в радужные тона в объятиях любимого. Нам хочется проводить все больше и больше времени вместе. Рядом с ним у нас порхают «бабочки в животе».

Критическое мышление ослабевает, мы не замечаем недостатков в партнере.  Безумная любовь заставляет нас поверить в то, что мы с легкостью преодолеем любой кризис.

К сожалению, идиллия, как в романтических фильмах не длится вечно. Отношения развиваются, меняются, однажды мы снимаем «розовые очки», протираем глаза и замечаем, что муж не настолько безупречен, что жена не так совершенна, как казалось в самом начале. Проза жизни, повседневность, рутина, привычка, тоска, проблемы, ссоры, неприятные слова, обиды, сожаления, эмоциональная холодность – словом, наступает «кризис».

Если хотя бы один из партнеров заботится об отношениях, он задается вопросом: как сохранить отношения? Однако, прежде чем задать себе этот вопрос, стоит заранее ответить, имеет ли смысл их сохранять, есть ли шанс сохранить брак.

Окончательное решение о разводе

Чтобы принять окончательное решение о разводе, а после не мучиться сомнениями в правильности выбранного решения, достаточно представить, что супруг умер. Его не стало совсем. Не только в поле зрения, но и нигде на земле. Не будет возможности примирения, эмоциональных качелей, ссор. Представить это надо отчетливо, в подробностях. Похороны, гроб, плачут дети. Стало жутко? Проснулась хотя бы жалость? Хотя бы жалость к общим детям?

Важно проанализировать свои чувства и ощущения. Сожаление или чувство освобождения? Печаль или даже вдруг злорадство (так тебе и надо!), если он успел порядком «насолить»? Если приходит понимание, что в жизни образуется брешь без этого человека, каким бы он ни был, с разводом лучше повременить. А если без него жить станет легче, то тянуть с разводом не стоит.

Если брак держится лишь на детях, важно определиться, насколько целесообразно сохранять тяжелые отношения только лишь ради них. Несмотря на то, что детям нужна полная семья, им также необходимо чувство стабильности, спокойная жизнь без ежедневной нервотрепки и бесконечных ссор родителей.

Конфликты бывают в каждой семье, но обычное дело, когда мама с папой выясняют отношения на повышенных тонах раз в месяц, и вовсе недопустимая ситуация, когда отец ежедневно терроризирует всю семью, тиранит или даже бьет.

Советы жене: как сохранить брак и жить счастливо

Современные женщины к проблеме замужества относятся философски: «Если хотите выйти замуж, не ищите современного мужчину. Гораздо легче найти просто мужчину».

Известно, что предпочтительны те советы касательно счастливого брака, которые подтверждают собственный выбор, особенно если это касается будущего спутника жизни. Но перед тем как сделать окончательный выбор, необходимо присмотреться к своему избраннику повнимательнее.

Как жить в браке счастливо и определить, с каким мужчиной в жизни вам будет всегда хорошо, а с каким — только мука? Для начала нужно стремиться все подмечать. Если что-нибудь в характере избранника вам не нравится, не вздумайте изменять его — вам же будет хуже.

Все сказки кончаются свадьбами и оптимистической фразой «они жили долго и счастливо». Однако в реальной жизни, чтобы любовная лодка не разбилась о быт, психологи советуют супругам придерживаться следующих правил.

Вот несколько советов жене, как сохранить брак и счастливо прожить вместе долгие годы.

• Если муж продвигается по службе не так быстро, как следовало бы, не говорите ему об этом — можно только ухудшить положение.
• Если муж был в командировке, а в это время тебя посетил знакомый мужчина, об этом лучше рассказать. Иначе за тебя это сделают соседи.
• Если ты нашла фотографию бывшей подруги мужа у него в кармане или машине, не говори ни слова. Такое бывает с романтичными по характеру мужчинами.
• Если дочь рассказала тебе, что по уши влюблена в сына соседа, держи это в себе; если она захочет, то сама скажет об этом отцу.
• Если тебя пригласили в школу из-за проделок сына, обязательно расскажи мужу. Он должен чувствовать, что его не исключают из процесса воспитания.
• Обязательно повторяй мужу, что ты его любишь. Слово «люблю», наверное, единственное, которое на протяжении тысячелетий способно творить чудеса.

Семейные отношения

В семье чаще всего отношение супругов строиться на той ноте, которую изначально выбрали парень и девушка еще до вступления в брачный союз. Как правило, в гражданском браке иная степень отношений. В данном случае партнеры не чувствуют на себе ответственности в полной мере за совместное проживание, однако многие пары серьезно относятся к совместному проживанию, да и к тому же здесь имеет место быть имущественным отношениям.

Гражданский брак – это не полная степень союза мужчины и женщины, в котором партнеры допускают расхода в любой момент, пока отношения не скреплены штампом в паспорте. На самом деле, это действительно формальность, так как заключение брака несет за собой лишь ответственность супругов перед государством и законом.

Психология брачных отношений – это сложный механизм, который выстраивается на той первоначальной основе, заложенной парнем и девушкой в юности. Все люди разные по своей сути, темпераменту, мышлению и восприятию.  Для того, чтобы было легче уяснить основные принципы и понять, что из себя представляет отношения в браке, рассмотрим некоторые периоды, которые переживают супруги в семейных отношениях.

Периоды

Этапы отношений включают в себя несколько уровней, которые происходят поочередно друг за другом, в конечном итоге приводят к созданию брака. Если исключить хотя бы один элемент, тогда отношения рушатся.

• Романтические. В этом случае между избранниками происходит сильно влечение друг к другу, тяга и интерес. Они стремятся познать вместе этот мир, путешествовать, радоваться различным мелочам. Весь этот процесс обычно называют «конфетно-букетный» период, в котором  одеты «розовые очки» у обоих партнеров.
• Секс в отношениях. Неотъемлемая часть любовных отношений партнеров. Для некоторых, что было запрещено в романтическом периоде отношений, становиться основополагающей деталью в союзе. Половые отношения имеют оду из основных ступеней в семейных и свободных отношениях.
• Социальные.  Уровень, на котором происходит определение социологических факторов в паре, которое включает в себя: увлечения партнеров, социальный статус, общие интересы и понимания реального мира, восприятие окружающей среды, а также воспитание детей и общий круг общения. В принципе, данный этап присутствует во всех типах отношений между людьми.
• Уровень «зрелой» любви. К сожалению, в нынешнее время не каждая пара приходит к данной ступени. На этом этапе мужчина и женщина четко определены, не основываясь на эмоциональный уровень, а уже воспринимают супруга, как опору, близкого друга и самого дорого человека в своем мире. В этом случае происходит видение своего избранника как идеального человека, а не его образа.

На любом этапе отношений мужчины и женщины наступает кризис, особенно после одного года или 5 лет совместной жизни. Нельзя сказать, что это плохие отношения, однако при воздействии многих внешних факторов, взаимное понимание и интересы могут дать трещину. Именно поэтому многие супружеские пары пытаются понять, как освежить отношения и какими они все-таки должны быть.

Правило № 2: Не отказывайтесь от собственных интересов (у вас должна быть своя жизнь!)

Некоторые женщины ставят мужей в центр своей жизни, отказываясь после свадьбы от всего того, что делало их интересными. Иные забывают о карьере или вообще перестают работать. Другие сокращают общение с родными и друзьями. Третьи отказываются от интересов и хобби — даже от фитнеса. Это огромная ошибка. Если вы целиком подстраиваете свою жизнь под мужа и он теперь центр вашей вселенной, он теряет к вам интерес — а вы страдаете и жалеете о принесенных жертвах.

Тревожные сигналы

Если же удалённые влюблённые не посылают друг другу всеми возможными и невозможными способами душевное тепло, их чувства могут угаснуть. Как понять, что отношения разваливаются и какое поведение партнёра считать тревожным звоночком? По мнению психологов (подробнее в видео _id=vtqZgGv9K_mc&from_block=partner_context_menu), нужно обратить внимание на следующие признаки:

1. Личные ощущения, что что-то идёт не так (особенно остро это чувствуют девушки). Доверьтесь интуиции и поговорите со своей половинкой.
2. Партнёр не проявляет инициативу общения, не выходит на связь, не назначает встреч. На звонки он или она отвечает и сообщения присылает, но только в ответ. Это может значить, что с той стороны угасает интерес. Как себя вести в этом случае? Нужно попытаться узнать, всё ли у человека в порядке в жизни. Может, у него появились какие-то проблемы или он просто смертельно устал. Если объективных причин не найдётся, то перестаньте сами проявлять инициативу, может, партнёр просто привык, что вы инициатор. Не получая вестей, он позвонит или напишет первый. Если нет, значит, ваши отношения рушатся.
3. Нет никаких разговоров о совместном будущем и если вы заводите эту тему, то партнёр просто отнекивается, переводит тему или кормит обещаниями. Несколько прямолинейный, но опытный психолог Михаил Лабковский говорит, что отношения на расстоянии могут быть счастливыми и перспективными только в том случае, если они вынужденные и временные.

По его мнению, оба партнёра должны чётко понимать, для чего нужна разлука и когда она закончится (смотрите ниже видео). Если как таковых планов нет, то можно понять, что отношения пустые и пора подводить их к концу.

1. Один из пары без объективных причин начал отменять запланированные совместные мероприятия (созвоны, встречи…), причём делает это с завидной периодичностью (разовые эпизоды учитывать не стоит). Если человек испытывает потребность в общении с другим человеком, он, наоборот, будет искать способы поговорить и увидеться.
2. Партнёр, ревновавший раньше к «каждому столбу», вдруг перестал ревновать совершенно. Это может указывать на то, что он охладел. Спросите, не против ли партнёр, чтобы вы пошли в бар с человеком, которого он раньше терпеть не мог и с ним запрещал общаться. Если реакция будет нулевая, значит, вы находитесь на грани разрыва.
3. Человек всё время говорит, что занят. Да, он действительно может быть занят, но, освободившись, сам проявит инициативу к общению и постарается сделать его более качественным, эмоциональным и тёплым. Если такой практики нет, партнёр просто пытается свести общение к минимуму. Он не уверен, нужны ли ему отношения, поэтому не прерывает их, но и не подпитывает.

1. Партнёр неохотно поддерживает переписку, отвечает на сообщения поздно (через несколько часов или дней). Ситуация возникла разово, обращать внимание не стоит. Происходит постоянно, значит, что общение с вами для него не так уж ценно.
2. Человек, ранее настроенный на «любовь до гроба», сейчас говорит, что не хочет серьёзных отношений и предлагает перевести их в свободный формат.

Можно ли что-то исправить в отношениях, если появился один из перечисленных признаков?

Кризис семейных отношений, как возобновить угасающие чувства.

Кризис семейных отношений: 5 простых советов о том, как возобновить угасающие чувства

Вы не чувствуете себя счастливой рядом с мужчиной, с которым когда-то вам было прекрасно? Спокойно! Даже самую слабую любовь можно спасти.

[3]

Кризис в отношениях является сигналом о том, что вам нужно над ними поработать. Как именно? Семейные психотерапевты предлагают парам применить на практике несколько простых стратегий. Воспользуйтесь советами экспертов и узнайте, как вернуть новое дыхание вашим отношениям!

Кризис семейных отношений, что делать?

1. Откройте себя заново.

Наиболее успешными считаются те семейные отношения, в которых партнеры хорошо знаю друг друга. Жена, к примеру, во время приготовления завтрака никогда не заварит мужу крепкий кофе, если знает, что он его не любит. А муж, со своей стороны, никогда не будет ходить по дому в мятой футболке, и будет выглаживать ее лишь для того, чтобы удовлетворить эстетические требования своей половинки. В вашем браке никто и не задумывается о подобных мелочах? Пора меняться!

Попытайтесь распознать потребности друг друга и начать соответствовать им. Ваш любимый не может посмотреть важный матч? Постарайтесь записать его, если у вас будет такая возможность. Существует шанс, что в другой раз ваш партнер ответит подобным хорошим жестом.

Делитесь друг с другом своими наблюдениями, идеями, мыслями и мечтами, рассказывайте о своих предпочтениях. Это важно, потому что подобное взаимодействие помогает установить между партнерами духовную близость.

2. Искренне любите друг друга.

Именно из-за симпатии мы можем закрывать глаза на некоторые недостатки партнера, и даже спустя годы видеть те преимущества, которые когда-то пленили вас. Вы давно не задумывались над тем, за что полюбили друг друга? Пора начать это делать!

[1]

Каждый день старайтесь найти хотя бы одну вещь, которая вам нравится в вашем партнере. Отправьте любимому сигнал о том, что вы замечаете его хорошие стороны. Комплименты действуют как афродизиак!

3. Как пережить кризис в отношениях? Создайте гармоничный дуэт.

Ключ к счастью в семейных отношениях прячется в совместном совершении многих вещей – твердят психологи. Этого легко достичь, ведь когда вы начнете делать что-нибудь вместе, сила цели заставит вас функционировать как слаженную и гармоничную пару. С чего же начать?

Составьте список вещей, которые вы с удовольствием будете делать вместе. Что же можно в него включить? Да хотя бы ежедневные или еженедельные закупки в супермаркете, приготовление ужина, прослушивание музыки или даже обсуждение знакомых-звезд-политиков и т.д. Каждое из этих занятий – это прекрасная возможность побыть вместе, обняться, поцеловаться, сказать друг другу что-то приятное. Помните, что чем больше между вами таких теплых, дружественных жестов, тем лучше для ваших отношений.

Старайтесь быть вместе даже в трудные минуты. Партнер находится в плохом настроении из-за неприятностей на работе? Не изолируйтесь от него. Поговорите об этом! Важно, чтобы ваш мужчина почувствовал, что его жена для него – точка опоры. Если между вами установятся такие доверительные отношения, то очевидно, что ваш мужчина также попытается помочь вам трудную минуту, хотя бы тем, что просто внимательно выслушает и что-то подскажет.

4. Ищите компромиссы и вы избежите кризиса отношений.

Нужно всегда быть открытым к точке зрения и аргументам другой стороны. Ведь только тогда есть шанс, что во время спора вы придете к единому знаменателю и ни один из вас не почувствует себя обиженным. Постановите себе, что с этого момента вы всегда будете прислушиваться к мнению «оппонента». Однако и это еще не все.

Говоря на деликатные темы, контролируйте свои эмоции. Вместо того, чтобы кричать и обвинять друг друга, прямо скажите, чего вы ожидаете друг от друга. Иногда хочется в гневе закричать: «Ты меня никогда не привлекал!». Однако лучше этого не говорить, потому что такие слова имеют действие пули.

О проблемах нужно дискутировать резонно. Избегайте поворотов типа: «ты должен», «это твоя обязанность». Обратите их в более мягкие: «а не мог бы ты» или «а не составило бы тебе это труда». Всегда старайтесь найти точки прикосновения между вами, тогда обрести согласие будет намного легче.

5. Не оценивайте друг друга сурово.

Негативные эмоции, такие как гнев или негодование, не появляются сами по себе. Что же может стать их источником? Нередко наша ошибочная интерпретация поведения партнера – твердит американский эксперт Аарон Бек. К примеру, муж забыл о вашем Дне рождения. Вы наверняка думаете: «Он никогда не помнит о том, что для меня важно». Но может быть это был единичный случай его халатного отношения, в то время как вы приписали его значение к обобщенному отношению к вам партнера. Вам довольно часто приходилось попадать в такую ловушку? Начните оспаривать свои негативные мысли!

Всякий раз, когда возникает соблазн осудить своего партнера, проанализируйте факты. Даже если вы когда-то поймаете его на лжи, не спешите с трагическим выводом: «Я больше не могу ему доверять». Помните, что такие мысли вредят отношениям.

Старайтесь быть адвокатом партнера, а не его прокурором. При поиске аргументов в его защиту, вспомните, что это тот самый ваш самый родной человек, которого вы когда-то очень сильно полюбили.

Как Сохранить Семью: Самых Эффективных Совета

Больше половины браков у нас распадается в первые годы своего существования, в России процент разводов достигает 80-и. Поэтому вопрос, как сохранить семью, очень актуален в наше время.

Проблема не в самом термине «брак» и «семья», а проблема в ценностях, которые популярны сейчас в современной культуре.

Дело в том, что современная культура, в которой мы живём, учит нас не истинному пониманию любви, а тому, что мы должны наслаждаться в семье. То есть нам должно быть хорошо, как в тех фильмах, которыми переполнен телевизор и интернет.

В старые же времена учили, прежде всего, тому, что семья несёт в себе трудности, что для счастья в семье нужно преодолеть ряд определённых трудностей, или по-другому сдать экзамены своей судьбы.

Понимание близких отношений

Сейчас, когда в семье возникают первые трудности или нет сильного наслаждения близким человеком, часто возникает вопрос о несовместимости с супругом или супругой.

Что такое настоящая любовь?

Это когда человек борется со своим желанием наслаждаться близким человеком с целью бескорыстно служить ему. Такое понимание любви нужно воспитывать с детства, как это делали в старые времена. К примеру, как мужчина может служить женщине?

Заботиться о ней, обеспечивать, быть с ней нежным, делать так, чтобы она чувствовала себя с ним спокойной и защищённой. В итоге у женщины сначала возникает уважение к мужу, а затем она сама начинает служить ему.

Женщина тоже может служить мужчине. Это проявляется также в заботе о муже, уважении, смирении и терпении. Также женщине важно поддерживать мужчину в достижении его целей и вдохновлять его на это. В итоге, мужчина становится очень благодарным женщине и всё сделает для того, чтобы она была счастлива.

Есть один важный момент, который определяет то, как сохранить семью и сделать её счастливой – это когда человек забывает о своём счастье и наслаждении, и думает, как сделать счастливым своего близкого человека.

Таким же образом, человек может стать счастливым и во всех остальных отношениях, не только семейных (дружеских, деловых).

Когда мы думаем много о себе, что советует, кстати, многие современные психологи, тогда мы обрекаем себя на страдания. Причина всех наших проблем и страданий – ложный эгоизм, который есть абсолютно у каждого.

Ещё очень важно помнить своего близкого человека таким, какой он был в самом начале отношений. Вспомните Ваш медовый месяц…. Как Вы понимали друг друга, как трогательно относились друг к другу…

Вот именно таким и нужно помнить человека, именно такой он и есть на самом деле, а всё остальное со временем приносит судьба, причём Ваша, а не близкого человека. Тогда, когда Вы начинаете видеть недостатки в партнёре, когда что-то начинает раздражать, всё это означает одно – пришло Ваше время для сдачи экзаменов судьбы.

Три совета, как сохранить семью

Итак, три совета, которые помогут Вам понять, как сохранить семью или сделать отношения в ней по-настоящему счастливыми.

1. Необходимо выполнять свои семейные обязанности

Важно уяснить то, что есть различные обязанности в семье. Есть обязанности общие для всех членов семьи, а есть обязанности, которые имеют мужскую или женскую природу.

Общие обязанности наиболее важные и фундаментальные. Их нужно выполнять каждому в семье, так как от этих обязанностей, прежде всего, зависит счастье и целостность семьи. Также когда супруги в семью выполняют свои обязанности, которые соответствуют природе мужчины или женщины (смотря кто я), то отношения становятся правильными и гармоничными.

Про основные мужские обязанности Вы можете прочитать в статье:

Главные обязанности мужчины в семье

2. Нужно знать, что является счастьем в отношениях для второй половинки, и стараться приносить его

Для того чтобы узнать как сохранить семью и сделать её счастливой необходимо знать что является счастьем в отношениях для мужчины и что является счастьем для женщины.

Замечу, что эти представления абсолютно разные. Что является счастьем для него, не является счастьем для неё и наоборот. Соответственно, нужно учиться делать те вещи, которые приносят счастье близкому человеку.

По поводу этого пункта Вы сможете всё подробно узнать в статье:

Что делать, если отношения не приносят счастье и радость?

3. Нужно развивать в себе качества, которые позволяют создавать счастливые отношения

Есть определённый набор мужских и женских качеств, которые позволяют ужиться с любым партнёром вне зависимости от того, какой он.

Это три мужских качества: щедрость, разумность, решимость (бесстрашие). И это три женских качества (по-другому проявление различных энергий в зависимости от ситуации): супружеская, материнская, сестринская, дочерняя и любовная.

Эти качества должны развиваться с детства, но и никогда не поздно начать и в более старшем возрасте. Про все эти качества подробно можно прочитать в статье:

Лучшие качества семьянина [3 мужских и 5 женских]

На то, чтобы учиться этим трём шагам нужно достаточно времени и терпения. Но они довольно эффективны и практичны, а значит необходимы.

Ещё раз о главном

Запомните и запишите три направления, над которыми нужно работать для достижения счастья в семейных отношениях:

1. Выполнение семейных обязанностей
2. Изучать, что является счастьем для второй половины, а затем совершать действия по «причинению» этого самого счастья
3. Развивать в себе необходимые качества для счастливой семейной жизни

Дополнительные необходимые статьи для улучшения отношений в семье:

2 способа как с мужем наладить отношения

(статья расскажет про необходимые действия со стороны жены для улучшения отношений с мужем)

Уделяйте больше внимания друг друг в мелочах

Когда ты разлучена с мужем, ты можешь чувствовать себя одинокой, хотя и замужем. Уделяя друг другу внимание частыми мелочами можно помочь твоему партнеру все еще чувствовать, что ты поддерживаешь его.

Например, отправь подбадривающую открытку, когда у твоего мужа будет встреча, о которой он беспокоится. Или пусть он просто так пошлет тебе цветы.

Эти жесты также сохраняют романтику и напоминают вам, что вы являетесь номером один в ваших сердцах. Даже если вы физически далеко друг от друга…

Не забывайте дни рождения и юбилеи только потому, что вы не в одном доме. Убедись, что думаешь о своем супруге и он по прежнему в твоем сердце. И пусть он почаще узнает об этом.

Семья и дети

Прежде чем бежать в ЗАГС и писать заявление на развод, разрушая свою семью, подумайте о детях. Внезапно в вашей жизни они не появляются. От зачатия до их рождения проходит девять месяцев. Это время вам дано на то, чтобы осознать грядущие изменения в вашей семье и морально к ним подготовиться. Если раньше главными друг для друга были супруги, то теперь на первое место выходит ребенок. И жене на мужа уже не хватает времени и сил, все уходит на малыша. А тут еще пресловутая послеродовая депрессия.

Советы психологов в данной ситуации просты:

1. С того момента, как вы узнали, что в вашей семье скоро ожидается пополнение, начинайте активно общаться с малышами родных, знакомых, друзей. Готовьтесь к их вечным «почему» и «зачем». Да, это не ваши дети, но вы уже не в теории, а на практике будете знать, что и как.
2. С уходом жены в декрет муж становится главным «добытчиком». Именно на нем лежит ответственность за финансовое благополучие семьи. Помните об этом, дорогие мужчины.
3. Материнский инстинкт – великая вещь. Женщина, в отличие от мужчины, интуитивно знает, что нужно ее малышу. С папами все немного сложнее. Папы, не бойтесь брать ребенка на руки, не бойтесь оставаться с ним вдвоем, снимая с жены часть ежедневных забот – прогулку, купание или кормление. Тем самым вы даете ей время на себя. А значит, она отдохнет, будет больше улыбаться и сможет подарить больше любви и ласки своей семье, и мужу, и малышу.

Способы сохранить любовь

Несколько правил, которые легко выполнить, а результат они принесут впечатляющий:

1. Будьте откровенны и просите этого от любимого.
2. Не путайте понятия – любовь и секс.
3. Определите, что Вы хотите от партнера и отношений и скажите ему об этом прямо. Попросите сделать то же самое и любимого.
4. В отношениях нужно быть единым целым, а не двумя отдельными людьми.
5. Учитесь договариваться.
6. Внимательно слушайте любимого мужчину.
7. Следите за своей внешностью.
8. После ссоры умейте просить прощение и признавать ошибки.
9. Не становитесь зависимой от отношений и мужчины.
10. Продолжайте саморазвиваться.
11. Любите и уважайте не только партнера, но в первую очередь себя.
12. Учитесь сотрудничать – все дела и задачи делите пополам.

3 — 5 лет

Если в этот период у пары появляется ребенок (а чаще всего так и происходит), то супруги переключают основное внимание на нового члена семьи, в связи с этим мало проводят времени вместе — у молодых родителей может обнаружиться кризис после рождения ребенка. Когда наступает кризис 5 лет отношений, у пары снижается сексуальная активность. Если ребенок у пары появляется позже, этот период может превратиться в кризис 6 лет отношений и позднее. Если же ребенка в семье еще нет, то часто причиной конфликта становится готовность к пополнению одного и нежелание другого. В независимости от причины конфликта, когда вы переживаете кризис 3 лет, нужно постараться уделять друг другу больше внимания и делать приятные сюрпризы.