Целеустремленность параноика

Целеустремленность параноика

Развитие целеустремленности

Примечательно, что целеустремленность не исчезнет без следа после того, как достижение получено. Она оставит человеку ряд важных характеристик, которые благотворно повлияют на дальнейшую жизнь.

Целеполагание

Целеполагание – важная составляющая постановки цели, процесс определения с ней, а также анализ того, какие инструменты, усилия будут затрачены на достижение. Предполагается, сколько времени может занять путь до цели, подразумеваются возможные отклонения от плана действий. Целеполагание отражает ожидаемый конечный результат с учетом некоторых условий, явлений, которые могут повлиять на процесс его достижения.

Преодоление своих слабостей

Человеку свойственны страхи, сомнения, особенно во время столкновения с неожиданными преградами на пути к цели. Конечно, иметь положительные прогнозы того, как индивид без особого труда доберется до желаемого, хорошо

Важно иметь представление о том, какие негативные события могут помешать

Поэтому важно быть честным перед собой и проработать самые крупные и губительные слабости и страхи, продумать сценарий действий при возникновении ситуаций, способствующих их появлению

Нужно проработать всевозможные сценарии действий

Расстановка приоритетов

Приоритеты можно проследить в повседневной деятельности, глядя на то, что человек выбирает сделать в первую очередь: заняться собой или уборкой, приготовить еду или уделить внимание родным. Некоторые цели могут заставить индивида эти приоритеты резко изменить, что не всегда получается так легко и гладко, как хотелось бы

Поэтому смена приоритетов требует усилий, воли, самоконтроля и тренировки.

Психологи предлагают уловку. В процессе расстановки приоритетов не стоит начинать с легких задач, нужно взяться за сложную. После этого дела пойдут проще, даже если сложная задача оказалась тяжелой в исполнении.

Детальное планирование

Одно дело – набросать несколько пунктов плана, чтобы индивид заимел представления о том, как достигнуть поставленной цели. Другое дело – детально его проработать. Сюда войдут такие элементы, как:

• временные рамки, потому что, если не ограничить себя во времени, цель будет достигаться десятилетиями;
• точная последовательность шагов, в т. ч. возможное налаживание новых связей;
• продумывание сценариев положительных и отрицательных событий, проработка их разрешения.

Пунктов будет куда больше, поскольку целеустремленный человек фактически разрабатывает режим дня, где некоторое количество времени будет посвящено достижению цели с изменениями ежедневной рутины.

Концентрация внимания

Необходимы концентрация внимания на цели, постоянное ее присутствие в сознании. Рассеянному человеку придется натренировать память, иначе его целеустремленность, какой бы мотивацией она ни обладала, будет хромать.

Благодаря повышенной концентрации, индивид может быстрее и эффективнее получать и усваивать новые знания; идти к цели, не обращая внимания на отвлекающие раздражители; сознательно контролировать мысленные потоки, направляя их в нужное русло, чтобы думать о чем-то одном, что поможет быстрее завершить действия по отношению к цели.

Самомотивация

Самомотивация – не самый легкий процесс, поскольку большинству людей гораздо проще что-то делать для другого человека, нежели для себя. Часто индивид может отмахиваться от желаемого со словами «перебьюсь, перехочу», но для исполнения желания лучшего друга он приложит немалые усилия. В целеустремленности очень важна самомотивация. Ее можно брать, глядя на примеры схожих целей, которые уже достигнуты другими личностями. Нужно чаще визуализировать, напоминать себе о цели и причинах ее возникновения, о том, что она принесет в конечном итоге

Важно поделиться планами с близкими людьми, чтобы они принимали участие в таком нелегком деле

Нужно делиться планами с близкими

Целеустремленность – важное качество успешного человека, благодаря которому он не только достигнет цели, но и приобретет незаменимые черты характера. Поработав над целью, достигнув ее, индивид улучшит качество своей жизни

Как проявляется целеустремленность?

Это качество человека – необходимая и важная составляющая для успешного выполнения действий в повседневной жизни.

Профессиональная деятельность. Целеустремленный человек быстро и более комфортно продвигается по карьерной лестнице. Он не боится ставить высокие планки в бизнесе, уверенно преодолевает трудности и разрешает задачи. Он в состоянии самостоятельно контролировать и управлять своим поведением, не зависящим от внешнего давления социума. Целеустремленность помогает человеку обрести четкую уверенность в успехе.

Спортивная карьера. Целеустремленный спортсмен демонстрирует наиболее высокие результаты. Он готов усердно и продолжительно тренироваться. Умеет ограничивать себя от соблазнов. У него нет страха участвовать в соревнованиях, он не испытывает панической тревоги при встрече с соперником. Он силой волевых усилий контролирует свои эмоции.

Обучение. Личность с четко обозначенной целью прочно овладевает знаниями в кратчайший срок. Целеустремленность позволяет максимально развивать свои способности
Четко определенная планка высот способствует лучшему пониманию, запоминанию материала, помогает ориентироваться и концентрировать внимание на учебном процессе. Это качество – самый полезный инструмент для повышения эффективности обучения.

Научная деятельность
Не совсем точен был автор изречения, что лень – это двигатель прогресса

Не этот признак слабоволие, а именно важное качество воли человека – целеустремленность позволили выдающимся ученым достигнуть значимых высот в научной деятельности. Целеустремленность во все века была движущей силой, позволяющей преодолеть внутреннее сопротивления и внешние препятствия, нередко требующая от личности героизма и самопожертвования.

Как побороть лень и стать целеустремленным

Самое главное в данном случае – это вопрос мотивации. Поставить цель недостаточно. Нужно иметь представления о том, зачем индивид хочет добиться именно того, чего желает. Нужно быть максимально уверенным в том, что человеку это необходимо. Любое упоминание о цели должно пробуждать сильное желание начать двигаться к ней, не жалея времени и сил.

Обратите внимание! Человеку нужен план того, как он будет идти к цели. Это самый первый и воодушевляющий шаг

Не помешает визуализация, чтобы индивид прочувствовал эмоционально тот восторг, который он испытает, достигнув результата.

Для укрепления цели психологи рекомендуют разделить ее с кем-то. Человек охотнее выполняет обещания, особенно, если они возымеют положительный результат

При этом другу не придется ничего делать, лишь регулярно напоминать о важности поставленной цели

Как определить сроки достижения цели

Ключевым моментом в начале пути определяют адекватную расстановку сил для конкретизации точного срока достижения цели.

Нельзя слишком завышать планку и стараться выполнить сложное задание за максимально короткий срок. В этом случае может поступить ответная реакция организма: хандра, отсутствие старательности и отказ от дальнейших целей.

Специалисты по тайм-менеджменту предлагают каждому человеку завести красивый ежедневник, который будет хранителем всех намеченных дел.

Благодаря составленному расписанию можно будет везде успевать, без ущерба личной жизни и работе.

Главное, чтобы время, отведенное на достижение поставленного результата, было комфортным для активной деятельности.

Как вернуть здоровье

Психогенный паралич не поддается медикаментозному и восстановительному лечению. Ввиду его особой природы практически единственным возможным методом помощи рассматривается психоанализ. Считается, что раскрытие психологического конфликта, который лег в основу реакции, и его выведение в область сознания, лишает проблему ее основы.

Для подобного осознания, прежде всего, необходимо точное знание о психике человека, которое и лежит в основе современного психоанализа – Системно-векторной психологии Юрия Бурлана (СВП). Тренинги по СВП проходят в онлайн режиме уже более 7 лет.

Опираясь на знания системно-векторной психологии Ю.Бурлана, мы можем существенно дополнить и конкретизировать выводы французского невролога Ж.М.Шарко о том, что и в основе конверсионных расстройств, и в основе псевдоневрологических симптомов, возникающих во время гипноза, лежат похожие физиологические процессы, а точнее одни и те же свойства психики — высочайшая внушаемость, а также ряд других свойств, характерных лишь для одного из психотипов (векторов), рассматриваемых в системно-векторной психологии.

Что такое целеустремленность

Целеустремленность – положительное, индивидуально и социально поощряемое качество. Его указывают в вакансиях, желают именинникам, считают ценным комплиментом. Несмотря на приобретаемость данной характеристики, достаточно невелико количество людей, что могут с готовностью определять себя как целеустремленную личность и еще меньшее могут подкрепить утверждение реальным поведением.

Целеустремленность это в психологии понятие интегративное. Основными в ней сферами психологической сущности являются эмоции и воля, но так же это касается восприятия, интеллекта, характера. Речь не об ограничениях, а о путях развития данного качества и масштаба его влияния на личность. Объективных ограничений в развитии целеустремленности нет, не бывает «врожденно нецелеустремленных», как и нет тех, кому это качество досталось как генетическая лотерея.

Целеустремленность человека не является врожденной чертой, потому отсутствие примеров в поколениях не имеет значения, а возрастного, гендерного и культурного ограничителя в ее развитии нет. Это приобретенная черта, которая вырабатывается последовательными действиями. Отрицание в себе данной черты есть предательство своей сущности, так как объективных аргументов в пользу невозможности развития данного качества у разумного человека нет. Каждый имеет опыт целеустремленности и природности ее проявления. Когда ребенок учится говорить, формируя новое слово и потом настойчиво его повторяя — он пример целеустремленности. Формирование речи очень сложный процесс, требующий затрат больших ресурсов, для навыка правильной речи требуется много усилий, он не настолько автоматичен, чтобы развивался сам собой, подтверждением чему являются здоровые физически дети с проблемной речью, по причине малой тренированности.

Целеустремленность личности – это навык, которым может обладать абсолютно любой индивид и, отказывая вправе развить его, он лишает себя источника реализации своих мечтаний. Даже при большом врожденном таланте для его реализации требуется пройти этап настойчивых усилий.

Определение целеустремленности ассоциируется с настойчивостью, упорством, мотивированностью, четкостью восприятия, силой воли.

Конверсия как бегство от ужаса жизни

Подобного рода нарушения объединяются в группу т.н. конверсионных расстройств. Название происходит от слова конверсия, т.е. «замещение» невыносимого для психики психологического конфликта соматическими симптомами. Удар по психике принимает тело – так срабатывают защитные реакции организма.

Основатель психоанализа, З. Фрейд, изучавший природу «конверсии» также считал, что возникающие при этом расстройства, являются следствием вытеснения травматических переживаний в бессознательное.

У всех ли возможны такие реакции? Как и почему они возникают? Очевидно, что, если мы найдем точный ответ на эти вопросы, мы значительно приблизимся к пониманию природы конверсионных расстройств, а значит и к осознанию причин их возникновения. В этом мы и попробуем разобраться.

Ранее подобные проявления называли «истерией», что неприятно для самого больного, но гораздо ближе к истинной причине их возникновения – связи с эмоциями человека.

Устойчивость последствий подобных психогенных реакций обусловлена двумя причинами:

• Первичная выгода заключается в том, что таким образом человек избегает психологического конфликта, который был непереносим для его психики.

• Вторичная выгода может состоять во внимании и заботе близких, возможности избежать тяжелых обязанностей, сложных ситуаций и т.д.

  

  

  

  

  

  

  

  

  

  

Последнее не может рассматриваться как диагностический критерий конверсионных расстройств, а обнаружение первичной выгоды оказывается в большинстве случаев и вовсе невозможным – настоящая причина вытесняется из памяти в бессознательное.