Дауншифтер — человек будущего?

Дауншифтер — человек будущего?

Дауншифтинг по-русски

По мнению Александра, его история вряд ли могла произойти где-нибудь в Америке. Там в 24 года человек только набирает минимальное количество кредитов и, чтобы вылезти из долговой ямы, ему нужно время. Поэтому дауншифтинг могут себе позволить либо люди 35–40 лет, либо состоятельная молодежь — это игрушка для обеспеченных. Соколов уверяет: «Наши дауншифтеры в целом моложе. Я знаю Алексея, студента из Петербурга. На третьем курсе он осознанно отказался от должности инвестиционного консультанта в Ситибанке. Для него важнее была самореализация. Кроме того, классический западный вариант дауншифтинга связан с переездом. В Австралии даже работают специальные агентства недвижимости для дауншифтеров. У нас об этом речь пока не идет. В Англии распространен дауншифтинг с экологическим окрасом, стремление к simple life, отказ от ценностей потребления. Люди переезжают в деревню, копаются в огороде, участвуют в движении «зеленых» и проч. У нас же даже те, кто съезжает в глушь, на экологических ценностях не фокусируются. Ну а в целом самая яркая особенность российского дауншифтинга — его созидательная окраска. Западные дауншифтеры в массе своей бегут от жизни, выражают социальный протест. Наши, наоборот, находят новое место в обществе. Они не опускают руки, поняв, что их многое не устраивает».

После ухода из PR-агентства Анатолий Баташев «три дня пролежал в кровати, тупо пялясь в потолок». Потом сел, написал пару бизнес-концепций и пошел звонить потенциальным инвесторам. Прошло несколько лет. Сейчас у него свое PR-агентство «Международник» и электронный журнал по международным отношениям: «Я и зарабатываю сейчас больше, и могу организовывать свой график так, как я хочу. И результатов достигаю именно так, как считаю нужным с профессиональной точки зрения».

Рекомендации

• Прежде, чем сжигать мосты, организуйте себе отпуск. Чтобы присмотреться, прислушаться и определиться, действительно ли это то место и стиль жизни, который принесёт гармонию, удовлетворение и покой. Даже если вы на 100 процентов уверены, что это именно то, что вам нужно, продумайте на всякий случай план отступления. Хорошо, если он вам не понадобится, но в случае необходимости окажется очень кстати.
• Не стоит совершать тотальный отказ от прежних благ. Многие дауншифтеры живут на средства, которые получают от сдачи в аренду своих прежних квартир. В таком случае у них остаётся опора, место, в которое они могут вернуться в случае необходимости. Некоторым удаётся согласовать рабочие моменты, взяв отпуск на целый год или выполнять часть обязанностей удалённо.
• Прежде, чем отправляться в желаемое место, особенно, если это другая страна, тщательно изучите её политическую, социальную ситуацию. Нормы, правила, законы и религиозные убеждения. Это вопрос вашей безопасности. Позаботьтесь об этом.
• Изучите рекомендации тех личностей, кто давно последовал в новое место в поисках себя и покоя. Существуют даже интернет ресурсы, благодаря которым можно задать волнующие вопросы бывалым дауншифтерам. Например, про жизнь в деревне окажутся полезными такие сайты, как «Помещик.ру» и «Хочу жить в деревне».

Истоки философии дауншифтинга.

Противоречивое отношение к этому явлению диктуется уже самим словом, его обозначающим. «Downshift» в переводе с английского языка имеет несколько значений, которые объединяет понятие «понижение». Либо понижение скорости, переключение на более низкую передачу, либо переход на регистр строчных букв (уменьшение), либо просто смещение книзу. Но положительный ли окрас у слова понизить, если рассматривать его метафорически, или нет, является ли «понижение скорости» мудростью или регрессом — мнение сформируется у каждого своё.

Несмотря на то, что термин появился несколько лет назад, в философии и сути дауншифтинга решительно нет ничего нового. Первые черты этой философии, как и корни большинства явлений на Земле, мы увидим ещё в Древней Греции и Древнем Риме. Философию эпикурейцев можно назвать античным предком рассматриваемого нами явления современности.

Начало сегодняшнего дауншифтинга мы видим в нескольких тезисах философии Эпикура: он считал наслаждение жизнью высшим благом, а удовольствие — одной из основных ценностей. Достичь этого можно было при условии освобождения человека от общественной деятельности. Говорить о корнях дауншифтинга в эпикуреизме возможно, но о фактическом сходстве этих явлений — едва ли, даже если попытаться сравнить отказ эпикурейца от участия в политической деятельности и увольнение дауншифтера с ненавистной работы.

Безмятежность, которая представляется целью жизни дауншифтера, для эпикурейца являлась всего лишь одним условием счастья; в учении Эпикура она — синоним сосредоточенности в процессе познания, сопряжённой со спокойствием, и именно она помогала достичь истинного знания. К тому же понятие удовольствия и счастья в эпикуреизме прочнейшими нитями было связано с благоразумием, которое ценилось Эпикуром даже больше, чем философия. Если дауншифтеры намерены забыть о стрессе и достичь полного удовлетворения, изменив место и образ жизни, то эпикурейцы считали, что именно благоразумие избавляет их от вздора и страхов (что сегодня мы стрессом и называем). Здесь и кроется основное различие двух явлений, которые друг с другом потенциально связаны, — дауншифтинг предполагает изменение мира вокруг себя для постижения счастья, а эпикуреизм — приспособление к нему.

То, что для дауншифтеров является конечным результатом и высшим счастьем, для последователей Эпикура виделось лишь условием, помогающим абстрагироваться от «лишнего» и достичь ещё более высоких целей — истинного познания.

Диоклетиан, великий римский император, время правления которого именовалось «золотым веком», сам лично опробовал античный дауншифтинг. Последние 8 лет своей жизни он прожил уединённо в провинции, отказавшись от возвращения на престол. Посланникам, которые хотели его вернуть, он резонно заметил, что у него выросла настолько изумительная капуста, увидев которую они бы перестали донимать его своими предложениями об императорстве.

Идеология и психология дауншифтинга очевидно прочно связана с философией «опрощения». Создателем её, а вместе с тем и основных принципов дауншифтинга, был Лев Толстой (хотя термин упоминался и ранее). Философия заключалась в отказе от подавляющего большинства благ современной цивилизации. Писатель уехал в Ясную поляну и восхвалял в своих дневниках жизнь крестьянина, земледельца, которая не отравлена господством материальных благ. Также Поль Гоген оставил в своё время прибыльную работу ради живописи.

Философия дауншифтинга имеет некоторые параллели также с представлениями «хиппи» американских 1960-х. Сходство видится в основном во взглядах на человеческую свободу, которая, по убеждениям хиппи, была связана с внутренней гармонией, к которой стремятся и дауншифтеры. Но если хиппи имели определённые позиции — борьба против некоторых постулатов протестантской церкви и приоритеты — пацифизм, то у приверженцев дауншифтинга формируется только лишь один, весьма сомнительный, принцип — отказ от работы во имя себя.

Философия дауншифтинга и дауншифтеров

1. Нужно понять, что тебе нравится в нынешней работе, а что — не нравится. Проанализируй, хочешь ли ты сменить эту работу на что-то попроще или же просто тебе нужен внеплановый отпуск. Возможно, что тебе подойдет неполный рабочий день с гибким графиком или же просто достаточно пресекать любые попытки работодателя претендовать на твое свободное время (выходные, вечера и так далее). У тебя хватает времени, чтобы повидаться с близкими родственниками или с друзьями?

2. Второй вопрос, о котором нужно задуматься — это состояние твоего здоровья. Есть ли у тебя лишний вес или повышенное артериальное давление? Возможно, что у тебя начал расти живот от постоянных стрессов и недосыпания. Как вообще ты оцениваешь состояние своего здоровья? Найди время на спорт и полноценный отдых. Занимайся как физическими упражнениями, так и йогой.

3. Нужно понять для себя, что потребление в настоящий момент сликшом переоценено. Многие вещи можно получить для себя бесплатно или за символические деньги. Сегодня люди чаще умирают от ожирения и переедания, а не от голода. Зачем вам нужны большие деньги, если у вас нет времени, чтобы насладиться ими в полной мере?

4. Задумайся над тем, что тебе нравится делать в свободное от работы время. Какое у тебя хобби? Возможно, что именно в этой плоскости лежит твое новое любимое дело. Иногда людям надоедает делать то, чем они занимаются несколько лет подряд. И порой лучше — сменить направление карьеры или место работы, если тебя что-то там не устраивает.

5. Пересмотри свое отношение к деньгам. Кредиты выворачивают наизнанку систему мотивации людей. Самое большое удовольствие можно получить в то время когда ты стремишься к какой-то большой цели, копишь. Но когда люди берут кредиты, они сразу получают желаемое, но потом переплачивают по полторы-две стоимости за то, что уже достигнуто. Кроме того, многие люди склонны делать много расточительных и реально не нужных затрат. Как результат — могут быть пустые кошельки даже при достаточно высокой заработной плате. Парадокс? Не думаю. Одним словом, ты можешь сохранить высокий уровень жизни с более низкими доходами просто за счет того, что ты будешь расходовать средства более умно.

Правила дауншифтеров

Кстати, об ответственности. Дауншифтинг заканчивается хеппи-эндом только в том случае, если он был осознанным. «Уходить имеет смысл тогда, когда работа не нравится или когда ты уперся в карьерный потолок. Но даже в ситуации, когда вдруг все осточертело, все-таки стоит задуматься, — советует Баташев. — Порой полезно взять себя в руки, переждать. В любой карьере случаются черные и белые полосы

Важно держать себя в руках, не давать волю эмоциям и уметь себя организовывать. Ведь чем дольше вы работаете в компании, тем вероятнее перспектива достичь новых высот

Но, если решили уйти, лучше дождаться выгодного предложения со стороны. Если, конечно, вы еще не заработали на возможность путешествовать остаток жизни или вас не тянет «в писатели».

Александр Соколов предлагает свой алгоритм. Первое и самое главное — принять существующее положение вещей. После этого нужно остановиться, подумать, вслушаться в себя, задаться вопросом «Что и зачем я делаю?». Есть такая поговорка: «Чтобы пойти в другую сторону, нужно остановиться». Затем нужно решить: а чего я, собственно, хочу? Какую цену готов заплатить за это? Как достичь желанной цели? Как изменится моя жизнь? Словом, дауншифтинг должен быть обдуманным решением, а не импульсивным («вы не оценили мой проект, уйду в тундру!»). Наконец, для подстраховки стоит иметь хотя бы минимальные сбережения — на случай, если поиск «нового себя» затянется. Отказ от привычного образа жизни, даже при готовности к этому, может оказаться болезненным (так, Соколову пришлось на какое-то время затянуть пояс потуже: забыть о медицинской страховке, посиделках в хороших ресторанах).

Впрочем, отныне человеку не обязательно платить за такие излишества, как имиджевые часы за несколько тысяч долларов. Сергей Хачатуров: «Месяц жизни в Москве стоит столько, сколько трехмесячное путешествие по маршруту Вьетнам–Камбоджа–Лаос–Таиланд и т.д. А там заработать на жизнь — вообще не проблема. Если есть опыт, ничто не мешает работать дистанционно: например, писать статьи или заниматься веб-дизайном. Можно найти работу на месте: устроиться работать на пляж или делать что-то руками. Умеешь шить кукол? Шей. Если это красивые штучки, они будут продаваться».

Куда поехать дауншифтеру? Лучшие места для дауншифтинга

Мест для дауншифтинга много. Наши соотечественники часто едут в тёплые края, где жизнь спокойная и недорогая. Это Тайланд, Эквадор, Индия, Турция, Чили, Доминикана, Вьетнам, Камбоджа – сплошная экзотика!

Самые смелые остаются на Родине, берут землю где-нибудь в глуши и обустраивают родовые поместья. Среди таких людей много бизнесменов и тех, у кого много денег.

Кое-кто просто переезжает из города в деревню, заводит хозяйство, огород. Живёт на свежем воздухе и вполне счастлив, что покинул город.

Многие наши дауншифтеры едут в Краснодарский край, Воронежскую область или в экологически чистые районы.

А можно уехать недалеко от города, и время от времени, соскучившись по цивилизации, делать туда вылазки.

Ну, вот, друзья, вы узнали, что такое дауншифтинг. Относиться к нему можно по-разному, у всех своё мнение. Но что-то в этом есть, как вы думаете? Ведь всем хочется жить в согласии с собой?

А как вам идея – перебраться в тёплые края и жить в своё удовольствие? Жду комментариев!

Почувствуйте разницу

Дауншифтеров не стоит путать с теми, кто бросается «из огня да в полымя» от безысходности. Вера Александрова, психолог, руководитель направления «Тестирование, оценка и аудит персонала» кадровой компании «АНКОР»: «Главное — чтобы речь шла о поведении здоровой и адекватной личности, а не депрессии и деградации». А Павел Беленко, старший партнер консалтинговой группы «ИМИКОР» добавляет: «Причиной ухода может быть неспособность человека справляться с задачами, которые перед ним стоят. Когда нам заказали провести ассессмент 35-летнего финансового директора крупной продуктовой компании, он уже мечтал «ловить рыбу на берегу Женевского озера». По образованию он был радиоинженер, в эпоху бизнеса сначала продавал 1С, затем стал оказывать бухгалтерские консультации, позже — финансовые. Встретился с предпринимателями, которые еще меньше него понимали в финансах. Они сделали его доверенным лицом, руководителем финансового отдела. Когда он перестал справляться с задачами, то начал прятаться от подчиненных за массивными дверями кабинета и «на встречах». Ассессмент помог ему осознать, что он уже давно занимает не то место».

Возможные последствия

Итак, вы прибыли в свой райский уголок. Теплое море, свежий воздух, экологически чистые продукты. Все эти прелести жизни могут сопровождаться и неприятными последствиями. Прежде всего учтите климат. Не каждый человек способен легко переносить смену часовых поясов и климатических условий, а ведь дауншифтерам уже не по 17 лет, они знают вкус жизни, запах денег и возможности дорогих клиник, салонов и так далее.

Условия, в которые попадает вчерашний миллионер, могут быстро ему наскучить. Кроме того, приходится приспосабливаться к традициям и законам новой страны. Еще одной сложностью может стать проблема образования детей. Вы, вообще, уверены, что они хотят жить вдали от огней большого города и всех его возможностей? Нередко именно дети становятся причиной того, что люди возвращаются в свой привычный круг.

Но есть и другие варианты развития событий.

• Вас все устраивает. Ваш гардероб, состоящий из пары шорт и трех маек – предел ваших мечтаний. Вы наслаждаетесь жизнью и окружающим миром. Однако через некоторое время в холодильнике оказывается совсем пусто. Не на что купить рубашку, а на улице, как назло, похолодало, и заработать необходимую сумму нет никакой возможности. Рай превращается в ад, и вы вынуждены вернуться в каменные джунгли.
• Вы получаете удовольствие от всего, что с вами происходит на новом месте. Но через какое-то время понимаете, что такой образ времяпрепровождения не может стать вашей полноценной жизнью. Дауншифтинг для вас оказывается не чем иными, как новым видом проведения отпуска. Отдохнувший, загоревший, полный сил и энергии, вы возвращаетесь на любимую работу.
• Другой вариант: вы уже никогда не пересечете порог опостылевшего офиса, но найдете иной способ зарабатывать деньги. В собственной стране и в привычной обстановке большинству делать это проще, чем на чужбине.
• А вот более привлекательный вариант. Вам не нужно искать работу. Вам хватает того, что успели заработать за прошедшие несколько лет или десятилетий. Поэтому вы занимаетесь хобби или благотворительностью, но все же в привычных и понятных с детства условиях.
• В идеале у вас не появляется мысли повернуть реку вспять и войти в родную воду дважды. Вы остаетесь на новом месте навсегда или меняете место жительства по мере желания увидеть тот или другой уголок огромного земного шара.

Какие идеи дауншифтинга могут быть полезными?

В идеях дауншифтинга есть и рациональные зерна, например:

1. Рациональное потребление. Отказ от покупки вещей, которые на самом деле не нужны или являются одноразовыми «игрушками».
2. Отказ от покупок новинок техники по причине, что это новинка. Отказ от стремления покупать все модное ради моды.
3. Стремление к балансу работы и личной жизни. Однако метод поиска баланса в дауншифтинге неверный. Дауншифтинг предполагает отказ от карьеры, в то время как баланса работы и личной жизни можно добиться путем повышения эффективности и освоения навыков тайм-менеджмента.

4. Если вы не можете работать по жесткому графику, что требуется в офисе, попробуйте перейти на удаленную работу. Современные технологии позволяют работать из дома по гибкому графику. Не обязательно отказываться от карьеры, чтобы иметь возможность забрать ребенка из детского садика или отвезти его с утра в школу.

Стремление сделать карьеру, стать успешным и финансово независимым – это естественные потребности человека. Вспомните Маслоу, который ввел иерархию потребностей – внизу физиологические, потом потребность в безопасности, признании, самореализация. По мнению Маслоу, не удовлетворив потребности нижнего уровня, человек не может удовлетворить потребности верхнего. То есть любоваться картиной Рембрандта с пустым желудком не получится. А вот рассуждать о «мире и бытие» в красивом загородном доме – вполне реально и нормально.

Дауншифтинг, призывая отказаться от «навязанных обществом целей», сам навязывает свои цели, причем не самые выгодные для его последователей. Путь отказа и ограничений – это не самый лучший путь.

Если вы испытываете стресс на работе или теряется смысл этой самой работы, не спешите все ломать и кардинально менять жизнь – остановитесь и подумайте, что даст вам дауншифтинг и отказ от привычного уровня жизни? Если вас тяготит офис, начальство, способ заработка – возможно, стоит изменить место работы или попробовать фриланс. Возможно, это всего лишь временные трудности, и уже завтра вы проснетесь в отличном настроении и будете рады, что не бросили работу ради призрачной «счастливой жизни без денег».

Рекомендуем

Почему города исчезнут, а удаленная работа победит?

Современные города возникли не просто так. Урбанизация стала ответом на промышленную революцию. Растущие заводы требовали все больше и больше …

Почему все ищут достойную оплату и не могут ее найти?

Что появилось раньше: курица или яйцо? Эту дилемму, похоже, стремятся решить и фрилансеры. Многие ищут достойную оплату, но не могут ее найти. …

Кто такой настоящий дауншифтер?

Дауншифтер – это человек, добившийся успеха в жизни. У него была хорошая работа или свой бизнес, достойный заработок, много знаний, карьерный рост.
Это человек сильный – он знал, что придётся преодолевать трудности, новая жизнь лёгкой не будет. Но у него есть цель, и он готов ради неё отказаться от удовольствий и «затянуть потуже ремень».

Дауншифтер — это трудолюбивый человек. Всё, что он имел в прошлой жизни, досталось ему не просто так, он много работал, выкладывался по полной.
Это идейный человек

У него есть идея, цель, он сделает всё, чтобы добиться желаемого.
Не важно, как дауншифтер будет зарабатывать на жизнь. Он может выбрать любую созидательную деятельность, которая будет приносить ему доход

Жизнь после дауншифтинга

Создание собственного бизнеса — один из классических вариантов жизни после дауншифтинга. Но Александр Соколов предупреждает: делать это надо с умом: «Многие решают создать хоть что-то, просто чтобы не быть наемником, убежать от начальника-дурака. Такая «свобода от», как правило, ничем хорошим не заканчивается. Другое дело «свобода для», когда ты знаешь, чем конкретно хочешь заниматься. Вот, например, Юрий Ичкитидзе». Юрию 27 лет, несколько лет назад он работал в одном из инвестиционных банков Питера. Стал ведущим специалистом, но потом ушел из компании. Два года назад создал свой бизнес, о котором впервые задумался в 2000 году, прочитав книгу Джорджа Сороса «Алхимия финансов». По мнению Юрия, «то, что в ней написано, полностью не соответствовало той функции финансовых рынков в экономике, о которой говорит классическая экономическая теория». Такое противоречие породило вопросы, ответы на которые Юрий продолжает искать до сих пор. Сейчас у него уникальная компания, которая продвигает идею использования интуиции при принятии инвестиционных решений (www.reflexivity.ru).

Впрочем, не все дауншифтеры нацелены на создание своего бизнеса. Многие выбирают фриланс. Сергей Хачатуров: «Дауншифтеры не бросают работу, не маргинальничают, а просто находят для нее лучшие условия. У меня есть знакомый сценарист, который берет заказ в Москве и лежит себе, пишет сценарии где-нибудь под пальмой. Работу согласовывает с продюсером через Интернет». А можно, в конце концов, работать на полставки, найти место с гибким графиком, перейти на новую работу, где и обязанностей, и ответственности будет меньше. А если речь идет о собственном бизнесе — научиться отказываться от сверхприбылей, зарабатываемых ценой больших усилий. Роман Златкин признается: «Я не хочу влезать в процесс слишком глубоко. Мое участие заключается в том, чтобы создать и раскрутить бизнес, а дальше пусть работают директора». Словом, быть дауншифтером — вовсе не значит уехать в Тибет и полоть папоротники или залечь на пляже. Это лишь один из сценариев — эскапизм, бегство от реальности. У Златкина он понимания не вызывает: «Сначала нажраться деньгами, потом укуриться, увериться, что знаешь правду, и изображать, что счастье — в Индии. А кто тебе мешает быть счастливым здесь? Отказываться от шикарной квартиры и жить в конуре просто смешно! Человек рожден, чтобы работать, и по-настоящему он реализуется только в работе. Но если нет внутренней гармонии, то и работа не спасет».

Лучшие страны для дауншифтеров

Одной из самых распространенных целей дауншифтеров являются путешествия. Многие из них покидают отчий дом не для того, чтобы сидеть на одном месте. Причем необязательно ежемесячно пересекать океан. И в одной отдельно взятой стране можно долго находить для себя все новые туристические маршруты, а значит, получать свежие впечатления, новые знания и умения. Это делает богаче внутренний мир. Но прежде чем выбрать страну, определите степень того, насколько она вам подходит по нескольким критериям.

• Климатические условия. Об их значении и последствиях влияния мы уже говорили.
• Стоимость жизни и возможности для заработка. В некоторых государствах вы не сможете работать гидом, например. В других – просто грабительские налоги.
• Цена билета в новую жизнь. Ведь в Австралию автостопом не доберешься.
• Визовый режим. В некоторых странах время пребывания иностранцев строго ограничено. Заранее побеспокойтесь о том, чтобы вам в экстренном порядке не пришлось собирать чемоданы или, того хуже, быть депортированным.

Список стран, в которые отправляются дауншифтеры, весьма широк и разнообразен. Здесь и Доминикана с ее райскими пляжами, и Чили, привлекающие доступностью цен, и Эквадор с его горными вершинами, и славящаяся гостеприимством Грузия, и почти европейский и при этом очень спокойный и провинциальный Кипр. Но мы проведем сравнительный анализ наиболее популярных направлений.

Таиланд

Это государство Юго-Восточной Азии, как, впрочем, и другие, такие как Вьетнам или Индонезия, давно облюбовали дауншифтеры. Довольно низкий уровень жизни диктует весьма привлекательные цены на продукты и проживание. Океан, многочисленные развлечения, в том числе и экзотические, манят туда людей со всего мира. Особенно русских, которые наслаждаются там тем, чего лишены на родине – солнцем круглый год. Плюс – безвизовый режим пересечения границы.

Жить там можно без оформления документов до одного месяца. Спустя данный срок нужно лишь перейти туда-сюда границу с любым ближайшим государством, таким образом снова получив «путевку» на 30 беззаботных дней.

Турция

Эта страна ближе к нам географически. А значит, и перелет туда обойдется куда дешевле. Зимой можно купить билет на самолет из Москвы до Антальи за 3-4 тысячи рублей. Кстати, именно это время года рекомендуется выбирать для переезда. В отсутствии большого количества туристов жизнь там становится размеренней и дешевле. Однако она все равно дороже, чем в Азии.

Но и уровень жизни, как и уровень воспитания у аборигенов выше. Не стоит забывать, что несмотря на то что это светское государство, большинство его жителей мусульмане. И с этим придется считаться.

Индия

Туда отправляются за духовным просветлением. Манит эта страна и просто любителей здорового образа жизни. Йога, вегетарианская кухня – все это, как магнит, притягивает тысячи людей со всей планеты. Кроме того, бесконечные пляжи, теплый климат, яркое солнце. Однако не стоит забывать и о значительных минусах этого государства. Первый – это платная виза. Второе – плохой интернет. И наконец, полная антисанитария.

Европейские страны

Это направление скорее для тех, кто имеет достаточную сумму, чтобы не думать о том, как заработать их в чужой стране, а просто тратить в свое удовольствие. К наиболее дешевым направлениям можно отнести Болгарию, Черногорию, Сербию, Венгрию, Румынию. Плюсом можно считать отсутствие шенгенской визы, оформление которой – дело хлопотное. Да и срок ее действия, особенно если вы получаете ее впервые, очень короткий. Там можно найти подходящую работу, да и языковый барьер не станет большой проблемой, так как многие местные жители учили русский в школе.

А вот лазурный берег Франции, греческие острова, Испания, Италия, Германия и тем более Великобритания больше подходят для людей с высоким уровнем доходов.

Австралия

Пожалуй, так, как в этой стране, дауншифтинг развит только в США. Эти государства в принципе считаются основателями данного направления. Поэтому там вы найдете много единомышленников. Но главный минус – цена перелета. Перебраться на другой конец земли встанет в копеечку. А вдруг все-таки захочется вернуться?

Западный дауншифтинг: не по Сеньке шапка

Явление дауншифтинга первоначально развивалось в западных странах. Есть наблюдения, что чем выше уровень жизни в стране, тем больше людей начинают спокойно относиться к карьере и размерам заработка. В России ситуация несколько иная: здесь дауншифтеров пока не очень много – 4-5% от всего населения, и их состав качественно иной. Но об этом чуть позже.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана описывает восемь векторов психического, которые представляют собой совокупность определенных желаний, качеств характера, социальных ролей. Согласно этой науке, западные дауншифтеры в массе своей являются обладателями кожного вектора или кожно-анального сочетания векторов.

Ценностями кожного вектора являются материальный достаток, высокое социальное положение и карьерный рост. Кожники имеют стремление ограничивать, ставить в рамки себя и окружающих, что делает их отличными управленцами, организаторами, руководителями среднего звена. Анальный вектор добавляет человеку такие качества как профессионализм, основательный подход к делу, качество в работе.

Казалось бы, у них есть все, чтобы получать удовлетворение от работы, как у яппи, образ жизни которых вполне соответствует внутренним потребностям кожного человека. Но бывает, что менеджеры западных корпораций оставляют блестящую карьеру ради приятной и беззаботной жизни в экологически чистом месте.

Пользуясь знаниями системно-векторной психологии Юрия Бурлана, мы понимаем, что предпосылок к такому явлению несколько. Прежде всего, нужно понимать, что люди с кожным вектором – прекрасные руководители, организаторы, но не полководцы и не вожди. Работа крупных западных организаций построена на военных принципах. При этом люди с кожным вектором испытывают потребность в том, чтобы над ними был еще один человек, испытывают потребность подчиняться. Когда такого человека нет, это всегда стресс для кожного человека. И чем выше его должность, тем выше уровень этого стресса. Вплоть до непереносимого.

Кроме того, в системно-векторной психологии есть такое понятие как объем желания, темперамент. Каждый из нас от рождения обладает определенным темпераментом, который толкает его двигаться по жизни сильнее или слабее. И выше головы не прыгнешь. Известное явление в крупных корпорациях, когда человек движется вверх по карьерной лестнице, ведомый все новыми и новыми премиальными надбавками, но в какой-то момент ни одна надбавка становится не способна сдвинуть его с места – человек просто-напросто наедается и не идет дальше.

Пресыщение потреблением – явление странное для многих и хорошо понятное людям, чья средняя зарплата оканчивается шестью нулями. Когда все возможные машины, дома и яхты куплены, а женщины смотрят в рот и готовы выполнить любое желание, импульс к движению утрачивается. А стресс от высокой должности и сверх ответственности никуда не девается. В комплексе этих предпосылок мы и наблюдаем дауншифтинг.

Показательно, что в дауншифтеры уходят чаще всего именно топ-менеджеры – то есть те, которые испытывают колоссальные сверхнагрузки и одновременно получают самые большие деньги, на которые купить можно если не все, то почти все. Некоторые осознанно выбирают должность ниже – уже переев материальных благ, они не испытывают больше потребности так много зарабатывать, не хотят находиться в таком стрессе.

Другие уходят из бизнеса совсем. Например, начинают маниакально следить за своим здоровьем (забота о здоровье – еще одна ценность кожного вектора). При этом со временем многие не выдерживают и таки возвращаются в управление, только уровнем много ниже, а то и организуют свою лавочку. Что не удивительно, ведь в иерархии ценностей забота исключительно о сохранении здоровья является более низким уровнем реализации кожного вектора, нежели проявление себя в социуме. И отказ от активных действий не прибавляет кожному человеку счастья.

Очень показательно, когда бывший топ-менеджер начинает свой собственный небольшой бизнес, открывает свою закусочную или магазин. Он примеряет на себя роль с меньшим уровнем стресса и чувствует себя более спокойным.

Как выявить дауншифтера?

Важно помнить, что дауншифтинг – не болезнь и не маниакальная наклонность. А еще дауншифтинг не имеет конкретных симптомов и его, как жизненную позицию, проблемно диагностировать, либо выделять отдельные признаки

Фатальная ошибка при выборе сотрудника на должность может отразиться не только на менеджере по персоналу, но и на организации в целом. Тем не менее, руководителю стоит насторожится, если сотрудник все больше формализует отношение с коллегами и у фирмы все меньше информации о увлечениях, хобби сотрудника. Это может стать сигналом к тому, что при определенных обстоятельствах человек предпочтет свои внерабочие интересы карьере и профессии. Обычно к этому сразу добавляется и сокращение времени, которое человек проводит с коллегами — он перестает с ними общаться .

Если к этому добавляется неадекватные эмоциональные состояния, «благодаря» которым на сотрудника появляются жалобы от клиентов и коллег. В добавок человек становится все более пессимистичным и враждебным. Так же на фоне такого эмоционального состояния появляются жалобы на здоровье, учащаются больничные, замедляется выздоровление. Все это подталкивает работодателя на принятие карательных мер в отношении сотрудника, а это может послужить основным толчком для совершения прыжка вниз по карьерной лестнице.

Плюсы дауншифтинга

1. Обретение гармонии. Работа, наполненная постоянными цейтнотами, ссорами с начальством и сплетнями коллег, является серьезным стрессогенным фактором. Находясь в состоянии сильного напряжения, человек просто не может воспринимать жизнь как способную приносить счастье и умиротворение. Именно этого — гармонии с собой и окружающим миром — так не достает большинству офисных сотрудников. Довольно часто дауншифтинг приводит к тому, что вчерашние клерки становятся более спокойными, начинают смотреть на жизнь позитивно.

Именно этого — гармонии с собой и окружающим миром — так не достает большинству офисных сотрудников.

2. Самореализация. Случается, что человек не доволен своей работой исключительно из-за того, что выбрал не ту профессию. Очень сложно заставить талантливого художника или писателя наслаждаться стезей бухгалтера. И многие выпускники школ, под натиском родителей или из-за незнания, чем именно хотят заниматься, поступают в вузы на специальности, которые потом ненавидят всю жизнь. Проходят годы, человек осознает, к чему его тянет, раскрываются таланты, а в трудовой книжке значится ненавистная должность. Выход один — сойти с дистанции и начать другой путь — тот, который придется по душе.

3. Укрепление здоровья. Стрессы еще никого не доводили до добра. Наоборот, они отнимают здоровье больше любых болезней, потому как зачастую и становятся их причинами. Неудовлетворенность жизнью порождает стресс, человек заболевает и в стремлении сохранить то, что не купишь ни за какие деньги, бросает нервную работу, чтобы уделять больше времени себе. Начинает правильно питаться, заниматься спортом, бросает вредные привычки. Конечно, далеко не все так поступают, но в основной массе люди, которые заботятся о своем душевном состоянии, не оставляют без внимания и физическое.

А семьи что?

Дауншифтер в поте лица ищет себя. Что делают в это время его родные и близкие? В большинстве случаев волнуются, в том числе за свое будущее. Тахир Базаров, доктор психологических наук, уверяет, что напрасно: «Тревожиться за такого человека могут только новые люди, которые плохо его знают: любовницы, деловые друзья, партнеры по бизнесу. Как правило, они появляются на волне успеха и не являются чем-то особо ценным. Преобразовавшись, человек вряд ли вспомнит о них. Иногда дауншифтинг — это именно сбрасывание такого наносного слоя случайных знакомств. А близким паниковать не следует. Обычно такой человек очень ответственно относится к окружающим и уходит «с джентльменским набором» (квартира, машина и т.д.), оплатив достойное образование детям. Дауншифтинг, как и подагра, считающаяся «барской болезнью», не может развиться у простых людей».

Что такое дауншифтинг?

Давайте для начала разберемся, что же представляет собой дауншифтинг. Дауншифтинг (буквальный перевод с английского «переключение на низкую передачу») – это отказ от участия в социальной гонке, подразумевающий уход с престижной работы в офисе в пользу низкооплачиваемой, приносящей меньшие доходы, но предоставляющей личности больше свободы. Часто этот термин также подразумевает переезд из мегаполиса в небольшой городок или поселок, где можно избавиться от потребительского подхода к жизни.

Стоит отметить, что дауншифтинг больше практикуется в развитых странах – это закономерно, поскольку для того, чтобы позволить себе вздохнуть свободной грудью и уволиться со стабильной работы, необходимо иметь определенный начальный капитал. Кроме того, чтобы возникло желание отказаться от благ потребительского общества, нужно сперва испытать их на себе – жителям бедных регионов приходится быть дауншифтерами по умолчанию.