10 шагов для достижения целей

10 шагов для достижения целей

Еще по теме Достижения и цели достичь целей:

А есть удачные исходы семейных кризисов?

Ставить цели и их решать. Иначе мужчина перестает функционировать и превращается в диванное насекомое. Вы в главном не достигли задач. Над этим надо работать, заполнить пробелы. Ценности ориентиры приоритеты расставлены не результативно.

Девушки, а какие у вас достижения за прошлый год?)

Ставит цели и анализирует их достижение. мое достижение — учусь ссылку давать! п. Итак, мышление начинается тогда, когда человек От перечислений воздержусь. Итак, мышление начинается тогда, когда человек отказывается от прямого достижения цели, а ищет средства…

Цели образования

Для меня цель образования — это определиться с любимым делом и иметь работу, которая даст возможность заработать на жизнь себе и своим детям. Собственно я как раз в своей IT сфере с момента окончательного выбора профессии в 14 лет и вполне довольна. А вот у дочери…

Цель в жизни — какая она?

Цель в жизни — какая она?. Серьезный вопрос. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе Цель в жизни — какая она? Поскольку понедельник день серьезный и совсем не пятница, а у меня по понедельникам на работе затишье, заведу-ка я…

Прикоснуться к людям, которые чего-то достигли

Программа достижения цели. Каждый, кто достигал поставленных перед собой целей, неизбежно проходил три этапа на пути к желаемому результату. Немного завидую людям, которые в состоянии осуществлять задуманное здесь и сейчас. Дети и их будущее.

Снижение оценки за «неправильную» постановку множителей в задаче.. 2 класс

Что вы называете «различными методами «? И почему перестановка множителей в решении указывает на то, что ученик не освоил «различные методы решения»?

проектная деятельность во 2 классе!

Ваша цель показать и научить ребенка понимать тему (что от него хотят), искать информацию, оформлять и красиво преподносить. Мои пишут эти проекты с 1 класса. В первом классе я от…

Зачем вставать на учет у регионального оператора?

Постановка на учет в ЦСО — у вас по домам ходят? Там где я прописана это Центр помощи семье и детям (ЦПСиД), а ЦСО отдельно, туда тоже можно было встать на учет …

ИЗО в общеобразовательной школе

Или имеется какая-то конкретная цель, которую необходимо достигнуть к окончанию данного курса? Вызваны данные вопросы оценками, которые мой ребенок (отличница, 2 класс, очень…

Упорство и достижения

Упорство и достижения. — посиделки. Семейные отношения. В итоге море всего испробовано, но достижений нет. Ну как пример: начала ходить на фитнесс — бросила приблизительно через полгода; начала учиться в МВА — бросила почти через год, хотя успешно сдавала экзамены…

С какой целью занимаются ваши дети?

Про достижения — я даже и не думаю, пока вроде получает пятерки и с подготовительно ее перевели в Не думаю я про достижения, а вот пользы от занятий — много. Женя еще просится на Раздел: Хобби, увлечения, досуг ( с какой целью отдают ребенка на занятия танцами ).

как научить достигать цели

как научить достигать цели. Ситуация…. Ребенок от 3 до 7

Воспитание, питание, режим дня, посещение детского сада и взаимоотношения с воспитателями, болезни и Так, разделить важно БОЛЬШИЕ цели и маленькие цели, точнее, шажочки к достижению больших целей

Упорство в достижении цели

Упорство в достижении цели. Достижения. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков.

23.05.2007Обновлено 29.03.2016

Неправильные привычки

Вся жизнь строится из мелких дел, совершаемых нами ежедневно, большинство из которых уже вошли в привычку. Если годами не удаётся выстроить жизнь согласно собственным желаниям, возможно, следует задуматься о целесообразности выполняемых действий.

Привычка формируется благодаря многократному повторению одного и того же действия в течение некоторого времени. Это происходит за счёт того, что нейроны, используемые одновременно, образуют сеть. Поэтому многие действия совершаются автоматически, а попытки выполнить нечто новое поначалу вызывают сложности. Благодаря этому на протяжении всей жизни формируются не только привычки, но и определённое мироощущение, а также способы реагирования на различного рода раздражители внешней среды. То есть, в зависимости от набора повторяемых действий, у человека создаётся определённое восприятие окружающего мира.

Если у человека заложена программа негативного отношения ко всему происходящему, вероятнее всего, что любые стремления добиться успеха закончатся провалом. Изменить эту программу можно за счёт избавления от разрушительных установок и вырабатывания позитивного мышления

К тому же важно ввести привычки, которые впоследствии помогут приблизиться к желаемому. Определённые регулярные действия, направленные на саморазвитие и изменения качества жизни в целом, в дальнейшем изменят мироощущение в лучшую сторону

Можно начать с малого. Например, заменить ежедневный двухчасовой просмотр телешоу чтением познавательных книг, как общеобразовательных, так и узконаправленных, позволяющих углубить знания в своей профессиональной сфере. Или научиться чему-то новому, что поможет раскрыть творческий потенциал.

Существуют и вовсе нестандартные методы изменения привычного образа жизни. Например, искать новые пути выполнения одной и той же работы, менять последовательность повседневных дел, развивать амбидекстрию — стать человеком, который может одинаково хорошо выполнять определённые действия обеими руками (например, писать).

Полезные советы для процесса реализации задачи

• Мысленно представьте себе ,чего бы вы хотели добиться, или какие черты характера обрести.
• Предположите себе, что все это возможно.
• Используйте общепринятые символы успеха.

Для того,чтобы почувствовать успех,нужно выбрать символ успеха,с которым вы себя отождествляете, и использовать силу мысленного представления.
Создайте образ достижения цели как можно более жизненным,и представляйте,что вы добились успеха здесь и сейчас.Ведь мозг — устройство, устремленное на конкретную цель.

Вот несколько правил из НЛП (нейролингвистическое программирование),которые особенно важны для процесса достижения целей во всех жизненных сферах.

1.Постановка целей-совершенно необходимый момент любой деятельности. Без цели человеческая система не может работать.

2.Запишите цель на бумаге.

3.Добейтесь появления у вас ясного образа,с участием всех чувственных ощущений: зрительные образы, звуки, запахи, вкус, тактильные ощущения.

4.Желаемый результат должен быть создан у нас в мозгу, со всеми подробностями и деталями.

Создание внутреннего образа цели подключает наше подсознание к работе,и включает систему «автопилота».

5.Переживите и ощутите предполагаемый результат до того,как он появится в реальности.

Этот навык называют проигрыванием сценария. Визуальный результат можно примерить на себя заранее, не подвергая себя реальному риску и не затрачивая при этом никаких ресурсов.

6.Техника визуализации применяется для того,чтобы сделать цель более привлекательной, подталкивающей к действию.

7.Эти образы могут иметь различную степень отчетливости.

Если цель, в достаточной мере притягательна, побуждает к действию,то она обычно представляется в виде яркого и реалистичного образа.

Если она менее привлекательна,то образ размыт.Этот вариант,как правило,носит случайный характер,и им можно научиться управлять. Здесь правят не привычки, а вы сами сознательно контролируете процесс достижения цели.

Нет необходимости визуализировать то,как именно, вы будете осуществлять свою цель.

Если вы будете представлять способы и методы достижения своей цели,то на деле только ограничите свою гибкость,подвижность и способность следовать интуиции и подсознательным ассоциациям.

Методика достижения

Достижение результата включает составление плана действий и его реализацию шаг за шагом. Чтобы процесс был эффективным, нужно соблюдать ряд правил. Освоить их поможет следующий план достижения цели, разбитый на шаги, согласно методике.

Выбор цели

На первом этапе необходимо выбрать цель, отличить реальную задачу от непосильной к выполнению. А также оценить ее целесообразность. Если речь идет лишь о тех действиях, которые человек может назвать «своими», в процесс может быть включен элемент случайности или исключен из него. То же самое можно сказать о сторонней помощи: хочет он в данном случае быть полностью самостоятельным или действовать совместно с другими. Можно давать поручения людям или быть частью общего плана, выполняя некоторые этапы достижения цели, осуществляя коллективное продвижение.

Установка приоритета

Рассматривая собственный, а не совместный с кем-то план человека, нужно определить последовательность действий по приоритетам. Для коллективных планов это правило тоже может быть применено. Характеристики, определяющие этап, как первостепенный, — значимость и срочность. Эти два важных параметра служат основой для следующего разделения задач.

• Шаги, обладающие обоими этими свойствами имеют высокий приоритет.
• Среднее значение предопределяется для срочных (без значимости) и значимых (без срочности) этапов.
• Прочим действиям устанавливаем низкий приоритет.

Первой группе уделяем особенное внимание. Переходить к остальным шагам следует только после решения высокоприоритетных проблем

Вторую группу действий выполняем, начиная со срочных, оставляя на второй план значимые элементы. Причем часть из заданий можно кому-либо поручить, если они не терпят отлагательства или могут быть выполнены другими лицами.

Выбор способа достижения

Необходимо выбрать способы реализации задуманного, направленные на достижение цели. Если в распоряжении есть лишь один метод, без возможности выбора, это превратит активность человека в реакцию. Нужно постараться расширить свои возможности. Иногда для этого прибегают к эксперименту, проводя поиск иных путей достижения. Но вынужденная необходимость — не лучшее решение проблем, лишающая процесс гибкости.

Декомпозиция цели

В случае, если данная пошаговая инструкция еще не привела к достижению результата, нужно разбить процесс на более мелкие шаги. Эти этапы также подлежат разделению на трудные, простые, первостепенные и менее срочные. Среди промежуточных целей есть весьма легко достижимые. Если их постоянно ставить перед собой, процесс продвижения к выполнению главной задачи упростится в плане корректировки. А также облегчит создание оставшихся направлений, укрепит уверенность в своих силах.

Каждым промежуточным достижением человек получает мотивацию и ощущение продвижения вперед. Ведь огромные объемы работ непосильны для немедленного выполнения. Поэтапный алгоритм достижения цели позволяет выполнить самые сложные задачи. Определяя мыслительные горизонты, можно прекрасно сосредоточиться на небольших проблемах и преодолеть их. А вот некоторые из низкоприоритетных действий можно вовсе исключить за ненадобностью.

Применение опыта

Нужно исследовать поступки, которые приводят к цели и отличить их от тех, что мешают достижению. К этому относится и вмешательство посторонних планов. Анализируя свои шаги, человек учится проверять каждый этап на осуществимость перед тем, как его выполнять.

5 основных ошибок при постановке целей

1. Стратегические цели игнорируются.

Многие предприниматели отдают приоритет тактическим задачам, связанным с финансами. Более глобальные цели при этом часто не учитываются.

Например, компания планирует в среднесрочной перспективе:

• увеличить темп роста доходов;
• повысить рентабельность;
• увеличить объем денежных поступлений.

Однако перспективу дальнейшего развития задают именно цели стратегического плана. На реализацию требуются существенные расходы как временных, так и прочих ресурсов.

Стратегическими целями могут быть:

• увеличение доли рынка;
• улучшение качества продукции;
• работа над репутацией предприятия;
• повышение ценности организации.

2. Цель формулируется в негативном ключе.

Довольно распространенная ошибка целеполагания связана с особенностью человеческой психологии уходить от проблемы, а не избавляться от причин ее возникновения. В определении задачи должно быть заложено движение к результату, а не бегство от трудностей.

Примеры неправильной формулировки:

• минимизация рисков в конкретной области деятельности предприятия;
• сокращение числа опозданий сотрудников;
• уменьшение количества рекламаций.

Подобная постановка задач увеличивает количество запретов и сковывает инициативу работников. Сотрудники с опаской подходят к выполнению своих обязанностей, опасаясь недовольства начальства. Поэтому негативные формулировки следует заменять позитивными, описывающими цель в виде желаемой для фирмы перспективы.

Заменим приведенные выше неудачные примеры правильными:

• разработка способов управления рисками и их внедрение;
• приобретение автотранспорта для перевозки персонала;
• улучшение качества продукции.

3. Цель сформулирована размыто и неясно.

Характерными примерами нечетких определений являются: «повышение эффективности», «укрепление трудовой дисциплины», «лидерство в данной отрасли» и т. д. В реальной практике встречалась и такая формулировка цели: «В связи с расширением структуры компании необходимо наладить более четкое взаимодействие между ее отделами». Такая цель в принципе недостижима. К примеру, руководство предприятия постановило наладить информационный обмен между коммерческим и отделом логистики. Некоторое время спустя подчиненные отчитались, что задача выполнена. В итоге выяснилось, что под этой формулировкой сотрудники поняли лишь более частое общение между работниками подразделений.

Разумеется, ожидания руководителя были другими. Подчиненные просто не знали, какого конкретно результата от них ждут, так как формулировка цели не учитывала определенные критерии достижения. То есть задача не соответствовала полностью требованиям модели SMART. Чтобы исправить ситуацию, нужно переопределить цель таким образом: «Необходимо обеспечить оперативный обмен информацией между коммерческим отделом и отделом логистики через еженедельное взаимное предоставление отчетов о выполненной работе в следующей форме: (перечисляются необходимые для отчета показатели)».

4. Концепция управления по целям используется частично.

Исследователи утверждают, что большая часть руководителей применяет концепцию лишь для оценки действий сотрудников. Только 16,6 % руководителей используют метод по прямому назначению — для согласования целей предприятий на разных уровнях. Такая ситуация объясняется вполне определенными причинами:

• недостаточно четкие формулировки задач нижних уровней;
• цели не выражают истинные потребности предприятия (не согласованы с целями верхних уровней);
• отсутствуют ответственные лица по каждому направлению целеполагания.

Для устранения указанных причин руководителю предприятия необходимо согласовать цели с руководством подразделений. Единоличное формулирование и утверждение установок предприятия недопустимо.

5. Утвержденные цели не соответствуют действительности.

Иногда руководство озвучивает одни цели, а в реальности принимаются совсем другие решения. К примеру, заявлено: «Интересы клиента — прежде всего!», а после утверждения руководство одного из подразделений полностью игнорирует появляющиеся рекламации на продукцию.

Как радиально изменить жизнь. Видео от Бизнес Молодости:

Популярная технология постановки цели S.M.A.R.T.

На самом деле этот метод общеизвестный – планирование. Прежде всего, необходимо качественное, хорошее стремление, которое соответствует критериям SMART.

Specific (конкретность). Прежде всего, важна конкретика. Необходимо четко понимать – почему для вас важна именно эта мечта. Когда будут выявлены истинные причины желаний, можно переходить к планированию.
Measurable (измеримость). Конечный результат усилий должен иметь конкретный критерий, по которому можно определить, что желаемое достигнуто.
Agreed (согласованность). Необходимо понимать, что для достижения указанной цели потребуется привлечь других людей. Для упрощения задачи необходимо усовершенствовать стратегию таким образом, чтобы исключить или минимизировать участие посторонних лиц.
Realistic (реалистичность)

Несомненно, амбиции должны быть большими, но в тоже время их важно сбалансировать и соотнести с собственными возможностями.
Timed (ограничение во времени). Установите четкий срок, необходимый для осуществления задуманного

Это мобилизует усилия и позволит максимально рационально использовать ресурсы и энергию.

Первая ступень достижения цели

Ваше отношение к самой цели определяет то, сколько личной силы вы себе выделите на её достижение. Ваш разум тут играет большую роль.

Есть три вида отношения к переменам и необходимости выходить из зоны комфорта:

• параллельно желанию вы переживаете, есть внутренний страх, вдруг что-то пойдёт не так и станет хуже. Вы на начальном этапе уже сомневаетесь и, конечно же, силы на достижение цели будет выделено вами минимально, чтобы в случае чего откатиться на старые позиции. Идти вы будете долго, большой шанс бросить при первых признаках неудач и никуда не дойти.
• вы полны надежд и ожиданий, что будет только лучше и вы чувствуете воодушевление и силу идти. Тут сил гораздо больше, чем в первом случае, шансы преуспеть в два раза выше и запас прочности идти вперёд у вас намного больше. Но если всё будет плохо и ожидания не будут оправдываться, то надежда умрёт и вы бросите.
• для уверенных в себе людей, перемены и новые горизонты – это вызов и воодушевление. Тут сила всегда есть, она мощная и стабильная и не зависит от внешних факторов. Само достижение цели рассматривается как игра, как квест и любые препятствия становятся стимулом к их решению. И опять же тут есть внутренняя готовность принять любой результат.

Следите откуда вы получаете силу, от внутреннего стержня и уверенности, или от эмоций. Первая ступень очень важна для старта и продолжительности пути.

Вторая ступень достижение цели

Следите за своей личной силой и не передавайте её на волю обстоятельств или других людей.

Когда вы идёте к цели, но при этом обвиняете других в собственной неэффективности или неудачах, перекладываете ответственность, вы теряете свои силы. Это позиция жертвы. Это сложно принять и люди возмущаются и терпеть не могут слышать, что они строят из себя жертву. Они же делают всё необходимое, но всегда виноват кто-то другой. Это очень удобно – прятаться и обвинять других.

Или передавать все решения и действия другим. Это тоже позиция жертвы и ухода от действительности.

Такие действия всегда ведут к потере своей силы, неспособности решать задачи и в результате сил не остаётся совсем, только на обвинения других в том, что человек то по сути сам выбрал позицию неудачника.

Как только заметили, что хочется кого то обвинить, или уйти от решения, одёрните себя и сохраняйте свою силу и уверенность. Это ваше топливо и локомотив.

Третья ступень достижения цели

Перестать постоянно только планировать и больше действовать в реальности и быть гибким в реагировании на обстоятельства.

При достижении цели почти всегда что-то пойдёт не так, как планировали и ожидали. Это в планах всё радужно и гладко. Все не предугадаешь. И возникнут стрессы, страхи и снова будет тяга уединиться и разработать новый детальный план. А жизнь идёт.

Необходимо наметить только общий план и контрольные точки. Если что-то идёт не так, то снова подкорректировали общий план и наметили новые контрольные точки. Так будет сохранён баланс между делать и думать и ваши решения всегда будут соответствовать действительности.

Понимание этих трёх ступеней сделает ваше достижение цели уверенным и направленным процессом.

SMART-методика

Описание

Планировочная Смарт-техника не обещает высокой скорости, экономии и качества, но гарантирует, что, при правильном подходе, вы точно получите желаемое. Учтите все до мелочей, чтобы увеличить свои шансы на успех. Суть в том, что нужно создать цель в соответствии с пятью принципам.

Критерии цели

Рассмотрим характеристики идеи сообразно каждой букве названия методики SMART. Какой должна быть цель, чтобы вы смогли до нее дойти с минимальными усилиями:

• конкретной (Specific) — следует конкретизировать вашу задачу до мелочей, прояснить все аспекты;
• измеримой (Measurable) — реализованная идея должна иметь определенные признаки, по которым можно узнать о факте ее достижения;
• согласованной (Agreed) — нередко чужие амбиции касаются окружающих, это тоже нужно обдумать;
• реальной (Realistic) — желания должны быть реально достижимыми, а не из области фантастики;
• с точным сроком (Timed) — когда вы планируете задачу, установите конкретную дату и время вплоть до часов и минут.

Стоит уточнить, что цель должна быть выгодна и действительно важна именно вам. Возможно, на формулировку цели у вас уйдет много времени. Но оно того стоит, так как послужит для успешного начала движения. Далее немного поясним критерии цели.

Чтобы продуктивно поработать с данной системой постановки цели, нужно глубоко осознавать каждый пункт. Говоря о конкретике, мы подразумеваем, что недостаточно только потребности в цели. От неясных наметок надо перейти к истинным причинам вашего рвения к конкретным высотам. Не бойтесь себе признаться в том, чего вы на самом деле хотите получить посредством достижения цели.

Под измеримостью планируемых объектов стоит понимать некий показатель, по которому можно точно сказать, что вы дошли до конца и цель у вас в руках. Говоря о согласовании, мы подразумеваем благие намерения, которые никому не помешают. Например, здесь полезно разобрать вопросы конкуренции.

Не планируйте того, что бывает только в кино. Помните, что ваш потенциал велик, но не безграничен. Будьте умеренно амбициозны. Вся прелесть временных рамок состоит в том, что люди в таких условиях вынуждены пользоваться всеми имеющимися ресурсами и инструментами с предельной эффективностью. Поэтому дедлайны вам только помогут.

Инструменты достижения цели

Все инструменты будут в ваших руках, есть вы разберетесь в следующих вопросах:

• выясните, насколько хороша ваша идея, для этого целостно проанализируйте ее;
• рассмотрите все действия, которые вы планируете предпринять, и подумайте, помогают ли они реализации задачи;
• задумайтесь, заслуживает ли конечная цель всех усилий воли, затрат труда и денег, которые предполагается совершить;
• разузнайте, достаточно ли имеется ресурсов для осуществления цели в срок.

План действий

Когда все спланировано, можно двигаться далее, работая по следующим принципам:

корректируйте и совершенствуйте план, пока он не будет безупречным, так как хорошее планирование — это залог успеха на всех этапах работы;
реализуя все мероприятия, нужно контролировать ситуацию, ни в коем случае не отступать;
в нужный момент не бойтесь внести изменения в ваш план;
любым способом фиксируйте ваш прогресс, это важно для поддержания мотивации;
сразу определитесь, как часто вы будете мониторить ход операции;
для анализа процесса достаточно взглянуть на то, что уже реализовано, выяснить, совпадает ли все это с планом, сделать вывод и, при необходимости, вмешаться в дело;
если ваш план работает, как часы, то оставьте все как есть;
когда имеются отклонения от запланированного хода событий, то нужно изменить план в лучшую сторону (например, поставить другой срок или приоритет);
если реальность кардинально отклоняется от запланированной, то придется все пересмотреть, определиться, что же вам хочется в самом деле, и придумать новую пошаговую инструкцию.

Не бойтесь ставить цели и смело шагать к ним. Если у вас не будет личных планов, то вами будет управлять кто-то более находчивый.

Составление пошагового плана достижения цели

Совершенно необязательно, чтобы мечта соответствовала всем перечисленным критериям. Можно обойтись краткой формулировкой и в последствие детализировать план, если стратегия достижения цели требует корректировки. О том, как определиться с жизненными целями читайтездесь.

Когда вы определились в своих стремлениях и уверены, что не будете испытывать душевного дискомфорта, приступайте к составлению плана.

Для достижения поставленной цели необходимо оценить – какие задачи следует решить и сколько потребуется времени на каждую из них. Существует множество методик и техник, но самая популярная и эффективная – составить дерево задач. Можно просто записать каждую задачу и постараться определить ее трудоемкость.

Составляя план, необходимо учитывать ряд факторов.

• Правильность определения каждой задачи. Необходимо понимать, что задача – это подцель, следовательно, она обязана соответствовать SMART.
• Ответьте – достаточно ли поставленных задач для достижения указанной цели. Эффективный план не обязательно должен содержать сотни пунктов. Оценить его действенность помогут друзья или другие компетентные люди.
• Оправдывает ли мечта средства? Если для достижения поставленной цели потребуются ресурсы, которыми вы не располагаете, смысла в потраченных усилиях нет.
• Правильность определения сроков. Оценивайте реально свои возможности и временные рамки. Масштабность задачи должна соответствовать поставленному сроку. Помните, что стратегия достижения цели может быть продумана до мелочей, но всегда есть вероятность внештатных ситуаций.

Часто бывает так, что человек полностью погружается в новую идею и стремится перейти кконкретным действиям. Психологи рекомендуют не поддаваться на провокацию и проявить последовательность и упорство в достижении цели. Полезно подумать о том, какие качества нужны человеку для достижения цели и имеете ли вы средства для реализации задуманного. Если вы не составите хороший план, все усилия будут потрачены зря, возможно, вы сможете добиться желаемого, но потратите на это гораздо больше усилий, ресурсов и времени.

Анализируем свой результат

В процессе любой деятельности не забывайте иногда остановиться и оглянуться назад, чтобы сделать прагматичные выводы из своего опыта. На промежуточном этапе необходимо прибегать к системе оценки достижения результатов, а также анализировать действия, где были допущены ошибки.

Ко всему прочему, создавайте себе разнообразие в жизни и качественный отдых. Перерывы и полноценный отдых помогут отвлечься вам от дел, а также придадут еще больше сил и энергии для реализации ваших планов. Также не забывайте, что на любом пути всегда могут возникнуть незапланированные дела и препятствия. Чтобы любая ситуация вас не выбила из колеи, стоит быть готовым ко всему.

Выйти

• 🙂
• 😉
• 🙁
• :p
• :]
• 😮
• 😀
• :-/
• :-$

×

Войти через соцсети:
Анонимно

×
Вы действительно хотите удалить комментарий?
Удалить

×

Причина жалобы
Нежелательная реклама или спам
Материалы сексуального или порнографического характера
Дискриминационные высказывания или натуралистичный контент
Оскорбления или угрозы
Сообщить

Комментировать

Постановка подцелей

Когда список крупномасштабных целей готов, нужно составить план на ближайшее время. На этом этапе нам необходимо разбить большие задачи на маленькие. Распишите каждый шаг, который нужно предпринять для достижения результата. Поэтапное решение задач и подцелей поможет рационально организовать ресурсы и время, а также привести к реализации вашей главной цели. Например, вы стремитесь приобрести новую квартиру. Для этого необходимо подобрать желаемое жилье, выяснить его стоимость и установить срок покупки. Во время анализа целей трезво оцените уровень дохода и подумайте, что можно сделать, чтобы приблизиться к своей мечте. В таком случае необходимо подробно составить план дальнейших действий для осуществления задуманного. Если же вам необходимо увеличить доход, то подумайте, каким образом это можно сделать. Можно найти подработку или освоить новую профессию и т.д. Решение небольших задач придает нам сил двигаться вперед, а также произвести оценку достижения планируемых результатов.

Выбор цели. Вспомните о себе

Цель не самоцель! Она всего лишь помогает вам через деятельность приблизиться к себе же — себе-идеальному, себе-будущему, себе-счастливому, себе-настоящему. И в таком понимании она просто средство. Способ.

Поэтому цели должны быть созвучными выбирающему их человеку. Они не самодостаточны, они связаны с вашим ощущением себя. Да, цели бывают и четкими, и разумными, но при этом часто бессмысленными, поскольку — не вашими. Однако быть самим собой — это вовсе не означает спонтанно и безрассудно реагировать на неожиданные события. Это еще означает — знать самого себя, осмыслить самого себя, осознанно выбирать, что именно сделать.

Почему вы выбираете ту или иную цель? Назовите себе несколько причин. Они должны быть по-настоящему глубокими. Также спросите себя несколько раз, зачем вам та или иная цель, для чего она нужна. Ответьте по-разному. Почувствуйте, когда вы говорите правду, а когда нет. А если эта цель — всего лишь прикрытие для другой цели, спросите себя, чего вы хотите по-настоящему. Вспомните, каких целей вы уже достигали, что это были за цели, как это происходило, каковы удачные моменты их достижения, которые можно попробовать воспроизвести. Кстати, вы уверены, что достижение новой цели порадует вас так сильно, как вам это сейчас кажется?

И вот вы всё обдумали и начали действовать. Продвижение к цели шаг за шагом помогает увидеть, что и насколько зависит от нас самих. Мир перестает быть «просто картиной», в которой живет «просто человек», он становится картиной возможностей, среди которых живет человек активный. И это интересно!

Поскольку личностью лучше быть гармоничной, то цели можно поставить перед собой во всех важных сферах жизни — и тогда увлечение работой не пошатнет ваше здоровье, а личная жизнь не помешает личностному развитию.