Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Филофобия: страх отношений, боязнь влюбиться, у женщин, у мужчин, психология

Причины возникновения боязни кукол

Любые комплексы и страхи, как любят утверждать психологи: родом из детства, — это доказанные и неоспоримые факты. Именно из детства, нерешенная вовремя проблема, вырастает с человеком, трансформируясь либо в комплекс, либо в страхи. Зигмунд Фрейд посвятил проблеме исследования фобий и страхов много работ, где основной их причиной назвал «неправильное детство».

Почему же некоторые люди бояться, так горячо любимых всеми, игрушек (в нашем случае конкретно кукол)?  Если объяснять доступным языком, ситуация будет выглядеть следующим образом:

В детстве произошло что-то, что напугало ребенка или доставило ему дискомфорт, это может быть что угодно (от встречи с неприятным человеком и угрозы быть униженным, до ситуации опасной для жизни). При этом происшествии рядом с ребенком или в поле его зрения могла находиться обычная кукла, ставшая единственным свидетелем происходящего. Детская память – это своеобразные слайды, она не всегда способна воспроизвести всю ситуацию в подробностях, но яркие слайды выдаст обязательно.

Следовательно, ситуация может быть забыта вовсе, но при опасности или дискомфорте, память обязательно выдает нужный слайд. В нашем случае – это безмолвная кукла! Сама она не несет никакой угрозы, но постоянно будет ассоциироваться с негативным ощущением.

Если такие «всплывающие воспоминания» проявляются часто, соответственно и реакция на раздражитель (в данном варианте – кукла), будет усиливаться. А встречи с раздражителем хочется избегать.

Второй причиной боязни кукол можно назвать естественное отторжение фальши, то есть несоответствие живого существа и его искусственной копии.

Лечение расстройства

Лечение необходимо при любом виде фобии. Гинофобия не является исключением, поскольку такое отклонение способно испортить жизнь не только самому больному, но и его близким. Главное условие для полного выздоровления — вера в себя и глубокое осознание того, что любая фобия прекрасно поддается терапии.

Как справиться самостоятельно

Специалисты утверждают, что незапущенные стадии гинекофобии вполне можно вылечить самостоятельно, однако такая борьба требует огромной воли, упорства и безграничного терпения со стороны самого больного. Также нужно подготовиться к тому, что придется в корне пересмотреть свои убеждения и образ жизни, другими словами — полностью трансформировать свою личность.

Основные правила самостоятельного избавления от гинофобии:

Никакого алкоголя для смелости! Многие мужчины признаются, что алкоголь помогает им чувствовать себя увереннее и смелее при общении с женщинами. Возможно, это и так, однако такой подход крайне негативен, поскольку постоянное обращение к выпивке не только не принесет долгожданного исцеления, но и «подарит» еще одну проблему в виде зависимости и еще большего расстройства психики.
Пересмотр своих привычек. Неправильный образ жизни никак не добавляет уверенности в себе, а, скорее, наоборот, крадет ее остатки. Исцеление от фобии начинается с полного изменения привычек: вместо утреннего курения — пробежка и контрастный душ, а вместо вечернего просмотра боевика с бокалом пива — спортзал. Укрепление тела и духа — это основной ключ к избавлению от страхов.
Ни в коем случае нельзя избегать встреч с причиной своего страха (женщинами). Напротив, необходимо намеренно делать такие встречи более частыми. В психологии эта практика называется «эффект выгорания реакции». Суть ее в том, чтобы сознательно встречаться с пугающими ситуациями и давать возможность своей психике выработать своеобразный иммунитет или защитный механизм на такие «опасности». Для примера можно вспомнить аттракционы, садиться на которые в первый раз намного страшнее, чем во второй, третий и т. д.
Избавление от напряжения

Очень важно научить свой организм расслабляться, но не под воздействием таблеток или того же алкоголя, а естественным путем. Существует множество техник релаксации, например: миорелаксация, медитация, йога, дыхательная гимнастика и прочие

Кстати, многие бывшие гинофобы признаются, что полностью избавились от своих страхов именно при помощи йоги.
Только позитивное мышление. Как бы банально это ни звучало, но именно негативный мыслительный процесс — виновник любого страха. Такое утверждение можно запросто доказать на примере того, как мыслят два абсолютно разных человека, летящих в одном самолете. Особа с аэрофобией трясется и паникует, постоянно крутя в голове одну мысль: «Этот самолет вот-вот упадет! Я скоро умру!» Позитивно же настроенный человек в соседнем кресле думает так: «Мы уже скоро приземлимся, и я смогу сполна насладиться своим отпуском: купанием в теплом море, поеданием ароматных креветок и любованием красотами курорта». Разница очевидна.

Обращение к психотерапевту

В ситуации с запущенной гинекофобией методы, описанные выше, будут малоэффективны, поскольку страх настолько укоренился в подсознании, что справиться с ним самостоятельно уже вряд ли удастся. Специалист же профессионально оценит стадию заболевания и назначит необходимое лечение.

Среди терапевтических методик, применяемых при различных видах фобий, самыми популярными и действенными являются:

1. Гипнотерапия — довольно старый и очень эффективный способ лечения, при котором пациент вводится в состояние, подобное сну. При этом больной слышит и воспринимает все, что ему говорит доктор. Таким образом, специалист имеет возможность докопаться до глубин подсознания пациента и выявить истинную причину фобии, а затем внушить больному правильные установки. Метод очень сложен и имеет ряд нюансов, поэтому доверять свою психику нужно только профессиональному гипнотерапевту.
2. Медикаментозное лечение назначается при гинофобии с ярко выраженными депрессивными и тревожными состояниями.
3. Психотерапия — способ, предполагающий лечение при помощи специальных методик, разработанных ведущими специалистами в психиатрии.

Как проявляется кайнфобия: признаки расстройства

Страх перед знакомством иррациональный и необъяснимый. Человек, охваченный кайнофобией, понимает, что с ним происходит что-то не так. Однако он не может понять и объяснить, из-за чего возникла патологическая боязнь знакомств. Анализируя факты из собственной жизни, больной субъект не может докопаться до причин, которые инициировали ненормальный страх перед новыми контактами.

Еще одна характерная черта кайнофобии – навязчивый характер страха. Тревога полностью овладевает мышлением человека. Такой субъект постоянно погружен в размышления о вероятных знакомствах. В его голове возникают пугающие картины, как он в будущем будет вынужден встречаться с незнакомцами. Ночью он спит тревожным сном. Сюжеты его сновидений отражают переживания: ему снятся незнакомые девушки и мужчины, которыми он вынужден контактировать.

Навязчивые раздумья не позволяют субъекту сосредоточиться на иных жизненных аспектах. Больная персона не может качественно выполнять рабочее задание, поскольку ей сложно понять суть вопроса. Человек, охваченный кайнофобией, перестает интересоваться увлекательными занятиями, поскольку его страх держит в напряжении, не позволяет расслабиться и получить удовольствие.

От страха перед знакомствами страдают все сферы жизни. Больной кайнофобией не может построить личные отношения, поскольку знакомство с лицом противоположного пола для него невыполнимая миссия. Такой субъект не может пересилить свой страх, из-за чего он просто не подходит к незнакомым девушкам или мужчинам. Если же встреча все-таки состоялась, он замирает на месте от ужаса. У него перехватывает дыхание. Он чувствует, как стучит сердце.  Его изнуряет дрожь и озноб.

Он чувствует, как страх парализовал его речь. Он забывает фразы, которые хотел сказать. В итоге он не может вымолвить ни слова. Слыша вопрос в свой адрес, он не находит слов, чтобы ответить. При этом, чем больше он симпатизирует девушке или парню, тем сильнее его страх. В итоге он не устанавливает контакта с понравившимся человеком

Несостоявшееся в очередной раз знакомство еще больше подчеркивает некомпетентность и нерешительность больного. С каждым разом, как он испытал фиаско, у него укрепляются идеи о собственной неполноценности. Больной кайнофобией считает себя ничтожным и никому не нужным человеком. В результате у такого индивидуума появляются мысли о бессмысленности существования. Идею о бесполезности его жизни подтверждают мысли о том, что у нормального человека должна быть крепкая и дружная семья с многочисленным потомством. От ощущения своей ущербности и ненормальности у субъекта возникают суицидальные идеи. Довольно часто результатом прогрессирования кайнофобии становятся успешные или незавершенные суицидальные попытки.

Кроме неспособности построить нормальные личные отношения кайнофобия вредит и в иных сферах жизни. Больной субъект имеет очень узкий круг общения или вовсе ни с кем не контактирует. Он избегает встреч с коллегами и отказывается от приятельских посиделок, из-за того, что на вечеринке могут быть незнакомцы.

Сильно страдает и карьера у субъекта, охваченного страхом знакомств. Чаще всего такой человек избирает такие профессии, которые не связаны с общением с людьми. Нередко при этом он жертвует своими способностями и не может раскрыть свой потенциал. Если же он трудится на каких-то общественных должностях, то каждая новая встреча с незнакомцами оборачивается для него сильнейшим нервным потрясением. Его, в прямом смысле, колотит и трусит, когда он заметит на горизонте незнакомцев, с которыми он просто обязан вступить в контакт. Больной в момент знакомства может ощущать усиленное сердцебиение и удушье. У него скачет кровяное давление и кружится голова. Были описаны случаи, когда особа в моменты панических атак лишалась сознания из-за одолевающего ее страха.

Причина возникновения гинекофобии

Страх это базовая реакция, которая призвана защитить человека, в опасной ситуации

При этом не важно, несет ли ситуация реальную угрозу жизни или мнимую, страх работает всегда одинаково

Причины возникновения гинекофобии могут быть самые разнообразные. Развитие фобии, психологи связывают с влиянием, одного из следующих факторов:

1. Генетический аспект — гинекофобия , могла возникнуть в результате родственной передачи. Возможно, в вашем поколении, кто-то испытывал такой же страх и теперь он вам достался по наследству.
2. Травмирующее событие в детском возрасте — в большинстве случаев, источником развития страхов, является травмирующее событие произошедшее в детском возрасте. Из-за того, что событие имело давний характер, оно было забыто в сознании и отложено в подсознание.
3. Неудачный опыт — если человек, совершил действие и оно принесло результат, который не ожидался, то в следствии этого может возникнуть страх.
4. Навязанный страх — так как человек, относится к социальному виду, то соответственно он подвержен влиянию его собратьев. Страх — это явление заразительное, поэтому гинекофобия могла возникнуть в следствии полученной информации от друзей, сми, книг, фильмов и других источников.
5. Подавленность — психические расстройства, стресс сильно изматывают организм. В следствии этого, ресурсов на поддержание активного состояния становиться все меньше. Что приводит к появлению различных фобий и страхов.

Методы терапии

Выбранный способ лечения тревожно-фобического расстройства во многом зависит от того, как далеко зашёл страх пациента. На ранних стадиях обычно применяются психотерапевтические методы, на запущенных — медикаментозная терапия.

Психотерапия направлена на выявление и устранение причин возникновения фобии, ликвидацию тревоги и коррекцию неадекватного способа реагирования на возникшую ситуацию. Для достижения упомянутых результатов специалист может воспользоваться:

• Психологической помощью. Методика включает в себя три этапа: просвещение, консультации и коррекцию. На первом профессиональный психолог расширяет знания пациента о преследующем его страхе путём тематических бесед и ознакомления со специальной литературой, а на втором обучает самоконтролю и адекватной реакции на внешние раздражители. Стадия коррекции направлена на совершенствование коммуникативных способностей и развитие у клиента склонности к анализированию собственных поступков.
• Рациональной психотерапией. Способ подразумевает разъяснение пациенту истинной природы его заболевания и формирование правильного понимания симптомов фобического расстройства.
• Нейролингвистическим программированием. Специалист собирает необходимую информацию об имеющихся у больного проявлениях фобии и её причинах, а затем подбирает оптимальную методику лечения. Некоторые техники НЛП позволяют устранить навязчивую тревогу буквально за 1−2 сеанса.
• Когнитивно-поведенческой терапией. Метод позволяет человеку самостоятельно определить вымышленные убеждения, являющиеся базой для возникновения тревоги, и трансформировать их в правильное русло с помощью здравой логики.
• Гипнотерапией. Классические техники гипноза помогают больному максимально расслабиться и отключиться от всех влияний внешнего мира, полностью сконцентрировавшись на установках терапевта.

Баллистофобия считается сравнительно безобидным расстройством и в начальной стадии легко поддаётся лечению. При появлении симптомов, указывающих на наличие этого расстройства, следует посетить специалиста и получить своевременную квалифицированную помощь.

Основные причины страха

Как называется боязнь девушек, указано выше. Возникает она по разным причинам. Частыми предпосылками для появления страха перед слабым полом служат скрытые психологические травмы. Эффективным способом преодоления неосознанной боязни является гипнотерапия. Психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич таким способом вернул к нормальной жизни много людей, о чем свидетельствуют отклики пользователей из разных уголков страны.

Благодаря погружению в транс, клиент исследует собственный внутренний мир, воспоминания становятся четче и яснее. Гипноз помогает найти первопричину страха и осознать проблемы объективно. В течение сеанса открывается психика человека, успокаивается нервная система, проходят боязни, в том числе и гинофобия.

Материнская деспотичная строгость — самая распознаваемая и частая причина страха перед женщинами. В раннем возрасте ребенок мог подвергаться жестким методам воспитания, подавлению личности и тому подобному

Важно не то, как называется фобия «боязнь женщин», а что первопричины необходимо искать во взаимоотношениях родителей. Часто это связано с отсутствие в семье должного авторитета у мужчины

Если отец мягкий, лояльный во всем, он мало участвует в наказании отпрыска. Случается, что представители сильного пола берут на себя большинство женских ролей. Постоянное проявление любви и нежности к ребенку формирует подсознательные ментальные элементы. Последствия подобных действий проявляются через несколько лет, в зрелом возрасте. Игнорирование их приводит к затяжным депрессиям и существенно влияет на качественный аспект повседневности.

Мамы нередко поучают супругов, единолично отвечают за принятие важных решений, наказывают детей. Подобное поведение противоречит природе, в связи с чем создаются деструктивные образы, связанные со всеми представительницами прекрасной половины человечества. Чтобы избавиться от страха перед девушками, необходимо акцентироваться на примере авторитетного папы, которого все уважают.

Еще одна причина гинофобии — неоднозначные интимные отношения. Мужчина может интересоваться дамами и испытывать интерес к ним, но неудачный сексуальный опыт становится своеобразным барьером. Часто в памяти откладываются стрессовые ситуации, связанные с женским полом. Далее развиваются комплексы неполноценности и связанные с ними проблемы.

Страх перед женщинами продуктивнее проявляется к беременным. Это обусловлено тем, что мужчина относит построение отношений с будущей мамой к неестественным факторам. Проблема проявляется неприятием и отвращением, а также маниакальными действиями.

Почему возникает и зачем необходим страх

Страх относится к одной из основных эмоций, он возникает в ответ на реальную или предполагаемую опасность. По мнению психологов, эта негативная эмоция в небольших дозах даже способна принести нам пользу. Так, человек, испытывающий боязнь высоты, будет всячески избегать подобных мест, тем самым, возможно, избежит падения.

К сожалению, в настоящее время у людей появилось очень много страхов, не всегда отвечающих целям выживания. Такие эмоции лишают нас счастья и комфорта, достижения поставленных целей, мешают строить отношения, получать достойную зарплату, воплощать свои мечты. Нередко мы опасаемся вещей, не представляющих никакой угрозы

Важно понимать, что если мы не находимся в экстремальной ситуации, угрожающей жизни, то причина нашего страха — у нас в голове

В некоторых случаях эмоция становится неконтролируемой, превращаясь в самые немыслимые фобии. Механизм защиты, предусмотренный природой, часто создает нам помехи, делая нас уязвимыми. Поэтому необходимо сделать все для того, чтобы преодолеть внутренний страх.

Методы лечения

Для того чтобы избавиться от навязчивого страха, в первую очередь необходимо обратиться к опытному психотерапевту. Возможно, для устранения проблемы потребуется медикаментозное лечение антидепрессантами. Однако наиболее эффективным методом лечения гинофобии является психотерапия, которая проводится с помощью стандартных процедур:

• Если причина возникновения фобии не лежит на поверхности, и пациент не может объяснить, в какой момент он начал бояться женщин и что послужило началом психического расстройства, то терапия начинается с гипнотических сеансов. Эффективность такой процедуры обусловлена тем, что пациент в состоянии транса начинает вспоминать жизненные моменты, которые стали причиной формирования гинофобии. Во время гипноза мозг старательно защищает психику человека, поэтому опасаться того, что врач внесёт негативную корректировку, не стоит. Действие гипнотического сеанса направлено только на активизацию старых воспоминаний.
• Не менее действенным является групповое лечение. Объединение людей, страдающих похожими психическими расстройствами, помогает снять эмоциональное напряжение, расслабиться. Пациенты начинают чувствовать, что они не одиноки и их проблема не является уникальной. Во время групповых сеансов происходит снижение депрессивного состояния, сознание начинает понемногу успокаивать психику, тревога уходит на второй план.
• Когнитивная психология, направленная на изучение познавательных процессов головного мозга, помогает скорректировать поведенческие навыки человека, а также восстановить естественные отношения между мужчиной и женщиной.

Гинофобия достаточно хорошо изучена специалистами и считается психологическим заболеванием. По причине того, что далеко не все ассоциируют свой страх с фобией, обращение за помощью бывает довольно поздним. Например, подростки боязнь красивых девушек объясняют своей неопытностью или юношеским стеснением. Однако когда в более взрослом возрасте у мужчины остаются такие же натянутые отношения с противоположным полом, то такую проблему можно классифицировать как фобию.

Из-за чего возникает кайнофобия: истоки проблемы

Практически всегда страх перед знакомствами пускает корни в детские годы или подростковый возраст. Почва для зарождения кайнофобии закладывается в семье. Нередко родители требуют от своих детей полной покорности, скромности, вежливости, граничащей с услужливостью. Ребенку прививают, что только полное согласие с окружающими может обеспечить ему успех в будущем. Родители сразу же пресекают малейшие попытки крохи продемонстрировать свою точку зрения и проявить самостоятельность. Итогом такого воспитания становится застенчивая и нерешительная личность, которая всего боится.

Еще один аспект воспитания – чрезмерная требовательность и строгость родителей. Ребенка критикуют за крохотный проступок. Ему не позволяют совершать ошибки. Ему попросту не дают познавать жизнь и учиться на личном опыте. Такие родители сами устраивают знакомства своего чада с «нужными» детьми. Ребенку не позволяют контактировать с теми сверстниками, которые ему интересны и привлекательны. В результате у малыша не развиваются коммуникационные навыки. Повзрослев, человек не знает, каким образом нужно устанавливать контакты в обществе.

Страх, который также прививают родители – боязнь незнакомцев. Мамы и папы вкладывают в голову детей, что контакты с незнакомыми людьми обязательно обернуться неприятностями. Его пугают «повсюду обитающими» маньяками, насильниками, грабителями и убийцами. Ему внушают, что незнакомый дядя или тетя его покалечит и изувечит. Вследствие, такой ребенок боится всех явлений в окружающем мире, который в его понимание не что иное, как источник угрозы.

Причина кайнофобии у мужчин – патологический страх перед женщинами, возникший из-за матриархального воспитания. Такое явление часто возникает, когда мальчик воспитывается одной матерью. Именно от мамы исходят все поощрения и наказания. Малыш и подросток на своей шкуре ощущает диктатуру своей родительницы, которая единовластно правит в семье. Со временем у ребенка формируется своеобразная зависимость от авторитарной матери. Повзрослев, у такого мальчика бессознательный страх проецируется на всех представительниц женского пола.

Еще одна причина кайнофобии – убежденность человека, что у него отсутствуют какие-либо достоинства, которые могут быть привлекательными для противоположного пола. Такой субъект уверен, что он не может заинтересовать нового знакомого. Он убежден, что его предложения будут отвергнуты. Такое отрицание собственной уникальности и состоятельности также является результатом проблемного периода взросления.

Кайнофобия может быть вызвана и негативным личным опытом. Само собой, страх перед знакомствами является закономерным следствием пережитого физического или сексуального насилия. Также боязнь знакомств возникает, если у персоны был отрицательный опыт знакомства. Вернее, когда субъект интерпретировал сложившиеся обстоятельства, как трагические непоправимые события. Например, когда при встрече с новыми людьми человек стал объектом насмешек или критики. Либо же в его адрес были направлены несправедливые упреки и беспочвенные обвинения

Мнительный индивид очень болезненно воспринял слова окружающих и заострил свое внимание на услышанных фразах

Причины развития гинофобии

Глубоко скрытые психологические травмы, не осознаваемые самим больным. В таком случае для выздоровления благоприятным будет исследование с помощью профессионального гипноза

Под гипнозом внимание направляется внутрь, воспоминания всплывают яркими и четкими. Гипноз используется эффективно как способ найти понимание пациентами самих себя и осознания своих проблем, для избавления от тревог и страхов

На самом деле, человеческий мозг в гипнотическом состоянии охраняет свою психику гораздо тщательнее, чем в состоянии бодрствования. То есть опасаться, что вас «запрограммируют», не стоит. Гипнотерапевт может только поднять пласт эмоций и мыслей, в беспрерывный повтор которых попало ваше подсознание (таким образом, например, избавляют от привычки курить). Гораздо больше риск набить свою голову лишней и опасной информацией в обычном состоянии. Разъяснив для себя механизм гипноза и получив хорошего специалиста, у вас не останется причин бояться.

• Самой распространенной явной причиной развития гинофобии оказывается деспотическая строгость матери, жесткое и подавляющее волю воспитание женщинами.
• Выше указанной причине часто сопутствует (или является первопричиной) отсутствие авторитета мужчины в роду, мягкость и безволие отца, неучастие даже в символическом наказании детей. Такие отцы часто берут выполнять роль женщины на себя: попадаются на глаза чадам лишь в праздничном настроении с целью проявить любовь и нежность. Тогда инстинктивно их жены восполняют упущенные ментальные элементы семьи: берут на себя ответственность за принятие всех решений, наказывают детей, поучают мужа, что совершенно не свойственно женской природе. Так могут сложиться деструктивные образы и перенестись на всех представительниц женского пола. В виду этого пример уважаемого отца очень важен для формирования истинно мужского способа взаимодействия с женщинами.
• Поводом для развития гинофобии становятся противоречивое сексуальное отношение. То есть с одной стороны влечение и интерес общаться, а с другой — неудачный опыт отношений с женщинами или память о неприятной ситуации, связанной с ними. Например, гинекофобия особенно ярко проявляется в отношении беременных женщин, сексуальные отношения с которыми мужчина может видеть неестественными, вредными. Непонимание причин происходящего перерастает в брезгливость и отвращение к женщинам, в особенности беременным.

Другие причины

Гинекофобией страдают иногда и женщины. При запущении данное навязчивое состояние может перерасти в злость и женоненавистничество. Однако на первой стадии гинофобии страх перед женщинами может проявляться избирательно и в незначительной степени. Например, боязнь молодых людей знакомиться с девушками выражается в сильном волнении и даже в панических атаках при попытке заговорить с понравившейся незнакомкой. У представителей сильного пола находится много сил и целеустремленности, чтобы заводить знакомства, так они переступают через свои страхи и двигаются дальше. Гинофоб же будет стараться избегать общества женщин и конкретной симпатичной ему особы. Демонстративно грубая мужская речь часто остается единственным доступным способом общения гинофоба с женщинами. Если у мужчины (с гетеросексуальной ориентацией) возникает страх даже при мысли об интимных отношениях с женщинами, или панические приступы наедине с постоянной подругой по той же причине, то это может быть знаком гинекофобии.

Со временем боязнь женщин становится очень мучительной и будет осложнять жизнь человека в обществе. Гинофобию в некоторых случаях можно рассматривать как одно из проявлений анахоретизма (греч. anachoretes). Отшельничество может иметь место в обществе, однако лишь по разумным причинам, к коим страх никак не относится. Иммурация организмом самого себя недопустима для здоровых людей. Обособление от окружающего мира, постоянное стремление к безлюдным местам не упрощает ситуацию и будет вызывать депрессивные настроения.

Особенности проявления патологии

Развитие ателофобии тесно связано с юношеским максимализмом. Наблюдая в других людях качества, которых нет у него, подросток делает ошибочный вывод о своей неполноценности. Чувство собственного несовершенства разрастается до невероятных размеров и толкает на необдуманные и опасные поступки, становится причиной депрессии и даже суицида.

У женщин страх несовершенства проявляется в неудовлетворённости своей внешностью. Согласно многочисленным опросам, более 80% женщин считают себя некрасивыми, а 30% хотят исправить свою внешность. Представительницы прекрасного пола боятся быть непривлекательными и невостребованными. В погоне за идеальной внешностью искажается правильное восприятие себя. Делается акцент на своих недостатках и не замечаются достоинства.

Признаки ателофоба:

постоянная неудовлетворённость собой;
выбор недостижимых целей;
пристальное внимание к своим недостаткам;
неуверенность в себе;
заниженная самооценка;
тотальный эгоизм;
чувство отчуждённости;
бескомпромиссность.

Не стоит путать ателофобию с перфекционизмом. Ателофоб жаждет внутреннего и внешнего совершенства своей личности. Перфекционист стремится к созданию вокруг себя идеального пространства для существования.

Симптомы

Одним из оснований является гомосексуализм. Однако важно отметить разницу между двумя условиями: представители сексуального меньшинства необязательно боятся женщин, и наоборот, многие гетеросексуальные парни становятся гинофобами. Некоторые мужчины презирают всех женщин без исключения

И глубоко верят в
то, что все девушки «грязные, глупые, лживые и мошенницы»

Некоторые мужчины презирают всех женщин без исключения. И глубоко верят в
то, что все девушки «грязные, глупые, лживые и мошенницы».

Часто страх направлен на мать или сестру. Большинство мужчин с подобным расстройством не могут работать с коллегами или начальниками противоположного пола. Они склонны перечить и подвергать сомнению их авторитет.

Некоторые люди испытывают приступы паники или тревоги при мысли о том, что нужно противостоять женщине. Это включает симптомы, как: одышка, ускоренный сердечный ритм, потливость, сухость во рту, невозможность формулировать слова и предложения. Многие из них избегают социальных контактов с объектом фобии, чтобы не испытывать дискомфорта.

Иногда психологические расстройства (шизофрения, биполярная депрессия) способны приводить к гинофобии. В некоторых случаях мужчина опасается полового акта с девушкой из-за невозможности получить эрекцию или сохранить ее.

Лечение гинофобии

Человеку, страдающему от гинофобии, требуются обязательные сеансы психотерапии. Боязнь перед женщинами не позволяет мужчине нормально вести профессиональную, личную и социальную жизнь. На сегодняшний день данная фобия тщательно исследована. Разработаны многие методики и техники терапии. Для лечения применяются такие методы:

Гипноз. Лечение гинофобии успешно можно проводить с помощью методики гипноза

Основой является удержание пациента в трансе, его внимание направляется внутрь, и в памяти возникают негативные случаи. Головной мозг под гипнозом защищает психику тщательнее, чем в состоянии бодрствования

Процесс погружения активирует прошлые эмоции и воспоминания.
Групповая терапия. Такой метод лечения способен решить внутренние проблемы, сняв эмоциональное напряжение. Психологическое объединение людей, которые также страдают от гинофобии, помогает осознать, что не только они имеют одни подобную проблему. При поддержке значительно снижается риск депрессий, и повышается возможность для борьбы с фобией.
Когнитивно-поведенческая терапия и нейролингвистическое программирование дают возможность выстроить правильный поведенческий стереотип и улучшить навыки общения с женским полом.
Медикаментозная терапия. Лечить гинофобию лекарствами требуется в случае обострения проблемы. Для улучшения состояния используются транквилизаторы и антидепрессанты. Назначение препарата, курса лечения и дозировку осуществляет только лечащий врач. Самостоятельно покупать и принимать препараты запрещено. Не нужно опираться на советы посторонних людей. Неправильно подобранный препарат или передозировка могут привести к тяжелым осложнениям, вплоть до летального исхода.

Специфические фобии

Как и любая фобия, эротофобия (erotophobia) сильно различается как по симптомам, так и по выраженности. Это очень персонализированный страх, и никакие два страдальца, вероятно, не испытают его одинаковым образом. Классификация страхов:

1. Коитофобия — это боязнь полового акта. Многие люди могут начать романтические отношения, и вполне могут наслаждаться такими видами деятельности, как поцелуи и объятия, но боятся перейти в более физическое проявление привязанности.
2. Боязнь интимности часто, хотя и не всегда, уходит корнями в страх быть брошенным. Тот, кто боится близости, необязательно боится самого полового акта, он пугается и не может перенести эмоциональной близости.
3. Парафобия — боязнь сексуального извращения, сама сложная фобия. Некоторые люди боятся, что они могут быть извращены сами, в то время как другие пугаются чьих либо извращений. Индивидуумы с парафобией могут наслаждаться традиционными сексуальными отношениями, которые хорошо вписываются в их личный моральный кодекс, в то время как другие боятся, что любая форма близости может быть извращена.
4. Гаптофобия — страх прикосновения часто влияет на все отношения, а не только романтического характера. Некоторые люди отскакивают от даже любого контакта родственника, в то время как другие боятся только более затяжного прикосновения.
5. Страх обнажения часто является сложным. Одни боятся быть голыми, другие — голых. Этот страх может сигнализировать о проблемах с телом и прочими недостатками.
6. Боязнь уязвимости, как и страх близости часто связан со страхом одиночества. Многие люди боятся, что если они полностью сами по себе, то другим они не понравятся. Страх перед уязвимостью может повлиять на многочисленные отношения как сексуальные, так и неосексуальные.
7. Филемофобия -страх поцелуев может иметь много причин. Она часто связана с физической проблемой, таких как беспокойство из-за неприятного запаха изо рта или даже боязнь микробов.