Жена истеричка постоянно недовольна что делать

«ОБИДА — ЭТО ИЛЛЮЗИЯ КОНТРОЛЯ»

Надежда Пылаева, психолог

Обида — иллюзия контроля: пока она есть, я контролирую другого, «наказываю» его, вызывая в нем чувство вины. За что наказываю? В первую очередь за несоответствие моим ожиданиям. Включается привычная схема: «Как он мог! Он же должен был…» Мы навешиваем на других ответственность (это ведь гораздо удобнее, чем отвечать за себя) и в конце концов разочаровываемся в человеке, который был нам что-то «должен».

Получается, что другой может обидеть нас лишь потому, что мы отрицаем его право поступать так, как он хочет, отрицаем его точку зрения, его мировосприятие. И разочарование не заставляет себя долго ждать: «обидчик», оказывается, совсем не такой, как мы думали.

Что делать, если на тебя обиделись?

Во-первых, проанализируйте, какой вклад вы внесли в ситуацию, из-за которой у другого человека появился осадок и обида. Возможно, вы действительно виноваты. Для того, чтобы безболезненно разрешить ситуацию, в большинстве случаев нет ничего проще, чем подойти и извиниться. Все мы разные, а потому в общении друг с другом обидными могут быть шутки, замечания, колкости, пренебрежительное отношение. Когда человек обижается и не разговаривает, это означает, что вы его задели сильнее, чем думали. Разберитесь, в чем дело, в самой сути обиды, она зачастую лежит чуть глубже, чем на поверхности.

Пример, когда начальник срывается на отличного сотрудника, который всю ночь готовил отчет по его просьбе, достаточно распространен. Да, обида на работе – это непрофессионально, однако подчиненный может затаить подсознательную обиду, которая скажется на дальнейшем желании выполнять обязанности. Зачастую обижаются именно преданные вам люди. Вы могли повысить голос, указать на недочет при всех, пожурить за какие-то проколы, но не переходить из профессиональной в личную сферу. По аналогичной схеме “работает” обида и в семье, и в дружеских отношениях.

Почему люди обижаются?

В обществе каждый человек получает свою порцию признания и внимания. Если труд человека или его самого, как ему кажется, не ценят, то обида начинает копиться на подсознательном уровне. Это особенно сильно проявляется в людях, которых недооценивали в детстве, но они всячески старались угодить и быть полезными.

Как ими становятся

Бабник – это не лучшая кандидатура на роль любимого и единственного мужа, но, как ни крути, именно в таких ловеласов чаще всего влюбляются современные женщины.

В таком мужчине собрано все, что может свести с ума: красота, обаяние, энергичность, многословие и много другого.

Как утверждают психологи, основная причина, почему мужчины становятся бабниками – это их самооценка. Она, в силу каких-то причин, была заниженной, и теперь постоянно нуждается в подпитке.

А основным допингом для нее выступает именно женское внимание.

Бывает и обратная причина, когда внимания со стороны прекрасного пола чересчур много. Например, мальчик в детстве был любимцем семьи, в садике за ним бегали девочки, а в школе влюблялись почти все одноклассницы.

Каждая девушка должна сама решить, нужны ли ей связи с таким человеком. Ведь часто бабник поначалу готов любить, ценить, уважать только вас, а через небольшой промежуток времени его сердце вновь требует разнообразия. И далеко не каждая сможет это выдержать, понять и простить.

Как заставить девушку бегать за тобой — психология в отношениях

Первое с чего хочу начать — если ты добьешься желанной цели и заставишь девушку бегать за тобой, то счастье тебе это точно не принесет. Потому что такая девушка будет демонстрировать избыток внимания, что в свою очередь является нездоровым поведением. Но, что совершенно точно можно и нужно делать — это транслировать девушке собственную ценность, чтобы она хотела с тобой отношений (или секса) также сильно, как и ты. Тогда в ваших отношениях будет баланс.

Итак, к какому парню девушки будут тянуться?

1) Ожидания равны нулю

Когда вы идете с девушкой на свидание, то ничего от этой встречи не ожидаете. Вы просто прибываете в моменте и наслаждаетесь. Вы готовы, что это свидание может стать последним и не строите никаких планов. Особенно это полезно на первых этапах знакомства.

Многие мужчины допускают ошибку — они идут на встречу, видят красивую девушку и начинают сразу строить планы на 10 свиданий вперед и думают о дальнейшей перспективе с этой девушкой. Такая инициатива (даже если она исходит изнутри и ты не говоришь девушке об ожиданиях прямо) может поставить тебя в положение, в котором тебе ваше общение будет нужнее, чем ей.

Поэтому не строй планов на первых этапах знакомства, просто наслаждайся моментом и это даст тебе много преимуществ.

Также рекомендую к прочтению: Как женщины проверяют мужчин в начале отношений (Откроется в новой вкладке)

2) Занятость

Случалось ли так, что у тебя есть на сегодня определенные планы, но она хочет с тобой встретиться и ты отменяешь дела ради нее? Если такое случалось, то у меня для тебя плохие новости — девушки не влюбляются в таких парней.

Прекрасный пол любит таких мужчин, которые постоянно в делах и покоряют этот мир. Конечно, дамы тебе этого не скажут. Они будут говорить, что им нравится когда парень жертвует ради нее своими интересами и целями, но это обман. Такой мужчина ее не зацепит на внутреннем уровне, максимум он будет удобным, но не любимым.

У тебя должно быть много дел, планов, целей и занятость. Тебя в ее жизни должно немножечко не хватать. Но акцентирую твое внимание, что именно немножечко, а не постоянно. Если ты для нее будешь занят 24/7, то интерес девушки может быстро пропасть. Здесь главное не уходить в крайности и соблюдать баланс.

Когда я пишу «Будь занятым» это не значит, что ты должен игнорить девушку, ссылаться на занятость или придумывать себе дела, лишь бы что-то ей доказать. Начни с того, чтобы не отменять свои дела ради нее и загрузить свой график по максимуму, чтобы добиваться различных целей. А уже свободное время посвяти девушке и общению с ней. Она будет чувствовать, что ты амбициозный человек и при этом уделяешь ей свое дефицитное время.

Внимание Если у тебя возникли сложности в общении с девушкой или ты не знаешь как поступить в определенной ситуации, то ты всегда можешь написать мне в личные сообщения Вконтакте о своей проблеме и получить мою консультацию. Написать Вадиму (Откроется в новой вкладке)

3) Эмоции

Если девушка испытывает рядом с тобой разный спектр эмоций — это хорошо. Но как это сделать правильно? В первую очередь ты сам должен испытывать эмоции рядом с ней, тогда твой заряд передастся. Если во время общения с ней ты чувствуешь скуку, не знаешь о чем поговорить и испытываешь внутренний дискомфорт, то знай — девушка испытывает те же ощущения и ей также скучно.

Если же ты позитивен, эмоционален и тебе классно проводить с ней время, то девушку это цепляет и она начинает испытывать с тобой те же эмоции.

Потому что эмоции передаются

Я не рекомендую тебе ходить с девушкой на свидание в кафе или в ресторан. Потому что ни ты, ни она не получите в этих местах эмоции. Во-первых, такое свидание напоминает собеседование, а во-вторых, оно совершенно не сближает людей. Например, мои самые запоминающиеся свидания были в следующих местах:

• На скалодроме, когда я впервые залез на огромную высоту.
• Турнир по боксу, на котором мой приятель нокаутировал соперника.
• Совместное достижение цели, когда мы искали подарок для ее дяди, чтобы потом отвезти ему и подарить.
• Посещение сумасшедших и захватывающих дух аттракционов.

Приключения, эмоции, адреналин или совместное достижение цели — вот что сближает тебя с девушкой. А не поход в кафе с вопросами: «А расскажи о себе»

4) Любовь к себе

Это самый важный пункт в этом списке. Любовь и уверенность в себе — это ключ к женскому сердцу. Дамы очень тонко чувствуют, как ты относишься сам к себе. Если ты знаешь себе цену и любишь себя, то и девушка будет относиться к тебе соответствующим образом. К тому же уверенных людей очень мало, став таким парнем, ты автоматически начнешь выделяться среди окружающих.

Читайте на эту же тему: Что нравится женщинам в мужчинах больше всего (Откроется в новой вкладке)

Как не нужно отказывать девушке: запрещенные и неэффективные приемы

Сейчас поговорим, как отказать девушке встречаться и остаться в истории мудаком, подлецом или мужиком без яиц. Таких способов много. Возьмем, к примеру, такой прием – отшивать девушку по переписке. Во-первых, прочитает между строк и поймет не то, что ты написал, мой друг Онегин. Во-вторых, останется послевкусие – «ну и баба». И вещественное доказательство тому – сопливое письмо. Удобно, конечно, но ты мужик, вообще?

Питать иллюзии

Перестань флиртовать. Все эти долгие взгляды, двусмысленные разговоры и случайные прикосновения оставь для любимой, а не безответно влюбленной девушки. Максимум усилий направь на создание устойчивого чувства уверенности – отношений быть не может. Самый хилый росток надежды она прилежно взрастит. Чтобы отшить девушку, фразы с нужными словами можно подобрать при самом скудном IQ.

Я – проблемный

Иногда парни пытаются отшить девушку, припугнув. «Я тебя недостоин – мерзавец и скот», «Даже представить себе не можешь, какой я ужасный человек», «У меня сейчас много проблем – ипотека, алименты». Поверь, нет таких недостатков, которые влюбленная женщина не могла бы принять. Нет таких трудностей, которые влюбленная женщина не была бы готова перенести. Оценивай влюбленных девушек адекватно – готовы на все. Сквозь огонь и воду.

Давай дружить

«Давай останемся друзьями» – тоже не вариант. Не сомневайся даже – станет лучшим другом. Окружит тебя заботой и нежностью. Протянет руку помощи в трудную и не только минуту. Будет регулярно предлагать дружеский секс, дружеский шопинг и не менее дружеский уикенд с родителями. В общем, твое предложение дружить будет принято и использовано против тебя.

Через постель

Приятно, конечно, когда до секса – рукой подать. И очень жалко упускать такую возможность. Но – надо. Сопротивляйся этой коварной мыслишке – один-то разочек можно. Нельзя. Нельзя спать с теми, кого собираешься отшивать. Это у тебя секс без обязательств. Она преисполнится обязательствами лет на десять вперед. Даже в наше эмансипированное время секс для женщины – больше, чем для здоровья. И исключения бывают редко.

Как перестать обижаться?

Отдохните

Чаще всего обидчивости подвержены люди, которые в конкретный момент переживают не самые лучшие времена, и потому задеть их может любая мелочь. К такому состоянию нередко приводит усталость — как известно, переутомленный человек склонен быть раздражительным, его бесит всё и вся. Поэтому первым шагом к избавлению от обидчивости может стать простой отдых — дайте себе передышку, восстановите комфортный образ жизни, и тогда внешние факторы будут задевать и волновать вас куда меньше.

Займитесь собой

Еще один вечный источник обид — низкая самооценка. Чем меньше уверенности в себе, тем проще выбить вас из колеи: кажется, что любая шутка, произнесенная неподалеку, обязательно обращена к вам. А за любой неудачей наверняка таится чей-то злой умысел. Что уж там, в таком состоянии вас может обидеть даже случайный кассир в магазине, недобро на вас посмотревший. В общем, работайте над своей самооценкой, и обидчивость быстро вас покинет.

Научитесь прощать

А вот и еще один полезный навык, которым важно овладеть, если вы всерьез решили перестать обижаться на целый свет. Надо научиться прощать людей — хотя бы потому, что человек способен меняться, а значит, злиться на кого-то целую жизнь не имеет никакого смысла, этим вы делаете хуже только себе. Специалисты подтвердят, что умение простить обиду — важный шаг в работе над психологическими травмами своего прошлого. Кстати, этот навык вырабатывается не умозрительным желанием, а конкретными действиями: можете вспомнить о человеке, на которого до сих пор злитесь, и написать ему, чтобы разобраться в своих чувствах, и простить его.

Признайте за другим право на иное мнение

Часто люди обижаются на своего собеседника во время пылкой дискуссии — что неудивительно, ведь настоящие споры вызваны конфликтом разных мировоззрений. Однако обижаться на человека за то, что его мнение отлично от вашего, непродуктивно: он его от этого не поменяет, а вы только зря расстроитесь. Поэтому постарайтесь смириться с тем, что взгляды — даже у самых близких людей — на одни и те же вещи могут быть различными. И это тоже совершенно нормально.

Не молчите: обсуждайте проблемные ситуации

И еще одно важное правило для тех, кто хочет избежать лишних обид на своих близких. Часто за других людей мы любим додумывать их мысли, и, более того, на эти мысли потом обижаться. Во-первых, не стоит брать на себя такую ответственность — чужая душа, как известно, потемки. А во-вторых, чтобы не обижаться на несуществующие (но предполагаемые) мысли своего друга, просто побольше с ним общайтесь. Если вас что-то смутило, или вам показалось, что вас намеренно задели словом, обсудите с близким человеком эту ситуацию. Узнайте, так ли обстоит дело в реальности, хотел ли он вас обидеть или нет. Вполне вероятно, что обидные для вас слова человек сказал совершенно случайно, а может, он вкладывал в них не тот смысл, что уловили вы.

Смотрите на обиду из будущего

Неплохой способ избавиться от сиюминутных обид — посмотреть на ситуацию из будущего. Перемотайте вперед несколько лет и подумайте, стоит ли нынешняя ситуация того, чтобы переживать из-за нее и тратить силы на обиду. Скорее всего, выяснится, что нет, не стоит. Это поможет вам не только спасти время, но еще и сохранить отношения с людьми, которые, возможно, ненароком вас обидели. Также это научит вас прощать другим их мелкие ошибки и проступки.

Подумайте, чему вас может научить неприятная ситуация?

Наконец, не забывайте и о том, что из любой ситуации можно сделать несколько выводов. Конечно, если к вам проявили немотивированную агрессию или намеренно хотели задеть, обида — нормальная реакция. Однако подумайте, что полезного вы могли бы вынести из сложившейся ситуации. Возможно, вам стоит пересмотреть свое общение с людьми, и научиться выстраивать личные границы более грамотно, а может, надо найти новую работу (если речь идет о профессиональном конфликте), и т. д. Постарайтесь направить свою энергию не в обиду, а в более конструктивное русло, тогда вам некогда будет злиться и негодовать понапрасну.

Как выйти из больных отношений?

От созависимости избавиться достаточно сложно. Как правило, речь идет о проработке семейных сценариев и сценариев предыдущих отношений.

Настя Бутенко. Психолог

Cовет №1: поймите, что у вас есть своя жизнь

У вас должны быть увлечения, никак не связанные с мужчиной – то, что приносит удовольствие без партнера. Найдите хобби или занятие по душе, которым будете заниматься только вы и никто кроме.

Cовет №2: терапия

Когда человек знает, что он созависим, но продолжает отношения с партнером, тут выход один – терапия. Для начала нужно понять, действительно ли речь идет о созависимости. Если это так, поможет только специалист. Даже если вы самостоятельно найдете интересы и откажетесь от отношений, которые есть сейчас, вы потом вступите в них еще раз. Идите к психологу, который работает с созависимостью, и даже не думайте.

Михаил Лабковский. Психолог

Совет №3: делайте то, что хочется

Но для начала признайтесь сами себе в своем невротизме. Когда перед вами стоит выбор, мотивация должна быть одна – собственные интересы. Не нужно есть борщ, если вам нравится куриный бульон. Делайте выбор осознанно, не опасаясь последствий.

Совет №4: всегда говорите то, что нравится

«За что ты так со мной?», «ты – дурак» и прочие подобные фразы нужно забыть. Начинайте любой диалог с фразы «мне не нравится, потому что». Всегда говорите о своих чувствах, не жалуясь и не оскорбляя партнера.

Совет №5: договоритесь собой

Есть один простой способ выйти из больных отношений – захотеть! Cозависимость – не заболевание. Вы вполне можете сами с собой договориться, установив границы, которые пересекать нельзя. Как понять, что отношения себя исчерпали, смотрите по ссылке.

Совет №6: решите, нужно ли вам выходить из больных отношений

Люди никогда не бросают то, что им нравится. Если вы живете в регулярных скандалах, значит это для чего-то нужно. Только поймите: это не любовь, а проблема, которую нужно решать. Нет смысла бороться с тем, что вам нравится.

Берендт Грег

Совет №7: не тратьте свое время

Поймите одну простую вещь: если парень не звонит – он не хочет. Это прописная истина для психологически здорового человека. Ваш партнер не занят, не улетел на Луну, не потерял мобильный. Он не хочет! Не тратьте свое драгоценное время на человека, с которым у вас разные цели.

Совет №8: научитесь видеть отрицательны стороны

Нас с детства учат видеть в каждой ситуации только хорошее. Но пьющий супруг – не та история, которую нужно рассматривать как урок. Согласитесь с тем, что ваш случай – правило, а не исключение, и идите дальше с высоко поднятой головой.

Совет №9: поймите, что за одним поступком следует другой

За одним поступком следует череда других. И они будут разочаровывать не меньше. Хотите ли вы расстраиваться всю свою оставшуюся жизнь? Если нет – действуйте.

Совет №10: не придумывайте своей второй половине оправданий

На это уходит слишком много вашего времени и сил. Да, расстаться с человеком, фамилию которого вы уже успели примерить, нелегко. Но представьте без иллюзий, что вас ждет, если вы останетесь. Да, сначала после расставания вы будете чувствовать боль – это нормально. Но после нее наступит период блаженства и саморазвития.

Правило №11: пересмотрите свои требования

Пообещайте себе, что никогда не будете встречаться с человеком, который вас не уважает, не приглашает на свидания, не строит с вами совместных планов, злоупотребляет наркотиками или алкоголем. И четко соблюдайте данные себе обещания.

Почему жена вечно недовольна мужем.

Смысл всего этого воспитания заключается в том, чтобы всячески психологически надавить на парня и соответственно вынудить его сделать то, что она хочет. Печально тут то, что если мужчина ведется на вот это воспитание, она постепенно начинает его считать слабым. То есть она начинает понимать, ага дорогой, значит я в психологическом плане могут спокойно на тебя воздействовать, т.е. я тебя могу воспитывать так, как я хочу. Всё, ты для меня уже не мужчина.

Женщина никогда не будет уважать того мужчину, которого она воспитывает. Поэтому, мужик, ни в коем случае не позволяй ей воспитывать тебя. И самый оптимальный вариант в ситуации, когда ты понимаешь, что она начинает обижаться на тебя, устраивает скандалы, начинают выносить тебе мозги.

Просто не реагируй на это всё, не позволяй ей втащить тебя в эту так называемую мозгодробилку. Потому что ничего ты в этом всём не добьешься, если будешь пытаться что-то там ей доказывать, в чём-то убеждать, уговаривать, упрашивать. Все это точно мертвый вариант. Всё равно жена истеричка постоянно недовольна.

Стимул для проявления мужских качеств

С изучением психологии мужчины появится понимание, как вести себя с ним, чтобы он сам тянулся к женщине. Главное – не допускать перекоса в отношениях. Ошибка многих женщин в том, что они все тянут на себе, стараясь лишний раз не беспокоить мужчину.

Интересно! Гороскоп на сентябрь 2021 года для женщины-Лев

Это в корне неправильно. Женщина должна помнить, что относится к слабому полу. Даже если любая задача по плечу, не нужно это показывать. Напротив, попросите участия избранника, а потом поблагодарите за оказанную помощь.

Здесь главное не переусердствовать – похвала должна быть не просто так, а за дело. Иначе он почувствует себя незаменимым и поймет, что ему ничего особо для вас не надо делать, вы и так никуда не денетесь.

Что делать мужчине?

Привет, друг! Специально для тебя я подготовил курс "Студент. Естественное соблазнение" всего за 1490 рублей! Переходи по ссылке и заказывай —>женским уловкам

Что касается извинений, то они обязательно должны быть, если причина логичная и серьезная.

• Отстаивать свою позицию, если она кажется правой. Когда девушка выскажется и начнет молчать, не нужно сразу идти на уступки. В противном случае это будет успешной манипуляцией с ее стороны.
• После ссоры стоит хорошо обдумать не ошибся ли где-то. Не исключено, что девушка все-таки права.
• Через какое-то время все же следует извиниться, но попросить со своей стороны о понимании. Дама должна понимать, чем парень жертвует ради нее, и сама быть готова приносить жертвы ради крепких отношений.
• На последней стадии примирения мужчина должен выполнить все требования женщины для устранения обиды, но со своей стороны она тоже должна в чем-то уступить.

Что делать, если виновата девушка

Нередко бывает, что ссору спровоцировала ваша прекрасная половинка и при этом совершенно не чувствует себя виноватой. Да еще и извиняться не спешит. Как начать разговор, чтобы вас услышали?

Постараться держать себя в руках

Не злитесь, не говорите лишнего, не отвечайте эмоцией на эмоцию, сохраняйте достоинство. Вы ведь обычно рассуждаете последовательно и приводите логичные доводы, а девушка ваша почти всегда мыслит эмоционально. Поэтому в разговоре с ней делайте упор на чувства, общие приятные воспоминания и впечатления, которые вас объединяют.

Не усугублять ссору

Вы конечно можете обидеться в ответ, особенно если после ссоры прошло мало времени и страсти еще не утихли. Ждать, когда она осознает свою ошибку и придет к вам просить прощения, неэффективно. Ожидание может слишком затянуться, и “точка невозврата” будет окончательно пройдена.

Если она начинает понимать свою ошибку и делает первые робкие шаги на пути к примирению, не отталкивайте ее, как бы сильно обижены вы ни были. Поверьте, и девушки тоже усердно ищут способ, как помириться с парнем, просто вы не всегда об этом знаете.

Объяснить, что неправа именно она

Постарайтесь сделать это максимально корректно. Чудес дипломатии от вас никто не ждет, но нельзя задевать ее достоинство, иначе возможность примирения может оказаться под вопросом.

В общем, не говорите девушке открытым текстом, что она “сама дура” – это хоть и удовлетворит ваше обостренное чувство справедливости, но точно не приведет к желаемому результату.

Взять инициативу на себя

Проявите мудрость – создайте подходящий повод для начала диалога. Дайте девушке возможность почувствовать, что она сама делает первый шаг к вашему примирению и при этом не теряет лицо.

Обнаружила переписку с другой. Чего делать нельзя

Разбираем идеи, которые могут прийти тебе в голову после того, как ты обнаружишь, что твой мужчина переписывается с другими, но которые ни в коем случае нельзя воплощать в жизнь.

1. Месть

В этом случае ты унизишь скорее себя, чем его. А потом ещё долго-долго будешь жалеть о своём поступке.

2. Написать «ей»

Тебе в голову может прийти гениальный вопрос: «Что написать девушке, с которой он переписывается?». Так вот ответ — НИЧЕГО. Она, возможно, и знать не знает о твоём существовании. Да даже если и знает, твои призывы к совести вызовут у неё разве что смех и ощущение собственной значимости.

3. Истерить

Да, истерика — ожидаемая реакция в данной ситуации. Но, к сожалению, проблему она не решит. Лишь только убедит твоего партнёра в том, что его виртуальная измена оправдана. Ты ведь выносишь ему мозг и превращаешь его жизнь в ад.

Почему важно высказывать обиды. Как преодолеть обиду

Обиды – практически неотъемлемая сторона человеческих отношений, их просто так не «выкинешь» из жизни. Каждому из нас знакома ситуация, когда кто-нибудь близкий сказал неосторожное слово, поступил не очень красиво – и уже тяжело продолжать с ним общаться, от обиды хочется порвать все контакты и не разговаривать, пока обидчик не осознает свою вину.

Не менее часта ситуация, когда кто-нибудь обидел тебя совершенно ненамеренно, не подразумевая ничего плохого, и глубоко раскаивается в содеянном, однако осадок все равно остается – и оседает тяжелым камнем в глубине души.

Невысказанность

Невысказанность – тяжелейшее бремя, от которого следует немедленно избавляться, ведь таить в себе обиды попросту вредно как для отношений, так и для души.

Совсем печальна ситуация, когда человек годами копит в себе одну обиду за другой, а затем в один момент – как гром среди ясного неба – принимает решение уйти (расстаться, прекратить общение).

Вторая сторона недоумевает: в чем же дело, если до этого все было хорошо и стабильно? И даже не подозревает, что вторая половина-то, оказывается, больше не может выдерживать накопившийся «снежный ком» обид, о котором до этого момента скромно умалчивала.

Казалось бы, простой разговор по душам не позволял бы этому «кому» расти, но все уже давно упущено.

Эта ситуация наглядно демонстрирует, почему не следует копить недовольства в себе. Близкий человек обидел (возможно, ненамеренно)? Почему бы спокойно не выяснить причины такого поведения, не попытаться понять, что на самом деле он хотел до вас донести? Мирный и обстоятельный разговор по душам расставит все точки над «i», позволит лучше понять друг друга и найти компромисс.

Как преодолеть обиду

Абстрагируйтесь от эмоций. Представьте, что вы поменялись с обидчиком местами. Попытайтесь понять его. Возможно, человек даже не подозревает о ваших проблемах, и ни сном, ни духом, как говорится, не знает, что вы обижены? А может, его грубость вызвана личной болью? А может, эту боль неосознанно причинили вы?

Постарайтесь принять обстоятельства, людей, которые вас окружают – как данность. Подумайте, что можно улучшить, а с чем можно смириться?

Запомните: нельзя улучшить собственную жизнь, пытаясь изменить людей вокруг себя. Только изменив отношение к жизни и людям, путем собственного совершенствования, можно изменить качество отношений. Иными словами – если вы измените себя в лучшую сторону, то отношение к вам изменится.

Иногда обида имеет под собой серьезные основания. Вас унижает, оскорбляет друг или близкий человек? Возможно, у вас проблемы с чувством собственного достоинства.

Необходимо либо поставить на место обидчика, открыто проявив свое отрицательное отношение – либо поставить между обидчиком и собой защитный барьер.

Иногда такие отношения лучше прекратить вовсе – разумеется, если речь не идет о близких родственниках, детях, родителях.

Умалчивание

Умалчивать обиды и недовольства не стоит потому, что это крайне вредно для вашего организма. Прокручивая в голове негативные моменты, обдумывая их, заставляя при этом себя злиться, вы «высасываете» жизненную энергию из своего организма, истощая его силы. Не лучше ли высказать все, что на душе, сразу, не тая в себе?

Весь негатив выйдет наружу, прекратит разъедать вас изнутри. Лучше прямо объяснить партнеру, какие его слова, какое поведение вам неприятно, что именно вас обидело в его поступке. Только так можно построить надежные отношения, полные взаимопонимания.

Чем скорее вы высказываете все, что у вас на душе, тем меньше вреда оно успеет нанести вашему здоровью и состоянию.

Если же вы «замолчите» обиду, то у вас уже не будет шанса высказать ее потом, поскольку обидевший уже, скорее всего, и не будет помнить о своем поступке, а запоздалое недовольство давней ситуацией будет выглядеть по меньшей мере нелепо.

Тем более что спустя какое-то время человек уже станет совсем другим, а вы все еще будете обижаться на прежнего, уже несуществующего человека.

Обида как инструмент достижения цели

Еще одна особенность обиды, выраженной демонстративно — это склонность к манипуляциям.

Обычно демонстративная обида используется как психологическое оружие в отношениях, чтобы вызвать у человека чувство вины.

Благодаря угрызениям совести, движимый сочувствием или жалостью, человек становится более податливым, и чаще всего дает нам то, чего мы добиваемся. Правда, иногда мы получаем желаемое лишь формально.

Слишком частое манипулирование с помощью обиды приводит к потере искренности в отношениях. И рано или поздно наступает момент, когда нам либо дают то, чего мы добиваемся, как будто пытаясь отделаться от надоевших притязаний — либо прекращают реагировать на обиды, просто их не замечая. Часто такие выхолощенные отношения просто прекращаются, а чувства угасают.

Нестандартные методы возвращения бывшей девушки

Если у вас не получается вернуть чувства бывшей избранницы вышеописанными способами, попробуйте обратиться к другим, не совсем стандартным методикам. Единственное условие – нужно твёрдо верить, что подобные методы помогут вам, даже если девушка ушла к другому.

Молитва

Молитва о возврате возлюбленной обязана идти от чистого сердца. Именно любовь и искренние чувства помогут сделать её максимально эффективной. Если вы хотите добиться гарантированного успеха, не следует торопиться, надоедать девушке, так как навряд ли она станет так резко менять принятое решение.

Молитва должна читаться крещёным человеком, обращаться можно к Богу, сыну его или собственному ангелу-хранителю. Существует множество молитв, которые должны помочь возвратить возлюбленных. Молитва святой Матроне, выглядит следующим образом:

«Матронушка Святая! К тебе молитву обращаю! Прошу, любовь мою сохрани, рабу (имя) назад поверни! У Господа благословения испроси! Молю тебя словами из души! С поклоном, Матронушка, тебе, аминь!»

Читать молитву можно как дома, так и в церкви. Однако священники советуют совершать таинство именно в храме, чтобы эффект был явственнее. Вне зависимости от того, к кому обращена ваша молитва, встаньте около иконы, возьмите зажженную свечку или лампаду.

Приворот по фотографии

Если вы относитесь к той категории людей, которые уверены, что за любовь и чувства нужно бороться любыми методами, попробуйте вернуть свою экс-возлюбленную с помощью магических ритуалов – например, приворожив её по фотоснимку.

1. Внимательно всматривайтесь в изображение девушки, прокручивая в воображение счастливое совместное будущее.
2. Зажгите восковую свечку и возьмите снимок. Проговаривайте своё желание, повернув фотографию изображением вниз и проводя ею над огнём.
3. Говорите следующие слова: «Как я, раб Божий (ваше имя), тоскую о рабе Божией (имя избранницы), так и она пускай тоскует обо мне! Аминь!»
4. Затем подожгите фотографию от свечного огня, а пепел нужно развеять по ветру.

Бывшую избранницу, которая разлюбила, вернуть крайне сложно, но можно заинтересовать её своей новой личностью, усовершенствованным образом. Чтобы возвратить любовь и освежить чувства прежней девушки, полюбите себя. Это поможет понять собственные приоритеты, посмотреть другими глазами на старые отношения и выбрать правильную стратегию. Удачи вам!

Что запомнить

Какими должны быть ваши действия в случае, если любимый обидел.

1. Понять, на что именно вы обиделись. Действительно ли виноват мужчина или, как говорят, «сама придумала, сама обиделась».
2. Поговорить и объяснить причину своей обиды.
3. Понаблюдать за его реакцией и поведением. Если он принял к сведению ваши доводы, согласен с тем, что те или иные его действия могут огорчить вас, то все хорошо. Если нет, и мужчина продолжает в том же духе, то у вас есть повод задуматься о расставании с ним.

практических совета психологов

Когда женщина решила изменить ситуацию и вернуть уважение мужа, ей важно не забывать главное правило – она сильная личность, с желаниями которой необходимо считаться. Психология рекомендует следующее руководство к действию:

1 совет

Корректное и уважительное общение. Если женщине что-то не нравится в муже, то нужно стараться сдерживать раздражение и спокойно, без лишней критики, выражать свое мнение.

Так и со стороны супруга не следует допускать в свой адрес оскорблений и криков. Никакая проблема не стоит испорченного настроения близкого человека;

2 совет

Чтобы вернуть восхищение в глазах мужа, стоит задуматься о своем внешнем виде и поведении. Новая прическа, платье, посещение салона красоты, занятия спортом иногда кардинально меняют образ и привлекают внимание.

Кроме того, кокетливое общение, намек на интим и страсть также положительно влияют на развитие отношений. Стоит вспомнить пору влюбленности, когда хотелось все время проводить вместе;

3 совет

Совместное время – это очень важный фактор здоровых отношений. Семью, прежде всего, образуют муж и жена, именно поэтому они должны уделять друг другу достаточное количество внимания.

Быт, заботы о детях, работа отнимают много сил, которых на приятные моменты уже не остается. Но важно найти хотя бы минуту для того, чтобы поговорить о своих переживаниях, выслушать друг друга и поддержать добрым словом;

4 совет

Именно поэтому важна помощь по дому и в ежедневных заботах, особенно если есть дети или работа отнимает много сил. Лучше всего заранее распределить обязанности между супругами, но в критический момент согласиться с тем, что один выполнит дела за другого.

Если женщина тянет на себе все, то со временем мужчина принимает это как должное, и невольно супруга для него превращается в служанку;

5 совет

Чтобы не остаться у разбитого корыта, женщине важно не растворяться в муже и детях. У нее должен быть свой мир, в который она пускает только по собственному желанию.

Ощущение того, что в жене остается некая тайна, привлекает мужчину. В этом кроется его страх потерять ее, ведь интересная и загадочная личность всегда на порядок притягательнее той, что не имеет никаких сторонних интересов.

Как видно, допустить неуважение легко, но избавиться от него не так просто. Но этот трудный путь будет иметь достойное завершение, если приложить усилия.

Как себя вести?

Психологи условно поделили человеческие характеры на четыре типа. В зависимости от темперамента, молодые люди могут давать разные реакции на одни и те же действия и поступки. Предлагаем поговорить о том, что делать, если обиделся парень – меланхолик, сангвиник, флегматик или холерик.

Начнем с меланхоликов. Они могут находиться в подавленном состоянии неделями. Дело в том, что в психологии людей этого типа изначально заложено желание обижаться. Они крайне любят грустить, находить поводы для печали. Психологи советуют оставить такого мужчину на время в покое, он сам предложит перемирие.

В случае с сангвиниками ситуация значительно проще, ведь они очень быстро обижаются, но не менее быстро идут на контакт. Для того чтобы выпросить у них прощения, можно просто приготовить вкусный ужин или устроить романтический вечер. Полученные положительные эмоции позволят сангвинику забыть о своих обидах.

Одним из самых загадочных типов мужчин психологи называют флегматиков. Они могут долго копить обиды в себе, молчать, а потому понять, что именно с ними происходит, невероятно сложно. Недовольство может накапливаться на протяжении месяцев и даже лет, в конце концов, оно выйдет в виде психологических или физических заболеваний. Чаще общайтесь с таким мужчиной, интересуйтесь его душевным состоянием, так вы сможете вовремя заметить проблему.

Что делать, если обиделся парень-холерик? Это тип темперамента является одним из самых проблематичных. Такие мужчины постоянно находятся в состоянии эмоционального возбуждения, агрессивны и вспыльчивы. В семейной жизни они совершенно невыносимы. Выдерживать выходки холериков смогут лишь девушки с сильным характером. Правда, у такого типа людей есть свои плюсы: к примеру, они выплескивают свои эмоции и недовольства сразу, обижаются недолго.

До этого все были довольны / Никто никогда не жаловался

Конфликты, проблемы и трения бывают в ЛЮБЫХ отношениях. Разница только в том, обсуждают их открыто и честно или же замалчивают. То, что у кого-то в паре возникает дискомфорт и недовольство — это абсолютно нормально. Ненормально не пытаться это обсуждать и находить компромиссы.

Если до этого «никто не жаловался», значит, твоя бывшая знала, что говорить с тобой бесполезно. Или она была так запугана, что не рисковала высказывать претензии. Или вы оба не умели разговаривать о сложностях и копили их в себе, пока не расстались (что тоже плохо).

Как бы там ни было, девушка, которой ты так скажешь, поймет, что опыта по-настоящему близкого взаимодействия у тебя на самом деле не было. Ты не готов идти на компромиссы и хочешь, чтобы твою партнершу просто все устраивало. Вдобавок ко всему, скорее всего, ты собираешься постоянно сравнивать ее, такую требовательную, со своей покладистой бывшей.