Женская психология: знать, чтобы понимать
Главная » Психология » Любовь и отношения » Советы психолога в отношениях с мужчиной – как себя правильно вести в разных ситуациях?
Я хочу тебя понять
Часто подсознательной причиной многих конфликтов и недопонимания между мужчиной и женщиной является позиция партнера, согласно которой вторая половинка не желает его понимать. Вот прямо специально. Женщина уже и спокойно объясняла или просила, и скандал закатала, и три дня в молчанку играла, а мужчина все никак не понимает, чего же она от него хочет. При этом женщина твердо убеждена в том, что мужчина делает это сознательно, чтобы ее обидеть или проявить неуважение. Но это не так. Мужчина действительно может не понимать аргументов женщины и ее поведение просто потому, что он другой и думает иначе, нежели она. Поэтому, прежде чем рвать брачные узы и обвинять мужчину в черствости, попробуйте сказать ему фразу: «Я хочу тебя понять». Это волшебная фраза, которая действует на любого нее он постарается вам объяснить необъяснимое, даже если устал. «Я хочу тебя понять» – это слова, значение которых: «Я устала от нашего недопонимания, но я люблю тебя и наши отношения важнее нашей проблемы».
Почитать в тему: Как убедить мужа устроиться на работу
Как должно проходить общение с мужчиной
Общение с мужчиной должно проходить в русле продуктивного диалога. Закатывание истерик, чтобы добиться своего, приведет к тому, что он вскоре сбежит. Говорить полунамеками – тоже не дело. Быть загадочной женщиной и разговаривать загадками – это ни одно и то же. Но как быть, если он неопрятен, забывчив и невнимателен? Постоянно одергивать его? Мужчины терпеть не могут, когда им указывают и приказывают. Большая их часть, по крайней мере.
Но мудрая женщина, знающая толк в отношениях, всегда найдет правильные слова в данном конкретном случае, как донести свою мысль так, чтобы ее поняли.
Представьте, что ваша половинка – очень умная собака, которая любит ласку, доброту, и понимает только четко поставленные задачи. Нет, не надо дрессировать мужчину, надевать на него поводок, реакция будет обратная. Людям не нравится, когда ими командуют, и не все мужчины образцы доброты вежливости и спокойствия, среди них попадаются и весьма неприятные экземпляры – манипуляторы, агрессоры, психопаты, которых желательно избегать еще на стадии знакомства.
Правильная техника общения с мужчиной подразумевает четкую постановку вопроса. Это как при введении запроса в поисковую строку браузера. Что напишете, то и получите. Так же при общении с мужчиной. Недаром из них получаются хорошие программисты, и мужчинам никогда не понять пресловутую женскую логику.
При общении с мужчиной, четко определяйте цель разговора. Поболтать ни о чем можно с подружкой, мужчины же нацелены не на процесс, а на его результат. Женская болтовня может вызвать раздражение, а если он никак не может помочь в решении вопроса – еще и чувство беспомощности. Все это не самым лучшим образом сказывается на отношениях. Когда женщина натыкается в общении на недопонимание, это вызывает у нее бурю эмоций и конфликт усугубляется. Мужчины не любят копаться в своих чувствах и эмоциях, они предпочитают жить головой, а не чувствами. Эмоциональные разборки выбивают опору из-под ног. В результате он теряет контроль над ситуацией и еще больше раздражается. Мужчины еще более чувствительны, чем женщины, но не любят показывать свои эмоции. Поэтому, неправильно было бы навешивать на них ярлыки бесчувственных, безэмоциональных людей, в ответ мужчина будет злиться, избегать общения, уходить в себя. Не обижайтесь, если он не оценил, как бы вам хотелось, вашу прическу, маникюр и наряд. «Ты хорошо выглядишь» — высшая похвала из уст мужчины. Желание услышать, как он рассыпается в комплиментах, может привести к обманутым ожиданиям, и как следствие, к обиде, ссоре, разрушению отношений.
Любимая фраза у мужчин: «Что бы я ни сделал или не сказал, все плохо, все я делаю не так». Научите своего мужчину обращать внимание на детали. Ему невдомек, что лак на ваших ногтях имеет какой – то необыкновенный оттенок, а платье – супермодное. Помните, что даже цвета мужчины воспринимают не так, как женщины. Они мыслят масштабнее, они оценивают картину в целом и выдают лаконичный ответ. А женщина обижается, что ее не оценили, не уделили должного внимания.
Меняйте стиль общения с мужчиной, и конфликтов в семье станет значительно меньше. Не перебивайте мужчину, когда он говорит. Если ему не дать закончить высказать свою мысль, он в ответ начнет обвинять, что вы его не слушаете. И отношения как по накатанной дорожке покатятся в пропасть. Как только у пары возникли проблемы в общении, их надо тут же обсудить. Если их копить как снежный ком, они потом накроют семейное счастье лавиной обвинений.
Не лезьте, не мешайте мужчине, если он чем-то занят, сосредоточен на важном деле. Это может вызвать у него приступ раздражительности. Общение с мужчиной – почти наука. Но если мужчина постоянно не контролирует своего поведение, ведет себя оскорбительно, или вы подвергаетесь домашнему насилию – срочно обратитесь за помощью к специалистам.
Не пытайтесь при общении манипулировать мужчиной, ущемлять его гордость. Уязвленное мужское самолюбие вредит общению. Мужчины любят ощущать себя представителями сильных мира сего, быть независимыми, самостоятельными.
Бытовые советы для женщин
- Грязную посуду заливайте водой, чтобы потом ее было быстрее и легче мыть.
- Держите губку для посуды в том месте, где она бы всегда оставалась чистой.
- Если у вас есть аквариум, то воду из него эффективно использовать для полива растений, поскольку в ней содержится фосфор и азот.
- Храните бананы вдали от других продуктов.
- Если вы пересолили бульон, то в таком случае поместите в него мешочек рисовой крупы. Уже через несколько минут рис заберет лишнюю соль.
- Интересен факт, что проверить свежесть яиц можно при помощи простого эксперимента. Наберите в емкость воды и опустите в нее яйца. Те что остались на дне – свежие, а те, которые всплыли – испорченные.
- Чтобы очистить подошву утюга от нагара, женщинам нужно воспользоваться следующим советом: высыпать достаточное количество соли на ткань и водить по ней утюгом. Вскоре весь нагар останется на соли, а подошва вновь приобретет первоначальный облик. Стоит отметить, что утюг нужно включить на максимальный нагрев.
- Если вам надоело после стирки гладить гардины, то просто повесьте их на карниз. Когда они высохнут, на них не будет ни одной складки.
- Почистить вареные яйца гораздо проще и быстрее, если их закрыть в емкости с водой и потрясти. Подобным же образом чистится чеснок.
правил, которые помогут создать крепкие отношения
Следующие советы помогут гармонизировать отношения любящих людей:
- около пятидесяти процентов женщин не желают соглашаться с тем, что представитель сильного пола является главным в семье и принимает основные решения. Но все же идеальной схемой распределения ролей в союзе будет именно такая. Если женщина желает, чтобы ее слушали, то не следует спорить со своим супругом. Это в природе мужчин, они стремятся непременно ощущать свою власть. Такие поступки дадут шанс избежать конфликтов, а также сумеют повлиять на его действия. Делая так, женщина увидит, что это принесет лучшие итоги, чем разногласия;
- нужно превратить свой союз в образец для всех. Следует хорошо подумать, какой образ должны видеть другие люди, и с этих пор постараться вести себя со своим избранником так, как будто за парой наблюдают другие люди;
- не следует требовать многого. Иногда дамы склонны ожидать и требовать от своих партнеров шагов, которые они осуществлять не желают. А после могут и обидеться, если не получат требуемого. Не стоит добиваться чересчур многого от избранника. Заниматься хозяйством, приносить деньги домой, участвовать в интересном досуге, быть образованным – это слишком для одной личности. Ведь представители сильного пола тоже подвержены усталости, а некоторые из требований, для них выдвигаемых, могут быть им чужды;
- следует понятно излагать желаемое. Все люди разные, поэтому то, что кажется понятным и не требующим пояснений одному, для другого может быть не таким явным. Следовательно, в отношениях с представителем сильной половины человечества не нужно ждать того, что он поймет всем сам. Здесь необходимо говорить обо всем напрямую своему избраннику;
- надо пытаться находить понимание. Умение общаться – это важнейшая область любых отношений. Если появились разногласия, то нужно обговорить этот момент, послушать мнение друг друга, попробовать понять. Только доверительная беседа поможет обойти острые углы. Молчать и замыкаться в себе – это не лучшее решение;
- надо внимательнее относиться друг к другу. Это необходимо не только дамам, но и мужчинам. Чем внимательнее относишься к партнеру, тем больше информации о нем узнаешь. Это поможет стать еще ближе к нему. Чем больше заботы и помощи получит вторая половина, тем в большей степени он сумеет реализоваться. Успешность мужчины во многом зависит от его спутницы жизни;
- не стоит злить голодного избранника, вести важные беседы. Это грозит перерасти в серьезный конфликт. Ведь в таком состоянии мужчина теряет спокойствие и адекватность, становится невменяемым. Это подтверждается на практике;
- не рекомендуется шантажировать. Шантаж – это нечестное действие. Он не вызовет положительных чувств у противоположной стороны. Вероятнее всего, появится другой результат – избранник разозлится и вполне может встать на другую сторону;
- не нужно использовать оскорбления. Не следует пытаться всякий раз унизить избранника, когда он ведет себя не так, как женщине хотелось бы. Не стоит этого осуществлять в публичном пространстве. Ведь конфликты всегда завершаются примирением. А сказанные в порыве ярости слова останутся у мужчины в памяти и могут послужить будущему спору;
- необходимо доверие в отношениях. Без доверия не выстроить длительных отношений, поэтому следует серьезно подумать о том, стоит ли продолжать отношения, если нет доверия своему избраннику;
- нельзя игнорировать мужчину. В 33 % пар происходит следующая ситуация. Вначале люди влюбляются, сочетаются браком, потом минует некоторое время, и у них пропадает интерес друг к другу, нет общения, и никто не стремится проводить вместе время. Другими словами, живут как чужие люди. Этого нельзя допускать, поэтому для сохранения союза нужно перманентно проявлять взаимный интерес, много беседовать. Можно проводить досуг вместе за неким хобби или увлечением;
- не следует заниматься ограничением. Создавать избраннику разные ограничения – мешать укреплению чувств. Даже если партнер и будет из любви пытаться не делать то, чего ему нельзя, не обязательно, что это будет удаваться всегда. Также есть большая вероятность, что он решит уйти, чтобы стать свободным в собственных поступках;
- не следует изменять. Надо постараться не давать поводов и не совершать измен. Измена – это то, чем можно зачеркнуть все, что прежде было. Только полная верность может даровать ощущение доверия и искренности;
- следует чаще проявлять собственные чувства. Для всех людей, независимо от половой принадлежности, важно выражение любви. Нужно часто говорить о ней. Это может показаться пустяком, но избранник будет рад этому. Также позитивно скажется на отношениях в паре тот факт, если слова будут подтверждаться поступками. Нужно готовить сюрпризы, радостные презенты;
- следует слушать мнение партнера. Чтобы отношения были хорошими, надо прислушиваться к избраннику. Ведь если женщина слушает своего мужчину, то это свидетельствует о том, что он важен для нее.
Основные правила
Чтобы мужчина ценил и уважал свою женщину, необходимо освоить несколько важных моментов и взять их на заметку:
- В состоянии влюбленности сложно контролировать себя, хочется дать избраннику самое лучшее и буквально раствориться в нем. Этого категорически нельзя делать. Чрезмерное внимание приедается и, в конце концов, действует раздражающе. Не нужно постоянно контролировать избранника, звонить каждый час и отправлять SMS. Отпустите ситуацию, дав ему побыть какое-то время одному, не нарушая личного пространства. Сами займитесь делами, посвятите время самообразованию, встречам с подругами и т. д.
- Мужчины, боясь показаться слабыми, не особо распространяются о рабочих моментах. Но это не означает, что на трудовом поприще всегда все гладко. Интересуйтесь его делами, по возможности, принимайте участие в решении проблем. Восторгайтесь достижениями и сопереживайте неудачам. Но не перегибайте палку: ни в коем случае не становитесь «жилеткой», мужчина может не простить себе минутной слабости и закрыться. Просто дайте понять второй половине, что вместе преодолеете все сложности.
- Всегда, невзирая на настроение, погоду и возрастные изменения, помните о том, что вы — женщина. Ваша задача — выглядеть безупречно. Редкие комплименты в адрес женщины не означают, что он не замечает, во что одета спутница, какая у нее прическа и парфюм. Каждому представителю сильного пола хочется быть рядом с ухоженной женщиной, на которую бросают восхищенные взгляды.
- Не устраивайте скандал из-за того, что, по вашему мнению, он мало зарабатывает. И уж тем более не ставьте в пример его более успешных коллег. Нападки ни к чему хорошему не приведут. Лучше спокойно поговорите и обсудите, что можно предпринять для улучшения финансовой ситуации в семье. Это будет означать, что вы с ним не из корыстных целей, а исключительно по любви.
- Постарайтесь сдерживать эмоции, не устраивать «разборы полетов». Мужчины этого очень не любят. Будьте доброжелательны и позитивны. Представители сильного пола прекрасно знают, в чем не правы. Они непременно оценят тактичное поведение спутницы и ни за что на свете не захотят ее потерять.
- Не давайте поводов для ревности и не ревнуйте сами. Такой фокус может пройти один раз. А потом – выяснение отношений и разрыв.
Интересно! Как правильно подобрать психолога
В отсутствии гармоничных отношений не может быть виноват кто-то один. Но прежде чем предъявить претензии возлюбленному, стоит все хорошо взвесить. Быть может, причина именно в вас. Тогда стоит пересмотреть собственное поведение и постараться исправить ошибки.
Сложности в общении с девушкой, которая нравится и как с ними справиться
Безусловно, все зависит от того, какие именно сложности имеются в виду. Рассмотрим некоторые из них.
Девушка соглашается на свидания, но не на интим. Постарайтесь определить причины такого поведения. Если в ваших отношениях есть романтика, свидания, поцелуи, но следующий шаг девушка не готова сделать, аккуратно узнайте у нее, с чем это связано. Можно прямо сказать: «Мне очень хорошо с тобой, мне нравится проводить с тобой время, но с каждым днем я понимаю, что мне этого мало, и хотелось бы чтобы мы стали ближе. Тебе не хочется того же?». Уже по ее ответ будете делать выводы. Может быть такое, что девушка просто скучает, и в вашем обществе периодически убивает куку или же каким-то образом пользуется вами. Но это самый худший вариант. Не исключено, что она девственница, у нее другие представления о скорости сближения пар, ее что-то смущает в вашем поведении, она не уверена в серьезности ваших намерений и тому подобное. Откровенный разговор даст вам больше понимания ситуации.
Девушка не проявляет инициативы. Она с энтузиазмом реагирует на предложения о свиданиях, всегда отвечает на звонки и сообщения, но сама никогда не делает первые шаги. Возможно, девушка была воспитана с пониманием того, что мужчина всегда должен проявлять инициативу, а женщина принимать ее, и любая другая модель отношений ей кажется неправильной. В этой ситуации может помочь игнорирование в несколько дней. Если девушка сама так и не позвонит, то позвоните вы, и узнайте, почему она не звонила. Она может начать оправдываться, что ждала звонка от вас. Тогда предложите ей встретиться и «серьезно поговорить». На свидании объясните девушке, что отношения строят оба человека, и если она останется такой же без инициативной, то вам придется непросто.
Чего женщина хочет от мужчин?
Во все века мужчины старались понять женщин, но удавалось это немногим. На самом деле женская психология намного многогранная и обширная, нежели мужская. Те, кому удавалось хоть на 50% понимать женщин, уже считались счастливчиками. Чего же женщины хотят от мужчин – это, пожалуй, вопрос, который раскроет мотивы поведения прекрасного пола.
Не нужно женщину понимать, ее нужно любить. Однако у всех женщин любовь разная. Здесь не имеется в виду, что нужно ползать перед ней на коленях. Любовь проявляется в другом:
- В стабильности. Мужчины не понимают данное слово так же, как и женщины. Что такое стабильность? Для мужчины это – высокий уровень дохода, уверенность в завтрашнем дне, наличие ночлега или дома. Для женщины это – больше, чем просто материальный достаток. Стабильность в женском понимании – это когда мужчина всегда остается с ней при любом раскладе. Женщина должна понимать, что она может быть собой (как хорошей, так и плохой), при этом не бояться, что мужчина ее бросит. Это намного важнее, чем способность мужчины ее обеспечивать. Если мужчина любит женщину даже в некрасивом, больном и порой агрессивном виде, значит, она уверена, что за ним она, как за каменной стеной.
- В страсти. И здесь опять же мужчины и женщины отличаются в своем понимании. Если мужчина понимает под страстью сексуальное желание, то женщина под страстью понимает игру чувств. Она хочет, чтобы ее будоражили, волновали, интриговали, завораживали. Только потом она будет расположена к интиму. А пока она желает испытать чувства без телесного контакта.
- В нужности. Здесь мужчина и женщина во многом схожи. Мужчина хочет понимать, что женщина его ждет, хочет видеть, слушает и слышит, понимает и принимает, как и сама женщина нуждается во всем этом. Она желает знать, что мужчина о ней всегда думает и вспоминает. Приобретая покупки, он учитывает ее мнение. Даже если он принимает решения по своим личным вопросам, он всегда ориентируется на то, чего хотела бы его женщина.
Чего женщина хочет от мужчины? Заботы, ласки и любви, внимания. Пожалуй, если каждый мужчина все это сможет дать, то она будет чувствовать себя понятой.
перейти наверх
Книги по психологии отношений между родителями и детьми
Книги из перечня ниже помогут вам наладить отношения со своим ребенком, научиться его лучше понимать и воспитывать в нем уважительное отношение к вам. При этом вы сможете сделать из своего чада здоровую и осознанную личность, а сами сбережете драгоценные нервные клетки. В вашей семье будет царить гармония и полное взаимопонимание.
Памела Друкерман «Французские дети не плюются едой»
Французские родители воспитывают и взращивают послушных, вежливых и счастливых детей, одновременно продолжая жить полноценной жизнью. Их дети не требуют постоянного внимания, они не влезают во взрослые разговоры, подобающе ведут себя в общественных местах, не капризничают по вечерам. Это – лишь немногое из того, что людям в России кажется непривычным и даже необычным.
В своей книге «Французские дети не плюются едой» американская журналистка Памела Друкерман рассказывает о результатах своего исследования феномена воспитания детей во Франции. В итоге мы можем читать очень интересную, личную, живую, веселую и практичную книгу, позволяющую вникнуть в особенности правильного воспитания. Рекомендуется к прочтению всем, у кого уже есть дети, и тем, кто только готовится к пополнению в семействе.
Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»
Дети, которых родители обеспечивают полноценным питанием и надлежащим медицинским уходом, но обделяют полноценным общением со взрослыми, практически всегда отстают в развитии, как в физическом, так и в психическом. Внешне они растут худыми и слабыми, а внутренне – не имеющими интереса к жизни людьми.
Итогом неправильно выстроенных отношений в семье становятся несчастные, «забитые», непослушные, трудные и проблемные дети с разными комплексами. Книга Юлии Гиппенрейтер станет незаменимым помощником в воспитании родителям, у которых есть проблемы в общении со своими детьми.
Как и вышеназванная книга, «Общаться с ребенком. Как?» пригодится и молодым и опытным родителям.
Джон Грэй «Дети – с небес»
Все родители желают своим детям только лучшего, стараются воспитать их так, чтобы они смело начали вести самостоятельную жизнь. В своей книге уже упоминавшийся нами Джон Грэй собрал колоссальный опыт и знания, которые может взять на вооружение любой родитель для воспитания своего ребенка.
Воспитание может быть приятным процессом – таким, чтобы вы получали удовольствие, а ваши дети всегда чувствовали любовь, тепло и заботу. И во многом это обусловлено применением психологических приемов.
Именно эти приемы, а также тонкости и секреты, передававшиеся из поколения в поколение веками, изложены в книги Грэя. После ее прочтения вы новым взглядом посмотрите на процесс взаимодействия родителя и ребенка. Но самое главное – поймете, что делать все правильно – предельно просто.
Дебра Хаффнер «От пеленок до первых свиданий. Что должны знать родители о сексуальном развитии своих детей»
Дебра Хаффнер – президент Совета по сексуальному воспитанию и просвещению США. Перед тем как написать книгу, она изучила множество вопросов, поступавших к ней от родителей. Эти вопросы тем или иным образом были связаны с одной из самых важных для полноценной жизни человека сфер – сексуальностью.
Развивать эту сферу родителю может быть очень и очень непросто. И далеко не каждый родитель (и это невзирая на обилие информации на данную тему!) в курсе, когда ребенок начинает сексуально развиваться, что происходит в его сознании, как и о чем с ним следует говорить, и т.д. Предлагаемая книга и стала ответом на эти и другие вопросы.
Работа охватывает практически все темы, связанные с сексуальностью и важные для ее здорового и полноценного развития. В ней вы найдете советы и рекомендации на обычные и особые темы, которые, несомненно, сослужат вам хорошую службу. Эта информация будет полезна и родителям, и педагогам, и педиатрам, и психологам.
Януш Корчак «Как любить ребенка»
Эта книга о том, что очень часто родители, думая, что любят свое дитя, стараются удовлетворить лишь свои эгоистические чувства. Но дети не являются нашей собственностью, а от нас отличаются только тем, что у них не хватает жизненного опыта. Вместе с тем они имеют полное право на то, чтобы их уважали и считались с ними, чтобы их выслушивали, воспринимали и понимали.
Но мы либо вовсе не думаем, либо забывает об этом, терроризируя своих детей наставлениями, нравоучениями и нотациями. Он говорит, что нужно стремиться разглядеть уникальность и потенциал каждого ребенка.
Работа «Как любить ребенка» являет собой своеобразное размышление на тему того, кто есть дети, каковы их права, как и чем они живут в мире взрослых людей. Корчак призывает не пренебрегать детскими проблемами, никогда не лгать детям, не преподносить себя в качестве идеала и не требовать того, чего мы сами не в состоянии сделать.
Эта книга гарантирует вам более глубокое понимание своих детей, служащее основой созидательной, настоящей и бескорыстной любви. А если у вас пока нет детей, то она поможет вам избежать многих ошибок в будущем их воспитании.
И, отходя от темы семейных взаимоотношений, мы хотим заключить нашу статью подборкой лучших книг по психологии отношений на работе. Как и большинство приведенных нами книг, их можно легко найти в магазине, скачать в Интернете или читать онлайн.
Психология семейных отношений
Читайте статьи по психологии семейных отношений онлайн и бесплатно.
-
- Проблемы в отношениях
-
- Супружеские отношения
-
- Как сохранить отношения
-
- Отношения с парнем
- Конфликты в семье
Любовные отношения
Как разорвать любовные отношения
-
- Почему меня никто не любит — 5 причин
-
- Наука любви (как познакомиться, сохранить и развивать отношения)
-
- Что парням нравится в девушках
-
- Артур Арон 36 вопросов, чтобы влюбиться
-
- Любовные отношения
-
- Близкие отношения
-
- Любовь и влюбленность — отличие
-
- «Больная» любовь
- Тест на любовь
Психология сексуальных отношений мужчины и женщины
-
- Сексуальная психология
-
- Сексуальность мужчины
-
- Сексуальность женщины
-
- Сексуальные проблемы
-
- Сексуальная неудовлетворенность
-
- Почему муж не хочет…
-
- Почему жена не хочет…
- Сексотерапия
Анонимный онлайн прием психолога-сексолога
Брак, отношения мужа и жены
-
- Отношения между мужем и женой
-
- Гостевой брак
-
- Как вернуть мужа в семью
-
- Как вернуть жену
- Счастливая супружеская жизнь
Детско-родительские отношения
-
- Детско-родительские отношения
-
- Советы по воспитанию детей
-
- Как правильно воспитывать ребенка
-
- Как найти общий язык с детьми
- Ошибки в воспитании
Подростковый психолог онлайн (для консультации родителей)
Отношения со старшим поколением
-
- Плохие отношения с матерью
-
- Отношения со свекровью
-
- Мать вмешивается в отношения
-
- Отношения взрослого сына с матерью
- Маменькин сынок
Психология межличностных отношений в социуме
-
- Межличностные конфликты (способы решения)
-
- Межличностные отношения подростков
-
- Как найти общий язык с людьми
-
- Как управлять людьми
-
- Как манипулировать людьми
- Как ответить на оскорбление
Психотерапия отношений между мужчиной и женщиной
Консультация семейного психолога
Психолог по отношениям
Психотерапевтические услуги семье, любовной, супружеской паре…
психолог-психоаналитик онлайн Матвеев Олег Вячеславович Пройти онлайн Тесты для женщин и мужчин по диагностике отношений
Тест на абьюзивные отношения
-
- Как влюбить в себя бывшего мужчину
(тест)
-
- Тест на совместимость для двоих
-
- Тест на темную триаду личности (Манипулирование, Эгоцентризм, Асоциальность)
-
- Тест нравлюсь ли я ему (парню, мужчине)?
-
- Тест на отношения
-
- Любит не любит (тесты онлайн)
-
- Тест на совместимость мужа и жены
-
- Как понять, что любишь
-
- Тест на измену мужа и жены
-
- Тест на верность
-
- Тест на отношения
-
- Тест на феминность, маскулинность и андрогинность
- Тест на феминизм
Читать психологию отношений в журнале психолога:
-
- Ложь в отношениях
-
- Ревность в отношениях
-
- Муж оскорбляет
-
- Как не ревновать
-
- Почему люди разводятся
-
- Психология измены
- Почему не везет в личной жизни?
Что мужчины не любят в отношениях
В отношениях с девушками парни не любят:
- Недоверие. Несмотря на природную склонность к полигамии, мужчина способен быть верным своей спутнице жизни. Если жена постоянно подозревает мужа в неверности только потому, что ему звонит коллега женского пола, супруг тоже может начать подозревать свою жену в измене.
- Ложь. Когда девушка говорит, что идет навестить маму, но вместо этого отправляется в торговый центр с подругой, парень способен перестать ей доверять. Если любимая не говорит правду, значит, ей есть, что скрывать.
- Неверность. Особенно болезненно мужчины реагируют на измену любимой с лучшим другом. В таких случаях они чувствуют себя обманутыми вдвойне.
- Ссоры. Парням неприятны бурные выяснения отношений. Девушки легче переживают ссоры, поскольку имеют возможность выплеснуть свои эмоции. Мужчина вынужден сдерживаться. В результате, каждый стресс отражается на состоянии его здоровья.
Чтобы не ухудшить отношения, девушка не должна относиться к мужчине, как к личному психологу – постоянно рассказывать ему о своих душевных переживаниях.
Мужчины ценят в женщинах слабость. Но избыток жалоб заставляет парня думать, что он нужен любимой только для решения ее проблем.
Главные принципы успешного союза между мужчиной и женщиной
Умные книги гласят, что секрет психологии отношений заключается в любви, взаимоуважении, сексуальной, психологической и духовной удовлетворенности. Это все звучит очень красиво и правильно, но всегда хочется больше конкретики!
Итак, что нужно делать, чтобы отношения между мужчиной и женщиной стали гармоничными – рекомендации психологов:
- заниматься саморазвитием (не застревать у плиты/на диване/ около зеркала) – все начинается с себя: если мы любим себя, уважаем, развиваем, то и партнер относится к нам соответствующе;
- просить помощи (особенно мужчине остро необходимо чувствовать себя важным и нужным);
- проговаривать вещи, которые не устраивают в отношениях, но делать это нужно спокойно, без упреков и обвинений;
- иметь общую цель: когда мужчина с женщиной сплочаются друг для друга, они автоматически объединяют не только усилия, но и взгляды, чувства, потребности;
- забывать старые обиды: человек, прощая, отпускает ситуацию и делает это совершенно осознанно, если же прощение происходит ради прощения, то партнер в итоге изводит свои отношения;
- быть искренним – настоящая любовь не терпит притворств, фальши, масок, к тому же систематическое подавление тех или иных эмоций (мыслей, привычек) истощает;
- давать личное пространство второй половинке, доверяя при этом партнеру;
- не втягивать в свои отношения третьих лиц (семейная психология – связь между мужчиной и женщиной), если в них будут присутствовать мамы, подруги, сестры, соседи, вряд ли такой союз можно назвать единым;
- уважать семью супруга(-и): вопрос принятия должен распространиться на родное окружение избранника;
- заботиться друг о друге – как только пропадает забота, появляется паразитизм чистой воды;
- благодарить;
- разумно конфликтовать (ссоры необходимы, они позволяют узнавать друг друга, преодолевать преграды, закрывать спорные вопросы), но делайте это правильно: сначала скажите партнеру что-то хорошее, дальше то, что вас не устраивает, а завершите монолог тем, как вы видите решение;
- контролировать эмоции (если поддаваться сиюминутному настроению, то отношения однажды феерично взлетят в воздух);
- принимать критику (что для мужчины, что для женщины это довольно болезненно, но отношения – рост, в котором без личностных самосовершенствований не обойтись);
- удовлетворять сексуальные потребности друг друга.
В прочном союзе между партнерами всегда есть место уступкам, терпению, конструктивному диалогу, вере, энергетическому обмену положительной энергией и дружбе. Все это приходит с годами, главное – желание!
Отношения между мужчиной и женщиной часто распадаются, потому что они не «выезжают» на одной любви. Точнее, люди по-своему интерпретируют это чувство, не умея ее трансформировать и переносить на другие важные этапы взаимоотношений. Не бойтесь ссор, не пытайтесь делать вид, что все прекрасно, будьте внимательнее к своим словам и благосклоннее к речам своей второй половины. Помните, что удачные отношения – строение, которое нужно регулярно реконструировать!
Полезное видео от психолога Михаила Лабковского:
История из жизни
Виктория Тимофеева – психолог
Вчера на консультации с девушкой (рассказываю историю с её разрешения), говорили о выражении чувств. Ситуация непростая, родной человек серьёзно болеет, ей самой второй раз ставят не простой диагноз и если, в первом случае, она рассказала всё нескольким людям, то сейчас, море чувств заперто внутри.
Она не может поделиться ими ни с кем, поскольку в первый раз её чувства не приняли. Когда нам по-настоящему плохо, мы обращаемся к своим родным и близким, но не всегда они могут их принять.
И это не про то, что родные нас не любят, а про то, что им страшно столкнуться с такой болью, они не знают что делать, столкнувшись с вашими чувствами, и это нормально. Нас не учили выражать чувства и эмоции, принимать и проживать их грамотно, а тем более принимать чувства других людей.
Если вам плохо, говорите о своих чувствах, ищите того, кто выслушает и примет. Не бойтесь обращаться к психологам, арт-терапевтам, другим специалистам помогающих профессий. Только не запирайте чувства внутри, запертые, они перерастают в болезни, отнюдь не способствуя вашей полноценной жизни.
Возвращаясь к истории клиентки, 1,5 часа работы и, как итог, совсем другое состояние. Разрешение себе испытывать и проявлять разные чувства, выпускать их наружу и знание способов самостоятельной работы с разными состояниями; техник самопомощи.
Выбери подходящее время
Разговор не должен начинаться внезапно с «нам надо поговорить». Вполне возможно, что молоток, которым он вот сейчас забирает гвоздь, для твоей полочки попадет по пальцам и разговор пройдет совсем не так, как ты хотела. Вы оба должны быть спокойными и не уставшими. У тебя бывают моменты, когда ты не хочешь никого видеть? Будь уверена, и у него тоже. А вот утро выходного дня после вкусного завтрака, который ты с заботой приготовила для вас, целый день впереди на обсуждения как нельзя лучше подойдет, чтобы поговорить о будущем.
Не сравнивать!
Когда начинаются сравнения друг друга с бывшими, нарушается уникальность тех отношений, которые есть сегодня. Сейчас вы вместе — этого не было прежде и не будет потом. В этой любви вы только вдвоем, а постоянные призраки бывших могут разрушить любые чувства.
Даже в мыслях старайтесь избегать сравнений. Выучите магическую фразу: «Это другие отношения». Напоминайте себе, что рядом с вами другой человек, у вас другая семья и, главное, вы тоже теперь совсем другая (другой).
Как нужно говорить. Советы женщинам и не только …
Милые дамы! Как уже было сказано выше, общение занимает важнейшее место в вашей жизни. Средством общения является речь. Каждое слово связано с мыслью. Слова обладают магической силой: они способны созидать и разрушать. Вы произносите огромное количество слов за день. То, что вы вкладываете в них, влияет на ваши чувства, поведение и поступки. Озвученные мысли определяют все, что и как с вами происходит. Ваше подсознание воспринимает каждое слово как команду к действию. Своими заявлениями вы невольно программируете себя на успех или на неудачу в жизни. Следите за своей речью и не делайте негативных высказываний, особенно в отношении себя, любимых. Если вы считаете, что вам в жизни не везет, да еще периодически повторяете вслух подобные мысли, то так оно и будет. Как говориться, чего изволите. Если вы негативно думаете о мужчинах (негодяи и подлецы), то на вашем пути будут встречаться только такие экземпляры. Бесконечные жалобы и нытье не сделают вас счастливыми.
Если вы замечаете, что у вашей подруги и муж заботливый, и дети умные и послушные, и сама она красивая, то вы оказались в плену у зависти. И за что ей такое счастье? Плохи ваши дела! Вы своими мыслями и словами сами себе создаете программу самоуничтожения. Вы сравниваете себя с другими и бессознательно принимаете как неоспоримый факт свою никчемность. Мудрые умы утверждают: «Если хочешь жить счастливо – никогда не сравнивай». И не случайно все мировые религии считают зависть смертным грехом. Поэтому не сравнивай и не завидуй, радуйся тому, что имеешь и не страдай из-за того, чего еще ты не получила. Помни, своими негативными мыслями и словами ты сама убиваешь себя и близких тебе людей.
Личное пространство7
В современном перенаселенном ритме больших городов люди относятся к своему личному пространству почти со священным трепетом. Не стоит нарушить личных границ и агрессивно вторгаться в чужое личное пространство.
Агрессивное поведение заставит девушку послать неудачливого ухажёра в темные дали и прекратить разговор, который еще толком и не начался.
Для знакомства с девушками необходимо быть немного психологом или хотя бы просто внимательным человеком, и обращать внимание, когда дистанция слишком сократилась и доставляет дискомфорт собеседнице. Успешный разговор можно построить только если все собеседники чувствуют себя в полной безопасности.