Как дать отпор коллеге, который с вами заигрывает?

Начнем с плюсов

1. Флирт помогает отвлечься от повседневной жизни. Начав соблазнять коллегу, женщина обеспечивает себе новые эмоции на несколько месяцев.
2. Флиртующая женщина стремиться выглядеть не просто хорошо, а прекрасно. А это значит, женщина начинает больше следить за собой, худеть, покупать новые наряды, у нее поднимается самооценка.
3. Романы на работе, особенно с начальником могут принести большие дивиденды в виде повышения по службе, премии, отпуска за счет компании и других бонусов.
4. Флирт всегда может перерасти в серьезный роман, а затем в крепкую семью. Правда, чаще всего в семью перерастают романы с сослуживцами, а вот романы с начальниками, как правило, заканчиваются ничем.
5. Скучная работа может стать интересной и на нее захочется идти, если в коллективе есть объект ваших любовных фантазий.
6. Человек, который влюблен чаще находится в хорошем настроении, инициативен, хочет проявить себя в делах, хочет выделиться своими поступками и достижениями, а это, несомненно, отразиться на зарплате.

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

Давайте копнем глубже.

• Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома…
• В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
• Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
• Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс»… Стоит ли продолжать?

Положительные и отрицательные стороны отношений с женатым мужчиной

В любом случае когда вы начинаете такой роман, мало кто может в этом поддержать. Рационально мыслящий человек не станет этого делать, потому как есть множество «но» и «табу».

Психология не одобряет такие действия, потому что «главой» таких отношений всегда считается страсть и романтика.

Мало когда присутствует здравомыслие и объективность. Поэтому чаще всего, такие встречи и отношения краткосрочны и болезненны для женщины.

Основные минусы

Душевная боль и страдания

Когда такие связи только формируются, оба пола чувствуют высокий эмоциональный подъём. Однако, это всего лишь краткосрочное явление, на смену которому приходят душевные страдания.

Внимание! Они появляются в том момент, когда включается разум и один из них задумывается над будущим.

Важно! Возможно, вы свою половинку ещё не отыскали. Дайте сами себе время на поиски «того самого».

Возможные плюсы

На самом деле плюс только один. В короткое время женщина получает максимальное внимание, флирт и положительные эмоции. Она чувствует себя нужной и желанной, у неё повышается самооценка. Все это перерастает в гордость и надменность, ведь этот мужчина предпочёл именно её, а не жену. Но это будет проходить недолгое время, поэтому все эти чувства обратятся вспять.

Чем плох дисбаланс

Дисбаланс возникает, когда одна сфера жизни требует больше времени и сил, чем другая.

Карьера > личная жизнь

«Не пойду гулять с детьми, потому что взял дополнительной работы сверхурочно. Хочу стать руководителем отдела, надеюсь, начальник оценит мои старания. На выходные возьму еще задач».

Если торопиться бежать по карьерной лестнице и брать на себя кучу задач, на личную жизнь и отдых не останется ни времени, ни сил. Личная жизнь тоже страдает, рушатся отношения с близкими.

Получается путь в никуда: человек много работает ради карьеры, устает и не разрешает себе отдохнуть, поэтому хуже справляется, а из-за этого не строится карьера. Чтобы была энергия для работы, ее нужно где-то восполнять.

???? Карина Захарян, практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт:

«Полезно посмотреть, сколько в реальности человек тратит времени на карьеру и сколько на другие сферы жизни. Если карьера съедает подавляющее количество времени, возникает закономерный терапевтический вопрос: а чего такого у тебя, человек, происходит в жизни, на что ты не хочешь обратить внимание/что тревожит/какие сложности, что ты так в работу ударился? Есть вероятность, что работа — это уютное прикрытие для того, чтобы не решать что-то в сфере близких отношений».

Личная жизнь > карьера

«Друзья пригласили в кафе, снова уйду с работы пораньше. По-быстрому доделаю задачу, проверять не буду, скину начальнику, сам исправит, если есть ошибки».

Тот, кто поверхностно относится к работе и посвящает всего себя семье, друзьям и хобби, рискует стагнировать как профессионал. Время будет идти, а карьера и зарплата останутся на месте.

«Обожаю свою работу, это то, чем я всегда хотел заниматься. Но вчера снова поругался с друзьями, потому что редко прихожу на встречи, родственники тоже требуют больше моего времени и обижаются. Чувствую себя плохим человеком, который забивает на близких ради работы… Придется отказаться от пары заказов».

Многие фильмы, как «Стажер» или тот же «Дьявол носит Прада», транслируют мысль, что плохо быть карьеристом и нужно проводить больше времени с семьей. Но что если человек реализовывается в своей работе, получает от этого удовольствие и имеет на нее достаточно сил? Или если ему нужно какое-то время поработать усерднее на проекте, который даст хорошее продвижение в карьере?

Человек, который не умеет отказывать близким и ради них ставит важную для него работу на последнее место, вряд ли будет доволен своей жизнью.

???? Карина Захарян, практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт:

«Важно, кто именно требует больше времени и насколько требования адекватны. Я бы плясала от того, хочу ли я вообще уделять этим людям внимание или нет. Если хочу, то уделяю ли достаточно? А если не хочу, то близкие ли они мне вообще? Если что, кровное родство не является априорным показателем ситуация временная, например, человек с головой ушел в какой-то проект, у которого есть временные рамки, он может адекватно попросить, чтобы от него отстали на время, и договориться о том, как будет по окончании проекта.А если это стиль жизни, то действительно может присутствовать невключение других людей в свою жизнь. В таком случае нужно определять — именно этих людей я хочу видеть в своей жизни? Если да, то учиться строить близость, включать их. Если нет, то стоит задуматься над тем, для чего мне в таких отношениях оставаться».

В идеале баланс

Идеальный вариант — баланс между работой и личной жизнью. В идеале хорошо бы научиться слушать свой организм, вовремя давать ему отдых, при этом развиваться в профессии и поддерживать отношения с близкими.

Легко сказать «просто соблюдайте баланс». В идеальном мире вы ровно до шести вечера с блеском закрываете задачи, а за дверями офиса моментально перестаете думать о работе и проводите время с близкими, при этом находите силы на какие-нибудь дополнительные курсы, хобби и время, чтобы побыть в одиночестве.

Путь к балансу очень сложен, особенно когда когда ваша работа может достать вас везде, куда вы взяли с собой смартфон. Поиск баланса между работой и личной жизнью — долгий процесс, и в этом материале мы постарались собрать советы, которые облегчат путь.

Делать всё — это не баланс

«Друзья позвали в бар, нужно сходить в магазин с семьей и помочь приятелю с переездом, а еще начальник подкинул работы сверхурочно… Неудобно отказывать, уйду с работы пораньше и со всеми встречусь, а ночью меньше посплю, но все доделаю».

Стараться вместить в сутки больше работы и больше личных дел — это не баланс. Неумение отказывать и стоять на своем, если просишь перенести встречу, выливается в перенапряжение. Работа никуда не девается, а окружающие требуют больше времени и внимания. В итоге делаешь все, что требуют другие, но в ущерб отдыху и собственным желаниям.

Кто попадает в зависимость от партнера?

По мнению психологов, подобная зависимость склонна проявляться у людей слабого характера, неуверенных в себе, не имеющих любимого хобби, тяги к разнообразным увлечениям чем-либо. Именно такие люди склонны к проявлению флирта на рабочем месте – для них он становится смыслом жизни. Обыденное существование наполняется яркими красками и острыми приятными эмоциями. Избавиться от такого наваждения поможет лишь переключение внимания на какое-то действительно захватывающее дело.

Флирт является безопасной игрой для самодостаточных людей, обладающих харизмой и уверенных в себе. Они прекрасно осознают, где есть границы дозволенного, и ни за что не пересекут черту, понимая, что могут тем самым разрушить собственные ценности. Для них флирт – как колесо фортуны, главное вовремя остановить игру, взять волю в кулак и не поддаваться азарту в моменты слабости.

Каждый имеет свое мнение о флирте на рабочем месте. Кому-то он жизненно необходим, а кто-то просто не может себе представить, что подобное может случиться именно с ним. Сторонники ветреных отношений, конечно же, скажут, что офисный флирт полезен для производительности труда, так как стимулирует для достижения результатов, является возможностью показать себя перед коллегами более перспективным сотрудником.

Закоренелые консерваторы семейных отношений скорее посчитают флирт на работе с мужчиной чем-то грязным и возмутительным, нарушающим структуру семейных ценностей.

В любом случае, во всем должна быть «золотая середина», главное не перейти грань общепринятых поведенческих норм и сохранять самоуважение.

Когда на общение уходит слишком много времени

Не только качество общения — то есть то, о чем и как вы болтаете, — но и его количество имеет значение. Одно дело — переброситься парой игривых шуток с коллегой в начале дня и без труда отвлечься на работу, и совсем другое — ходить за ним хвостом целый день, еще в метро предвкушая, как весело вы проведете время вместе. А еще больший омут — онлайн-переписка: некоторые люди признаются, что с огромным удовольствием сидят в чатах по ночам, когда любимый человек уже давно спит сладким сном, и в общей сложности проводят за таким «ни к чему не обязывающим» занятием больше времени, чем со своим возлюбленным или мужем / женой. Чем больше времени вы тратите на такое общение — тем больше у вас эмоциональных связей «на стороне» и тем они глубже.

Противостоять кокетливому сотруднику

Если вы будете каким-либо способом поощрять такие выходки, человек начнет думать, что вам все это нравится. Самое лучшее, что нужно сделать, — это внезапно поднять данную тему, когда ваш коллега не будет к этому готов.

Спросите у него прямо, чего он добивается, зачем флиртует, оказывает знаки внимания. Вы застанете человека врасплох. Пока он будет краснеть и думать, как отреагировать на такие вопросы, что ответить, вы сможете внятно объяснить ему, что этот флирт вам неприятен.

Используй секреты своей улыбки

Улыбка – прекрасный метод передачи своего состояния.

Убери каменное супер серьезное лицо. Улыбайся. Даже внутренней улыбки достаточно.

Улыбайся когда тебе хочется, для себя, а не потому, что надо.

Я улыбаюсь искренне, от себя. Девушки мне говорят: «У тебя такая заразительная улыбка. Ты улыбаешься, мне тоже хочется улыбаться».

Инструкция для натуралов – как познакомиться с очень красивой девушкой без шаблонов и техник – 5 правил.

11 клубных осознаний как познакомиться с девушкой в клубе, быстрое сближение, видео соблазнения в клубе.

Засасываем без слов: фишки для быстрого сближения к первому поцелую с девушкой + видео.

О чем говорить на первом свидании с девушкой – все особенности.

Ищите позитив

Как проще относиться к работе? Очень часто людям кажется, что они выбрали для своей профессиональной деятельности не ту организацию. Это, пожалуй, самая распространенная причина постоянного недовольства и напряжения своим рабочим местом. Необходимо понять, что нет идеальной работы на 100 %. Даже если кто-то занимается любимым делом, он все равно сталкивается с моментами, которые приносят ему дискомфорт.

Чтобы относиться проще к своему месту работы, следует проанализировать все положительные моменты. Это могут быть:

1. Достойный уровень заработной платы в сравнении с аналогичными вакансиями, предложенными на рынке труда.
2. Стабильность и уверенность в завтрашнем дне. То есть ваша фирма основана достаточно давно, имеет хорошую репутацию. А вы можете быть уверены в том, что завтра не произойдет резкого сокращения штата или ликвидации предприятия. Особенно важно это для людей, которые выплачивают кредиты или ипотеку.
3. Расположение организации недалеко от дома. Вам не нужно терять свое драгоценное время на пробки. А свободные 1–2 часа можно потратить на отдых, семью или близких людей.
4. Хороший коллектив. Вы уверены, что в сложной ситуации ваши коллеги всегда поддержат вас. Более того, в вашем коллективе нет людей, способных сделать подлость.
5. Возможно, у вас гибкий или свободный график работы.
6. Есть куда стремиться. У вас крупное предприятие, где есть возможность получить повышение по службе.
7. Компания каждый раз организовывает корпоративы, походы или праздники для детей сотрудников.
8. Прекрасное медицинское обслуживание по страховке.

Что такое интернет-флирт?

Итак, давайте вернемся к нашему вопросу. Большинство женщин определяет «флиртом в интернете» общение между мужчиной и женщиной, основанное на сексуальном влечении. То есть, как мы все понимаем, флирт – это некая коммуникационная игра, базирующаяся на проявлении полового чувства. И интеллектуально-дружеская беседа по интересам явно сюда не входит.

Почему ваш муж затеял эту двойную игру и ищет такие знакомства в интернете, и что при этом делать вам? Скорее всего, вы, как и большинство других женщин, задаетесь одним и тем же вопросом: «неужели он не понимает, что делает мне больно?!» Хм, на самом деле, это риторический вопрос, поскольку ни один, как показала практика, мужчина еще не дал адекватного ответа. Судите сами:

Мария, 27 лет:

«Мой муж постоянно переписывается с другими женщинами винтернете! Он знает, что мне это неприятно. Несколько раз удалялся из сети, но потомзаводилновый , что этовсего лишьобщение, ничего неозначающее и ни к чему не обязывающее. Но это же неправильно. Этипостоянные заигрывания, постоянный флирт менясильно раздражают!!!Мытоже так-то случайнопознакомились по этотожебылопросто общение…Атеперь вот живем вместе…»Влада, 24 года:

«Смотрю не только у меня такая ситуация.. не знаю что делать,даже уйти хотела…Тут обнаружила что мой МЧ в комментирует фотки какой—то курицы…Дарит виртуальные подарки,и все такое…Устроила скандал, а онговорит,что это просто общение,и что она вообще вдругойстране немного успокоилась,давай,говорю,расходиться, а он —нет,не хочет…Вот даже теперь не знаю что делать,самойуйтичто ли…»Марина, 22 года:

«Мой оставилпочту незакрытой, я не утерпела и заглянула. А там«я так скучаю солнышко»какой-то девице. Я офигела. Муж давай оправдываться, а меня просто трясло. И как это за неделю знакомства она стала для него солнышком?!»Юлианна, 22 года:

«Мой будущиймуж часто сидит в ,асегодняяобнаружила аську в компе,о существовании которойдаже ине подозревала. Ятам такого начиталась…Виртуальный секс с курами разными…Меня трясло,устроила скандал,а онмне:ну прости,такого больше не повторится,и,типа,это все несерьезно. Вродекакудалил все,но где гарантия,что такого больше не повторится,и что вообще не будет изменять???Блин как быть—то?Меньше недели до свадьбы,а как вспомню– всютрясет…»