Как общаться с мужем, если он не хочет?

Что такое мужская психология?

Если для женщины первостепенное в отношениях – чувство заботы, защищенности, то для сильного пола для куда важнее уважение, доверие избранницы. Мужчина хочет, чтобы его принимали таким, какой он есть, не пытались переделывать в какого-то другого человека.

Вот две ситуации:

1. Даме, состоящей в отношениях, хочется постоянного контакта, она отправляет каждый час смс с вопросами: «Как ты?», «Чем занимаешься?». Его это будет злить, раздражать. Ну что может измениться за столь короткое время? Особенно нежеланными послания будут в течение рабочего дня. Не всегда есть возможность тут же ответить, возможно, в это время он на планерке или обсуждает с коллегами тонкости проекта, а на том конце провода через 10 минут молчания начинается форменная истерика с новой лавиной сообщений.
2. Когда у женщины в жизни возникли сложности или проблемы, ей непременно нужно выговориться. Даже не всегда, чтобы получить практические рекомендации разрешения, просто она думает во время этого процесса, освобождается от эмоций, ощущает неравнодушие, участие собеседника. У парней такой потребности нет, они предпочитают самостоятельно прокручивать ситуацию в голове и не хотят, чтобы в это время их дергали, поучали.

Даже на этих двух примерах уже можно убедиться, что психология двух полов имеет существенные различия. Девушки обладают веерным мышлением, в их поле зрения может оказываться несколько дел, мыслей, процессы идут параллельно. Всем знакома ситуация, когда она варит суп, болтает с подругой по телефону и при этом не выпускает из вида малыша.

У парней мышление туннельное, они концентрируются на одной задаче и максимально заняты ее решением. Поэтому действительно могут не замечать вокруг ничего остального. Это физиологические особенности, формировавшиеся с древних времен, их стоит принимать как данность.

Как именно общаться с мужчиной?

• Уменьшайте критичность к себе

Критиканством чаще увлекаются женщины. Они скептичны к тому, насколько они важны в обществе, правильно ли ведут себя. За сильным полом такое замечают гораздо реже. Поэтому не начинайте с «подчиненной» или «виноватой» реплики или даже настроения.

Будьте уверены в себе, своей ценности и компетентности! Ваша роль, которую вы сами же себе навязали – прямая директива мужчине, как вас воспринимать! Не ослабляйте свои «стартовые» позиции в разговоре.

• Соблюдайте четкость фактов и повествования вопреки своим сомнениям

Поменьше употребляйте всяких условных «не правда ли?» «да?» и избегайте сослагательного наклонения («был бы», «может быть»). Давайте четкую информацию, даже если допускаете, что могло быть и иначе. Они просто не выдержат всех двадцати вероятностных линий разговора.

• Краткость – сестра таланта.
• Используйте жесткий тон без сомнений

Мужчины, оказывается, вполне адекватно и без негатива воспринимают жесткий тон. Так что женщины зря стараются общаться с ними нежно, смягчая даже то, что очень не нравится.

Почему мужчины не любят обсуждение отношений

Мужчины избегают бесед не потому, что им не важны отношения с девушкой, а потому что они другие. Женщины чрезвычайно эмоциональны и ценят чувственную сторону жизни.

Мужчинам беседы на тему “Ты раньше был нежнее” и “Ты перестал уделять мне время” не нравятся, поскольку задачи у сильного пола совершенно иные. Они любят логику и конкретные задачи, а эфемерные чувства в зените отношений не важны. Партнер знает: он с вами, значит любит, и говорить о чувствах – пустая трата времени.

Выплескивание эмоций, давление и манипуляции, часто используемые женщинами в серьезных разговорах, приводят к обратному эффекту – мужчина закрывается, не желая участвовать в деструктивном диалоге. Подобное отчуждение усугубляет ситуацию, поскольку партнерше требуется проявление чувств. Повторение «серьезных разговоров» в итоге приводит к полному разобщению пары.

Как вести себя с незнакомкой

Нередко у парней возникают трудности при знакомстве с женщиной. Не каждый может сразу произвести приятное впечатление. Многие парни задаются вопросом, как подойти к понравившейся девушке в метро, кафе или прямо на улице. Для этого психологи разработали ряд несложных правил.

1. Поиск подходящего момента. Подождите, когда девушка выйдет из ресторана подышать свежим воздухом, на дискотеке можно пригласить ее потанцевать, в метро выйти с ней на остановке и там уже начать разговор.
2. Уверенное поведение. Парню следует побороть внутреннее волнение, говорить уверенно и вести себя спокойно.
3. Оригинальность, но без перегибания палки. Не каждой девушке нравятся фразы вроде “Вашей маме зять не нужен?” Намного лучше, если вы сделаете ей комплимент, представитесь и заведете простой разговор.
4. Поступок. Можно предложить свою помощь, к примеру, донести тяжелую сумку, или оказать знак внимания и прислать за ее столик коктейль.
5. Приглашение на встречу. Если женщина не торопится, то пригласите ее в кафе на чашку кофе или мороженое. Нерешительность может привести к тому, что вы потеряете единственный шанс на знакомство именно с этой женщиной.

Если девушка при встрече дала свой номер телефона, то парень должен уточнить, когда удобно позвонить, и сдержать слово. В случае если попытки познакомиться не увенчались успехом, не стоит злиться или расстраиваться. Учитесь сохранять самообладание, тогда в другой раз вам обязательно повезет.

Не отчаивайтесь и не бойтесь прикладывать усилия для знакомства, чтобы потом не жалеть о своем бездействии.

Правила общения с мужем

1. Когда муж приходит с работы, встречать с поцелуем, накормить и дать отдохнуть. Спросить, сколько времени ему нужно для этого. И что вы предлагаете после, можно тоже сообщить. Например, прогулку, игру с ребенком, поход в магазин.
2. Если у вас нарушен контакт, нельзя затевать  серьезные разговоры, начните с психологических поглаживаний. Станьте приятной себе и мужу, насколько это возможно.
3. Если накопилось много разговоров к нему, завести Дневник и там все излагать. После чего выделять главное, и только об этом говорить, не загружая мозг супруга лишними подробностями.
4. Лучшее время для общения – на отдыхе. Когда вы отправляетесь в путешествие на машине или поезде и там много времени для общения. Идеально, если вы будете периодически путешествовать сами, иначе все разговоры сведутся к заботам о детях.
5. Понять, о чем вы хотите говорить с мужем. Зачем вы хотите это сделать? Что это в итоге даст семье? Если результат заведомо плохой, и кроме раздражения это ничего не даст, лучше не затевать тему, оставить ее в покое. Подумать, как решить вопрос без участия мужа (и без походов налево и согласия мужа).
6. Не винить супруга в прошлых поступках, говорить о своих переживаниях сейчас и о будущем, чего бы вам хотелось, просить совета, доверить принятие важных решений. Если видите, что он обижен – попросить прощения.
7. Не предупреждать заранее, что вы хотите поговорить. Это отпугивает. Я знаю случаи, когда у супругов поднималась температура, у кого-то доходило до инсульта. Поэтому лучше если вы представите ваш разговор как бусы. Нанизывайте по бусинке каждый день.
8. Только после того, как муж отдохнул, начинайте говорить сначала о нем, о том, что ему интересно. Если он заядлый болельщик, то с футбола, если огородник, с посевного календаря. Ведите разговор невзначай, с теплой интонацией. Когда он скажет о своем, тогда можно переходить к тому, что волнует вас.
9. Прекратить общение с друзьями-мужчинами, чтобы на их фоне ваш муж перестал проигрывать. Говорить с мужем о том, о чем вы говорили с ними. Попробуйте, вдруг окажется, что ваш муж гораздо интереснее?
10. Если у вас были случаи похождения налево (моральные и физические), нужно покаяться (желательно в церкви), иначе это будет влиять на ваши отношения разрушающе. Моральные – это значит, вы думаете о других мужчинах. Физические – общаетесь с ними и допускаете хотя бы в мыслях измену.  Муж подсознательно будет чувствовать вашу неискренность с ним, вашу задушевность с другим. Даже если это было в прошлом, и вы все почти забыли, грех продолжает влиять.

Как разговорить мужа?

• Поделиться историей, которую вы прочитали, увидели, пережили лично, и спросить его мнение. Идеальный вариант для доверительных разговоров – совместное чтение книг. Не любит он читать – читайте вы вслух и обсуждайте прочитанное. Берите сразу полезную интересную литературу. По воспитанию, детей, к примеру. Смотрите кино и обсуждайте, если он категорически против книг.
• Найти старое видео или фотоальбом, фрагменты, где вы были счастливы, просмотреть, обсудить прошлое, которое вас сблизило.
• Организовать совместную деятельность, в процессе которой вы будете заняты руками (ногами) и при этом будет возможность разговаривать.

Но самое главное, что если вы поймете, как правильно общаться с мужем и у вас появятся откровенные разговоры, но при этом духовности в семье не будет, рано или поздно душевность тоже даст сбой.

психолог Людмила Пономаренко

Способы решения сложной беседы

При важном разговоре с мужем не менее важны ораторские способности. Правильно подобранные слова помогут сгладить самые острые углы:

1. Не говорите «Мы должны говорить» или «Можем ли мы поговорить?» — Начните разговор с заявления, что тема сложная, эмоциональная или неприятная. Уточните, что вы знаете, что у вас разные взгляды, но все же вы хотите обсудить это вместе, чтобы лучше понять дальнейшие перспективы отношений.
2. Никогда не произносите слова «Всегда» или «Никогда».
3. Не обвиняйте прямым текстом.
4. Приготовьте примерный план того, что вы хотите излагать. Неважно, мысленно это будет или письменно на бумаге.
5. Поддерживайте зрительный контакт. Будет хорошо, если муж увидит все эмоции на лице и в глазах у вас. Не отводите взгляда. Следите за руками во время разговора, старайтесь не теребить одежду, не играть с волосами.
6. Не надо оперировать сложными оборотами и психологическими терминами. Говорите просто, открыто, эмоционально, но не слишком.

Как же действовать мужчинам, чтобы сохранить отношения с женой, какие основные правила?

1. Поддерживать уровень любви — удивлять, радовать, стараться разнообразить жизнь. Однообразие всех угнетает, особенно спустя годы совместной жизни.
2. Говорить о любви, находить место для романтики.
3. Регулярно находить время для совместного общения, прогулок, романтики, интим тоже нужен обоим — 2-3 раза в неделю это стандарт, чтобы не было желания искать внимательного и любящего партнёра за пределами семьи.
4. Учиться слушать, понимать — у женщин часто бывает потребность выговориться, задача мужчины — просто слушать и сочувствовать или поддерживать, даже советы не всегда нужны, больше — понимание. Немного внимания в данном вопросе сделает мужа лучшим на свете.
5. Помогать по дому, особенно после рождения ребёнка — женщина в современном мире играет много ролей, несёт ответственность наравне с супругом за финансовое обеспечение, домашние дела, воспитание детей. А ведь женщины тоже устают, им нужна поддержка и помощь.

В патриархальном браке жена не работала, а занималась лишь домашним хозяйством, сейчас жизнь стала сложнее и динамичнее, относитесь с пониманием, стремитесь принять посильное участие в домашних заботах.

Как сохранить отношения с любимым человеком? Для поддержания хороших отношений с супругой нужны забота, любовь, ласка, внимание, помощь. Любая женщина будет счастливой и самой лучшей женой, чувствуя, что желанная и любимая.

Период рождения ребёнка — наиболее счастливый и сложный для семейной пары. Мы ждём появления маленького чуда в жизни, верим, что скрасит её, наполнит яркими красками, превратит будни в сказку. Однако в книгах и журналах всё выглядит красивее, чем в жизни.

Рождение детей — это проверка отношений на прочность

Многие и не представляют, какая нагрузка предстоит — моральная, физическая. Далеко не все пары выдерживают подобное испытание. Как сохранить отношения после рождения ребенка?

• Распределять обязанности между супругами;
• ночное дежурство по очереди — маме тоже нужен отдых, или папа может гулять днём, позволяя маме отоспаться;
• разгрузить женщину в плане бытовых забот, позволить ей сохранить силы;
• стараться пораньше приходить с работы, помогая в домашних делах, посвящать выходные семье;
• отдохнувшая жена — хорошая любовница, уставшая — сонная и невнимательная.

Как сохранить отношения с любимым человеком после появления ребёнка в семье? Главное правило — совместная ответственность за ребёнка, декрет — не отдых, а огромный труд, который женщина выполняет ежедневно с младенцем на руках. Помогайте, берегите, проявляйте понимание, любовь.

Бывают ситуации — супруги расходятся на время для осознания жизни, чувств, невозможности совместно растить ребёнка. При недостатке внимания со стороны супруга жена склонна растить ребёнка с родителями, готовыми всегда прийти на помощь.

Возникает вопрос: «Как сохранить брак, как восстановить отношения?»

1. Осознать необходимость восстановления отношений, найти возможность донести информацию стремления любимому человеку, партнёру.
2. Способ восстановления отношений зависит от причины разрыва, стоит понять, в чём корень бед, что мешало совместной жизни? Спокойно проанализировать жизненную ситуацию без эмоций, используя логику.
3. Найти противоядие:

• недостаток внимания — стать самым любящим, заботливым, романтичным;
• измена — стараться распалить страсть, экспериментировать, обучаться;
• дети — больше внимания уделять домашним делам, помогать супруге;
• недопонимание — больше общаться, изучать психологию партнёра;
• советы родственников — взять ответственность за личную жизнь, самостоятельно принимать решения, найти отдельное жильё.

Восстановить отношения возможно, даже через несколько лет, главное — совместное желание. Распространённая ситуация — муж уходит к молодой любовнице и возвращается через пару лет, как быть, можно ли восстановить отношения?

Как мужчина выбирает жену

Любимая женщина — это социальный статус, последняя ступень перед замужеством. К браку большинство мужчин подходит очень серьезно. Создание семьи — ответственный шаг, даже после нескольких лет отношений мужчине сложно решиться сделать предложение.

В своей будущей спутнице жизни мужчина ищет:

• готовность взять на себя определенные бытовые обязательства;
• мягкий стабильный характер, умение договариваться;
• любовь к детям;
• уважение к партнеру;
• стремление к стабильности;
• умение поддерживать беседу;
• схожесть темпераментов.

Чтобы поскорее получить долгожданное предложение, женщине нужно максимально соответствовать представлениям своего любимого об идеальной супруге. Но часто мужчина отказывается прямо обозначить предпочтения, женщине приходится угадывать ожидания методом проб и ошибок. Чтобы не испортить отношения излишней назойливостью, психологи советуют понаблюдать за его отношениями с мамой. Она — идеальная женщина большинства мужчин, ее черты он ищет в любимой девушке, перенося любовь и трепетное отношение. Мнение матери может быть решающим. Можно уверенно сказать: благосклонность будущей свекрови — гарантия скорого брака.

Как определить, что можно и нельзя спрашивать: техника «Роман Абрамович»

Незаменимый помощник для качественной коммуникации. Позволяет максимально быстро и точно определиться: можно или нельзя задать мужчине тот или иной вопрос. @lanskejulia«Роза любви, женственности и замужества»

10 женских комплексов, на которые мужчины не обращают внимание Читать полностью

11 правил общения с мужчиной-интровертом Читать полностью

3 маленьких секрета, которые помогут построить идеальные отношения Читать полностью

Преимущества и недостатки психологии жертвы в отношениях с мужчиной

Если бы в синдроме жертвы были недостатки, он не был бы так популярен. Но постараюсь обозначить их тоже.

Преимущества:

• постоянное получение жертвой внимания и жалости;
• перекладывание ответственности. На фоне тяжелой работы и занятости женщина, что жертвует собой, часто портит вещи, еду, предметы, состояние дел. Ведь она «увлечена» своим страданием, а не результатами. Потому на вопрос, почему сломано, разбито, сгорело, пересолено? – ответом будет оправдание плохим самочувствием и вечной усталостью;

Здесь не совсем вина женщины. Она сидит внутри своего плотного кокона жертвы, где горюет и жалеет себя, потому не видит и не слышит ничего и никого снаружи. Образно, конечно. Хотя… до ощутимого ухудшения здоровья здесь недалеко.

• злоупотребление заботой и поддержкой;
• оправданное, по мнению жертвы, обвинение других в отказе помощи и в личных неудачах;
• возможность уйти в тень, когда ситуация требует участия и решения.

Недостатки:

• одиночество. Однажды наступает момент, когда психология и поведение жертвы утомляет окружающих людей: они меньше общаются с ней, реже встречаются или вовсе разрывают связь;
• ухудшение состояния здоровья, хронические заболевания, депрессия. У умственного груза страданий не остается другого выхода, как превратиться в тяжесть болезни, вплоть до тяжелых и неизлечимых. Здесь можно вписать всю медицинскую энциклопедию. Жертва будет интуитивно подбирать одну за другой болезни, пока не получит желаемую жалость окружения;
• бедность. В синдроме жертвы нет пункта богатства. Ведь страдания должны быть во всем, в том числе и денежные. Когда в руках вдруг окажется большая сумма, она неосознанно быстро избавиться от нее.

Но психология жертвы в отношениях с мужчиной даже недостатки обратит в доказательства своей жертвенности, а на мужа, или на своих детей, жертва повесит груз вины.