Как оживить супружескую близость (Верните в отношения искру!)

Значит ли отсутствие желания отсутствие любви

Попробуй определить для себя самой, как ты воспринимаешь любовь и секс в своей жизни – напиши по 5 примеров того, как ты проявляешь и принимаешь от партнера любовь, и как ты проявляешь и принимаешь от партнера сексуальное влечение.

Например, я проявляю любовь: встать пораньше и приготовить ему завтрак, я воспринимаю как проявление любви: встретить меня с работы. Я проявляю сексуальность: надеваю красное платье, которое ему так нравится, я воспринимаю как проявление сексуальности: когда он делает массаж.

Посмотри, многие ли примеры у тебя лично пересекаются? Равнозначны и равноценны ли у тебя любовь и сексуальное влечение? Соблюдается ли баланс между любовью и сексуальным интересом? А между тем, что ты проявляешь и что ожидаешь от партнера? Есть ли эти примеры в твоей реальной жизни, или это только мечты и фантазии о том, как было бы здорово?

Куда уходит страсть

На самом деле факторы, которые очень сильно влияют на физическое влечение и постоянное поддержание огонька в отношениях, весьма банальны и обыденны.

• Возможно, пропала новизна, или вы с женой устаете от работы, детей, общественной жизни, и у вас не остается времени и энергии на занятия любовью.

• Возможно, вы не в настроении, потому что недовольны своим телом и внешним видом или потому что испытываете какие-то другие трудности в своих отношениях.
• Кроме того, ваша интимная жизнь может угасать из-за психологических факторов, хронических заболеваний, приема лекарств, депрессии или зависимостей. Количество возможных причин практически бесконечно.

Важно понять дно: какова бы ни была причина, важно понимать, что возвращение близости в ваш брак необходимо, поскольку лишь в очень редких случаях построение здоровых отношений возможно без этой составляющей.

Учитывая все это, секс может быть достаточно сложным аспектом вашей жизни. Он прекрасен, забавен, ни на что другое не похож и приятен, но, вдобавок ко всему этому, он связан с самооценкой, эмоциями, близостью, здоровьем и историей личности.

Можете считать его простой забавой, но именно он может быть центральной причиной напряженности в ваших отношениях. Недостаток страсти, секса и близости может стать крахом брака, если только оба партнера не имеют сниженное сексуальное влечение.

К сожалению, когда дело доходит до секса, очень легко попасть в заколдованный круг: сложно хотеть секса без эмоциональной близости и сложно поддерживать связь эмоциональную без физического влечения. Словом, чем менее вы счастливы, тем меньше вам хочется секса, и чем меньше его у вас, тем более несчастны вы в своих отношениях.

Что же делать в такой, казалось бы, безвыходной ситуации?

В первую очередь проанализируйте сами себя. Очень важно понять, почему все-таки вам с женой не хочется секса, как это было раньше, найти первопричину. Этой теме уделено отдельное внимание в одной из статей, уже опубликованных ранее. Кроме того, в ней можно найти и другие советы, которые помогут не только оживить интимную близость, но и укрепить ваш брак. Прочитать этот материал можно здесь.

Почему секс важен в любовных отношениях?

Теперь давайте разберемся, почему секс важен в любовных отношениях, несмотря на то, что мужчины часто сталкиваются с постепенным снижением количества половых актов со своими любимыми, а женщины все чаще говорят о бесполезности интима. Секс – это составляющая любовных отношений. По большому счету мужчина и женщина объединяются на уровне секса, а точнее гормонов, которые возникают в организме при виде привлекательного партнера, с которым можно переспать.

• Мужчины в данном случае просты: если им нравится женское тело, они готовы с ним спать, причем здесь не всегда важны чувства. Однако если мужчина знакомится с женщиной, проявляет к ней искренний интерес и симпатию к ее личности, тогда он еще сильнее ее хочет. Он ее любит и хочет одновременно.
• У женщин немного сложнее в силу того, что они должны быть более основательными в своем выборе. Они являются будущими матерями, поэтому должны на инстинктивном уровне выбирать тех, на кого они могут положиться и доверять. Вот почему женщинам сначала важны чувства, доверие и отношения, а потом уже секс.

Однако все это не отменяет следующего: при любом раскладе секс важен, когда бы он ни начинался между партнерами. Первоначально секс важен просто потому, что мужчина и женщина, которые любят, нравятся друг другу, интересуются и т. д., хотят друг с другом спать. Эти вещи неразрывные. Только при отсутствии чувств к мужчине женщина не желает с ним спать. А мужчины теряют интерес к женщинам, когда их не привлекают их тела, поведение и качества характера.

Мужчина и женщина с самого начала отношений интересуются друг другом на уровне секса. Они не спят, однако их интересует возможность когда-то сблизиться друг с другом в интимном плане. Вот почему партнеры начинают встречаться, претендовать друг на друга (строить отношения), узнавать любимых и флиртовать. Все это делается для того, чтобы в итоге переспать. А если между партнерами возникнут чувства и интерес, тогда у них начнутся крепкие отношения, в которых секс станет постоянным.

Как вести себя с девственником

Для начала давайте подытожим все вышесказанное и ответим себе на вопрос: «Девственник – это кто?». Это обычный парень, у которого просто не было опыта в половых отношениях, и вовсе не стоит его опасаться и бояться. В любом случае, каждый мужчина однажды был девственником, и уж лучше, если один из партнеров будет опытным – вероятность избежать последующих психологических травм и прочих последствий неудачного первого опыта куда выше.

Итак, в вашей постели девственник. Наберитесь терпения и тактичности. Постарайтесь объяснить партнеру, как вам нравится и как лучше делать.

Не стесняйтесь и будьте раскованными, но при этом ни в коем случае не упоминайте при партнере о своем прежнем опыте – это только снизит его самооценку.

Дарите предельное количество нежности партнеру, он должен быть уверен, что вы без ума от его тела, а уж тем более — от отдельных его частей.

И помните: ваша основная задача – добавить парню уверенности в себе и сделать все возможное, чтобы он захотел к вам вернуться даже после первого опыта.

Татьяна, лет

У меня все просто – я жду своего единственного и любимого, которому подарю свою невинность. Очень глупо у меня в жизни получается: когда я была совсем еще молодой, «клеились» только ровесники, которым нужен был секс. Я же мечтаю о семье, детях. Как в сказке – любить всю жизнь и умереть в один день. Зато сейчас за мной ухаживают мужчины 40+, и их моя девственность пугает еще больше, чем 20-летних пацанов в свое время. Такое ощущение, что моя девственная плева – это тяжкий груз, который они не хотят брать на себя и нести всю жизнь. Я не понимаю, почему так? Я уверена, что каждый мужчина мечтает о «чистой» женщине, которую до него никто не трогал…

Я уже стала задумываться о том, чтобы сходить в больницу на дефлорацию (искусственное лишение девственности хирургическим путем. – Прим. ред.). Если мужчины настолько этого боятся, то, может, так будет лучше? Конечно, было бы проще найти какого-нибудь мужчину на один раз, чтобы он сделал свое дело и мы забыли друг о друге. Но я так не могу. Я же потом не смогу жить с этим!

Опасность частой смены партнеров

Отдельного внимания заслуживает проблема частой смены партнеров. Подростки несерьезны в отношениях. Они могут сегодня безумно любить своего партнера, а завтра люто ненавидеть и встречаться уже с другим. Нередко можно заметить, что девушка каждую неделю меняет парней, либо парень постоянно гуляет с разными девочками. Важно донести до подростка всю опасность подобной смены партнеров. Нужно объяснить, что в подобной ситуации он легко может «подхватить» венерическое заболевание вроде гонореи или сифилиса, а также ВИЧ, гепатиты, СПИД, ВПЧ, цитомегаловирусную или герпетическую инфекцию, хламидиоз, уреаплазмоз, микоплазмоз и пр.

Многие из этих патологий достаточно трудно лечатся, протекают бессимптомно, что становится причиной их обнаружения на достаточно поздних сроках. В результате развивается масса репродуктивных осложнений, связанных с бесплодием, эректильные проблемы и пр. У девушек, начавших ранние половые отношения, более подвержены разнообразным гинекологическим заболеваниям, особенно при большом количестве половых партнеров. У таких подростков еще в школьном возрасте часто выявляется вульвовагинит. А у юношей при ранних сексуальных отношениях нередко обнаруживаются патологии, негативно влияющие на качество семенного материала и препятствующие зачатию ребенка. Именно поэтому среди молодых людей сегодня достаточно распространено бесплодие.

Внимание! По статистике, порядка 20% семей сегодня не могут иметь собственных детей по причине бесплодия одного из партнеров, а иногда и обоих. Причины часто кроются  раннем начале половых отношений и заболеваниях, связанных с подобным фактором.   

Что делать, если не хочется близости с женой/мужем: советы психолога в правилах

Конечно, случается, что причиной потери желания становятся стрессы, заболевания и прочие жизненные обстоятельства. К тому же наша задача не сделать кого-то виноватыми, а ответить на вопрос: как же вернуть страсть в пару, где есть любовь?

Итак, что делать если муж не хочет жену или если жена не хочет близости.

1 Дать друг другу пространство. Желание не может возникнуть в слишком близкой паре — там для него тесно, ему негде развернуться. Другими словами, если муж с женой живут одной жизнью на двоих, как сросшиеся близнецы, страсть там не возникнет, потому что просто нет места. Муж не думает о жене, где это она задерживается, потому что уже знает о ее планах на месяцы вперед. Жену не возбуждает внешний вид мужа, потому что это она ему сама покупала и рубашку, и ботинки, и пальто. В таком случае, задаваясь вопросом «Муж меня не хочет, что делать?», попробуйте начать оставлять немного пространства, островок незнания, чуточку тайны между вами.

2 Разговаривать. Разговоры очень важны. И на темы секса в том числе. Что хочется попробовать, что не хочется ни в коем случае, что нравилось раньше, а что — сейчас. Нашептать мужу об эротическом сне с его участием с подробностями интимных ласк — хорошее начало для возникновения вожделения. Такой откровенности не стоит бояться.

3 Не избегать близости, но не ограничиваться только одним вариантом секса. Секс — это не только физиологический акт. Не лишайте друг друга доступа к телу, старайтесь не избегать близости, даже если не планируете самое интересное (секс с проникновением, взаимной мастурбацией или любыми другими способами удовлетворения). Массаж, поглаживания, прикосновения (растирание поясницы от радикулита не подходит). Романтическая обстановка, совместная ванная, легкий массаж, поцелуи.

4 Добавить в интимную жизнь спонтанность и предвкушение. С одной стороны, относитесь к сексу с легкостью, с другой — организовывайте его со всей серьезностью. То есть не наспех, не лишь бы как, между делом, а с душой. Это поможет поймать волну, настроиться, и в момент наслаждения не думать о земном (ужин, стирка, ребенок, усталость, счета оплатить).

5 Пробовать другие жизненные роли. Новый жизненный опыт отражается и в постели. Пусть партнер увидит вас в другом амплуа, с другой стороны, в новом свете. Например, если вы увлекаетесь фотографией, но никогда не брали супруга с собой на съемки и не вовлекали в процесс — время пришло. Это может добавить новизны, создать новое место для рождения желания. Да, и сменить обстановку, сцену для занятий сексом тоже полезно — снимите номер в отеле на ночь, переставьте кровать, отправьтесь к друзьям на дачу.

6 Подогревать интерес друг друга. Иногда вместо смс мужу с просьбой не забыть купить хлеба можно отправить свои интимные фотографии. Относитесь к сексу как к игре, а значит, привносите элементы игры в обыденную, обычно скучную бытовую жизнь. Может также помочь «запланированный секс». Как мы все предвкушаем желанный отпуск, или, на худой конец, пятницу! Также можно ожидать и секса — готовиться, планировать.

Все вышеперечисленное может сработать только в условиях безопасной, доверительной, открытой близости и привязанности между партнерами. Когда действительно «люблю, но не хочу». Не путать с «люблю, конечно, но мегеру эту нудящую хотеть! Увольте».

Да, отсутствие страсти и желания, зачастую, является следствием не изменившегося внешнего вида, а ссор, конфликтов, накопившихся обид и разочарований — но это уже совсем другая история. Поэтому, когда клиентка приходит с запросом: «Не хочу мужа, что делать?», я стараюсь как можно подробнее выяснить общее состояние их семейных отношений. Понять, нет ли у партнеров каких-то более весомых причин избегать секса. В подобных случаях партнерам требуется работа в ином направлении.

Ильина Елена Анатольевна, Психолог, семейный психолог, гештальт-терапевт Если вам нужна помощь опытного специалиста, запишитесь на прием к Елене Анатольевне. Записаться на прием

Альтруизм в сексе

Так же выяснилось, что альтруистично настроенные участники, которые находились в длительных отношениях, за последний месяц занимались сексом чаще, чем те, кто не был склонен к альтруизму.

Из-за склонности мужчин преувеличивать количество сексуальных связей, а женщин – занижать, был проведен второй эксперимент. В нем учитывались самовлюбленность и другие черты характера.

После опроса участникам от 18 до 47 лет дали по 100$. И предложили распорядится ими по своему усмотрению. Либо пожертвовать, либо оставить себе. Как и следовало ожидать, сексуальная жизнь тех, кто пожертвовал деньги, была более разнообразней.

В то время как альтруизм востребован для обоих полов, на мужчин он оказывал больший эффект. На женщинах же был менее выражен.

Возможная причина – женщины обычно больше обеспокоены тем, готов ли мужчина нести ответственность в дальнейшем. Каким будет отцом и не будет ли он склонен к жестокости. Из-за этого прекрасный пол более критичен в оценке партнера на порядочность.

Быстрое развитие отношений

Результаты исследований удивили ученых. Общеизвестно, что, если дело касается долгосрочных отношений, мы предпочитаем альтруистов. Однако по поводу краткосрочных отношений мнения расходятся.

Для других результаты были логичны. Каждый знает, что отзывчивость и готовность идти навстречу – ключевые факторы. Четыре руки лучше двух.

В целом хорошие люди для нас в приоритете. Кто захочет связать жизнь с негодяем? Что же с теми «плохи парнями», которых многие женщины находят привлекательным? По крайней мере, в некоторых случаях.

В действительности «плохие парни» могут привлекать, однако из-за своей «плохости» становятся нежелательны. В такой ситуации привлекают скорее смелость, социальный статус и внешний вид, а не «плохость» сама по себе.

Если над всем этим задуматься, то не так уж все это и удивительно. Желание отдавать, а не получать как в постели, так и за ее пределами – всегда хорошая идея.Психолог Кузнецов А.В.

Статью прочитали 2 468 чел.

Выводы

Я мужчина и считаю такие отношения не зазорные. Многие девушки будут говорить, что такие отношения не признают, ибо для них отношения считаются только по любви. Вот только интересно, что им делать, когда отношений нет, а пардон секса хочется? Поэтому девушки могут говорить сколько угодно, что не претендуют на такие отношений, но что то мне подсказывает, это всего лишь слова.

Пожалуйста, напишите в комментариях свою точку зрения, почему Вы считаете такие отношения положительными или отрицательными. Что для Вас вообще отношения и готовы ли Вы на свободные отношения, если хотите просто отдохнуть от предыдущих.

Я прекрасно понимаю, что тема, отношения без обязательство, что это значит, для мужчин и женщин сильно рознятся, и тут можно спорить реально очень долго. Поэтому Вы уж извините, если что-то не так.

Обо мне

• Более 15 лет в психологии
• Владелец 2 успешных бизнесов
• Разработал свой авторский метод «Ключевая терапия»
• Сертифицированный НЛП Практик
• Сертифицированный Гипнотерапевт
• В практике применяю: гештальт терапию, образную терапию, телесную терапию, арт терапию, гипноз, расстановки по Хеллингеру
• Помог более 100 клиентам
• В свое образование вложил более 500000 рублей
• Мой блог посещают более 1500 человек в сутки

Вконтакте Facebook Twitter Одноклассники

Полезные материалы по теме статьи

Как и обещала, рекомендую вам четыре очень популярных курса по отношениям с девушками. Они помогут всегда быть на высоте и получать удовольствие от каждой минуты, проведенной с возлюбленной.

Как построить отношения с девушкой

Описание. Может быть, вы уже знаете Романа Винилова по курсам о возврате бывшей девушки или жены.

Но я вам хочу предложить немного иной курс. “Как построить отношения с девушкой” – очень многоаспектная программа. Здесь разбираются особенности женской психологии, правила общения, рекомендации о том, как сделать любовь сильнее быта, как стать для возлюбленной Тем Самым, от которого она точно не захочет уйти.

Обучение подходит мужчинам всех возрастов на любой стадии отношений. Если вы только делаете первые шаги – отлично, будете сразу иметь в виду популярные ошибки и не допускать их.

Стоимость: 3 500 рублей.

Узнать подробнее и записаться

100 вопросов и ответов: как познакомиться и соблазнить девушку

Описание. Это не совсем курс. Это запись онлайн-семинара по отношениям. Появился семинар так. Егор Шереметьев более десяти лет консультировал парней и взрослых мужчин по вопросам знакомств, построения отношений, соблазнения, секса с девушками. За десять лет было разобрано очень много вопросов. Сто самых сложных из них были включены в этот семинар.

Запись стоит своих денег. Общая продолжительность семинара – более четырех часов. По словам преподавателя и отзывам учеников, каждый мужчина, просматривающий этот материал, находит в нем что-то полезное для себя. Так что впустую вы деньги точно не потратите.

Стоимость: 997 рублей.

Узнать подробнее и записаться

Мужской интенсив – обо всем подробно и обстоятельно

Описание. Самый лучший курс. Егор Шереметьев научит вас правильно вести себя с любимой девушкой на всех стадиях отношений. Вы узнаете, как легко и непринужденно подойти к той, которая нравится, как завязать с ней разговор, как назначить свидание. Если вам приглянулась девушка в интернете – как написать ей сообщение и пригласить ее на встречу.

Далее – как разговаривать во время встреч, куда ходить, как позвать девушку домой, как перейти к интимной близости. Много внимания уделено интимному мастерству: как все делать правильно, чтобы получать максимум удовольствия и доставлять незабываемое наслаждение партнерше.

Все материалы интенсива после покупки вы скачаете на свой компьютер, они никуда не пропадут, вы сможете в любое время возвращаться к ним и пересматривать.

Подробнее – в видео:

Стоимость: 4 990 рублей.

Узнать подробнее и записаться

Эскалация прикосновений

Описание. Эта программа отличается от всех предыдущих. Она посвящена уже не всему и сразу, а только одной составляющей ваших отношений – прикосновениям. Но, как показывает практика, от этой части зависит успех всего остального.

Егор Шереметьев будет рассказывать вам, как правильно прикасаться к девушке, которую любишь. Как с помощью прикосновений успокаивать девушку, поднимать ей настроение или даже соблазнять, склонять к близости.

Как выясняют все ученики, приобретающие этот курс, в прикосновении к женскому телу есть масса нюансов и тонкостей, о которых парни обычно вообще не подозревают. Параллельно с освоением техники прикосновений вы перестанете стесняться, нервничать, бояться, ваша уверенность в себе вырастет в разы.

Стоимость: 5 750 рублей.

Узнать подробнее и записаться

Если вы проходили обучение у других авторов – пожалуйста, расскажите об этом в комментариях, я дополню свою подборку.