Как полюбить своё тело и внешность? Лайфхаки и эффективные способы

Психология отношений. Как понять, нравитесь ли Вы успешному мужчине

От Опубликовано в: В Знакомство и свиданияПсихология отношений. Как понять, нравитесь ли Вы успешному мужчине2016-02-182017-02-22-content/uploads/2015/04/Бутик трансформации жизни Юлии Ланске-content/uploads/2016/02/digest2016_6_200px200px

1

Не верь словам… а верь языку тела! Перефразируя народную мудрость, скажу, что жесты и мимика мужчины могут сказать Вам куда больше, чем его слова. К тому же, успешные мужчины не такие уж разговорчивые, чтобы на первом свидании рассыпаться в романтических словах.

Но есть действительно работающий способ понять есть ли шанс на серьезные отношения с мужчиной и точно определить, сумели ли Вы разжечь в его сердце искорку страсти. И этот способ – чтение языка его тела! Я рекомендую взять на вооружение “Азбуку жестов”, которую я собрала специально для Вас!

Язык тела и психология отношений. Как “читать” желания мужчины?

На первых свиданиях, как правило, Вы говорите с мужчиной на какие-нибудь отвлеченные темы. Вы пытаетесь не задевать никаких серьезных тем, и уж тем более не спрашиваете в лоб: “Я Вам нравлюсь?”. Но этот вопрос не оставляет в покое. Ведь так важно понимать, что симпатия взаимна, что ОН тоже Вами увлечен.

Отношения с мужчиной – штука тонкая. Она не терпит “грубой силы”, тут скорее нужна грамотная разведка. И в этом Вам на выручку придет “Азбука жестов”, которая поможет Вам определенно и точно понять, нравитесь ли Вы успешному мужчине.

1. Если женщина ему интересна, он рефлекторно начнет прихорашиваться: приглаживает волосы, усы (если они есть :)), поправляет галстук, воротник рубашки и т.д.

2. Мужчина любит глазами, поэтому в первую очередь он осматривает женщину с головы до ног, при этом часто останавливаясь на самых “аппетитных” ее местах. Многих женщин возмущают такие взгляды, но это психология отношений мужчины и женщины. Поверьте, если мужчина на Вас смотрит снова и снова, значит Вы точно ему понравились!

3. Во время разговора мужчина время от времени поднимает брови, словно в удивлении. Это означает, что он заинтересован либо сказанным, либо Вами.

4. Когда женщина вызывает сексуальное влечение, мужчина, опять же, рефлекторно расправляет плечи и подается корпусом в сторону объекта желания.

5. Смотрит в глаза. Но не стоит путать с агрессией и враждебностью! Если мужчина увлечен дамой, он будет искать ее взгляд, пытаться прочесть в нем ответное желание. Стоит обратить внимание на зрачки. Уже давным давно ученые доказали, что когда человек смотрит на что-то или кого-то привлекательного, зрачки расширяются.

6. Довольно интимный жест, но все же немаловажный, это когда его ладони лежат на бедрах или руки засунуты в карманы брюк. Этими движениями мужчина заявляет, что он уверен в себе, силен и будет для Вас прекрасным сексуальным партнером. Но не стоит принимать эти жесты близко к сердцу и мысленно строить отношения с мужчиной, если за ними Вы не заметили больше никаких признаков симпатии.

7. Он широко улыбается, демонстрируя свои зубы. Если при этом он часто смеется (но тут нужно на слух определить насколько искренен смех), то мужчина явно вами очарован. Ему легко и приятно в вашей компании и улыбаясь, он пытается это показать.  

8. Он отзеркаливает Ваши позы, жесты, мимику – еще один немаловажный признак симпатии. Чаще это выходит непроизвольно, но бывают случаи, когда некоторые мужчины специально копируют движения женщины, чтобы втереться в доверие и… соблазнить.

9. Прикосновения. Если Вы понравились мужчине, он будет стараться показать всем вокруг, что Вы его женщина. Он будет прикасаться к Вашим рукам, ненавязчиво убирать пылинку с плеча, поправлять непослушный локон. Если поблизости много мужчин, он постарается обхватить Вас за талию или приобнять. Это психология отношений.

И, наконец, важно понимать, что мужчина НЕ заинтересовался. Для этого обратите внимание на его руки во время разговора. Если он то и дело теребит мочку уха, прикасается к носу, постоянно вертит что-то в руках, значит он хочет закончить разговор как можно скорее. Если большую часть времени Вы не видите его рук, они спрятаны то в карманах, то за спиной, то скрещены на груди, значит ему безразлично все происходящее.

Подчеркну, психология отношений с успешным мужчиной – это целая наука, серьезная и многогранная. Поэтому все невербальные признаки симпатии я советую рассматривать в комплексе с его словами и действиями. Прислушивайтесь к своей женской интуиции, пользуйтесь моими подсказками и у Вы сможете построить гармоничные отношения с мужчиной!

Последние записи

• История счастливого замужества: сбежавшая невеста
• Итоги года в Бутике Трансформации Жизни!
• Итоги года от Александра Рапопорта!
• Осторожно! Хрупкое. Любовь.

• Оксана

  да-да! пикаперы часто используют технику «копирования» поз и жестов! Сама не раз видела как это действует. Правда кроме как интима им ничего не нужно

Комментарии для сайта Cackle

Как женщины разговаривают на языке тела

Женщина без загадок и намеков – практически, как кекс без изюма. Сама натура любой девушки или дамы требует тесного переплетения слов с полузаметными движениями, иносказаниями, сменой поз. Между собой представительницы прекрасного пола легко распознают тайный язык, а вот мужчинам приходится сложнее.

И непонимание, полная «бестолковость» собеседника, часто доводят женщину буквально до исступления. Подобному поведению психологи дали точное название тайных женских сигналов. Дамы успешно используют и совершенствуют свое оружие, женский язык тела и жестов, частенько применяя его, как средство обольщения. К нему относятся:

• явные проявления кокетства;
• неуловимое покачивание бедрами при ходьбе;
• движения плечами;
• облизывание губ кончиком языка;
• встряхивание волос или поправление прически;
• поглаживающие прикосновения к бокалу;
• расстегивание пуговиц на блузке;
• закидывание ноги на ногу;
• постреливание глазками.

Все эти уловки любая девушка сразу же пускает в ход, завидев симпатичного, с ее точки зрения, мужчину, поставив себе цель завлечь его в сети.

Важно. Блеск глаз, изменение осанки (распрямление и даже выгибание спины), внезапный взгляд в глаза явно свидетельствуют об интересе дамы к визави. Более того, она его проверяет.

Явными примерами демонстрации сексуальности девушки могут быть: обнажение шеи (снятие шарфа, распахивание воротника пальто), легкое перебирание пальцами сережки в ухе, накручивание пряди волос на палец или поглаживание себя по голове, внезапный поворот руки таким образом, чтобы показать внутреннюю сторону запястья.

Язык тела женщины, интересующейся мужчиной

Профессор Моника Мур, психолог из Университета Сент-Луиса, подсчитала, что женщина отправила до 35 сигналов за час, приглашая мужчину пофлиртовать. В то же время среднестатистическому мужчине необходимо прочитать не менее 12 из них, чтобы понять намерения женщины. Это означает, что язык тела женщины может быть неверно истолкован или вообще не замечен.

Каковы наиболее распространенные – осознанные или нет – женские жесты, указывающие на интерес к мужчине и согласие на флирт? Наиболее важные из них:

• • Прямой силуэт лицом к мужчине. Если быть точным, то это прямой корпус и шея, отведенные назад руки, открытая грудь.
  • Глаза широко открыты, брови слегка приподняты. Этот жест часто воспринимается как выражение удивления, но если он длится долю секунды, он указывает на бессознательную реакцию на многообещающего знакомого или встречи с кем-то, кто кажется интересным.
  • Незначительное открывание губ.  Фраза «отвисшая челюсть» часто используется для описания поведения человека, которого кто-то или что-то впечатлил. В некоторой степени так и происходит: наклон подбородка и рта вниз выражает приятное удивление.
  • Искренняя улыбка. Хотя это сложно определить, человеческий мозг может отличить искреннюю улыбку от натянутой. Это потому, что ваши лицевые мышцы расслабляются естественной реакцией.
  • Обнажение шеи. Это жест явно соблазнительного характера. Это может быть отклонение волос или наклон головы. Кожа на шее сильно иннервируется, а сама область эротична.
  • Открытие внутренней стороны запястий. Это жест, похожий на обнажение шеи. Его цель – показать беззащитность и желание познакомиться поближе.
  • Игра с волосами. Это относительно распространенный и часто сознательно используемый прием. Это может быть скручивание волос в пряди, накручивание их на пальцы или откидывание волос назад.
  • Дрожащие ресницы. Конечно, неудивительно, что большинство героев мультфильмов это делают:. Психологи утверждают, что быстрое движение век – признак невиновности и уязвимости, которым страдают мужчины.

Жесты и зрительный контакт в целом имеют большое значение. Верно, что это также одно из проявлений доверия к другому человеку, но исследования показывают, что пристальный взгляд на собеседника более секунды – это сигнал о большем интересе к человеку, чем к предмету, о котором он говорит. Стоит обратить внимание на осанку: скрещивание ног призвано сосредоточить внимание мужчины на интересующей его зоне. Если женщина позволяет туфле соскользнуть с ноги, она имеет в виду жест, который иногда называют «тапочкой стриптизерши». Это один из способов обнажить первоначально закрытую часть тела.

Таким образом, все указывает на то, что язык тела женщины во время флирта в значительной степени основан на предположении о сексуальном интересе, хотя мы хорошо знаем, что флирт – это в первую очередь мозг. И жесты можно неправильно истолковать. Открытая шея и пробежка пальцами по ней вполне могут быть признаком стресса. Как это распознать? Вероятность ошибки уменьшается, если мы предположим, что, когда женщина совершает движения непроизвольно и без зрительного контакта, поведение, скорее всего, будет непроизвольным и не связано с флиртом.

Любовь к себе – что это?

Многие женщины часто сталкиваются с непреодолимыми трудностями, которые мешают им полюбить себя со всеми недостатками. Современные стандарты заставляют ставить перед собой завышенные требования, но они часто необоснованные. Каждый человек индивидуальный и уникальный, он обладает достоинствами, как духовными, так и физическими.

Но все же первым делом стоит выяснить, что такое настоящая любовь. Она имеет несколько значений, которые обязательно нужно запомнить:

Она безусловна.

Это значит, когда женщина любит себя не за что-то, заслуги, качества, а за то, что она существует, за уникальность и неповторимость в мире. Но достижения должны быть следствием уважения себя.

Это желание сделать свою жизнь намного лучше, реализовать какие-то задумки, мечты, цели, обеспечить комфортное существование в условиях реального мира. Когда человек любит себя, он выбирает для себя самое хорошее, качественное. Это качается не только материальных вещей.

Истинная любовь должна проявляться в отношении к себе, а именно обязательно нужно проявлять к себе заботу, обращать внимание на здоровье, стоит отказываться от работы, которые приводит к разрушению;

Проявление к себе положительного отношения.

Важно считать себя хорошим человеком и не принижать способности. Стоит заботиться о здоровье, положительно относиться к другим. Обязательно нужно обращать внимание на достоинства, должно быть самоуважение. Человек должен принимать себя со всеми недостатками;

Знание и охрана собственных границ.

Не стоит допускать, чтобы окружающие относились к вам плохо, особенно если это необоснованно, не позволяйте им нарушать свои границы. Чтобы понять, как это должно быть на деле, стоит рассмотреть пример.

Например, вы договорились с другом встретиться в установленное время, но он опаздывает на 10-15 минут. Не стоит молчать и принимать его опоздание, как должное, стоит сразу же высказать ему, что вы не любите когда опаздывают, и в следующий раз вы просто уйдете, если он не появиться в назначенное время.

Если и в следующий раз он опаздывает также на 10-15 минут, не нужно идти ему на уступки, стоит сразу же уходить. Только так вы сможете научить других людей уважать вас, ваши границы. Это же относится и к негативному отношению, критики и к любому другому недостойному поведению окружающих в отношении к вам.

Если же, несмотря на ваши просьбы, другие люди все равно продолжают вести себя неподобающим образом, нарушают ваши границы, то лучше перестать, с ними общаться. Зачем вам нужны те, кому плевать на ваши чувства, интересы.

Обязательное развитие, движение вперед.

Если женщина не развивается, то она может впасть в депрессию, у нее развивается апатия. Она часто поддается приступам лени, начинает деградировать, как внешне, так внутренне. Если не будет развития, то человек не сможет добиться поставленных целей, двигаться вперед. Любовь к себе – это основа для мотивации.

Кодекс семейной жизни

Жить по правилам не всегда легко. Но именно они не позволяют в какой-то момент переступить черту, за которой заканчиваются счастливые отношения. Понаблюдав за любой парой, которую считаете счастливой, вы увидите, что эта семья живет по определенным правил, пусть и не гласным. И, буду честной, большую часть из них выполняет женщина. Точнее, мудрая женщина.

Мы всегда команда

Поддержка жены мужчине необходима, как бы он не старался убедить себя и окружающих в обратном. И у мудрой женщины всегда найдутся слова, чтобы вселить уверенность в любимого человека или как минимум успокоить его. В какую бы сложную ситуацию он не попал — потеря работы, болезнь, конфликты с коллегами или родственниками, любящая жена поможет выдержать это испытание. А любящая мудрая жена вдобавок к этому вдохновит на еще большие достижения. На тему я записала отдельное видео:

Война войной, а ужин по расписанию

Конфликты случаются в каждой семье без исключений. Да, и в счастливых семьях тоже. Насколько бы сильной не была обида или злость на мужа, мудрая женщина приготовит ему ужин. И накроет стол, будет любезной, если неожиданно в гости нагрянут его родственники. А еще выгладит рубашку, если у него предстоит важная встреча. То есть сделает все, в чем он не сможет без нее обойтись.

Муж — глава семьи

Во всяком случае, у него должна быть в этом уверенность. Это одно из главных правил умной женщины. У неё в арсенале есть десятки способов добиться желаемого. Но сделать это так, чтобы мужчина был уверен, что это его инициатива. Если не всегда, то в большинстве ситуаций оставляйте последнее слово за мужем.

Мы все решаем вместе

Все важные вопросы, касающиеся семьи, супруги решают вдвоем.

• Где провести отпуск;
• В какой цвет покрасить стены спальни;
• Кого приглашать на праздники и т.д.

Если женщина не советуется с мужем в подобных вопросах, значит, ей наплевать на мнение супруга. Но это ведь совсем не про счастливую семью, согласны? Даже если точно знаете, что мужу все равно, будет ваша спальня лавандовой или лиловой, просто из уважения поинтересуйтесь его мнением.

Личность прежде всего

То, что имена супругов прописаны в свидетельстве о браке, не делает их собственностью друг друга. Каждый из них, прежде всего, остаётся личностью, которую другой обязан уважать. Вы можете не разделять какие-то интересы супруга. Вам может не нравиться, что он:

• коллекционирует игрушечные машинки (бейсболки, журналы с комиксами);
• занимается альпинизмом;
• ходит по пятницам в баню.

Но запрещать ему заниматься тем, что он любит — преступление против его личности. Игромания, выпивка, походы «налево», другие неприемлемые привычки сюда не относятся.

К себе вы имеете право рассчитывать на такое же отношение. Если взаимоотношения выстроены правильно, у вас не возникнет вопроса «как жить своей жизнью в браке?». Если игра идет в одни ворота, значит, в отношениях что-то пошло не так. По каким «заповедям» будет жить ваша семья, решаете только вы и ваш муж. Причем делаете это совместно. И это главное правило.

В поисках пары

А период ухаживания разве не похож на день рождения?

Маховская: Немного похож. Тебе приносят цветы, ведут в ресторан — праздник. И некий период позирования друг перед другом, изображения чего-то из себя тут характерен и оправдан. Мы хотим понравиться, привлечь внимание, хотим, чтобы очарование длилось как можно дольше, меняем костюмы, прически… Но знак глубоких отношений — это все-таки когда ты переживаешь почти эстетический восторг, глядя на партнера, а не испытываешь кайф от того, что он любуется тобой. "Я хочу тебя увидеть" — высший комплимент, на мой взгляд.

При углублении отношений любование человеком сменяется заботой о нем. И вот эта вторая фаза становится большим испытанием для современных людей. Ведь забота предполагает, что твоя позиция ниже. Заботливый человек — немного слуга. А такое снижение герою соцсетей трудно выдержать.

Но прежде чем уходить на глубину, надо еще уметь привлечь.

Маховская: Меня часто спрашивают: как привлечь мужчину? Каких перьев на себя навешать? Какими феромонами благоухать? Какие гипнотические формулы изрекать?

Есть очень простая вещь. Надо увидеть перед собой не взрослого дядю в полной экипировке, с машинами, не в них суть. Суть в его надеждах, планах, вкусах, сформированных в детстве так давно, что это трудно поменять. Надо выманить из него этого внутреннего ребенка со всеми его надеждами и приручить.

Не мужчину с помощью секс-технологий, а ребенка. Этот внутренний ребенок и есть его индивидуальность.

А не простимулируешь этим инфантильное поведение?

Маховская: Инфантилизм, если он означает слабую ответственность, стремление избегать перегрузок, неумение прогнозировать, склонность к гедонизму и жизни в удовольствие, желание достичь результатов, не прилагая усилий, — плохая вещь.

Но я говорю об инфантильности как богатстве индивидуального сенсорного опыта и готовности к совместной игре — а это очень хорошая вещь. Что такое любовь? Общий сенсорный опыт.

Молодежь приковывает себя к сексуальной метафоре отношений и постельным сценам, потому что в кино это очень живописно и вообще знак острых чувств. А я бы призвала всех к многообразию сенсорного опыта. Вот мы что-то съели вместе, вам понравилось одно хачапури, мне другое, мы обменялись кусками — это огромный пласт совместного сенсорного опыта. Мы так постигаем искусство совместного удовольствия и совместных переживаний. Это искусство всегда индивидуально.

А индивидуальность в чести?

Маховская: Как психолог я часто задаю вопрос "На кого из кинозвезд или великих исторических персонажей вы похожи?" и все жду, что кто-нибудь рассмеется. Но, увы, нет. На полном серьезе отвечают: "Я похож на Нерона".

Если бы мне сказали, что я похожа на кого-то, я бы начала сопротивляться. У нашего поколения еще есть ужас потерять свою индивидуальность. Нам — для реализации — наоборот, надо было заявить ее миру. Найти свой регистр и — не стремясь стать первым, — делать что-то необыкновенное. Но мы никогда не были одни, и у нас была социальная мотивация. Теперь же люди часто остаются одни. И без навыка делиться не просто куском хлеба, но индивидуальным сенсорным опытом, своими переживаниями. А это базовый корневой навык.

Человек должен быть счастлив. А счастье — это не культивация удовольствий, а разделенная радость. Удовольствие от съеденного в одиночку "Сникерса" счастьем не назовешь.

Почему я настаиваю на обмене сенсорикой? На необходимости прикоснуться к человеку, дать ему конфетку, сказать: посмотри, какое красивое что-то. Потому что во время такого обмена рождаются первые резонансные отношения между людьми. А дальше в дело вступает культура, которая тоже хранит в себе способы резонанса. "Понимание, сочувствие" — это же резонансные отношения.

А когда встречаются два нарцисса, то формально все хорошо, и любой скажет "прекрасная пара", красивые люди с высоким социальным статусом — а отношения мертвые. Потому что каждый из них в себе. А с самим собой в резонанс не войдешь. Не получится. Закончится артистическим одиночеством. Один перед холодным зеркалом.

Любовь — это…

В этой статье я представила вариант того, как должны выглядеть здоровые гармоничные отношения. Но я не рассказала о том, какими на самом деле являются большинство отношений, и как из них перейти в «здоровые». Отношения бывают созависимыми, в них могут случаться измены, предательства, обиды, скандалы. Некоторым приходится жить с родителями, а бывает и так, что целых три поколения живут в одной квартире. Многие неосознанно копируют модель поведения мамы или папы, тем самым разрушая свою семью. Проблемы могут быть совершенно разными, и каждая из них требует отдельной статьи. А еще лучше — отдельного разговора с психологом. Потому что ваша проблема не похожа ни на чью другую, и я не могу осветить и разобрать ее для всех в статье или видео.

Меня зовут Лара Литвинова, я психолог, и провожу консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы можем разобраться в вашей ситуации и решить, как ее можно изменить. Записаться ко мне на консультацию можно через вконтакте, инстаграм или заполнив форму на сайте. Ознакомиться со стоимостью услуг и схемой работы можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Я работаю с проблемами в отношениях, так же, как и с личными проблемами, которые их провоцируют. Я помогу вам разобраться с собой и с партнером, построить зрелые, теплые и счастливые отношения, которые продлятся долгие годы.

Ещё эффективных способов

Продолжая список лучших методов преодоления нелюбви к себе, стоит вспомнить отказ от нереальных ожиданий, доверие, комплименты, изменение подхода к упражнениям и ещё десять советов от психологов:

1. Отказ от нереальных ожиданий. Это снова про сравнение себя с другими. Многих угнетают модели и разница между их телом и собственным. Стоит обратиться к статистике: только около двух процентов женщин в мире обладают такими же худыми фигурами. Тем, кто страдает из-за лишнего веса, полезно будет изучить произведения художников: пышные женские формы долго считались идеалом и эта мода циклична. А также художники убеждены, что любое тело прекрасно.
2. Доверие. Рекомендуется прислушиваться к мнению дорогих людей и всех, кто настроен доброжелательно. Сейчас подходящее время для того, чтобы вычеркнуть детские и подростковые обиды вместе с необходимостью доказывать что-то посторонним.
3. Комплименты. Отказ и отрицание комплимента приравнивается к выбрасыванию больным человеком таблеток и удивлению, что он никак не вылечится. Необходимо открыться позитиву, благодарить за каждый комплимент и учиться смотреть на себя глазами друга или партнёра. Кроме того, некоторые психологи советуют записывать полученные комплименты, особенно самые приятные и перечитывать их в моменты ощущения дискомфорта от своего тела или падения самооценки. Не менее полезно самостоятельно делать комплименты себе.
4. Изменение подхода к упражнениям. Часто люди ходят в тренажёрный зал или занимаются дома только потому, что должны, а не хотят этого. Стоит попробовать разные упражнения и найти те, что будут приносить удовольствие и радость. Даже если человек при этом не сбрасывает вес или накачивает мышцы, его отношение к собственному телу становится лучше благодаря гормонам счастья.
5. Раздеваться. Способ подразумевает нахождение дома в полуобнажённом или обнажённом виде. Люди, которые ходят по квартире в купальнике или нижнем белье постепенно привыкают к виду своего тела и избавляются от волнений о своих недостатках. Вскоре будет намного легче пойти на пляж или выйти на улицу в лёгком платье.
6. Хорошая одежда. Хватит хранить старую одежду и стимулировать ей себя для похудения. Пора обновить гардероб, купить вещи актуальных размеров, чувствовать себя комфортно и выглядеть стильно.
7. Чаще стоять перед зеркалом. Это особый инструмент, который позволяет максимально увидеть себя глазами других. Вот только вместо того чтобы акцентировать внимание на недостатках лучше оценить свои достоинства, любоваться ими и восхищаться.
8. Одновременно важно прекратить постоянные проверки своего тела. Упражнение полезно для тех, кто зациклен на своём отражении и словно ждёт, что спустя десять минут после последнего взгляда на витрину что-то изменилось.
9. Питание: качество, а не количество. Нужно найти здоровый компромисс между потребностью и желаниями. Вместо подсчёта калорий и стремления к идеальному весу важно оценивать такие аспекты, как разнообразие, натуральность, вкус питания. Оно должно удовлетворять и помогать телу и мозгу нормально функционировать. А также не стоит зацикливаться на еде.
10. Помощь другим. Время и силы, направленные на переживания по поводу недостатков своей внешности рациональнее потратить на общение и помощь другим людям. Это положительно влияет на самочувствие и мировоззрение.
11. Фокусирование на личности. Любой человек – это намного больше, чем его внешняя оболочка. Психологи рекомендуют составить список своих плюсов, не связанных с телом или внешностью и почаще перечитывать вещи, за которые стоит себя любить.
12. Праздновать жизнь. Это про радость тому, что есть, возможностям наподобие смеха, снов, бега или танцев, несмотря на стандарты общества.
13. Забота о себе. Не стоит откладывать маникюр, педикюр, любимые духи и ароматические ванны на иллюзорное завтра, когда вес нормализуется, а морщины сгладятся.
14. Контроль над воображением. Следует научиться замечать моменты, когда негативные мысли о внешности появляются в голове и сразу же пресекать их. Равным образом нужно работать над изменением собственной оценки. Например, недовольство маленькой грудью можно поменять на воспоминания о незабываемом романе, которому этот якобы недостаток вовсе не помешал. Многие негативные чувства – не более чем результат стереотипного мышления.

Психологи убеждены, что лучший способ выйти победителем из войны с собой – сделать её войной за себя. Любовь к своей внешности и телу порой даётся через тернистый путь, но результат оправдает самые смелые ожидания.

Удобная жена

Сейчас очень много среди женских клубов, пабликов, сообществ обсуждается тема, какой должна быть жена, женщина для супруга и других людей. «Удобной», или «неудобной». Хочу процитировать, одну из публикаций, на эту тему, из паблика «Записки жены миллионера»:

Настоящая женщина неудобна. Она знает чего хочет и просить не боится. Она обладает чувством собственного достоинства и собой не торгует. Она эмоциональна……..

Она непредсказуема, импульсивна, изменчива, эмоциональна. И как следствие – неудобна. Ее нельзя предугадать, подмять под себя, ею не получится и просто воспользоваться.

Гораздо удобнее в быту та… ничего не хочет и ничего не просит. Или та, которая подавила в себе все чувства и никогда не кричит…..

Есть подозрение, что женщина выбирает одну дорогу из двух возможных – либо быть удобной, либо быть счастливой.

Мне хочется поделиться своими мыслями по этому поводу.

Я осознанно, отказываюсь например от маникюра, и педикюра, пока маленькие дети, для того, чтобы у меня было больше времени для своих близких. И это мой осознанный выбор удобной жены и мамы. И свои эмоции, особенно негативные, я очень часто скрываю потому, что мне очень важно не травмировать своих близких.

Для меня моя семья, это мой духовный тренировочный центр. Где я могу оттачивать всеприятие, всепрощение, безусловную любовь, смирение и много других качеств. И если не считаясь с другими людьми в своей семье, мы выбираем следовать своему предназначению, тем самым делая их несчастнее, или более одинокими, то это точно не путь к счастью и духовности. А значит, это не мой путь.

Когда у меня трудная ситуация в семье, с детьми, или супругом, я всегда задаю себе вопрос — А как бы на моем месте поступил например Иисус? Или Серафим Саровский? Или Мать Тереза? То есть люди с большей духовной силой чем я. И чаще всего, после воспоминаний о Святых, находится и терпение, и новые силы для разумных действий. И уж точно, силы противостоять своему «темному волку».

И еще очень важный вопрос, который я думаю сможет дать новое понимание, этого обсуждения. Как вы считаете, Мать Тереза просила за свои действия какого либо вознаграждения? Или она отдавала всю себя, во благо других людей?

Мне кажется, о своем счастье, она задумывалась в последнюю очередь. Мне очень важно, чтобы мои близкие были счастливы. Меня это тоже делает счастливой. Поэтому, это мой осознанный выбор быть «удобной» женой, которая не просит ежемесячно новую одежду и украшения. Не ходит по салонам красоты, клубам и девичникам. Имеет одни нарядные туфли и то со свадьбы. Но мне большего и не надо. Я выбираю радовать близких своим вниманием, своей вкусной едой, домашними праздниками и зеленью на грядке. И через призму отношений в семье, наблюдать за развитием своей души. Это мой духовный путь женщины — жены, и женщины — матери.

Однажды я разговаривала с мужчиной, и он мне рассказывал о женщине, о которой он мечтает. Процитирую его фразу: — Пусть, она у меня на кухне, хоть с грязными пятками стоит, но она мне должна быть верная, любящая и рожающая мне детей. А я для нее, уж горы сверну!» Берусь предположить, что на самом деле есть разные мужчины и разные женщины. И одним будет очень важна «удобная» жена, а для других, для их духовного развития «неудобная».)) Также и мужья, как жены, бывают «удобные» и не «удобные», не просто так, а исключительно для чего то! А вот для чего, это главная «заковырка», которую и предстоит решать в этой жизни, так как она четко показывает, с чем работать самому!

Итак, подведу итог, кто для меня «удобная» женщина:

• Живущая в осознании своего выбора
• Всегда отдающая, не прося ничего в замен
• Всепрощающая
• Отдающая любовь безусловно
• Вдохновляющая и наполняющая мужа
• Любящая мать
• Исполняющая желания волшебница
• В приоритете реализация мужа, а не своя собственная
• Умеющая ждать — чтобы стать королевой, нужно побыть золушкой!
• Живущая в уважении
• Изобильная
• Исполняющая 5 функций женщины — жена, мать, дочь, сестра, богиня любви
• Реализует себя не в ущерб другим людям
• В духовной работе над собой (без утопий)
• Верная
• На 100% верующая в силы своих детей и своего супруга
• Умеющая сдерживать свои эмоции и настроения
• Мягкая, чувственная, доброжелательная и нежная
• Благодарная за все, что приходит
• Берегиня мира
• И получающая счастье от всего этого))

«Это чудная, святая женщина достойна тяжелого креста, поднимающего её всё выше и выше!» Греческая королева Ольга.»

У всех разная жизнь, и у многих женщин, она очень не простая! Но поверьте дорогие женщины, чем больше трудностей дано по судьбе, тем женщина духовно сильнее, тем больше благочестия и мудрости она может накопить. Воспринимая свою жизнь, как некую школу мы совершенствуем себя и свою душу. Так что путь «удобной» жены не такой уж и плохой, как его преподносят многие женщины — жены миллионеров.)) Главное понимать, какие духовные цели преследуются в этой жизни.

Видео: Веды. Отношения мужчины и женщины

Я предлагаю посмотреть видео о том, как следует себя вести, чтобы быть счастливой в отношениях.

Я постаралась подробно рассказать об отношениях мужчины и женщины, о том, какие секреты хороших отношений существуют, зачем отношения нужны.

Если у вас остались вопросы, задавайте, и я на них отвечу.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!

В 1 клик подпишитесь на еженедельную рассылку от Женщины без предела! Мы отправим вам наши чудо-материалы в личные сообщения ВК! Да, подписываюсь!

А. Левин, Р. Хеллер “Подходим друг другу”

• Электронная версия на
• Бумажная версия на

Книга написана на основе теории привязанности – психологической научной доктрины, объясняющей многие аспекты поведения человека. Чаще всего эта теория применяется в области детско-родительских отношений, однако авторы книги успешно адаптировали ее к отношениям любовным.

Вы узнаете, какой из 4 типов привязанности присущ именно вам и как на основе него строить крепкие отношения. Также разберетесь, как вести себя с представителями всех остальных типов. Книга подойдет как тем, кто только ищет свою любовь, так и тем, кто давно в отношениях.