Как поменять отношение к нелюбимой работе?

Виды романа на работе

Include Me shortcode: file not found

Известны случаи, когда такие обязанности у секретарш сопровождали ее вплоть до смерти начальника или, как минимум, его смены. Но только единицы становились завидными спутницами жизни, а на их место приходили молоденькие секретарши.

Если женщина – начальник, то чаще всего она попадает сама в зависимость от отношений с коллегой ниже ее по карьерной лестнице. Такие ухажеры всячески пытаются шантажировать, требовать повышения зарплаты, должности и прочие выгоды, угрожая разоблачением.

Бывает дама теряется и попадает в кабалу, но нынешние жесткие босс-вумен просто вышвыривают обидчиков восвояси.

Коллеги, оказавшиеся под впечатлением друг от друга на рабочем месте, могут поддерживать эту интрижку довольно долго, пока один из них не станет требовать быть постоянно вместе и после работы. Такие пары разваливаются.

Попробуй стать свободнее или, наоборот, поставь себе рамки 

Если ты понимаешь, что слишком ограничен корпоративными рамками, которые не дают тебе проявить фантазию или хотя бы просто развеяться, постарайся найти способы стать свободнее. 

Например, можешь попросить свое руководство наделить тебя новыми полномочиями, дать ответственное задание или вообще перевести в другой отдел. 

• Деньги и карьера

  Как твое тело реагирует на работу из дома: 6 видов дискомфорта и как с ними справиться Поверь, к удаленной работе можно адаптироваться.

Кроме того, для остроты ощущений и преодоления себя можешь сам поставить рамки и ограничения. Тут способна помочь целая система дедлайнов и составление нескольких списков задач. 

Когда ты будешь побеждать в своих же челленджах, работать станет гораздо интереснее и увлекательнее. 

Совет № 3: смените полюс мотивации

Если вы в отчаянии согласились на первое попавшееся выгодное предложение, то стоит более глубоко проанализировать собственную мотивацию. Наверняка вы таким образом пытались покончить с финансовой неопределенностью, особенно если над вами «завис» долг по кредитным картам или беспокоили иные денежные трудности. Иными словами, вы бежали от проблем с деньгами и сделали это более или менее успешно.

Вот теперь и настал момент сменить точку зрения — попытайтесь заменить мотивацию избегания на мотивацию достижения. Возможно, на вашей позиции выплачивается неплохая зарплата, которая позволит вам осуществить какие-то свои мечты, например, даст возможность путешествовать или развивать свое хобби. Подумайте о новых возможностях, которые открывает перед вами именно эта работа.

I work!

Виктория Юшкевич

Все, кто интересуется популярной психологией, наверняка знает канал Hotpsychologies, который Виктория Юшкевич начала вести еще в 2011 году. Сейчас подписчиков набралось уже больше 1 миллиона.

Если говорить о самой Виктории, то в психологию она пришла не сразу. По первому образованию Юшкевич журналист. Но однажды, разочаровавшись в профессии и проанализировав перспективы, которые пророчила тогда интернет аудитория, девушка завела свой канал и, дабы не обманывать аудиторию, пошла учиться на психолога.

Виктория Юшкевич

Сейчас Виктория — позиционирует себя как практикующего психолога, блогера, телеведущую. Окончила она Факультет психологии МГУ имени М.В. Ломоносова. Говорит, что с тех пор успела проконсультировала сотни девушек, помогла им обрести себя, улучшить отношения и повысить самооценку.

А чтобы закрепить навыки и глубже нырнуть в профессию Виктория пошла учиться в Школу Gestalt Barcelona, где, если верить официальному описанию канала, она учится до сих пор.

Направлений, в которых работает Юшкевич много. Это и помощь в преодолении трудностей в личной жизни и семейных кризисах — конфликтах, зависимостях, изменах, разводе, реабилитации и деструктивных отношениях.

В комментариях под видео Юшкевич зрители говорят, что наслаждаются не только контентом, но и картинкой: люди пишут о невероятном обаянии, кошачьей грации и харизме Виктории. Убедиться так ли это, можно, зайдя к ней на канал.

Что толкает мужчин на измены

Измены связаны с семейными проблемами или психическими особенностями изменщика. Женатые мужчины решаются на этот шаг, если:

• их тяготит недостаток любви, скука в отношениях (нельзя расслабляться и верить, что партнер никуда не денется; важно уважать любимого и поддерживать огонь страсти);
• переживают возрастной кризис (мужчина стремится самоутвердиться, заводя романы с юными девушками);
• хотят отомстить супруге за измену, отсутствие внимания, конфликты и другие обиды;
• пытаются компенсировать карьерные провалы, комплексы;
• их на это толкает завышенная самооценка, жажда сексуальных побед, любопытство, непостоянство;
• чувства к половинке угасли, интерес исчез (они оправдывают себя теориями о моногамии; утверждают, что нормальный самец не может жить без любовниц).

Многие не верят в женские и мужские психологические различия. Но одной искренности для крепких отношений недостаточно, ведь можно искренне конфликтовать, обижаться и разрушать свою связь. Представители двух полов ведут себя по-разному хотя бы из-за разной социализации. А значит эти различия стоит учитывать.

Три совета, как найти любовницу или любовника

Отношения на стороне

16 тыс.

10.7 тыс.

4 мин.

2

Многие браки со временем начинают держаться исключительно на силе привычки, детях, совместных бытовых проблемах. Пылкость чувств, страсть и романтика остаются в далеком прошлом.

Но это совсем не означает, что мужчина, будучи женатым, или замужняя женщина не нуждаются в новых отношениях.

Поэтому так важно чувствовать, что где-то рядом, втайне от всех, есть человек, которому необходимы твои любовь и внимание.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Бывают ситуации, когда у мужчин и женщин возникает необходимость обрести тайную связь. Психологи утверждают, что для этого есть несколько основных причин. Среди них:

• неудовлетворенность в сексе;
• скука, стремление развлечься;
• потеря ориентира в жизни;
• неуверенность в себе.

Охлаждение в сексуальной жизни двух женатых людей приводят к постепенному непониманию и отдалению друг друга. Физическая близость – одна из главных составляющих в семье. Если один из партнеров не испытывает удовлетворения от половой жизни, он начинает искать отдушину на стороне.

Ежедневная рутина вызывает отвращение у многих семейных пар. Найти любовницу или любовника – один из действенных способов привнести в свою жизнь прелесть свежих отношений, которые разнообразят серые будни.

Иногда стойкое желание найти партнера на стороне объясняется отсутствием перспектив с законной половиной, когда теряется смысл совместной жизни, но сил и особого желания, чтобы расстаться, нет. В этом случае завести интрижку на стороне могут оба партнера, но будут продолжать делать вид, что все в полном порядке.

Разочарования в супруге, неудачи в карьере ведут к ощущению пустоты и неуверенности в завтрашнем дне. Если законная половина не поддерживает партнера в этот трудный период, ему ничего не остается, как искать помощь и изливать свои чувства другому человеку, заглушая собственные тревоги.

Чаще всего потребность в новых отношениях возникает после 30 лет, когда впервые начинают проявлять себя симптомы кризиса среднего возраста. Для мужчин он выражается в раздражении бытовыми проблемами, нежелании участвовать в домашних делах.

Именно в этот период мужчина начинает терять сексуальный интерес к супруге, находит все больше отрицательных сторон в ее характере, стиле, одежде, манере общаться.

Отношения между ними в лучшем случае становятся прохладными, в худшем – супруг начинает проявлять агрессию по отношению к членам своей семьи.

Иногда появление любовницы на стороне, как ни странно, – лучший способ сохранить семью и не отравлять существование своим близким.

Женщина, переживающая кризис, не столько хочет сексуальных утех. Ей необходимо почувствовать себя любимой и желанной. Для этого она готова практически броситься в омут новых отношений. Чаще всего женщины среднего возраста стремятся найти утешение у мужчин старше себя или готовы обучить искусству любви молодых людей. Мужчина-ровесник – редкий типаж любовника у семейных дам.

В большом городе, где легко затеряться, найти любовницу или любовника гораздо проще, чем в маленьком городке, где все знают друг о друге. Психологи дают несколько советов, как обрести свою тайную половину.

Начать поиск партнера по сексу стоит, внимательно присмотревшись к окружению своих друзей. Наверняка у них найдется интересная знакомая, с которой захочется пообщаться ближе.

Изучив страницу женщины в социальной сети, можно составить ее, пусть и поверхностный, психологический портрет. Нужно быть осторожным и не бросаться сразу с предложениями интима.

Приглашение на чашку кофе, душевный разговор об общих знакомых, интересах – лучшее, с чего можно начать отношения на стороне.

Сайты знакомств в интернете помогут найти любовницу или любовника в своем городе. Если женатый мужчина или замужняя дама живут в маленьком городе, искать свою тайную половинку можно в соседнем населенном пункте, где общих знакомых гораздо меньше.

Зарегистрировавшись на сайте (под вымышленным именем), стоит сразу указать свое семейное положение, чтобы к вам не приставали желающие вступить в брак любым способом. В первой же переписке с «кандидатом» в любовники желательно сразу оговорить «правила игры», то есть чего вы ждете от своего партнера и что готовы ему предоставить.

Это поможет избежать в будущем и неприятных недоразумений, и серьезных проблем.

Отношения на работе не стоит омрачать служебным романом, но иногда тайная страсть на фоне суровых рабочих будней способствует новым ярким впечатлениям. Главное – быть осторожным и не давать повода для сплетен коллегам. Роман на работе хорош тем, что не приходится искать лишнего повода для разговоров и встреч.

Можно выделить несколько правил, характерных для тайных отношений. Некоторые из них:

• Избегайте ревности – и своей, и партнера. Стоит помнить, что интрига на стороне хороша тем, что оба любовника не претендуют на большее. Если отношения становятся навязчивыми, доставляют излишние хлопоты, а партнер требует повышенного внимания к себе, стоит прервать.
• Не используйте любовника как «жилетку». Не стоит нагружать интимного друга или подругу своими проблемами. Для таких случаев существуют психологи или хорошие друзья.
• Планируйте время встреч заранее. У двух взрослых людей, тем более семейных, всегда напряженный график. Поэтому не нужно звонить по ночам и просить о встрече немедля. Это принесет серьезные неудобства другому человеку.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Мы такие разные и все-таки мы вместе

Построить здоровые отношения на работе непросто. Все из-за того, что каждый человек индивидуален. Существует несколько видов сотрудников:

1. Злюки или ворчуны. Неприветливые люди, которые всегда чем-то недовольны и легко выходят из себя. Каждое слово или реакция окружающих для них — возможность выплеснуть негатив. У таких людей нет желания говорить о хорошем.
2. Завистники. Любимое занятие таких членов коллектива – разносить сплетни, причем как на работе, так и за ее пределами. Они обсуждают все, начиная от новой губной помады и заканчивая профессиональной деятельностью. Таким людям просто скучно. В общении с ними нужно избегать слишком откровенных рассказов о себе и семье.
3. Ригидные коллеги. Не любят перемены. Даже если новое в разы лучше старого, они не станут ничего менять. Отношения с такими сотрудниками должны строиться на строгом следовании установленным правилам и инструкциям.
4. Советчики. Постоянно учат окружающих, направо и налево раздают советы. Они безвредны. Самое страшное, к чему приводит их поведение, — ссора на работе. Общаясь с коллегами такого типа, нужно проявлять инициативу и просить совета первыми.
5. Педанты. Реагируют на малейшие неточности и детали. Умерить их пыл довольно легко. Достаточно переложить часть обязанностей, требующих большого внимания и скрупулезности.
6. Артисты. Любят быть в центре внимания. Скандалы на работе для них – способ зарядиться энергией. Пара комплиментов и внимание позволят превратить их из врагов в союзники.

Это лишь несколько видов сотрудников. На самом деле их гораздо больше. И если не получается найти способ выстроить с ними отношения, нужно также обратить внимание на себя. Возможно, проблема кроется в вашем характере и поступках

Стоит ли соглашаться на служебный роман?!

Хотя коллега может быть хорошим другом, сильной системой поддержки и психологической «жилеткой», ваши отношения могут быть рискованными. Спросите себя, стоят ли они того?

Это сценарий выгоды только в случае риска, поэтому, если ваш брак важен для вас, стоит серьезно подумать о том, как сохранить профессиональные отношения в офисе.

Тем не менее, в то время как «офисный супруг» представляет угрозу, не исключено, что отношения между коллегами могут оставаться дружественными и одновременно платоническими. Выше мы рассматривали вопрос о том, превращаются ли эти отношения в измену и угрозу семейному благополучию.

Но отношения на работе развиваются не всегда именно так, и возможна ситуация со здоровыми отношениями на работе, искренней дружбой и счастливым браком, если все стороны понимают где та самая черта и не позволяют себе переступить через нее.

Допустим ли флирт с женатым сотрудником

Измена на работе – причина 60% разводов. Перед притяжением к молодой и красивой сотруднице, с которой проводишь бок о бок трудовой день, очень трудно устоять. Несвободные мужчины часто делают неоднозначные намеки, начинают флиртовать и ухаживать за женщиной-коллегой, что в результате приводит к началу любовных взаимоотношений. Роман на работе с женатым во всех случаях воспринимается негативно. Такая модель отношений возможна лишь когда женщина не претендует на серьезные намерения, а желает лишь редкого, но страстного секса. Если на работе случился роман с несвободным парнем, после его завершения хорошие отношения в коллективе сохранить чрезвычайно сложно. Перед согласием на приключение тщательно взвесьте его минусы и плюсы.

Что еще можно сделать?

Каждодневно выражаемая благодарность – это уже очень много. И деньги обязательно ее оценят. Но, если вы хотите построить с ними еще более крепкие, здоровые отношения, необходима глубокая работа с собственными сценариями и негативными убеждениями, которые заставляли вас считать их (пусть подсознательно) чем-то плохим.

Работу можно провести на самых разных уровнях. Вы можете обратиться к психологу для корректировки семейного сценария, пройти один из многочисленных существующих курсов по выстраиванию отношений с финансами, найти и начать применять другие практики для привлечения денег и удачи: слушать мантры или настраиваться другими способами. Даже самые простые ритуалы могут помочь вам правильно настроиться, а значит, достичь успеха.

Тогда вы увидите, что деньги – это энергия, которая может быть созидающей и позитивной. А результат в виде улучшившегося благосостояния не заставит себя ждать.

Вадим Куркин

Когда не следует продолжать отношения?

Может быть, не стоит продолжать роман, который ведет в никуда, а обратить внимание на менее блестящего, но более перспективного коллегу без всех этих семейных сложностей? Можете вызвать своего любимого на откровенный разговор и поинтересоваться его планами на будущее — возможно, вам там места нет? В любом случае, пока вы будете разбираться со своей ситуацией и делать выбор, постарайтесь вести себя крайне сдержанно и спокойно. Не обсуждайте свои непростые отношения ни с коллегами, ни с подругами. Ведь все ваши сложности тут же станут достоянием общественности, и вы не сможете уберечь своих отношений от постороннего влияния.