Эмоционально-лабильный

Эмоционально-лабильный

Как общаться с человеком, у которого лабильный характер?

Чтобы наладить контакт с обладателем лабильного характера, придерживайтесь следующих советов:

• не следует воспринимать перемены в настроении человека на личный счет
• отыщите занятие, которое увлекало бы Вас обоих
• в моменты, когда человек расстроен, старайтесь утешить его и максимально сопереживать его проблемам
• чаще поощряйте человека, хвалите даже за малейшие достижения
• всегда пытайтесь выяснить, по какой причине человек расстроен
• никогда не используйте агрессивные методы с целью воздействия на человека
• старайтесь избегать возникновения конфликтов

Нестабильность в поведении, а также очень частые и резкие перепады в настроении – основная симптоматика лабильного типа личности. Зачастую причиной подобного состояния и поведения выступают несущественные факторы. Чтобы иметь добрые отношения с такими людьми, следует оказывать им поддержку и проявлять понимание во всем, максимально оберегая их психику от воздействия внешних раздражителей.

13.09.20185414+8

Основные понятия

Лабильность проявляется на психическом, мыслительном и эмоциональном уровнях.

Что такое лабильность мышления?

Отличительная особенность подобной мыслительной деятельности — постоянное перескакивание с одной идеи на другую.

Человек еще не успевает полноценно развить одну тему, как тут же переходит к новой. В итоге он оказывается неспособен сконцентрироваться на каком-то конкретном вопросе.

Любое поверхностное впечатление стимулирует развитие его мысли в заданном направлении. В итоге он беспрерывно говорит, не соблюдая никакой логической цепочки между своими фразами. Часто наблюдается беспричинный смех, не имеющий под собой объективного основания.

Психическая лабильность характеризуется повышенной впечатлительностью, эмоциональностью. Психические процессы протекают с большой скоростью. Человек демонстрирует неустойчивое эмоциональное состояние, его настроение постоянно меняется.

Лабильная психика часто встречается у людей творческих профессий — актеров, музыкантов, художников.

Их творческая деятельность возможна только при наличии глубоких переживаний и впечатлений, поэтому они неосознанно демонстрируют повышенную психическую активность с целью стимулирования своих эмоций.

Люди с подобным складом темперамента очень обидчивы, плаксивы.

В то же время из-за быстрой смены настроения они не способны долго пребывать в депрессивном состоянии, что является несомненным преимуществом.

Если рассматривать основные типы темперамента, то личности с лабильной психикой относятся к типичным холерикам.

Синдром эмоциональной лабильности — что это значит? При ярко выраженном синдроме неустойчивость эмоционального состояния выражается в постоянной смене настроения. Это может доставлять человеку определенный дискомфорт.

Постоянные переходы от депрессивного к радостному настроению отнимают много энергии, что приводит к физическому и эмоциональному истощению.

Также проблемы возникают и в сфере межличностных отношений. Окружающие люди настороженно относятся к индивидам, демонстрирующим подобное нетипичное поведение.

Большой риск представляют нестандартные, критические ситуации, которые оказывают негативное воздействие на человека и усугубляют его эмоциональное состояние.

Немного о здоровье людей с лабильным характером

Становление лабильного характера происходит, как правило, в ранней юности. Особенностями его формирования у людей подросткового возраста является склонность к частому развитию инфекционных и простудных заболеваний. Такие дети часто подвержены болезням дыхательной, пищеварительной и мочеполовой систем.

В основном перечисленные патологии со временем становятся хроническими и отличаются длительными фазами обострения. Если же характер стал лабильным во взрослом возрасте, человек не отличается болезненностью. Но в некоторых случаях можно заметить предрасположенность к возникновению инфекционных болезней.

Внимание! Повышенная эмоциональность, мнительность и впечатлительность не могут являться безоговорочными признаками формирования лабильного типа характера

Когнитивные способности людей лабильного типа

Люди, которые обладают лабильным типом характера, отличаются не только несдержанностью и частыми сменами настроения, но и низкой степенью самоконтроля. С раннего детства можно наблюдать слабое развитие способностей к обучению. Это, конечно, негативным образом отражается на процессе приобретения определенных навыков и знаний в дальнейшем.

Для подростков характерна болезненная реакция на замечания родителей и педагогов. Чаще всего в ответ они рыдают или оскорбляют. С возрастом человеку все труднее вливаться в коллектив и нормально трудиться. Но, если процесс будет являться увлекательным для него, он полностью погрузиться в работу, никак не проявляя нестабильность характера.

Как выстраивать общение

По статистике, лабильная эмоциональность встречается в 8% процентах среди мужчин и 12% среди женщин. В общении с лабильным типом следует избегать критики и негативных высказываний в их адрес. Не переходить на личности, а использовать общие фразы: «нам нужно исправить…», «у нас вышла неприятная ситуация», «мы ошиблись» и так далее. Не забывать подкреплять все старания и тем более неудачи чем-то позитивным, поощрять и поддерживать. Вдохновляясь и находясь на положительном эмоциональном подъеме, их работоспособность и продуктивность возрастает в несколько раз. А на роль близкого друга, преданней человека не найти.

 

— Что такое акцентуация характера

— Основные психотипы людей

7 марта 2020

Настроение

Характеристика лабильного типа основывается на резкой перемене настроения, для которой не нужны веские основания. При общении с таким человеком можно увидеть за короткий промежуток времени горькие слезы и искренний смех, а затем серьезный настрой.

Окружающие могут решить, что их собеседник неискренний или поверхностный. На самом деле, такое впечатление ошибочно. Представители лабильного типа умеют переживать эмоции очень глубоко.

Когда такой человек расстроен, отрицательные эмоции поглощают его: он не может питаться, спать, работать. Мрачный взгляд на мир распространяется на его прошлое, которое воспринимается как череда неудач, и на будущее, которое кажется лишенным перспектив. Когда настроение нормализуется, прошлое вызовет приятную ностальгию, а в перспективах будут маячить приятные события.