20 отлично мотивирующих фильмов

20 отлично мотивирующих фильмов

Полезные порталы для саморазвития

Ответы на все вопросы, начинающиеся со слова «как».

Курсы от ведущих ВУЗов мира. Таких, как Гарвард, Стэнфорд и MIT.

№14. Академия Хана

Khan Academy на первыет взгляд напоминает Coursera

Однако у них есть важное отличие — в «Академии Хана» курсы ориентированы на школьные предметы, а не на университетские дисциплины

Бесплатные курсы по HTML, CSS3 и JavaScript.

Мастер-классы от экспертов в своём деле.

Уроки рисования.

Образовательная платформа с курсами по программированию и математике.

№19. TED

Записи ежегодных конференции, на которых выступают умнейшие люди планеты — Билл Гейтс, Кен Робинсон, Саймон Синек и другие.

Русскоязычная версия «Курсеры».

Платформа для онлайн-обучения чему угодно.

Курсы Национального Открытого Университета.

Ответы на популярные вопросы.

Платформа для ведения блогов. На ней можно найти классные статьи на разные темы. В частности, о саморазвитии.

Публикации о программировании, бизнесе и технологиях.

Статьи и курсы по дизайну, маркетингу, бизнесу, SEO и продвижению в соцсетях.

Ешь, молись, люби 2010

Дата выхода:	2010 год
Страна:	США
Возраст:	12+
Жанр:	драма, мелодрама
Длительность:	2 ч 14 мин
Рейтинг:	8.84/10

Фильм рассказывает об успешной Элизабет Гилберт, имеющей в свои годы практически все, что есть в мечтах многих женщин. У нее высшее образование, прекрасный муж, недавно приобретенное жилище и приносящая удовольствие работа писателя, — настоящие факторы счастливой жизни.

Как-то Элизабет была на Бали с целью сбора материала для очередной журнальной статьи. Там она познакомилась с туземцем-знахарем, который предсказал ей недалекое будущее и дал несколько жизненный наставлений. Вернувшись домой, героиня начинает серьезно сомневаться в том, правильный ли выбор она сделала в жизни. По итогу, Элизабет окончательно пришла к тому, что живет не так, как по-настоящему хотела.

Она подала на развод. Этот процесс был довольно трудным и болезненным. После этого героиня под предлогом творческого отпуска начинает свое мировое путешествие. Сначала она летит в Италию, получая удовольствие от главной темы всех итальянцев — еды. После этого отправляется в таинственную Индию для познания себя и своей философии.

Завершается этот этап посещением индонезийского острова Бали. Здесь Элизабет надеется обрести всецелую гармонию и свою настоящую любовь. Она пересекает все новые внутренние черты в попытках получить неподдельное счастье.

Процветание: Готова ли к нему Земля

Вся правда о современной жизни.

Если вы не любите художественные произведения, предлагаю вам ознакомиться с документальной кинолентой. Фильм демонстрирует все проблемы человечества. В процессе становится ясно, почему, казалось бы, процветающая раса вынуждена бороться за существование. Для этого ли живут люди? И ведь это при том, что у нас есть все необходимое: сознание и возможность кооперироваться. Предлагается ряд готовых решений. Они способны изменить нашу жизнь уже с этого момента.

Надеюсь, что заинтересовала вас. Я рекомендую посмотреть хотя бы 1-2 киноленты из вышеуказанных. А какие фильмы вдохновили вас и почему? Расскажите о своем личном списке мотиваторов.

А здесь вы найдете топ 20 фильмов о сильных и успешных женщинах.

Приятного просмотра!

Журналы

Много полезной информации о психологии и различных фобиях. Советую глянуть

№27. 4brain.ru

4brain — статьи о саморазвитии, программы и курсы по нейробике, скорочтению, лидерству, тайм-менеджменту.

Все материалы написаны профессиональными авторами (кстати, я тоже написал пару статей). Среди них преподаватели университетов, предприниматели и просто хорошие люди (как я ).

№28. theoryandpractice.ru

«Теории и практики». Сайт для интеллектуального досуга. На нём можно найти статьи и видео о планировании, саморазвитии, технологиях, науке и бизнесе. В разделе «Курсы» есть отличная подборка тренингов, семинаров и курсов на разные темы — от публичных выступлений до английского языка.

№29. Клубер

Клубер — журнал о саморазвитии. На сайте можно не только читать статьи, но и смотреть фильмы, скачивать книги, слушать вдохновляющую музыку.

Журнал «Мотивация жизни». На нём ты найдёшь много лайфхаков, материалов о психологии и здоровье.

№31. psyhacker.com

На «ПсиХакере» всё стандартно — статьи об отношениях, психологии, общении, здоровье, счастье, саморазвитии, развитии памяти.

«КакБог.ру» — журнал о тайм-менеджменте, бизнесе, карьере, мотивации и психологии.

№33. bbf.ru

BBF — бизнес-журнал. В нём есть статьи буквально обо всём, что хоть как-то связано с бизнесом — об инвестициях, о саморазвитии, маркетинге, книгах и т.д. Также на сайте есть интересные тесты и рейтинги.

№34. blog.mann-ivanov-ferber.ru

Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер». Книжные лайфхаки, статьи о саморазвитии. Над блогом работает множество креативных авторов.

Статьи и тесты о психологии и саморазвитии. Авторы — психологи и психотерапевты со всего мира.

Статьи о бизнесе, здоровье и путешествиях.

№37. samosoverhenstvovanie.ru

Над порталом работают больше 100 авторов. На нём регулярно выходят статьи о творчестве, эзотерике, финансах, здоровье и саморазвитии.

Статьи Глеба Архангельского и его последователей о тайм-менеджменте.

«Успех в жизни» — взаимоотношение, развитие личности, обзоры книг, успех и бизнес.

№40. samorazwitie.ru

«Саморазвитие без фокусов» — статьи о самообучении, психологии и личной эффективности, обзоры книг по саморазвитию.

Психология, деньги, здоровье, рецензии на книги, притчи, стихи.

Список лучших художественных фильмов для саморазвития человека

1. «Семь жизней»
2. «Всегда говори да»
3. «Человек, который изменил все»
4. «Игры разума»
5. «Перед классом»
6. «Зеленая миля»
7. «Шоу Трумана»
8. «В погоне за счастьем»
9. «Пока не сыграл в ящик»
10. «Октябрьское небо»
11. «Достучаться до небес»
12. «А в душе я танцую»
13. «Миллионер из трущоб»
14. «Легенда №17»
15. «Все или ничего»
16. «Неприкасаемые 1+1»
17. «Тренер Картер»
18. «Мирный воин»
19. «Игра по чужим правилам»
20. «Управление гневом»

Есть фильмы для саморазвития женщин. В этих кинокартинах рассказывают истории жизни интересных личностей, которые смогли, несмотря на общественные стереотипы и трудности добиться поставленных целей и сделать мир вокруг себя лучше. Саморазвитие женщин, это отдельная тематика. Ведь нужно прочувствовать эту тонкую грань, где оставаться нежной милой и женственной, а где проявить силу воли, твердость характера и выдержку.

Фильмы, которые обязательно нужно посмотреть каждой женщине

1. «Доброе утро»
2. «Эрин Брокович»
3. «Железная леди»
4. «Сильная женщина»
5. «Москва слезам не верит»
6. «Коко Шанель»
7. «Жизнь в розовом цвете»
8. «200 фунтов красоты»
9. «В погоне за счастьем»
10. «Деловая девушка»

Есть такие фильмы, которые помогают открыть что-то новое или совершенно по-другому посмотреть на мир.

Обязательно посмотрите такие фильмы для саморазвития:

1. «Форест Гамп»
2. «Последний отпуск»
3. «Остров»
4. «Ешь, молись, люби»
5. «Дневник Бриджит Джонс»
6. «Мои черничные ночи»
7. «Мачеха»
8. «Разрисованная вуаль»
9. «Часы»
10. «Жестокий романс»
11. «У зеркала два лица»
12. «Мой единственный»
13. «В постели с врагом»
14. «Английский пациент»
15. «Унесенные ветром»
16. «Жаренные зеленые помидоры»
17. «Чтец»
18. «Искупление»
19. «Трещины»
20. «Белый олеандр»
21. «Все о моей матери»
22. «Близость»

Полезные фильмы для саморазвития – это те фильмы, которые несут положительные эмоции. Порождают новые чувства, приводят к мысли о необходимости самопознания, о нашем предназначении. Это фильмы, которые побуждают нас к действию, к творчеству и переменам в жизни. Полезные фильмы одной фразой главного героя могут изменить жизнь миллионов людей.

Саморазвитие начинается с осознания человеком необходимости работать над собой, своими личными и профессиональными качествами. Есть огромное количество документальных фильмов для саморазвития, которые сочетают в себе мотивацию, научно-обоснованные практики и методики саморазвития, адекватную оценку собственных качеств и способностей. Документальные фильмы играют огромную роль в жизни человека, вставшего на путь саморазвития. Такие фильмы необходимо пересматривать хотя бы для того, чтобы осознавать необходимость работы над собой. Все эти фильмы можно разделить на тематические блоки, которые влияют на ту или иную сферу жизни.

Определение саморазвития

Основные направления саморазвития человека

Если взять на рассмотрение определенные направления саморазвития личности, то можно выделить несколько основных путей:

Умственное развитие – индивидуум постигает новые знания, которые постепенно формируют в нем эрудированную личность, а также интересного собеседника.

Эстетическое самосовершенствование – углубленное изучения искусства. Сюда можно включить посещение музеев, галерей, выставок, театров и прочих подобных мест, которые оказывают существенное влияние на формирование вкуса и личного мнения.

Физическое развитие – поддержание тела в хорошей форме. Физические тренировки несут не только медицинскую пользу для организма, но и улучшают внешний вид.

Нравственность – человек изучает нормы такта, хорошего тона. Такие знания необходимо совершенствовать на протяжении всей жизни. Моральные ориентиры и ценности формируют полноценную личность.

Профессиональное саморазвитие – технические возможности подвержены стремительному росту, внося в жизни общества новые идеи

Именно поэтому на рынке труда важно сохранение конкурентоспособности.

Духовное саморазвитие как путь к себе

Также очень важно помнить о том, что особую ценность в жизни человека имеет духовное саморазвитие. У каждого имеется собственное представление о том, что такое духовность, и если проанализировать множество этих определений, можно прийти к выводу, что под духовностью люди понимают несколько качеств: осознанность, безусловная любовь, вера

Человек, который переживает духовный рост, неизбежно сталкивается с изменением картины окружающей картины мира. Такой личности удается обрести внутреннее равновесие и увидеть мир и себя в нем такими, как есть.

Психология саморазвития личности

Решив начать путь к себе через саморазвитие, вы избавитесь от множества жизненных неурядиц. Довольно сложно решить какие-либо личные затруднения, если нет представления о том, как правильно поступать и куда идти. Начиная познавать мир, который нас окружает, мы познаем и себя. Большинство из нас не живет осознанной жизнью, а просто движется «по течению». В свою очередь, человек, который привык заниматься саморазвитием, избегает множества проблем, ведь он имеет знания в различных жизненных сферах, и, зачастую, это уберегает его от неверных поступков и суждений.

Мирный воин

Помогает найти новый смысл жизни, когда выбило почву из-под ног.

Прекрасная мотивирующая картина. Особенно советую посмотреть тем, у кого дела идут не так гладко, как хотелось бы. «Мирный воин» учит жить и любить жизнь, ценить каждое мгновение. Дэн – молодой гимнаст, которому все дается относительно легко. Он очень заносчивый, даже легкомысленный. Дэн готовится к Олимпиаде и уже планирует получить золотую медаль. Внезапно он теряет все. Становится калекой. Кажется, что судьба перечеркнута. Однако Дэн не сдается…

«Мирный воин» показывает, что нельзя отчаиваться. Перед просмотром вооружитесь блокнотом и ручкой. Кинофильм изобилует мудрыми цитатами, которые вы наверняка захотите записать.

Пока не сыграл в ящик

Что делать, если жить осталось ровно полгода?

Именно эту мысль раскрывают в киноленте. Конечно, она больше похожа на красивую сказку, но все равно заставляет задуматься. Жалость к персонажам с ужасным диагнозом и черный юмор плавно переходят в мысли о бытие. В итоге к героям относишься с сочувствием, но не воспринимаешь, как безнадежных. Они ведут себя «живее», чем многие здоровые!

Не буду раскрывать весь сюжет, скажу лишь о том, что я подчеркнула для себя.

1. Живите так, будто это последний день. Не стесняйтесь лишний раз сказать другим о том, как вы их любите. Не раздражайтесь из-за мелочей. Не сбрасывайте гнев на других. С высоты прожитых лет вам это покажется дикой ошибкой. Сделайте так, чтобы не пришлось потом жалеть о чем-то.

2. Пока вы дышите – живите! Дают полгода – живите эти полгода, а не ждите смерти. Можно сидеть и ждать 10, 20, 30 лет… А потом окажется, что и жизнь-то мимо прошла.

3. Мы равны вне зависимости от материальных возможностей. Да, деньги – это ресурс. Но не цель и не главная ценность. В конце с нами остаются люди, эмоции и воспоминания, а не вещи.

Прекрасная Зеленая

Запрещенный кинофильм о нас с глобальной точки зрения. Вы не увидите в нем кровавых или «взрослых» сцен.

Картина демонстрирует, какими мы можем быть, если отвергнем стереотипы. Сюжет предельно прост: на другой планете существует разумная жизнь. Жители не пользуются технологиями и достигли полной гармонии с собой и окружением. И вдруг одна «гостья» попадает на нашу планету. То, что она видит, шокирует ее: экология, социальное неравенство, эксплуатация природы и других. Девушка умеет отключать людей от придуманных ими же системы, что и делает. Без сотворенных «ролей» земляне начинают вести себя совсем иначе…

Это легкий, позитивный кинофильм. Он оставляет не камень на душе, а веру и надежду на будущее. Хочется изменить свою жизнь, поделиться «находкой» с кем-нибудь, обсудить.

Документальные фильмы, которые способствуют саморазвитию личности по тематикам

Документальные фильмы о гениях, которые подтолкнули человечество вперед

• «Исаак Ньютон: последний из магов»
• «Свободная энергия Николы Теслы»
• «Загадка мозга Эйнштейна»
• «Леонардо да Винчи: человек, который хотел знать всё»

Замечательные документальные фильмы о выдающихся спортсменах

• «Бесстрашные: история Джеба Корлисса»
• Carts of Darkness
• «Мохаммед Али. Когда мы были королями»
• Mike Tyson: Beyond the Glory
• Birdmen
• «Наследие Майкла Джордана»

Узнать о мировой финансовой системе и как людей загоняют в кредитное рабство можно из фильмов

• «Корпорация: патологическая погоня за прибылью»
• «Передозировка: следующий финансовый кризис»
• «Восхождение денег: финансовая история мира»
• «Кванты: алхимики Уолл-Стрит»
• «Капитализм: история любви»

Истории жизни известных деятелей искусства показаны в фильмах

• «Властелин колец: фильм о фильме»
• «Выход через сувенирную лавку»
• «Как искусство сотворило мир. Более человеческое, чем сам человек»
• «Ружья, микробы и сталь».

В сети интернет есть огромный список фильмов, которые рекомендует к просмотру Гарвардский университет.

Фильмы, влияющие на саморазвитие человека просто невозможно поместить в одну статью

Вы должны понимать, что смотреть качественное кино очень важно и полезно. Есть фильмы, от которых хочется жить

Есть фильмы, которые подталкивают нас сделать то, на что мы долго не решаемся. Например, очень классные фильмы о путешествиях. Любое путешествие играет огромную роль в саморазвитие человека. Никто из путешествия не возвращается прежним.

1. «Че Гевара: Дневники Мотоциклиста»
2. «Поезд на Дарджилинг. Отчаянные путешественники»
3. «Семь лет в Тибете»
4. «Вики Кристина Барселона»
5. «В диких условиях»
6. «Ешь, молись, люби»
7. «Трудности перевода»
8. «Самсара»
9. «Полночь в Париже»
10. «Из Африки»
11. «Кон-Тики»
12. «Невероятная жизнь Уолтера Митти»
13. «Евротур»
14. «Залечь на дно в Брюгге»
15. «Трасса 60»
16. «Римские каникулы».

Заплати другому

Стоит сделать одно хорошее дело, чтобы весь мир стал лучше.

Мальчик, выполняя домашнее задание, придумывает свою систему «заплати другому». Он решает абсолютно бескорыстно помочь 3 людям, которые в ответ должны поступить так же… Это бесконечная пирамида добра. Сначала все идет хорошо, но потом появляются проблемы. Ребенок преодолевает их, борется с обстоятельствами, но… Дальше смотрите сами, иначе будет неинтересно. Скажу лишь, что в финале идеей прониклось множество людей. За пределами кинофильма – тоже. Был создан реальный благотворительный фонд «Заплати другому».

Почему бы и нам не помочь кому-то просто так? Мы не герои фильмов, но мы можем стать героями чьей-то жизни.

Как составить план по саморазвитию

Первым делом, вам важно осознать, чего именно вы хотите достичь, в каких конкретно сферах вам необходимо совершенствование. Итак, с чего начать?. 1

Анализ

1. Анализ

Проанализируйте различные сферы соей жизни, и честно признайтесь себе, что именно вас не устраивает, какими навыками вы обделены

Важно быть объективным. Теперь проведем «ревизию» в главных аспектах

2. Здоровье, физические данные

Не исключено, что вам следует избавиться от каких-либо вредных привычек, обрести хорошую физическую форму, перейти на правильное питание, уделять больше времени занятиям спорта.

3. Духовность

Необходима работа над этой сферой, если вы нуждаетесь в избавлении от раздражительности, гнева, злобы, зависти и прочих негативных эмоций.

4. Материальная сфера

Если вы не полностью довольны своим финансовым положением, то необходимо провести работу именно в этом направлении. Не исключено, что понадобится сменить сферу деятельности, посетить какие-либо курсы или тренинги.
результата.

5. Социальная сфера

Очень важно развить правильные навыки общения, которые помогут вам в построении личной жизни, преодолении конфликтных ситуаций, в отношении с окружением. 6

Личностный рост

6. Личностный рост

Возможно, вам следует обратить внимание на развитие интеллекта, внимания, памяти, абстрактного мышления. Проанализировав все эти сферы, подумайте, какая из них нуждается в наиболее тщательной проработке, и сначала сфокусируйтесь именно на ней

Когда вам удастся достичь нужных результатов, переходите к другому аспекту. Не стоит пытаться браться сразу за все – так вы рискуете не достичь нужного.

Проанализировав все эти сферы, подумайте, какая из них нуждается в наиболее тщательной проработке, и сначала сфокусируйтесь именно на ней. Когда вам удастся достичь нужных результатов, переходите к другому аспекту. Не стоит пытаться браться сразу за все – так вы рискуете не достичь нужного.

Господин Никто Mr. Nobody 2009

В фильме «Господин Никто», довольно хорошо проиллюстрированы параллельные реальности, показывая зрителю, как сильно может измениться жизнь, соверши он другой выбор. «Господин Никто» — это история о человеке, который видел свою жизнь в разных реальностях. Данная картина может очень понравиться людям, которые любят размышлять о том, как изменилась бы их жизнь, если бы они сделали другой выбор. В этом фильме кроется глубинный смысл, но возможно не каждый сможет увидеть его. После просмотра фильма, может сложиться впечатление, что время — это иллюзия, которая существует только в нашей голове.

Способы саморазвития

Просматривай блоги о саморазвитии

Блоги о саморазвитии регулярно пополняются новой актуальной информацией, и если периодически вы будете просматривать их, то, безусловно, сможете найти нечто ценное для себя. Выберите несколько блогов, которые действительно вас увлекают, и периодически следите за обновлением контента

Безусловно, также стоит обращать внимание и на новые сайты

Посещай тренинги и курсы для личностного роста

Чаще всего мотивация возникает тогда, когда мы видим примеры других людей, которым удалось добиться нужных результатов. Посещая различные тренинги и курсы, вы узнаете больше о таких людях и повысите свои шансы стать одним из них.

Изучай новое и работай над собой

Невозможно достичь какого-либо развития, не проделывая кропотливую работу над собой. Лишь постигая что-то новое, мы делаем шаг вперед на пути к своему совершенствованию. Проведите анализ всех сфер своей жизни, и выявите свое «слабое место». Не бойтесь себе признаться в том, что какие-то аспекты нуждаются в доработке.

С чего начать самосовершенствование

С детства каждому человеку вкладывают в сознание мысли, что только обучающийся и стремящийся к саморазвитию человек может считаться полноценной и сформировавшейся личностью. Правда в этом есть, но не стоит возлагать большие надежды исключительно на книги. На самом деле саморазвитие для мужчин после прочтения книг должно быть трудом над собой, постановкой целей и их реализацией.

Саморазвитие каждого человека должно начинаться с 3 основ, а именно:

1. Физические нагрузки. Не зря говорят, что в здоровом теле здоровый дух, каждый человек должен быть физически крепким и подтянутым.
2. Здоровое питание. От сбалансированного питания зависит здоровье, в том числе и умственные способности и усвояемость новой информации человеком.
3. Психическая саморегуляция. Это может быть прочтение полезных книг, тренинги по саморазвитию, посещение семинаров, медитация и др.

Читаете ли Вы литературу для саморазвития?

ДаНет

Сегодня особой популярностью пользуется методика чтения книг с глубоким смыслом для переоценки жизни. Также нередко обычные книги заменяются аудиокнигами, что упрощает процесс чтения. Эта методика развития личности и новых навыков считается наиболее комфортной, удобной и не затратной. А если совмещать ее с указанными первыми пунктами, можно добиться максимального результата.

Мнение эксперта
Виктор Бренц
Психолог и эксперт по саморазвитию

Основной залог успешного развития в себе личности — это желание и стремления мужчины. Если же его не будет, никакая книга не отложится в памяти и подсознании.

Порталы и сервисы

№43. wikium.ru

«Викиум» — это портал с упражнениями на тренировку памяти, развитие внимания и увеличение продуктивности от профессиональных нейропсихологов.

Тебе нужно будет зарегистрироваться и пройти тестирования, по результатам которого «Викиум» определит твои знания. И только после этого он предложит программы обучения.

№44. Wikihow

Сайт Wikihow создан по принципу Wikipedia. Сюда может выкладывать статьи любой человек. Фишка ресурса — пошаговые руководства на все темы. От постройки террасы до поиска смысла в жизни.

№45. Lingualeo

Хочешь выучить английский язык? Тогда добро пожаловать на Lingualeo. Там ты найдёшь тренажёры для изучения слов, книги, видео и аудио, а также составишь личный план обучения.

Я пользуюсь Lingualeo из-за удобных упражнений на увеличение словарного запаса.

№46. Duolingo

Сайт похож на предыдущий. На нём можно изучать не только английский, но и французский, немецкий и испанский языки. Станьте полиглотом в игровой форме!

«Сайт Лотоса» будет полезен тем, кто увлекается эзотерикой.

Сайт с курсами от лучших университетов мира.

Аналогично предыдущему. Тоже курсы. И тоже от топовых университетов.

№50. HTML Academy

Бесплатные курсы по HTML5, CSS3 и JavaScript. Советую всем. На сайте очень интересные уроки — я 3 часа не мог оторваться от курса по HTML. Хотя в конце концов понял, что программирование — это не моё. Мне больше нравится писать статьи.

38 курсов по жизненным навыкам от профессионалов.

Выступления и статьи Брайана Трейси об успехе и личной эффективности на русском языке.

Уроки рисования. Я пытался пройти курс «Научиться рисовать за 30 дней». Осилил 20 дней, а потом забросил.

Курсы программирования, математики, информатики от «Академии Яндекса», Mail.ru Group, СПГУ и других.

Упражнения на концентрацию, вычисления, развитие памяти и мышление.

№56. Uplift

Игры для тренировки памяти, скорости мышления, вычислительных навыков, изучения иностранных языков, истории и географии.

Топ-10 лучших книг по саморазвитию для мужчин

Для многих мужчин саморазвитие и самосовершенствование — это тяжелый физический труд, который отнимает силы и энергию. На самом деле психологи считают, что отнимать жизненную энергию и свободное время может только нелюбимое занятие и работа, которая не подходит мужчине. Чтение умных книг поможет определиться с целями и правильно расставить приоритеты в жизни.

В топ-10 вошли следующие книги для мужской половины общества:

1. Автор Шортер Лоуренс, книга «Книга ленивого Гуру. Поток. Результаты. Без усилий». В книге даже желтая обложка расслабляет и успокаивает мужчину, помогая усваивать новую информацию. Книга научит выявлять в себе лень, а также переквалифицировать ее в двигатель процесса. То есть после прочтения мужчина научиться быть ленивым, но при этом повысит качество своей жизни.
2. Автор Алекс Новак, книга «Открытая книга. Измени мир, начиная с себя». Эту книгу сначала невозможно открыть, но после станет просто нереально закрыть. Весь секрет в ее оригинальном оформлении и отсутствии обложки. Таким образом мужчина мотивируется сразу же на ее чтение. Книга — это саморазвитие для мужчин по программе, что длится 60 дней, внутри предлагаются задания по нарастающей сложности. А результаты выкладываются в соцсеть для контроля участников друг над другом.
3. Автор Элленберг Джордан, книга «Как не ошибаться. Сила математического мышления». Так как у мужчин хорошо развиты математические способности, он быстрее принимает решение и тем самым предрасположен к бизнесу. Автор раскрывает математику в новом амплуа. А главный плюс книги — легкость написания и соответственно прочтения.
4. Автор Майкл Микалко, книга «Взлом креатива. Как увидеть то, что не видят другие». Эксперт по креативному и творческому мышлению своей книгой предлагает несколько формул, которые подтолкнут мужчин к переосмыслению подхода к созданию идей. Здесь можно узнать 9 стратегий мышления, которые были выведены на опыте легендарных мужчин мира.
5. Автор Мадхаван Гуру, книга «Думай, как инженер. Как превращать проблемы в возможности». Сам автор является успешным инженером, но повествование будет гораздо глубже по смыслу, чем всякие болты и гайки. Все жизненные проблемы автор предлагает рассматривать системным подходом.
6. Автор Крис Бэйли, книга «Мой продуктивный год: как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе». Автор сначала протестировал на себе всевозможные методики улучшения качества жизни, после чего выявил эффективные и недейственные способы, описав все в книге. Всего представлено 25 методик, которые можно перенять в свою жизнь.
7. Автор Михаил Лабковский, книга «Хочу и буду: принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым». Если мужчину волнует саморазвитие, с чего начать путь к самосовершенствованию, лучше начать с этой книги известного психолога. Благодаря советам и информации в книге, мужчина научится видеть хорошее во всем, примет себя и свою жизнь, обретет гармонию.
8. Авторы Дуглас Мосс, Нарбут Алекс, книга «Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения». В одну книгу поместились 33 самых ценных совета известного специалиста Дейла Карнеги, а также практические отработки, позволяющие открыть в себе новые способности и навыки.
9. Автор Мейсон Карри, книга «Режим гения. Распорядок дня великих людей». Если прочитать эту книгу, можно раскрыть секреты многих гениев, будь то художники, писатели, химики, ученые и др.
10. Автор Джон Грэй, книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга». Для мужчин, у которых перегружен мозг информацией, что мешает в достижении целей на работе и в быту. Автор предложит методики по улучшению работы мозга, памяти, концентрации внимания, повышению работоспособности.

Что чаще всего мешает личностному росту

1. Отсутствие веры в себя

Нередко мы не решаемся на свершение многих дел зачастую лишь по одной причине – нам не верится, что в конце нас ждет положительный результат. Между тем, вера в себя имеет огромное значение, и именно она помогает преодолевать самые серьезные трудности. При этом сомнении действуют совершенно иначе – они губят на корню наши стремления и не позволяют получить желаемое.

2. Лень

Успешный человек не привык откладывать дела «на потом». В то же время ленивые люди стремятся перенести выполнения большинства задач на завтра, и нередко в итоге вовсе «забывают» о своих планах. Если мысленно вы постоянно будете искать причины, чтобы перенести работу на другой день, то это не принесет ничего хорошего. Осознайте, что «завтра» не существует – у вас есть лишь сегодня. Ваша жизнь – момент в настоящем.

3. Откладывание реализации идей

Даже если вы имеете грандиозные планы, они ничего не значат и ничего вам не приносят, пока вы не приступите к их реализации. Более того, если у вас имеется идея, которая не выполняется, это даже может навредить вам. Откладывание выполнение дел на другой день ведет к стрессу, страху и тревоге – подсознательно вы помните о некой незавершенности, и это не дает вам «дышать свободно».