Психология любви: зависимость, независимость и зрелые отношения

Мы всегда притягиваем в свою жизнь такого партнера, который отражает нашу истинную суть. Именно поэтому изменения нужно начинать с себя, чтобы человек рядом отзеркаливал наше собственное преображение, внутреннюю гармонию разума и души. Существуют ли какие-то особые правила построения отношений? Их масса. Поговорим о самых значимых, которые помогут укрепить союз.

Как научиться строить счастливые и долговечные отношения с противоположным полом

Одним из важнейших жизненных вопросов в нашем мире является отношения между мужчиной и женщиной. Ведь это совершенно нормальное явление, когда мужчина сходит с ума по женщине, а та, в свою очередь, жить не может без своего мужчины. Такой порядок вещей начал закладываться ещё с древних времён. Данная статья поможет вам понять, какие отношения не имеют никакого положительного будущего, а какие — станут очень прочными и счастливыми. Наши советы помогут понять вам, что некоторые ошибки пора исправлять, если непоздно. А если уже поздно, то вы осознаете, что такого делать в следующий раз точно не нужно будет. Также, с помощью этой статьи вы поймёте, что вас искренне любят или наоборот, что вы не нужны вашему партнёру, поэтому перестанете мучить вас обоих и решитесь закончить эти так называемые отношения.

Развитие отношений между мужчиной и женщиной имеют важное место в повседневной жизни, однако, никто не учит тому, как это должно правильно происходить. Неважно, школьник вы или студент, в вашем учебном заведении не считают, что психология отношений между мужчиной и женщиной должна рассматриваться как отдельный предмет, что является серьёзной ошибкой. Люди несерьёзно относятся к этому вопросу, и в итоге мужчине и женщине бывает очень сложно, а иногда и невозможно найти подход к другому человеку и создать по-настоящему хорошие и счастливые взаимоотношения, как бы им самим этого не хотелось… Из-за этого процент несчастных пар с каждым годом становится всё больше и больше. Поэтому к психологам чаще всего обращаются мужчины и женщины по вопросу проблем в отношениях тогда, когда эти же самые отношения почти невозможно спасти без применения магии. Шутка. Не верьте в эти ритуалы.

Не истерить

Дамский пол частенько попадает на крючок сильных эмоций, не считая нужным следить за языком. Однако слова – тоже оружие, которым можно вдохновить, а можно ранить. Следите за оскорблениями, которые слетают с ваших губ в порыве гнева, полученные упреки навсегда западают в душу, калеча чувства любимых людей. Не кричите, не навешивайте ярлыков, лучше дышите глубже и сохраняйте ясность ума. Отношения – не мусорная яма, но источник силы, именно поэтому нужно учиться бережно обращаться с чувствами близких.

Психология семейных отношений

Мало что дарит такое чувство безопасности, счастья и любви как хорошие семейные отношения. Конечно, чувствовать себя частью теплой и любящей семьи приятно само по себе. Но здоровые отношения внутри семьи важны и для других причин:

  • позволяют детям чувствовать себя в безопасности и дают им навыки для создания здоровых отношений в будущем
  • доверие и взаимная поддержка помогают легче и успешнее переносить финансовые и другие жизненные трудности
  • доказано, что благоприятная атмосфера в семье способствует более успешному ведению бизнеса и повышает эффективность учебы
  • поддержка близких позволяет успешнее переживать стрессы и справляться с болезнями, как соматическими, так и психическими

Вот почему всегда стоит уделять пристальное внимание такой важной вещи, как психология семейных отношений жены и мужа. К сожалению, в стремлении сделать свою жизнь в паре более комфортной, мы часто допускаем ошибки, которые ведут к ухудшениям отношений. Что же это за ошибки?

  1. Ревность и излишний контроль партнера. Исследования психологии брачных отношений говорят нам, что отсутствие доверия постепенно снижает вашу самооценку и приводит к потере уважения со стороны супруга.
  2. Отсутствие личного пространства. Стремление участвовать во всех сферах жизни партнера приводит к постепенному угасанию интереса и накоплению раздражения. Иногда необходим глоток свежего воздуха, которым может стать ваше личное хобби или встречи с друзьями.
  3. Постоянные манипуляции: недовольный вид, обидные намеки, шантаж сексом или что угодно другое, лишь бы получить желаемое. Попробуйте отказаться от этих деструктивных методов и действовать в открытую. Искренний разговор с супругом покажет вам, насколько проще и приятнее станет совместная жизнь.
  4. Отсутствие терпимости: если партнеры будут цепляться к каждой мелочи и раздражаться от малейших ошибок, то такие отношения до добра не доведут. Постарайтесь сдержать эмоции и в большинстве случаев вы убедитесь, что происшествие не стоило ссоры.

Рассуждая о проблемах семейной жизни, нельзя не упомянуть про измены. В это слово люди вкладывают разный смысл, но каждый раз такие ситуации приводят к сильнейшей душевной боли. В смятении чувств появляются порывы мстить и разрушать все вокруг, но, может, стоит поискать другой путь? Болезненное расставание — не единственный итог. Если вы хотите сохранить семью, всегда можно попытаться восстановить отношения.

Как пережить измену и сохранить семью

Постарайтесь не забывать о ловушках в психологии отношений между супругами, которые отравляют семейную жизнь. Каждый из нас время от времени совершает ошибки, но в этом не ничего страшного. Главное вовремя их осознать и предотвратить последствия.

Психология отношения мужчины к женщине

Начало отношений и их развитие невозможно без изучения особенностей представителей каждого пола. Парни должны понимать, как вести себя с девушкой, исходя из ее природы.

  1. Не пытайтесь понять ее логику. Женский мозг работает иначе, психология отношений мужчины ей непонятна. Она не воспримет ваши замечания. Постарайтесь просто принимать ее поступки, не вникая в причину.
  2. Женщины любят внимание. И подарки, как неотъемлемую часть заботы. Да, вы не хотите быть «денежным кошельком», но не переходите грань между рациональным поведением и жадностью. Психически здоровая, уравновешенная, уверенная в себе личность не свяжет свою жизнь со скрягой.
  3. Женская психология в отношениях говорит о том, что девушки любят ушами. Им важно слышать комплименты, слова любви. Красивые фразы раскрашивают мир для вашей избранницы яркими красками. А довольная девушка будет вдвойне стараться сделать своего любимого счастливым.
  4. Частая смена настроения – «фишка» женского пола. И причиной не всегда становится поведение партнера. ПМС, проблемы в учебе или на работе, ссоры с близкими людьми – эти и другие факторы влияют на самочувствие партнерши. В такой ситуации нужно выслушать и успокоить любимую.
  5. Запрет может вызвать обратную реакцию. Чтобы добиться желаемого результата, приведите аргументы, с которыми она не сможет не согласиться. И выбирайте тон: забота в сочетании с вкусным обедом или милым презентом принесет положительные плоды.

Чем отличается любовь от зависимости?

Принято считать, что истинная любовь – это когда человек ставит интересы партнера выше своих, а ревность – показатель силы любви. Но это скорее признаки нездоровых отношений и психологической зависимости. Любовь делает человека счастливым, а любовная зависимость разрушает. Различить эти 2 понятия бывает сложно, но существует ряд признаков, благодаря которым это возможно.

Любовь приносит радость, даже если любимый человек далеко. Жизнь наполняется смыслом и открывает множество возможностей. При зависимости мир сужается: все мысли, мечты и желания связаны лишь с одним человеком.

Если это любовь, то ты скучаешь, хочешь его видеть и ощущать рядом. Чувствуешь радость, даже если он далеко, потому что доверяешь. Если ваши пути не сошлись, то желаешь ему счастья, даже если он не с тобой. Ревность же идет рука об руку с зависимостью. Постоянные проверки сообщений и переписок в социальных сетях, необоснованные подозрения и потребность постоянно контролировать партнера уничтожают отношения и превращают любовников во врагов.

Ревность — не показатель того, что человек вас любит. Она указывает на отсутствие доверия в отношениях.

Когда любишь, тебе по плечу любое дело и приходит уверенность в собственных силах. Есть желание поделиться своими успехами с любимым человеком, разделить с ним радость без хвастовства и надменности. При зависимости, все желания исчезают, остается только одно – быть все время рядом. Все, даже очень важные планы, откладываются на потом, чтобы получить возможность увидеться с избранником/избранницей.

Если люди любят друг друга, то они откровенны в разговорах и аккуратны в ссорах. Не позволяют себе говорить партнеру ранящих слов, даже высказывая претензии. В ссорах звучат те же слова, что и в простом разговоре. Зависимые же люди ссорятся очень ярко, стараются оскорбить больнее и не гнушаются матерными словами и оскорблениями. Характерно то, что в спокойное время говорятся ласковые фразы и милые прозвища, а в ссорах становится явным настоящее отношение партнеров друг к другу.

Плюсы и минусы отношений

Выйти из отношений любовной зависимости очень сложно, но если этого не сделать, то они будут продолжаться, пока это не разрушит психологически обоих партнеров. Только разорвав такие отношения можно освободить место в жизни для здорового союза, основанного на любви и взаимопонимании.

Разберитесь, для чего именно вы ищете отношений, и работайте над собой. Только так вы сумеете обрести гармонию, которая будет делать счастливой вас и вашего избранника.

Если вы хотите построить долгосрочные, серьезные и здоровые отношения, стоит начать работать над собой. Избавляйтесь от таких привычек, как манипулирование, пренебрежение потребностями партнера и нарушение границ личного пространства. Самосовершенствуйтесь, ведь комфортные и делающие счастливыми обоих партнеров отношения возможны лишь в союзе самодостаточных личностей.

Также рекомендуем почитать: как женщине пережить развод

Как построить серьёзные, крепкие и гармоничные отношения с мужчиной – советов

Чтобы отношения с мужчинами были не только страстными, но серьёзными и крепкими, необходимо всегда заботиться о внутренней гармонии во взаимоотношениях.

Воспользуйтесь данными советами, чтобы ваши отношения всегда были счастливыми и гармоничными:

  1. Уважайте друг друга. Отношения, построенные на взаимоуважении – самые долгие и крепкие. Уважение должно присутствовать во всём: в желаниях, предпочтениях, во вкусах и во мнениях. Уважайте вашего партнёра и как личность, и как мужчину.
  2. Учитесь понимать. Влюблённость и эйфория проходят, и после этих прекрасных чувств у вас должно остаться понимание избранника. Понимание следует проявлять по отношению к его действиям, поступкам. Когда вы начнёте понимать партнёра, то вам всегда будет комфортно вместе. И вы станете дополнять друг дружку.
  3. Поддерживайте партнёра. Поддержка всегда стояла на первом месте в крепких отношениях. Даже если ваш избранник кажется вам достаточно сильным, поверьте, поддержка будет ему жизненно необходимой всегда. Поддерживайте любимого даже в мелочах, абсолютно в любых ситуациях.
  4. Доверяйте. Доверие – ещё одна важная составляющая любых гармоничных взаимоотношений. Без доверия отношения превратятся в хаос. Доверяйте любимому, ведь это ваш личный выбор. Не ревнуйте его часто, старайтесь ему верить. И тогда, он непременно, оправдает все ваши ожидания.
  5. Проявляйте заботу. Мужчины как дети, они очень нуждаются в женской заботе. Поинтересуйтесь у него как прошёл день, чем он обеспокоен, как чувствует себя, накормите его, следите чтоб его одежда всегда была чистой и опрятной. Он обязательно оценит вашу заботу и вознаградит вас.
  6. Создавайте комфорт и уют. Именно девушка является хранительницей домашнего очага. Именно от неё зависит погода в доме, и микроклимат в отношениях. Женщина должна уметь создать такие комфортные условия в доме, в быту, чтобы её мужчина всегда спешил домой. В свою очередь, мужчина создаст и для женщины все необходимые условия, вы не будете нуждаться не в чём, и всегда будете купаться в его внимании.
  7. Разнообразьте свой досуг. Чтобы не сделать отношения скучными и рутинными, разбавляйте их интересным досугом. Ходите вместе в кинотеатры, в кафе, на пикники, просто на прогулки. Приготовьте любимому экзотическое блюдо, придумайте совместную иргу с ним. Вносите разнообразие в интимную жизнь. И тогда ваши отношения заиграют новыми красками.
  8. Романтика. Эта самая главная составляющая крепких и счастливых отношений. Именно романтика способна привнести в отношения нежность, трепетность, именно в такие моменты мы забываем все ссоры, весь негатив, и начинаем понимать, что нам очень комфортно со своей второй половинкой. Поэтому старайтесь привнести как можно больше флирта и романтических моментов в ваших взаимоотношения, но при этом не сделайте их сильно приторными и воздушными.

Как построить отношения с разведенным мужчиной

Довольно часто девушки бояться строить отношения с разведёнными мужчинами. Они просто не знают, как это правильно сделать. Да, с такими мужчинами гораздо сложнее построить отношения, нежели с теми, кто в браке не был никогда.

Здесь главное понять и принять один факт – разведённый мужчина не будет особо тяготеть к слишком серьёзным отношениям сразу. Поэтому, ни в коем случае, не давите на него, не стремитесь сразу заводить разговоры о совместной жизни и о браке. Действуйте осторожно, издалека.

Необходимо довольно осмотрительно покорять его сердце. И только тогда, когда ему станет с вами действительно хорошо и спокойно, когда он поймёт, что вы именно та, которую он так долго искал, то тогда можно попробовать заговорить с ним о свадьбе. При этом необходимо поговорить с ним откровенно, и в душевной беседе узнать причину его развода. Таким образом, вы пресечёте возможное повторение данной ситуации с вами.

Как построить отношения с женатым мужчиной

Отношения с женатым мужчиной обычно страстные, но сложные. Ведь женщина всегда находиться в подвешенном состоянии: она не может быть уверенной в продолжительности таких взаимоотношений, мужчина часто выделяет ей лишь немного времени, он в любой момент может сорваться и уехать. По статистике такие отношения являются не перспективными. Так что необходимо взвесить все за и против, прежде чем вступать в связь с женатиком.

Если женщина всё-таки решилась на отношения с женатым человеком, то должна быть реалисткой и понимать, что такие взаимоотношения могут оборваться довольно резко.

Необходимо придерживаться следующих советов:

  • Не критикуйте и не обвиняйте жену своего партнёра
  • Не злоупотребляйте капризами и нравоучениями.
  • Не давите на партнёра, не требуйте развода. Очень опасно ставить его перед выбором. Мужчина должен сделать свой выбор самостоятельно.
  • Чаще проявляйте свою нежность к нему, говорите о чувствах, и дарите потрясающий интим.
  • Не навязывайтесь ни в коем случае. Не удерживайте мужчину возле себя. Он сам должен хотеть быть с вами, а вы должны постараться создать для этого соответствующую атмосферу: нежности, комфорта, и гармонии.
  • Будьте терпеливы. Когда девушка терпеливо ждёт, отойдя в сторону, то мужчина принимает выбор намного быстрее. И чаще всего выбор останавливается в пользу этой самой терпеливой и понимающей женщины.

Лишь тогда, когда мужчина поймёт сам, что ему очень хорошо и спокойно с вами, что он счастлив только, когда вы рядом, только тогда вы можете рассчитывать на что-то серьёзное.

Зрелые отношения

Зрелые отношения предполагают, с одной стороны, здоровую эмоциональную сонастроенность партеров, а с другой стороны – отсутствие созависимости в отношениях.

Зрелые отношения – это то, что А.  Маслоу называл «любовью-бытием», кардинально отличающейся от «любви-недостаточности». Так, «любовь-недостаточность» является лишь потребностью для человека, способом удовлетворения которой является партнер. Готовность человека отдавать любовь и заботу пропорциональна тому, что он может получить взамен. «Любовь-бытие» же предполагает способность отдавать без значимых усилий и любить, не растворяясь в другом и сохраняя собственную индивидуальность.

Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу -lyubvi-zavisimost-nezavisimost-i-zrelye-otnosheniya/.

  

Что делать женщинам: советы психолога в отношениях с мужчиной

Девушки имеют четкие представления о том, что парень должен делать в отношениях. При этом представительницы слабого пола забывают, что вклад в отношения должны вносить оба партнера. Чтобы общение с любимым не закончилось разлукой, стоит ограничить проявления эгоизма.

Улыбайтесь и смейтесь над его шутками

Представителям сильного пола нравится чувствовать себя остроумными. Девушка должна оценить остроумие любимого, чтобы стать для него близким человеком.

Внимательно слушайте и не отвлекайте

Каждый психолог для мужчин порекомендовал бы девушке внимательно слушать то, о чем ей говорит возлюбленный.

Рассказ о новом контракте или подорожании акций не всегда интересен женщине, работающей парикмахером.

Однако если девушка не научится интересоваться тем, что привлекает любимого, отсутствие общих тем для бесед может привести к расставанию.

Женщине, в свою очередь, не стоит заставлять мужчину слушать восторженную речь о достоинствах нового платья, купленного на распродаже. Девушки имеют более гибкий интеллект, способный подстроиться под незнакомую информацию. Мужской интеллект отличается большей стабильностью и неготовностью вникать в малознакомую тему.

Интересы и хобби

Если влюбленных ничего не связывает кроме секса, они расстанутся. Сближению способствуют общие интересы. Девушке необязательно интересоваться хоккеем или ремонтом мотоциклов. Можно найти и другие общие хобби, которым отдают предпочтение представители обоих полов: изучение иностранных языков, путешествия, компьютерные игры.

Не бойтесь партнера

Нередко девушки, боясь своих партнеров, ни в чем им не возражают и стараются угодить. Страх может быть вызван не только тем, что мужчина “накажет” свою подругу (физически или другим способом). Девушка боится, что любимый человек ее оставит. Такие отношения редко заканчиваются счастливо. Мужчина перестает уважать любимую, прежние чувства обесцениваются.

Дарите и принимайте подарки

Стоимость и размер предмета не имеет значения. Обмен подарками – это обмен чувствами. Не стоит выпрашивать у любимого человека кольцо с бриллиантом или смартфон новой модели. Если у возлюбленного есть возможность купить дорогой подарок, он это сделает. Не следует демонстрировать свою корысть. Девушка должна с благодарностью принять даже букет ромашек.

Хвалите его

Мужчине в отношениях нужно чувствовать себя героем.

Чем чаще девушка хвалит своего любимого, тем больше он к ней привязывается. Если женщина постоянно недовольна мужчиной, он теряет инициативу совершать “подвиги”.

Загадочность

Девушка, окутанная завесой тайны, притягательна для лиц противоположного пола. Мужчина стремится разгадать загадку и сближается с таинственной женщиной. Не следует пересказывать свою биографию во всех подробностях уже на первом свидании. Потеря интереса приведет к расставанию до того, как мужчина успеет привязаться к женщине.

При этом нужно помнить, что загадочность уместна не во всех случаях. Некоторые мужчины хотят простых отношений с девушкой, совместного отдыха, секса. Загадочная женщина вызывает раздражение или страх.

Не преследуйте

Современная девушка часто уверена в том, что инициативу нужно проявить первой.

Она пытается навязать свое общество тому, кто ей понравился. В большинстве случаев подобное поведение вызывает агрессию со стороны представителя противоположного пола.

Эмоции под контролем

Мужчины менее эмоциональны. Слезы, вызванные сломанным ногтем, могут показаться естественными женщине, а ее возлюбленного вывести из себя. Девушка, устраивающая истерики по любому поводу, рискует остаться в одиночестве. При необходимости можно обсудить проблему с подругой, матерью или сестрой.

Давайте ему отдыхать от себя

Между влюбленными наблюдается “эффект резинки” – чем больше дистанция, тем сильнее накал страстей. Сохранять небольшую дистанцию необходимо всегда.

Что делать женщинам: советы психолога в отношениях с мужчиной

Женщина, владеющая секретами мужской психологии, не будет звонить мужчине через каждые полчаса, чтобы рассказать о том, как она его любит. Даже если пара узаконила отношения, не стоит проводить вместе все свободное время. Психологи рекомендуют периодически отдыхать в выходные дни и во время отпуска отдельно друг от друга. Не следует думать, что такой подход увеличит риск измены.

Мужчина, склонный изменять, всегда найдет время для посещения любовницы.

Не будьте мамочкой для него

Девушка, которая пытается опекать любимого, неправильно понимает роль мужчины в отношениях. Мама ассоциируется не только с бескорыстной любовью и заботой. Это также и контролер, который, руководствуясь благими побуждениями, вмешивается в жизнь своего ребенка. Парень становится мужчиной, когда отделяется от матери и начинает идти своим путем. Женщина, которая пытается стать мамой для любимого, мешает его развитию.

Некоторые представители сильного пола могут нуждаться в опеке и намеренно искать девушку, которая заменит им мать.

Поиск мамы свидетельствует о духовной слабости.

Что делать женщинам: советы психолога в отношениях с мужчиной

Женщина не может ждать защиты и решительности от такого мужчины. В отношениях или семейной жизни ей самой предстоит заниматься решением всех проблем.

Советы, которые помогут сохранить чувства надолго

Влюбленность — чувство, нуждающееся в защите. Не всем удается его сохранить на долгие годы. В жизнь человека вмешивается слишком много обстоятельств. Они могут оказать серьезное негативное влияние. Важно сохранить взаимное уважение. Любовь тоже нужно постоянно поддерживать. Межличностные конфликты неизбежны, если оба не умеют общаться. Об отношениях между парнем и девушкой можно судить по следующим моментам:

  1. Личностные границы. Надо стараться не вторгаться на территорию избранника. Даже если двое проживают в одной квартире, каждый нуждается в индивидуальном пространстве. Любить — означает стремиться отдавать и ничего не требовать взамен. Уважение особенностей второй половинки позволит избавиться от конфликтов. Своя территория — психологическая основа счастливой жизни. Нужно принимать интересы и увлечения избранника, не стараясь его переделывать.
  2. Взаимное уважение. Нужно отказаться от осуждения и выраженного недовольства. Если приставать к партнеру с нравоучениями, это будет его только отталкивать и обижать. Примите вторую половинку такой, какая она есть. Постоянные ссоры и скандалы отнюдь не укрепляют отношения. Лучше, когда союз двух любящих сердец изживает любые упреки. Только принятие, искреннее участие и самоотдача делают совместную жизнь яркой и наполненной.
  3. Постоянное развитие. Отношения не должны стоять на месте, иначе они будут портиться и разрушаться. Каждый из партнеров должен стремиться совершенствовать характер, пересматривать жизненные взгляды. Это позволит приблизиться к пониманию, как сделать совместное будущее комфортным. Обязательства мужа и жены зависят от желания сохранить брак, уходить от тяжелых переживаний. Прилагаемые усилия стоят того, чтобы стараться ради любимого мужчины или женщины.

Таким образом, психология отношений между современными мужчиной и женщиной — это всегда самоотдача. Приходится учиться прислушиваться не только к своим желаниям, но и учитывать нужды партнера. Нелегкий труд требует терпения и умения вовремя находить компромиссы. Тогда любые решения будут иметь смысл. Всегда можно найти выход из сложной ситуации, когда люди в семье проявляют понимание и уважение. Важно только не зацикливаться на проблеме, а стараться всеми силами ее решать.

Закон ритма

Ученые утверждают: человек – дитя природы. Все в природе существует в определенном ритме. Закон ритма проявляется в эмоциональных отношениях мужа и жены. Даже очень счастливые семьи переживают периодически смены пяти положительных и отрицательных фаз отношений. Так утверждает психология семьи и известный социолог В. Зацепин. Чем же они интересны?

На первой фазе отношений проявляется глубокая влюбленность, в это время все наши мысли о партнере.  Одно лишь воспоминание вызывает бурю нежных чувств. Однако долго находиться в таком состоянии матушка-природа нам не позволяет. Наступает привыкание и небольшое охлаждение. Спускаемся с небес на землю.

Во второй фазе отношений между мужем и женой образ любимого (любимой) всплывает реже. Чаще начинаем вспоминать промахи, появляются и не совсем приятные чувства к нему. Ах, он там не убрал, а она суп не посолила и прочее. Претензии пока мелкие и незначительные. Но стоит ему (ей) появиться, как чувства вспыхивают вновь.

Третья фаза приносит дальнейшее охлаждение отношений между супругами. Появляется чувство однообразия и скуки. Наступает усталость от общения теперь с бывшим любимым. На первый план выходят отрицательные стороны характеры (как будто их раньше не было). Вот и первые неприятные звоночки: ссоры по пустякам. Очарование образа любимого утрачивается. Ах, любовь, где ты? И не легко уже вернуть чувство цветами, ласками и подарками. Что делать? Как вернуть любовь?

Возможно, Вам будет интересна статья психология общения и семья.

Возможно, эти советы помогут улучшить отношения с мужем (женой):

Закон ритма
  • проявите заботу, терпение и понимание;
  • снизьте интенсивность общения: дайте мужу (жене) отдохнуть;
  • изменитесь сами, внесите новизну в свой облик. Удивите своего партнера новыми сторонами своей личности.

Если вы почувствовали, что любимый (любимая) уже не мил(а). То это не любовь ушла, а болезнь пришла. Вы больны, а не ваша половина стала вдруг плохой. Совет здесь тот же: снизить с вашей стороны интенсивность общения. Чтобы разобраться в чувствах некоторым помогает недолгая разлука. Соскучились? Прекрасно! Значит есть чувства. Спасайте и налаживайте отношения, цените их. Подробнее об этом можно прочитать в статье Как наладить отношения с мужем.

Но если супруги ничего не сделали для спасения своих отношений, наступает следующая фаза. Отрицательная установка овладевает полностью их сознанием. Что бы он (она) не сделал, все плохо. Мы на все смотрим через стекла темных очков. Во всех сегодняшних и прошлых поступках ищем и находи лишь только злой умысел. Ну как же меня угораздило жениться на ней? И зачем я за него вышла замуж?

И вот наступает пятая фаза отношений между мужем и женой. Сознание полностью занято им (ею) и желанием высказать все, что на душе накипело. Все плохо. Возникает конфликт. Повод? Да любой! Лишь бы бросить в лицо все, что думаешь! Ну вот, наговорили, обиделись, прекратили всякое общение и отношения (и эмоциональные, и сексуальные). На долго ли? А у кого как: кому-то хватает несколько дней, а кто-то отдыхает неделями и даже месяцами. Отдохнули друг от друга, и снова отношения между супругами возвращаются на первую стадию. И все повторяется: и страстная любовь, и остывание чувств, и неудовлетворенность отношениями, и так далее.

Как часто человек проходит через эти стадии чувств? Ритм эмоциональной жизни каждого человека индивидуален. Одни проходят эти пять стадий за четыре месяца, кто-то за шесть или пять. Чаще они не совпадают у супругов. И это хорошо: когда один «чудит», другой может проявлять максимум понимания, снисходительности и терпения, и тогда острота напряжения в отношениях снижается. Но очень плохо, когда сменяемость этих фазу супругов совпадает по времени. За короткий срок им удается «замучить» свои отношения и убить любовь.

Вот сколько сложностей и тонкостей необходимо учитывать в построении гармоничных отношений. К счастливой семейной жизни все мы стремимся, но трудиться ленимся. Важно приобрести с годами свой личный опыт отношений, сохранить его и предать детям. Помнить и ценить друг друга. Конфликты и ссоры случаются в каждой семье, но происходят по разному. Мы на то и взрослые люди, чтобы научиться совладать со своим гневом и помнить о том, что имеет для нас истинную ценность. С другой стороны не будь всего этого разнообразия и сложностей в отношениях между мужчиной и женщиной, жизнь была бы ужасно пресной. Ведь лишь попробовав горькое, мы поймем, что такое сладкое. Над отношениями надо трудиться постоянно, чтобы гостьей в семье чаще была любовь-страсть, чтобы психологический климат в семье был благоприятный, и психологическая совместимость супругов крепла с годами.  Помните, счастливые отношения между мужем и женой – это умение терпеть, прощать обиды, проявлять нежность, любовь, иметь общие интересы.