Решительность,воспитание решительности

Решительность,воспитание решительности

Возможные причины

Нередко нерешительность развивается, когда в детстве принимали решения родители, а не ребенок

Нерешительность, как и многие психологические проблемы, как правило, начинает развиваться еще в детском возрасте.

Давайте рассмотрим основные причины, которые могут приводить к развитию нерешительности.

Перекладывание ответственности. Ситуация, когда человек рос рядом с родителями, регулярно помогающими ему в принятии решений. Будучи взрослым, он не понимает, что должен сам нести ответственность за свой выбор. Отказывается его делать самостоятельно. Такой индивид легко станет жертвой аферистов, сект.
Еще одной причиной развития нерешительности, берущей свои корни из детства, является вынужденность приема самостоятельных решений, за которыми, в случае промаха, следовало жесткое наказание. Когда малыш вырастает, он испытывает страх перед принятием любого решения, ведь, если он ошибется, будет наказан. Такой взрослый будет придерживаться тактики ничегонеделания, чтобы избежать возможной неудачи.
Наличие перфекционизма. Человек хочет быть идеальным во всем, поэтому ему зачастую крайне сложно принимать решение, ведь, если он не уверен в будущем результате, начинает сомневаться в себе, отказываясь от многих начинаний.
Множество перспектив. Человек испытывает нерешительность, когда сделать выбор нужно не из двух-трех вариантов, а из пяти и больше. Он начинает просчитывать возможные результаты и последствия. А это крайне затрудняет задачу, ведь гораздо проще выбирать из двух наиболее важных вариантов.
Наличие страха будущего. Индивид может бояться, что любой его выбор повлияет на дальнейшую жизнь, сделает его несчастным.
Наличие неуверенности в себе. Человек, который не верит в свои силы, не станет совершать попытки добиться какого-либо успеха. Нерешительность мужчины, например, может проявляться в страхе завязать отношения с представительницей противоположного пола, если он не уверен в себе. Так он может подойти к другой барышне, менее привлекательной, только потому, что будет считать, что его избранница сочтет его недостойным.
Зависимость от чужого мнения. В такой ситуации человек не прислушивается к тому, чего хочет сам. Он поступает так, как считает большинство, делает так, как все. Может испытывать робость и даже страх при желании сделать иной выбор.
Наличие прокрастинации. Человек считает, что легче отложить какой-то спорный вопрос на потом, в дальний ящик, чем сейчас о нем задумываться и что-то решать.
Отсутствие мотивации, стремления. Очень сложно принять решение, когда не знаешь своей цели.
Утрата интереса к жизни

Ситуация, когда человек находится в состоянии депрессии, острого психоза, он не понимает, зачем ему жить, не хочет быть решительным, ему уже ничего не важно.

Определение понятия

Нерешительностью называется отсутствие уверенности в своих силах, в правильности принятия решений. Нерешительность является чертой характера, которая время от времени возникает у каждого человека. Для любого индивида является нормальной ситуация, когда при принятии решения возникают определенные сомнения. Тогда как одни преодолевают свою нерешительность, выбирая свой путь, другие создают из этого огромную проблему, которая со временем нарастает, повергая человека в ступор, поглощая его целиком.

Рассматривая нерешительность с психологической точки зрения, выделяют два ее аспекта:

• в основе нерешительности лежит неуверенность в себе, в своих силах;
• склонность индивида к переживанию, волнению из-за предположительных проблем в скором будущем.

Если нерешительность преследует в повседневной жизни, не дает возможности принимать даже самые элементарные решения, то имеет место психологическая проблема, проявляемая в результате наличия неправильного мировосприятия. Человек, который не может сам сделать выбор, оказывается под властью других людей, которые принимают решение за него. Не всегда это члены семьи, это может быть и авторитетный друг, и начальник, и даже программа на мобильном устройстве.

Когда за нерешительного человека кто-то другой принимает решение, он, вроде как, облегчает его участь, при этом оказывать медвежью услугу, ведь рано или поздно наступит момент, когда рядом не окажется людей, способных помочь в принятии решения.

Как стать более решительным – вперед с песней!

Поговорив о первоистоках нерешительности и поняв истинную причину, пора начинать бороться с собой и вырабатывать решительность.

Итак, поехали!

Совет 1. Представьте, чего вы лишитесь, не сделав задуманного

Однозначно в вашей жизни были такие моменты, когда вы так и не осмелились что-то сделать.

Не повторяйте ошибок прошлого!

Если не можете решиться на что-то, представьте себе последствия от принятого решения, прочувствуйте вкус успешного исхода дела. После чего подумайте о ситуации, как если бы вы отказались от задуманного.

Почувствуйте горечь утраты и ускользающую из вашего поля зрения удачу.

А теперь возьмите себя в руки и сделайте, что задумали!

Совет 2. Поставьте конкретную цель и станьте решительным

Без конкретной постановки цели вы вряд ли когда-нибудь добьётесь результата.

Поэтому на данном этапе подумайте хорошенько о том, чего бы вы действительно хотите добиться?

Кстати, ваша цель должна быть заветной и звучать не иначе, как «Я ВСЕ СМОГУ!»

Если же вы просто размышляете и думаете, почему бы и нет – ничего не выйдет!

Вы должны страстно хотеть чего-то всем сердцем и свято верить в успех мероприятия.

К примеру, в 17 лет я вдруг решила, что хочу стать переводчиком.

На тот момент я не знала ни одного языка, потому что его у нас в школе не преподавали.

Да, меня все отговаривали.

Говорили, что иностранные языки нужно учить с детства, и что я не поступлю в языковой институт.

А если и поступлю, то вылечу после первого семестра.

Однако я не только поступила, но даже к концу обучения смогла стать одной из лучших студенток.

Хотя там учились и те, кто изучал языки с детского сада.

Поэтому запомните, что главное на пути становления решительней – святая вера в свой успех.

Если же все вокруг сомневаются, перестаньте делиться с ними своими планами на будущее.

Совет 3. Стопроцентная вера в успех

Знайте, что если вы не верите в успешность своего мероприятия, то вы никогда не станете решительным.

Почему? Да все просто!

Собрались вы, к примеру, захотите начать свой бизнес, но перед этим будете долго размышлять над помещением, потом над поставщиками, потом над оборудованием и т.д.

В итоге вы будете метаться, менять свои решения каждые полчаса и так ничего и не откроете.

Совет 4. Отбросить страх и стать решительным

Запомните – страх всегда будет тянуть вас назад.

Однако если я вас попрошу просто перестать бояться, вы, конечно же, не послушаетесь.

Поэтому на данном этапе учитесь бороться со своим страхом и смотреть ему в глаза.

Либо же вы можете использовать свой страх себе во благо.

Рекомендую к просмотру очень мощное видео о том,

как важно принимать серьезные решения в нашей жизни:

Совет 5. Делайте первый шаг

Замечали ли вы, как легко делается какое-то дело, если оно уже начато?

Но как же сложно было начать это дело!

Зная эту простую истину, пользуйтесь ей постоянно.

Даже если вы боитесь или стесняетесь, скажите себе, что страшно только вначале и смело делайте первый шаг.

К примеру, недавно я захотела посетить пробное занятие пекарей.

Просто ради любопытства.

Признаюсь, что мне было дико страшно, а в голове роились мысли, что я буду выглядеть как дура на этих курсах.

Что в итоге?

Я все-таки решилась на первый шаг и получила полезный опыт по выпечке хлеба.

Так что ничего не бойтесь и знайте: волков бояться – в лес не ходить.

Как противостоять

В первую очередь, необходимо осознать наличие у себя нерешительности

Также важно определиться с тем, откуда она берет свои истоки, что ее провоцирует.
Если в детстве родители постоянно принимали решения, не позволяли быть самостоятельным, то необходимо осознать, что сейчас вы уже взрослый человек, и сами должны нести ответственность за свою жизнь
Если в вашей нынешней семье, кроме вас, еще имеются дети или другие люди, которые нуждаются в вашей опеке, защите, то тем более, должны понимать, что только вам по силам нести сейчас эту ношу.
Обратите внимание на свою самооценку, займитесь ее повышением. Нерешительность часто обусловлена неуверенностью, а, значит, нужно работать над собой.
В момент, когда перед вами постает какой-либо выбор, нужно смотреть на всю проблему целиком
Учитывайте все аспекты, плюсы и минусы каждого варианта, продумывайте все.
Можно научиться ставить перед собой временные ограничения на принятие решения

Нельзя откладывать выбор на потом, таким образом вы рискуете так и не справиться со своей проблемой.
Приучите себя к тому, что людям свойственно ошибаться, не всегда сделанный выбор является истинно верным, но в этом нет ничего страшного. Тут имеет место появление опыта, который позволит впредь не допустить сделанные ошибки, научит, как правильно действовать в следующий раз. Человек, который бездействует, боится возможных провалов, просто стоит на месте, не двигается вперед, а ведь это значительно хуже, чем первый вариант. Стоит также понимать, что никто не будет вас наказывать за оплошности.
Научитесь доверять своей интуиции. Очень часто правильным является тот вариант, который первым приходит на ум. Когда перед вами стоит выбор между несколькими вариантами, и вы не можете определиться, закройте глаза и постарайтесь представить правильный. Первое, что придет в голову, вероятно, и будет верным.
Если вы являетесь перфекционистом, научитесь противостоять своей природе. Помните о том, что перфекционизм также рождает и повышенную тревожность, значительно ухудшая качество жизни любого человека. Необходимо понимать, что нет идеальных людей, все могут совершать ошибки и лучше пробовать предпринимать какие-либо действия, чем сидеть, боясь не выполнить то или иное дело идеально.
Научитесь расставлять приоритеты. Когда перед вами слишком много вариантов выбора, вы должны их сократить. Ведь гораздо проще определяться с одним из двух или трех вариантов, чем с десятью.
Если перед вами стоит серьезный выбор, и вы ужасно боитесь, что допустите ошибку, составьте запасной план. Можно продумать, как вы будете себя вести в ситуации, если сделанный выбор будет неверным.
Крайне важно, чтобы при оценивании вариантов вы руководствовались только своим мнением, ни к кому не прислушивались. Если вам ввиду каких-либо обстоятельств тяжело принять решение без чьей-либо подсказки, помощи, то можно обратиться за советом к близким людям.
Если самостоятельно справиться со своей нерешительностью не получается необходимо обратиться к психотерапевту или психологу, который разберется с первопричиной данного состояния, научит, как ему противостоять, как строить свою жизнь в будущем.

Теперь вы знаете, как побороть нерешительность в себе или своих близких. Необходимо понимать, что неуверенные люди, которые всегда испытывают трудности с принятием решений, усложняют себе жизнь

Важно знать, как противостоять этому качеству, как находить в себе силы быть решительным человеком, не отказываться от того, что желаешь, не боятся идти на оправданный риск