Шейная мигрень, симптомы, причины и лечение

Шейная мигрень, симптомы, причины и лечение

Терапия

Шейная мигрень симптомы и лечение имеют достаточно затруднительные. Однако, если оставить все на самотёк состояние болезни может усугубляться и приносить много хлопот, неприятностей и затруднять жизнь в целом.

Неправильно полагать, что обезболивающие таблетки способны улучшить ситуацию, они принесут временное облегчение, но патология не остановится в развитии.

Лечение зависит от состояния больного. Если недуг находится в острой форме, в первую очередь назначают постельный режим продолжительностью минимум три дня. Иногда врач прописывает госпитализацию, дабы наблюдать за состоянием больного. После полного постельного режима следует частичный, когда можно изредка находиться в вертикальном положении. Он длится около пяти дней.

При шейной мигрени нельзя спать на высоких подушках. Больную зону желательно согревать сухим теплом.

Следует заполнить тряпичную ёмкость или чистый носок разогретым песком или солью и держать под шеей. Такой компресс поможет удерживать позвоночник в комфортном положении. На запущенных стадиях врач может предписать шейный воротник.

Существует множество лечебных методик для борьбы с недугом:

1. Применение медикаментов и витаминов.

2. Лечебная гимнастика и мануальные воздействия.

3. Физиотерапия и нетрадиционная медицина.

4. Диеты и коррекция образа жизни.

Медикаментозное лечение состоит из лекарственных препаратов различного действия. Назначают противовоспалительные и анальгезирующие таблетки, мочегонные препараты, витаминные и минеральные комплексы, лекарства, стимулирующие кровообращение.

Шейную мигрень в лёгких формах успешно лечат при помощи комплекса физических упражнений.

Врач исходя из клинической ситуации пациента, определяет курс занятий ЛФК. Мануальное воздействие на проблемную область тоже может поспособствовать выздоровлению. Но доверять следует лишь сертифицированным специалистам с большим опытом работы и положительными отзывами.

Физиотерапию и вариант нетрадиционного лечения тоже назначает доктор. К примеру, это может быть иглоукалывание или гирудотерапия, в зависимости от бюджетных возможностей и состояния здоровья.

В качестве физиотерапевтической помощи чаще всего прописывают электрофорез. Если провести курс нет возможности, прибегают к лечению горчичниками или мазями с согревающим эффектом.

Чтобы вылечить шейную мигрень при помощи диет, нужно включить в рацион большое количество белковой пищи.

Нужно употреблять больше продуктов с клетчаткой, в частности овощи и фрукты.

Из рациона придётся убрать напитки с кофеином, продукты, содержащие много углеводов, жирную пищу.

Также следует избегать еды, которая накапливает в организме соли: виноград, щавель, молоко, картофель и другие.

Усиление физической активности имеет место лишь в том случае, когда заболевание находится в лёгкой форме или как дополнение к медикаментозной терапии. Зачастую ревматолог прописывает плаванье, каждодневные прогулки на свежем воздухе. Также желательно минимум раз в год посещать санатории, бальнеологические курорты для поддерживания организма.

Лечение шейной мигрени

Шейная мигрень требует лечения. Данное заболевание не лечится таблетками от головной боли, т.к. они лишь на время избавляют от симптомов, а причина заболевания остается.

Лекарственные препараты

В некоторых случаях достаточно будет медикаментозной терапии. К препаратам, прописываемым больному, относятся:

• Снятие воспаления и боли: Нурофен, Мелоксикам, Найз, Нимесулид и т.п.;
• Для нормализации циркуляции крови по артериям: Циннаризин;
• Обеспечение притока кислорода к клеткам: Церебролизин и Пирацетам;
• Снятие спазмов, обезболивающее действие: Но-шпа;

В случае если мигрень вызвана какими-либо эмоциональными расстройствами, то больному дополнительно прописывают антидепрессанты и противосудорожные препараты. Также иногда прописываются витамины группы В.

Народные средства

Помимо традиционных способов, есть еще и народные методы лечения шейной мигрени

Но важно применять их вместе с методами традиционной медицины, а не вместо них

Улучшить кровообращение во время приступа поможет контраст температур: ноги опускаем в таз с горячей водой, а на лоб накладываем холодный компресс

Сладкий, крепкий и горячий чай с мелиссой или ромашкой поможет снять болезненные ощущения.

Лечебная гимнастика

Лечение синдрома Барре-Льеу предусматривает некоторое ограничение физической активности, хоть и не сводится к постельному режиму. Гимнастика при шейной мигрени, а также при лечении позвоночника отлично помогает.

• Сидя в удобном положении на стуле сцепить руки за головой: на вдохе руки отводятся назад, на выдохе локти движутся вперед.
• В положении стоя, ноги расставлены по ширине плеч, руки приставлены к бокам: наклоны и вращения головой от одного плеча к другому.
• Ходьба на месте с высоким подниманием колена.
• В положении стоя, ноги расставлены на ширину плеч: на вдохе руки через стороны поднимаются вверх, на выдохе – вниз, делается полуприсяд.

Все упражнения рекомендуется делать хотя бы 1 раз в день по 7-10 повторов каждое.

Как быстро успокоить боль?

Каждый человек, который хоть раз испытывал сильные головные боли, знает, что важно уметь быстро успокоить боль. Методы лечения шейной мигрени разнообразны, поэтому способов снять болезненные ощущения достаточно много

Таблетированые средства помогают быстро справиться с головной болью

• Препараты с обезболивающим действием;
• Смешать камфорный и нашатырный спирт 1:1 и вдыхать;
• Прикладывание к височной области лимонную кожуру. Как только она стала жечь – уберите с кожи, промойте место водой.
• Принятие ванны с различными эфирными маслами для снятия напряжения мышц;
• Крепкий чай с лимоном, ромашкой, мелиссой.

Процедуры

Иглоукалывание, лечебный массаж, лазерная коррекций, электрофорез, циркулярный душ и гирудотерапия – отличное дополнение к общей терапии, т.к. поддерживают тонус кровеносных сосудов.

Способы лечения

Лечение шейной мигрени сложное, как и диагностика болезни. Если присутствует конкретная причина, может применяться целенаправленная терапия, включая хирургическое вмешательство.

Медикаментозный метод

В фармакологическом лечении используются следующие лекарства:

• НПВП;
• миорелаксанты;
• вазоактиваторы;
• ангиопротекторы;
• нейропротекторы;
• антигипоксанты;
• ноотропы;
• средства, восстанавливающие метаболизм в нервных клетках;
• препараты, нормализующие метаболизм в теле, в целом;
• витамины – B-комплекс.

Симптоматическая терапия включает следующие препараты:

• антимигренозные лекарства;
• средства, облегчающие головокружение;
• седативные препараты;
• антидепрессанты.

Народная медицина

Одновременно с применением лекарств, можно лечить шейную мигрень в домашних условиях с помощью природных средств:

1. Арника. Рекомендуется при цефалгии, мозговой травме, болезненности, зависимой от положения головы, эмоционального состояния.
2. Бриония. Средство целесообразно при боли в сопровождении рвоты, диспепсии.
3. Ромашка. Используется при любом типе боли.
4. Коккулюс. Применяется при болезненности, исходящей из затылка, в сопровождении головокружения, расстройств сна.

Физиотерапия

Совместно с применением лекарств и методов традиционной медицины специалисты рекомендуют использовать физиотерапию:

• растяжение позвоночника;
• магнитотерапия;
• диадинамический ток;
• ультразвук;
• импульсный ток;
• фоно- и электрофорез.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия, в отличие от лекарств, способствует стимуляции собственной защиты тела путем синтеза определенных веществ, активирующих внутренние силы для борьбы с болезнью. Этот терапевтический метод устраняет мышечные спазмы, облегчает боль.

Лечебная физкультура

Терапевтические упражнения при мигрени (повторы – по 10 раз):

• вращение головы;
• наклоны головы;
• поднимание плеч;
• круговые движения головы;
• легкое давление руками на голову и шею.

Лечебный массаж

В ходе проведения массажа активируется кровообращение, что поддерживает снабжение мозга кислородом. Но массаж проводится специалистом! При неправильной технике он может усугубить состояние, нанести непоправимый вред. Дома можно использовать специальный массажный ролик.

Хирургическое вмешательство

В случае неэффективности консервативных терапевтических подходов, сужения просвета до 2 мм, принимается решение о применении хирургического вмешательства. В ходе операции удаляется аномальный рост кости, затронутая артерия разрезается в точке сужения, проводится реновация. Эффективность хирургического лечения достигает 90%.

Симптомы болезни

До начала лечения, требуется точно знать, на исключение какого заболевания из организма оно будет направлено. В случае неправильной диагностики организму может быть причинен вред. Иногда, например, требуется прогревание проблемной зоны, а лечение многих болезней такого подхода не допускают, начинают прогрессировать. Шейная мигрень содержит несколько симптомов, присущих только ей.

Первичные этапы развития болезни практически не вызывают никаких неприятных ощущений. Но со временем симптоматика начинает усиливаться, боль становится все сильней, беспокойства возникают все чаще. При отсутствии лечения, у человека проблема будет усиливаться, начнется постоянная головная боль, иногда достаточно сильная. Лекарства в запущенных формах заболевания не оказывают должного эффекта, потому резонно лечение начать своевременно.

Главной особенностью шейной мигрени является боль, сконцентрированная в затылке. Если двигать шеей, неприятные ощущения начинают переходить в лобную часть, может увеличиться давление в глазницах. Если человек лежит, не двигается, болевые ощущения будут концентрироваться только в затылке.

Начальные стадии развития патологии влияют на ухудшение состояния в результате неосторожных движений головой. Способно начаться головокружение, потемнение в глазах, иногда люди теряют сознание. Особенно сильно симптомы проявляются у пожилых или лиц со слабым иммунитетом, то есть у тех, у кого сильно ослаблено тело. Резкие изменения состояния провоцируют ухудшение зрения, часто перед глазами возникает туман, пятна, мушки.

В некоторых случаях проблемы возникают со слухом. Часто пациенту не хочется принимать пищу, возникает тошнота, рвота. Все это появляется на фоне сильной головной боли. Тело становится вялым, иммунитет слабеет.

Лечение мигрени

Лечение данного заболевания может быть медикаментозным и немедикаментозным. В первом случае подразумевается использование следующих препаратов:

• противовоспалительные (нестероидные) препараты – в частности к таким могут относиться ибупрофен, парацетамол и т.п.;
• назальные спреи дигидроэрготамина;
• селективные агонисты стимулирующие выработку серотонина.

Что касается второго, немедикаментозного варианта лечения, то он, прежде всего, заключается в необходимости обеспечения больному тишины и покоя, а также определенной затемненности помещения, в котором больной находится, что обеспечивается на основании учета с его стороны повышенной реакции на воздействие яркого освещения. Может применяться массаж в адрес воротниковой зоны и головы, а также массаж ушных раковин. Определенных результатов можно добиться за счет использования иглорефлексотерапии, а также холодных или теплых повязок, применяемых для головы.

Как правило, больные ориентируются в обстоятельствах, зная, что именно может привести к появлению мигрени, соответственно, это требует от них самостоятельного исключения таких обстоятельств и провоцирующих факторов в них. Помимо прочего допускаются водные процедуры (лечебные ванны) и лечебная физкультура, ориентированные на поддержание общего тонуса и на соответствующее воздействие в отношении шейного отдела позвоночника. Дополнительной мерой в лечении мигрени является диета с исключением продуктов, провоцирующих ее приступы (в рамках общего описания заболевания мы рассматривали этот пункт выше). По возможности следует избегать стрессов – они также играют не последнюю роль в контексте рассмотрения причин, провоцирующих мигрень.

Кстати, важным способом воздействия на мигрень в рамках ее лечения (устранения) является сон. Так, если больной может в состоянии мигрени уснуть, то при пробуждении, как правило, у него отмечается если не полное исчезновение головной боли, то значительное улучшение общего состояния и интенсивности болевого воздействия. Актуален этот способ при легких и нечастых появлениях мигрени.

При появлении  симптоматики, свойственной мигрени, необходимо обратиться к неврологу, также понадобится консультация офтальмолога.

https://youtube.com/watch?v=s0WnkjF5Nkc

Как можно заняться лечением заболевания

Если рассмотреть вопросы лечения и терапии данного заболевания, то в обязательном порядке необходимо отметить, что именно мигрень по своей симптоматике и по своему лечению очень тесно связывается, то есть и симптомы, и лечение между собой тесно взаимосвязаны.

Именно поэтому в самую первую очередь при проявлении болезни и ее первых симптомов важно обратиться к квалифицированному специалисту, который, в свою очередь, после целого ряда анализов и исследований назначит соответствующее лечение. В числе подробных исследований при шейной мигрени можно выделить такие виды диагностики:

• Неврологический осмотр пациента;
• Исследование пациента при помощи проведения томографии и допплерографии;
• Определение первопричины мигрени.

Дополнительно следует отметить, что на самом деле существует очень много самых разнообразных методик, с помощью которых можно провести грамотное и максимально точное лечение заболевание.

Итак, какие же методы лечения на сегодняшний момент являются самыми популярными?

Лечение заболевания при помощи медикаментозных препаратов. В данном случае в лечение входит прием противовоспалительных, мочегонных и обезболивающих средств. Кроме того, при медикаментозном лечении необходимо употреблять миорелаксанты, хондропротекторы, витаминные препараты и лекарства, которые улучшают кровообращение.

Если речь идет о самой распространённой причине заболевания, то есть об остеохондрозе, то тогда одним из самых популярных и наиболее эффективных способов лечения заболевания будет, конечно же, лечебно-оздоровительная физкультура.

Заранее отметим, что занятия лечебно-оздоровительной физкультурой должен не только назначать, но и постоянно контролировать только квалифицированный специалист с многолетним опытом.

После того, как были проведены первые мероприятия по лечебной физкультуре в специально отведенных для этого местах, можно переходить на занятия физкультурой на территории собственного дома. Но самое главное при занятии лечено-оздоровительной физкультурой нужно быть на сто процентов упорным, чтобы не забросить занятия на половине или на четверти пути.

Помимо всего выше перечисленного, плюс ко всем физическим оздоровительным упражнениям квалифицированный специалист может также прописать и специальные медикаментозные препараты, которые в состоянии дать максимально быстрый, но кратковременный эффект при лечении заболевания.

К таким медикаментозным препаратам относятся в основном обезболивающие лекарства и лекарства, которые способны в несколько раз улучшить кровообращение.

Еще один качественный и приносящий результаты метод для лечения данного заболевания – это специализированный курс лечебного массажа, но только при том условии, что этот самый курс должен проводить только квалифицированный специалист с многолетним опытом и грамотными, нежными, сильными руками.

Глазная мигрень: симптомы

Глазная мигрень, которая также определяется как мерцательная скотома или мигрень с аурой, является заболеванием, симптоматика которого сводится к периодическому исчезновению в рамках определенного поля зрения изображения. Отмечается глазная мигрень у пациентов достаточно часто, и хотя название по части основного термина, ее определяющего, указывает на боль, в действительности заболевание в этом его виде ею не сопровождается. Между тем, не исключается вариант сочетанного течения, то есть комбинации глазной мигрени с мигренью обычной, что происходит по причине нарушения в головном мозге кровообращения.

Определяя особенности глазной мигрени, следует выделить, что она подразумевает под собой неврологический процесс, появляющийся в форме ответа на те или иные изменения, происходящие в организме. В частности к таким изменениям можно отнести изменения гормонального фона, изменения, связанные с особенностями химического состава потребляемых продуктов, изменения, провоцируемые употребляемыми пациентами препаратами т.д.

В результате этого может появиться головная боль, причем длиться она может как несколько часов, так и несколько дней. Из-за нарушенного кровообращения в ответственных за зрение участках головного мозга (сосредоточены они в области затылочной доли), также впоследствии может развиться глазная мигрень.

Глазная мигрень, симптомы которой соответственно ее названию заключаются в зрительных патологиях, проявляться может по-разному. Преимущественно проявляется глазная мигрень со скотомы (или так называемого «зрительного пятна») незначительных размеров, сосредоточенного в центре поля зрения больного, помимо этого проявляться она может в виде зигзагообразных световых молний или мерцаний в рамках слепого пятна. Пятно это, в свою очередь, в размерах может увеличиваться, перемещаясь вдоль поля зрения. Длительность данного феномена может составлять порядка нескольких минут, однако преимущественно исчезает он спустя порядка около получаса.

На данный вид мигрени приходится порядка трети случаев данного заболевания в целом. Примечательно, что в некоторых случаях характерные для зрительной мигрени симптомы сопровождаются появлением также односторонних парестезий (то есть ощущений, при которых происходит онемение в определенной области тела), несколько реже диагностируются и речевые нарушения. Онемение в частности может затронуть как половину тела, так и половину лица, язык, значительно реже отмечается слабость в конечностях в комплексе с нарушениями речи.

Важной особенностью является то, что появление неврологических нарушений, например, по правой стороне (то есть нарушений в виде перечисленных симптомов), указывает на то, что локализация собственно головной боли сосредотачивается с противоположной стороны, то есть слева. Если локализация сосредотачивается с левой стороны, то боль, соответственно, ощущается справа

Только порядка в 15% случаев локализация неврологических нарушений и головной боли совпадает. После завершения ауры, которая сама по себе и является определением перечисленного комплекса неврологических симптомов, возникающих до мигрени с сопутствующей ей болью либо симптомами, отмечаемыми непосредственно в начале мигрени, появляется боль пульсирующего характера, сосредотачиваемая в рамках лобно-височно-глазничной области. Нарастание такой боли происходит в течение от получаса до полутора часов, что может сопровождаться тошнотой, а в некоторых ситуациях и рвотой. Вегетативная форма данного состояния сопровождается возникновением страха и паники, появляется дрожь, дыхание учащается. Примечательно, что любые симптомы, свойственные состоянию мигрени с появлением ауры, носят обратимый характер, что также ранее уже было нами отмечено.

Бывает и так, что мигрень приводит к осложнениям, одним из них является мигренозный статус. Подразумевает он под собой серию достаточно тяжелых приступов проявления мигрени, которые следуют друг за другом в комплексе с многократной рвотой. Появление приступов происходит в интервалах порядка около 4 часов. Данное состояние требует уже стационарного лечения.

Причины и методы лечения

Если причина проявления данного заболевания — это именно аномалия в области позвоночника или сосудов, то здесь потребуется помощь хирурга, который должен провести своевременное хирургическое вмешательство. Но это только в редких и в самых тяжелых случаях.

Обычно особо серьезные аномалии можно заметить еще в далеком и раннем детском возрасте, и именно поэтому они требуют неотложного и качественного лечения. Если же речь идет о человеке, который уже давно ушел из детского возраста, то, в большинстве случаев, здесь будет также продиагностирован уже упомянутый выше остеохондроз.

Если говорить о травмах в области шейного отдела позвоночника, то здесь потребуется только оперативное лечение, после которого следует обязательный период реабилитации. В период реабилитации необходимы массажи и, конечно же, занятия лечебной физкультурой. Помимо всего этого может быть назначена непродолжительная физиотерапия.

Мышечный спазм

Если первопричиной заболевания является мышечный спазм, то это значит, что человеку будет назначена ЛФК, так что тут будет крайне важно и даже жизненно необходимо придерживаться той же систематичности и постоянства. И в данном случае точно также применяется физиотерапия и массажи

Но ни в коем случае не следует занимать лечением данного заболевания самостоятельно, то есть практиковать лечение народными средствами, так как данное занятие может быть не только бесполезным и безрезультативным, но также и, просто-напросто, опасным для жизни и здоровья человека, особенно если речь идет о длительном приеме обезболивающего.

Лечением занимаются в основном квалифицированные врачи-неврологи, а для лечения применяются чисто консервативные методы:

• Прием различных обезболивающих и противовоспалительных средств, таких как «Нимесулид», «Мелоксикам» и «Нурофен»;
• Прием препаратов, которые помогают улучшить кровообращение и проходимость в области позвоночных артерий, то есть прием «Циннаризина» и «Инстенона»;
• Прием витаминов из группы В, которые помогают улучшить питание мозга;
• Прием препаратов-нейропротекторов, которые служат отличной защитой нервных клеток от любого проявления гипоксии, то есть прием «Актовегина», «Пирацетама» и «Церебролизина»;
• Прием противомигренозных препаратов;
• Прием метаболитных препаратов;
• Лечебно-оздоровительный массаж;
• Остеопатические практики;
• В особенно тяжелых случаях необходима хирургическая стабилизация в области шейных позвонков.

Разновидности

Согласно международной классификации болезней на сегодняшний день отмечается более двадцати разновидностей мигрени. Ввиду высокой распространенности лишь несколько из них были детально описаны и изучены. Чаще всего на приём к врачу-неврологу обращаются люди, страдающие от мигрени без ауры. Данная разновидность заболевания характеризуется появлением регулярных, односторонних головных болей с однотипной локализацией.

Мигрень с аурой

При этом типе мигрени болевому синдрому предшествуют иные неврологические симптомы (своеобразная аура). Как правило, это помутнение в глазах, галлюцинации различного типа (зрительные, тактильные, слуховые, обонятельные), а также нарушение равновесия, снижение когнитивных способностей. У мигрени с аурой существует ряд диагностических критериев, облегчающих постановку диагноза:

• по завершению ауры должны полностью исчезнуть нарушения речи, зрения и тактильного восприятия;
• однотипность и односторонность зрительных и тактильных симптомов;
• один из признаков ауры должен возникнуть не сразу, а развиваться постепенно в течение некоторого времени;
• каждый признак должен длиться от нескольких минут до часа;
• признаки ауры не связаны с другими заболеваниями пациента.

Мигрень при беременности

При беременности мигрень может возникать даже у женщин, не страдавших ранее данным заболеванием. Около четверти от всех случаев мигрени при беременности проходит с предшествующей аурой. Сложно представить, что испытывает молодая мама в подобных ситуациях. Среди ведущих причин отмечают:

• приём провоцирующих продуктов (апельсины, лимоны, грейпфруты, сыр, шоколад, специи, спиртосодержащие напитки и др.);
• недостача жидкости в организме;
• приём больших доз лекарственных препаратов;
• стресс, расстройство сна, психоэмоциональное перенапряжение;
• метеочувствительность и аллергические реакции.

Глазная мигрень

Это патологическое состояние, обусловленное выпадением определенных участков поля зрения. Впервые заболевание было описано в 19 веке. За это время проводилось несколько исследований, позволивших уточнить происхождение этого заболевания. Пациенты, страдающие от глазной мигрени, ощущают мерцание и появление своеобразных фигур различной формы и окраса, мешающих нормально воспринимать зрительную информацию. Для этой патологии характерны двухсторонние нарушения, что указывает на повреждение центральных отделов зрительного аппарата.

Болезненных ощущений в глазах при этом не возникает, однако, подобные состояния могут сочетаться с приступами обычной мигрени. Этиологию заболевания связывают с нарушением работы затылочной коры головного мозга, а не периферических отделов зрительного аппарата. В исключительных случаях приступ приводит к появлению тошноты и рвоты.

Глазная мигрень способна существенно дезориентировать человека в пространстве, поэтому при развитии приступа необходимо отказаться от вождения транспортного средства.

Шейная мигрень

Данное патологическое состояние связано с нарушением проходимости одной или двух позвоночных артерий. Проявляется в виде мигренозоподобного болевого синдрома. Заболевание также известно как «синдром позвоночных артерий». В ходе патологического сужения ухудшается кровообращение головного мозга. Около 30% от всего объёма крови в головном мозге поступает из позвоночных артерий. Помимо боли, пациенты испытывают головокружение, дезориентацию в пространстве, нарушение координации движений. Среди причин развития шейной мигрени можно выделить позвоночные и непозвоночные:

1. К позвоночным относятся заболевания, связанные с патологическими изменениями позвоночного аппарата (диски, позвонки, связки). Сюда можно отнести остеохондроз, травмы и врожденные аномалии строения позвонков, нестабильность в шейном отделе позвоночника.
2. Непозвоночные причины связаны с сосудистыми и мышечными нарушениями. К сужению просвета позвоночных сосудов ведёт атеросклероз, врожденные аномалии строения и расположения артерий. Помимо того, особого внимания заслуживает постоянный мышечный спазм шейного отдела и миозиты.

Диагностика

Чтобы самостоятельно определить шейную мигрень достаточно надавить на затылочную часть. При этом вы ощутите повышенную чувствительность кожного покрова в области шеи.

Отсутствие должного лечения обратимой мигрени чревато учащением и усилением болевых приступов, и это рано или поздно приведет к приобретению заболеванием статуса “необратимый”. Помните, что лекарства от головной боли лишь временно подавляют симптомы, не устраняя саму причину заболевания.

При систематических головных болях следует обратиться к врачу. Специалист собирает анамнез на основе жалоб, осмотра медицинской книги и самого больного. Это помогает врачу сформировать основное представление о характере заболевания. Для детального анализа, выявления причин головных болей, больного направляют на аппаратные обследования:

• МРТ (магнитно-резонансная томография) или КТ (компьютерная томография) – 2 схожих технологии, отличающиеся от других методов высокой точностью исследования. Позволяют рассмотреть каждый позвонок, позвоночные артерии, каналы артерий.
• РЭГ (реоэнцефалограф) – устройство, позволяющее охарактеризовать эластичность и кровенаполнение сосудов головного мозга, состояние венозного оттока, равномерность притока крови к обоим полушариям.
• Рентгенография – не самый точный, но самый распространенный способ определения выраженных дефектов и нарушений позвонков и шейно-плечевого сустава.
• УЗДГ (ультразвуковая допплерография) – высокоэффективный метод диагностики центральных и периферических сосудов.

Лечение шейной мигрени

Чтобы существенно снизить количество приступов и продлить период ремиссии между ними, нужно своевременно приступить к лечению заболеваний и патологий, являющихся причиной шейной мигрени. В зависимости от состояния и поставленного диагноза больному требуется медикаментозное лечение дома или в стационаре, в процессе которого назначается комплекс следующих препаратов и мероприятий:

• Препараты с противовоспалительным и болеутоляющим действием (Мовалис, Нурофен, Нимесил).
• Витамины B (в таблетках или инъекциях) для восстановления мозговой активности.
• Средства, которые ускоряют циркуляцию крови и ее проходимость по артериальным позвоночным сосудам (Циннаризин, Верапамил).
• Ноотропные препараты назначаются с целью адаптации мозговых структур к недостаточному поступлению кислорода и восстановлению интеллектуальных способностей (Пирацетам, Кортексин, Актовегин, Глицин).
• Лекарственные средства, ускоряющие метаболизм (Милдронат).
• Спазмолитические препараты для снижения спазмов шейных мышц и артерий (Но-Шпа, Спазмалгон).
• Противомигренозные средства (Зомиг, Суматриптан, Эрготамин, Кофетамин).
• Массажные процедуры шейного отдела и воротниковой зоны.
• Физиологические процедуры (электрофорез, УВЧ).
• Лечебная физкультура.
• Нетрадиционные методики (акупунктура, точечный массаж, сеансы остеопатии и мануальной терапии).

Шейная мигрень, вызванная тяжелыми травмами (перелом шейных позвонков), костными наростами или сильным сдавливанием позвоночных артерий, требует оперативного вмешательства. В этих случаях хирургическим путем стабилизируется позвоночная система, а также устраняются патологические очаги, затрудняющие проток крови по позвоночным артериям.

При подверженности шейной мигрени нужно соблюдать одну из главных профилактических мер – подвижный образ жизни. Необходимо чаще ходить пешком, при сидячей работе практиковать пятиминутные разминки, отвести на сон не более 8-ми часов, сократить время пользования компьютером и просмотра телевизора.

На ранних стадиях шейную мигрень можно вылечить, если придерживаться рекомендаций невролога и своевременно проходить медикаментозную терапию. Если течение болезни запустить и вовремя не предпринять действенных мер, то снижение интенсивности и количества приступов становится невозможным, поэтому больному остается только купировать их специальными препаратами.

Еще материалы по теме:

Мигрень без ауры (простая мигрень) Мигрень при беременности: как избавиться от мигрени Что из себя представляет менструальная мигрень Базилярная мигрень и ее особенности Офтальмоплегическая мигрень

Упражнения для облегчения боли

Мигрень из-за шеи может быть связана с проблемами грудного отдела, а именно с дыханием. Потому первым упражнением будет расслабление диафрагмы:

1. Можно использовать пластиковую бутылку, наполненную теплой водой. Лежа на животе, подложить бутылку под нижние ребра над животом. Расслабить все тело, вдыхать, толкая ребрами бутылку. Дышать 1-2 минуты.
2. Лежа на спине, завернуть нижнюю часть ребер в полотенце со средним натяжением. Вдыхать, раскрывая ребра в стороны с сопротивлением. Стараться не поднимать вверх плечи и не прогибать поясницу. Дышать 2-3 минуты.

Упражнение нужно делать в домашних условиях регулярно.

Снимать боль необходимо расслаблением фасций – оболочки мышц, при этом стараться обойтись без массажа:

1. Взять пояс, перекинуть через плечо на стороне боли. Захватить пояс руками. Сделать вдох и на выдохе потянуть плечо вниз за пояс, наклоняя голову в ту же сторону. Повторить 3-4 раза.
2. Захватить ключицу с пораженной стороны руками. Сделать вдох, на выдохе потянуть ключицу вниз, а голову отклонить по диагонали – назад и в противоположную сторону. Задержать положение на 30 секунд.

Способ релаксации позволяет освободить зажатые нервы. Среди средств, которые можно причислить к народным, относится расслабление подзатылочных мышц с помощью мячиков. Теннисные мячи нужно завернуть в носок, положить под область затылка. Лечь на спину, расслабиться на 1-2 минуты.