Секс на первом свидании: как этого добиться

Смех, несомненно, является обычно одним из признаков того, что человек доволен, что он чувствует себя комфортно и получает удовольствие от чего-либо. С другой стороны, смех может являться нервной реакции субъекта на какую-либо ситуацию или обстоятельства. Так или иначе, если ваше свидание было откровенно веселым и сопровождалось частыми взрывами смеха (с обеих сторон, иначе это выглядит странноватым!), это является добрым знаком.

Monkey Business Images

Согласитесь, мужчина вполне может нервничать из-за того, что вы действительно ему понравились очень сильно. Возможно, он даже смеялся невпопад над не самыми смешными вашими шутками, и иногда выглядел немного глуповато. Однако реакцией был все-таки смех, а не равнодушие или неловкое молчание. И поэтому немного нервный смех – это тоже достаточно хороший знак, указывающий на то, что свидание прошло не так уж и плохо.

Совсем необязательно, что реакцией был смех. Достаточно вспомнить, как часто он улыбался вам. И если улыбка практически не сходила с его губ, это также может указывать на то, что мужчина вам явно симпатизировал.

Женские ошибки

Основная ошибка женщин и девушек заключается в попытке взять полный контроль над ситуацией и заранее выработать определенную стратегию. Им кажется, что от их поведения полностью зависит ход дальнейших событий, но они забывают, что есть еще один человек со своим мнением и устоявшейся жизненной позицией — мужчина, к свиданию с которым они так тщательно готовятся.

Обдумывая свою линию поведения, женщины стараются предугадать реакцию парня или мужчины на собственные действия, и при этом им почему-то кажется, что реакция будет именно такой, как они себе ее представляют. Цель девушки очевидна: она хочет, чтобы за встречей последовало продолжение, и ей меньше всего нужно, чтобы секс на первом свидании стал точкой.

Боясь потерять мужчину, который намеком или открытым текстом дал понять, что настроен на интимную близость, женщина может повести себя так:

• Отказать, надеясь таким образом произвести впечатление серьезной дамы с высокими моральными устоями. Это ошибка, и заключается она не в решении перенести секс на потом, а в надежде таким образом добиться уважения. Играет роль само поведение, плюс ко всему, далеко не все привычки и манеры можно взять под контроль. Представьте себе на секунду девушку легкого поведения, которая всеми силами строит из себя скромницу. Нелепо, не правда ли? Парень, если он хоть немного разбирается в женской психологии, сразу поймет, с кем имеет дело, поэтому просто будьте собой;
• Согласиться из страха потерять мужчину после отказа в сексе. И это тоже ошибка. Если молодой человек не настроен на продолжение, он исчезнет из вашей жизни вне зависимости от того, будет у вас с ним секс на первом свидании или нет. Если же он действительно заинтересован, для него не составит труда дождаться согласия или просто по-человечески понять понравившуюся ему девушку, которая не устояла перед его обаянием.

Как мужчины к этому относятся

Нет такого человека, который мог бы однозначно ответить на этот вопрос. Есть люди, которые убеждены, что относятся к сексу на первом свидании резко негативно, но это, как правило, либо слишком молодые люди, либо очень религиозные. На самом деле, куда важнее, как парень относится к конкретной девушке, с которой у него намечается свидание. Одно и то же действие, в нашем случае — секс, может быть оценено одним и тем же человеком очень и очень по-разному. Одну девушку после интимной близости он будет игнорировать, аргументируя свой поступок ее распущенностью, а другую после этого приведет в свой дом на правах невесты…

Как вести себя на первом свидании, если хочешь, чтобы было второе? Сейчас подскажем!

Кадр из фильма «Казино «Рояль»

Никто не знает, как закончится сегодня твое свидание с новой девушкой — вы можете больше никогда не встретиться, а можете через некоторое время завести кучу детей. Но независимо от исхода, ты, скорее всего, захочешь произвести на нее хорошее впечатление. Угадали?

Если да, то перед «часом Х» у тебя возникает тысяча вопросов: как правильно выбрать место встречи, что сказать о себе, какие вопросы задавать ей и как намекнуть на то, что ты не против продолжить ваше знакомство?

Без паники! Мы готовы «снарядить» тебя перед этим ответственным мероприятием подсказками, которые работают.

Первое свидание: наблюдаем за мужчиной

Ваша главная задача на первых свиданиях – узнать как можно больше о мужчине. Какие методы и манипуляции с мужчиной можно использовать?

• Наблюдение. Его манера одеваться. Шутки: на какую тему он шутит. Герой любого анекдота – он сам. Если мужчина рассказывает анекдот на тему алкоголизма – значит, его эта сфера очень волнует. Если про гомосексуализм – он имеет к этому отношение. Если о политике – это сфера его интересов.
• Отношение к его первой учительнице. Пусть он вспомнит школьные годы. Свою учительницу он будет наделять ее теми качествами, какие хочет видеть в любимой женщине (часто упоминается доброта).
• Отношение к маме. Помните, что ни один мужчина не будет относиться к вам лучше, чем он относится к своей маме. Для него мама, какие бы отношения у них ни складывались, — это идеал.
• Отношение к сексу. Как он будет себя вести, когда первая волна влюбленности и желание произвести впечатление угаснет. Первый секс: как ведет себя мужчина в постели. Он внимателен к партнерше, пытается ей доставить наслаждение либо использует ее для удовлетворения себя. Часто у мужчин накапливается сексуальная энергия, которая мешает, и ему нужно ее сбросить, чтобы полноценно жить дальше. И поэтому он ищет женщину, чтобы переспать с ней, а дальше она ему не нужна.
• Отношение к деньгам. Легко отдает, оставляет чаевые, не считает сдачу – такой мужчина ориентирован на отдачу. Если мужчина скрупулезный, считает деньги – зажатый мужчина, не ориентирован делиться с женщиной своими чувствами.

Задание:Задайте мужчине вопрос: если бы ты получил 100 миллионов рублей, на что ты бы их потратил? Если в его планах нет вас (например, положить деньги в банк и жить одному на проценты) – не ждите от мужчины щедрости, он не будет делиться с вами.

• Как он воспринимает женщину и окружающий мир, через какой канал восприятия. Всего есть 3 канала восприятия: визуальный (через глаза, визуальный контакт), аудиоканал (звуки), кинестетический (через ощущения).

Если мужчина хорошо одет, подчеркнуты все детали гардероба – он визуал, для него важны визуальные сигналы от женщины, красота. В постели он будет рассматривать женщину. Для него важно, как она выглядит, в каком она белье. Мужчины-визуалы не любят обниматься, не любят ласк, они любят глазами. Для них важно, чтобы женщина была красива, чтобы могла станцевать эротический танец в красивом белье.

Всегда в удобной одежде. Часто это мужчины с животиком, любят поесть и выпить. Для него важно, если женщина умеет делать массаж. Главное — прикосновения.

Он воспринимает на слух. Такие мужчины часто используют секс по телефону. Он различает разные оттенки, тембр голоса. Он слышит, когда неправильно поставлено ударение или неправильно произнесено слово. Женщине, создавая романтический вечер, лучше включить приятную классическую музыку (например, Моцарт).

Как определить тип мужчины, визуал, кинестетик, аудиал? Визуал при разговоре смотрит вверх и вдаль, как бы сквозь партнершу; он создает некие образы у себя в голове. Кинестетик смотри вниз, когда что-то вспоминает. Аудиалы смотрят прямо, по горизонтали.

• Определить, врет мужчина или говорит правду. Если спросить мужчину напрямую, врет он или нет – конечно он не ответит. Если при разговоре мужчина смотрит влево, он вспоминает реальный опыт, реальные события – высока вероятность, что он говорит правду. Если он смотрит вправо – он врет, фантазирует, придумывает.

Написать свои качества идеального партнера. Например, Умный, позитивный, чтобы мог отдавать, делиться; имел свою профессию и зарабатывал деньги (критерий денег не обязателен).Чтобы реализовал себя на работе и приносил деньги в семью; не был жадным; не унижал женщин.

Похожие записи:

Почему секс на первом свидании так важен

Так в чем же причина такой спешки? Почему бы не подождать, ведь впереди еще так много времени?

Дело в том, что сексуальное влечение, также как и любой продукт питания, имеет срок годности, который весьма непродолжителен. Это как пакет с молоком, если его не выпить вовремя, молоко скиснет, превратившись в бесполезную жидкость.

Кроме того, женщины могут относиться к мужчинам, как к соответствующим одной из 3-х категорий:

1. Любовник.
2. Поставщик ништяков в обмен на секс.
3. Друг.

И, как правило, чем дольше длится процесс соблазнения женщины, тем меньше у вас шансов попасть в первую категорию, и тем выше риск оказаться отнесенным к третьей.

Поэтому вам на самых ранних этапах знакомства с девушкой следует быть:

1. Необычным. Необычный самец – вот что самое главное для женщин.
2. Уверенным.
3. Загадочным.
4. Соблазнительным.
5. Обаятельным.
6. Харизматичным.
7. Непредсказуемым.

В связи со скоротечностью возникшей искры интереса и сексуального влечения, вы должны как можно скорее уложить девушку в постель.

Никаких лишних раздумий. Если новая знакомая вам понравится, тогда задержка этапов соблазнения, вопреки тому, что предписывает привычное поведение, не увеличивает ваши шансы на успешный исход, а наоборот, только ухудшает ситуацию.

Когда вы слышите мнения женщин, которые сообщают, что мужчинам не стоит торопить события, а следует продвигаться постепенно, они говорят в контексте поиска парня для серьезных отношений либо мужа.

Но в данном случае нет ни одной мысли о мужчинах, которые присутствуют в женских фантазиях, потому что когда такой интересный персонаж появляется на жизненном пути женщины, ей сразу становится ясно, что она должна отдаться этому человеку, даже если впоследствии возникнет горечь сожаления.

Такому парню не нужны долгие проверки. Неожиданная встреча с ним на морском берегу в экзотическом месте или случайное знакомство на улице либо в поезде, которое вызывает очарование и сексуальное влечение, без промедления вырабатывает в женщине убежденность, что похожий мужчина редкий гость в ее жизни, и нет никакого смысла тратить время на привычные несколько первых свиданий, предшествующие интимному финишу.

Она уже достаточно знает о нем: это тот человек, которого она хочет.

Секс без обязательств: особенности

Что такое секс без обязательств? Ученые дают широкое объяснение понятия, и оно включает множество аспектов. Если сказать коротко, это сексуальные контакты людей, которые:

• встречаются один или несколько раз;
• не влюблены;
• не ожидают от партнера романтики, эмоциональной привязанности, финансовых поощрений.

Цель таких отношений — нерегулярные или, напротив, регулярные сексуальные контакты. И если женщина надеется в итоге получить желанную печать в паспорт о заключении брака, то ей не стоит об этом и мечтать.

Отношения для секса могут быть в таких форматах:

1. Партнеры по сексу. Люди вступают в половую связь в удобное для обоих время. Они считают себя приятелями, могут зайти вместе в бар или съездить в отпуск. Главная цель отношений — секс.
2. Секс по звонку. Партнеры звонят друг другу, когда хотят секса, и при взаимной договоренности встречаются для полового акта. Такие люди могут практически не знать друг друга.
3. Одноразовый секс. Чаще всего происходит с незнакомцем и никогда не повторяется.
4. Секс по дружбе. Основная направленность таких отношений — дружба. Люди проводят вместе много времени и делятся событиями собственной жизни, а иногда встречаются для занятий сексом.

В психологии отношений можно встретить мнение, что дружба и секс совмещаться не могут.

Современные мужчины и женщины все чаще предпочитают телесную любовь без обязательств, но относятся к таким встречам по-разному.

Профессор психологии Дэвид Басс на страницах бестселлера «Эволюция сексуального влечения» моделирует ситуацию, когда молодой человек открыто предлагает незнакомой девушке секс без отношений. Интересно, что на встречу согласились лишь 3% респондентов-женщин. На такое же предложение женщины положительный ответ дали 83% опрошенных мужчин.

Ученые пишут, что такая разница в готовности к случайному сексу у мужчин и женщин объясняется сильными гендерными различиями, которые существуют во всех культурах. Мужчины рассматривают секс как наиболее важную часть отношений с женщинами и предпочитают не брать на себя обязательств. Женщины более пассивны в плане секса и выступают в обществе как сексуальные объекты. Для них более важно, на чем базируется сексуальная связь и приведет ли она к браку.

Авторы книги «Сексуальность» Крукс Роберт и Баур Карла подчеркивают, что основа сексуального поведения — чувственность и эротичность человека. А они в большей мере определяются биологией пола, сформировавшейся в результате многовекового генетического отбора и культурной истории.

Но мир постоянно меняется. Один из феноменов современного общества — то, что культура случайного секса стремительно и широко распространяется по миру.

В Великобритании национальное исследование показало, что минимум половина опрошенных респондентов состояла в случайной половой связи. Любопытно, что 20% из них даже не знали имени сексуального партнера.

Почему современные мужчины и женщины все больше предпочитают телесную любовь без обязательств, ведь эмоциональная составляющая имеет в сексе громадное значение? Психологи из Виргинии утверждают, что причина всему — положительные впечатления. В то же время они подчеркивают, что для части женщин такой сексуальный опыт все же принес душевные переживания.

Секс по дружбе: Pixabay

Практикующий психолог с 15-летним стажем Анна Иотко рассказала, что после секса на первом свидании многие женщины начинают удовлетворять гордость и цепляться за собственное тщеславие именно за счет мужчин. А это плохой индикатор для самооценки, который вызывает чувство тревоги, подавленности, разочарования.

Несмотря на это, люди в возрасте от 18 до 65 лет главной причиной встреч назвали именно секс, который стал первичной мотивацией для 72% мужчин и 56% женщин. Интересно, что 69% женщин, которые соглашаются на случайный секс, ожидают, что встречи без обязательств перейдут во что-то большее. Что касается мужчин, то 60% предпочли бы, чтобы отношения остались в прежнем формате.

Будьте осторожны

Первые свидания не должны быть пафосными или экстравагантными. Простой обед в кафе или чашка кофе помогут установить естественные границы, не затягивать встречу и не чувствовать себя скованно. Встречайтесь в общественном месте, чтобы вокруг были другие люди. Не переживайте, что новый знакомый обидится на недоверие. Безопасность важнее, чем вежливость. Если человек покажется подозрительным, доверяйте интуиции: придумайте отговорку и уходите. Естественно, не стоит давать домашний адрес и номер телефона. Безопасность должна быть на первом месте.

Смените свое поведение

Отчего вы постоянно бегаете на свидания? Видимо, вас не устраивает что-то в личной жизни. А как долго вы ходите на свидания? Достаточно для того, чтобы найти свою любовь? Если вы все еще не нашли своего кавалера, видимо, вы что-то неправильно делаете или встречаетесь не с теми парнями. Попробуйте хотя бы ради эксперимента попить кофе и поболтать по душам с тем парнем, на которого вы раньше бы даже и не посмотрели. Вдруг вы попадете в точку? Даже если и не попадете, попытка – не пытка.

Секс на первом свидании: следующий день

А если секс на первом свидании уже случился? Утром ты проснулась рядом с ним в полной уверенности, что это самый дорогой для тебя человек. Как вести себя, чтобы отношения продолжились?

• Не стоит бросаться на него с ласками снова и снова. Такой энтузиазм может напугать его.
• Не веди себя чересчур уверенно и развязно на его территории. Если прошлой ночью ты произвела на него неизгладимое впечатление, важно его не смазать. Раскиданные вещи, разговоры по душам или предложение завтра же к нему переехать могут все испортить.
• Не комплексуй. Произошедшее не говорит о том, что ты порочна. Признайся ему, что растеряна: раньше с тобой подобного не случалось. Заодно узнаешь, что он думает о вашей ночи.

Беседа с партнером

При общении с девушкой или парнем забудьте стиль общения, который вы применяете с подругами и друзьями. Сейчас мы преследуем другие цели. Мы должны не только очаровать с первого взгляда и слова, но и заставить влюбиться сильнее. Правила таковы:

1. Начните свой разговор с улыбки и искреннего комплимента.
2. Не забывайте о том, что собеседник тоже хочет высказаться. У вас впереди еще масса времени. Вам столько нужно еще о себе рассказать! Говорите кратко, лаконично и ясно.
3. Не жалуйтесь партнеру, не плачьтесь в жилетку и не открывайте ему душевные раны на первом свидании. Так вы только отпугнете собеседника от себя. Ведь он не хочет быть для вас той самой заветной таблеткой от всех жизненных проблем.
4. Не переходите на негатив в своей беседе. Не загружайте девушку или парня. Обсуждайте позитивные новости. После свидания вы оба должны почувствовать облегчение и легкость.
5. Не старайтесь говорить много, но ни о чем. Лучше выражаться мало, но по делу. Ваш партнер сразу поймет, что вы просто пытаетесь скрыть свое стеснение, волнение или любым способом произвести впечатление.
6. Говорите о том, что интересно вашему собеседнику. Возьмите за правило говорить о себе меньше. И только если вас об этом спросят.
7. Припасите на первое свидание несколько коротких историй. Ни в коем случае не длинных, ведь ваша девушка или парень заскучают или вовсе потеряют нить разговора.
8. Не будьте упрямым и самодовольным. Не спорьте и не настаивайте. Уважайте точку зрения вашего партнера.
9. Избегайте сарказма, нелепых шуток, пошлостей и нелестных высказываний. Такое вряд ли понравится вашему собеседнику.
10. Задавайте больше открытых вопросов, требующих развернутого ответа. Так вы сможете узнать от девушки или парня больше информации. Вероятно, вы за что-то сможете зацепиться.

Соблюдайте эти 10 правил на первом свидании, если хотите, чтобы оно прошло удачно.

Как правильно себя вести на первом свидании

Если девушка согласилась сходить с вами на свидание, важно учитывать пять основных правил поведения, чтобы ее не разочаровать.

1. Подобрать комфортное место. Встреча должна проходить без препятствий, спокойно и непринужденно. Можно поинтересоваться предпочтениями у девушки, но учитывать и свои особенности. Например, если вы не любите кататься на экстремальных аттракционах, то вы не сможете расслабиться и проявить себя на встрече наилучшим образом.
2. Помочь спутнице избавиться от волнения и стеснения. Можно сделать комплимент по поводу ее внешности, подключить к разговору чувство юмора. Важно выбрать темы для беседы, интересные девушке, и в которых она разбирается не хуже, чем вы.
3. Вести себя уверенно, не показывая внутреннего беспокойства. Можно подготовиться к свиданию заранее и продумать темы, которые будут интересны вам обоим.
4. Если вдруг разговор зашел в тупик, то важно быстро сориентироваться и переключиться на другую тему. Можно поинтересоваться родом деятельности девушки, чем она увлекается, как проводит досуг. Важно не затрагивать на первом свидании глубоко личные темы, например, семейные дела или прошлые отношения.
5. Показать девушке свою заинтересованность, быть обходительным, тактичным и галантным, не использовать в разговоре грубых слов и насмешек. Собеседнице понравятся доброта, вежливость и улыбчивость кавалера.

Этими правилами поведения можно руководствоваться, если хотите перевести отношения с девушкой из формата дружеских в романтические. При встрече удивите избранницу небольшим подарком, чтобы она оценила щедрость вашей души и серьезность намерений.

Достаточно букета цветов, коробки конфет или небольшого сувенира. Главное, чтобы презент был недорогим и ни к чему не обязывал, иначе девушка может почувствовать неловкость.

Рекомендации по развитию отношений после секса

Любовная связь без интимной близости не имеет будущего. Лучшим моментом для первого секса в отношениях психологи считают время, когда обоим партнерам уже не хватает только духовного общения, хочется почувствовать друг друга всем телом, не ограничиваясь поцелуями.

И вот, момент, которого оба так ждали, настал, волнение и возбуждение, душевный трепет и страсть – букет противоречивых эмоций поглощает полностью. Каким должен быть первый опыт, чтобы ожидание не оказалось лучше близости? Всего несколько правил, которые позволят достичь гармонии в развитии отношений после первого секса.

• Человек неидеален, и конфузы неизбежны. Встречайте их с улыбкой и пониманием.
• Секс при ярком свете, использование специальных аксессуаров требует определенного уровня доверия. Девушка, чтобы не произвести впечатление закомплексованной, может согласиться, но полного расслабления ей достичь вряд ли удастся. Потерпите с экспериментами.
• Оставьте мысли о своей неидеальности, наслаждайтесь моментом. Он даже не заметит вашего целлюлита, а она не обратит внимания на отсутствие кубиков на прессе.
• Не молчите, нежно направляйте партнера, подсказывайте, указывайте ориентиры на пока еще неизведанной карте вашего тела. Дайте выплеснуться эмоциям – шепот и стоны добавят ярких красок ощущениям.
• Не пытайтесь воплотить в жизнь картины из недавно просмотренного фильма или испробовать неизведанные позы, настройтесь на партнера и следуйте своим желаниям.
• Не торопитесь, прелюдия должна присутствовать всегда. Возбуждение не может заменить взаимных ласк. В стремлении показать свою сексуальность, не имитируйте ощущения.
• Безопасность на первом месте. Как бы вам ни хотелось почувствовать партнера ближе, не забывайте о применении презерватива. Если он настаивает на сексе, не теряйте голову, остановитесь. Месяцы лечения не стоят виртуозного умения.

Несмотря на обилие советов, уясните простую истину: интимные отношения – это дело двоих, перспективы взаимоотношений после первого секса зависят от множества факторов. Если люди «совпали», удача или неудача первого сексуального опыта вовсе не определяет их дальнейшую жизнь. Нет никаких правил, главное – гармония!

Время везти её к себе

Вот вы уже целуетесь, ты её ласкаешь и она не сопротивляется. Но одно твоё неправильное слово и всё это может закончиться пощечиной. Нужно разобраться – возможен ли секс на данном этапе или девушка ещё не готова.

Она должна быть возбуждена

Думаешь, только ты теряешь голову, когда к тебе приближается красивая сексуальная дама? Нет – то же самое происходит и с девушками. И если ты её возбуждаешь, её внутренние преграды начинают потихоньку рушиться, не выдерживая под наплывом страсти и желания и она думает только о том, как заняться сексом. Поэтому для начала возбуждай, а уже потом предлагай поехать к тебе домой.

«Поехали ко мне домой»

Я тебя прошу, только не употребляй эту фразу. Конечно, вы оба взрослые люди и прекрасно всё понимаете, но именно фраза «Поехали ко мне» способна всё разрушить. Будь оригинален – скажи ей что-то типа: «Я хочу отвезти тебя в одно очень классное место», «У меня есть для тебя чудный подарок, но его нельзя было взять с собой. Поэтому нужно заехать ко мне и я тебе его вручу». Тут ты не врёшь, ведь у тебя действительно есть подарок – массаж. Также можешь предложить ей выпить изумительного чая с Таиланда, покурить кальян и т.д. Главное, заверни предложение в красивую обёртку и постепенно склоняй девушку к сексу на первом свидании.

Важно не давить на нее! По сути, она должна сама захотеть тебя соблазнить, нужно подтолкнуть её к этому решению!

Поддерживай возбуждение

Как ты уже знаешь, возбуждение немного отключает мозги девушки и она забывает о том, чего её учила мама. Но вот только она немного опомниться и вся эта гадость может снова охватить её разум: «Я не должна этого делать», «Что я творю – это же неправильно» и т.д. Поэтому не прекращай заводить девушку ласкать, целовать её.

Как не совершить роковую ошибку

Если вы собрались на первое свидание с мужчиной, советы психолога помогут вам провести встречу гладко. Определите, к какой из нижеперечисленных категорий вы относитесь и придерживайтесь рекомендаций специалиста.

1. Если вы полностью уверены, что этот человек то, что вам надо. Вы чувствуете влюбленность, мечтаете о долгосрочных и перспективных отношениях, мечтаете о свадьбе. Значит необходимо собрать в кулак силу воли и сдержать свои эмоции. Интимная близость на первом свидании находится под запретом. Вспомните известную пословицу: тише едешь — дальше будешь.
2. Если вы отличаетесь легкомысленностью, импульсивностью и эмоциональностью, а вид привлекательного мужчины напротив провоцирует тремор рук и пересохшее горло, то придется ответить взаимностью на его откровенные взгляды. Если вы не можете справиться с влечением — попробуйте рискнуть и получить удовольствие с понравившимся вам молодым человеком. Может быть, что эта неожиданная влюбленность окажется взаимной.
3. Если вы страдаете скромностью и застенчивостью, а это свидание является первым опытом в общении с противоположным полом, то не следует торопить события. Запомните: вы ничем не обязаны своему кавалеру. Не бойтесь выглядеть стеснительной и старомодной. Если человек относится неуважительно к вашим чувствам, без сожаления прерывайте общение. Этот мужчина вам не попутчик по жизни.

Как вести на первом свидании с мужчиной и где установить границы дозволенного — решать только вам. Поступайте так, как подсказывает сердце, но при этом постарайтесь не терять головы.