Причины головной боли и сонливости

Причины головной боли и сонливости

Причины

Существует большое количество причин, почему болит голова в лобной части. Больше всего такому явлению подвержены пожилые люди, причем чаще страдают от боли именно мужчины. Однако довольно распространены случаи возникновения таких болей у молодых людей обоих полов и даже у детей. Их появление может говорить о развитии серьезных заболеваний, но иногда вызвано простым переутомлением или стрессом.

Возможные причины:

• Переутомление. Самая распространенная причина появления таких болей связана с излишним напряжением мозга, глаз или мышц. Как правило, симптоматика ограничивается только болью, сонливостью и неприятными ощущениями при нажатии на глаза.
• Мигрень. При мигрени начинает покалывать конечности незадолго до приступа боли, а после его начала также появляется непереносимость света и шума. Пострадать может не только лоб, но и левая или правая доля головы.
• Неправильное питание. Регулярное употребление нездоровой пищи вредит организму. Если сначала это не ощущается, то через некоторое время могут появляться боли, которые постепенно буду учащаться и усиливаться. Также человека будет тошнить, у него увеличится вес, ослабеют мышцы.
• Употребление алкоголя. После любой пьянки у человека болит голова, что сопровождается слабостью, рвотой и другими симптомами похмелья. При алкоголизме боли будут постоянными и приведут к серьезным проблемам со здоровьем.
• Вирусы, инфекции. При простудах, гриппе, ОРВИ появляются боли, являющиеся следствием интоксикации. Болеть будет не только лоб, но и виски, затылок, глаза. Практически всегда присутствует кашель, насморк, боль в горле. Возможны потери сознания, повышение температуры тела. Наибольшую опасность представляют энцефалит или менингит.
• ЛОР-заболевания. При гайморите, фронтите и других подобных болезнях резко появляются боли в области лба. Они могут возникать каждый день только по утрам, а могут присутствовать постоянно. При этом они способны затрагивать другие части головы.
• Шейный остеохондроз. Искривление позвоночника в области шеи всегда вызывает постоянные неприятные ощущения внутри головы. Боль может сдавливать лоб, ныть, простреливать.
• ЧМТ. При легких травмах у человека может появиться незначительная боль. Серьезные повреждения черепа сопровождаются рвотой, потерей сознания, сильнейшими острыми болями не только возле лба, но и по всей голове. Зачастую также могут начаться судороги на лице или по всему телу.
• Опухоли. Новообразования мозга при росте начинают давить на отдельные его части, что проявляется головными болями. При быстром их увеличении есть риск летального исхода.
• Давление. Повышенные показатели внутричерепного или внутриглазного давления вызывают боли возле лба, покалывание внутри глаз, усиливающееся при их движении. При этом может закладывать уши, а если нажимать на глаза, то появится сильная тупая боль. Также неприятные симптомы могут появиться при резких перепадах давления или его снижении.
• Сердечно-сосудистая система. При болезнях, связанных с важнейшей составляющей организма, могут пульсировать виски, болеть область лба и затылок.
• Нервная система. Заболевания, связанные с нервной системой, способны внезапно вызывать пульсирующие боли, сопровождающиеся покраснением глаз и слезоотделением. Как правило, делать ничего в таких случаях не нужно, т.к. симптомы пропадают сами.
• Психические расстройства. При развитии болезней, связанных с психикой, появляется боль в лобной части головы. Особенно часто это происходит у больных шизофренией.
• Гормональная перестройка организма у женщин. При беременности происходят изменения в гормонах, что вызывает неприятные симптомы, среди которых боли в лобной части.

Особое внимание взрослые должны проявлять к своим детям. Практически каждый ребенок склонен скрывать неприятные ощущения от родителей, из-за чего при серьезных первопричинах выявить болезнь удается лишь на позднем этапе, что вызывает трудности в лечении

Если малыш или даже подросток стал вести себя так, словно ему нехорошо, но ничего не говорит, то стоит отвести его к доктору.

Виды цефалгии

Резкая боль в голове разделяется на группы (довольно-таки условные, без чётких границ между ними):

• из-за мышечного перенапряжения;
• сосудистая;
• галлюцинаторная;
• конверсионная;
• психалгия;
• ликвородинамическая;
• гипертензионная;
• инфекционно-токсическая;
• невралгическая.

Давайте рассмотрим, почему появляется внезапная головная боль в разных случаях, чем она вызывается и сам механизм неприятных ощущений.

Мышечного напряжения

Не является приступом, хоть и появляется внезапно, сопровождается ощущениями сдавливания, сжимания, стягивания внутри черепной коробки. Во время исследований было установлено, что перикраниальные мышцы отличались повышенной активностью. Это и послужило названием типа симптома.

Сосудистая

Может пульсировать и возникает в случаях, когда тонус сосудов падает, их стенки расширяются соответственно к пульсирующему усилию токов крови. Часто такое состояние вызывает мигрень, когда от напряжения быстро поднимается артериальное давление. При повышении тонуса неожиданно появляется ощущение сдавливания, головокружение, тошнота, мушки перед глазами, побледнение кожи.

Если артерия натягивается за короткий интервал времени, появляется резкая острая боль, при длительном натяжении — ломящая, тянущая боль.

Венозная цефалгия вызывается растяжением вдоль вен, расположенных в черепе из-за повышенного притока крови к мозгу. Кровоток в венах в немалой степени зависит от вектора направления гидростатического давления. И проходить острая сильная боль у страждущего быстрее будет в вертикальном положении, но никак не лёжа.

Галлюцинаторная

Причина – нарушение в системах антиноцицепции и ноцицепции, какие-либо факторы, вызывающие неприятные ощущения отсутствуют. Физической, как таковой, данный вид боли не является. Тяжесть данного симптома обусловлена наличием галлюцинаций и отсутствием физических триггеров появления цефалгии. Врачи не могут определить источник недуга и считают страдающих симулянтами или душевно больными.

Психалгия

Ситуация, когда симптоматика рождается в воображении пациента, чаще всего из-за психоэмоционального стресса или перенапряжения. Она может быть, как психогенной, так и сосудистой или мышечной, и является вторичной по отношению к заболеванию, которое её вызывает.

Таким образом, «головную боль напряжения» следует лишить статуса первичной нозологической формы, считать ее вторичной на фоне первичного заболевания из группы пограничных состояний и в первую очередь невроза, депрессии или маскированной депрессии.

Ликвородинамическая

Резкая проходящая боль в голове вызывается повышением давления внутри тканей черепа, объемом мозга и цереброспинальной жидкости. Сопровождается распирающей болью из глубин мозгового вещества и многократно усиливается во время напряжения: сильно сжали челюсти, чихнули, кашлянули, надавили рукой на висок.

Гипертензионная

Голова начинает болеть при гиперпродукции ликвора, нарушении процессов всасывания и препятствий на пути ликровоциркуляции вследствие травм и воспаления мозговых оболочек. В таких случаях голова может сильнее заболеть в положениях, когда замедляется ликвороциркуляция, причём скорость нарастания ощущений может отличаться в зависимости от степени гипертензии.

Невралгическая

Цефалгия отличается тем, что может проходить, а затем очень скоро возвращаться и мучать человека часами и даже сутками. Вторым отличительным моментом является то, что голова болит резко и вызывается определёнными действиями, которые и становятся спусковым механизмом: громкие звуки или определённые колебания среды (писк, скрежет), проглатывание еды (больно есть), испуг и многое другое. Третья отличительная черта – иррадиация – распространение жжения с высокой скоростью в соседние с эпицентром области.

Мы рассмотрели основную классификацию случаев, когда у человека резко заболела голова, и механизм появления этих неприятных ощущений.

Физиологические причины

Голова может болеть по причине мигрени. Она сопровождается резкой пульсирующей болью в височной области и может длиться до 3 дней. Возникает мигрень преимущественно после сна. Проявляется она в совокупности с характерными симптомами: сонливостью, усталостью, тошнотой и рвотой.

Исследования причин возникновения мигрени не привели к однозначному ответу. Женщины более восприимчивы к появлению заболевания на фоне гормонального сбоя. Внешние раздражители, такие как смена погоды и стресс, провоцируют развитие мигрени.

Нарушение кровообращения в мозгу

Протекание болезни на начальной стадии проходит бессимптомно. Развиваясь, появляются характерные симптомы:

• Слабость;
• Головокружение;
• Рассеянность;
• Ухудшение памяти.

Специфическим признаком нарушения кровообращения является сонливость и бессонница. После длительного сна человек не ощущает прилив сил.

Ощутима боль преимущественно ночью, утром ослабевает или пропадает совсем. Возникает вследствие незначительных движений и имеет резкий пульсирующий характер. Сонливость и слабость в таком случае постоянно присутствуют. Протекание болезни может быть незаметно, но своевременное выявление опухоли может предотвратить переход в злокачественную форму.

Менингит и энцефалит

Менингит и энцефалит – взаимосвязанные заболевания. Различия между ними в том, что первое – воспаление мягких и твердых оболочек, второе – воспаление мозга. В случае появления болезни она оказывает ощущения сдавливания, а облегчение наступает только после рвоты. Болезнь проявляется в течение 12 часов. Если больной заметил распирающую головную боль и желание постоянно спать на протяжении дня, то необходима срочная медицинская помощь.

Виды головных болей

Когда у человека вдруг резко заболела голова, то чаще всего это объясняется проблемами неврологического характера или дисфункцией работы сосудов.
Путем многочисленных исследований учеными выявлено порядка 200 разновидностей ощущений и около 45 видов цефалгии.

Сильная головная боль может быть спровоцирована многими факторами, имеющими различные симптомы. К примеру:

• пучковые боли чаще возникают у мужчин, отличаются односторонним характером, например, внезапная цефалгия, пронзающая висок в левом полушарии на несколько секунд;
• шейный остеохондроз или миогелоз вызывает длительные или короткие головные боли, которые появляются вследствие спазма мышц или сдавления сосудов шейного отдела;
• воспалительные процессы, протекающие в тройничном или затылочном нервах, вызывают резкую кратковременную боль сзади, которая может пульсировать в затылок или усиливаться при движениях, повороте головы или наклоне;
• метеозависимость может спровоцировать состояние, когда от перемены погоды у человека резко начинает болеть голова.

Любые острые проявления могут быть признаком наличия серьезных нарушений в организме. Крайне не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не создать угрозу для собственной жизни.

Рассмотрим наиболее часто встречаемые разновидности резкой колющей боли.

Симптоматическая

Часто подобное недомогание начинается с появления предвестников — чувствительность к свету, резкие звуки, запахи, немотивированная смена настроения, депрессия или апатия.

Приступы могут появляться неожиданно, развиваться стремительно в течение получаса или проходить довольно долго. В большинстве случаев приступ настигает, когда встаешь с кровати или в момент, когда человек только просыпается.

Локализация острой ГБ может отдавать в разные точки организма — ухо, бровь, височные доли и т. д. Симптомы, сопутствующие недугу, также носят разный характер. Это зависит от вида мигрени.

Резкую внезапную боль может спровоцировать даже кашель, смех, физические перенагрузки и прочие факторы. По статистике в 10% случаев такие боли вызваны наличием новообразования или опухоли головного мозга.

Сильная

Каждый вид неприятных ощущений имеет свою симптоматику и схему развития. Существуют различные проявления сильной цефалгии:

• предварительные симптомы, после появления которых ГБ нарастает постепенно;
• мгновенное развитие болевого синдрома, который постепенно проходит;
• медленное появление боли, которая меняет места локализации.

Примеры таких схем довольно разнообразны. Основой является интенсивность, продолжительность и частота возникновения.В каждом конкретном случае роль играет любая мелочь, которая сопровождает боль. Если такие проявления возникают чаще 3 раз в неделю, то это серьезный повод для обращения к врачу.

Кратковременная

Периодические приступы могут быть спровоцированы не только наличием патологии, но и первичными причинами. К примеру:

• употребление большого количества кофе;
• резкий отказ от никотина или кофеина;
• злоупотребление алкоголем;
• прием пищи с тирамином (например, это касается любителей шоколада);
• неправильное ношение ободков, резинок, банданы, плетение тугих косичек;
• слишком мягкие или жесткие приспособления для сна;
• перегрев или переохлаждение организма.

Устранив причины подобного плана, как правило, короткие головные боли исчезают.

Продолжительная

Редко встретишь человека, который страдает от одинаковых болевых ощущений в голове. Обычно цефалгия носит либо сменяемый, либо смешанный характер.

У продолжительной головной боли существует несколько категорий:

• сосудистые нарушения;
• боли, возникающие от мышечного напряжения или заболеваний позвоночника;
• невралгическая цефалгия;
• ликвородинамические ГБ;
• токсическое отравление вызывает длительные резкие боли;
• инфекционные боли в голове от респираторных заболеваний (ОРВИ, гайморит, фронтит, менингит, энцефалит);
• онкологические приступы ГБ, затрагивающие ЦНС (центральную нервную систему).

Некоторые патологии провоцируют длительное течение цефалгии и поддаются терапии только на ранней стадии. Своевременное обращение к врачам может решить проблему и спасти жизнь.

Характеристика и самодиагностика

Устранение причины появления неприятных ощущений – залог отличного самочувствия, полного выздоровления. Учёные выделяют несколько основных факторов, влияющих на появление болезненности.

Каждая причина имеет характерные признаки. Владея информацией, пациент может провести самостоятельную диагностику, прийти к доктору уже почти с готовым диагнозом.

Артериальная гипертензия

При этом заболевании дискомфорт появляется из-за пульсации сосудов, болевые ощущения зачастую ощущаются на затылке.

Постоянное высокое давление пагубно влияет на мозговую ткань: сдавливаются нейроны, плазма мозга перегревается.

Пациент постоянно ощущает слабость, головную боль, тошноту, рвоту.

Неприятные ощущения носят постоянный характер, особенно если не проводилось лечение.

Группа риска:

• люди, не контролирующие показатели артериального давления;
• пациенты преклонного возраста, страдающие от закупорки вен, повышенного холестерина.

Важный фактор – незнание человеком простых правил по улучшению своего состояния, профилактических мер.

Постоянные боли при опухолях ЦНС

Онкологические заболевания, патологии центральной нервной системы встречаются нечасто. Только 5% всех пациентов, обратившихся к доктору с проблемой головных болей, действительно страдают от онкозаболеваний.

Списывать со счетов заболевание нельзя: постоянная головная боль – один из признаков опасной патологии.

При выявлении характерного симптома, немедленно посетите доктора: специалист подтвердит или опровергнет диагноз.

Злокачественное или доброкачественное образование сдавливает вещество головного мозга, что приводит к нарушению оттока специальной жидкости, мозговые оболочки натягиваются, человек ощущает дискомфорт. Характер боли зависит от того, где расположена опухоль.

Обычно болевой синдром беспокоит пациента ночью. Сразу же после пробуждения, днём болезненность понемногу стихает. Патология сопровождается частыми рвотными позывами, головокружением, временным потемнением в глазах.

Приём анальгетиков почти не помогает справиться с головной болью. Бесконтрольно употреблять сильнодействующие препараты запрещено.

Только доктор, после проведения необходимых диагностических мероприятий, подберёт правильную схему лечения. Самостоятельно избавиться от опухоли головного мозга невозможно.

Дискомфорт при беременности

Во время вынашивания малыша многие женщины жалуются на постоянные головные боли. Причина явления – интоксикация организма матери продуктами жизнедеятельности плода. Проблему решить сложно ввиду невозможности приёма многих медикаментов.

Характерные признаки патологии при беременности:

• потеря аппетита;
• постоянная тошнота, рвота;
• головокружение, боли в различных участках головы;
• нарушения сна, пониженный общий тонус организма;
• частые ощущения пульсации в затылке, висках.

Лечение препаратами проводится только в случае острой необходимости. Доктор выявляет возможные риски для плода, сопоставляет с пользой для матери.

При вынашивании малыша категорически запрещено самостоятельно принимать любые обезболивающие медикаменты. Употребление неподходящих лекарственных средств, особенно, в I и III триместре беременности, нередко вызывает пороки развития плода.

Невралгия тройничного нерва

Вы распознаете эту боль как короткую, но мучительную вспышку, которая возникает в любой области лица совершенно внезапно. Интервал приступа от 10 секунд до 2 минут, и никакие таблетки не помогут — нужно просто переждать. Мышцы лица могут судорожно и неконтролируемо сокращаться, а точки боли мигрировать от приступа к приступу.

Так поражается тройничный нерв из-за кариеса, стоматита и даже неправильного прикуса. Потенциально никто не застрахован от таких приступов. Боли идут снизу челюсти, в области шеи и подбородка, если задета нижняя челюстная ветвь, а если отдает в область носа, то еще и верхняя челюстная.

Самые сильные боли появляются, когда задействована еще и глазная область вместе с висками, лбом и бровями.

Что делать? Срочно идти к врачу, потому что причины заболевания могут быть очень разными — стоматологические заболевания, подорванный метаболизм, аневризм сосудов головного мозга и другое.

Виды

Принято различать сразу несколько видов головных болей. Каждый вид имеет свои характерные особенности, выраженность, локализацию, длительность и т.п.:

• Мигрень. Пульсирующие боли в голове, которые практически всегда сопряжены с постоянно возникающей тошнотой, рвотой, увеличением чувствительности к яркому свету, шуму и неприятным запахам, повышенной утомляемостью и слабостью. Мигреневые боли обычно односторонние. Длительность приступа может варьироваться от нескольких десятков минут до нескольких суток. По статистике, чаще всего от мигрени страдают женщины в возрасте 24-36 лет.
• Головные боли напряжения. Обычно сильными не бывают (в редких случаях), но отличаются регулярностью, продолжительностью (несколько дней или даже неделю). Болевые ощущения давящие, обычно «захватывают» практически все отделы головного мозга, не имея четкой локализации. Сильнее всего проявляются в теменной, затылочной, лобных зонах. Возникают у людей, занятых интеллектуальным или физическим трудом (постоянное нахождение возле компьютера, управление транспортными средствами, конвейерное производство и т.п.), постоянно подвергающихся стрессовым нагрузкам.
• Кластерные. Считаются наиболее сильными и выраженными головными болями из всех существующих. Болевые ощущения пульсирующие, длительные, зачастую локализуются в лобной зоне и возле глаз, практически всегда вызывают отечность, слезливость, покраснение кожных покровов. Примерная длительность – 20-100 минут. В особых случаях могут повторяться с периодичностью в несколько часов. По статистике, больше всего подвержены им мужчины зрелого возраста. Из-за кластерных головных болей многие люди попросту не хотят жить и стремятся к суициду, поэтому с ними должна проводиться качественная и постоянная психологическая работа.
• Головные боли, вызванные инфекционным заболеванием. Протекают вместе с повышением температуры, ознобом, кашлем, насморком и другими простудными симптомами. Болевой синдром невыраженный, практически полностью устраняется после приема обезболивающих таблеток. Сильные боли регистрируются при менингите (также голова начинает пульсировать). При наличии сопутствующих симптомов в виде рвоты требуется срочная госпитализация. Редко встречаются другие болезни инфекционного и бактериального характера, которые могут вызывать головные боли во время своего развития.
• Посттравматические. Их проявление наблюдается после ЧМТ, ушиба, удара головы, сотрясения мозга. Также отмечаются сильные головные боли после повреждения черепа и шеи (шейного отдела). Выраженность болевых ощущений, их длительность и возможность снятия будут напрямую зависеть от типа травмы. Зачастую неприятные ощущения после получения черепно-мозговой травмы у детей и взрослых проявляются далеко не сразу.
• Синусные. Проявляются при наличии воспалительного процесса, развивающегося в зоне носовых пазух. Самостоятельно не проходят, потому что нужно снять отек слизистой оболочки, избавиться от насморка и заложенности носа. Болевые ощущения при запущенном воспалении могут быть достаточно сильными и продолжаться до тех пор, пока человек не будет излечен от основной патологии. Заболевают такими разновидностями болезней в любом возрасте.
• Головные боли на фоне увеличения внутричерепного давления. Многие люди не понимают, почему так сильно болит голова, хотя ничего больше их не беспокоит. Зачастую это происходит из-за повышения внутричерепного давления. Болевые ощущения при этом могут быть довольно сильными, нетерпимыми. Боль (давящая, распирающая) распространяется по всей голове, не имеет четкой зоны локализации, проявляется справа или слева, сзади или спереди. Часто возникают через некоторое время после получения ЧМТ.
• Головные боли из-за повреждения тройничного нерва. Мучительный болевой синдром, но непродолжительный (длительность – несколько секунд). Может возникать во время употребления пищи или при разговоре. Многие ученые уверены, что тройничный нерв повреждается из-за развития запущенного кариеса, стоматита, гайморита. Столкнуться с такими головными болями могут все, у кого есть определенные проблемы с зубами и дёснами.

Лечение

Правильно выполненная диагностика позволяет выявить причины, по которым сильно болит голова. Лечить нужно, в первую очередь, основное заболевание, что вызывает сильные головные боли. Симптоматическая терапия – подход неправильный в любом случае. Обычно этим занимается невролог. Хотя, в зависимости от выявленных первопричин, можно, по идее, попасть в кабинет разных врачей. Быстро избавиться от сильных головных болей в домашних условиях с помощью народных средств и привычных лекарств не получится (учитывая то, что болевой синдром является только симптомом, а не самостоятельным заболеванием).

При сильных головных болях применяются следующие терапевтические тактики:

Медикаментозная терапия. Больному (ребенку или взрослому) назначаются лекарственные средства в определенной дозировке, внутривенные инъекции (обычно с противовоспалительным, обезболивающим действием, а также с эффектом местной анестезии). Зачастую хватает использования стандартных безрецептурных препаратов, но обычно больным нужно пройти полноценный курс с применением сильнодействующих средств и гормональных лекарств.
Мануальная терапия. Очень часто назначается при мигренях, головных болях напряжения (особенно женщинам во время беременности и месячных, когда другие средства использовать нельзя). Мануальный терапевт сможет обнаружить источник болевых ощущений и сделает всё необходимое, чтобы устранить их

Важно понимать, что такое лечение может быть только дополнительным, а не основным.
Массаж. Массаж крайне полезен при головных болях

Практически всегда входит в комплекс лечения, но основным терапевтическим видом быть не может. Обычно массажные процедуры назначаются неврологами тем людям, которые страдают от головной боли при постоянных мигренях, после получения ЧМТ.
Иглорефлексотерапия. Назначают обычно вместе с мануальной терапией. С помощью иглоукалывания в определенных точках активируется работа органов и систем, связанных с данными нервными окончаниями.
Остеопатия. Еще одна разновидность мануальной терапии. Специалист-остеопат способен избавить человека от причин, провоцирующих возникновение сильной головной боли и головокружения, воздействуя на определенные органы, мышцы и суставы.
Физиотерапия. Включает в себя лечение с применением электрического тока, магнитных полей, теплового воздействия и т.д. Практически всегда назначается людям при выраженных головных болях.
ЛФК. Если головные боли вызваны получением черепно-мозговой травмы или переутомлением, то лечебная физкультура поможет лучше всего.
Инъекции ботокса. Данный метод применяется, если у человека отмечается наличие мигрени или головных болей напряжения. Вещество вводится в зоны спазмированных мышц. Такой подход позволяет устранить спазм, избавить человека от болевых ощущений.
Экстракорпоральная гемокоррекция. Обычно приписывается при атеросклерозе сосудов. Лечение базируется в этом случае на очистке крови от излишков холестерина и иных веществ, которые формируют атеросклеротические бляшки, мешающие нормальному кровоснабжению.

С другой стороны, многие люди до сих пор используют различные народные средства: фитотерапия, прикладывание примочек и компрессов к голове и т.п. Нужно понимать, что народная медицина не сможет помочь при сильных головных болях, которые возникают на фоне развития более сложных и опасных заболеваний.

Любой вид лечения должен быть согласован с врачом. Нельзя прерывать терапию, если в процессе лечения головные боли полностью ушли – каждый терапевтический курс нужно пройти до конца, вне зависимости от промежуточных результатов.

Беременность

Во время беременности у многих женщин очень сильно болит голова. Болевые ощущения могут быть спровоцированы различными факторами. Причин множество:

• Изменение гормонального фона оказывает негативное влияние на работу и общее состояние нервной системы, поэтому в первом триместре беременности боли в голове будут беспокоить женщину практически ежедневно.
• Снижение артериального давления возникает на фоне увеличения количества прогестерона. Этот гормон расслабляет клетки мышц и стенки сосудов, поэтому последние расширяются, из-за чего снижается артериальное давление. Мозговые структуры сталкиваются с недостатком кислорода, что и вызывает головные боли.
• Увеличение артериального давления. Обычно наблюдается в третьем триместре, когда существенно увеличивается объем циркулирующей крови. Если женщина склонна к артериальной гипертензии, то профилактика этого заболевания должна начаться еще в первом триместре.
• Гестоз. В этом случае наблюдается нарушение кровообращения в ЦНС, что вызывает сильные головные боли, возникновение «мушек» перед глазами, в тяжелых случаях – потерю сознания. Патология достаточно серьезная, поэтому требуется качественная медицинская помощь.
• Существенное прибавление в весе в период вынашивания ребенка. При ожирении обязательно будет повышаться артериальное давление, что неизменно приведет к развитию головных болей разной выраженности.
• Голод. Если организм испытывает недостаток в глюкозе и других питательных веществах во время беременности, то это также может стать причиной появления головных болей у женщины.
• Обострение хронических заболеваний. Если у женщины были определенные проблемы с позвоночником и шейным отделом в частности до беременности, то ей следует предпринять все необходимые меры, чтобы не допустить развития остеохондроза и вегетососудистой дистонии.
• Развитие новых заболеваний. Головная боль сопровождает множество распространенных заболеваний: синусит, энцефалит, менингит, болезни глаз и почек.

Во время беременности женщины крайне чувствительны к стрессу, поэтому даже незначительные конфликты могут спровоцировать развитие достаточно сильных и продолжительных головных болей. Также беременным не рекомендуется долго сидеть за компьютером. Нельзя допускать физического и умственного перенапряжения, сильной нагрузки на глаза (от компьютера, телевизора, планшета, телефона и т.п.).

Организм беременных крайне негативно реагирует на изменение погоды (особенно при существенном снижении или повышении атмосферного давления). Подобные колебания обычно провоцируют развитие головных болей.

Использование различных обезболивающих препаратов беременным запрещено, поэтому им рекомендуется отдых, питье сладкого чая на основе трав (ромашка, мелисса, шиповник и т.п.). При росте интенсивности головных болей рекомендуется сразу обратиться к врачу (если невозможно, то допускается прием одной таблетки Но-Шпы или ее аналога).

Как лечить

Нужно ли проводить лечебные мероприятия, позволяющие устранить головную боль, определяет лечащий врач. Как правило, подбирает необходимый метод терапии невролог, однако может потребоваться посещение иных специалистов, например, физиотерапевта. Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, особенно, если симптом возникает при беременности. В противном случае повышается риск осложнений, среди которых – гипоксия мозга, спазм мышц, лимфостаз и др.

За основу терапии взяты лекарственные препараты в форме таблеток, инъекционного раствора, которые оказывают обезболивающее действие или местное анестезирующее. В легких случаях, если первичный процесс протекает на начальной стадии, достаточно применения безрецептурных препаратов. При тяжелом развитии основного заболевания используют средства, которые можно приобрести только по рецепту врача (гормональные и др.).

Из физиотерапевтических процедур предпочтение отдают ультразвуковой терапии, воздействию постоянным или попеременным током, магнитным полем, теплом, иными физическими явлениями. В комплексе можно проводить лечебную физкультуру и мануальную терапию. Действенен и массаж, который назначают после травмирования головы, при хронической мигрени.

Часто используют иглорефлексотерапию. Метод предполагает воздействие на определенные точки специальными медицинскими иглами. Как итог – активизируется работа внутренних органов, имеющих нервные окончания, которые располагаются в зоне воздействия.

В некоторых случаях проводятся инъекции ботокса, которые эффективны при мигрени и боли напряжения. Средство вводится в спазмированные мышцы, что обуславливает ликвидацию спазмов, купирование головной боли.

Экстракорпоральная гемокоррекция проводится в случае развития атеросклероза головного мозга. Метод характеризуется «очищением» крови от избыточного объема холестерина и других компонентов, которые способствуют формированию атеросклеротических бляшек. Последние вызывают нарушение кровоснабжения мозга, что повышает риск развития инсульта и других патологий. Кроме того, экстракорпоральная гемокоррекция способствует удалению из кровотока аутоантител, повышает эффективность терапии рассеянного склероза, иных патологий иммунной системы.

Снизить выраженность головной боли помогают народные средства, используемые в домашних условиях. Это может быть наложение на лобную часть компрессов с лекарственными компонентами (травами, плодами, настоями и отварами на основе таковых). Однако, несмотря на то, что народная медицина может быть эффективной, она не заменяет необходимости посещения врача и прохождения комплексного лечения.

Другие причины сонного состояния и болей головы

Сахарный диабет

Если человек чувствует слабость и голова начинает болеть без причины, необходимо посетить эндокринолога, подобные перепады могут быть связаны с понижением и повышением сахара в крови. Не стоит спешить ставить себе диагноз, ведь сахарный диабет проявляется в совокупности с другими симптомами:

• Пониженное давление;
• Головокружение;
• Постоянная жажда и сухость в полости рта;
• Сонливость.

Эти симптомы являются признаками необходимости похода к врачу.

Синдром апноэ

Апноэ – это кратковременная остановка дыхания во сне, развивающаяся преимущественно у людей пожилого возраста, характеризующаяся необходимостью организма компенсировать недополученный отдых во время сна. Проявляется болезнь внезапным пробуждением от нехватки кислорода. Расстройство сна приводит к бессоннице ночью и постоянными болями в височной области и сонливостью днем. Разобраться с причинами развития апноэ поможет врач – сомнолог.

Проблемы с давлением

Люди, страдающие на гипертонию (повышенное давление) и гипотонию (пониженное давление), испытывают боль в лобной доле и желание спать гораздо чаще. Связано это с тем, что головной мозг, страдает то от чрезмерного поступление кислорода, то от его нехватки. Помимо этих симптомов появляется вялость и общая слабость, рассеянность, чрезмерная возбужденность. Необходимо проконсультироваться с терапевтом и нормализировать давление.

Депрессивное состояние

В межсезонье и период похолодания наблюдается сниженная работоспособность и вялость. Стресс провоцирует появление сонного состояния и апатии. Длительная депрессия вызывает ощущение беспокойства и переживания, с которым мозг не может справиться. Нормализовать эмоциональное состояние поможет прием витаминов и занятие спортом.

Общие рекомендации

Справиться с головной болью и сонливостью поможет свежий воздух. Регулярные прогулки и проветривания помещения способствуют получению большего количества кислорода, обогащая им кровь и способствуя крепкому сну.

Установите режим сна и отправляйтесь в постель и просыпайтесь в строго определенное время. Постепенно организм будет привыкать к тому, что такое количество времени для сна – это норма, и желание спать в другое время исчезнет.

Пересмотрите свой рацион. Правильное питание – залог получения необходимых витаминов и микроэлементов, которых не хватает в организме. Отсутствие нужных компонентов в рационе вызывает головную боль и слабость.

В качестве профилактики болей головы и желания поспать пейте настойки из мяты и лимонника, бологодской травы и меда. Они оказывают успокаивающее влияние и повышают бодрость. Напиток из половины лимона и чайной ложки меда бодрит не хуже кофе и не вызывает побочных эффектов.

Если симптомы не устраняются необходимо обратиться к врачу. Не начинайте прием медицинских препаратов без назначения специалиста. В случае если стали проявляться дополнительные симптомы, нужна срочная помощь и госпитализация.

Современная насыщенная жизнь очень часто загоняет человека в угол. Быстрый темп, постоянные стрессы, вирусные инфекции, их лечение, усталость и головная боль – все это со временем изнашивает иммунную систему, и организм начинает давать сбои. Человек постоянно жалуется на упадок сил, чувствует сонливость, даже отдых, длительностью пару дней, не помогает. И со временем начинает проявляться синдром хронической усталости (СХУ).