Несколько мифов о телесно-ориентированной психотерапии
Направление используют
|
Анисья Азизова (Москва), Ассоциация Профессиональных Кинезиологов (Москва), Валентина Лифинцева (Москва), Дарья Полякова (Москва), Дом телесных практик и медитаций «Апельсин» (Москва), Женский психологический клуб «Со-Единение» (Москва), Институт Психологии и Психосоматической Терапии (Москва), Институт контактной терапии (Москва), Интегративная телесно-ориентированная мастерская Сергея Яковлева «Солнечный путь» (Москва), Ирина Желанова (Москва), Компания SGT Project (Москва), Лаборатория современных технологий психотерапии и практической психологии (Москва), Марина Верик (Москва), Мастерская Ольги Троицкой (Москва), Мастерская телесной осознанности (Москва), Международная академия комплементарной медицины (Москва), Московский Центр Психологии и Развития «Навстречу» (Москва), Московское сообщество биоэнергетического анализа А. Лоуэна (Москва), Никита Дробышевский (Москва), Оксана Лазарева (Москва). Ещё организаторы 827 |
||
|
Адриана Янг (Москва), Александр Багатов (Москва), Александр Зимин (Москва), Александр Потапенко (Москва), Александра Алишеровна Атаханова (Москва), Александра Васильева (Москва), Александра Васянович (Москва), Александра Викторовна Прощай (Москва), Александра Вильвовская (Москва), Александра Владимировна Садокова (Москва), Алексей Алексеевич Шинкевич (Москва), Алексей Зверев (Москва), Алексей Колесников (Москва), Алексей Михайлович Бричкин (Москва), Алексей Николаевич Кузьмин (Москва), Алексей Соколов (Москва), Алексей Шаповалов (Москва), Алина Геннадьевна Дубовская (Москва), Алиса Лавринова (Москва), Анастасия Александровна Батхина (Москва). Ещё тренеры 2008 |
||
|
Адриана Янг (Москва), Александр Багатов (Москва), Александр Зимин (Москва), Александр Королев (Москва), Александра Алишеровна Атаханова (Москва), Александра Васильева (Москва), Александра Васянович (Москва), Александра Викторовна Прощай (Москва), Алексей Алексеевич Шинкевич (Москва), Алексей Зверев (Москва), Алексей Колесников (Москва), Алексей Михайлович Бричкин (Москва), Алексей Николаевич Кузьмин (Москва), Алексей Соколов (Москва), Алексей Шаповалов (Москва), Алина Геннадьевна Дубовская (Москва), Алиса Лавринова (Москва), Алёна Рябова (Москва), Анастасия Александровна Батхина (Москва), Анастасия Евенко (Москва). Ещё консультанты 1626 |
|
Тверь, |
Спасибо, за интерес к теме «что такое Телесно-ориентированная психотерапия»!
Вебинары6
21 марта |
Международный день кинезиолога в Красноярске. Онлайн 2 часа |
Ещё 1 организатор…
Ещё 4 тренера… |
28 марта |
Бесплатный онлайн-мастер-класс по психосоматике 2–3 часа |
|
16 апреля |
Онлайн арт-интенсив «Диагностика деструктивных программ, или Как избавиться от негативных чувств и эмоций» 10 дней |
|
16 мая |
Онлайн арт-интенсив «Диагностика деструктивных программ, или Как избавиться от негативных чувств и эмоций» 10 дней |
|
18 мая |
Вебинар «Физиология стресса». Направление «Интегративная физиология» 4 дня |
|
Расслабление и проблема границ
Проблема этого упражнения по по устранению симптомов хронической усталости заключается в том, что любого человека можно расслаблять, но до известной степени… Эта степень, за которую шагнуть не получается — наши границы.
Телесно-ориентированные психотерапевты говорят о том, что границы нашей подвижности нужно расширять, иначе не видать нам счастья.
Но человек в здравом уме не позволит никому постороннему расширить какие-либо его границы. А сам он сделать это тоже не сумеет.
И вот тогда начинается танец…
В этом упражнении телесно-ориетированной терапии лежащему партнёру дано полное право — молча указать на свои границы — став более скованным, неподвижным.
Но в этом же упражнении партнёру сидящему также дано право — уважая чужие границы, найти путь к их подвижке, к их расширению.
Каков же этот путь?
Повторюсь:
доставление человеку максимального удовольствия,
путём медленных
и аккуратных движений.
Психотерапевты телесно-ориентированной школы заметили, что существует большая разница между, казалось бы ,двумя почти одинаковыми процессами:
- когда Ваше тело совершает какое-либо движение — самостоятельно, по Вашей воле;
- и когда то же самое движение Ваше тело совершает по воле — манипулятора, когда ваше тело приводится в движение кем-то, а не Вами…
Замечено, что большее удовольствие человеку доставляет ВРЕМЕНАМИ быть тестом, пластилином, марионеткой в чужих руках. Это действо способствует релаксации. Оно сродни какой-нибудь спа-процедуре.