МИР ЛОГИКИ
Тета хилинг медитация для мгновенного исцеления своей жизни: виды и методы
История создания практики
Основоположником тета-медитации считается Вианна Стайбл. Эта девушка с детства отличалась способностями к ясновидению и интересовалась самомассажем, натуропатией, даосизмом.
В процессе своего жизненного пути Вианна, являясь матерью-одиночкой для трёх детей, никогда не забывала о помощи своим коллегам на заводе, а затем и потенциальным клиентам. В 1995 году у женщины был диагностирован рак кости, что неизбежно вело к разрушению правого бедра.
В борьбе за своё здоровье Вианна Стайбл познакомилось со множеством методов медицины, но улучшений не было. При этом девушка продолжала считывание информации со своих клиентов, даруя им мгновенные исцеления. Связь с Создателем становилась у Вианны всё сильнее, и она начала лечить свой организм самостоятельно. Вера в Бога, постоянные молитвы и обращения за помощью были результативны, и женщина смогла полностью выздороветь.
Медитация для зарядки энергией
Прекрасным вариантом начала дня является 15-минутная релаксация. Она позволяет активизировать энергию и поднять тонус тела и сознания. Первые результаты можно заметить уже после недельной регулярной практики.
- Сядьте удобнее и прикройте веки. Расслабьтесь, сделав вдох и выдох. Отпустите все тревоги и приостановите мыслительный поток.
- Сконцентрируйтесь на дыхании и лёгкости в теле. Насладитесь этим чувством. Потоки энергии начинают подниматься из глубин планеты и расслабляют поочерёдно каждую часть тела, проходя через них.
- В последнюю очередь энергетическая волна расслабляет мышцы головы. При этом исчезают всякие негативные мысли. Вы ощущаете свободу и комфорт.
- Сосредоточьтесь на своём сердце. Прочувствуйте ритмику спокойных ударов. Ощутите и душу в своём сердце, её чистоту и лёгкость.
- Визуализируйте, как через макушку в сердце и душу врывается сильный поток белой энергии. Всё тело наполняется этим потоком, клетки вибрируют и исцеляются. Так, вы подпитываетесь любовью Создателя.
- Любовь Творца наполняет всё ваше пространство. Тело становится воздушным. Наступает время поблагодарить Создателя за утро, за день, за первый поток живительной энергии, переполняющей вас.
- Попросите у Бога наполнить день творческой энергетикой. Пусть Творец прибудет в вас и пошлёт вам всё то, что необходимо для выполнения текущих задач и самореализации.
- Энергия наполняет все клетки головного мозга. Они настраиваются на выполнение сегодняшних целей. Энергия приходит на помощь и решает все проблемы. Теперь поток последовательно поступает во все мышцы, оживляя их.
- Попробуйте наполнить Любовью Творца всю энергию вокруг. Пусть все события дня выстроятся оптимальным для вас образом. Отправляйте поток энергии всем друзьям, партнёрам и родственникам. Ваша жизнь становится от этого лёгкой и эффективной.
- Побудьте в комфортном состоянии просто так. Обратитесь снова к своему сердцу и дыханию. Вернитесь в исходное состояние. Вы заново чувствуете своё тело. Потрите ладони друг об друга.
Утренняя медитация тета хилинг представляет собой отличный вариант начала рабочего и выходного дня. Все представленные практики тета-релаксации сходны между собой по общим правилам общения с Творцом. Вы можете выбирать ту форму медитации, которая кажется вам наиболее визуальной и комфортной. Главное, не забывайте о чувстве благодарности и силе бесконечной любви, которые будут сопровождать вас на протяжении целого дня.
Читайте еще больше интересных статей о практике тета хилинг.
Нейрофизиология работы тета-волн
Тета-волны характерны для состояний полусна, фазы сна быстрых движений глаз (БДГ), осознанных сновидений, а также весьма определенного типа медитации в пограничном или так называемом «сумеречном» состоянии разума, когда сознанию доступно бессознательное. Гиппокамп отвечает за кратковременную память и ее перевод в долгосрочную во время сна, что и объясняет его главенствующую роль в тета-медитации. Очень интересен тот факт, что настроиться на эту волну можно через специально смоделированные компьютером световые или звуковые сигналы (бинауральные ритмы), а также прямой стимуляцией седалищного нерва, что ощущается, как поднимающаяся исцеляющая энергия. Можно, но сложно. Казалось бы, мозг не должен быть эффективным в полусонном состоянии, но, с другой стороны, именно так снижается его сопротивление, и тогда его сознательная часть лишь дает импульс, который без помех принимается бессознательной частью к немедленному исполнению.
Что означает название тета
Термин «тета-медитация» происходит от названия диапазона медленных волн с частотой 4-8 Гц и периодом 150-250 миллисекунд, фиксируемых электроэнцефалографом и производимых, в основном, гиппокампом. Нервная система – это единое целое, управляемое головным мозгом и регулируемое эндокринной системой, за связную работу которых отвечает гипоталамус. Разные отделы мозга одновременно генерируют множество видов волн, что вызвано прохождением электрических импульсов через нервные клетки и волокна. Их диапазоны названы греческими буквами (альфа, бета, гамма… и под номером 8 — тета). Эти волны не следует путать со звуком или светом – у них свой диапазон, который доступен к восприятию с помощью ЭЭГ и непосредственно нервной системой другого живого существа.
Дофамин и мозг. Фото Katie Nesling/Thinkstock
Основные правила
Исцеление и обновление души и тела доступно для каждого практика в сфере тетахилинга. Но налаживать свой ход мыслей, благоприятно изменять реальность нужно с грамотным подходом.
Старайтесь чаще визуализировать
Это можно делать и в качестве подготовительного этапа к медитации. Нужно чётко представлять себе ближайшие изменения в жизни, даже в рамках одного дня. Воображайте своё счастье и финансовое благополучие в настоящем, учитывая все мелкие детали.
Конечный результат любого желания должен представать в идеальном образе.
Обязательно расслабляйтесь
Представив каждую сферу жизни, нужно делать спокойный вдох. На выдохе отпускайте все накопившиеся проблемы. Используйте удобные позы и закрывайте глаза. Каждый вдох может наполнять вам расслаблением, а выдох — выпускать напряжение.
Позволяйте энергии наполнять вас полностью
Речь идёт о вашей собственной положительной энергии, которая сможет доставить вас к Создателю в любое время. Мощные потоки должны проходить через ваше тело, начиная с ног, а затем образовывать большой шар вокруг вас.
В этой сфере вы будете преодолевать границы Вселенной. Пересекайте полоски разноцветного света за пределами Космоса.
Посещайте пространство абсолютной любви
По сути это и есть встреча с Творцом. Когда вы преодолеваете в энергетическом шаре разные формы света, появляется разноцветная субстанция, выражающая один из крайних Планов бытия — уровень законов.
Пройдя этот этап, вы погружаетесь уже в бело-голубое свечение любви, которое тоже полностью должно наполнить вас.
Исключайте из своего пространства во время медитации других людей и вещи
Когда вы достигаете связи с Богом, вы становитесь Сущим, вы не замечаете тело и возвышаетесь надо всем. Люди внизу не имеют для вас значения, важны только установки для благостного изменения в жизни.
Не забывайте благодарить Создателя за время, которое он уделил вам на утренней медитации. По окончанию практики энергия должна быть возвращена в центр нашей планеты для оптимального заземления. Помните также об энергетическом разрыве.
Преимущества
Сначала отметим, что только способность мозга человека переходить сквозь различные волновые частоты определяет плодотворность преодоления стрессов, концентрированность на сложной задаче, здоровый ночной отдых. Из-за этого при преобладании одного из видов мозговых волн (а их всего 5) возникают различные проблемы. Нельзя считать, что какая-то мозговая волна имеет преимущества – все они необходимы одинаково.
Слишком активные волны Тета способны спровоцировать депрессию, некую импульсивность и рассеянность, сделать человека чересчур внушаемым. Это объяснимо, поскольку человек глубоко расслабляется, находится как бы под гипнозом. Дефицит же мозговой активности в этом диапазоне состояния тета нередко провоцирует стресс, вялость и беспокойство.
Напомним основные достоинства мгновенного перехода мозга в работу по тетахилингу:
- Устранение любого стресса (психологического либо физического). Человеческий ум начинает расслабляться, позволяя сконцентрироваться на телесных проблемах. Это прекрасно подходит, чтобы избавить себя от профессионального стресса, поскольку именно он провоцирует психологические проблемы, ведущие к развитию патологий.
- Рост творческой активности и объема памяти, успешное обучение. Точно доказано: у человека с высоким показателем IQ присутствует всплеск таких волн перед творческими либо интеллектуальными занятиями. Одновременно улучшается память, которая сохраняет вновь приобретенные навыки либо информацию при обучении новому.
- Улучшение умственных преимуществ человека, рост физической энергии, способствующей процессам исцеления. Такие преимущества обеспечивают иные волны, хотя именно Тета выполняет их объединение, значительно усиливая. Эти волны контролируют «лечебный сон», который позволяет восстанавливать ум вместе с физическими силами. Также правильная настройка на такие волны при медитации дает шанс выделять особую энергию, необходимую перед достижением намеченных целей.
- Укрепление метафизических талантов: ясновидение, планирование управляемых сновидений, иные духовные опыты.
Типы курсов по тета хилингу
Тета медитация не требует особенных навыков, но её нельзя полностью освоить за один раз при отсутствии должной веры и некоторых знаний. Поэтому большинство специалистов по тета хилингу предлагают сначала освоить базовый курс методики, а затем выйти на продвинутый уровень.
Начальный этап
Этот этап помогает человеку понять, сколько энергии Вселенной заложено в его теле. Этот курс посвящён осознанию человеком своей жизни. Здесь можно узнать о волновых частотах головного мозга и особенностях Тета-состояния. Кроме того, такой этап помогает осуществлять стадию “Раскопок”, учить технике Манифестации, раскрывает тайны избавления от страхов и позволяет активировать хромосомы жизненных сил и молодости.
Более глубокий курс
Совершенствует знания человека, но его основная задача — внедрить методику в повседневную жизнь. Здесь человек начинает менять своё сознание, знакомится с Планами Бытия и Высшим Я, а также учится исцелять даже в прошлом и будущем временах. Продвинутые пользователи тета хилинг медитаций умеют устранять травмы, разговаривают с растениями, очищают предметы от негатива и живут в гармонии со всеми чакрами своего тела.
Существует также ряд специфических курсов или тренингов, которые лучше проходить после освоения двух предыдущих стадий.
Манифестация изобилия
Это сеансы для развития навыков по воплощению желаемого. В рамках такого курса человек работает над удалением убеждений, мешающих его богатству, а также учится программировать свой успех.
Интуитивная Анатомия
Данный курс полезен для тех, кого интересуют семь Планов Бытия, а также изменение своего ДНК. Сеансы включают последовательное познание и очищение организма. Человек повышает свои навыки по сканированию тела, постигает разницу внутренних вибраций, учится трансформировать вредных микробов и вирусов.
Игра Жизни
Это курс, состоящий из 3 дней активных практических занятий. Направлен он на формирование целостного успеха в бизнесе и жизни. Вианна Стайбл разработала этот редкий тренинг вместе с японскими последователями тета-медитаций. Данный курс помогает реализовать скрытый потенциал, внести долю игривости в обыденный мир и узнать о своём предназначении.
Преимущества
Методики тета медитации базируются на настройке своего мозга в направлении излучения конкретно частоты волнового диапазона. Ученые обнаружили несколько видов таких излучений мозга:
- дельта и альфа;
- тета и гамма, а также бета волны.
Медитация, настроенная на тета волны, несет ответственность за бессознательное состояние. Эти излучения активизируются в процессе глубокого сна, а также перед и во время полной релаксации. В таком случае возникает шанс запустить данный механизм работы с подсознанием, который в обычной жизни не доступен. Научившись подобной медитации, можно осознанно запускать такой диапазон, а также управлять им, достигая исцеления.
Посредством настройки организма на эти волны происходит трансформационный процесс, открывающий новые возможности у практикующего. Происходят следующие позитивные изменения:
- улучшается память;
- устраняются плохие мысли;
- развиваются творческие таланты, интуиция;
- целиком расслабляются нервы;
- активируется процесс самовосстановления;
- должно отмечаться исцеление тела как на физическом, так и душевном уровнях.
тета медитация для мгновенного исцеления своей жизни .
| Практики исцеления РПТ и Тета Хилинг | Тета медитация для мгновенного исцеления своей жизни |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| РПТ и Тета Хилинг. Тета медитация для мгновенного исцеления своей жизни. |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Медитация исцеления тела Тета медитация исцеления телаИсцеление на 4х уровнях |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета-Медитация очистки и исцеления болезней и ситуаций Медитация Исцеления тела и ситуации |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Исцеление тета хилинг. Мгновенное исцеление на занятиях тета хилинг, как оно происходит |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Медитация исцеление тета хилинг | В этом видео медитация тета хилинг выздоровления |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета Хилинг. Базовая Медитация. Выход на 7 план бытия. Любовь и процветание. |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета сессия и тета медитация. Исцеление сферы жизни. |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета медитация Имя моей жизни и дисбаланс Исцеление жизни и загрузки |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета медитация исцеления и прощения |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета хилинг медитация «Очищение» |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Базовая Тета-медитация «7 план Бытия» |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Мощная Медитация для Тела и Духа Очищение Освобождение Исцеление на 4 уровнях Тета Медитация |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Медитация Перед Сном | Я Творец Своей Реальности | Путешествие в подсознание, Исполняй Желания Легко |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета-хилинг медитация «Исцеление» + Тета ритм |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Медитация для мгновенного исцеления себя и своей жизни с помощью образов\ Медитации Николая Пейчева |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета-хилинг медитация «ПРОЩЕНИЕ». Тета-мастер Наталья Исакова. |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| 7 план Бытия, Тета-медитация с Еленой Михайловой. |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Мощная Медитация на Очищение, Освобождение и Защиту Всего Тела от Любых Болезней и Старых Программ |
|
Нажми для просмотра |
|
||||||||||
| Тета Хилинг. БАЗОВАЯ МЕДИТАЦИЯ. Валерия Хомченко. |
Как войти в тета состояние
На практике имеется несколько действенных способов, как войти в тета-состояние
Прежде чем преступить к их описанию, необходимо акцентировать внимание на так называемых «запретных приемах». Например, не рекомендуется входить в тета-состояние путем прерывистого сна, поскольку вырабатываемый при таких обстоятельствах гормон кортизол способствует стрессу, эмоциональной нестабильности
Также не рекомендуется практиковать тета-хилинг в состоянии алкогольного опьянения, под воздействием токсических препаратов.
Размешенные способы, как войти в тета-состояние, представлены ниже, не вредят здоровью, работают на пользу всего организма:
- Музыка. Правое полушарие мозга чутко воспринимает мелодичные звуки и стимулирует на разных уровнях тета-волны, способствуя тем самым вхождению в тета-хилинг. Музыкальное сопровождение должно быть не навязчивым, а умиротворенным, позитивным по содержанию.
- Медитация. Это еще один действенный способ, как можно расслабиться и достичь гармонии со своим внутренним я. При такой релаксации повышается активность тета-мозговых волн, необходимых для дальнейшей перестройки сознания.
- Творческая визуализация. В таком случае тоже можно смело рассчитывать на нормальное проведение сеанса тета хилинг. Необходимо закрыть глаза, расслабиться и заняться творческой визуализацией. Пришедшие в голову образы помогут настроить сознание на нужный лад.
- Синхронизация мозговых волн. Для реализации метода тета-хилинг в таком случае необходимо слушать звуки, которые едва заметно издают тета-волны, адаптируя мозговые центры к необходимой частоте.
- Полноценный сон, йога, гипноз. В первом случае о повышении тета-активности красноречиво свидетельствует появление на уровне подсознания ярких сновидений, формирование образов и их ассоциации.
Как тета-медитировать
Существует три способна достижения тета-состояния.
- Йога – занятия йогой помогают достигать состояния альфа и тета-волн, но для этого требуются годы практики.
- Медитация – так же как и йога может быть эффективной для достижения тета-волн. Но на это также требуется время.
- Тета-медитация — медитация под специальные музыкальные треки, в которых испольуются бинауральные ритмы и изохронные тона, создающие в свою очередь частоты, необходимые для тета-волн. При этом состояние тета-волн достигается очень быстро. И в таком состоянии мы не только лучше визуализируем, но и более восприимчивы.
Этапы метода
Каждый человек на уровне подсознания стремится к успеху и процветанию, рассчитывает на богатство и положительную энергетику от окружающих, мечтает о безупречном здоровье и долголетии. Чтобы добиться желаемого, необходимо поэтапное изучение тета-практик. Чтобы изменить подсознание и полностью исцелиться, предусмотрено 5 последовательных этапов:
- Соглашение на работу. Человек должен верить, принимать и дать моральное согласие на будущие перемены, иначе затея бессмысленная. В тета-хилинге имеется убеждение: если человек на уровне подсознания согласен с тем или иным утверждением, мышечный тонус упругий. При отсутствии согласия – расслабленный. От душевного настроя зависят идеи и мысли, внутренние установки, которые преобразовываются в устойчивые программы. Все человеческие убеждения хранятся на 4 уровнях: базовом, генетическом, историческом, душевном; принимаются во благо или во вред.
- Раскопка чувств. Это второй этап тета-хилинга, который направлен на обращение к Целителю, изменение внутреннего мира. На подсознательном уровне начинается работа с убеждениями и стереотипами, при этом негативные установки должны быть заменены позитивными программами. Необходимо понять, принять и осознать существующую проблему, полностью отказаться от негативного мышления и упаднических настроений.
- Загрузка новых чувств. Необходимо научиться новым чувствам, которые с помощью силы Творца исцеляют, а благодаря силе Свидетеля становятся реальными в материальном мире. Правильными считаются мысли, противоположные отрицательным. Таких в жизни больше быть не должно. Чтобы выйти на новый уровень, необходимо ознакомиться с медитацией, а потом интуиция направит на верный путь – путь исцеления.
- Мускульный тест на результат. Такое исследование выполняет две уникальных функции: сначала определяет присутствие в человеческом сознании убеждений, а потом (после реализации методики) наличий изменений в нужную сторону. Если согласие есть на подсознательном уровне, с таким человеком можно работать дальше.
- Свидетельствование изменений. Это так называемая «констатация факта», что перемены в сознании не просто произошли, но и стали неотъемлемой составляющей повседневной жизни и саморазвития обновленного человека. Повышается работоспособность в новом направлении, а судьба больше не сравнивается с утопией, злым роком. Способность человека пользоваться новыми умениями – это конечный результат методики тета-хилинг.
История возникновения технологии тета-хилинг
Чтобы излечить себя от рака бедра, американской ясновидящей Вианной Стайбл в 1995 году создана тета-практика. Женщина не надеялась исцелиться официальными или альтернативными методами. Сначала она лечила других, заглядывая в чужое сознание, но потом реализовала практику на себе. Как только автор методики излечилась сама, она тут же обратилась к помощи ученых, чтобы с научной стороны обосновать такой феномен. Как выяснилось, имела место тета-волевая активность головного мозга, которая обеспечила взаимодействие с энергией Создателя и Безусловной любви.
По сути, Вианна Стайбл личным примером доказала, что, изменив отношение к проблеме, меняются обстоятельства и конечный результат. Мало того, такая методика постоянно совершенствуется, дополняется новыми исследованиями и экспериментами. Тета-исцеление эффективно работает, в этом лично убедились тысячи слушателей. Создатель методики постоянную путешествует и устраивает семинары в разных концах света. Пройдя обучение, человек начинает практиковать тета-хилинг и самостоятельным стремлением приближается к удивительным чувствам – любви, радости, счастью.
Когда американка обратилась к ученым, чтобы понять методику своего исцеления, первым делом дала согласие на проведение эксперимента. Электроэнцефалограф определил, что во время сеансов мозг Вианны работал на тета-частоте. Тогда женщина изучила огромное количество информации о тета-хилинге, исследовала доступные эзотерические, научные труды. Медитация помогла достигать тета-состояния, тем самым взаимодействовать с энергией Творца всего сущего.
Особенности техники
Тета-исцеление позволяет человеку развить в себе силы, которые были подарены ему самим Создателем. Основная цель этой практики — помощь своему организму и работа на благо людей. Если сочетать такие техники с другими медитативными практиками, можно существенно продвинуться в умении расслабляться и контролировать сознание. Однако это возможно только при условии чистейшей энергии безусловной Любви и абсолютной веры в Создателя. Вообще тета медитации не связаны с религиями, но на практике они поддерживают положения большинства конфессий.
Тета хилинг медитация подразумевает духовное, физическое и чувственное исцеление человека, когда он находится в особом тета-состоянии. Научиться практикам можно за один день, при этом видение своего организма доступно почти сразу.
Сама техника базируется на фокусировке мыслей и целенаправленных молитв к Создателю. В результате сознание переходит на новый уровень и сливается с любовной энергией Создателя из 7 Плана Бытия. Первые занятия тета медитаций всегда посвящены знакомству с тета-ритмами мозга.
Справедливо считать, что именно тета медитации перепрограммируют стандартное восприятие реальности и удаляют эмоциональные или ментальные блоки сознания, которые могут быть генетическими и тянутся с прошлых судеб. Тета хилинг заменяет наши ограничения в голове на историческом, духовном и родовом уровнях.
Тета волны — основа сознания
Основной физической характеристикой расширения человеческого сознания в данной практике выступают тета волны. Медитация позволяет мозгу переключиться с бета-частот на тета, которые генерируются в правой половине головы. Такое состояние приводит к усилению интуиции, развитию сверхспособностей и даже к перестройке ДНК-кода.
Человеку доступны мгновенные исцеления, контроль над временем, данные о будущем. Тета-волны позволяют расслабить организм, добиться состояния лёгкой дремоты и ощущения умиротворения. Эти частоты выступают границей между сознанием и подсознанием, они усиливают эмоции и чувства.
Тета хилинг возможен для изучения вне зависимости от возраста медитирующего, его расы, пола и образования
Однако важно учитывать, что это не медицинская практика, поэтому она не является панацеей или альтернативой официальным методам лечения
Сегодня для овладения практикой мгновенных исцелений следует пройти курс под руководством знающего человека. Однако можно использовать аудиозаписи с речами Вианны Стайбл, а также не забывать, что полезной в данных практиках бывает и музыка. Тета-медитация может осуществляться под особенные треки, стимулирующие понижение колебательных частот головного мозга и увеличивающие активность тета-волн.
Помните также, что фактически любая приятная музыка способна пробудить хорошие эмоции, а это главный способ усиления тета-колебаний.
Ритм тета-исцеления
Вианна Стайбл посвятила целую книгу вопросу создания красивой фигуры. Она рассказывает доступным языком, как можно раскрыть внутреннюю привлекательность и гармонизировать тело с разумом. Также она предлагает ряд эффективных упражнений для пересмотра роли еды и физических занятий. По мнению Вианны, многие проблемы полных людей связаны с боязнью успеха. ведь на стройного человека общество смотрит иначе. Тета-исцеление позволяет понять, что реальность основывается на мыслях и желаниях самого человека, вступившего в контакт с Творцом.
Программа тета-похудения рассчитана на людей с отличной интуицией. Эти люди должны понимать взаимосвязь души, ума и тела. Они также должны быть готовыми к риску ради понимания самих себя. Процесс достижения стройности по Вианне Стайбл состоит из 5 базовых шагов:
- Работа над убеждениями. Речь идёт об осознании своих навыков по сотворению действительности за счёт энергии субатомных частиц. Раскопки в целях поиска ключевых негативных убеждений Вианна советует осуществлять с помощью базовых вопросов: “Кто?”, “Что?”, “Где?”, “Как?”.
- Употребление добавок в пищу. К важным биологическим дополнениям в рационе Вианна относит яблочный уксус, кислоты омега-3, альфа-липоевую кислоту. Также полезно очистить организм от возможных паразитов.
- Сердечная песня. Речь идёт об упражнении для освобождения душевных переживаний. В тета-состоянии нужно представить в своём сердце маленького грустного человечка. Затем следует попросить Создателя высвободить все страдания через песню. Петь следует 20-40 минут на протяжении 5 дней, но точную длительность подскажет Творец.
- Благословение еды и тела. Осознание пищи как друга и постоянного помощника поможет употреблять меньше продуктов.
- Тренировки без фактических упражнений. Существует способ заниматься немного, но обманывать подсознание по части нагрузки на тело.
Техника
Оптимальным вариантом утреннего старта для базовой медитации Тета Хилинг становится небольшая релаксация на четверть часа. Она активирует энергию, укрепляет сознание одновременно с телесным тонусом. Первые результаты заметны уже спустя неделю после начала регулярных тренировок.
- Удобно сядьте, закройте глаза. После вдоха с выдохом расслабьтесь. Отпустите все свои тревоги, постарайтесь отключить мыслительный процесс.
- Сконцентрируйтесь на легкости в своем теле и процессе дыхания. Наслаждайтесь такими чувствами. Энергетические потоки вселенной начинают постепенно подниматься, поочередно расслабляя каждую часть тела, проникая в нее.
- Завершает процесс расслабление энергетической волной головных мышц. Это действие устраняет все негативные мысли, наступает комфорт и умиротворение.
- Сосредоточьтесь на биении сердца. Контролируйте ритмику его спокойных ударов. Обнаружьте в нем душу, ее легкость и чистоту.
- Представьте, как из макушки в вашу душу врывается созданный космосом мощный поток чистой энергии. Телесная оболочка наполняется им, клетки начинают вибрировать, происходит их исцеление. Вы наполняетесь безусловной космической любовью.
- Эта любовь наполняет все пространство, делая тело невесомым. Поблагодарите за нее Создателя – он дал вам живительную силу.
- Попросите наполнить предстоящий день особой творческой энергетикой, чтобы Творец оставался в вас, давая все, что требуется для решения повседневных проблем.
- Энергия наполняет каждую мозговую клетку, настраивая на решение сегодняшних задач. Она помогает решать проблемы. Ее поток последовательно наполняет все мышцы, восстанавливая их тонус.
- Наполните прочувственной любовью все окружающее пространство, чтобы все предстоящие события стали выстраиваться оптимально под вас. Отправляйте энергетический поток миру, друзьям, родственникам, всем сотрудникам. После этого жизнь человека облегчится, станет эффективной.
- Зафиксируйте комфортное состояние. Опять контролируйте сердцебиение и дыхание. Вы заново начинаете чувствовать тело. Разотрите ладони, сохраняя тепло.
Повседневная медитация тета-хилинг дает старт новому дню человека. Любые тренировки этой системы сходны. Каждый можете выбирать такой вариант, который ему более комфортен. Не забывайте благодарить Творца за бесконечную любовь, сопровождающую вашу жизнь во всех сферах.
Привлечение успеха и процветания
Преодолев этапы исцеления духа и тела, можно переходить к визуализации желаний. Проще воплощать не обозначенные цели, а настроить организм на достижение процветания. Медитативная практика на изобилие делает доступными новые возможности и притягивает в жизнь человека то, в чем он больше всего нуждается.
Сесть в комфортной асане с прямой осанкой и закрытыми глазами. Поочередно ощутить каждую клеточку и орган своего организма. Перейти к глубокому дыхательному циклу. На вдохе почувствовать прилив тепла, на выдохе – расслабление.
Представить, что тело приподнимается от Земли и движется по направлению к космическому пространству. Сверху видно красивый пейзаж и рельеф планеты. Множество речек и полноводных водопадов, моря и обилие зелени по берегам.
Каждому человеку на планете Земля достаточно всего, что здесь есть. Нет нужды. Изобилие во всем. Ощутить себя частью этого мира
Важно довериться ему и протянуть к солнцу открытые руки. В мыслях нужно принять все земные дары и поблагодарить Вселенную.
Выполняя эту медитацию, человек избавляется от чувства ограниченности ресурсов
Ему открываются новые возможности и творческие задатки.
Произнести слова благодарности Богу и себе.
Каждодневная практика способствует гармонизации жизни, приводит мысли в состояние покоя.
Никогда не поздно начать совершенствование самого себя. Не нужно останавливаться на достигнутом. С этого момента начнется новый этап жизни, с любовью и доверием к себе и окружающему миру.
Где найти тета-медитацию
Таким образом, следуя за голосом инструктора, визуализируя и вербализируя предлагаемые архетипические образы, вы здорово облегчаете себе работу и жизнь. Те, кто знают, как правильно загадывать желания, обычно представляют уже случившийся результат, а затем прислушиваются к ощущениям, фиксируя их и приумножая благодарностью и улыбкой, которая способствует выбросу допамина – гормона предвкушения, стремления и надежды. Как раз это и мотивирует все наше существо, включая бессознательную его часть, действовать на благо поставленных целей. Тета-медитация заводит нас еще дальше. Уровень за уровнем, вплоть до состояния единства со всем бытием, полного приятия, безусловной любви и ощущения себя творцом из начала начал
А уж какие чудеса можно натворить из этого головного офиса Вселенной, ограничивается только нашим собственным воображением, смелостью и вниманием 🙂