Учимся быть добрее: 12 работающих советов

Поставьте цель

Можно прочитать множество книг по психологии и даже посетить специальные курсы или сеансы психолога. Но это не значит, что результат будет. Основной залог успеха – ваше желание. Если вы в один прекрасный момент поняли, что хотите этому научиться, считайте, что половина дела уже сделана. Огромное желание поможет даже без помощи специалиста и умных книг.

Чтобы было легче, поставьте конкретную задачу, выполнить которую хотите только с помощью хитрости. К примеру, выпросить у мужа деньги на новые туфельки или оценку у преподавателя, при этом совершенно не выучив предмет. И делайте все, чтобы это задание выполнить. Вы будете искать все возможные пути для разрешения задачи, таким образом найдете массу путей и способов для развития хитрости.

Пересмотреть правила

39-летняя Ирина редко делает покупки для себя: «Неловко признаться мужу, что мне нужно новое пальто. Хотя у меня неплохая зарплата, всегда кажется, что важнее купить что-то для детей. А когда я была маленькой, мама говорила: «Платье не старое, просто рукава короткие, я их выпущу и походишь». И если что-то покупала, говорила: «Вот видишь, я тебе купила новое платье, а мне придется ходить в том, что есть!» Мне до сих пор стыдно тратить на себя, я чувствую, что обделяю других».

Умение просить напрямую связано с установками, которые исповедовались, вслух или молча, в родительской семье. Инна Шифанова перечисляет те из них, которые мешают открыто говорить о потребностях и желаниях.

• «Мы бедные, но гордые».
• «Родственники нам завидуют (ненавидят нас), лучше к ним не обращаться».
• «Каждый за себя».
• «Не верь, не бойся, не проси».
• «Никто спасибо не скажет, лучше держаться подальше, не давать и не брать».

И неслучайно из знаменитого романа Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» многие помнят именно эти слова: «Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут!» Правда, реплика эта принадлежит Воланду, Князю тьмы. А в другой книге сказано совсем иначе: «Просите — и дано будет вам; ищите — и найдете; стучите — и отворят вам» (Евангелие от Матфея 7:7).

Зачем женатому мужчине еще одна женщина

По статистике, около 90% мужчин хоть раз уходили от законной избранницы «налево». Неужели все они ошиблись с выбором супруги, поспешили с браком? Нет! Тогда зачем ему лишние проблемы, ведь приходится вести двойную жизнь, лгать, выкручиваться, прятаться… Что это – адреналин или дикая страсть, которая просыпается только к свободным женщинам?

Психология отношений женатого мужчины и свободной женщины: зачем ему это нужно?

Психология отношений мужа и жены Правила умной жены. 15 хитростей … Стр. №2 — Хорошая жена: 467 книг … Чем плохая жена отличается от хорошей … Идеи на тему «Отношения» (140) в 2021 г …

1. Способ самоутвердиться. Когда мужчина теряет веру в себя, постоянно напряжен, занимает не очень высокую должность, является объектом насмешек у друзей или жены, другая женщина – отличный повод щелкнуть товарищей по носу, поднять собственную самооценку. Отношения мужчина не прячет, подчеркивая окружающим свое выигрышное положение.
2. Получить недостающее чувство значимости. В каждой семье наступает момент, когда любовь поглощается бытом. Мужская психология такова, что парням легче найти ту, которая снова будет смотреть на них с восхищением, обожанием и трепетом, нежели преодолевать кризисы с законной избранницей.
3. Чувство мести. Здесь и речи не идет о влюбленности, женатый мужчина связывается со свободной женщиной только для того, чтобы досадить супруге. «Ты купила себе автомобиль? Что ж, если ты не считаешься со мной, отныне каждый живет своей жизнью». «Ты думала, что можешь на три дня слетать на отдых? Смотри, дорогая, я здесь не скучал». Кстати, это одна из самых распространенных манипуляций со стороны мужского пола.
4. Законные отношения себя изжили. Это касается пар, где отсутствует взаимоуважение, взаимопомощь и прочие важные семейные ценности. Это считается началом конца, однако в современном мире людям не так просто расстаться. Сдерживающим фактором выступает совместное имущество, общие дети, кредиты, семейный бизнес, больные родители и т. д.
5. Кризис среднего возраста. Всем известный период, когда мужчины, разменяв пятый десяток, вдруг осознают, что старость близка, а жизнь скоротечно убегает. Тогда появляются молодые свободные девушки, странные увлечения, алкоголь, необдуманные покупки и т. д.
6. Любовь. Бывают ситуации, когда мужчина вступает в брак либо в незрелом возрасте, либо по настоянию родителей, либо по факту беременности подруги. Такие семьи шаткие, так как у женатого мужчины сердце все еще находится в поисках настоящей любви. В этом случае свободная женщина становится не просто любовницей, а объектом искренних, глубоких, чистых чувств.

Несмотря на такие разнообразные причины, от жен к любовницам уходят не более 10% мужчин, а из этого количества более 5 % возвращается обратно в семью, так что рассчитывать на счастливый конец с несвободным избранником – проигрышная позиция. Зачем же все это нужно свободной девушке?

Что такое доброта

Доброта — душевное качество человека, которое выражается нежным, заботливым отношением к другим людям, животным и природе, стремлением сделать что-то хорошее. Это не одномоментный поступок, чтобы «очистить собственную совесть», а жизненная концепция активного принесения частички света в мир. [1]

В чем проявляется доброта?

• забота,

• внимание,

• милосердие,

• бескорыстная помощь,

• отзывчивость,

• доброжелательность.

Добрыми рождаются или становятся? Считается, что человеку свойственно великодушие с рождения. Судите сами: практически все дети, видя, что кому-то плохо, остро реагируют на это — стараются помочь и готовы даже поделиться игрушками, чтобы утешить. Но доброта по мере того, как нас «закаляет» жизнь, ускользает. Ее место занимают расчетливость, меркантильность, корысть. [1]

Есть мнение, что добряки не могут ничего добиться в жизни, поскольку постоянно помогают другим, забывая о себе. Но добрый человек добр не только к окружающим, но и к себе. У него активная жизненная позиция, высокие моральные качества, развитая сила духа и эмпатия. Такой личности легче идти по жизни с высоко поднятой головой и добиваться успеха в поставленных целях.

Как можно стать лучше?

В большинстве случаев советы по саморазвитию сводятся к выработке полезных привычек и рекомендаций по изменению отношения к жизни. В целом это правильный подход. Но отправной точкой, которая запустит процесс работы над собой, должна быть четко сформулированная цель.

Многие после нескольких дней или недель перестают соблюдать новые жизненные принципы и меняют свою модель поведения на прежнюю. Причиной тому является в большинстве случаев не лень, а отсутствие цели самосовершенствования.

К примеру, человек просто под влиянием мотивирующей статьи решил коренным образом изменить свою жизнь. Или же его к этому подтолкнул кто-то из его близкого окружения. В этом случае желание быстро пройдет и ничего не изменится.

Цель самосовершенствования не должна быть навязана извне (родителями, друзьями, второй половинкой). Она обязана иметь четко определенную и значимую выгоду.

Например, человек ставит цель стать лучше ради построения карьеры. Это значительно улучшить его жизнь, ведь он станет больше зарабатывать, его дети получат отличное образование и т. д. Положительные изменения очевидны, поэтому люди к такой цели стремятся с большим упорством.

В этом видео психолог Алина Федорова расскажет о семи принципах, соблюдая которые человек меняется в лучшую сторону:

————————-

Как жить в гармонии с мужчиной: секретов мудрой женщины

Психология отношений между мужчиной и женщиной – важная наука. Представительница прекрасного пола является не только хранительницей домашнего очага. Именно от ее мудрости зависит то, как будут развиваться взаимоотношения в паре. Мужчины не терпят, когда ими пытаются управлять и манипулировать. Женская сила кроется в любви, терпении и понимании.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Мудрая женщина не воюет за равноправие в семье и не пытается стать главной. Она дарит своему партнеру внимание и любовь и окружает его заботой. В каждом мужчине скрывается творец, но чтобы он в полной мере проявил свои способности, ему необходима вдохновительница.

Мудрость женщины – это умение построить гармоничные взаимоотношения. Мудрая представительница прекрасного пола понимает, что требованием, слезами, упреками, ссорами и скандалами невозможно добиться от мужчины желаемого. Каждая мечтает находиться под опекой сильного партнера. Но чтобы этого добиться, необходимо стать настоящей женщиной. Научиться принимать и уважать мужчину таким, какой он есть. Попытки изменить мужа не увенчаются успехом. Умная женщина знает, что семейное благополучие в большей степени зависит от нее и работает над взаимоотношениями.

Стать мудрой женщиной при желании может каждая. В отношениях с мужчиной представительницы прекрасного пола часто ведут себя непозволительно. Они унижают партнера и пытаются приручить его всеми возможными способами, навязав ему свою волю. Ничем хорошим это не заканчивается.

Чтобы представитель сильного пола чувствовал себя настоящим мужчиной, ему необходима свобода. Мудрая жена не пытается контролировать партнера, не указывает, что ему делать, и не критикует принятые им решения. Она уважает его выбор и прислушивается к мнению и советам.

Главный женский секрет заключается в том, что она не пытается перевоспитывать взрослого мужчину, а принимает его как полноценную личность.

На первом этапе развития отношений важную роль играет флирт. Умение нравиться противоположному полу – прекрасное качество. Однако для гармоничного развития союза этого мало. Представительница прекрасного пола должна уметь правильно строить взаимоотношения в паре.

10 правил поведения мудрой женщины в семейных отношениях:

Гармоничные отношения в семье – это ежедневный труд и работа над собой.

Чтобы стать мудрой женой, необходимо приложить колоссальные усилия. Неважно, сколько лет браку, если женщина проявит истинную мудрость, ей под силу наладить любые взаимоотношения.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Психологические техники на практике

А теперь практические советы и работа над ошибками. Ваша задача – работать над своими слабостями, меняя их на сильные стороны, преодолевая преграды. Цель – усовершенствовать свою Личность.

Составляем список

Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В первой напишите свои положительные качества. Во второй – то, что вам в себе не нравится и что хотелось бы изменить. Затем по очереди зачеркивайте каждое отрицательное качество в списке. Оторвите эту часть листа и разорвите на мелкие кусочки. (Кстати, психологи говорят, что даже после такой процедуры на душе легчает.) Заучите наизусть оставшийся текст и регулярно его повторяйте. Например, каждое утро или вечер. Затем возьмите за правило добавлять в список новое слово каждые три дня. Эти простые психологические приемы влияют не только на сознание, но и на подсознание.

Ищем повод гордиться собой!

Сравнивайте себя с той, которой вы были вчера. И каждый день делайте маленькие шаги по улучшению собственной версии. Например, вы решили взять себя в руки и пойти на тренировку. Знакомо ли вам это сладкое чувство, когда, преодолев кучу преград – лень, отговорки и прочее, вы пошли на тренировку? Или, несмотря на усталость и нехватку времени, вовремя выполнили нужную работу? В такие моменты мы гордимся собой! Именно на эти ощущения в процессе повышения самооценки нужно ориентироваться! Акцентируйте внимание на хороших моментах, которых уже удалось достичь. Если ставить перед собой цели и достигать их, чувство удовлетворения никогда не покинет. Научиться ценить собственные усилия, труд, себя, в конце концов, будет намного проще.

Самосовершенствование

Это то, над чем нужно тщательно поработать – заменить негатив на позитив. Постарайтесь в деталях представить свой образ, который вам хотелось бы видеть перед собой. У каждого из нас есть слабости, от которых не мешало бы избавиться. Например, вы непунктуальны. Это раздражает, злит, но вы ничего не делаете, чтобы это изменить и больше не ощущать недовольства собой. Значит, новая вы должна научиться контролировать свое время и выработать высокий уровень самоорганизации. И так – со всеми качествами, которые не устраивают.

Психологи советуют записывать собственный путь к Любви на бумаге. Купите красивый дневник или блокнот, которому будете посвящать часть своего времени, который станет другом, помощником и отражением собственного “Я”. Записывайте изменения, произошедшие с вами. Начните с малого – и увидите, как приятно становиться лучше!

Взять и полюбить себя в один прекрасный момент, когда этого захочется, невозможно. Повторимся, это постоянный процесс, путь к познанию своего “Я”, большой и тяжелый труд, к которому нужно стремиться. Только чувство безусловной любви к себе сделает вас счастливее и духовно богаче! Быть уверенной в себе – роскошь, которую вы можете позволить! Это настоящий ключ к счастью и успеху!

• Facebook
• ВКонтакте
• Twitter
• Google+
• Pinterest

Как быстро снять стресс в домашних условиях — успокоительные средства

Очень полезно иметь в своей домашней аптечке легкие успокоительные лекарства, такие, например, как валерьянка. Она для здоровья не вредна и помогает быстро успокоить нервы человека. Однако, помните, принимать валерьянку можно не более одной недели, после чего необходимо обязательно делать перерыв, где-то примерно на пятнадцать дней.

Принимать успокоительные средства, желательно только во время сильного стресса, а в обычные дни, рекомендуется пить простые настои из лечебных трав, которые также успокаивают нервы. Например, настойки из череды или ромашки.

Как перестать переживать и накручивать себя плохими мыслями о здоровье.

Накручивание себя плохими мыслями о здоровье, для некоторых людей становится серьезной помехой для счастливой жизни. Если что-то неожиданно заболело, то приходят мысли, от которых сложно избавиться, Логика в таких случаях помогает плохо, потому что возникает страх, а страх, ломает и обходит любую логику.

Для того, чтобы перестать накручивать себя плохими мыслями о здоровье, в первую очередь:

•  надо обследоваться;
•  сходить к врачу;
•  сдать анализы;
•  и понять, насколько реалистичны ваши страхи?

Особенно сложно приходиться мнительным людям, которые при любом болезненном ощущении в теле, начинают искать информацию о том, что это могло бы быть, и ставят себе смертельные диагнозы.

Если вы за собой знаете эту особенность, то следует пресекать любые действия по поиску пугающей вас информации.

Понимаю, что вас тянет узнать «всю правду», и эти мысли крутятся в вашей голове постоянно.

Для того, чтобы убрать эти мысли, вы можете воспользоваться техниками, приведенными выше, а также, поработать с эмоциональным сосудом, в вашем случае, содержимое сосуда, будет страх. И конечно, очень желательно обратиться к специалисту психологу для проработки вашего страха.

Дело в том, что когда человек постоянно думает о каких-то заболеваниях, проблемах, то он вкладывает очень много энергии в эти мысли.

К сожалению, если мы чего-то сильно боимся, то это происходит. Вам следует избавиться от страхов, и тогда, вы не будете накручивать себя по поводу здоровья.

6. Переключение внимания.

Начните поочередно загибать и разгибать пальцы на руке. Наблюдайте за сгибанием и разгибанием, как бы со стороны. Принудительно заставлять себя чувствовать, как сгибаются пальцы, не нужно.

Просто наблюдайте, и ваш мозг увидит, что в теле что-то происходит и направит туда свое внимание. Навязчивые мысли потихоньку остановятся, и потом, совсем исчезнут. Эта техника поможет вам быстро остановить внутренний диалог, и даст передышку от накручивания себя.

7. Выключаем мысленную «радио передачу»

• Зафиксируйте свою мысль в голове.
• Немного отстранитесь, как будто вы наблюдаете со стороны.
• Находясь в отстраненном состоянии, услышьте свою мысль.
• Постарайтесь уловить интонацию, тембр и узнайте, что это за голос? Может быть, вы даже узнаете – чей это голос?
• Представьте: радио с крутящимся регулятором звука.

Ваши мысли и этот голос, транслируются из этого радио. Сейчас, идет какая-то радиопередача, которая почему-то зациклилась, и уже который час, рассказывает один и тот же сюжет.

• Возьмитесь за ручку регулятора звука и сделайте громкость на всю мощность. Пусть ваши мысли звучат в голове очень громко – усильте их до максимума!
• А теперь, резко убавьте и выключите!
• Сейчас, в голове должна быть тишина

Если мысли не ушли, то повторите с самого начала.

8. «Мусорные мысли» – выметите свои переживания из головы!

Представьте свое внутреннее мысленное пространство – что-то просторное, светлое и чистое.

Ваша цель сделать внутреннее пространство совершенно пустым, и каждая мысль, что сюда попадает сейчас, автоматом становится мусором.

Увидьте, сколько мусорных мыслей сейчас находится в вашем мысленном пространстве?

Возможно ваши мусорные мысли двигаются и перемещаются с места на место, как будто дует ветер…  или лежат большими кучами…

Усилием воли остановите все передвижения мыслей, уберите ветер – зафиксируйте все мысли на местах.

А теперь, возьмите в руки веник, и начните выметать все мусорные мысли, наведите чистоту…

И как только появится какая-то следующая мысль, то сразу выметайте ее веником.

При выполнении этой техники, старайтесь глубоко и медленно дышать.

Эта техника простая в выполнении, и после несколько визуализаций, вы в любой момент сможете «вымести» все ненужные мысли из головы.

Топ книг и фильмов о принятии себя

Фильмы:

• «Дьявол носит Прада» – фильм о моде, соперничестве и как не поддаваться искушениям жизни, и быть верной своим мечтам.
• «Ешь, молись, люби» – это уже классика. Каждая женщина обязана его посмотреть.
• «Невероятная жизнь Уолтера Митти» – красивейший фильм про силу духу и веру в себя.
• «Эрин Брокович» – Джулия Робертс знает свою роботу. Даже, когда тебе никто не верит и многие отвернулись, Слушай своё сердце и чуйку. И все будет так, как ты хочешь и даже больше.

Книги:

• «НИ СЫ» Джен Сисеро – не знаешь, что и как делать!? Начни читать ее, с первых страниц затянет, и ты все поймёшь.
• «Хочу и буду» М. Лабковский –  вы влюбитесь в Лобковского. Он очень доходчиво и простым языком пишет, как принять и полюбить себя, откуда ноги растут и почему нас повсюду окружают невротики.
• «Подсознание может все» Джон Кехо – маленькая, да удаленькая книга. Очень надо ее прочитать каждому и будем всем нам счастье.
• «Возлюби болезнь свою» В. Синельников – все о том, как наши мысли отражаются на нашем теле. Каждой болезни, недомоганию, ломке и т.д. есть логическое и психопатическое объяснение.

советов как поднять самооценку женщине: психология

1. Исключить из своего окружения людей, которые заставляют себя чувствовать неудачницей. В идеале вообще прекратить всяческие контакты с такими людьми. Следует заводить новые, более позитивные знакомства, что положительно влияет на поднятие самооценки.
2. Полюбить себя. Это означает научиться принимать себя такой, какая вы есть. Для поднятия самооценки нужно перестать заниматься самобичеванием и самоедством.
3. Положительные установки. Без этого невозможно избавиться от низкой самооценки. К примеру, нужно говорить себе: «Я прекрасна!» и делать все, чтобы это реализовать.
4. Не сравнивать себя с другими. Не ищите более успешных женщин. Помните — вы являетесь неповторимой и уникальной личностью, со своими плюсами и минусами.
5. Медитация. Чтобы вернуть самооценку женщине, можно мысленно перенестись туда, где вы бы хотели побывать, где спокойно и уютно.
6. Ведите себя нестандартно. Конечно, в сложной ситуации проще всего закрыться от окружающего мира и заедать горе тортами, но попробуйте встать с проблемой лицом к лицу.
7. Не экономьте на себе! Салоны красоты, хорошая косметика, качественная одежда — это просто необходимо для душевного здоровья и благополучия.
8. Ходите на тренинги. Помимо этого запишитесь на прием к психологу и смотрите мотивирующие кинофильмы.
9. Записывайте в дневник все свои достижения. Каждый день записывайте все свои победы, даже самые незначительные.
10. Запишитесь на фитнес. Это не только положительным образом повлияет на здоровье и внешний вид, но и прибавит уверенности в себе.

Это основные советы и рекомендации к действиям для улучшения вашего самочувствия, ощущения внутреннего мира и поднятия самооценки женщины.

Итоги

Любовь к себе самое главное, при достижении целей, успехе и быть счастливой в отношениях. По закону вселенной, мы притягиваем то, что излучаем в данный момент. И поэтому не удивительно, что у нас в мире разводов 70%. Мы в брак идем с нерешенными проблемами, и они негативной влияют на отношения. И скрывать их нет смысла, все равно вылезут.

А для женщин еще важнее стабильные и приятные эмоции — это мы мужчины в принципе стерпеть можем и поместить в глубь себя, а девушкам лучше, но подавлять, потом хлопот не оберешься, прорвется  так, что мама не горюй, пострадают все и дров наломанных будет очень много.

Сколько еще можно жить в дисгармонии с собой и окружающим миром, сейчас полно способов решить проблемы, главное перестать жалеть себя и начать действовать и уже, потом наслаждаться жизненными успехами в любой сфере деятельности.

Благодарю, что дочитали статью до конца, как полюбить себя и повысить самооценку женщине, психология прощения, если она для Вас полезна, пишите комментарии будет очень интересно узнать Ваши мысли по данной проблеме.

Обо мне

• Более 15 лет в психологии
• Владелец 2 успешных бизнесов
• Разработал свой авторский метод «Ключевая терапия»
• Сертифицированный НЛП Практик
• Сертифицированный Гипнотерапевт
• В практике применяю: гештальт терапию, образную терапию, телесную терапию, арт терапию, гипноз, расстановки по Хеллингеру
• Помог более 100 клиентам
• В свое образование вложил более 500000 рублей
• Мой блог посещают более 1500 человек в сутки

Вконтакте Facebook Twitter Одноклассники

Волшебные таблетки для мозговой активности

Любому из нас знакомы ситуации, когда так необходима максимальная мозговая деятельность: сессия и диплом, новая должность и увеличение рабочей нагрузки, важные финансовые или жизненные решения.

Как в такие моменты включить мозг на максимум? Может быть, существуют “волшебные таблетки” для усиления мозговой активности?

И действительно, современный фармацевтический рынок пестрит вспомогательными препаратами, витаминными комплексами и БАДами, которые созданы для стимуляции работы головного мозга. Они различаются как по составу, так и по воздействию, а также имеют ряд противопоказаний. Правда, чаще всего, они назначаются при лечении заболеваний, для которых расстройство мозговой функции являются сопутствующими симптомами.

Поэтому мы рекомендуем не прописывать такие препараты самим себе, а обязательно проконсультироваться с квалифицированным врачом-терапевтом прежде, чем начинать их использование.

Однако, это вовсе не означает, что вы не можете помочь вашему мозгу работать быстрее и эффективнее. Мы предлагаем более естественный путь. Повысить мозговую активность достаточно просто — необходимо лишь добавить в свой рацион питания продукты, содержащие витамины и другие полезные для мозга вещества.

Любимые витамины мозга

Работа головного мозга очень сильно зависит не только от нашего психологического состояния и образа жизни. Большое значение имеет то, чем мы “кормим” свой мозг.

Чтобы организовать сбалансированное и необходимое ему питание, необходимо знать, какие витамины имеют наибольшую для мозга значимость.

Одной из главных причин недостаточной мозговой активности являются дефицитные состояния организма — недостаток витаминов, особенно группы B.

Самые полезные витамины для мозга —

В1 (тиамин) и В2 (рибофлавин). Тиамин влияет на познавательную функцию, если он не поступает в организм в достаточном количестве, то ухудшается память. Рибофлавин отвечает за быстроту происходящих в мозге реакций. Его нехватка может выражаться постоянной сонливостью, заторможенностью, головными болями.

Аскорбиновая кислота (витамин С) предотвращает возникновение физических и психических перегрузок.

Витамин Р (рутин) укрепляет сосуды мозга, делает их упругими и эластичными, снижая риск мелких кровоизлияний.

Очень важно употреблять ненасыщенные жирные кислоты омега­-3 и -6. Именно они помогают мозгу усваивать витамины А, D, Е и К, которые необходимы для его полноценной работы.

Потребности нашего мозга в различных полезных веществах достаточно велики и разнообразны, но учитывать их на самом деле не так уж и сложно. Дефицит различного рода витаминов и микроэлементов очень легко восполнить, добавив в рацион определенные продукты.

Установи себе умное приложение

Сегодня существует большое количество специализированных программ, которые направлены на развитие умственных возможностей человека. Поэтому просто нужно скачать программу на компьютер или телефон и использовать в свободное время. Среди популярных вариантов можно выделить следующее:

– Тренажеры памяти. Нужно последовательно выбирать цветные объекты. Прекрасный вариант для памяти.

– Einstein. Сюда входят разнообразные задания, которые позволяют развивать логическое мышление и умственную активность.

– Мозг Гения. Нужно выполнять разнообразные логические задания.