В каких случаях стоит спасать отношения?

Немного истории

Можно ли точно сказать, в какой момент на земле появилась любовь? Сказать это точно достаточно сложно. Можно сказать лишь одно: по времени любовь существует столько же, сколько живет на земле человечество. Множество эпох прожила вместе с людьми любовь, порой иногда теряя свою ценность. В разные эпохи мнение общества и его взгляды относились к любви не всегда с пониманием и терпимостью. Для многих народов древности любовь являлась чем-то предосудительным, а порой и позорным. Молодых людей неохотно благословляли на бракосочетание, если узнавали, что они любят друг друга. Если жена любила своего мужа, то это было чем-то непристойным. Многие народы Африки и Азии в своем лексиконе не имеют слова, которое бы означало любовь.

По мнению древнегреческого мыслителя Лукреция, внебрачные половые связи не являются зазорными, если между женщиной и мужчиной нет любви. Как он считал, зов тела является такой же физиологической потребностью, как голод или жажда, и ее необходимо удовлетворять. Любовное же опьянение считалось ненужным излишеством.

Для людей из высшего сословия любовь была лишь плебейской слабостью. Своим друзьям и близким людям, которые попадали в любовные сети, они советовали проявить силу воли и перетерпеть муки, поскольку любовь, как правило, слепа. Не допускалось смешивать «голубую кровь» аристократов с кровью плебеев. Во времена средневековья любовь воспевалось, ради прекрасной дамы рыцари совершали подвиги, но браки, как правило, заключались без любви.

В двадцатом веке психология любви и отношений между мужчиной и женщиной, как наука, начала активно развиваться. Во многих странах стало престижным заключать не брак по расчету, а по любви. Читайте полезную информацию о психологии отношений между мужем и женой на нашем сайте.

Как вернуть отношения

История знает немало примеров, когда пары, разрывавшие свои любовные отношения, вновь оказывались вместе и даже вступали в брак, поэтому шансы на успех в попытках вернуть отношения определенно есть. Однако надо сразу осознать, что окончательное решение о возобновлении отношений принимать будут оба партнера, а влюбить кого-то в себя насильно невозможно.

Также следует сразу усвоить, что в прямом смысле вернуть старые отношения нельзя — можно лишь попытаться построить новые отношения с бывшим партнером. Иначе смысла в новых отношениях нет: если все будет по-старому, то и результат будет старым. И, кстати, прежде чем бросаться на амбразуру, неплохо бы подумать, чем именно вызвано желание воссоединиться с бывшим партнером. Действительно ли это любовь? Или, может, просто это жажда отомстить либо страх одиночества?

Разумеется, «причесать под одну гребенку» все отношения невозможно, ведь у каждой пары свой уникальный путь, и нет универсального совета по возвращению абсолютно любых отношений. Но тем не менее, психологи выделяют несколько основных вариантов возвращения былых отношений в зависимости от причин их завершения.

Например, бывает так, что отношения начались и закончились «случайно»: глубоких чувств партнеры друг к другу не испытывали, время от времени встречались и общались, а затем спонтанно или же плавно отношения сошли на нет. В подобном случае, если есть такое желание, вполне можно попробовать начать все с начала: шансы, что получится построить отношения, довольно велики.

Дело в том, что при «случайных» отношениях партнеры могли не успеть узнать друг друга как следует и не понять до конца свои чувства. Повторная попытка даст им такой шанс, и если окажется, что двое подходят друг другу, то вполне можно будет создать прочный союз. Но важно учесть, что отношения, даже если они были «поверхностными», не могли закончиться просто так: нужно попытаться понять причину разрыва и в новых отношениях сделать так, чтобы ситуация не повторилась.

Если «случайные» отношения вернуть можно при довольно небольших усилиях, то несколько сложнее дело обстоит с отношениями незаконченными, т. е. теми, которые прекратились на пике чувств и при невыясненных обстоятельствах. В подобном случае у партнеров может остаться чувство некой неопределенности, желание узнать побольше о жизни бывшего (бывшей), желание видеться.

Если отношениям можно присвоить статус незаконченных, то бывшие партнеры, даже не ища друг друга специально, вероятнее всего будут довольно часто попадаться друг другу на глаза, причем в самых неожиданных местах. Вот как раз такие случайные встречи и можно использовать как отличный шанс начать все заново или, по крайней мере, разобраться в чувствах и расставить все точки над «i».

При встрече с бывшим партнером в таком случае не стоит сразу же заявлять о своем желании вернуть отношения. Вместо этого сначала можно просто поговорить на какие-то отвлеченные темы, поинтересоваться жизнью друг друга, а затем постепенно перейти к теме прошлых отношений: помнит ли партнер, почему все так получилось, считает ли он такой поступок правильным? Далее останется следить за ответной реакцией, и если бывший партнер уверен в своем решении, то, увы, о возвращении былого речи быть не может. Зато если он выказывает сомнение и даже готов продолжить общение в дальнейшем, то дело почти в шляпе!

Сложнее всего удается вернуть, если вообще удается, законченные или изжившие себя отношения. В этих отношениях однажды уже была поставлена точка и после нее добавлять обычно нечего, однако если между бывшими партнерами спустя довольно долгое время после расставания все-таки вспыхнула какая-то искра, то еще не все потеряно. Только ни в коем случае нельзя «перекапывать» прошлое: все должно быть совершенно по-другому, ведь за время расставания люди могли очень измениться, избавившись от старых привычек или приобретя новые, а потому старый сценарий развития отношений не подойдет.

Попробовав начать старые отношения заново, можно столкнуться как с теми же трудностями, что были ранее, так и с совершенно новыми. Поэтому даже если отношения удалось вернуть, не стоит «почивать на лаврах»: оба партнера должны в дальнейшем хорошенько постараться, чтобы на этот раз у их сказки был счастливый конец.

Этапы становления любви

Большинство пар проходят одинаковые этапы развития чувств. Стадии становления взаимоотношений:

• влечение (физическое – для мужчин, интеллектуальное – для женщин);
• неопределенность (этап сомнений; частичное ослабление интереса – это естественно; следует запастись терпением, переждать, не паниковать);
• осознанная потребность быть единственными (это стойкое желание вместе идти вперед; партнеры начинают планировать будущее вместе);
• духовная близость (возникает полное доверие; партнеры открывают душу; не стоит демонстрировать любимому все сложности своего характера);
• помолвка (первый шаг к официальному оформлению отношений; если пара недостаточно стабильна – на этапе планирования брака могут появиться новые неожиданные трудности; это приводит к завершению отношений или переходу на следующий уровень).

«Психология семейных отношений» В.В. Ивлева

Надо сказать, что выбор психологической литературы в нашей ближайшей библиотеке небольшой, но покупать подобную литературу приходится осторожно, ведь психологические книги дело такое – стоят дорого, а понравится могут далеко не всегда. Но все-же еще одна книга в библиотеке отыскалась, ей оказалась «Психология семейных отношений».

В отличие от предыдущей эта книга написана не так давно в 2006 году. В содержании многообещающие названия глав — «Узнай своего партнера», «Как справится с браком», «Знакомьтесь – ваши дети», решилась читать без раздумий. А вот дочитала с трудом.

В книге все понятно, не нагружено профессиональными терминами, вообщем все просто…., очень уж просто. Возможно, она поможет совсем молодым, неопытным семейным парам или же романтичным девушкам лет 17-ти мечтающим в будущем построить счастливую семью, но для взрослого человека большая часть фраз и постулатов, специально выделенных курсивом, оказались

либо читаными-перечитанными:

«Мужчина и женщина – противоположности, их союз – это пример единства противоположностей. Но только из сочетания противоположностей рождается гармония»,

либо общеизвестными:

«Как и напряженное лицо, напряженное тело указывает на то, что человек в общении с вами испытывает определенные трудности»,

либо прописными истинами:

«Люди должны быть вместе только по обоюдному желанию»

либо уж очень высокопарными:

«Мы должны объяснить своим детям, что только ЛЮБОВЬ может стать причиной слияния тел, душ и жизней».

Ведь в книге не только о началах семейной жизни, а и о проблемах с детьми, которые уже сами вступают в брак, проблемах с мужьями алкоголиками, о разводах, и пока я читала мне казалось, что я изучаю учебник по этике и психологии семейной жизни конца 80-х прошлого века.

Рада бы сказать, что я вынесла из книги что-то полезное, но увы…

Оценка: 3/5

Романтика в отношениях

Зачастую мужчины не знают, как вести себя, если жена говорит, что разлюбила. Однако возвратить былые чувства еще возможно. Для этого следует вернуть в отношения романтику, поскольку именно на ней они и держаться.

Проще всего устраивать ужины при свечах: любая дама оценит ужин, приготовленный руками супруга, незамысловатую сервировку стола, свечи. Отличным решением будет съездить вместе в отпуск, чтобы побыть вместе. Когда на дорогие путешествия нет средств, можно уехать на 2-3 дня за город и там провести время незабываемо.

Важно быть нежным и внимательным, интересоваться самочувствием супруги, ее мыслями, делами на работе. Так она не будет чувствовать себя одинокой, будет делиться сокровенным. В отношениях вновь появится доверие, а потом вы почувствуете, что вернулась и любовь. Останется только поддерживать романтическое настроение, ухаживать за избранницей, ценить то, что она рядом, тогда она не уйдет.

Не стоит забывать и об интимной стороне. Нередко любовь уходит, поскольку супруг ведет себя в постели эгоистично, забывая о том, женщина не удовлетворена. Идеальным вариантом будет уделять больше времени на прелюдию. Также необходимо поговорить с супругой о том, чтобы она хотела попробовать в постели. Обменяйтесь сексуальными фантазиями и воплощайте их в жизнь. Отношения станут гораздо крепче, пропадет холодность и отстраненность.

Отношения замужней женщины с женатым мужчиной

Торопливые решения о вступлении в брак, различность интересов и другие факторы приводят к супружеской неверности и просто к краху отношений.

Допустим, двое людей встречают друг друга и у них воспламеняются чувства. Но, о, незадача – и у одной, и у другого – семьи. Что делать?

1. В первую очередь проанализируйте ситуации детально: просто ли это всплеск чувств или же что-то большее; что дают вам эти отношения и чего не даёт брак.
2. Если отношения «на стороне» имеют шуточный, мимолётный характер, то разрушать семейные узы не стоит, но если вы оба чувствуете, что «новоиспечённые» отношение сулят что-то серьёзное и волшебное, то исход один – честное признание.
3. Расставьте точки над «i» в семьях, ничего не должно вас останавливать. Дети не будут счастливы в семье, где родители не любят друг друга; обществу пофиг, а близкие люди порадуются за ваше счастье.

Какими бы сложными не были отношения, самое тягостное – признание. «Да, я люблю другого. Да, ты меня не устраивает.»

Мнение экспертаАнна КолядаПсихолог, поэт и просто хороший человекПредательство – это чрезвычайно больно, но куда больнее жить во лжи, не зная как к тебе относятся.

Так что, трижды подумайте о вступлении в брак,  дважды  подумайте о вступлении в «любовный треугольник» и, раз уж случилось, один раз подумайте о разрыве семейных уз, но подумайте хорошенько.

Причины бороться за сохранение отношений

Но есть и случаи, когда партнер вас хоть и раздражает, но при этом за отношения стоит побороться:

• у вас есть согласие в основных жизненных вопросах;
• у вас есть совместимость на физическом, интеллектуальном и духовном уровне;
• он может финансово обеспечить семью, имеет стабильную работу, не висит на вашей шее;
• у него нет плохих привычек — его характер вас в целом устраивает;
• в ваших отношениях отсутствуют ВСЕ пункты, приведенные выше (т.е. он не пьет, не тиран, не изменяет и т.д.).

Пережить отказ

Иногда, чтобы получить взаимность нужно совершить признание. Это страшно — признаться в своих чувствах, получить отказ и убить надежду. Как пережить отказ? Но психологи рекомендуют не бояться говорить о эмоциях. Это лучше, чем годами мечтать о взаимности и не делать попытки попытаться быть вместе.

Открытое признание позволяет выйти из замкнутого круга, получить взаимные отношения. Даже если ответ нет, то нужно выходить на новый этап и выстраивать другой уровень взаимоотношений, учитывая все прошлые ошибки. Не забудьте похвалить себя за смелость!

Видео: психолог Наталья Толстая о неразделенной любви

Совет подруги № 4: «Ты заслуживаешь большего!»

Мы часто слышим эти ободряющие слова от подруг и горячо соглашаемся с ними, хотя в глубине души сами не до конца верим, что это так.

Что это значит? Когда подруга говорит: «Ты заслуживаешь большего», на самом деле она думает (хотя скорее всего этого не осознает): «Я заслуживаю лучшего». Заметь, что подруги, которые дают советы из серии «Ты заслуживаешь лучшей работы/лучшего мужчины», на самом деле и сами хотели бы лучшей работы/лучшего мужчины для себя.

Слушать или нет? Такой совет подруги слушать необязательно. Подруга может говорить, что твой возлюбленный сантехник Вася недостаточно хорош для тебя и что ты заслуживаешь олигарха. Спору нет, ты заслуживаешь всего самого лучшего! Но что для тебя «самое лучшее»? Может, для подруги – это олигарх, а для тебя – как раз-таки любимый сантехник? Так что живи по своим стандартам, а не по советам подруг.

Женская психология в отношениях: особенности и секреты

Психология отношений

9.7 тыс.

6.5 тыс.

2 мин.

Мужчинам не всегда легко понять женщин, и это часто становится основой для конфликтов. У женской психологии есть свои особенности, и зная их, мужчинам будет проще управлять девушками.

Для долгого и прочного брака важна не только любовь, но и взаимопонимание между партнерами. Понимание психологии способствует созданию благоприятной атмосферы в семье.

Именно это становится залогом прочного союза, который продлится долгие годы.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

• 1. Зачем это нужно?
• 2. Женские секреты

Знание женской психологии пригодится любому мужчине. Это позволит стать не только популярным среди девушек, но и даст почву для построения надежного брака. Любая женщина — манипулятор. Это проявляется в разной степени. Подсознательно она всегда хочет соблазнить мужчину и в новой компании ищет себе жертву.

Со стороны это выглядит так, словно она старается привлечь внимание всех. Даже находясь в постоянных отношениях, девушка подсознательно начинает флиртовать и вести себя немного фривольно. Поэтому мужчине лучше выдерживать нейтральную позицию.

Зная, когда нужно заговорить с девушкой или пригласить ее на свидание, можно легко добиться ее любви.

Как и мужчины, женщины любят добиваться цели и соревноваться, но они используют для этого совершенно иные методы.

Знание женской психологии дает:

• почти полное отсутствие конфликтов;
• осознание причин поведения женщины;
• нахождение эффективных способов воздействия;
• умение завоевывать любые сердца;
• понимание того, чего хотят женщины.

Понимая особенности женской психологии, мужчина сведет на нет любые скандалы и ссоры. Приходит осознание, что одна и та же фраза будет восприниматься каждым полом по-своему.

Женщины и мужчины воспринимают мир по-разному. Представительницы прекрасного пола больше полагаются на чувства и интуицию. В стрессовых ситуация они обращают внимание на мелочи и подмечают их. Мужчины же воспринимают ситуацию целиком. Поэтому девушка подсознательно чувствует измену, основываясь на каких-то незначительных подозрениях.

Почувствовав неладное, она начинает искать подтверждение своих опасений. В отношениях с мужчиной она собственница. Отсюда желание контролировать его друзей, общение с другими женщинами и т. п. Но ей постоянно нужно ощущать восторг и обожание от других людей. Отсюда флирт и соблазнительное поведение.

Партнеру не нужно пытаться ограничивать ее в этих проявлениях.

Влюбить в себя девушку не составит труда. Для этого достаточно быть галантным кавалером и говорить комплименты. Не стоит торопиться перевести знакомство в интимную сторону, так как женщинам важна духовная близость.

Даму легко ранить, и душевная боль остается на долгие годы. Мужчины обычно не запоминают оскорблений. Поэтому им стоит хорошо подумать перед тем, как кинуть женщине обидные слова.

Даже если попросить прощения, она всегда будет помнить о происшествии.

Женские секреты общения просты: они любят описания, определения, комплименты в речи. Они не перебивают собеседника, но могут сказать что-то не подумав. Они делают акцент на обсуждениях и взаимоотношениях.

Девушка может вести разговор и делать что-то параллельно. В основе личности дамы лежат эмоции, отсюда порой нестабильное поведение и непредсказуемые реакции. Она подвержена противоречиям в душе.

Поэтому в вопросах любви она полагается на свое сердце.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Достоинство

Жена моего дяди всем родственникам и знакомым при каждом удобном случае рассказывает, что живёт не с мужчиной, а с безруким ничтожеством и бессовестным алкашом. Сейчас это правда, но… Ещё 20 лет назад дядя не пил совсем, работал монтажником-высотником на ТЭЦ, рисовал потрясающие картины и сделал дома евроремонт собственными руками. Отчего с ним произошли такие разительные перемены?

Мужчина видит себя глазами любимой женщины и, если она мудрая, то никогда не станет намеренно принижать его достоинство. Тётя же неустанно ругала дядю, внушая ему, что он ничтожный и жалкий человек. Стоило ему:

1. Выпить рюмку на праздник, он тут же слышал в свой адрес: «давай, давай, спивайся».
2. Что-то уронить — сразу же превращался в «безрукого» и «рукожопого».
3. Лечь на диван и включить телевизор – в «обнаглевшего ленивого троглодита».
4. Высказать мнение – в «пустобрёха».

В результате дядя начал пить, уволился с работы и постепенно превратился в того человека, каким его видела тётя.

Правило пятое – не принижайте достоинство своих мужчин, а лучше почаще их хвалите. Тогда через некоторое время ваш мужчина действительно превратится в сильного, умного, доброго, смелого, заботливого, щедрого, внимательного, талантливого, успешного и любящего человека. 

На эту тему есть притча о женщине, верившей в вождя. На племя как-то напал саблезубый тигр. Люди спрятались в пещере и оказались в ловушке без воды и еды. И они бы погибли от голода или когтей зверя, если бы одна молодая, но мудрая женщина не рассказала вождю, что только он может спасти племя. Ведь он сильнее медведя, умнее орла, храбрее льва и быстрее зайца. И что если он незаметно выберется из пещеры и подкрадётся к зверю сзади, то застанет врасплох и убьёт. Так и случилось. Вождь впоследствии взял женщину в жёны, чтобы рядом всегда был хотя бы один человек, который в него безгранично верит.

М. Кляйн “Сексуальный интеллект”

• Электронная версия на
• Бумажная версия на

  Сексолог с 30-летним опытом Марти Кляйн написал эту книгу, чтобы повысить уровень осведомленности людей в области секса. В ней он развенчивает распространенные мифы и стереотипы, которые мешают людям жить полноценной сексуальной жизнью. Книга будет полезна даже тем, у кого нет никаких проблем в постели. Прочитав ее, вы станете лучше понимать партнера и сможете избежать многих неловких ошибок.

  182 20 лучших книг о здоровье, которые должны быть в каждой семейной библиотеке Познавайте и болейте меньше.

  
  
  
  
  

Три слоя представлений об устройстве жизни

Человек вступает в брак со своими представлениями о супружеских отношениях. Чтобы разобраться в этом, перечислим, что влияет на эти представления.

1. Культурный пласт. В русской культуре очень сильно выражена предрасположенность к страданиям и жертвам в близких отношениях. Все для других. Такая установка, передающаяся из поколения в поколение, становится источником созависимости: когда все мое внимание направлено на другого, то я ни его не вижу, ни себя не знаю. И если приходит время обозначить, в чем я сам нуждаюсь, то мне нечего ответить. В русской культуре любить – это сблизиться так, чтобы совершить подвиг самопожертвования. Часть причин того, что уходит близость из отношений, связаны именно с отсутствием расстояния между нами, с забвением своих потребностей, с установкой «любить – значит жалеть».
2. Родовая история. В ней записаны все варианты нормы, которые передавались из поколения в поколение и уверенно вошли в наше подсознательное.
3. Семейная культура. Это то, что мы наблюдали между нашими папой и мамой. Как они разговаривали друг с другом, какие у них были ритуалы, как они проявляли свои чувства и заботу.

Все это выливается в конфликт представлений. На уровне информации мы с вами знаем много, значительно больше, чем знали поколения до нас: интернет, социальные сети… Мы знаем, что надо разговаривать друг с другом, уважать границы, совместно принимать решения, давать поддержку… Придумывать, как проведем время, делать комплименты, благодарить… Что мешает использовать эти знания на практике?

Дело в том, что привычки сильнее знаний.

Перед нашими родителями стояла задача выживания, в первую очередь, накормить, одеть, обуть семью и дать образование детям. Мы сейчас движемся из точки значительно большего благополучия. Мы как поколение достаточно хорошо себя чувствуем, чтобы решать новые задачи на уровне отношений – поддерживать интерес и доверие друг к другу. 

Сью Джонсон “Обними меня крепче”

Затем они начали эксперимент, в котором некоторые пары проходили терапию по новой методике, а остальные – нет. Результаты эксперимента оказались ошеломляющими.

Разработанный метод терапии и результаты проекта легли в основу книги. Само произведение состоит из 3-х частей.

1. Раскрывает понятие любви. Объясняет, как люди теряют близость, а затем и любовь. Хотя оба партнера хотели как лучше.
2. Рассказывает об основных принципах эмоционально-фокусированной терапии. Для каждого переломного момента в отношениях предложены 7 диалогов, способствующих исцелению. Вы сможете применить их в отношениях и укрепить связь с партнером.
3. Повествует о чудесной силе любви и отзывчивости. Именно они составляют фундамент истинного цивилизованного общества.

На протяжении тысяч лет базовыми потребностями человека остаются привязанность и близость. Эта книга подходит абсолютно всем независимо от пола, возраста, семейного положения, религии, культуры и т. д. Главное – это искреннее желание построить счастливые и крепкие отношения.

Электронная версия на

Бумажная версия на