В километрах друг от друга: как сохранить отношения на расстоянии

Откуда ноги растут

Исследователи из американского Центра по изучению отношений на расстоянии (да-да, ­представьте, есть и такой!) винят экономику и интернет в появлении огромного количества разлученных влюбленных. Вывод в общем-то очевидный: возрастающая мобильность рабочей силы не лучшим образом сказывается на качестве личной жизни и вносит большой вклад в копилку long-distance relationship. Как и многочисленные сайты знакомств: ежегодно десятки тысяч людей по всему миру находят друг друга в интернете вопреки географии.

«Риску» подвержены и студенты, которые ради учебы оставляют первую (а может, вторую) большую любовь и уезжают в другие города и страны. Легкость, с которой люди перемещаются по миру и берутся за проекты в разных точках земного шара, привела к появлению феномена удаленного брака, или, как его называют социологи, дистантной семьи. В настоящий момент в России такие семьи составляют порядка 6 % от общего числа супружеских пар, и их количество с каждым годом только растет. Отличие таких браков от «традиционных» в том, что супруги не живут вместе (как правило, из-за работы), сохраняя нежные романтические отношения и не собираясь разводиться.

Зависимые отношения

Как избавиться от любовной зависимости, которая заменила любовь.

“Как обычно проснулись утром, позавтракали, говорить особо не о чем было, так что смотрели новости. Потом проводила его на работу, он поцеловал перед выходом. Вечером я узнала, что у него уже 2 месяца есть другая девушка”.

“Расстались больше полугода назад. Не так давно я наконец пришла в себя, появился новый мужчина, но ничего серьезного. Вчера бывший написал и предложил увидеться поговорить. Такое чувство, словно меня опять кинули в прошлую жизнь. Не знаю, что ему надо и какой смысл в этой встрече, связываться с ним снова не хочу, хотя соскучилась, конечно, ужасно”.

“Не знаю, как случилось, что я вляпалась в отношения с женатым мужчиной. Но теперь не представляю свою жизнь без него. Про жену знала изначально, но нам было весело и хорошо, не думала, что это перерастет во что-то серьезное. Теперь и уйти от него не могу, и делить с женой больше нет сил”.

Как сохранить брак

Однажды мы  влюбляемся. И не представляем себе жизни без «второй половины». Строим планы на будущее и окрашиваем его в радужные тона в объятиях любимого. Нам хочется проводить все больше и больше времени вместе. Рядом с ним у нас порхают «бабочки в животе».

Критическое мышление ослабевает, мы не замечаем недостатков в партнере.  Безумная любовь заставляет нас поверить в то, что мы с легкостью преодолеем любой кризис.

К сожалению, идиллия, как в романтических фильмах не длится вечно. Отношения развиваются, меняются, однажды мы снимаем «розовые очки», протираем глаза и замечаем, что муж не настолько безупречен, что жена не так совершенна, как казалось в самом начале. Проза жизни, повседневность, рутина, привычка, тоска, проблемы, ссоры, неприятные слова, обиды, сожаления, эмоциональная холодность – словом, наступает «кризис».

Если хотя бы один из партнеров заботится об отношениях, он задается вопросом: как сохранить отношения? Однако, прежде чем задать себе этот вопрос, стоит заранее ответить, имеет ли смысл их сохранять, есть ли шанс сохранить брак.

Как сохранить любовь на расстоянии. Советы специалиста

Если хотите знать, как сохранить чувства, психология рекомендует придерживаться следующего:

1. Поддерживайте регулярное общение. Пусть разговоры будут короткими, но каждый день. Используйте для связи любую возможность и любые удобные средства (звонки, смс, скайп, электронная почта). Обсуждайте даже незначительные события, которые происходят в вашей жизни.
2. Разговаривайте об обыденном, не нужно постоянно говорить о перспективах, планах или отношениях. Тема покупки продуктов, ремонта или приготовления ужина создаст ощущение общего дома. Это укрепит вашу связь.
3. Встречайтесь лично настолько часто, насколько это возможно. Составляйте расписание поездок, заводите свои традиции, например, поход в любимый ресторан, тихий романтический ужин дома или совместное посещение любимых городов.
4. Хотите знать, как сохранить отношения на расстоянии? Узнавайте друг друга, то есть узнавайте, что ему нравится, какие у него хобби, о чем он мечтает. Понимание партнера также поможет в выборе подарка, а подарки – отличный способ проявления чувств, если влюбленных разделяет расстояние.
5. Не идеализируйте парня. Помните, что он такой же человек, как и вы. Необходимо вести беседы о повседневной жизни и замечать в партнере перемены, если они произойдут.
6. Оказывайте помощь друг другу, будьте готовы примчаться на помощь, если любимому плохо. Когда человек вынужден со всеми невзгодами справляться в одиночку, со временем он перестанет нуждаться в партнере. Взаимозависимость – важная составляющая крепких отношений.
7. Доверяйте партнеру и будьте честны с ним. Если совершили то, что совершать было не нужно, скажите об этом честно.
8. Будьте преданы друг другу. Если вы морально привязаны к человеку, то, например, измена для вас неприемлема. Не потому, что мужчина вас бросит, если узнает, и не потому, что кто-то осудит, а потому, что это противоречит вашим личным убеждениям.
9. Не бойтесь обсуждать с любимым свои оплошности и неудачи. Если боитесь, что он, узнав о совершенной вами ошибке, ответить вам тем же, тогда стоит подумать, нужны ли вам подобные отношения.

Лучшая косметика здесь

Плюсы и минусы дистанционной любви

Отношения на расстоянии могут стать для парня или девушки раем или ловушкой. Плюсы таких отношений в первую очередь заключаются в том, что у людей есть время соскучится. А когда партнеры скучают друг по другу, то их чувства усиливаются.

Ирина Трубилина отмечает, что каждый из партнеров начинает больше ценить время, когда они вместе. Каждая встреча в реальном мире превращается в праздник. И радость от этого нельзя передать словами.

На расстоянии всегда больше поводов для разговоров. Бывает, что в повседневной жизни люди не делятся своими чувствами, редко обсуждают какие-то планы. Но, как только пара разъезжается на несколько дней или месяцев, то люди начинают говорить о том, что чувствуют. Когда партнеры живут вместе — встреча с друг другом обыденность, а на расстоянии — событие.

— Плюсы для людей, которые начинают общаются дистанционно, в том, что у мужчины и женщины есть время понять — подходит ли потенциальный партнёр, схожи ли ценности, взгляды на жизнь, приоритеты. — говорит психолог. — И если из общения на расстоянии ясно — «не мой вариант», то такое общение легко безболезненно завершить.

Но у отношений на расстоянии есть минусы. Например, возможна потеря доверия к партнеру. Когда видишь человека каждый день, знаешь — где он и что делает, другое же дело, когда вы находитесь в разных городах. Случается, что рождается недоверие, которое может погубить отношения.

Расставание. Надолго или навсегда?

Оксана права: действительно, немногим парам длительное расставание помогает сохранить, а тем более спасти семью. По статистике, при расставании более чем на полгода, в особенности неоднократном, вероятность измены, отвыкания друг от друга, ухода из семьи – временного или навсегда – достаточно велика. И хотя психологи не устают повторять, как полезно иногда расстаться на время и как вредно общаться 24 часа в сутки, все же такая долгая жизнь врозь, какая предстоит Оксане, не входит в число их рекомендаций. А что же можно порекомендовать женщинам, попавшим в ситуацию, схожую с Оксаниной?

Если твой супруг принял решение о длительном расставании «по служебным обстоятельствам», постарайся взглянуть на проблему под позитивным углом зрения. Понятно, конечно, что ты расстроена и растеряна. Понятно, что тебе особенно тяжело, если это не ваше совместное решение, а он сам счел нужным уехать под тем предлогом, что пора заработать денег на лучшую жизнь для семьи. Но на самом деле не так уж важно, кто принимал решение! Главное – верить, что он уезжает потому, что желает тебе счастья. И тогда достаточно набраться терпения, часто звонить и писать друг другу. И напоминать себе: пройдет время, и он обязательно вернется.

Нужно постараться приезжать друг к другу хотя бы раз в один-два месяца. И настроить себя так, чтобы воспринимать разлуку как что-то не очень приятное, но необходимое и временное. Нужно чаще думать о том, как все будет хорошо и радостно, когда двое любящих друг друга снова будут вместе. «А зато потом у нас будет второй медовый месяц!» – вот что стоит повторять себе почаще.

Если у вас есть ребенок, с ним надо регулярно разговаривать об уехавшем папе. Не стоит жалеть денег на телефонные переговоры – лучше звонить чаще, чтобы не лопнула связывающая двух человек нить. И полезно вспомнить о забываемом нынче эпистолярном жанре, то есть активно и много пользоваться обычной и электронной почтой или хотя бы SMS-сообщениями. А еще напечатай несколько больших фотографий супруга и не забывай показывать ребёнку.

Если ты не готова принять его решение о длительном расставании и не в состоянии его переубедить. Ты тоже имеешь право взвешивать и делать выбор. Что ты потеряешь, а что приобретешь? Иными словами, насколько нужны тебе такие отношения?

Целеустремленные люди, как правило, очень одиноки. Почему? Потому что напряженное, неустанное и последовательное стремление к цели делает нас эгоистами. В результате мы теряем способность учитывать интересы окружающих. Если твой муж из этой породы – тебе будет с ним непросто.

Если длительная командировка все-таки разлучила вас, то можно считать, что тебе в некотором роде повезло. Потому что вы бы все равно расстались, но в других условиях это стоило бы гораздо больше слез и нервов. А так – расставание на расстоянии (простите за невольный каламбур) всегда проходит гораздо мягче и безболезненнее, чем резкий разрыв. И к тому же супруги к моменту окончательного разрыва уже научились жить отдельно.

Как сохранить отношения на расстоянии: возможные проблемы

1. Недостаток внимания

Гораздо легче заботиться и оказывать поддержку своей половинке, когда она рядом. Партнёры видят друг друга каждый день, вместе ужинают, обсуждают произошедшее за день. У них совместный быт, тактильные ощущения. А отношения на расстоянии формируют пропасть между людьми. Нет стандартных радостей, которые есть у людей, находящихся рядом.

Основная проблема – это отдаление друг от друга. Появляется ощущение, что каждый из партнеров живёт сам по себе. В результате партнёры начинают ссориться и ревновать друг друга.

Если вас тоже «съедает» ревность, ознакомьтесь с нашей статьёй «Как перестать ревновать: 5 советов» >>>

2. Неудовлетворённость в сексуальном плане

Все люди обладают различной половой конституцией. И когда секс резко пропадает, то могут появиться проблемы. Потому что потребности никуда не исчезли, а возможность их удовлетворения — да. Вследствие этого возникают конфликты, ревность, постоянные скандалы.

Ревность — это очень опасное для отношений чувство. Особенно, когда у вас нет возможности часто видеться с любимым. Она вредит не только отношениям, но и самооценке. Потому что вы всё время сравниваете себя с реальными или мнимыми соперницами. О том, как вернуть уверенность в себе, вы узнаете из статьи «И зачем ты меня с такой… родила, или Как принять себя и полюбить» >>>

3. Давление обстоятельств

Друзья и подруги проводят время вместе со своими половинками. Они ходят в кино, делятся подробностями отношений. Наблюдая за этим, довольно легко впасть в депрессию.

Именно поэтому примерно половина отношений на расстоянии заканчивается расставанием. Однако не нужно расстраиваться раньше времени. Сейчас мы расскажем, как сохранить отношения, несмотря на расстояние и редкие минуты близости.

Нужно ли искать другого партнера

И кстати, этого нового и подходящего вам человека, который к тому же ответил бы вам взаимностью, еще нужно найти. Ведь когда вы состоите в паре, кажется, что окружающий мир полон прекрасных партнеров, и все они хотят с вами встречаться, и каждый может стать вашей второй половинкой. Кажется, что как только вы расстанетесь/разведетесь, к вам выстроится очередь из женихов или невест. Но это всего лишь огромное заблуждение, которое, к сожалению,  встречается как у мужчин, так и у женщин.

Вам так сейчас кажется только потому, что рядом есть человек, которому вы нужны и который вас любит (почитайте о признаках любви мужчины). Если же вы останетесь в одиночестве, то скорее всего сразу поймете, что на самом деле потенциальных новых партнеров вокруг вас не так уж и много, и что часть из них просто флиртовала без серьезных намерений. Одни вам не подойдут интеллектуально или по характеру,  у вторых есть вредные привычки и проблемы с работой или родственниками, у третьих есть дети от предыдущего брака (на что вы совершенно не рассчитывали),  четвертые  при более близком знакомстве могут не ответить взаимностью и не захотят продолжать общение, пятые испытывают финансовые проблемы и не смогут содержать семью, а шестые во всем вам подходят, но не хотят начинать серьезные отношения…

Когда не стоит сохранять брак

Не во всех случаях стоит бороться за брак.

Приведем лишь ряд ситуаций, в которых развод может стать правильным решением:

• когда один из супругов имеет психическое отклонение, является психопатом, тираном, представляет угрозу для жизни и здоровья других членов семьи;
• ради детей, если все другие положительные аспекты брака давно утеряны;
• у партнера другая семья на стороне, и он не может принять решение о разрыве;
• из-за материальных или жилищных проблем, если кто-то из партнеров финансово зависим и только это останавливает от подачи заявления на развод.

Как Сохранить Семью: Самых Эффективных Совета

Больше половины браков у нас распадается в первые годы своего существования, в России процент разводов достигает 80-и. Поэтому вопрос, как сохранить семью, очень актуален в наше время.

Проблема не в самом термине «брак» и «семья», а проблема в ценностях, которые популярны сейчас в современной культуре.

Дело в том, что современная культура, в которой мы живём, учит нас не истинному пониманию любви, а тому, что мы должны наслаждаться в семье. То есть нам должно быть хорошо, как в тех фильмах, которыми переполнен телевизор и интернет.

В старые же времена учили, прежде всего, тому, что семья несёт в себе трудности, что для счастья в семье нужно преодолеть ряд определённых трудностей, или по-другому сдать экзамены своей судьбы.

Понимание близких отношений

Сейчас, когда в семье возникают первые трудности или нет сильного наслаждения близким человеком, часто возникает вопрос о несовместимости с супругом или супругой.

Что такое настоящая любовь?

Это когда человек борется со своим желанием наслаждаться близким человеком с целью бескорыстно служить ему. Такое понимание любви нужно воспитывать с детства, как это делали в старые времена. К примеру, как мужчина может служить женщине?

Заботиться о ней, обеспечивать, быть с ней нежным, делать так, чтобы она чувствовала себя с ним спокойной и защищённой. В итоге у женщины сначала возникает уважение к мужу, а затем она сама начинает служить ему.

Женщина тоже может служить мужчине. Это проявляется также в заботе о муже, уважении, смирении и терпении. Также женщине важно поддерживать мужчину в достижении его целей и вдохновлять его на это. В итоге, мужчина становится очень благодарным женщине и всё сделает для того, чтобы она была счастлива.

Есть один важный момент, который определяет то, как сохранить семью и сделать её счастливой – это когда человек забывает о своём счастье и наслаждении, и думает, как сделать счастливым своего близкого человека.

Таким же образом, человек может стать счастливым и во всех остальных отношениях, не только семейных (дружеских, деловых).

Когда мы думаем много о себе, что советует, кстати, многие современные психологи, тогда мы обрекаем себя на страдания. Причина всех наших проблем и страданий – ложный эгоизм, который есть абсолютно у каждого.

Ещё очень важно помнить своего близкого человека таким, какой он был в самом начале отношений. Вспомните Ваш медовый месяц…. Как Вы понимали друг друга, как трогательно относились друг к другу…

Вот именно таким и нужно помнить человека, именно такой он и есть на самом деле, а всё остальное со временем приносит судьба, причём Ваша, а не близкого человека. Тогда, когда Вы начинаете видеть недостатки в партнёре, когда что-то начинает раздражать, всё это означает одно – пришло Ваше время для сдачи экзаменов судьбы.

Три совета, как сохранить семью

Итак, три совета, которые помогут Вам понять, как сохранить семью или сделать отношения в ней по-настоящему счастливыми.

1. Необходимо выполнять свои семейные обязанности

Важно уяснить то, что есть различные обязанности в семье. Есть обязанности общие для всех членов семьи, а есть обязанности, которые имеют мужскую или женскую природу.

Общие обязанности наиболее важные и фундаментальные. Их нужно выполнять каждому в семье, так как от этих обязанностей, прежде всего, зависит счастье и целостность семьи. Также когда супруги в семью выполняют свои обязанности, которые соответствуют природе мужчины или женщины (смотря кто я), то отношения становятся правильными и гармоничными.

Про основные мужские обязанности Вы можете прочитать в статье:

Главные обязанности мужчины в семье

2. Нужно знать, что является счастьем в отношениях для второй половинки, и стараться приносить его

Для того чтобы узнать как сохранить семью и сделать её счастливой необходимо знать что является счастьем в отношениях для мужчины и что является счастьем для женщины.

Замечу, что эти представления абсолютно разные. Что является счастьем для него, не является счастьем для неё и наоборот. Соответственно, нужно учиться делать те вещи, которые приносят счастье близкому человеку.

По поводу этого пункта Вы сможете всё подробно узнать в статье:

Что делать, если отношения не приносят счастье и радость?

3. Нужно развивать в себе качества, которые позволяют создавать счастливые отношения

Есть определённый набор мужских и женских качеств, которые позволяют ужиться с любым партнёром вне зависимости от того, какой он.

Это три мужских качества: щедрость, разумность, решимость (бесстрашие). И это три женских качества (по-другому проявление различных энергий в зависимости от ситуации): супружеская, материнская, сестринская, дочерняя и любовная.

Эти качества должны развиваться с детства, но и никогда не поздно начать и в более старшем возрасте. Про все эти качества подробно можно прочитать в статье:

Лучшие качества семьянина [3 мужских и 5 женских]

На то, чтобы учиться этим трём шагам нужно достаточно времени и терпения. Но они довольно эффективны и практичны, а значит необходимы.

Ещё раз о главном

Запомните и запишите три направления, над которыми нужно работать для достижения счастья в семейных отношениях:

1. Выполнение семейных обязанностей
2. Изучать, что является счастьем для второй половины, а затем совершать действия по «причинению» этого самого счастья
3. Развивать в себе необходимые качества для счастливой семейной жизни

Дополнительные необходимые статьи для улучшения отношений в семье:

2 способа как с мужем наладить отношения

(статья расскажет про необходимые действия со стороны жены для улучшения отношений с мужем)

Подводим итоги

Все эти советы не только о том, чтобы сделать все возможное, но и о том, чтобы инвестировать в правильного человека.

Последнее является наиболее важным, потому что никакие советы не спасут вас, если вы инвестируете в кого-то, кто не может или не хочет встретиться с вами.

Если это пустая трата времени и тупик, вам нужно признать и принять это, чтобы больше не тратить свою жизнь на отношения, идущие в никуда.

Если вы двое можете вкладываться в отношения вместе и быть партнерами, то у вас действительно есть отличный шанс добиться успеха и построить прекрасные отношения.

Понравилась статья❤️? Сохраните ее себе в пинтерест????????

Чего нужно избегать?

Ревность

Убеждена, если мужчина захочет изменить, то сделает это, даже если пара живет и работает вместе и расстается всего на 40 минут. В эти 40 минут найдется время и место, чтобы совершить «преступление». Разумеется, если живете далеко друг от друга, шансов, что партнер встретит кого-то на работе или на вечеринке намного больше. Но на это никак нельзя повлиять. Для себя вывела философию, в которую верю: мы друг другу ничего не должны, если кто-то хочет идти – пусть идет. Если ему хорошо со мной, то зачем ему кто-то еще. Если он меня потеряет, то это будет проблема только одного человека – его.

Стараюсь не ревновать на расстоянии. Не устраиваю истерик и расспросов. Нормально отношусь к знакомым противоположного пола. Иногда мысли приходят в голову, но нужно держаться. Ничего хорошего ничем не подкрепленное недоверие не принесет.  

Глупые ссоры

Да и не только глупые. Ссора – это выброс негативной энергии, которая, к сожалению, работает и на расстоянии. Избавиться от этой энергии в реальных отношениях можно одним объятием или поцелуем. На расстоянии примирение возможно только на словах, и поверьте, разговор после ссоры не будет таким же легким.

Важно не обижаться на следующие глупости:

— Немногословен. У людей бывает плохое настроение. Понимание этого приходит, когда уже лучше знаете партнера. В такой день скажите, что любите, и лучше поговорить завтра.

Позже использовала и на тех, о которых на самом деле хотела знать подробности, и это сработало. Серьезную и «взрывоопасную» тему можно перевести в шутку.

Игра в молчанку

Многие девушки любят по утрам надевать корону и звать себя королевой драмы. Такие встают утром и без причин обижаются и не разговаривают. Есть парни, которые это тоже любят. Твердо уверена, что такие мазохистские взаимоотношения существуют только  офлайн.

Расстояние требует сдержанности, разума, отсутствия скандалов. Всегда спрашивайте и говорите, что чувствуете.

Несколько дней подряд у меня не клеился разговор с молодым человеком. Рассказывали о том, кто как провел свой день, и на этом все заканчивалось. Не знали, что говорить друг другу. После разговора было очень тяжело, дурные мысли лезли в голову: разлюбил, изменил, передумал? Через три дня спросила, что не так и почему не разговариваем о чем-то, кроме наших расписаний? Он сказал, что тоже заметил опустошенность, но это наверняка из-за того, что просто друг друга давно не видели и предложил внепланово встретиться на нейтральной территории, чтобы обнулить наш календарь разлуки. Даже эта беседа уже повернулась правильное направление, и стали планировали куда полететь и что там посмотреть.

После 10 лет отношений на расстоянии я не изменила бы ничего, что было. Ведь людей выбирают не по территориальному признаку, а по духу. Каждые человек открыл много интересного и нового, и я до сих пор благодарна им. В особенности за то, что они не перешли эту дистанцию, ведь сейчас рядом тот, который лучше характером, сильнее духом, горячее сердцем.

Если нашли своего soulmate, который живет на другом континенте, если вместе хорошо, а друг без друга пусто, то попробуйте. Это не будет легко. Но готовы ли потерять человека из-за каких-то километров?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK Telegram

Способ – Эротические методы

Существует 4 эротических метода, с помощью которых можно испытать сильные чувства и эмоции по отношению к партнеру. Методы делятся на степени риска:

Если у Вас остались вопросы — сообщите нам Задать вопрос

• Риск низкий. Сходить вместе к сексшоп, изучить что-то новое для себя и, возможно, купить новую атрибутику для сексуальной жизни. Также можно вместе сходить на стриптиз или посмотреть эротические фильмы.
• Риск средний. Испытывая ревность, партнеры становятся ближе в отношениях и страсть снова возвращается. Чтобы обновить эмоции, достаточно в одной компании или в клубе начать флиртовать с другим человеком. К этому относятся танцы, общение и т. д.
• Риск высокий. Измена. Неоднозначный способ разнообразить семейную жизнь, однако и он может оказаться действенным. Для достижения результата измена не должна быть по любви или сильной симпатии. В противном случае можно поставить себя перед выбором между партнерами и разрушить отношения.
• Риск зашкаливающий. Разнообразие сексуальной жизни с помощью третьего человека. Практика популярна, однако может отрицательно отразиться на отношениях. Партеры могут стать неинтересны друг другу и попытаться создать отношения с другими.

Как сохранить любовные узы на расстоянии?

Следует загодя оговориться, что если женщина устала от отношений на расстоянии или мужчина встретил в командировке более подходящую для себя партию, то любовную связь не спасет уже ничего. В других случаях пережить испытание километрами вполне возможно, помочь в этом могут следующим психологические рекомендации:

Общайтесь каждый день. Регулярная коммуникация устраняет ощущение одиночества и создает иллюзию того, что любимый человек рядом, просто вышел в соседнюю комнату. Если разговаривать ежедневно по телефону не получается, то не ленитесь отправить избраннику хотя бы нежное СМС или ласковое письмо на электронную почту.

Имейте точное представление, сколько продлится разлука. Определенность эффективно помогает принять и пережить вынужденное расставание. Как вариант, заведите специальный календарь, где будете отмечать дни, отделяющие вашу заветную встречу с партнером.

Если любимый человек уехал по работе, и будет отсутствовать в течение долгого времени, то можно изредка приезжать к нему в гости. Короткие встречи позитивно повлияют на интенсивность ваших отношений, к тому же партнеру будет легче выдержать одиночество в чужом городе.

Создавайте атмосферу близости. При виртуальном или телефонном общении старайтесь рассказывать обо всех мелочах, которые происходят в вашей жизни. Вспоминайте совместные приятные моменты и не стесняйтесь чаще признаваться друг другу в любви.

Перестаньте сомневаться в партнере. Если вам не дает покоя мысль, что ваш партнер вам изменяет, то либо меняйте партнера, либо свое отношение к нему. Второй вариант предпочтительнее, так как он будет свидетельствовать о вашей психологической зрелости.

Относитесь к одиночеству не как к испытанию, а как к стимулу к действию. Подумайте, может сейчас, когда любимого нет рядом, у вас есть возможность делать то, что вы так давно хотели сделать, но вечно оправдывали отсутствием времени? Начните заниматься спортом, научитесь вязать, попробуйте испечь шоколадный торт, одним словом – развивайтесь.

Напоследок хочется сказать, что советы психологов, касающиеся отношений на расстоянии, вполне способны поддержать разлучившуюся пару, однако если возлюбленные понимают, что проблемой всегда выступают не столько километры, сколько люди, которые ними разделены. Поэтому научитесь ждать и доверять человеку, любите его сильнее всего на свете, и вы обязательно встретитесь вновь.

Заботимся о детях

Не только взрослые тяжело переживают период расторжения брака. Очень часто сложно предсказать, какую реакцию может вызвать развод родителей у ребенка, как эта ситуация повлияет на его эмоциональное состояние да и в целом на жизнь в будущем. И сегодня родители это хорошо понимают и часто обращаются за поддержкой и помощью к психологу. Следует помнить, что семья — это дом, который состоит из нескольких этажей. Первый этаж — это ребенок/дети, если их несколько. Второй этаж — это родители, которые воспитывают, развивают, заботятся, обеспечивают комфорт и безопасность своему ребенку. Третий этаж — это супруги, которые относятся друг друга как мужчина и женщина, это их сексуальная жизнь, взаимные интересы, отношения, распределение власти и т.д.

При разводе разрушается только верхний этаж, остальные остаются целостными. Неоправданные ожидания, остывшие чувства, супружеские отношения не должны никоим образом повлиять на родительскую систему. Важно помнить, что двое (мама и папа) всегда могут оставаться такими же любящими родителями для своих детей и иметь свою личную жизнь. Если мужчина и женщина сами будут понимать и верить, что они так же относятся к ребенку, как и прежде, допускать его в свой дом, то ему гораздо проще будет перенести расставание родителей.

И помните, уже давно не единожды доказано, что после развода жизнь существует.

Для связи с редакцией пишите нам в Telegram, Instagram или на почту editor@

• Поделиться
• Поделиться
• Поделиться

Теги: Отношения взрослых, Все о психологии

правило. Поддержка любимого человека.

Для поддержки партнера достаточно проявить искренние теплые чувства. Это могут быть как слова поддержки, так и предложение сходить в кафе, на прогулку, в кино и т. д. Важно найти взаимопонимание и провести время вместе, без конфликтов и ссор.

5 правило. Не стоит жертвовать ради любимого человека.

Нередко дамы обвиняют своих мужчин в том, что именно из-за них они не смогли построить карьеру и добиться высот. Подобное поведение может сильно обидеть партнера, перечеркнув все его достижения. Важно находить время и заниматься любимым делом, не обвиняя партнера в своих неудачах.

Отношения — это совместная работа обоих партнеров. Если один из них отстранился, закрылся в себе, обиделся или отступился, другой должен выкладываться на все 100%, чтобы отношения не потерпели разрыв.

В трудный период необходимо понимать и знать, как сохранить отношениях с любимым человеком в трудный период. Ведь ссора является лишь небольшой проверкой отношений, которая в будущем станет опытом для обдумывания следующих ситуациях.

Развод: как сохранить отношения

В современном мире не обойтись без таких неприятных моментов, как разрыв отношений. Но вычеркивая человека из своей семьи, иногда нельзя вычеркнуть его из жизни – общая работа, квартира, дети приводят к тому, что встает вопрос – как сохранить дружеские отношения после развода или после расставания и можно ли этого добиться в принципе.

Прежде нужно дать друг другу время восстановить себя после отношений. Стоит на время забыть об обидах и недоразумениях, настроить себя на хорошее будущее. Следующий шаг – осознание того, что привело к разводу и понимание, что в этом не виноват только один партнер. Примите это как свершившийся факт – от взаимных оскорблений не будет толку, только новые расстройства и скандалы.

На первых порах после разрыва, особенно если у пары есть дети, важно забыть о своих чувствах и особое внимание уделить им. Дети в разводе страдают больше родителей, при этом они перенимают черты и особенности поведения взрослых в семье. Подумайте, где Вы совершили ошибки и постарайтесь договориться с бывшим мужем.