7 Секретных правил визуализации желаний

7 Секретных правил визуализации желаний

Техники визуализации

Одним из самых эффективных методов визуализации является метод Сильва. Методика проста и доступна – закройте глаза и мечтайте, мечтайте, мечтайте… Представте чего бы Вы хотели в своей жизни, нарисуйте этот образ у себя в голове, постарайтесь ощутить себя рядом с предметом вашего желания!

1. Четко и ясно определите, чего Вы хотите! Это очень важный момент – умение правильно и не размыто нарисовать желаемое у себя в голове.
2. Поверьте в то, что ваша мечта досягаема! Необходимо осознать, что нет ничего невозможного и отбросить все внутренние противоречия. Энергия мысли становится слабее под воздействиям таких мыслей, как «я не могу».
3. Расслабьтесь и отбросьте все переживания. Ведь если вы чем-то обеспокоены, то ваше сознания начнет воспроизводить негативные образы, которые ассоциируются с предметом беспокойства. Необходимо визуализировать на частоте работы мозга Альфа. Релаксируя таким образом, Вы активируете сверхвозможности в своем воображении и более чуткую интуицию.
4. Правильно определите свою цель! Если закрывая глаза и мечтая о ней, Вы испытываете блаженное чувство, погружаетесь в состояние эйфории, то цель выбрана верно. Если же Вы не испытываете подобного, задумайтесь над тем, что может это не Ваша мечта и стоит ее отпустить?
5. Следите за своими эмоциями! Найдите источники вдохновения, которые будут дарить Вам радость и наделять энтузиазмом. Копите положительные эмоции и направляйте весь этот поток энергии на визулизацию своей мечты.
6. Используйте аффирмации. Проговаривайте их во время визуализации, прочувствуйте каждое слово, которое произносите!

Практикуйте данный метод перед сном. Тогда у Вашего сознания будет целая ночь впереди для того, чтобы обработать информацию и Ваши мечты постепенно начнут осуществляться.

Как автор статьи, могу сказать, что в моей жизни данный метод тоже сработал. С самого детства я закрывала глаза и мечтала о чем-то хорошем, рисовала желаемые образы в голове и даже не задумывалась над тем, что это называется визуализацией. Постепенно в моей жизни начало воплощаться все, о чем я мечтала! Так что мечтайте смелее и радуйтесь жизни!

Каков же механизм визуализации

Всему «виной» наше подсознание. Мы лишь мысленно нарисовали картинку желаемого, а подсознание уже включилось и начало изыскивать пути для реализации того, что мы себе навоображали.

Мечтаем о своем доме? Не просто мечтаем, а в деталях представляем себе, где он будет находиться, количество этажей, комнат, планировку, интерьер. Это уже первый шаг на пути к осуществлению желания. Подсознание продолжает работать и подсказывает разные варианты, с помощью которых можно «сказку сделать былью»: взять кредит, занять, что-то продать, искать другую работу, где больше платят То есть, визуализируя желание, мы сами начинаем работать на его исполнение.

Существует еще одна теория, почему визуализированные желания сбываются намного чаще, чем просто желания. В соответствии с ней все в этом мире, в том числе и наши мысли, представляет собой сгусток энергии. Чем сильнее желание и воображение, тем сильнее эта энергия и тем больше она работает на нас.

Те же, кто верит в мистику, рассматривают визуализацию как сигнал-просьбу высшим силам, хозяйничающим во Вселенной, чтобы они помогли осуществить задуманное.

Правило 5 Включите все органы чувств

Для исполнения желаний нужна энергия. Все вокруг состоит из энергии, в том числе и наши желания. Чтобы задуманное нами «проявилось» в физическом мире, нужно затратить определенное количество энергии.

Другими словами, за мечту нужно заплатить. Заплатить своей энергией.

Ничто так не повышает уровень энергетики, как эмоции! Эмоции – сильнейший катализатор для исполнения наших желаний.

Занимаясь визуализацией желаний, включайте свои эмоции на полную катушку. Цель достигнута! Мечта осуществилась! Радуйтесь, веселитесь, пойте, танцуйте, наслаждайтесь! Испытайте весь спектр своих эмоций!

Для этого подключите все свои органы чувств. Пусть ваши зрение, вкус, осязание, обоняние и слух работают на реализацию ваших намерений.

Если цель материальна – потрогайте ее в своем видеоролике. Если ее можно понюхать – сделайте это. Рассмотрите ее вблизи, если это возможно. Попробуйте на вкус в своем воображении.

Включите звук в своем мини-фильме, сделайте его максимально реальным и похожим на повседневную реальность.

Тогда эмоции сами «нахлынут» и вам не придется их искусственно вызывать. Наполнив свой ролик эмоциями радости и счастья от воплощения своей мечты, пропитав его ими, вы значительно приблизите свой долгожданный миг.

Правила создания доски

Как сделать доску визуализации желаний правильно, чтобы она действительно работала, а не просто украшала стену? Для этого нужно соблюдать простые правила:

1. Четко сформулировать свои цели и желания. Вся суть должна уместиться в одной картинке или фотографии. Никаких размытых формулировок.
2. Под каждой фотографией или картинкой делать краткую подпись, касающуюся того, чего именно хочется. Так максимально эффективной будет визуализация желаний. Отзывы людей – лучшее тому подтверждение.
3. Правильно располагать фотографии на доске. В центре должен быть сам человек. Обязательно красивый, здоровый, улыбающийся. Это так называемый хозяин карты. Вокруг него надо размещать желания. Максимально близко к фото надо прикреплять самые востребованные цели. Чуть дальше — те, которые еще подождут.

Когда будет эффективной визуализация желаний? Как правильно сделать доску так, чтобы она принесла результаты? Нужно помнить о том, что это не просто предмет или украшение стены. Доска желаний – это план действий, для выполнения которых нужно приложить усилия. Именно поэтому, если есть возможность, нужно обработать фотографии так, чтобы в центре каждой желаемой картинки находился хозяин цели: человек на берегу моря, в красивом новом доме или на работе в качестве начальника.

Меньше слов больше дела

“Я собираюсь делать ремонт”, “этим летом точно поеду на море”, “с завтрашнего дня начну бегать” — фразы, которыми дело и заканчивается.

Казалось бы, что плохого в том чтобы поделиться планами с близким человеком? В ответ можно получить совет, поддержку или комплимент. Звучит просто замечательно!

Вот только психика человека воспринимает это иначе. Любой ремонт начинается с первого гвоздя, поездка на море с купленных билетов, а бег с первой капли пота.

Первые шаги мотивируют нас двигаться дальше благодаря особой работе гормонов счастья, которые выделяются после каждого пройденного этапа.

Причем здесь разговоры о своих планах? Дело в том, что тело воспринимает ваш рассказ в качестве того самого первого шага.

Вы делитесь планами, получаете преждевременный выброс гормонов и… на этом все. Человек предпочитает получить меньше удовольствия, но прямо сейчас, чем больше, но спустя какое-то время.

Меньше болтайте о своих планах, если на самом деле хотите их осуществить.

Что такое Визуализация

Визуализация  — это создание мысленного образа желаемого и наполнение его энергией для воплощения в реальность. Это работа вашего воображения. Вы рисуете яркие, детальные картинки на мысленном экране. При этом вы точно знаете чего вы хотите. И уверены в истинности своих желаний.

Пример практики

Чтоб было понятно, опишу простой способ работы с воображением. Предположим вы желаете привлечь любовь. Вы настраивайтесь на эмоции любви, например послушав любовные песни, посмотрев картинки про любовь или фильмы, или вспоминая счастливые события из прошлого связанные с счастливыми отношениями. Или сделав медитацию на посылания любви.

Войдя в состояние любви, вы начинаете визуализировать в энергетическом шаре (лучше так делать, это защищает мыслеобраз от воздействия чужих энергий).

Вы видите, как вы и ваш любимый человек заходите в лес. При этом вы держите друг друга за руки, улыбаетесь и игриво общаетесь. Вы одеты в определенную одежду определенного цвета. Зайдя в лес вы видите перед собой снежную тропинку белого цвета, на которой виднеются веточки. По сторонам тропинки растут деревья.

В основном это хвойные породы деревьев. Вы идете и слышите песни птиц, шум ваших шагов и ваши счастливые голоса, которые излучают теплые энергии.

Вы визуализируйте как вы останавливайтесь на поляне и дурачитесь там, вокруг вас много деревьев… и вы стоите посредине полянки и смотрите друг другу в глаза. Вы замечаете, его взгляд. Он такой нежный и любящий. Можете отметить цвет глаз любимого или любимой.

Вы обнимаете друг друга… и в его или ее объятьях так чудесно… Вы счастливы. Ваш партнер вам говорит, что любит вас, а затем ваши губы соединятся в чувственном поцелуе. Вы ощущаете вкус его  или ее губ и думайте, что вам так хорошо…

Затем вы наполняете шар визуализации энергией. Мысленно отправляете в него свет. И видите, как он светится, словно солнышко… а затем отправляете его во вселенную.

В следующий раз при визуализации вы этот шар возвращаете к себе и снова, (дергайте за ниточку и притягивайте к себе) и делайте работу с мыслеобразом вновь, потом опять наполняете энергией и отпускаете. Так нужно делать ежедневно несколько раз в день в течении недели — месяца, двух… это зависит от скорости вашей мысли и от других факторов, а после вы отпускаете желание.

Вот и вся методика. Чтоб было легче  перед началом визуализации составьте ее на бумаге. Все продумайте. Опишите. Можете потом записать ее на аудио носитель. Чтоб прослушивать регулярно. Если вам так удобнее будет.

Подводя итог, я  отмечу шаги визуализации:

1. Настрой на визуализацию
2. Расслабление
3. Остановка ВД
4. Вход в транс
5. Визуализация
6. Выход из транса.

Информация о статье

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 25 человек(а).

Категории: Личное развитие

На других языках:

English: Make Your Dreams Come True, Español: hacer tus sueños realidad, Português: Fazer Seus Sonhos se Tornarem Realidade, Italiano: Fare Avverare i Tuoi Sogni, Français: faire de ses rêves une réalité, Deutsch: Träume leben, 中文: 让你的梦想成真, Nederlands: Je dromen waarmaken, Čeština: Jak si splnit své sny, العربية: تحقيق أحلامك, ไทย: ทำความฝันคุณให้เป็นจริง, 한국어: 꿈을 이루는 방법, हिन्दी: अपने सपने साकार करें, Tiếng Việt: Biến Ước mơ trở thành sự thật, Bahasa Indonesia: Mewujudkan Impian

Эту страницу просматривали 15 152 раза.

Была ли эта статья полезной?

Да
Нет

 

Почему так важно детально подойти к формированию запроса

Если разбирать психологический принцип работы техники визуализации, то он, как раз, построен на четкости. Чем конкретнее мы что-то сформируем и представим, тем  проще будет мозгу это представить и запустить программу на выполнение действия.

Формирование запроса можно разделить на несколько шагов.

1. Послушай себя и просто помечтай: чтобы тебе хотелось больше всего? Как ты представляешь свой идеальный день? Сейчас и через несколько лет. Каким видишь себя и свое окружение? Чем занят этот день?
2. Иногда психологи советуют пойти от обратного: символически представь свой последний день жизни. Что бы ты хотела достичь в конце своей жизни? Чем бы ты гордилась? Какие жизненные цели выполнены? За что хочется себя похвалить? Исполнены ли твои мечты, фантазии? Есть то, о чем ты сожалеешь? На все тебе хватило времени? Есть ли то, что ты оставила «для следующей жизни»?
3. Теперь на уровне ощущений, впечатлений, запиши свои мысли и желания. Они могут быть на этом этапе как конкретными, так и абстрактными.

КАКУЮ КАРТУ СТОИТ ДЕЛАТЬ: HAND MADE ИЛИ ЭЛЕКТРОННУЮ ONLINE

Нет никакой разницы, как изготовлена карта. Важны нюансы. Даже неверно оформленные карты будут работать, и даже блокировка подсознания рано или поздно уступит готовой картинке. Просто это займёт больше времени.

Чтобы сэкономить время, воспользуйтесь специализированным сервисом по изготовлению карты желаний: https:zapros.space. Здесь есть готовые шаблоны, составленные, согласно правилам фэншуй. Правильный алгоритм составления картинок и верные цвета помогают подсознанию быстрее реагировать на картинки. Это ускоряет процесс подсознательного программирования. Желания исполняются быстрее, если карта составлена верно.

Можно сделать и руками, но это долго, чревато нарушением правил составления. Даже малейший зазор между цветами будет препятствовать подсознательному восприятию. Это как битая картинка. А сервис моделирования доски желаний — верный способ быстро и правильно сделать карту собственной мечты.

Что может погубить результат

Желание. Чем больше вы хотите чего-то получить, тем меньше вероятность, что вы этого получите. Желание на эмоциональном уровне, это привязанность, а привязанность на уровне энергий это плохо. Свизуализировали, вложили в образ энергию и отпустите этот образ

Забудьте о нём

Важность. Второй момент, который может погубить результат визуализации, это важность

На уровне эмоций не должно быть важности, иначе вы ничего не получите.

Навязанность социума. Если на ваше желание воздействует социум, то от такого желания следует отказаться. Например, вы хотите шестисотый мерседес. Зачем он вам? Покрасоваться перед людьми или похвастаться перед знакомыми? Такие желания, как правило, связаны с социумом. На самом деле, для счастья человеку нужно совсем не много. Подумайте над своими желаниями, откуда они идут, от души или от социума?

Также учитесь контролировать свои мысли и эмоции в течение дня. Они также могут помешать вашему образу материализоваться.

Именно в этот переходный период, обычно люди и перестают заниматься, тем самым не дают возможности материализоваться новым образам.

Что даст вам желание

Спросите себя: «Что даст вам ваше желание?» Какие эмоции, чувства? Окунитесь в эти ощущения. Это еще один ключ.

Расширьте данный вопрос еще глубже. Спросите и о качествах, которые вы приобретете, о том, что вы будете делать, как себя вести, что говорить и что чувствовать…

Кроме того, важно испытывать данные ощущения в состоянии здесь и сейчас. Не в будущем, когда ваша мечта реализуется, а сегодня

Например, вы хотите привлечь деньги. Что это вам даст? Свободу, уверенность, радость?  Проживайте эти состояния, чувства и эмоции  уже сейчас. Найдите методы, которые позволят вам чувствовать это в настоящем.

Например, свободу можно чувствовать гуляя в поле или путешествуя.

Уверенность — занимаясь восточными единоборствами, посещая трененги…

Радость — общаясь в кругу близких, позитивных друзей…

У всех индивидуально, конечно. Главное смысл понять. А вы уж сами найдете, что вам близко и необходимо сейчас.

Что вы будете делать, имея определенное количество денег? Путешествовать? Помогать бездомным животным?  Отремонтируйте квартиру? … Делайте это сейчас. Пусть не так обширно, но примите малое, оно тоже способно дать нужные эмоции.

Вы можете начать с малого. Путешествуйте по природным местам своего края. Кормите уток или птиц в лесу. Сделайте косметический ремонт в одной комнате…

Кстати, раз уж мы говорим про деньги, стоит отметить, что многие эзотерики, считают, что лучше привлекать не деньги, а то, на что они вам нужны. Например, квартиру, путешествие.

Визуализация желаний: 3 главных секрета успеха

Практика визуализации широко используется в психотерапии, поэтому стоит обратиться к опыту специалистов. Известный российский психотерапевт С.В.Ковалев советует:

1. Стремитесь не «от», а «к». Не представляйте, как уходите от долгов, болезней и одиночества, а визуализируйте образы богатства, здоровья и гармоничных отношений без оглядки на сегодняшние реалии. В вашем сознании больше нет места негативным образам, сомнениям, страхам.
2. Не представляйте цель «из своих глаз». Вы должны видеть себя в цели так, как будто смотрите со стороны.
3. Визуализируйте с закрытыми глазами, но так, чтобы они были подняты над горизонталью на 15-20 градусов. Никаких «очей, опущенных долу», пусть даже они и под веками!

Хотите узнать больше полезных практик, а также составить свою натальную карту, чтобы посмотреть, что вас ждет? Тогда поспешите зарегистрироваться на бесплатный вебинар, где вы узнаете много нового о себе! Регистрируйтесь по этой ссылке

И напоследок…

Подсознание может все. Именно оно сделало вашу реальность такой, какую вы проживаете прямо сейчас. С помощью визуализации вы загрузите в подсознание новые образы – успеха, здоровья, любви и радости. Они выстроят для вас новый жизненный путь. Главное, не бросайте практиковать визуализацию, если на первых порах что-то не получается.

Верьте, все сбудется! Появятся новые возможности для реализации целей. Вы ведь их не упустите, правда?

Правильная визуализация

В разной степени визуализацией владеют все люди. Покупая новую вещь, мы представляем себе, как будем в ней выглядеть, какой будет реакция наших друзей. Разнообразные картины и образы возникают в нашей голове, когда мы читаем книги, слушаем рассказы путешественников. Перед нашими глазами проплывают города и страны, которых мы никогда не видели, мы представляем людей, животных и растения, слышим звуки и запахи, которых никогда не ощущали в реальности.

У одних людей образы ярче, у других бледнее. Есть люди особо впечатлительные, которые способны переживать чужие радости и проблемы, как свои собственные. Не составляет большого труда войти в образ актерам. Но даже если мы не обладаем таким талантом и относимся к породе «толстокожих», мы тоже можем овладеть искусством визуализации, а в нем можно совершенствоваться бесконечно.

2. Представляемые картины должны быть яркими и подробными

Говорят «Бойтесь своих желаний ― они имеют свойство сбываться». Если наши желания будут недостаточно четко выражены, неопределенны, они могут сбыться совсем не так, как мы себе представляли.

Одна знакомая, овдовев, мечтала выйти замуж снова. Ее мечта вскоре сбылась, но теперь появилась новая: развестись. Ее второй брак оказался далеко не так счастлив, как первый, хотя желание, казалось бы, осуществилось. Визуализируя его, она не уточнила желательные и нежелательные черты характера будущего избранника. В итоге ее новый муж оказался скуп и ворчлив, с чем она никак не могла смириться.

3. К визуализации нужно подключить другие органы чувств

Например: слуха, обоняния, осязания, вкуса ― чтобы чувствовать запахи, слышать звуки, ощущать вкус. Тогда визуализация будет более действенной.

5. Тренировки визуализации нужно проводить расслабившись и отключившись от других забот.

У нас не получится сосредоточиться на своем желании, если мы параллельно будем прислушиваться, не звонит ли телефон, не закипел ли чайник, не подгорает ли еда на плите и т. п.

6. Визуализации нужно уделить время

Жестких рекомендаций, сколько раз и сколько минут в день уделять визуализации, не существует. Главное, не принуждать себя, однако чем чаще ей заниматься, тем она будет эффективнее. Наиболее удобное время, располагающее к визуализации, ― перед сном или после него, если, конечно, мы не проспали.

Время «мысленной репетиции» подбирается индивидуально, в зависимости от развитости образного мышления и «величины» объекта желаний. Визуализацию предлагается проводить до тех пор, пока желание не исполнится.

7. Занимаясь визуализацией, нужно быть последовательным

Нельзя распыляться и перескакивать с одного желания на другое, а затем на третье и т.д. То есть, к примеру, сегодня мечтать о квартире, завтра ― о небольшом уютном домике, а послезавтра ― о двухэтажном доме с бассейном и садом. Сначала следует определиться, что же мы все-таки хотим на самом деле.

8. В одной визуализации можно объединить несколько желаний

Например, мы хотим иметь хорошую работу, свой дом, машину, счастливую семью и при этом замечательно выглядеть. Все эти желания можно легко поместить в одну визуализацию, только на ее проведение понадобится больше времени.

9. Мечта или желание должны быть реальными и достижимыми

Не стоит сразу же мечтать стать «волком с Уолл-стрит», затмить Скарлетт Йоханссон или иметь такой «умный дом», как у Билла Гейтса. Кто знает, может быть, в долгосрочной перспективе это и осуществимо, но все же лучше на пути к исполнению таких глобальных желаний сначала поработать над претворением в жизнь более приземленных.

10. Книги в помощь

Тем, кто хочет подробнее узнать, как работает визуализация, необходимо обратить внимание на книгу Джона Кехо «Подсознание может все», в частности на главу 3 «Визуализация, или Мысленное представление», где раскрываются секреты успешной визуализации. О визуализации целей пишет и американский писатель Максвелл Мольц в книге «Психокибернетика

Инструкция по сборке Механизма Успеха», ставшей бестселлером, и в ее дополненном издании «Новая психокибернетика»

О визуализации целей пишет и американский писатель Максвелл Мольц в книге «Психокибернетика. Инструкция по сборке Механизма Успеха», ставшей бестселлером, и в ее дополненном издании «Новая психокибернетика».

Тимошенко Елена, BBF.RU

Как это работает

Принцип визуализации наиболее простой в использовании и при этом очень действенный. В основе его лежит мысль о том, что люди всегда получают то, о чем думают. Чем больше человек думает о проблемах, тем больше их становится. Это не значит, конечно, что неприятности и любые сложные задачи нужно игнорировать. Весь фокус в том, как думать, какую картинку строить в своей голове

В сложной ситуации необходимо концентрировать внимание не на отрицательных эмоциях, а думать о возможных вариантах выхода из затруднения. И, чем больше человек верит в то, что решение проблемы будет найдено, тем больше вероятность того, что обстоятельства сложатся в его пользу

Подобное притягивает подобное. Поэтому, просто необходимо учиться позитивному мышлению. Поначалу это может быть нелегко, ведь непросто перестроить сложившийся в течение многих лет способ мышления. Но это возможно, а главное — необходимо, ведь от этого зависит, насколько продуктивными будут усилия по изменению жизни.

Стоит заметить, что недостаточно просто представлять предмет своих мечтаний, нужно понять, какие чувства у вас вызовет исполнение вашего желания. Чем больше положительных эмоций вы вкладываете в свое желание, тем больше шансов, что оно станет реальностью.

Главное в методе визуализации, чтобы желание действительно было вашим и не включало в себя других желаний. Например, вы думаете о том, чтобы получить работу в определенном месте, но на самом деле вас в этой организации привлекает лишь возможность хорошо заработать. Такое желание, скорее всего, не исполнится, ведь выходит, что вас на самом деле интересует не конкретная работа в данной фирме, а возможность хорошо зарабатывать. Загадывайте непосредственно то, что вы хотите – не путайте себя и Вселенную.

Применяя метод визуализации, помните: вы не можете менять по своему желанию других людей. Такие желания, как: Я хочу, чтобы она меня простила, Пусть он меня полюбит или Хочу, чтобы начальник поднял мне зарплату — имеют мало шансов на исполнение. Поэтому при помощи этого метода мы можем управлять лишь своей жизнью. Но и в случае таких желаний не все потеряно, ведь их можно перефразировать так, чтобы результат зависел только от вас. Если вы очень хотите, например, с кем-то помириться, то нужно думать об условиях и обстоятельствах, при которых это могло бы произойти. Сама идея примирения в вашей голове и те чувства, которые вы испытываете от этой мысли, способны создать условия осуществления этой мечты.

Доска визуализации желаний: как это работает

Ваши мысли способны воплотиться в реальность: чем больше вы думаете о чем-то, тем интенсивнее мозг работает над способами это реализовать. Если вы сконцентрируетесь на конкретных положительных изменениях в вашей жизни, будете возвращаться к ним и представлять их осуществление в деталях, то невольно будете искать способы достижения желаемого и генерировать новые идеи. Этот процесс называется визуализация желаний. В отличие от негативного мышления, которым вы можете настроить себя на неудачи, она притягивает к вам успех, благополучие и счастье.

Основным инструментом в технике визуализации служит карта или доска визуализации желаний. Изготовить ее просто: от вас потребуются не столько аккуратность и художественные навыки, сколько сильные и искренние намерения.

Карта желаний: инструкция по расположению

Карта сокровищ с вашими целями и мечтами должна быть расположена на виду, там, где вы проводите больше всего времени, чтобы как можно чаще напоминать о ваших устремлениях. Расположите доску желаний возле своего рабочего стола или на кухне. Отличным вариантом будет ее размещение возле кровати — тогда, засыпая и просыпаясь, вы будете видеть карту перед собой и «программировать» свой успех каждое утро и вечер.

При этом от чужих глаз карту мечты лучше прятать. Не нужно, чтобы ваши сокровенные желания видели гости либо родственники. Не все близкие люди с пониманием и уважением воспримут доску визуализации желаний, потому не стоит ждать поддержки от малознакомых людей. Когда кто-то приходит к вам в гости, убирайте карту в укромное место.

Карта визуализации желаний работает на основе закона притяжения. Благодаря этому мощному закону Вселенной мы можем сами формировать свою жизнь, делать такой, какой мы хотим ее проживать. Благодаря ему мы в силах привлекать те события, предметы и людей, которые нам необходимы.

Закон притяжения — магнетическая сила, с которой наши убеждения и точка зрения притягивают возможности, события и обстоятельства, помогающие нам реализовывать задуманное.

Если же мы мыслим негативно, закон притяжения работает и здесь, притягивая негативные события, людей и проблемы в нашу жизнь.

Правило 5-ое. Используйте все свои чувства

Чтоб желание сделалось реальностью, пригодится определённое количество энергии. На данный момент уже ни для кого ни секрет, что всё вокруг образовано энергией, в том числе и желания человека. И если вы желаете, чтоб ваша пока что ментальная мечта воплотилась в физической действительности, будет нужно издержать определённое количество энергии. Если по-другому — это будет типичная энергетическая плата за реализацию хотимого.

Ничто не способен сравниться с увеличением энергетики, как эмоции. Конкретно эмоции являются мощным катализатором, активирующим процесс реализации мечты. Потому, когда будете визуализировать свои желания, нужно включать эмоции на полную. Представьте, что вы уже достигнули поставленной цели, достигнули воплощения собственной мечты в жизнь! А это повод, чтоб включить веселье, начать ликовать, развлекаться, петь, плясать — в общем, услаждаться жизнью по максимуму.

Пытайтесь при всем этом испытать различные виды положительных чувств. Чтоб сделать это необходимо будет подключить все свои органы эмоций. В случае, если ваша цель относится к группы вещественных, притроньтесь к ней в своём видео. Если её можно понюхать — сделайте это. Разглядите её в мелких деталях. Добавьте в собственный видео-ролик мечты звук, пусть он будет очень близким к реальности и как можно больше похожим с вашей ежедневной реальностью.

При таком раскладе вы просто не можете сдерживать собственных чувств и для вас не надо будет стимулировать их искусственным методом. Когда ваш видео-ролик наполнится положительными чувствами, вызванными реализацией собственного желания, вы можете существенно продвинуться в приближении хотимого мгновения.

Правило шестое. «Повторение — залог фуррора»

Если вы прибегните к визуализации всего только пару раз, то навряд ли можете достигнуть фуррора. Процесс визуализации хотимого является полезной привычкой, которая обязана быть приобретена либо выработана. А, чтоб выработать привычку, как понятно, нужно неоднократно повторять одни и те же деяния.

Потому, если вы мечтаете о том, чтоб что-то осуществилось в вашей жизни — необходимо будет взять для себя за правило часто визуализировать свою мечту. С данной для нас целью следует повсевременно прокручивать в голове составленный видео-ролик как можно почаще в течение денька. Как минимум два раза в денек — один раз утром и ещё один раз — с вечера.

При всем этом утро является более пригодным временем для практики. Ведь в это время человек по максимуму заполнен энергией, чувствами и актуальной силой. К вечеру мы уже растрачиваем огромную часть собственных сил, но зато перед конкретным отходом ко сну происходит раскрытие нашего подсознания и в него вы с лёгкостью можете заложить выдуманную «историю, как ваша мечта стала реальностью.».

Прибегайте к визуализации как можно почаще на протяжение денька, любой раз, как у вас будет появляться вольная минута времени. И, естественно, не запамятовывайте, что чем труднее и нереалистичнее будет ваша цель, тем большее количество повторов для вас придётся выполнить для её заслуги.

Правило восьмое. «Зацепка для сознания»

Любой раз, когда для вас необходимо будет активизировать визуализацию, сделайте себе особый якорь-маячок для собственного сознания. С данной для нас целью в подсознании нужно зафиксировать хоть какой кадр из сделанного вами мини-кино. Пусть этот стоп-кадр различается особенной яркостью и отлично врезается для вас в память. Сможете даже как-то именовать его для большего удобства. Когда выдастся любой удачный вариант, необходимо будет вызывать в подсознании этот кадр, он начнёт автоматом запускать «видение».

Как отдельная картина таковой якорь поможет для вас отрешиться от происходящего вокруг вас и оказаться в положительном настроении. Процесс будет работать таковым образом: вы вспоминаете про якорь-маячок, в итоге этого начинается процесс автоматической визуализации, выделяются положительные эмоции, улучшается ваше настроение и по итогу вы ещё на шаг приближаетесь к собственной мечте!

Сейчас вы понимаете, как верно визуализировать свои желания, чтоб они исполнялись в реальности как можно ранее. Хотим для вас фуррора в этом нелёгком деле, также предлагаем в итоге просмотреть увлекательное и полезное видео по этой теме:

Marissa

Поделиться :

Правильная формулировка желания

Вы нашли свое истинное желание, теперь приступайте к его формулировке

Важно правильно оформить свою цель, придать ей четкость. Вот главные руководства:

1.Скажите нет нужде

Желания исполняются, когда они правильно сформулированы. Если они идут от нужды, то вы притягивайте нужду. Поэтому будьте аккуратны с тем, какие мыслительные волны вы посылаете.

Приведу пример. Молодая женщина после родов желает постройнеть, она постоянно думает о своих лишних килограммах, от которых желает избавиться, но вместо обретения стройного тела, она получает противоположный результат.

А все, потому что она не правильно формулирует цель, вместо того, чтобы думать о том, как избавиться от жира, нужно думать о том, как обрести и  затем поддержать в норме стройное, упругое тело, которое излучает молодость и красоту.

2.Намерение, а не желание

Когда вы загадываете желание, убедитесь, что оно мотивирует вас к действиям. 

Просто чего-то хотеть не достаточно, для того чтоб материализовать желание, оно должно быть сформулировано в виде намерения, отличие которого в явной решимости обладать и идти к своей цели.

3.Основной фокус – конечный результат

Это когда ваша мечта уже воплотилась. Вы уже имеете стройное тело или  нужную сумму денег или любимого. То есть следите за тем, чтоб ваша цель была составлена в настоящем.

Иногда, когда вы имеете сильное сопротивление своему желанию из-за ощущения, что этого очень сложно достичь, можно сформулировать убеждения такого типа:

я создаю свое здоровье

я смело создаю доход от 100000 рублей в месяц

я нахожу друзей

Главное, чтоб ваше убеждение полностью принималось вашим подсознанием, чтоб оно звучало в вас словно любимая песня и наполняла вас энергией. Чтоб при использовании новых мыслей вы не чувствовали дискомфорт, напротив, вам нравиться то, что вы проговаривайте, это зовет вас к действиям, мотивирует. Вы верите в то, что это возможно!

4.Без отрицания

При составлении желания нельзя использовать частицу «не»

Это очень важное правило. Приведу пример: Допустим, Человек хочет укрепить свое  здоровье

Если он говорит «Я не болею». Подсознание не распознает частицы «не» и воспринимает «я болею». Вместо этого разумно составить свое намерение в следующей форме: «У меня высокая энергетика и прекрасное здоровье, которое позволяет мне ощущать все прелести жизни».

5.Ваше присутствие важно

При формулировке своей цели, обязательно включайте себя в убеждение.  Делайте это от первого лица.

Рекомендация: запишите свое желание на бумаге

Прежде чем приступать к созидательной визуализации, запишите свое желание на бумаге, соблюдая при этом все правила формулировки.

Опишите желание подробно. Включите максимум деталей. Ответьте сна следующие вопросы:

1.Что я хочу?

1

Почему это для меня важно? Действительно ли я этого хочу?. 2

Какой станет моя жизнь, когда я достигну желаемого?

2. Какой станет моя жизнь, когда я достигну желаемого?

3. Что я буду видеть, слышать вокруг?

4. Какие эмоции я буду испытывать?

5. Какие качества приобрету?

Получайте знания и опыт

Когда школьник и бизнесмен мечтают об iPhone X, мы понимаем, у кого больше шансов осуществить свою мечту.

Ключевое слово в этом сравнении — “возможности”. Их нам дарят знания и опыт, без которых мечта может осуществиться лишь за счет удачи.

Не имея возможностей, молчание и визуализация окажутся бесполезными. Вот почему этот пункт самый важный из того, что вы сегодня узнаете.

Хотите познакомиться с мужчиной? Займитесь изучением психологии отношений, общайтесь с ними чаще и учитесь их понимать.

Хотите быть красивой и сексуальной? Изучайте сексологию, косметологию, диетологию и все, что важно знать о внешности и здоровье женщины. Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов

Начать свой путь к знаниям можно с тематических курсов и тренингов.