Все, что необходимо знать соискателю. Советы рекрутера

Что мешает нам найти свое “Я”

В новую жизнь нужно идти налегке, чтобы ничего не тянуло вас назад и не клонило к земле. Поэтому первым делом нужно избавиться от ненужного багажа. Приготовьтесь очистить вашу душу от хлама, накопившегося за годы жизни не своей жизнью.

Запоминайте, от чего нужно избавиться в первую очередь.

• Сожаления о прошлом

Давайте договоримся считать точкой отсчета вашей новой жизни сегодняшний день, а прошлое оставить позади. Того, что случилось, уже не изменить, сколько ни посыпай голову пеплом. Сожаления будут только отнимать время и силы, мешая вам двигаться вперед.

• Обвинения себя и других

Если вы считаете, что что-то сделали не так, упустили возможности, не использовали предоставленные судьбой шансы, простите себя за это. Сбросьте с плеч эту тяжелую ношу и вдохните полной грудью. Никто из нас не идеален, и корить себя за это бессмысленно.

Обвинять обстоятельства и других людей в своих неудачах тоже контрпродуктивно. Таким образом мы буквально расписываемся в собственном бессилии. К тому же на скамье подсудимых чаще всего оказываются самые дорогие и близкие люди – родители, родственники, друзья. Остановите расследование и прекратите поиск виноватых. Дело закрыто.

• Стереотипы

Стереотипы – основная причина, почему люди живут не своей жизнью. Если слепо им следовать, заглушая голос своего Я, рано или поздно окажешься в тупике. Или в яме – кому как повезет. Если вы слышите одну из следующих фраз, знайте – перед вами стереотип. Не дайте ему разрушить ваши планы и мечты.

1. “Танцами (музыкой, рисованием) на жизнь не заработаешь”.
2. “Это все несерьезно”.
3. “После 30 лет невозможно поменять профессию”.
4. “Большие деньги честным путем не получишь”.
5. “Уже поздно этим заниматься, надо было начинать еще в детстве”.
6. “Без связей никуда не пробьешься”.

Как определиться с выбором профессии

Перед каждым человеком стоял когда-то или стоит сейчас вопрос: как определиться с выбором профессии. Рано или поздно ему придется принять ключевое решение, которое определит его дальнейшую судьбу — выбрать специальность.

Задача эта не такая уж и простая. От вашего выбора будет зависеть вся ваша дальнейшая жизнь, финансовое благосостояние. Если выбрать не свое дело, вы не будете чувствовать удовлетворенности, и работа будет не в радость.

Еще в детстве люди задумываются — кем стать в будущем. Девочки мечтают стать учителями, врачами, моделями; мальчики — гонщиками, космонавтами, бизнесменами.

Но проходит время, мечты меняются и вам предстоит сделать правильный выбор.

Как не ошибиться в выборе профессии?

В психологии существует направление — профориентация, основная задача которой — помочь людям в выборе профессии. Для этого они используют формулу — хочу — могу — надо. Это значит, что следует выявить свои способности, интересы и спрос на рынке труда.

Кажется, все просто: вам должно быть по душе то, чем вы занимаетесь; вы должны уметь хорошо выполнять работу; то, что вы делаете, должно быть кому-то нужно.

Но, несмотря на это, у многих людей при выборе профессии возникают трудности. Многие даже не могут ответить на вопрос, чем им нравится заниматься, что у них получается лучше всего.

Примерно определившись, кем бы вам хотелось быть, проанализируйте рынок труда, изучите, какие профессии на сегодняшний день востребованы и хорошо оплачиваются. И уже после этого решите, будете применять уже имеющиеся знания или захотите приобрести новую специальность.

Сейчас существует большой выбор специальностей, а также масса вариантов работать и обучаться по специальностям в смежных областях. Причем делать это можно без отрыва от основной работы и получать за это дополнительный доход.

В советские времена, в основном, люди выбирали одну профессию и трудились по этой специальности всю жизнь до самой пенсии, даже если понимали, что выбрали не ту профессию.

Сейчас же есть возможность попробовать свои силы в разных направлениях, присмотреться к каждому из них, и решить, какой вариант подходит больше. И, к тому же, существует множество вариантов удаленной работы.

А пока вы еще не поняли, что вам больше по душе, придется руководствоваться общими принципами выбора профессии.

Их основы закладываются еще в школе, у вас проявляются способности к каким-то предметам, которые вам нравятся больше и познавать их вам интересно и легко. В это же время выявляются личные качества во время общения со сверстниками и учителями и взаимодействии с окружающими.

И уже в то время вы мечтаете, кем и в какой сфере вы хотите работать в будущем.

Допустим, у вас способности к математике. Их применить можно в инженерной, финансово-экономической сфере, а если вы любите музыку, совсем необязательно выступать на сцене, можно преподавать музыку в школе.

В современной жизни важно ориентироваться, какие профессии востребованы сегодня и куда можно будет пойти работать в случае, если условия рынка поменяются.

Как определиться с выбором профессии

Перед тем, как определиться с выбором профессии, не забывайте о некоторых правилах:

• В процессе трудовой деятельности удовлетворение и радость сможет приносить только любимая работа;
• Знакомьтесь со всеми новинками, появляющимися в выбранном вами направлении;
• Регулярно занимайтесь повышением своего образовательного и интеллектуального уровня;
• Верьте в себя;
• Не стремитесь заработать все деньги.

Надо подумать о получении высшего образования, только его наличие даст вам уверенность и предоставит возможность найти высокооплачиваемую работу.

Если вы все-таки не можете определиться с выбором профессии, воспользуйтесь специализированными онлайн-тестами, услугами профессиональных коучеров и центров карьерного консультирования.

Воспринимайте их советы не как руководство к действию, а как один из аргументов в пользу выбора.

Жизнь не стоит на месте, все вокруг постоянно меняется — меняется специфика профессий, меняемся мы сами, поэтому снижается и актуальность тестов.

Чтобы сделать правильный выбор:

• Определитесь, какие профессии вас привлекают, что вам интересно и чем хочется заниматься, выберите ту, которая вам нравится и приносит удовлетворение, чтобы в будущем вам не пришлось делать над собой усилия для того, чтобы идти на работу;
• Выберите ту специальность, которая вам под силу и с которой вы справитесь, т.е. объективно оцените свои способности. При этом помните, что, по мнению нейропсихологов, интеллект человека на 75 % зависит от генов и лишь 25 % — от воспитания, среды и образования.

Безусловно, каждый человек, выбирая профессию, рассчитывает, что работа будет не только любимой, но и приносить ощутимый и гарантированный доход.

На сегодняшний день самыми востребованными профессиями являются:

• Программисты;
• IT-специалисты;
• Переводчики;
• Преподаватели;
• Медицинские работники;
• Энергетики.

Через какой-то период времени, как бы ответственно вы не подошли к выбору профессии, у многих людей наступает профессиональное выгорание, и кто-то из них меняет место работы, кто-то осваивает смежные специальности, а некоторые просто меняют свою профессию на другую.

От правильного выбора зависит, будет работа вам в радость в будущем, сможете ли достичь карьерного роста, реализовать свой потенциал и стать высококлассным специалистом.

Какие профессии самые высокооплачиваемые в России вы узнаете, перейдя по ссылке .

Если психолог подходит другим — он не обязательно подойдет вам

Психологи работают в разных направлениях, используют разные методы и практики. «Универсальных» не существует: например, кому-то больше подходит структурированность и четкость когнитивно-бихевиоральной терапии, кому-то — глубинная работа в психоанализе. Если психолог смог помочь одному человеку — это не гарантирует, что он так же эффективно поможет другому. Это вопрос не компетентности, а совпадения.

Успех терапии складывается из многих факторов. Среди них — терапевтический альянс, который складывается между психологом и клиентом. Иногда с установлением терапевтического альянса возникают сложности, которые невозможно предугадать заранее.

Способы поиска работы

Поиск работы это сама по себе нелегкая работа, требующая полной отдачи и недюжинной подготовленности. Чем лучше подготовлен человек, тем более ясный и плодотворный будет результат. Не пеняйте ни на кого, если нет результата, Вы просто не подготовлены к тому, как искать работу. Это целая наука.

Начинать нужно с позиционирования, т.е. с того, в какой области вы являетесь профессионалом, какую работу Вы можете хорошо делать и сколько денег Вы за нее хотите получать. Бухгалтер, менеджер по продажам, директор по маркетингу… Нельзя быть профи во многих областях. Для работодателя направление развития Вашей карьеры должно быть предельно ясным. Всегда странно выглядит ситуация когда, человек мастер на все руки. Тем более что работодателю нужен успешный предыдущий опыт. И обуславливать ваше позиционирование будет полученное образование или предыдущий опыт работы. Сегодня бизнесу нужны профессионалы, а не смышленые люди.

Следующий шаг — Вы должны определить главные каналы, по которым будете вести поиск работы. Об этом чуть ниже.

Как формируется зависимость от мнения окружающих

Всё начинается в детстве. «Перестань кривляться, на тебя смотрят, как на дурочку». «Ты опять подрался с Лёшей?! Вот что о тебе подумают его родители!». «Почему ты не можешь быть, как все нормальные дети? Вечно из-за тебя краснеть приходится перед воспитателями!». Редкий родитель не говорил сгоряча подобных фраз своему ребенку. А они, как булыжники, опускаются в глубину формирующейся детской психики и складываются в тяжелые психологические блоки.

Каждый раз, когда в консультациях я прорабатываю с клиентами их детские травмы, вспоминаю девочку лет четырех и её маму. Ситуация происходила пару лет назад на детской площадке в парке. В целом она была типичной — малыши играли, сбивались в стайки, ссорились, мирились. Но эту девочку почему-то не принимали ни в одну компанию.

В какой-то момент она совсем расстроилась и подошла к маме, попросила пить. Мама с кем-то разговаривала по телефону. Не отрывая от трубку от уха, девушка вытащила из рюкзака бутылку с соком, судя по всему вишневым, и дала дочке.

Малышка попила, затем встала с лавочки и с этой бутылкой пошла к песочнице. Вылила в песок весь сок и принялась месить «песочное тесто». К моменту, когда мама закончила разговор, девочка вся была в красном песке. От этой картины мама сначала потеряла дар речи, а затем начала в прямом смысле орать на дочку.

Сказано было много всего, но особенно в память врезались слова женщины: «Значит, выляпаться, как свинья, у тебя ума хватило, а как оттереть это все, ты не знаешь?! Я с тобой в таком виде в метро и на автобус не пойду! Ты представляешь, как на меня люди будут смотреть? Нет, так позориться я не буду, лучше тебя здесь оставлю, вымазывайся дальше…».

Я уверена, что спустя пару дней, а может, и раньше, девочка уже и не помнила об этой истории. Но в её подсознании мамины слова точно отложились в виде установки – мнение окружающих важнее, чем собственный ребенок.

Люди не рождаются с зависимостью от мнения окружающих, они получают её «в наследство» от родителей, а затем «передают» своим детям.

Самые востребованные профессии

В этом году, по мнению экспертов, самыми востребованными на рынке труда остаются специалисты IT-сферы и работники онлайн-платформ. При этом сохраняется тренд, связанный со спросом на рабочий персонал, который наметился еще в прошлом году.

«Дефицит рабочих специальностей с каждым годом все острее. Не хватает банально слесарей, сварщиков и так далее. Плюс ко всему немного сместились миграционные потоки, поэтому нужны люди в области ЖКХ и строители. Причем специалистов в этих сферах стараются стимулировать зарплатами», – пояснила Игнатова.

Например, можно найти неплохие вакансии слесарей, сварщиков и электриков с зарплатой больше 100 тысяч рублей, хотя раньше такое сложно было отыскать, резюмировала она.

IT и рабочий персонал – два топовых направления. Плюс к этому, так как весь бизнес сейчас в онлайне, нужны люди, связанные с интернет-маркетингом, интернет-продажами, техподдержкой, сисадмины, потому что сильно выросла нагрузка. Недавно мы заметили, что спрос вырос и на специалистов в области кибербезопасности, так как бизнесу нужно защищать свои Игнатоваруководитель службы исследований HeadHunter

Также в связи с продолжающейся пандемией очень нужны медицинские работники, в этой сфере можно развиваться и строить карьеру, считает Городецкая. По ее словам, профессией будущего является работа в социально-психологических службах, потому что забота о человеке всегда будет важна и востребована.

«Хороший, трудолюбивый и высокоэффективный сотрудник – это всегда человек, который может выбирать между работодателями, вне зависимости от экономической ситуации. Надо обязательно в себя вкладывать и делать из себя такого работника, за которого будут драться», – подчеркнула она.

Даже в самой непростой ситуации в мире исполнительный, дисциплинированный работник с современными навыками и знаниями всегда найдет себе работу, заключила Городецкая.

«Важно найти стабильную компанию»

Времена, когда специалист по 10 лет и больше работал на одного работодателя, в прошлом. Сегодня не имеет смысла фокусироваться на поиске стабильности. Важно другое: место работы, на котором вы сможете повысить свою квалификацию, получить ценный опыт, благодаря которому растет ваша ценность на рынке труда.

Рост, безусловно, сложнее, нежели выполнение одних и тех же заданных функций, но сегодня это единственное, что может обеспечить относительную финансовую безопасность и занятость без перерывов.

Как найти хорошую няню?

Для того, чтобы найти добросовестную и хорошую няню для своего малыша, используйте рекомендации психолога:

• Искать через знакомых

Попросите друзей или знакомых порекомендовать вам такую женщину, которая сможет стать не только няней для ребенка, но и членом семьи. В этом случае можно быть уверенным в том, что у кандидатки на эту должность точно есть опыт этой работы, а знакомые расскажут обо всех ее достоинствах, а также недостатках. Кроме того, рекомендации близких людей, как правило, считаются наиболее надежными.

• Обратиться за помощью в агенство

Если поиски няни через друзей и знакомых не увенчались успехом, пришло время обратиться в агентство по найму обслуживающего персонала. Причем желательно выбирать серьезные фирмы с хорошей репутацией. Там могут предложить большой выбор кандидатов с опытом такой работы. К тому же в случае болезни работающей няни агентство обычно предоставляет замену.

• Проверить документы

Если выбор сделан, няня пришла в ваш дом, то первое, что необходимо сделать — попросить у нее документы. Это поможет защитить себя и своего ребенка от мошенников и просто не совсем порядочных людей. Отдельно следует поинтересоваться здоровьем будущей няни — для этого попросите ее показать справку от врача. Не мешает посмотреть документ об образовании — хорошая няня должна иметь диплом медицинского либо педагогического учебного заведения.

• Потребовать рекомендации

Когда няня для ребенка приходит по рекомендации ваших знакомых, которым вы можете доверять, такой пункт можно опустить. Подлинность документов, а также сведения о квалификации няни, которая нанята через агенство, возможно проверить прямо там. Кстати, хорошие рекомендации тоже не всегда являются гарантией того, что няня будет соответствовать всем вашим требованиям.

• Протестировать кандидатку на роль няни

Спрашивать нужно обо всем, что вас интересует по вопросу ухода за ребенком. Например, собирается ли она наказывать его. Если да, то за что и каким образом. Протестируйте ее, как она будет поступать в той или иной ситуации. К примеру, ребенок не хочет есть, спать, одеваться и т д. Поинтересуйтесь, какие детские произведения ей нравятся. Если няня не сможет ответить на этот вопрос, вполне возможно, что она вообще не будет читать детям книги. Если решили установить камеры видеонаблюдения, обязательно предупредите ее об этом.

• Дать возможность пообщаться с малышом

Если кандидатка на роль няни подошла по всем критериям, следует дать ей возможность пообщаться с малышом. Пусть они познакомятся в вашем присутствии. Это поможет определить, сможет ли она найти правильный подход к нему. Если няня для ребенка прошла этот тест, рекомендуется взять ее на работу с испытательным сроком.

• Определить испытательный срок

К сожалению, известны случаи, когда даже после первоначального приятного общения с работодателями и заключения договора дальнейшие отношения няни с ребенком не складывались. Для того, чтобы предупредить подобную неприятность, рекомендуется установить так называемый испытательный срок, по окончании которого можно убедиться в уровне профессионализма и получить представление о характере няни. Как правило, после нормального прохождения испытательного срока хорошая няня остается в семье на долгое время.

• Проверить «черные списки»

Вот уже немало лет в Интернете существуют так называемые «черные списки» не очень добросовестных кандидаток на роль няни, которые создали неравнодушные мамы. Вносят в них свои кандидатуры и агентства. Нужно проверить, нет ли в них нанятой вами няни? Но если женщина пришла по протекции ваших знакомых, лучше доверять их мнению, потому как имеют место случаи, когда людей заносят в этот список незаслуженно по причине личной неприязни бывших работодателей.

И все таки главным фактором должно стать поведение ребенка. Если он быстро нашел общий язык с няней и с нетерпением ждет ее приходов, а по вечерам восторженно делится воспоминаниями о проведенном дне, тогда вы сделали верный выбор.

Дополнительные рекомендации

Не меньшее значение, чем интересные и полезные подписчикам публикации, имеет оформление профиля:

1. Визуал. Нужно выкладывать свои фотографии либо постоянно, либо с какой-то периодичностью, но так, чтобы 70–90 % постов были именно со своими снимками. Как уже говорилось выше, это важно в нише психологии, чтобы сделать акцент на личности специалиста.
2. Всю важную информацию крайне желательно разместить в Актуальных. Важное — то, что в первую очередь хотел бы знать потенциальный клиент и что могло бы положительно повлиять на его мнение, или мнение лояльного клиента, о специалисте. Сюда относится информация об образовании, пройденных курсах, опыте и специфике работы, победы в конкурсах, проведённые мероприятия, отзывы.
3. Если есть желание и внутренняя уверенность для съемки видео, но нет специального профессионального оборудования — это не трагедия. Многие психологи ведут эфиры с помощью смартфонов (тем более, что в современных гаджетах очень хорошие камеры), и их трансляции смотрят.

В работе над аккаунтом психолога важно уделить особое внимание формированию личного бренда. Каждая публикация, даже лайфстайл или с тестом, становится его весомой частью. Поэтому в ведении Инстаграм нужно смотреть на реакцию подписчиков, спрашивать их мнение и не забывать писать о своих консультациях и других платных услугах.

Пора уходить

Так как же понять, что пора менять работу? Существуют признаки, которые почти безошибочно указывают на то, что вы засиделись.

• Утром заставляете себя подняться
• Минуты не бегут, а тянутся
• Вы много времени проводите за болтовней в курилке или кофе
• Пятницу любите больше других дней недели
• Оглядываетесь на успехи коллег
• Не хватает времени на семью, детей и отдых
• Вас не привлекают к решению корпоративных и бизнес задач
• Нет удовлетворения от заработанных денег
• Нет перспектив резонирующих с вашими личными целями

Самостоятельный визит

Еще один способ найти работу — прямое обращение в компанию.

В большинстве случаев небольшие организации положительно реагируют на такие визиты.

Однако от крупных компаний не стоит ждать гостеприимства, потому что кандидатов они находят другими способами.

Перед визитом необходимо изучить информацию о компании. Приготовьтесь к тому, что вас спросят, почему вы хотите работать именно там.

Прямое обращение подходит только для уверенных в себе людей. Вы должны отлично владеть навыками самопрезентации, в противном случае потерпите фиаско. Хорошо подготовьтесь к встрече, чтобы заинтересовать потенциального работодателя.

Плюсы:

• Вы побываете в компании и составите о ней впечатление.
• При личной встрече больше шансов заинтересовать работодателя в своей кандидатуре.

Минусы:

• Компания может не располагать открытыми вакансиями.
• Данный способ подходит только для уверенных в себе людях.

Справка о временной нетрудоспособности работника — узнайте, как ее получить. Правильный расчет заработной платы очень важен. Узнайте о важных нюансах этого процесса в нашей профессиональной статье. Если вас отправили в командировку в выходные, то вам нужен наш материал!