Все, что необходимо знать соискателю. Советы рекрутера
Учитывать мнения других людей, чтобы строить с ними комфортные отношения — нормально. Зависеть от оценок окружающих — нет. Почему появляется зависимость от чужих суждений? Как от неё избавиться и не попасть в другую крайность — социопатию? Вопросы сложные, поэтому ответы на них тоже непростые. В этой статье я подробно объясню, почему мнение других становится важнее собственного, и расскажу, как освободиться от этой зависимости.
Как определиться с выбором профессии
Перед каждым человеком стоял когда-то или стоит сейчас вопрос: как определиться с выбором профессии. Рано или поздно ему придется принять ключевое решение, которое определит его дальнейшую судьбу — выбрать специальность.
Задача эта не такая уж и простая. От вашего выбора будет зависеть вся ваша дальнейшая жизнь, финансовое благосостояние. Если выбрать не свое дело, вы не будете чувствовать удовлетворенности, и работа будет не в радость.
Еще в детстве люди задумываются — кем стать в будущем. Девочки мечтают стать учителями, врачами, моделями; мальчики — гонщиками, космонавтами, бизнесменами.
Но проходит время, мечты меняются и вам предстоит сделать правильный выбор.
Как не ошибиться в выборе профессии?
В психологии существует направление — профориентация, основная задача которой — помочь людям в выборе профессии. Для этого они используют формулу — хочу — могу — надо. Это значит, что следует выявить свои способности, интересы и спрос на рынке труда.
Кажется, все просто: вам должно быть по душе то, чем вы занимаетесь; вы должны уметь хорошо выполнять работу; то, что вы делаете, должно быть кому-то нужно.
Но, несмотря на это, у многих людей при выборе профессии возникают трудности. Многие даже не могут ответить на вопрос, чем им нравится заниматься, что у них получается лучше всего.
Примерно определившись, кем бы вам хотелось быть, проанализируйте рынок труда, изучите, какие профессии на сегодняшний день востребованы и хорошо оплачиваются. И уже после этого решите, будете применять уже имеющиеся знания или захотите приобрести новую специальность.
Сейчас существует большой выбор специальностей, а также масса вариантов работать и обучаться по специальностям в смежных областях. Причем делать это можно без отрыва от основной работы и получать за это дополнительный доход.
В советские времена, в основном, люди выбирали одну профессию и трудились по этой специальности всю жизнь до самой пенсии, даже если понимали, что выбрали не ту профессию.
Сейчас же есть возможность попробовать свои силы в разных направлениях, присмотреться к каждому из них, и решить, какой вариант подходит больше. И, к тому же, существует множество вариантов удаленной работы.
А пока вы еще не поняли, что вам больше по душе, придется руководствоваться общими принципами выбора профессии.
Их основы закладываются еще в школе, у вас проявляются способности к каким-то предметам, которые вам нравятся больше и познавать их вам интересно и легко. В это же время выявляются личные качества во время общения со сверстниками и учителями и взаимодействии с окружающими.
И уже в то время вы мечтаете, кем и в какой сфере вы хотите работать в будущем.
Допустим, у вас способности к математике. Их применить можно в инженерной, финансово-экономической сфере, а если вы любите музыку, совсем необязательно выступать на сцене, можно преподавать музыку в школе.
В современной жизни важно ориентироваться, какие профессии востребованы сегодня и куда можно будет пойти работать в случае, если условия рынка поменяются.
Как определиться с выбором профессии
Перед тем, как определиться с выбором профессии, не забывайте о некоторых правилах:
- В процессе трудовой деятельности удовлетворение и радость сможет приносить только любимая работа;
- Знакомьтесь со всеми новинками, появляющимися в выбранном вами направлении;
- Регулярно занимайтесь повышением своего образовательного и интеллектуального уровня;
- Верьте в себя;
- Не стремитесь заработать все деньги.
Надо подумать о получении высшего образования, только его наличие даст вам уверенность и предоставит возможность найти высокооплачиваемую работу.
Если вы все-таки не можете определиться с выбором профессии, воспользуйтесь специализированными онлайн-тестами, услугами профессиональных коучеров и центров карьерного консультирования.
Воспринимайте их советы не как руководство к действию, а как один из аргументов в пользу выбора.
Жизнь не стоит на месте, все вокруг постоянно меняется — меняется специфика профессий, меняемся мы сами, поэтому снижается и актуальность тестов.
Чтобы сделать правильный выбор:
- Определитесь, какие профессии вас привлекают, что вам интересно и чем хочется заниматься, выберите ту, которая вам нравится и приносит удовлетворение, чтобы в будущем вам не пришлось делать над собой усилия для того, чтобы идти на работу;
- Выберите ту специальность, которая вам под силу и с которой вы справитесь, т.е. объективно оцените свои способности. При этом помните, что, по мнению нейропсихологов, интеллект человека на 75 % зависит от генов и лишь 25 % — от воспитания, среды и образования.
Безусловно, каждый человек, выбирая профессию, рассчитывает, что работа будет не только любимой, но и приносить ощутимый и гарантированный доход.
На сегодняшний день самыми востребованными профессиями являются:
- Программисты;
- IT-специалисты;
- Переводчики;
- Преподаватели;
- Медицинские работники;
- Энергетики.
Через какой-то период времени, как бы ответственно вы не подошли к выбору профессии, у многих людей наступает профессиональное выгорание, и кто-то из них меняет место работы, кто-то осваивает смежные специальности, а некоторые просто меняют свою профессию на другую.
От правильного выбора зависит, будет работа вам в радость в будущем, сможете ли достичь карьерного роста, реализовать свой потенциал и стать высококлассным специалистом.
Какие профессии самые высокооплачиваемые в России вы узнаете, перейдя по ссылке .
Самые востребованные профессии
В этом году, по мнению экспертов, самыми востребованными на рынке труда остаются специалисты IT-сферы и работники онлайн-платформ. При этом сохраняется тренд, связанный со спросом на рабочий персонал, который наметился еще в прошлом году.
«Дефицит рабочих специальностей с каждым годом все острее. Не хватает банально слесарей, сварщиков и так далее. Плюс ко всему немного сместились миграционные потоки, поэтому нужны люди в области ЖКХ и строители. Причем специалистов в этих сферах стараются стимулировать зарплатами», – пояснила Игнатова.
Например, можно найти неплохие вакансии слесарей, сварщиков и электриков с зарплатой больше 100 тысяч рублей, хотя раньше такое сложно было отыскать, резюмировала она.
IT и рабочий персонал – два топовых направления. Плюс к этому, так как весь бизнес сейчас в онлайне, нужны люди, связанные с интернет-маркетингом, интернет-продажами, техподдержкой, сисадмины, потому что сильно выросла нагрузка. Недавно мы заметили, что спрос вырос и на специалистов в области кибербезопасности, так как бизнесу нужно защищать свои Игнатоваруководитель службы исследований HeadHunter
Также в связи с продолжающейся пандемией очень нужны медицинские работники, в этой сфере можно развиваться и строить карьеру, считает Городецкая. По ее словам, профессией будущего является работа в социально-психологических службах, потому что забота о человеке всегда будет важна и востребована.
«Хороший, трудолюбивый и высокоэффективный сотрудник – это всегда человек, который может выбирать между работодателями, вне зависимости от экономической ситуации. Надо обязательно в себя вкладывать и делать из себя такого работника, за которого будут драться», – подчеркнула она.
Даже в самой непростой ситуации в мире исполнительный, дисциплинированный работник с современными навыками и знаниями всегда найдет себе работу, заключила Городецкая.
Как найти хорошую няню?
Для того, чтобы найти добросовестную и хорошую няню для своего малыша, используйте рекомендации психолога:
- Искать через знакомых
Попросите друзей или знакомых порекомендовать вам такую женщину, которая сможет стать не только няней для ребенка, но и членом семьи. В этом случае можно быть уверенным в том, что у кандидатки на эту должность точно есть опыт этой работы, а знакомые расскажут обо всех ее достоинствах, а также недостатках. Кроме того, рекомендации близких людей, как правило, считаются наиболее надежными.
- Обратиться за помощью в агенство
Если поиски няни через друзей и знакомых не увенчались успехом, пришло время обратиться в агентство по найму обслуживающего персонала. Причем желательно выбирать серьезные фирмы с хорошей репутацией. Там могут предложить большой выбор кандидатов с опытом такой работы. К тому же в случае болезни работающей няни агентство обычно предоставляет замену.
- Проверить документы
Если выбор сделан, няня пришла в ваш дом, то первое, что необходимо сделать — попросить у нее документы. Это поможет защитить себя и своего ребенка от мошенников и просто не совсем порядочных людей. Отдельно следует поинтересоваться здоровьем будущей няни — для этого попросите ее показать справку от врача. Не мешает посмотреть документ об образовании — хорошая няня должна иметь диплом медицинского либо педагогического учебного заведения.
- Потребовать рекомендации
Когда няня для ребенка приходит по рекомендации ваших знакомых, которым вы можете доверять, такой пункт можно опустить. Подлинность документов, а также сведения о квалификации няни, которая нанята через агенство, возможно проверить прямо там. Кстати, хорошие рекомендации тоже не всегда являются гарантией того, что няня будет соответствовать всем вашим требованиям.
- Протестировать кандидатку на роль няни
Спрашивать нужно обо всем, что вас интересует по вопросу ухода за ребенком. Например, собирается ли она наказывать его. Если да, то за что и каким образом. Протестируйте ее, как она будет поступать в той или иной ситуации. К примеру, ребенок не хочет есть, спать, одеваться и т д. Поинтересуйтесь, какие детские произведения ей нравятся. Если няня не сможет ответить на этот вопрос, вполне возможно, что она вообще не будет читать детям книги. Если решили установить камеры видеонаблюдения, обязательно предупредите ее об этом.
- Дать возможность пообщаться с малышом
Если кандидатка на роль няни подошла по всем критериям, следует дать ей возможность пообщаться с малышом. Пусть они познакомятся в вашем присутствии. Это поможет определить, сможет ли она найти правильный подход к нему. Если няня для ребенка прошла этот тест, рекомендуется взять ее на работу с испытательным сроком.
- Определить испытательный срок
К сожалению, известны случаи, когда даже после первоначального приятного общения с работодателями и заключения договора дальнейшие отношения няни с ребенком не складывались. Для того, чтобы предупредить подобную неприятность, рекомендуется установить так называемый испытательный срок, по окончании которого можно убедиться в уровне профессионализма и получить представление о характере няни. Как правило, после нормального прохождения испытательного срока хорошая няня остается в семье на долгое время.
- Проверить «черные списки»
Вот уже немало лет в Интернете существуют так называемые «черные списки» не очень добросовестных кандидаток на роль няни, которые создали неравнодушные мамы. Вносят в них свои кандидатуры и агентства. Нужно проверить, нет ли в них нанятой вами няни? Но если женщина пришла по протекции ваших знакомых, лучше доверять их мнению, потому как имеют место случаи, когда людей заносят в этот список незаслуженно по причине личной неприязни бывших работодателей.
И все таки главным фактором должно стать поведение ребенка. Если он быстро нашел общий язык с няней и с нетерпением ждет ее приходов, а по вечерам восторженно делится воспоминаниями о проведенном дне, тогда вы сделали верный выбор.
Полезные материалы для тех, кто хочет найти себя в этом мире и уже никогда не терять
Как и обещала, рекомендую несколько самых классных курсов с Викиума.
Профессия
Описание. Очень интересный курс. Интересен он тем, что подходит практически любому человеку. Суть в следующем – вы регистрируетесь на обучение, указываете в специальной форме свою профессию (которую имеете сейчас или планируете получить в будущем), а система подбирает вам самые ценные качества, необходимые для успеха, и помогает их развивать.
Например, для технических специальностей очень важно уметь мыслить, работать с формулами, считать в уме. Для тех, кто хочет изучать языки, важна хорошая память, умение работать со словом и текстом. Дизайнерам нужно воображение разных видов, руководителям необходимы навыки общения и прочее.
Для развития каждого качества вы будете изучать определенный теоретический материал и выполнять уникальные упражнения. Кроме этого, можно будет проходить занятия на тренажерах, которые доступны на проекте круглосуточно и совершенно бесплатно.
Авторы: разработчики проекта Викиум.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Целеполагание
Описание. Может быть, вы до сих пор не нашли себя, потому что не умеете правильно ставить цели, расставлять приоритеты в своей жизни? Вы либо ставите заоблачную цель и через несколько дней понимаете, что она недостижима, либо ставите слишком незначительные цели и быстро теряете к ним мотивацию.
Курс по целеполаганию поможет вам решить данную проблему. Когда пройдете обучение полностью, будете осознанно ставить цели и планировать их достижение на краткосрочный и долгосрочный период.
Поверьте, осваивать что-то новое, достигать новых вершин, реализовывать себя в чем-то вовсе не так сложно, как кажется. Просто надо делить длинный путь на отрезки и начинать идти.
Уроков здесь всего шесть, вы изучите их очень быстро.
Авторы: разработчики проекта Викиум.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Менталист
Описание. Менталистом называют всесторонне развитого и умного человека, умеющего решать самые разные задачи. Если вы не можете найти себя в жизни – попробуйте начать развиваться в целом, создайте прочный фундамент своего процветания, а потом уже решайте, на каком направлении сосредоточиться.
Если вы не умеете считать в уме, у вас не получается работать с большими объемами информации, мысль о высшем образовании или курсах повышения квалификации вызывает у вас жуткий страх – эта программа для вас. Она научит вас мыслить, концентрироваться, легко приобретать самые разнородные знания и надолго сохранять их в памяти.
Отдельные блоки курса посвящены эмоциональному интеллекту, умению общаться с людьми, предугадывать их психологические реакции и так далее.
Авторы: разработчики проекта Викиум.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Развитие внимания
Описание. Эта программа научит вас легко концентрироваться даже на самой сложной работе. Она не то чтобы помогает определиться с выбором сферы деятельности, она закладывает прочную основу, которая сделает “доступными” для вас очень многие сферы направления самореализации. Внимание нужно абсолютно везде.
Здесь 15 занятий и ежедневные практические упражнения. Оттачивать свои навыки вы будете на 11 тренажерах.
Часто ли вы пытаетесь выбрать для себя какое-то направление в жизни, начинаете изучать что-то новое, а потом резко бросаете, потому что думаете: “Это не для меня”, “Мне не хватает знаний”, “Слишком заумно”? Может быть, надо просто подтянуть общее умение работать с информацией, концентрироваться и вдумываться?
Авторы: разработчики проекта Викиум.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Если вы можете порекомендовать другие курсы или хорошие книги по саморазвитию – пожалуйста, напишите об этом в комментариях к статье. Если знаете курсы, которые проходить точно не следует – напишите об этом тоже. Буду благодарна за обратную связь.
Дополнительные рекомендации
Не меньшее значение, чем интересные и полезные подписчикам публикации, имеет оформление профиля:
- Визуал. Нужно выкладывать свои фотографии либо постоянно, либо с какой-то периодичностью, но так, чтобы 70–90 % постов были именно со своими снимками. Как уже говорилось выше, это важно в нише психологии, чтобы сделать акцент на личности специалиста.
- Всю важную информацию крайне желательно разместить в Актуальных. Важное — то, что в первую очередь хотел бы знать потенциальный клиент и что могло бы положительно повлиять на его мнение, или мнение лояльного клиента, о специалисте. Сюда относится информация об образовании, пройденных курсах, опыте и специфике работы, победы в конкурсах, проведённые мероприятия, отзывы.
- Если есть желание и внутренняя уверенность для съемки видео, но нет специального профессионального оборудования — это не трагедия. Многие психологи ведут эфиры с помощью смартфонов (тем более, что в современных гаджетах очень хорошие камеры), и их трансляции смотрят.
В работе над аккаунтом психолога важно уделить особое внимание формированию личного бренда. Каждая публикация, даже лайфстайл или с тестом, становится его весомой частью. Поэтому в ведении Инстаграм нужно смотреть на реакцию подписчиков, спрашивать их мнение и не забывать писать о своих консультациях и других платных услугах.
Как тогда найти хорошего психолога?
Мы в Alter решаем именно эту проблему. Все психологи, зарегистрированные в нашей базе, прошли строгий отбор. У них есть соответствующее образование, они компетентны, умеют работать с обозначенными в профилях кейсами и практикуют в методах, признанных в профессиональном сообществе.
Мы подбираем психолога под запрос — то есть, он гарантированно будет иметь успешный опыт работы с проблемой, похожей на вашу. Но даже при всех этих условиях мы понимаем, что психолог может по какой-либо причине не подойти именно вам. Поэтому Alter запрашивает обратную связь после первой терапевтической сессии. Если что-то пошло не так — мы вручную подбираем другого психолога.
Если от клиентов поступают жалобы, мы отдельно разбираем каждый случай и обсуждаем его с психологом (только с разрешения клиента). По результатам разбора возможно удаление психолога из базы и компенсация клиенту.
Если же очень хочется оставить отзыв о работе Alter, то мы всегда рады отзывам именно о сервисе: получилось ли с первого раза найти психолога, возникали ли трудности в процессе, довольны ли вы работой в целом — своим опытом можно поделиться здесь.
«Мне бы еще лет пять продержаться»
Иногда так думают специалисты, которые вскоре планируют уйти на пенсию; или женщины, планирующие поработать чуть-чуть и уйти в декрет.
Каждый имеет право на личные планы, но точно не стоит в них посвящать работодателя.
«Я и не собираюсь».
Вы не собираетесь рассказывать на собеседовании о своих намерениях – поработать годик-другой и найти другую работу или прервать карьеру, само собой. Но если вы идете на встречу с работодателем с такой установкой, она будет заметна.
Работодатель хочет блеска в глазах. Ему приятна мысль, что вы связываете работу в этой компании со своими планами на будущее. Это значит, что вы будете стараться. Если же станет ясно, что данная работа для вас – временное пристанище, работодатель может засомневаться и предложением о сотрудничестве, скорее всего, не осчастливит.
Подумайте вот о чем. Возможно, в этой компании вам так понравится, что вы не захотите уходить. Или изменятся жизненные планы. Все может быть, так какой смысл идти на собеседование с мыслью, что эта работа нужна на время, а потом от нее можно избавиться, как от балласта? Всем, что вы делаете – КАК говорите, ЧТО говорите – вы выдаете отношение к вакансии на собеседовании. Так постарайтесь отправиться на встречу с работодателем с исключительно позитивными намерениями.
Как побороть зависимость от мнения окружающих
Это одна из самых сложных психологических зависимостей, потому что:
- В обществе она считается нормой;
- Негативные установки, на которых она формируется, закладываются в раннем детстве. То есть, это базовые психологические установки. По сути, фундамент личности;
- Человеку без посторонней помощи крайне сложно обнаружить в себе эту зависимость и осознать её.
Но несмотря на такой сложный анамнез, победить зависимость от чужого мнения можно. Не буду вас обманывать и говорить, что это легко. Нет, это огромная и тяжелая работа. Но её результат однозначно стоит усилий, которые придется приложить.
Шаг первый — признание, что вы зависимы
Это самое трудное. Когда я вижу, что моя собеседница явно имеет эту проблему, и пытаюсь аккуратно подвести её к осознанию ситуации, очень часто наталкиваюсь на отрицание: «Мне абсолютно плевать на мнение окружающих! Я делаю то, что считаю правильным». Но спустя 10 минут девушка рассказывает, что у неё есть тайный роман с мужчиной. Он ей нравится, им хорошо вместе, но она стесняется знакомить его с друзьями и родственниками: «Понимаете, он просто слесарь на СТО. Я прям вижу, как мои друзья и родственники с насмешкой просят у него скидку на обслуживание их Бентли и Кайенов». О какой свободе от общественного мнения здесь можно говорить?
Шаг второй — поиск причины
Почему вам так важна оценка окружающих, их мнение о вас? Потому что вы не доверяете себе? Или боитесь сами принимать решения? А, может, у вас сложности с расстановкой границ? Или с детства «сидите» на одобрении, потому что только оно может на время заглушить ощущение собственной никчемности?
Чтобы самостоятельно найти причину зависимости, нужны десятки часов глубокого самоанализа. Выше я описала, что чаще всего заставляет людей ставить чужое мнение выше своего. Но причина может крыться и в какой-то единичной стрессовой ситуации. Также причин может быть сразу несколько.
В поиске этого «корня зла» неоценимой будет помощь психолога. Специалист задаст правильные вопросы, поможет структурировать мысли, пробраться сквозь чащи противоречий. В одиночку этот путь проделать сложнее и времени понадобится намного больше.
Шаг третий — работа с причинами зависимости
Психологическая зависимость от чужого мнения — это следствие, симптом. Его невозможно устранить, не избавившись от причины. То есть, суть задачи не перестать оглядываться на окружающих, а повысить самооценку, поработать над уверенностью в себе, научиться устанавливать границы и защищать их, понимать свои настоящие желания и т.д. (выберите нужное, исходя из своей причины). В этом помогут специальные психологические техники, личные консультации психолога, работа в психотерапевтических группах.
И еще один совет, который будет полезен в работе с любой психологической проблемой: учитесь быть в настоящем и развивайте осознанность. Наши мысли постоянно блуждают в прошлом или будущем. Большую часть дел мы выполняем на автоматизме. Даже не всегда понимаем, что делаем, зачем, почему. В такой обстановке невозможно управлять своей жизнью, своими действиями.
Честно объясняйте себе истинные мотивы поступков: «Поехала в магазин с подругой, потому что у неё отличный вкус, а у меня с этим проблема», а не «Чтобы не было скучно». «Согласилась посидеть с ребенком сестры вместо свидания, потому что не умею говорить «нет», а не «Потому что обожаю племянницу и вообще всех детей мира».
Быть честным с собой — обязательное условие для победы над зависимостью от чужого мнения. Да, это непросто, иногда страшно. Да, будут моменты, когда вы будете злиться на себя, ненавидеть за слабость. Но в итоге научитесь делать правильные выводы и возьмете жизнь под контроль. Во всяком случае в той части, которая зависит только от вас.
Если вы не уверены, что сможете самостоятельно найти причину своей зависимости от мнения других людей и качественно проработать её, я буду рада помочь вам. На личной консультации мы разберем вашу ситуацию, найдем глубинные причины проблемы и подберем эффективные техники для работы с ними.
Просмотров: ???? 1520
Публикация мини-резюме в газетах
Поиск работы с помощью газет, посвященных работе. В них можно опубликовать свое мини-резюме, найти вакансию от кадровых агентств или работодателя, сориентироваться на рынке труда. В газетах можно разместить свое резюме, стоит это от 100-500 рублей за одну публикацию. Газеты полезны также многочисленной аналитической информацией по рынку труда. И потом самое главное. Эту информацию привычнее и удобнее читать сидя дома, чем ломать глаза над той же информацией в компьютере. Вариант распространенный и реальный. 6 баллов из 10.
Пора уходить
Так как же понять, что пора менять работу? Существуют признаки, которые почти безошибочно указывают на то, что вы засиделись.
- Утром заставляете себя подняться
- Минуты не бегут, а тянутся
- Вы много времени проводите за болтовней в курилке или кофе
- Пятницу любите больше других дней недели
- Оглядываетесь на успехи коллег
- Не хватает времени на семью, детей и отдых
- Вас не привлекают к решению корпоративных и бизнес задач
- Нет удовлетворения от заработанных денег
- Нет перспектив резонирующих с вашими личными целями
Друзья, знакомые, родственники
Найти работу через знакомых — это самый быстрый способ из всех перечисленных. Вы будете владеть эксклюзивной информацией о работодателе, которой вас снабдит друг. Это поможет вам при собеседовании.
Кроме того, работодатель уже будет знать о вас еще до встречи. Он будет настроен положительно, с трудоустройством проблем не возникнет.
Плюсы:
- Вы сэкономите время и усилия.
- Возможно, для вас будут созданы благоприятные условия для карьерного роста.
Минусы:
- Вы будете зависимы от того, кто привел вас в компанию.
- Возможны напряженные отношения с коллегами.
Таким образом, каждый источник поиска работы имеет свою специфику. Для каждой ситуации нужно выбирать свой источник, но в некоторых случаях уместно их комбинировать. При выборе метода необходимо учитывать многие факторы, в том числе и психологические особенности соискателя.
Вячеслав СадчиковЮристЕкатерина АлейниковаЮрист | Квалификация автора???? Мы в «Яндекс Дзен»