Забыть бывшего – научные методы, помогающие выкинуть из головы

Универсальные

• В прозе

  * * * Прощай… Как же больно режет это слово сердце. Но лучше так, чем постоянно стучаться в закрытую дверцу…. * * * Я с тобой прощаюсь, а сердце кровью обливается! Как же жестока эта жизнь – все мечты в секунду разбиваются! * * * Прощаться очень тяжело, и жить не хочется даже. Но по-другому нельзя, лучше сейчас и сразу, чем мучить себя всю жизнь! * * * Та любовь, что в сердце была… Она сгорела, она одна жила, но сказать тебе не смела. Прости.

• В стихах

  * * * Как жаль, что все так получилось, Как жаль, разбились все мечты. Удачи тебе в новой жизни, Надеюсь, будешь счастлив(а) ты. * * * Ну вот и все. Давай прощаться. В последний раз — глаза в глаза. Слезам так сложно не поддаться, Сердцам не плакать приказать. Спасти любовь мы не сумели, Разбилась вдребезги, так жаль… Мы, видно, разного хотели. В итоге: холод и печаль. Надеюсь, встретишь свое счастье, Полюбишь крепче, чем меня. И сколько б ни было препятствий, Не растеряй любви огня. * * * Прости! Не мучь меня, оставь! Не требуй слов. Мы не сумеем Опять с тобой родными стать. Прости меня, уйди скорее. Прощай! Не надо долгих фраз И томных взглядов на прощанье. Уйти достойнее сейчас, Спокойно, мирно, и в молчании. * * * Больше вместе с тобой я не буду, И на смех мне твой плевать! Я забуду, поверь, все забуду… Хоть и в жизни придется страдать! * * * Вот и все, погасли звезды, свечи, И не жду свиданий я и встреч, Мрак разлуки вдруг упал на плечи, И не сохранить, и не сберечь… Горек вкус последней нашей встречи, Молчалив, печален милый взгляд. Может, правда, что еще не вечер? Нет, все так, и нет пути назад.

Комментарии

ПожаловатьсяЕленаСаратовДмитрий10 лет 3 месяца Слишком длинное, парень не почитает и до половины!9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяНатальяЛюберцыГлеб9 лет 3 месяца Вообще они любят такое, им это льстит…9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяМесхентЛенинск-КузнецкийВероничка9 лет 4 месяца

9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяНатальяЛюберцыГлеб9 лет 3 месяца … Попытка его остановить и оставить у себя навсегда?.. может и получится, но не надолго… вы слишком унижаете себя в письме… Не надо так, скажите, напишите что любите, не можете, но не унижайтесь…9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяКрАсапеткОКостромаЕгорушка11 лет согласна… если он и останется, то всегда будет ставить так, будто вы его вынудили… и все от жалости… 9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяМесхентЛенинск-КузнецкийВероничка9 лет 4 месяца

9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяМесхентЛенинск-КузнецкийВероничка9 лет 4 месяца

9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяИринаМоскваМаруся7 лет 11 месяцев

9 ноября 2013Ответить0 ПожаловатьсяМесхентЛенинск-КузнецкийВероничка9 лет 4 месяца

Запоздалое прозрение

«Вдруг» никто не уходит. Сгоряча, после ссоры, на пике эмоций мужчина хватает куртку и бежит к другу, женщина собирает сумку и едет к родителям. На самом деле такие пары и не думают расходиться – процент воссоединений после подобных «семейных ураганов» очень высок. Как известно, «милые бранятся – только тешатся»: связи между ними не только не рушатся, но и становятся крепче. Главное – не превращать подобное в систему.

Самые неблагоприятные по прогнозам (то есть ставящие точку в семейной жизни или сложившихся отношениях) уходы совершаются не сгоряча, а только на трезвую, холодную голову. Решение созрело, взвешены все «за» и «против», подготовлен план «побега». Осталось дело за малым – поставить в известность теперь уже бывшую половину. Нередко психотерапевты слышат от этих самых «бывших» одну и ту же фразу: «У нас ведь все было хорошо, чего ему (ей) не хватало?»

Эти слова повторяют и опытная домохозяйка с большим стажем семейной жизни, и юная избалованная барышня, и злостный ревнивец, и верный муж, и любящий отец. К слову, супруг Анны Карениной, относивший себя к последним, был искренне удивлен неблагодарностью своей жены и задавал себе тот же самый вопрос, даже не догадываясь, что жена считает его «машиной» и ей не хватает такой малости, как… Любовь. Этот хрестоматийный пример лишний раз доказывает, насколько живущие рядом люди могут быть далеки друг от друга. То, что для одного составляет земное счастье, для другого – блажь, распущенность, нечто недостойное внимания.

Приходится признать: разрыв отношений, расставание не случаются из-за кратковременного помешательства одного из партнеров. На то есть весомые причины, о которых до поры до времени вторая половина просто не знает. Увы, тот, кто недостаточно прислушивается к своему партнеру и не пытается его понять (или ему просто некогда, а может быть, и неинтересно), однажды может оказаться один.

«Я чувствовала, что мы не созданы друг для друга, – рассказывает Галина, миловидная, интеллигентная женщина чуть за пятьдесят, – но у нас дети, семья, и я бы ни за что наши отношения не разрушила. А он сделал это и ушел к другой».

Ситуация типичная. Женщина чаще всего стремится сохранить семью, налаженный быт, привычное окружение. Мужчина более склонен к экспериментам и даже авантюрам, не прочь завоевать новые вершины… Поэтому, если отношения в чем-то не устраивают обоих, первым на разрыв идет именно он.

Сначала надо разобраться в причинах вашего расставания

Как говорил старина Филипп Киркоров: «Если хочешь идти — иди, если хочешь забыть — забудь». В принципе, его слова звучат разумно, но только для тех, кто действительно знает, чего хочет. Однако, судя по всему, ты не совсем понимаешь, надо ли тебе идти к ней домой и слезно просить второй шанс, или забить на эту идею и постараться пережить расставание.

Решение этой дилеммы можно найти, проанализировав обстоятельства вашего разрыва, да и в целом хронологию отношений. На самом деле, ответы тут лежат на поверхности, но далеко не каждый готов честно сформулировать их для себя.

Например, не каждый способен сказать себе:

«Да, я был токсичным говнюком, который запрещал своей девушке совершить лишний шаг, постоянно мониторил ее переписки в социальных сетях, не отпускал гулять с подругами, да и вообще старался сделать ее своей собственностью, подчинив волю и забрав душу. Мне надо пересмотреть свое отношение к девушкам».

Звучит мощно, не так ли? Кстати, отношения, когда мужик старается превратить свою девушку в безвольную прислужницу, остались в бородатом прошлом. Мы живем в XXI веке, и союз двух людей сейчас должен базироваться на взаимности, обоюдности, кооперации, любви, уважении и прочих важных вещах. 

И даже не пытайся сейчас говорить: «Ааа, и здесь они будут навязывать мне свои либеральные ценности с оглядкой на загнивающий Запад». Либеральные ценности здесь ни при чем, это здравый смысл с оглядкой на нормальные отношения.

Так вот, возвращаясь к обстоятельствам вашего разрыва, советую разобраться в том, из-за чего это все случилось. Чтобы это было легче сделать, я приведу две приукрашенные модели отношений, а ты постараешься понять, какая из них больше описывает твои. 

Что можно написать бывшему парню после расставания

Если виновата ты:

• У моего счастья только твое лицо.
• С нашим расставанием для меня потухли все звезды на небе. Без тебя я брожу во тьме.
• У меня осталось только одно желание — вернуться в прошлое и исправить то, что произошло. Увы, оно никогда не сбудется.
• Потеряв тебя, я потеряла частичку себя.
• Идеальных людей не существует. Если бы ты смог простить меня, я бы доказала, как сильны мои чувства к тебе.
• А помнишь как мы….(гуляли по парку, любили валяться на диване вместе, катались на роликах). Мне этого действительно не хватает.
• Разлука с тобой — худшее наказание за мои поступки. Я все еще надеюсь, что ты вернешься.
• Я поняла, что не хочу делать 3 вещи. 1) быть в разлуке с тобой; 2) засыпать без тебя; 3) пить кофе утром в одиночестве.

Я думала, что после расставания любовь в моем сердце к тебе угаснет. Но все наоборот. Пламя разгорелось так, что стало трудно дышать без тебя.

• Я бы хотела забрать себе всю боль, что причинила тебе. Ведь ты самый дорогой для меня человек на свете.

Вот, чтобы он понял, что нужен тебе.

Если виноват бывший парень — вот, что можно написать ему после расставания:

Если тебе также плохо без меня, как мне без тебя, позвони.

• Говорят, от любви до ненависти один шаг…Но во мне есть только любовь к тебе, несмотря ни на что.

Как вариант — попробуй , чтобы затронуть его сердце…

Как вернуть парня после расставания, если он не хочет даже общаться — простыми словами

Для начала нужно разобраться в причинах и понять, почему парень тебя избегает.

Причины может быть 2 (две):(Конечно причин может быть куда больше, но глобальных всего две).

1. БезразличиеУ него полностью пропал интерес (или его не было изначально). Он мог переключиться на другую девушку, которая его больше цепляет и вспоминать тебя он не хочет — это самая нежелательная причина.
2. Негативные эмоцииВ ваших отношениях было много конфликтных ситуаций. Его злость, обида, гнев на пределе и источником негативных эмоций были ваши отношения. Поэтому парень не хочет снова переживать негативный опыт и избегает общения. Эта причина лучше первой. Потому что лучше пусть парень испытывает к тебе негатив, нежели безразличие.

Нужно понимать следующее: человеку без тебя лучше, нежели с тобой. Это самый важный момент, из которого мы и будет строить дальнейший план действий.

Почему именно ты хочешь вернуть парня, а не он тебя?

Ответ на поверхности — значимость парня в отношениях была выше, чем у тебя. Тебе это общение нужнее чем ему, раз вопрос: «как вернуть парня» приходит в голову. Если бы все было наоборот, и твоя ценность была для него выше, то именно парень делал попытки вернуть ваши отношения.

Теперь задаем себе следующий вопрос: а нужно ли это парню, чтобы его возвращали?

Ответ: нет, ему это не нужно, раз он избегает общения.

И это умозаключение выводит меня на следующую мысль: «Ты допустила где-то ошибку, и не одну, в общении со своим парнем» (Что это могли быть за ошибки будет написано ниже). Соответственно, если ты попытаешься вернуть отношения прямо сейчас, то вся цепочка предыдущих событий повторится. Да и парню это будет не интересно.

Какой же существует выход из данной ситуации?

Для возвращения бывшего парня нам потребуется два ингредиента: Изменения и ВремяИзменения + Время = шанс вернуть бывшего парня

1. Изменения

Под словом «изменения» я подразумеваю твою личностную трансформацию. Ты должна измениться как личность, стать круче, чем была в отношениях. Огромную роль в этой трансформации будет играть навык правильного поведения с мужчиной.

Ты должна научиться эффективно вести себя с мужчиной, чтобы в будущем не наломать дров и не наступить на те же грабли. Когда ты вернешь ваши отношения, то твоя модель поведения должна кардинально отличаться от прошлой. Изучай любую информацию, которая только тебе попадется на тему отношений. Читать книги, смотри ютуб, очень много ценных знаний можно найти в бесплатном доступе. От тебя потребуется только время, чтобы все это изучить.

Помимо навыков эффективного общения с парнем, у тебя должно быть еще кое-что. Твоя ценность в глазах общества и других мужчин должна вырасти многократно. Чтобы не только бывший парень хотел вернуться к тебе, но и все мужчины вокруг были тобой очарованы.

Начни развиваться в каком-либо направлении и становись в нем лучше каждый день, обрасти новыми знакомствами и целями. Твоя жизнь должна быть насыщенной и интересной, вне зависимости от того, есть у тебя парень или нет. С таким подходом ты начнешь притягивать в свою жизнь много классных парней.

Важно!Если ты хочешь вернуть мужчину правильно, то я настоятельно рекомендую тебе прочитать книгу «Как вернуть любимого человека». Это книга просто кладезь полезной и практической информации. После прочтения, ты поймешь все свои ошибки, которые ты допустила в коммуникации с бывшим, и начнешь делать правильные шаги для его возвращения. Теоретическая и практическая информация поможет тебе в первую очередь демонстрировать бывшему свою высокую ценность, а это самое важное!

2. Время

Второе — это время. После того как ты изменилась, стала круче как личность, освоила навыки и правила эффективного общения с мужчиной, только тогда начинаешь действовать. Ты идешь и с чистого листа знакомишься с парнем, как-будто это совершенно незнакомый человек. И заново, с нуля начинаешь строить с ним отношения. Никаких отголосков на прошлое быть не должно — это важно!

Только по данному сценарию возможно вернуть бывшего парня, других эффективных стратегий не существует!

Личный совет:Если вы спросите мой личный совет, то я вам отвечу: «Не возвращайте бывшего парня»Никогда не возвращайте бывших, обычно хорошим это редко заканчивается. Лучше держать фокус на будущем (с новым человеком), а не копаться в прошлом, где был негативный опыт.

А теперь мы поговорим про ошибки, которые ты могла совершить в отношениях с парнем.

Как наладить отношения с мужчиной?

Вечная любовь… Можно верить в неё, однако даже самые сильные чувства со временем гаснут. И если мужчина держался рядом только благодаря романтике и страсти, вряд ли он захочет играть роль без чувств. Особенно, если в последнее время в отношениях царили только скандалы и упрёки. Когда в паре наступает кризис, чаще всего не выдерживают именно мужчины. Они так устроены: им проще перенести негатив и боль в одиночку на стороне, чем выслушивать бесконечные эмоциональные выплески в тисках своей пассии. Рекомендуем прочитать статью Как наладить отношения с мужем.

По каким причинам парни хотят вернуться

После ссоры парни показывают свой характер и держатся отстраненно. Они не звонят и не пишут, пресекают общение, не выходят на связь. Но потом вновь появляются на горизонте и хотят ее вернуть. Что же может послужить толчком к этому?

Неудачи в новых отношениях

Если мужчина прожил несколько лет вместе с одной девушкой, то искать новую любовь ему сложно с психологической точки зрения. Дело в том, что за время совместной жизни у него уже сформировался определенный стереотип идеальной жены. Найти еще одну такую же женщину крайне затруднительно. В новой возлюбленной мужчина пытается увидеть бывшую, но постоянно натыкается на какие-то несоответствия.

Чтобы добиться расположения понравившейся дамы, необходимо заново проходить все этапы отношений, завоевывать, узнавать, делать сюрпризы, подстраиваться под новые требования. Зачем это делать, если рядом с тобой был такой родной и близкий человек? С ней было комфортно, удобно, уютно – так думает мужчина и возвращается.

Осознание своей ошибки

Иногда парень уходит от возлюбленной для того, чтобы побыть в одиночестве, разложить все по полочкам. В это время он либо понимает, что барышня ему не нужна и без нее он чувствует себя комфортно, либо осознает, что скучает. В последнем случае мужчина оглядывается назад и понимает, что зря придирался, ведь это такие мелочи по сравнению с теми положительными эмоциями, которые он получал, находясь в отношениях. Осознав свои ошибки, он пытается вернуть расположение любимой и обещает исправиться.

Ревность

Он все еще любит

Иногда случаются в жизни моменты, что мужчина любит, но не может смириться с недостатками возлюбленной. Например, она позволяет себе флирт с чужими мужчинами, а он жуткий собственник. Бывает, женщина ставит работу выше семьи и частенько пропадает там вечерами и по выходным. Из-за этого он решается уйти, но, пожив в одиночестве, понимает, что готов смириться с этими недостатками, лишь бы находится рядом, ведь чувство любви выше, чем его недовольства.

Мы в разлуке, что тебе написать в письме, любимый?

Тоска в разлуке. Что и как написать любимому человеку, что скучаешь?

Ваш любимый сейчас в отъезде…. Хорошо, солнышко, давай на «ты», чтобы ты не скованно себя чувствовала. Твой ненаглядный уехал в так называемую командировку или еще куда-нибудь… Уехал, ты скучаешь, думаешь о нем….

[2]

Письмо любимому мужчине, парню, когда вы в разлуке

А ты напиши письмо! Такое, которое бы помогло ему вернуться к тебе быстрее. Даже в любовных делах стимул нужен. Создай его сама. Своим творческим подходом, своими руками, своей фантазией. Короче – все, и сама. Попробуешь? Вот смотри — какой есть образец! Ты, глядя на него, обязательно сможешь придумать (додумать) что-то. Оно – то, конечно, и несложно, но тяжело думать, когда мысли заняты любимым мужчиной.

Образец письма

«Прошло всего лишь несколько дней с тех пор, как ты уехал, а мне они показались вечностью. Ненавижу вечность. И наверное себя, потому что отпустила тебя. Не нужно было этого делать. Я даже не стала, как калькулятором считать количество километров, разделяющее нас. А так хотелось. Я даже мечтала срываться к тебе сюрпризом, но ты не сказал мне точный адрес. Люблю тебя, милый, люблю больше жизни. И ты чувствуешь это, даже находясь очень далеко от меня. Я написала море стихов о разлуке, которые тебе посвятила. Я отдам их тебе, когда приедешь ко мне. Я отдам тебе все свое тепло, всю ласку, всю душу…. Отдам все, что захочешь. Пишу и знаю, что мое сердце с тобой. Навсегда! Оно все-равно не будет биться без тебя. Оно – пустота, если ты будешь не со мной. Приезжай, пожалуйста, поскорее. Я умею ждать, но время так тянется, что мне хочется вообще остановить его. Но оно не станет останавливаться только потому, что мне это выгодно или очень необходимо. Приезжай, пожалуйста, чтобы я не возненавидела ожидания».

Это – отрывочек письма. Дополни его так, как посчитаешь нужным. Слов и фраз – множество. И любое «множество» будет приятным для тебя, и для того человечка, которому оно адресовано. Если твой парень рядом, но ты просто хочешь удивить его буквами? – Удивляй!

Письмо любимому можешь начинать вот так

«Привет, мой дорогой и любимый ангелочек! Сейчас – лето. А в душе – зима. Просто я не видела тебя уже целых четыре часа. Кажется – годы. Хотелось бы видеть тебя каждую минутку, секундочку. Даже чаще. Мне всегда будет мало времени для того, чтобы полностью тобой насладиться. Я хочу какой-то вечной вечности. Может и ее мне не хватит. Я хочу быть всегда с одним тобой. И ты видишь это. Ты замечаешь все мои желания, мечты, откровенности и скрытности…. Отгадывай меня до конца. До тех пор, пока не поймешь, что узнал обо мне все, что хотел. Я не буду против. Мы не виделись несколько часов. Не хочу вспоминать или думать о тех минутах, в которых тебя не было. Я могу их вычеркнуть, конечно. Как мелом, маркером, или карандашом. Но это ничего не меняет: минутки, в которых ты отсутствуешь, все-равно останутся между нами. Жизнь устроена так. Милый, еще немножечко и мы вновь вместе будем. Надеюсь, что мгновения, в которых мы есть друг без дружки, сократятся вдвое или втрое. Я хочу в это поверить! Приходи, приезжай, прилетай. Я жду тебя, котенок!».

Вы поругались? Ну, что тут скажешь…. Бывает! Жизни состоят не только из положительных вещей и моментов. Но можно, совсем нехорошие моменты, разукрасить словами.

Смотри, как это делается

«Я не права была. Но – люблю. Ты меня простишь? Я признаю, что я – не подарочек. Вообще, я много чего признаю. И говорю об этом тебе искренне. Неужели ты мне не веришь? Я очень-очень-очень тебя люблю. Всегда и давно. И любовь моя не угаснет. Ты – первый человек, который так глубоко запал мне в глубины моей души. Я не хочу тебя терять. Никакая ссора не должна нас разлучить с тобой. Я же не смогу жить без такого чудесного парня, как ты! Прости меня, прошу, прости меня…. Я и на коленях бы умоляла о прощении, честно. Если ты позволишь – так я и сделаю. Все готова сотворить ради прощения твоего. Прости, даже если я не виновата ни в чем. О, как же мне важно твое прощение! Беру сейчас в руки телефон. Думаю… сообщениями осыпать тебя, но не хочу показываться навязчивой. Я бываю такой, когда скучаю, я помню. Но хочу, в срочном порядке, избавляться от этого очень нехорошего качества. Я люблю тебя. Прости меня, пожалуйста, любимый»….

Исправляй всё словами, чтобы позже превратить их в реальность

Что сказать парню при расставании

Статья позволяет понять, как разговаривать с парнем и что сказать мужчине, с которым хочется разорвать отношения и которого хочется забыть навсегда. Свои истории из жизни и реальные примеры оставляйте в х.

Что сказать мужчине при расставании если любишь чтобы не обидеть советы психологов

При расставании психологи рекомендуют обходиться без взаимных упреков и воспоминаний, счастливых моментах совместной жизни. Если люди достаточно разумны и свободны внутренне, то они найдут в себе мужество понять бессмысленность продолжения отношений.

Таким образом, доверительные отношения будут сохранены, и дальнейшее общение не будет никого травмировать.

Что сказать мужчине при расставании на последок обидное чтобы он страдал и пожалел до слез своими словами если он тебе изменил

Вероятнее всего обидные слова, которые могли бы крепко задеть изменившего вам мужчину были уже сказаны и судя по вопросу ваш словарный запас в этом плане уже иссяк.

Поэтому собрав всю свою волю в кулак произнесите не оскорбления, а нежные эпитеты, которыми вы награждали своего бывшего любимого в начале вашего знакомства. Если говорить их без сарказма, то бывший избранник может действительно пожалеть о содеянном до слез, или хотя бы испытает угрызения совести.

Слова о расставании с любимым человеком в прозе

Лучшие и меткие слова о человеческих чувствах – любви, счастье, ревности и разлуке, сказанные великими писателями, были увековечены в памяти людей и стали цитатами. Подберите наиболее удачную на ваш взгляд цитату и донесите эту мысль до сознания своего любимого при расставании.

Как сказать любимому о расставании по смс

Сказать любимому о расставании можно красиво и в поэтической форме. Посланиям по смс такого содержания в интернете посвящены целый сайты, так что выбрать из них наиболее удачную и близкую вам мысль не составит труда.

Однако, суть происходящего от того, что вы напишете красивый стихотворный опус или фразу «Нам надо расстаться», не изменится. И это нужно для себя уяснить.

Как написать женатому мужчине о расставании красиво пример

Разлука – как ветер. Маленькое пламя любви она потушит, а большое чувство разгорится еще ярче.

Как сказать мужу о расставании если очень любишь его

Сказать мужу о расставании бывает сложно и мучительно. Придумывать длинные фразы и оправдываться в данном случае будет неуместно, ведь суть происходящего от этого не изменится. Достаточно двух слов: «Я ухожу».

Как вернуть бывшего: шагов позади, что дальше?

Для начала похвалите себя. Ведь вы успешно прошли этот путь, хоть было и непросто. Если все шаги последовательно выполнены и  с момента расставания прошел как минимум месяц, значит, необходимая позитивная энергия для «обратного притяжения» любимого в вашу жизнь уже накопилась.

И, наверняка, бывший партнер уже задается вопросом, как вы поживаете без него. Вот и настал идеальный момент, чтобы начать действовать.

Достаточно всего одной смс или вашего звонка с предложением посидеть за чашечкой кофе, чтобы он с готовностью согласился. А ваши позитивные вибрации и флюиды, привлекательность, энергичность и хорошее настроение сделают оставшуюся работу за вас, совершенно незаметно для партнера.

Он будет смотреть на вас другими глазами и видеть абсолютно другую женщину ― совсем не ту, от которой еще недавно так хотел сбежать. Будет удивляться, насколько приятно и комфортно снова быть с вами, и чувствовать, как ему не хватало той энергии любви, которая снова образовывает незримую связь между вами.

Кто в здравом уме способен отказаться от ТАКОЙ женщины? Думаю, ответ очевиден!

Всегда помните, что мужчины могут любить вас ровно настолько, насколько вы сами себя любите и цените. И если вы подозреваете, что у вас проблемы с самооценкой и любовью к себе, не ждите, пока это подтвердят окружающие. 

Приходите на марафон «Я у себя Одна» и влюбитесь в себя заново, открыв новые прекрасные грани вашей личности >>>

И даже когда операция под названием «Как вернуть бывшего» завершена, помните, что вам нужно постоянно работать над сохранением положительной энергетической связи: только она поможет удержать любимого навсегда. Регулярно и систематически работайте над собой и вашими отношениями, будьте счастливы и любимы!

Как расстаться с парнем, не обидев его по смс

Обращаясь к парню по имени, не употребляй уменьшительных «Колюнчик», «Данька»,

«Лёшечка», тем более не используй интимных имён типа «котика», «пупсика», «жирафика» и «солнышка». Это – разрыв отношений, вы больше не близкие люди, не сыпь лишнюю соль ему на рану.

Далее ты сообщаешь о моменте расставания, вот примерные варианты:

• Я долго думала и решила – нам пора расстаться…

• Больше не могу быть с тобой, ухожу насовсем…

• Расставаться всегда тяжело, но придётся…

• Нам пора жить своей жизнью…

• Не смогу сказать это при встрече. Так легче. Мы расстаёмся…

• Давай будем честны. Между нами давно всё остыло. Пора расставаться…

• Один из самых простых и действенных вариантов: я не готова к продолжению наших отношений.

ПОЧЕМУ НЕ МОГУ забыть бывшего? –Метод 3

Давайте копнём глубже. И опять, же будем честными сами с собой. Почему так тяжело забыть бывшего?

Помимо разнообразных чувств, которые мы к нему имеем, главное что не даёт забыть – НАДЕЖДА. Как сказал наш выдающийся психолог М. Литвак, «надежда умирает последней. Но, я бы убил её первой».

Надежда на что?

• Чаще всего, на то, что он «одумается.
• Поймёт, что я была лучше всех.
• Что я лучше всех его любила.
• И, что такой, как я , больше нет.
• И, вот, однажды, осенним хмурым днём, он, настрадавшись, приползёт обратно.
• Он к тому времени уже осознает все свои ошибки.
• И, он изменится.
• Он приползёт совсем другой. Нет, такой же, но уже безо всех этих гадостей, которые делал».

Приблизительно такая надежда живёт в голове у женщины (девушки), которая не может забыть и отпустить бывшего мужчину.

Но, давайте копнём ещё глубже! Что стоит за этой надеждой? Может быть, ваша неудовлетворённая потребность в признании? Не достигнутая нужного уровня любовь к себе и ощущение собственной незыблемой ценности?

Зачем вам так надо, чтобы именно ЭТОТ человек вам вернул ощущение жизни? И тогда, мы в своих рассуждениях можем пойти ещё глубже.

К истокам, к родителям. К тем родителям (или другим значимым взрослым, когда вы были ребёнком). Которые в силу занятости или непонимания педагогики (ведь это только сейчас все всё знают) не смогли дать вам это глубинное незыблемое ощущение собственной ценности.

Эта бессознательная вера в собственную ценность защищает нас, как прививка от гриппа – от безответных любовей и долгих забываний бывшего.

Если её было недостаточно, мы, как маленькие потерянные детки, будем сидеть, ждать. Надеяться. Совершенно бессознательно! Но, придумывая себе при этом разнообразные оправдания – «ах, какой был секс. Ах, как чудно мы время проводили»…

Но, факт остаётся. Человека рядом больше нет. Пора присмотреться к себе: может, имеет смысл долюбить себя? До того уровня, где вам не нужно будет подтверждения ушедшего мужчины, что вы ценная? Где вы сможете оглянуться и увидеть вокруг себя множество других прекрасных кандидатов?

Что делать, если у любимого человека уже появилась другая женщина

Когда у любимого человека уже появилась другая женщина, шансы вернуть отношения существенно снижаются. Соперница – настоящий плевок в душу бывшей избраннице, но если любовь жива, нужно брать себя в руки. Третий союзник – выдержка.

Если парень больше не хочет с вами отношений и переключился на другой объект симпатии, проанализируйте, что такого есть там, чего не было у вас. Это поможет вам двигаться в нужном направлении и становиться лучше ее.

Здесь как нигде актуальным будет совет о самосовершенствовании. Сейчас вы уже делаете это не только для себя, но и для него, ее и всех окружающих. Худейте, отращивайте волосы, становитесь сексуальной, умопомрачительно одевайтесь. Женщина должна стать такой, чтобы молодые люди оборачивались ей вслед. Как бы печально, грустно, больно не было, нужно стать свободной, счастливой, сильной, независимой. Больше не ищите встреч, не вымаливайте прощения, не звоните ему по ночам. Вы совершенно иная. Только это поможет вернуть молодого человека!

Поможет вернуть любимого человека новый ухажер. Покажите (расскажите) общим товарищам о его существовании. Пусть этот человек будет самодостаточным, красивым, физически развитым. Да, бывший избранник будет фыркать, злиться, делать безразличное лицо, но это разбудит его инстинкты! Если такого нет на примете, включите воображение, вы же женщина.

Сдерживайте себя в проявлении ревности, она несет разрушительный характер. Держите нейтралитет с новой пассией возлюбленного: воздерживайтесь от оскорблений, угроз, истерик, драк и т. д. Такое поведение окончательно отвернет от вас молодого человека. Он со своей пассией просто сделает вывод, что не зря перестал с вами общаться.

Если вам пришлось встретиться на общем мероприятии, ведите себя достойно. Будьте непринужденной, позитивной, расслабленной. При возможности пойдите туда в паре с интересным мужчиной, делайте ему комплименты, ухаживайте за ним. При этом девушка должна выглядеть так, как никогда прежде до этого не выглядела. Притягательной, эффектной, изящной, уверенной в себе хищницей. Если нужно, сходите для этого в салон красоты.

Главное – естественность. Если женщина постоянно будет задевать бывшего любимого, вести себя слишком громко и напыщенно, тот поймет, что весь этот спектакль разыгрывается для него!

Хвастовство

Бывший парень может периодически мелькать в вашей жизни, чтобы вы локти себе кусали, видя, что он расцвел без вас как майский нарцисс: новая девушка, новая машина, новый дом, новая работа и т. д. Особенно часто этим грешат ребята, инициаторами разрыва с которыми стали девушки. Мужское самолюбие очень уязвимо, и после подобного надругательства требует реабилитации. А ничего лучше не восстанавливает самооценку, чем утертый нос бывшей. Пусть завидует и грызет себе не только локти, но и колени с пятками, понимая, какого крутого перца она бросила.

Месть — блюдо холодное, поэтому и подавать его парень будет дозировано, тем более что большие успехи — дело не быстрое. Он может пропадать, появляться, и снова исчезать, чтобы вновь появиться в вашей жизни с новыми победами. Парень будет дразнить своим успехом, сближаться, чтобы вы могли к ним прикоснуться и почувствовать, как много потеряли. Затем он снова уйдет надолго, оставив вам надежду, что возможно, когда вы заслужите его расположение и любовь, он подумает, не взять ли вас к себе дворовой собачкой. Почему дворовой? Да потому что свою породу вы испортили, когда его бросили.