Зачем нужны отношения между мужчиной и женщиной

«заботливого папочки»

Shutterstock

Маленькими девочками мы, женщины, в душе остаемся до глубокой старости. И образ отца – заботливого, опекающего и защищающего – хранит в своем сердце каждая из нас. У кого-то это реальный папа, у кого-то – идеальный образ.

Как правило, девочки, недопоучившие в детстве любви и одобрения со стороны отца, во взрослом возрасте стремятся «добрать» этих эмоций у партнера. Таких девушек тянет к зрелым мужчинам, которые часто бвают уже связаны семейными узами. Так возникают классические отношения «студентка-преподаватель» или «секретарша-шеф».

Какова перспектива таких отношений? Как правило, благоприятная: мужчины в летах часто испытывают ностальгию по «старым добрым временам» своей молодости и пытаются вернуть их, меняя старую подругу жизни, которая отлично видит все его недостатки, на юную и наивно-восхищенную.

Однако влюбленной барышне нужно внимательно присмотреться к своему избраннику: в мужчине должно чувствоваться жажда перемен, он должен быть полон энергии и стремления «тряхнуть стариной». Часто в зрелом возрасте запала хватает лишь на кратковременную интрижку, а потом мужчина возвращается в привычное семейное гнездо…

Общение и социализация

Вступая в брак мужчины часто отказываются от привычного круга друзей, знакомых. Но после развода можно восстановить отношения, наладить контакты, возобновить старую дружбу.

Если женщинам проще пройти через боль в одиночестве, то для мужчин лучшим средством является общение. Что еще поможет облегчить боль:

• новые знакомства;
• путешествие;
• смена обстановки;
• отдых на природе;
• встреча с друзьями;
• разговоры по душам;
• отпуск.

Вопреки расхожему мнению, парням лучше держаться подальше от родственников в такие моменты. Родные, близкие скорее встанут на сторону бывшей жены, непременно напомнят о ней. Чтобы оставить в покое свежие раны, лучше отправиться на отдых с друзьями.

Совет! Развод – это не конец жизни, а просто очередной этап. Пора взять себя в руки, пережить боль.

Рекомендации как пережить развод мужчине могут показаться девушкам странным. Ведь они привыкли смаковать эмоции, чувства, предаваться депрессии, тоске. Это помогает им отпустить негативные переживания. Мужчинам после развода это удается гораздо быстрее.

Что заставляет вас вкладывать в отношения больше партнера

Страх, что если не вы, то кто?

Четкое ощущение, что если с вашей стороны не будет активных действий, если вы не будете «отдавать» в таком объеме, то отношения разрушатся. А этого совсем не хочется. Поэтому вы делаете все больше и больше, лишь бы партнер продолжал оставаться рядом. Такая ситуация напоминает игрока, который один отдувается за всю команду.

Что вами движет:

• боязнь остаться одной: вы готовы терпеть, чтобы сохранить хоть какие-то отношения;
• низкая самооценка: вы считаете себя недостойной внимания и заботы, поэтому прилагаете максимум усилий, чтобы их «заслужить»;
• желание наказать себя: вам внушили, что вы плохая жена или мать и посредством лишений вы пытаетесь загладить «вину».

Негативные последствия: парные отношения потому так и называют, что их строят два человека. Если вкладывает только один, не получая при этом отклика от своей половинки, – то это приводит к выгоранию, моральному истощению, накапливанию обид, разочарованию и возникновению различных психосоматических заболеваний.

Хочется заслужить любовь другого

Вероятно, в детстве вас не хвалили и не баловали просто так, без причины – и приятные для каждого ребенка слова вы слышали только после того, как что-нибудь делали. Тем самым закрепился шаблон: чтобы получить внимание и любовь близких, нужно выполнить определенные действия.

Что вами движет:

• стремление заслужить любовь: вы поступаете, как привыкли с детства, – и ждете заслуженную награду;
• желание доказать себе и партнеру, что вы достойны этих отношений;
• потребность быть «хорошей» в глазах окружающих: вы стараетесь терпеть и не роптать, потому что «таков удел всех женщин».

Негативные последствия: утрата веры в себя и в свою женскую привлекательность, апатия, депрессивные состояния.

Эмоциональные дыры

Для вас невыносимо ощущение пустоты, поэтому в вашей жизни все направлено на то, чтобы заполнить это пространство. Даже крохи свободного времени вы стремитесь забить делами, паузы в разговорах, которые напрягают, – словами, а отстраненность – своей инициативой.

Что вами движет:

• неуверенность в себе: вы считаете недостойным жить ради себя самой и собственных интересов, поэтому находите смысл в том, чтобы максимально погрузиться в заботы своих близких;
• привычка следовать чужим сценариям: с детства вы реализовывали не собственные желания, а амбиции родителей – занимаясь не тем, что по-настоящему нравится именно вам;
• проблемы с эмоциональностью: в вашей семье было не принято выражать свои эмоции, поэтому вы не в состоянии понять, что испытывает партнер, – а все непонятное воспринимается как угроза; отсюда и стремление заполнять паузы, поскольку такое поведение снимает вашу тревожность;
• иллюзия, что партнер заполнит пустоту: вы рассчитываете, что если будете много отдавать, то ваша половинка будет поступать так же, заполнив эмоциональный вакуум у вас внутри.

Негативные последствия: эмоциональное выгорание, неврозы, навязчивые идеи, различные зависимости (алкоголь, наркотики, еда, шопинг и т. п.) – и отсюда закономерные проблемы с лишним весом, обменом веществ и здоровьем организма в целом.

Зачем людям нужны отношения?

Впервые этот термин употребил Аристотель и назвал отношения «симбиозом двух людей, который создан обоюдной связью». Высшая их ступень – любовь, все остальное продиктовано рассудком.

В различные периоды жизни потребность в них диктуется разными причинами.

Зачем нужны отношения в подростковом возрасте?

Романтические отношения в подростковом возрасте – важный этап развития человека. В это период закладываются базовые принципы будущей взрослой жизни. Чувство взрослости, независимости, бушующий гормональный фон «приводит» подростка к первой, возвышенной любви.

Для подростка эти отношения очень важны, они ищут в предмете любви единственного человека, с которым можно поделиться самым сокровенным, получить поддержку, ощутить новые эмоции и переживания. Часто подросток любит не реального человека, а свою мечту, приписывая избраннику несуществующие черты.

Если у Вас остались вопросы — сообщите нам Задать вопрос

Но именно эти чувства правильно оценивать себя и других.

По итогам опросов, каждый девятый мужчина женат на своей первой «школьной» любви.

Зачем нужны отношения между парнем и девушкой?

Причиной встреч парня и девушки являются несколько причин: неуправляемая влюбленность на уровне химической реакции, логический выбор, физическое влечение.

В процессе развития чувств молодые люди проживают «мини-формат» будущего семейного поведения.

Начало полно надежд, нежности, наслаждения друг другом. Через полгода страсти утихают, и на смену им приходит период проверки чувств и схожести характеров, заканчивается идеализация партнера, возникают разногласия, возможны расставания.

Если же партеры сохранили чувства, это становится преддверием брака.

Длительные связи основаны на доверии, желании разделить значимые события, поддержать друг друга в беде, возможность быть собой рядом с партнером. Это – бесценный опыт для будущих долгих лет совместной жизни.

Для чего нужны отношения между мужчиной и женщиной?

Отношения для мужчины и женщины, по мнению психологов, имеют разные цели, они нужны друг другу для разных задач.

Для мужчины важно:

• Продолжение рода
• Постоянная сексуальная близость
• Забота о нем и уют в доме
• Душевная близость и поддержка
• Желание заботиться, обеспечивать, защищать свое «гнездо», это три базовых компонента мужской сущности

Для женщин важно:

• Создать семью, быть замужем
• Родить детей
• Финансовая опора
• Чувствовать себя любимой и желанной
• Чувство безопасности и стабильности
• Забота и помощь

основных причин, почему он захотел прекратить отношения

1. К нему могла вернуться бывшая или он принял решение вернуться к ней

В этой ситуации вы вряд ли сможете повлиять на мужчину, поскольку отношения, которые были раньше, явно сильнее тех, которые смогли построить вы.

2. Мог увлечься другой

Вы не можете заранее точно знать, насколько серьезным окажется это увлечение. Возможно, ему суждено остаться лишь мимолетным знакомством. Но это не снимает с вас ответственность, ведь тот факт, что мужчина переключился с вас на кого-то еще говорит о том, что у вас с ним не было достаточно крепкой связи.

В этой ситуации на помощь могут прийти навыки грамотного построения качественных отношений, знания психологии успешных мужчин и правила коммуникации с ними.

3. Захотел перемен

Он принял осознанное решение, повлиять на которое вам вряд ли будет возможно. Единственная рекомендация в этой ситуации – займитесь собой ради себя, а не для того, чтобы вернуть этого мужчину в отношения.

4. Почувствовал, что уже завоевал вас

Это привело к потере интереса к вам, ведь он про вас все уже знает и ваши отношения перестали его зажигать. Ни на секунду не забывайте, что мужчина – охотник.

Вам необходимо работать над повышением собственного женского ресурса, который позволит удерживать интерес мужчины к себе в долгосрочной перспективе.

5. Вы «провалили» фазу отталкивания

Она наступает сразу после конфетно-букетного периода. В это время вы обычно отсеиваете тех, с кем вам «не по пути» в разрезе жизненных ценностей. Во время этой фазы мужчина бессознательно задается вопросом: поможет ли мне та женщина, за которой я сейчас ухаживаю, достичь моих целей в жизни, или я могу сделать это и без нее?

Если он утверждается в том, что сможет достичь желаемого и без этой женщины, то ему приходит осознание: «Она мне не нужна, она ничем не приумножит наш союз, поскольку желаемые достижения каждого из нас лежат в разных жизненных плоскостях».

Ваша задача донести до мужчины мысль, что с вами он значительно быстрее и легче получит желаемое от жизни, нежели без вас.

6. Ожидания мужчины и реальные отношения с вами не совпадают

Чтобы этого избежать, нужно быть более чуткой: лучше понимать его и более тонко чувствовать. Однако делать это себе в ущерб не стоит, поскольку вы не сможете подстраиваться под него всю жизнь. Вероятнее всего – это сигнал, что вы разные люди.

7. Для него важнее дела, которые выходят за рамками ваших отношений

Если мужчина выбирает здесь и сейчас быть в других местах и с другими людьми, то он с удовольствием переключается на них, чтобы забыть об отношениях.

8. Он вас провоцирует

Проверяя тем самым вашу реакцию на происходящее: пойдете ли вы за ним, вспомните ли про него, заметите ли, если он перестанет звонить или приглашать на свидание..

Нежелание близости с мужем

Среди представительниц прекрасного пола существует проблема, которая заключается в нежелании заниматься сексом с любимым мужем. Чаще всего это психологическая проблема, с которой лучше обратиться к профессионалу.

О сексуальных проблемах с супругом не стоит советоваться с подругами, поскольку даваемые советы не всегда помогают, а также можно еще больше настроить себя против супруга.

Для женщины важно больше не физиологическое удовлетворение, а осознание единения, душевной близости, своей необходимости в жизни супруга.

Решить эту проблему достаточно просто – необходимо найти причину и исправить ее. Это может быть как физическая, так и эмоциональная усталость, а также отсутствие романтики, частые ссоры и обиды или даже недовольство и стеснение своего внешнего вида, в большей степени проявляющееся после родов.

Поэтому как только женщина разобралась, что стало причиной нарушения их сексуальной жизни, необходимо:

• устроить себе отпуск. Отложите домашние проблемы в сторону, детей и дела по дому можно на время отпуска передать мужу, пройдитесь по магазинам, встретьтесь с подругами, съездите в санаторий. Любая смена обстановки позволит отдохнуть от привычного режима;
• наладить близость с мужем в эмоциональном плане. Разговаривайте с супругом на любые темы, возможно о будущих планах, прислушивайтесь к нему, будьте снисходительны к недостаткам;
• сделать себя красивой. Посетите салон красоты, спортзал. Смените прическу, наносите макияж не только для выхода в люди;
• заняться с мужем совместными делами и путешествиями. Стоит попросить мужа помочь с домашними делами, отправиться в кино или театр, вместе заниматься увлечениями супруга.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Отношения молодых людей никогда не стоят на месте, они развиваются, переходя с одной стадии на другую. И с каждым этапом пара становится мудрее, сильнее и прочнее, если, разумеется, сможет преодолеть любовные кризисы.

Отношения между парнем и девушкой начинаются с влюбленности. Это самая «слепая», приятная ступень. В этот период молодые люди идеализируют свой выбор, наслаждаются совместно проведенным временем, мечтают о будущем и бесконечно клянутся в любви. Пара много общается, помогает, поддерживает, развлекает друг друга. Мужчина становится храбрее, внимательнее, увереннее, следит за собой, совершает безумные поступки ради любви. У женщин же повышается активность, работоспособность, настроение. Этап влюбленности длится не более полутора лет. Этот эмоциональный подъем связан с гормональным всплеском, поэтому такие сильные чувства называют химией.

Когда девушка начинает подмечать недостатки партнера, отношения плавно перетекают во вторую стадию – пресыщение. Этот период психологи называют стабильным, отмечая, что он необходим паре во избежание эмоционального выгорания. Это время, когда люди по-прежнему заинтересованы друг другом, однако медленно возвращаются в реальность бытия. Они меньше уделяют времени отношениям, появляется грустная ностальгия за былой страстью, а в конце приходит осознание. Если пара сохраняет союз во имя любви, а не гонится за эмоциями, она переходит на следующую ступень развития.

Третий этап отношений между мужчиной и женщиной – отвержение. Психологи именуют это время этапом неоправданных ожиданий. Розовые очки с дребезгом разбиваются, а наружу (вдруг) выползают такие качества у избранника, которых раньше никогда не было. Молодых людей начинают раздражать привычки друг друга, характеры, воспитание, слова, причем мы виним в этом только партнера: «Ты таким раньше не был(-а). Значит, до этого ты притворялся! Лжец, негодяй». Эта ситуация обостряется, если пара уже проживает на одной территории. Здесь главное уметь находить компромиссы, иначе горького разрыва не избежать.

Если у пары хватит мудрости и сил преодолеть первый кризис, партнеры вступают в стадию терпимости. Это победа над иллюзиями, напрасными разочарованиями, негативными эмоциями. Люди взрослеют в глазах друг друга и начинают мыслить более рационально. Приходит осознание того, что счастливые отношения – это полное принятие спутника цельной личностью, которая имеет право на собственное мнение, настроение, поведение и чувства. Человека больше не судят по поступкам, не пытаются его переделать, между партнерами появляется взаимоуважение, успешно выполняется эмоциональная подстройка. Здесь уже вполне успешно пара может существовать супругами, планируя будущее и ведя совместное хозяйство.

Теперь, когда все самое страшное позади, мужчина с женщиной переходят на стадию служения. Это период настоящих зрелых взаимоотношений, где люди уже не только приняли друг друга со всеми изъянами, но и научились ценить партнера, вкладывать в него свою душу и знания, стремятся развивать отношения, помогать, уважать и любить безвозмездно. Служение не происходит от слова «прислуживать», оно несет иной смысл. «Вставать на службу интересов другого человека» – именно так психологи интерпретируют эту ступень. Эти отношения глубокие, взрослые, доверительные, благодарные, где полностью переосмысливаются ценности.

Последний этап в союзе между мужчиной и женщиной психология именует истинной любовью. Как правило, такие отношения царят между супругами, которые вместе прожили не менее пятнадцати лет. Это духовный вид отношений – высший из возможных, где непрерывно продолжается личностное развитие в паре, где давно научились понимать друг друга без слов, где великой ценностью является не поступок, а сам человек. В данном случае людей связывает родство душ: достичь этого, значит, обрести внутреннюю гармонию!

Совет психолога: для успешного прохождения всех этапов отношений, вначале нужно работать над собой. Как только получиться проработать свои проблемы, человек начнет сотрудничать с партнером, уважать его, принимать и грамотно балансировать эмоциональное равновесие в семье.

Чем отличается любовь от зависимости?

Принято считать, что истинная любовь – это когда человек ставит интересы партнера выше своих, а ревность – показатель силы любви. Но это скорее признаки нездоровых отношений и психологической зависимости. Любовь делает человека счастливым, а любовная зависимость разрушает. Различить эти 2 понятия бывает сложно, но существует ряд признаков, благодаря которым это возможно.

Любовь приносит радость, даже если любимый человек далеко. Жизнь наполняется смыслом и открывает множество возможностей. При зависимости мир сужается: все мысли, мечты и желания связаны лишь с одним человеком.

Если это любовь, то ты скучаешь, хочешь его видеть и ощущать рядом. Чувствуешь радость, даже если он далеко, потому что доверяешь. Если ваши пути не сошлись, то желаешь ему счастья, даже если он не с тобой. Ревность же идет рука об руку с зависимостью. Постоянные проверки сообщений и переписок в социальных сетях, необоснованные подозрения и потребность постоянно контролировать партнера уничтожают отношения и превращают любовников во врагов.

Ревность — не показатель того, что человек вас любит. Она указывает на отсутствие доверия в отношениях.

Когда любишь, тебе по плечу любое дело и приходит уверенность в собственных силах. Есть желание поделиться своими успехами с любимым человеком, разделить с ним радость без хвастовства и надменности. При зависимости, все желания исчезают, остается только одно – быть все время рядом. Все, даже очень важные планы, откладываются на потом, чтобы получить возможность увидеться с избранником/избранницей.

Если люди любят друг друга, то они откровенны в разговорах и аккуратны в ссорах. Не позволяют себе говорить партнеру ранящих слов, даже высказывая претензии. В ссорах звучат те же слова, что и в простом разговоре. Зависимые же люди ссорятся очень ярко, стараются оскорбить больнее и не гнушаются матерными словами и оскорблениями. Характерно то, что в спокойное время говорятся ласковые фразы и милые прозвища, а в ссорах становится явным настоящее отношение партнеров друг к другу.

Плюсы и минусы отношений

Выйти из отношений любовной зависимости очень сложно, но если этого не сделать, то они будут продолжаться, пока это не разрушит психологически обоих партнеров. Только разорвав такие отношения можно освободить место в жизни для здорового союза, основанного на любви и взаимопонимании.

Разберитесь, для чего именно вы ищете отношений, и работайте над собой. Только так вы сумеете обрести гармонию, которая будет делать счастливой вас и вашего избранника.

Если вы хотите построить долгосрочные, серьезные и здоровые отношения, стоит начать работать над собой. Избавляйтесь от таких привычек, как манипулирование, пренебрежение потребностями партнера и нарушение границ личного пространства. Самосовершенствуйтесь, ведь комфортные и делающие счастливыми обоих партнеров отношения возможны лишь в союзе самодостаточных личностей.

Также рекомендуем почитать: как женщине пережить развод

Как построить серьёзные, крепкие и гармоничные отношения с мужчиной – советов

Чтобы отношения с мужчинами были не только страстными, но серьёзными и крепкими, необходимо всегда заботиться о внутренней гармонии во взаимоотношениях.

Воспользуйтесь данными советами, чтобы ваши отношения всегда были счастливыми и гармоничными:

1. Уважайте друг друга. Отношения, построенные на взаимоуважении – самые долгие и крепкие. Уважение должно присутствовать во всём: в желаниях, предпочтениях, во вкусах и во мнениях. Уважайте вашего партнёра и как личность, и как мужчину.
2. Учитесь понимать. Влюблённость и эйфория проходят, и после этих прекрасных чувств у вас должно остаться понимание избранника. Понимание следует проявлять по отношению к его действиям, поступкам. Когда вы начнёте понимать партнёра, то вам всегда будет комфортно вместе. И вы станете дополнять друг дружку.
3. Поддерживайте партнёра. Поддержка всегда стояла на первом месте в крепких отношениях. Даже если ваш избранник кажется вам достаточно сильным, поверьте, поддержка будет ему жизненно необходимой всегда. Поддерживайте любимого даже в мелочах, абсолютно в любых ситуациях.
4. Доверяйте. Доверие – ещё одна важная составляющая любых гармоничных взаимоотношений. Без доверия отношения превратятся в хаос. Доверяйте любимому, ведь это ваш личный выбор. Не ревнуйте его часто, старайтесь ему верить. И тогда, он непременно, оправдает все ваши ожидания.
5. Проявляйте заботу. Мужчины как дети, они очень нуждаются в женской заботе. Поинтересуйтесь у него как прошёл день, чем он обеспокоен, как чувствует себя, накормите его, следите чтоб его одежда всегда была чистой и опрятной. Он обязательно оценит вашу заботу и вознаградит вас.
6. Создавайте комфорт и уют. Именно девушка является хранительницей домашнего очага. Именно от неё зависит погода в доме, и микроклимат в отношениях. Женщина должна уметь создать такие комфортные условия в доме, в быту, чтобы её мужчина всегда спешил домой. В свою очередь, мужчина создаст и для женщины все необходимые условия, вы не будете нуждаться не в чём, и всегда будете купаться в его внимании.
7. Разнообразьте свой досуг. Чтобы не сделать отношения скучными и рутинными, разбавляйте их интересным досугом. Ходите вместе в кинотеатры, в кафе, на пикники, просто на прогулки. Приготовьте любимому экзотическое блюдо, придумайте совместную иргу с ним. Вносите разнообразие в интимную жизнь. И тогда ваши отношения заиграют новыми красками.
8. Романтика. Эта самая главная составляющая крепких и счастливых отношений. Именно романтика способна привнести в отношения нежность, трепетность, именно в такие моменты мы забываем все ссоры, весь негатив, и начинаем понимать, что нам очень комфортно со своей второй половинкой. Поэтому старайтесь привнести как можно больше флирта и романтических моментов в ваших взаимоотношения, но при этом не сделайте их сильно приторными и воздушными.

Как построить отношения с разведенным мужчиной

Довольно часто девушки бояться строить отношения с разведёнными мужчинами. Они просто не знают, как это правильно сделать. Да, с такими мужчинами гораздо сложнее построить отношения, нежели с теми, кто в браке не был никогда.

Здесь главное понять и принять один факт – разведённый мужчина не будет особо тяготеть к слишком серьёзным отношениям сразу. Поэтому, ни в коем случае, не давите на него, не стремитесь сразу заводить разговоры о совместной жизни и о браке. Действуйте осторожно, издалека.

Необходимо довольно осмотрительно покорять его сердце. И только тогда, когда ему станет с вами действительно хорошо и спокойно, когда он поймёт, что вы именно та, которую он так долго искал, то тогда можно попробовать заговорить с ним о свадьбе. При этом необходимо поговорить с ним откровенно, и в душевной беседе узнать причину его развода. Таким образом, вы пресечёте возможное повторение данной ситуации с вами.

Как построить отношения с женатым мужчиной

Отношения с женатым мужчиной обычно страстные, но сложные. Ведь женщина всегда находиться в подвешенном состоянии: она не может быть уверенной в продолжительности таких взаимоотношений, мужчина часто выделяет ей лишь немного времени, он в любой момент может сорваться и уехать. По статистике такие отношения являются не перспективными. Так что необходимо взвесить все за и против, прежде чем вступать в связь с женатиком.

Если женщина всё-таки решилась на отношения с женатым человеком, то должна быть реалисткой и понимать, что такие взаимоотношения могут оборваться довольно резко.

Необходимо придерживаться следующих советов:

• Не критикуйте и не обвиняйте жену своего партнёра
• Не злоупотребляйте капризами и нравоучениями.
• Не давите на партнёра, не требуйте развода. Очень опасно ставить его перед выбором. Мужчина должен сделать свой выбор самостоятельно.
• Чаще проявляйте свою нежность к нему, говорите о чувствах, и дарите потрясающий интим.
• Не навязывайтесь ни в коем случае. Не удерживайте мужчину возле себя. Он сам должен хотеть быть с вами, а вы должны постараться создать для этого соответствующую атмосферу: нежности, комфорта, и гармонии.
• Будьте терпеливы. Когда девушка терпеливо ждёт, отойдя в сторону, то мужчина принимает выбор намного быстрее. И чаще всего выбор останавливается в пользу этой самой терпеливой и понимающей женщины.

Лишь тогда, когда мужчина поймёт сам, что ему очень хорошо и спокойно с вами, что он счастлив только, когда вы рядом, только тогда вы можете рассчитывать на что-то серьёзное.

Инициативные и безынициативные люди

• Инициативные люди готовы выйти и сделать все возможное. Они решают, что хотят, и идут за этим без колебаний. Они точно знают, чего они не хотят, поэтому они принимают меры, чтобы предотвратить это.
• С другой стороны, безынициативные люди ведут совершенно противоположный образ жизни. Они ждут того, чего хотят, и часто жалуются, когда что-то не сработает в их пользу. Безынициативные люди редко знают, чего хотят от жизни, и, как правило, довольно негативно относятся ко всему происходящему.

Прочтя эти определения, я уверена, что вы сможете выяснить, к какому типу людей вы относитесь.

Если вы поняли или возможно уже знали о том, что вы безынициативный человек, вы должны быть в курсе, что это может сильно влиять на вашу любовную жизнь и быть причиной того, что у вас не получается построить отношения.

Как было сказано выше, гораздо легче думать, что ваша внешность и личность виноваты в отсутствии любовных отношений в вашей жизни.

Гораздо труднее согласиться с тем, что ваш взгляд на жизнь в целом является причиной этому.

Инициативный человек предпочитает безоговорочную любовь без размышлений.

Он будет искать возможность для любви, а не причины, чтобы не любить.

Инициативный человек бескорыстен в отношениях.

Он знает, что любовь не всегда легка, и он всегда готов пройти лишний километр для своего партнера, не ожидая ничего взамен.

Безынициативный человек склонен указывать на ваши недостатки, а не ваши положительные качества.

Он более эгоистичен и любит привязанность к условиям.

Такой человек имеет тенденцию унижать своего любимого человека и накладывать большие нагрузки на отношения.

Безынициативные люди будут постоянно принимать любовь и редко дарить ее.

Не получается построить отношения на личном опыте

Однажды у меня был не самый лучший период в моей жизни.

У меня закончились отношения с любимым человеком, я была недовольна своей работой и своей жизнью в целом.

Я позволила себе отойти от моды, я не заботилась о себе, и когда потенциальные отношения не складывались в мою пользу, я всегда винила кого-то или что-то.

У меня не получалось построить отношения и год я ходила с постоянными негативными мыслями о себе и своей жизни.

Тогда я решила внести изменения.

Я решила быть человеком, с которым мне хотелось бы встретиться.

Я поняла, что каждый день я просыпаюсь, оставаясь застрявшей в этом негативном, безынициативном мышлении, и наступит день, когда я никогда не вернусь в прежнюю нормальную позитивную жизнь.

Принятие этого сознательного выбора для улучшения моей жизни повысило мое качество жизни и мои возможности в отношении любви.

Заключение

Мы с вами подробно разобрали тему: созависимость в отношениях, как избавиться за 12 шагов. Теперь вы знаете, как пережить расставание с минимальными психологическими потерями.

Самое главное — правильно относиться к сложным жизненным ситуациям. Не нужно думать: «За что мне все это?». Каждая трудность — это возможность для роста. И выход из созависимых отношений — это прекрасное время, чтобы проработать внутренние проблемы, которые на самом деле отражаются не только в личной жизни, но и во всех сферах. Быть может, эта ситуация обернется для вас большим благом и вы наконец начнете жить так, как вы всегда хотели. Чего я вам искренне желаю.

А на этом у меня все. Если статья была для вас полезной — поделитесь ей в соц. сетях. Если у вас остались какие-либо вопросы по теме — напишите их в комментариях.

Советы парням

Девушки – существа особенные, часто их действия не поддаются никакому логическому объяснению. Поэтому просто любите ее такой, какая она есть, не стараясь понять или переделать.

Внимательно относитесь ко всем словам своей подруги. Иногда это бывает непросто, так как девушки любят поговорить. Часто самое главное не лежит на поверхности, так как ваша любимая хочет, чтобы вы “сами отгадали” ее желание. Здесь важно запомнить одно – если девушка говорит прямым текстом, что ей что-то нужно, значит, вы уже опоздали. В этом случае нужно либо быстро реабилитироваться – то есть сделать то, о чем она просит, либо объяснить, почему это невозможно.

Делайте комплименты каждый день. Девушкам это не может надоесть – каждая хочет слышать, что она прекрасна. Ваша избранница должна знать, что она на первом месте. Если вы не заметили новую стрижку, уж точно не стоит говорить, что это из-за того, что вы устали на работе.

Всегда обращайте внимание, если у девушки плохое настроение. Несмотря на то, что настроение у нее может меняться по 20 раз за полчаса, каждую минуту она должна знать, что вы это заметили. Да, с ними сложно, но без них намного труднее. Если девушка любит вас и чувствует, что вы ею дорожите, она окружит вас неземной заботой, а в самые сложные жизненные моменты станет вашей поддержкой.

Отношения между парнем и девушкой, между мужчиной и женщиной многогранны, они как паззл, который состоит из множества деталей. Если не хватает какой-то части, то картинка уже не сложится. А самое интересное заключается в том, что у каждой пары свои детали, а значит и своя картинка – свое счастье. Так что самый главный совет – никого не слушайте, если вам хорошо вместе, просто любите друг друга, храните в памяти хорошие моменты и отпускайте плохое.

Галя, г. Железнодорожный

Видите в новом партнере бывшего?

Переходя из отношений в отношения, люди обычно переносят с собой стиль привязанности. Гораздо сильнее это заметно в случае, если новый партнер напоминает предыдущего. При этом представления о старом партнере также перекочевывают в новый союз, хотим мы этого или нет.

Людям нравится постоянство. Найдя себе нового партнера, который похож на прежнего, вы приобретаете постоянство. Те, кто быстрее вступает в новые отношения после разрыва, находят больше сходства между бывшим и нынешним партнерами. Мы не можем сказать наверняка существует ли это сходство на самом деле, потому что о нем нам рассказывают сами люди. Но они так это видят.

Так объясняет Брамбо это интересное явление, с точки зрения психологии. Она считает, что люди, определенное время живущие вместе, очень похоже смотрят на окружающий мир и их взгляды накладываются. Они представляют себя частями друг друга и разделяют не только друзей, но и многие привычки.

После разрыва они могут чувствовать себя очень уязвимо, так как теряют часть своей индивидуальности, человека, с которым делились радостями и горем, а также разделяли многие интересы. Разумеется, найдя нового партнера, который заполняет образовавшиеся пустоты, они чувствуют себя гораздо лучше.

То, что люди ищут в новом партнере сходство со старым, имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Брамбо приводит очень простой и понятный пример:

Если мой бывший – Сэм, а потом я встречаю Боба, и кое-что в Бобе напоминает мне Сэма, я начинаю видеть в Бобе больше сходства, чем должна. Например, если Сэм хорошо готовил и был очень романтичен, я начинаю то же самое думать о Бобе. И эти ошибочные предположения могут создать проблемы. Мне хочется, чтобы Боб был столь же романтичен, что и Сэм, и каждый раз, когда оказывается, что он не совсем такой, это разрушает мои ожидания, огорчает меня – несмотря на то, что Боб тоже может быть вполне романтичной личностью, просто не в такой степени, как Сэм.

Подводя итоги, стоит сказать, что быстрое вступление в новые отношения нельзя считать идеальным средством от душевных ран после неудавшегося союза. Но, чтобы вам не говорили родные и друзья, в них нет для вас абсолютно ничего плохого. В таком подходе даже больше очевидных плюсов, с точки зрения психологии.

Психология – интереснейшая наука, исследования которой открывают нам удивительные тайны нашего внутреннего мира, зачастую не всегда приятные, но, вне всякого сомнения, важные.

Смотрите также – Как укрепить отношения: пара вместе уже 16 лет, но никогда не жила под одной крышей

Рубрики: лонгриды мир наука общество

Теги: исследованияотношенияпарыпсихологияРасставаниесемьяуниверситет

Перестань быть удобным

Вспомни, как ты обращаешься с женщинами. 

• Дорогая, куда ты хочешь пойти сегодня?

• Какой фильм ты хочешь посмотреть?

• На какой курорт тебя отвезти?

Так? Никто не говорит, что ты должен тыкать женщину в говно лицом. Но и быть удобным тоже не стоит. Одно дело быть вежливым и, например, не пердеть в ее присутствии. И совсем другое — прогибаться под женщину, чтобы еще больше понравиться ей.

Удобный мужчина нужен до поры, до времени. С ним комфортно, но скучно. Конечно, на его пути будут встречаться либо властные стервы, либо тупые ТПшки. Им важно, чтобы удовлетворяли их потребности в полной мере. И совсем не важно чего хочет сам мужчина.

Настоящая женщина хочет, чтобы мужик брал ответственность на себя. Это проявляется не только в решении каких-то серьезных проблем. Но и в мелочах. Она хочет, чтобы мужчина решил за нее куда идти и что делать. 

Ты уже не маленький мальчик. Это в детстве нас учили быть удобными: 

• хорошо учиться, чтобы не расстраивать родителей;

• быть прилежным и не грубить;

• слушаться старших, потому что они мудрее.

Но ты уже тот старший, кого по логике вещей должны слушаться. Так стань им! Прокачай свою самооценку, уверенность, мужественность. Начни жить так, как хочешь ты, а не окружающие тебя люди. Быть хорошим для всех — засунуть свои хотелки в жопу. Не надоело так жить?

Почувствуй разницу:

• Дорогая, ты сегодня хочешь в тот итальянский ресторанчик или пойдем в китайский? А потом? Куда ты хочешь пойти?

• Дорогая, в 20:00 жду тебя возле того итальянского ресторана, а потом пойдем в кино.

Какой вариант тебе больше нравится?

Улучшилось ли качество вашей жизни рядом друг с другом?

Еще один показательный маркер на тему будущего отношений – улучшилась ли ваша жизнь и внутреннее самоощущение после того, как вы сошлись? Иногда случается, что по отдельности каждый был счастлив, развивался, стремился к новым целям. Но стоило сойтись – и все полетело в тартарары: постоянные ссоры, ревность, перекладывание ответственности, подавление желаний друг друга, уничтожение самооценки, моральная и социальная деградация. Она перестает ухаживать за собой, забрасывает любимое хобби, отказывается от подруг. Он запирается дома, уходит из любимой профессии, начинает пить. Получается, они не только не поддерживают друг друга, но убивают всякий интерес и желание жить! Отношения становятся причиной застоя, дезориентации, плохого самочувствия. И это красноречивое доказательство того, что партнеры не подходят друг другу.

Как любить человека с тревожным расстройством

Вы встретили милую девушку, с которой наконец-то почувствовали себя тепло и уютно. Чуткая, внимательная, она впервые в жизни привела вашу квартиру в порядок и, кажется, готова холить и лелеять, как родная мама. Впрочем, сравнение с мамой не самое обнадеживающее, потому что довольно скоро она начинает вас так же контролировать. Вы уже не можете зависать после работы в баре, потому что она не отпускает одного, до смерти боясь, что вас кто-то изобьет и ограбит. Впрочем, сама тоже на тусовки не ходит, потому что не переносит громкую музыку и большие компании. А в какой-то момент попытка подправить наведенный ею дома марафет вызывает настоящую истерику.

Это может быть не просто «тяжелый характер», а тревожное расстройство — широко распространенное и многообразное нарушение психики: от генерализованного тревожного расстройства до панических атак, обсессивно-компульсивного расстройства и разных видов фобий.

У каждого тревожного свои главные страхи: кого-то трясет от общества новых людей, кого-то — от беспокойства за близких. Постоянное беспокойство изматывает и оставляет мало сил на полезную деятельность, так что ждать от них высокой энергичности и эффективности не стоит.

Кто-то сочтет пугливость и впечатлительность очень милой, но не слишком обольщайтесь: у тревоги есть и другая сторона — агрессия, направленная на самозащиту. Эта сторона особенно выражена у тревожных мужчин: они, как правило, тоже хозяйственны и заботливы, но уровень контроля (ради вашего же блага!) может доходить до деспотизма.

Распространенный способ противостояния тревоге — многочисленные правила и ритуалы, которые доходят до абсурда при обсессивно-компульсивном расстройстве. Это не каприз, а относительно действенный способ совладать с ситуацией: выполненный ритуал успокаивает, дает ощущение контроля над происходящим. Смеяться над этим точно не стоит. В конце концов, когда вы читаете молитву, чтобы успокоиться перед важным событием, или спите с учебником под подушкой перед экзаменом — вы делаете то же самое.

Что нельзя делать, если у вашего партнера тревожное расстройство

Бросать наедине с проблемами. Остаться наедине со страхами — главный кошмар тревожного. Методы доктора Спока в духе «лучший способ остановить истерику — никак на нее не реагировать» здесь не работают. Вы, конечно, избавите себя от неприятного зрелища, но отношения вряд ли проживут после этого долго. А если вы останетесь рядом, воплощая всем своим видом понимание и спокойствие — это обязательно оценят. Крепко взять за руку и увести из неприятного места может быть достаточно, чтобы прекратить паническую атаку. Важно выслушать весь поток сознания, сказать что-то успокоительное.

«Подкармливать» тревогу. Если вы и сами достаточно тревожны, вам придется очень нелегко. Тревожному важно верить, что рядом есть человек, который контролирует ситуацию лучше него. А если вы легко заражаетесь паникой и начинаете озвучивать новые жуткие версии происходящего, то он потеряет последнюю почву под ногами.

Спасать от всех невзгод. Избавить любимую или любимого от всех невзгод (от нервной работы до пары часов в квартире в одиночестве) — тоже нисколько не решение. У тревожности есть опасная особенность: подпитываясь страхами, она растет, захватывая новые пространства. Это называется «генерализация»: сначала человек боится белых мышей, потом — лабораторий, в которых они обитают, и в конце концов не может переступить порог университета. Так тревожный рискует сам себя загнать в угол и оказаться в полной изоляции.

Что нужно делать, если у вашего партнера тревожное расстройство

Не обостряйте. Раз уж вы вместе, выясните, что именно пугает вашу половинку и никогда этим не злоупотребляйте.

Держите в курсе. Регулярно сообщайте, когда придете домой, чем важным заняты и почему у вас плохое настроение. Так вы сэкономите свои и ее или его нервы. Ведь когда тревожный человек не знает, что происходит, его мозг рисует самую страшную версию из возможных. К моменту возвращения с незапланированной встречи с другом вас уже могут начать искать с отрядом спасателей-добровольцев.

Создайте безопасную обстановку. Чувствительная психика тревожного не выносит перегрузок. Ее может «замкнуть» даже от избытка положительных впечатлений, например, на бурном празднике. Потому крайне важно, чтобы дом был тем тихим и уютным местом, где можно расслабиться.

Поддерживайте в борьбе со страхами. Когнитивно-бихевиоральная терапия предлагает бороться со страхами по методу «клин клином»: приучать себя к пугающим ситуациям. Но делать это нужно постепенно и в действительно безопасных условиях, никаких «бросить с лодки — пусть учится плавать» (такого вам не простят никогда). Поддержка партнера как раз создает это чувство безопасности, и вообще вместе здорово расширять границы интересного мира: например, подняться на красивую крышу под руку с любимым и побороть страх высоты.

Плюсы

Тревожные люди внимательны, эмпатичны и ответственны. Они стараются всё предусмотреть и ко всему подготовиться просто потому, что не могут иначе. Они найдут способ отложить денег «на черный день», всегда заметят, когда у вас что-то случилось, и возьмут для вас в путешествие теплую куртку. Если вам дорога забота и не пугает некоторая степень гиперопеки, то вам будет уютно вместе.

Минусы

Поводы для страхов и тревог могут не иметь никакого отношения к реальности, и тогда опека превращается в истерику или домашний террор. Тревожные люди способны быть жесткими и контролирующими в своих попытках оградиться от всего угрожающего. Они мучают близких допросами и запретами. Не зря на лекциях по психологии любят приводить в пример чеховского «Человека в футляре» — персонажа достаточно тяжелого.

Патологические ревнивцы — тоже часто тревожные люди.

А если вы даже случайно поставите любимую в непереносимую для нее ситуацию, например застрянете в лифте на 20-м этаже при ее боязни высоты, можете и физически пострадать от каблуков и ногтей.

Правило — Умейте сказать нет!

Не следует постоянно потакать абсурдным требованиям своего супруга или супруги. Если ваша вторая половинка, например, требует вас отчитываться о каждом сделанном шаге, вне его или ее присутствия, то вам не обязательно удовлетворять это желание. Не нужно подкармливать чужие недостатки, такие как страх и паранойя. Не следует думать, что отказав своему мужу или жене в чем-то глубоко вам неприятном, вы утратите его любовь и уважение. Напротив, так вы сохраните и продемонстрируете собственную независимость, наличие своей воли и своих желаний.

Страх одиночества

Большинство женщин держатся за партнера действительно из-за страха одиночества. «Страх остаться одинокой — серьезная психологическая проблема. По сути, это отрицание себя как отдельной личности. За этим страхом стоят отношения, основанные на слиянии, когда один человек считает себя частью другого, границы смешиваются, и люди становятся единым целым», — объясняет Татьяна Гавриляк.

Разрывая отношения с длительным сроком, мы и в самом деле от чего-то отказываемся. Дело не только в физической любви, в паре мы реализуем и получаем много другого: общение, потребность заботиться и принимать заботу, стабильность и надежность. Чтобы понять, насколько верно ваше решение расстаться, нужно ответить себе на вопросы: что конкретно вы теряете и насколько сейчас нуждаетесь.

Если решение уже принято, но вы боитесь действовать, вспомните о том, что точка в отношениях — это еще не точка в жизни, если сейчас вам без любви жить легче. «На самом деле разрыв отношений это, конечно, утрата, но от этого не зависит вся наша жизнь, а только ее часть», — добавляет психолог.

Это интересно: Как Избавиться от Лишней Жидкости в Организме