Зависимость эмоциональная от человека (любовная зависимость)
Любовная зависимость (созависимость) – это состояние сильной привязанности, страсти, эмоциональной фиксации на партнере, которое сопровождается беспокойствами, страхами и неуверенностью.
Любовная зависимость. Признаки
- Отсутствие собственной жизни, полное обесценивание собственных интересов, постоянный фокус внимания на партнере, невозможность находиться наедине с собой в спокойном состоянии, постоянные мысли и фантазии об объекте.
- Отношения не развиваются. Как правило, они вращаются по нескольким сценариям, которые всегда повторяются с вариациями, даже если люди живут вместе.
- Увеличение толерантности, то есть, «доза» внимания, которая устраивала раньше, перестает устраивать, всегда хочется больше, и эта жажда уже не удовлетворяется, даже если влечение поначалу было взаимным. «Вместе – плохо, врозь – плохо» — то состояние, к которому часто приходят зависимые.
- Появление (или обострение) таких симптомов: слабость, повышение тревожности, подавленность, или наоборот, плохо контролируемое и постоянное эмоциональное возбуждение, напряженность, плохой сон, скачки настроения, обострение хронических заболеваний.
Разберемся с каждой группой признаков любовной зависимости по порядку.
Особенности развития лудомании
Достаточно часто лудоманию сравнивают с наркоманией, называя зависимость от игры нейропсихологической ее разновидностью. Данный вид поведенческого расстройства действительно крайне опасен для человека, неспособного совладать с собственными эмоциями и желаниями.
На сегодняшний день лудомания и другие виды игромании достаточно хорошо изучены. В частности, специалисты выделили несколько ступеней ее развития:
- Первая ступень – выигрыш. Начальная стадия расстройства начинается тогда, когда человек почувствует вкус легких денег. Даже самые небольшие выигрыши могут спровоцировать развитие лудомании. Механизм развития игровой зависимости оказывается запущенным, и игроман начинает испытывать страстное желание испытать удачу снова и снова. Его мечты о выигрыше оказываются далекими от реальности, он увеличивает свои ставки и время, которое тратит на игру. На этом этапе легче всего помочь зависимому человеку, поскольку он еще не утрачивает связи с реальностью. Он способен слышать окружающих, анализировать их мнение, а также оценивать свое пошатнувшееся материальное положение. Наиболее эффективным методом терапии в этом случае будет «замещение». Эта тактика перенаправляет энергию и азарт зависимого человека в созидательное русло. Пациент способен собственным волевым решением отказаться от игры, но высвободившееся время нужно заполнить любыми другими занятиями.
- Вторая ступень – проигрыш. По мере увеличения ставок растет сумма проигрышей. Стремясь отыграться, игроман начинает занимать деньги где только это возможно. Он берет кредиты в банке, занимает деньги у друзей и родственников, относит все ценные вещи в ломбард. Интерес к игре становится настолько сильным, что у человека пропадают другие увлечения. Терапия на этой стадии будет более сложной. Тактика замещения все еще актуальна, но справиться с зависимостью без помощи специалистов уже практически невозможно.
- Третья ступень – безрассудство. Когда зависимость переходит в эту стадию, у игромана начинают рушиться социальные и семейные связи. В его понимании все, что мешает игре является абсолютным злом, поэтому он теряет работу, друзей и семью. На первое место в жизни выходит игра. Иногда у зависимого человека возникает желание остановиться, но оно очень быстро проходит. Полное отсутствие денег, необходимых для игры, заставляет больного совершать противоправные поступки. Ради того, чтобы найти средства на очередную ставку, игроман может даже убить. Терапия на это этапе расстройства должна быть комплексной. Она включает в себя различные методы психотерапии и медикаментозную помощь, весьма эффективны духовные практики и методики самоконтроля. Больному крайне необходима поддержка близких. Эффект от лечения можно заметить достаточно быстро, но устойчивых результатов удастся достичь не ранее, чем через год совместной работы психотерапевта, пациента и членов его семьи. Один раз в 2—3 года нужно будет проходить курс поддерживающей терапии, но борьба с лудоманией будет продолжаться всю жизнь.
- Четвертая ступень – безнадежность. Это крайняя степень развития расстройства, своеобразный тупик для игромана. Он находится в состоянии сильнейшей социальной дезадаптации. Чувство радости и облегчения уже ничего не приносит, в его жизни не осталось ничего ценного. Зависимый человек сам разочарован в игре, но остановиться не способен. Лудомания в этом периоде часто сопровождается другими пагубными зависимостями – алкоголизмом и даже наркоманией. Игроман находится в постоянной депрессии, у него возникают мысли суицидального характера, наблюдаются расстройства сна и аппетита. Наиболее актуальным способом лечения крайней степени игромании становится медикаментозная терапия. Действие препаратов в большей мере будет направлено не на устранение поведенческого расстройство, а на избавление от сопутствующих патологий психики (неврозов и глубоких депрессий).
На сегодняшний день существует много способов избавления от лудомании. В нашей стране получить квалифицированную помощь можно в специализированных медицинских учреждениях разного типа. Если обратиться в частный медицинский центр, то лечение будет анонимным.
Независимо от того, как вариант вы выберете, нужно понимать, что обращение к психотерапевту, психиатру или психологу является первым шагом на пути к выздоровлению.
Советы психолога: как избавиться от любовной зависимости
Советы психолога: как избавиться от любовной зависимости
Прежде чем разбирать способы возвращения к нормальному состоянию, важно отметить: необходимо убедиться, что ваше чувство похоже на рабское подчинение объекту страсти, а не на любовь, которая окрыляет и придает сил.
Подверженный любовной аддикции не может долго находиться без того, кому адресовано это чувство, мысли о нем захватывают целиком, а жизнь без него кажется невозможной. То есть любовно зависимый человек очень похож на человека под воздействием наркотика.
Причины любовной зависимости
По мнению психологов, склонность к любовной зависимости формируется у человека еще в раннем возрасте. В период до двух-трех лет у ребенка устанавливается базовое доверие к родителям и миру, на основе которого происходит формирование самостоятельной, индивидуальной личности. Если эта стадия взросления вследствие влияния стрессовых ситуаций не была завершена, человек становится психологически зависимым, у него возникают нарушения способности чувствовать (идентифицировать и выражать собственные чувства).
Среди факторов, способствующих развитию любовной зависимости, психологи также выделяют:
- Недолюбленность родителями в детстве;
- Страх одиночества, страх быть отвергнутым;
- Детские психологические травмы, гиперконтроль со стороны родителей, жестокое обращение;
- Заниженная самооценка, зацикленность на своих недостатках;
- Отсутствие чувства защищенности;
- Неготовность к зрелым отношениям;
- Наличие других зависимостей и др.
Обратите внимание! Несмотря на то, что любовная зависимость не является патологией, со временем она может привести к появлению депрессии, неврозов, нервных срывов, психосоматических заболеваний. Часто разрушающие привязанности приводят к полной потери собственной ценности и индивидуальности. Только корректно подобранный курс психотерапии по избавлению от любовной зависимости позволит восстановить эмоциональный фон и по-новому взглянуть на собственную жизнь.
Вылечить любовную зависимостьМы перезвоним в течение 30 секунд
Отправить
или позвоните по номеру 8 (495) 373-20-15
Звонок
Нажимая кнопку «Отправить», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных ООО «АлкоСпас» и принимаете условия Пользовательского соглашения.
Признаки любовной зависимости
Любовная зависимость всегда сопровождается душевной болью, переживаниями, страданиями. Зависимый человек может полностью посвятить свою жизнь партнеру, даже если объект любви не проявляет взаимных чувств, угнетает его индивидуальность, оскорбляет и т. д.
Так как расстройство связано с сильным страхом одиночества, у пациента может наблюдаться патологическая ревность, попытки захватить личные границы партнера, контролировать его жизнь, склонность к гиперопеке, манипулированию, сильная обидчивость или немотивированная агрессия. Как правило, созависимый человек идеализирует объект любви и сами отношения, пытается абстрагироваться от их негативных сторон.
Избавление от любовной зависимости в клинике “АлкоСпас”
Успех лечения любовной зависимости во многом зависит от того, насколько пациент доверяет лечащему психотерапевту и готов поделиться с ним своими переживаниями. Специалисты нашей клиники понимают, с какой деликатной проблемой имеют дело, поэтому подбирают наиболее комфортные для клиента методики лечения, обеспечивая поддержку и понимание на протяжении всего курса терапии.
В ходе индивидуального лечения определяются и прорабатываются причины развития любовной зависимости. Психотерапевт помогает пациенту справиться с внутренними проблемами, научиться понимать и выражать собственные чувства, найти ресурсы для выстраивания в будущем здоровых отношений. Особое внимание уделяется избавлению от страхов и восстановлению нормальной самооценки клиента.
Лечение любовной зависимости в нашем медицинском центре является полностью анонимным. Ваши личные данные и информация, касающаяся прохождения психотерапии, не передаются третьим лицам (в том числе родственникам).
Если вы либо близкий вам человек столкнулись с проблемой любовной зависимости, не ждите пока ситуация станет критичной – обратитесь за помощью уже сегодня. Своевременное лечение поможет навсегда избавиться от угнетающей привязанности и открыть себя для новых, счастливых и гармоничных отношений!
Заказать звонок!Мы перезвоним в течение 30 секунд
Заказать
или позвоните по номеру 8 (495) 373-20-15
Звонок
Нажимая кнопку «Заказать», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных ООО «АлкоСпас» и принимаете условия Пользовательского соглашения.
Новые отношения, как способ избавления от любовной зависимости
Многие люди выбирают самый простой, по их мнению, способ избавиться от любовной зависимости, а именно, начать новые отношения. Кажется, все просто: рядом находится хороший человек, чувства должны вспыхнуть сами собой, перекрывая прежнюю зависимость. Однако очередной роман далеко не всегда является спасением для израненной души. Вот основные признаки того, что человек не готов к новым отношениям из-за предыдущей зависимости:
- в новом возлюбленном человек ищет признаки и черты прежнего партнера;
- несмотря на симпатию к новому партнеру, человек все еще влюблен в объект своей страсти;
- человек продолжает искать встречи с возлюбленным, несмотря на новые отношения;
- свидания с новым партнером не доставляют никакой радости;
- человек продолжает страдать и чувствовать себя несчастным, несмотря на стабильность в личной жизни.
Решая вопросы, связанные с любовной зависимостью, очень просто навредить человеку, который этого совершенно не заслуживает. Стараясь забыться в чужих объятиях, исправить собственные несчастья, всегда есть риск сделать свою жизнь еще более сложной.
Вступать в отношения стоит лишь в том случае, если мысли о партнерше посещают все реже, а чувства начинают слабеть. Также следует предупредить новую половинку о трагедии в личной жизни и о прошлой зависимости, ведь человек имеет право знать, с кем он вступает в отношения.
Зачастую благодаря новым отношениям удается забыть о старых проблемах, но это далеко не единственный, и не самый эффективный способ борьбы с зависимостью. Однажды навредив чувствам другого человека, можно только усугубить свое положение и увеличить муки совести.
Еще одна распространенная ошибка страдающего — попытки разбудить в себе ненависть по отношению к партнеру. Распуская слухи о второй половинке, говоря о партнере нелицеприятные вещи, человек только демонстрирует свой истинный характер. При помощи таких подлых мер он только пытается выразить свою боль, чем показывает окружающим собственную слабость.
Чтобы не портить отношения с возлюбленным и с общими знакомыми, необходимо снизить свою активность в случае однозначного отказа. Если же партнер оставляет зависимого в подвешенном состоянии, следует проявить характер и решить все за двоих. Иногда такая несчастная любовь оказывается хуже наркотиков, ведь она мучает человека день за днем, лишает его элементарных радостей и заставляет забыть о былом благополучии. Чем раньше человек поймет губительность этих чувств, тем будет лучше для него самого.
Формы зависимости
Зависимость может быть сформирована на разных уровнях: психологическом, физическом, социальном, духовном и культурном. Чаще всего пристрастие воздействует на всю систему жизнедеятельности, разрушая жизнь и здоровье человека со всех сторон.
Физическая зависимость
Физическая зависимость представляет собой негативные изменения в работе человеческого организма. Система жизнедеятельности начинает воспринимать наносящее вред вещество или действие как необходимый элемент и при его отсутствии происходит нарушение работы органов и систем.
Алкоголизм и наркомания – самые яркие примеры проявления зависимостей на физическом уровне, разрушающее здоровье и ведущие к формированию множества заболеваний. Физическая зависимость может быть настолько сильно, что способна отодвинуть на второй план даже первичные потребности: жажду, голод, необходимость спать. Под влиянием определённых веществ человек теряет контроль над собственным поведением, все его действия и поступки начинают зависеть от необходимости принять новую дозу.
Психологическая зависимость
То или иное действие, в том числе прием психоактивного вещества, могут вызывать в нашем мозге множество позитивных эмоций. Зная об этом эффекте, мы стремимся его повторить, возвращаясь к источнику радости снова и снова. Со временем ощущения притупляются, и для того, чтобы вновь испытать позитивные эмоции, человек увеличивает дозировку препарата или начинает уделять какому-либо действию всё больше времени. Так формируется психологическая зависимость.
Виды психологических зависимостей сложно поддаются лечению. По утверждению специалистов, полностью избавиться от психологической тяги невозможно, однако с помощью квалифицированных психологов можно научиться контролировать свои желания или переключать их на другую деятельность.
Социальная зависимость
Медицина трактует это явление как форму отношений, в которой человек подчиняет собственный выбор и нормы поведения другим индивидам, правилам социальной группы.
Попав в общество зависимых людей, человек так или иначе проникается их интересами, потребностями. Желая утвердиться в социальной группе, он переносит на себя их привычки, нормы поведения и моральные ограничения. Так, оказавшись в кругу алкоголиков и желая продолжить с ними общения, человек неизбежно сам становится зависимым.
КАК ПОМОЧЬ ЗАВИСИМОМУ, ЕСЛИ ОН НЕ ХОЧЕТ ЛЕЧИТЬСЯПодберем индивидуальный план лечения Бесплатная консультация 8-800-200-27-23
Как отличить зависимость от любви?
- Отследите навязчивость идей. Если звонки раздаются по 50 раз в сутки, или вы сами не выдерживаете и названиваете избраннику – это зависимость. У заядлого курильщика забрали табак. О чём будут его мысли каждые десять минут?
- Отследите «симптомы ломки». В случае зависимости у человека всегда проявляются признаки измождённости. Представьте, что у наркомана забрали его вещество. Да, именно такая ломка и будет, порою с вовлечением физиологических процессов.
- Отследите что происходит, когда вы вместе. При зависимости это всё равно боль: кто-то кого-то начинает воспитывать, напрягать, поучать, вычитывать…
- Представьте, что вашему избраннику нужно уехать на неделю учиться. Если человек действительно любит, он этому рад. Рад, что другой человек будет развиваться, ему будет хорошо и интересно. И только потом ему приходит мысль, что он будет немного скучать. При зависимости первая мысль: «а как же я?». «На кого он/она посмотрит? Не будет ли где-то интереснее, чем здесь?» И доминирующая идея: «не дам, не пущу, моё!»
Виды зависимости и их признаки
Объектами зависимости могут являться любые люди из близкого окружения. Часто встречаются случаи любовной, дружеской и родительской зависимости.
Любовная
Зависимость в романтических отношениях наиболее распространенная. Оказаться в такой связи могут как женщины, так и мужчины. Определяющим фактором развития таких отношения является заниженная самооценка одного партнера, детские травмы, боязнь ответственности. Отсутствие собственных интересов, карьеры может способствовать попаданию в зависимость, эмоциональная составляющая будет сводиться только к отношениям. Распространенным примером такой ситуации является зависимость от мужа у домохозяек.
Признаки зависимости между девушкой и парнем:
- любовь невозможна без полного растворения друг в друге; отсутствие полной отдачи означает отсутствие любви;
- в отношениях тяжело, но без них еще хуже;
- ревность партнера – это норма;
- отношения сопровождаются постоянными угрозами разрыва.
Дружеская
Дружеская зависимость характеризуется желанием проводить все время вместе, появлением негативных эмоций при длительном отсутствии друга. В таких отношениях часто появляется ревность к другим людям в жизни друга. При недостатке внимания зависимый выражает недовольные замечания и упреки другу.
Признаки зависимости:
- ревность друга к его знакомым;
- замечания полны эмоций и не всегда контролируются;
- зависимые друзья все свободное время проводят вместе, иногда имеют общий дом; сильные переживания при длительном отсутствии близкого и т.д.
Родительская
Зависимость от родителей в первые годы жизни ребенка естественна и необходима — по другому младенец существовать не может. По мере взросления ребенок становится самостоятельной личностью со своими интересами, взглядами на жизнь и целями, которые могут не совпадать с позицией родителей.
Последствия материнской зависимости для ребенка: не умеет самостоятельно принимать решения; не может постоять за себя; неспособен сам решать проблемы, по любому поводу звонит к маме; чувствуя опасность, впадает в сильную панику и т.д.
Эмоциональная зависимость – это своего рода болезнь, которая практически ничем не отличается от алкогольной, наркотической, табачной и любой другой зависимости. Если долго не решать эту проблему, то она может стать причиной: сердечного приступа; психоза; панической атаки; членовредительства; суицида.