5 шагов, как избавиться от привязанности к человеку

Любовь случается порой неожиданно, но ее можно в какой-то степени взрастить.

Как стать женщиной-магнитом для мужчины

В вашем окружении наверняка есть хотя бы одна знакомая, за которой мужчины буквально ходят толпами и сходят с ума. У нее всегда много поклонников, ее наперебой предлагают подвезти домой и приглашают в рестораны, причем наличие или отсутствие у нее мужа никого не волнует. Со стороны кажется, будто у такой девушки есть тайный магнит, который и притягивает противоположный пол. От какой женщины мужчина никогда не уйдет, в чем секрет притягательности?

Как стать женщиной-магнитом для мужчины

Психологи давно доказали, что окружающие воспринимают нас такими, какими мы себя показываем. Можно провести простую аналогию: при знакомстве мы называем свое имя, и впоследствии люди обращаются к нам именно по нему. Так и с восприятием: как девушка себя покажет, такой ее и будут видеть мужчины.

Однако мало нарисовать себе образ и придерживаться его. Люди тонко чувствуют фальшь на подсознательном уровне, а потому сколько бы «серая мышка» ни примеряла маску роковой красотки, ее не будут воспринимать таковой, и все усилия со стороны покажутся просто смешными, достойными жалости. Как стать женщиной, от которой не уходят, не обманывая при этом себя и окружающих? Ответ один: не притворяться другим человеком, а превратиться в него. Взрастить уверенность в себе, поверить в собственную красоту и неотразимость, осознать свою ценность и то, что вы действительно достойны любви и уважения. Прежде чем требовать каких-то чувств и эмоций от окружающих, необходимо научиться испытывать их к себе самой. Ведь если женщина себя не любит, как ее может полюбить другой человек?

Если говорить о том, какими женщинами восхищаются мужчины, можно выделить несколько качеств: уверенность, самодостаточность и внутренняя гармония. У таких девушек особенный шарм, они обладают сильной энергетикой и неким магнетизмом, который и привлекает парней. И внешность здесь совсем не имеет значения.

Чем психолог отличается от психиатра и психотерапевта

Психолог — специалист с высшим психологическим образованием, который может консультировать, проводить научные эксперименты и исследования, подбирать и обучать персонал в организациях. Психолог-консультант помогает клиентам, которые хотят получить несколько консультаций и немного скорректировать проблемную ситуацию. Такие запросы направлены на неглубокую работу.

Например, психолог:

  • выслушает ваши переживания по поводу конфликтов с начальством и поможет понять, где нарушаются ваши границы;
  • проведет тестирование на уровень тревожности и даст общие рекомендации, как ее избегать;
  • подскажет, как помочь ребенку адаптироваться к учебе.

Советы по выбору специалиста из этой статьи в целом подойдут в ситуации, когда вам нужен просто психолог-консультант. Но по умолчанию будем считать, что статья не про них.

/psychotherapy/ Сколько стоит психотерапия

Психиатр имеет медицинское образование и может прописывать лекарства. Работает с психическими отклонениями, а также с людьми со сложными эмоциональными состояниями, например клинической депрессией.

Психотерапевт в международном значении — это профессионал, получивший специальное психотерапевтическое образование. Медицинское или психологическое образование для таких специалистов за рубежом не всегда обязательно. Психотерапевт помогает разобраться со сложными эмоциональными переживаниями, работает с травмами и просто помогает улучшить качество жизни. Результат работы с психотерапевтом глубже и устойчивее, чем с психологом.

В этой статье я буду рассказывать про поиск именно психотерапевта.

Чем психолог отличается от психиатра и психотерапевта

Психолог Психиатр Психотерапевт
Помогает разобраться в несложных ситуациях, адаптироваться к новому, найти работу по душе, разрешить конфликт Лечит психические отклонения и сложные эмоциональные состояния, прописывает рецептурные лекарства Помогает разобраться с тяжелыми переживаниями, психологическими травмами, а со здоровыми людьми работает над общим улучшением качества жизни

Вот чем психолог отличается от психиатра и психотерапевта.

Психолог. Помогает разобраться в несложных ситуациях, адаптироваться к новому, найти работу по душе, разрешить конфликт.

Психиатр. Лечит психические отклонения и сложные эмоциональные состояния, прописывает рецептурные лекарства.

Психотерапевт. Помогает разобраться с тяжелыми переживаниями, психологическими травмами, а со здоровыми людьми работает над общим улучшением качества жизни.

В России нет высшего образования по специальности «психотерапия», но есть возможность пройти профессиональную переподготовку в рамках одного из психотерапевтических подходов. Для такого обучения часто не нужно базовое медицинское или психологическое образование. Именно после обучения на таких программах большинство специалистов в России называют себя психотерапевтами.

Программа подготовки специалистов в области глубинно-ориентированной психотерапии на базе университета Лобачевского в Нижнем Новгороде

При этом по российскому законодательству психотерапевт — это человек, получивший высшее медицинское образование. Поэтому называть себя психотерапевтами люди с базовым высшим психологическим или любым другим образованием формально не имеют права. Из-за этого многие из таких специалистов называют себя, например, «гештальт-психотерапевт» или «психоаналитик».

Приказ Минздрава РФ от  № 438 «О психотерапевтической помощи»

Общее и отличия медицинской и психологической моделей психотерапии — статья кандидата медицинских наук, доктора психологических наук Михаила Решетникова

Все это согласуется и с международной практикой: психотерапевт без медицинского образования, но с хорошей профильной подготовкой может быть не хуже того, у которого есть медицинское образование.

Как быть здоровым и богатымРассказываем, как выбрать хорошего врача и не платить за лишние анализы. Дважды в неделю — в вашей почте вместе с другими статьями о деньгах. Подпишитесь, это бесплатноПодписаться

Как избавиться от привязанности к женатому мужчине?

Связь з женатым мужчиной может быть достаточно крепкой и длиться годами. При этом мужчина даже не собирается уходить от жены. А зачем? Его все устраивает: заботливая супруга, обеспечивающая ему надежный тыл, и страстная любовница, что дарит острые ощущения.

Как забыть бывшего мужа?

В дураках оказывается именно любовница, что тратит свои лучшие годы на чужого мужа вместо того, чтобы обзавестись своим.

Привязанность к женатому мужчине болезненна и бесперспективна

Как избавиться от привязанности к женатому мужчине?

При этом женщина может понимать всю тяжесть своего положения, но не знать, как избавиться от своей привязанности к женатому мужчине.

В принципе, избавляться от привязанности к женатому человеку нужно так же, как и к холостому.

Самое главное – помните о бесперспективности ваших отношений. Если он до сих пор не ушел от жены, то вряд ли это сделает когда-то. Хотите годами ходить в любовницах, пока вас не сменят на более молодую цыпочку?

А еще постарайтесь не допускать наиболее распространенных ошибок:

Название Описание
1. Вредные привычки Литры алкоголя, сотни сигарет, килограммы вредной еды, травка – все это губит ваше здоровье и усугубляет страдания. Не хватайтесь за вредные привычки!
2. Беспорядочные сексуальные связи Если вы вообще серьезно относитесь к сексу, то подобное поведение сделает только хуже. Мало того, что вас будет сжигать стыд, так еще и, не дай Бог, венерические заболевания лечить придется.
3. Сравнение всех мужчин со своим женатым любовником Каждый мужчина уникален по-своему и не нужно сразу же составлять сравнительную таблицу. В каждом из своих поклонников ищите достоинства. А вот о женатом любовнике даже не вспоминайте.
4. Оправдания для него Поймите: плохо – не то, что он женат, ведь многие уходят от жен и создают новые семьи, когда влюбляются в другую женщину. Проблема в том, что ваш женатый любовник использует вас для секса. И не оправдывайте его детьми, боязнью разбить сердце жене и прочим. Он – сволочь, которая не стоит потраченного на него времени!
5. Наслаждение своими страданиями Да-да, вы не ослышались! Многие женщины просто любят роль вселенской страдалицы, поэтому никак не могут избавиться от привязанности. Она позволяет им легально жалеть себя. Конечно, пару деньков поплакать под мелодрамки вы имеете полное право, но на этом – все!

Да, тяжело найти способ избавиться от привязанности, но вы просто обязаны это сделать – и ради себя, и ради своих близких. Жизнь с зависимостью – это не жизнь! Позвольте себе стать свободной и счастливой.

Как избавиться от привязанности к женатому мужчине?

Полезная статья? Не пропустите новые!Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как не вернуться к абьюзеру: мои советы

Агрессор почти всегда начинает преследовать свою жертву, не давая ей пережить восстановительный период — вот почему сложно уйти от абьюзера. Тиран настаивает на своем, приносит слезные извинения, дарит подарки и провоцирует супругу на возвращение в семью. Но спустя некоторое время начинаются новые проблемы.

Уходить от жестокого человека следует при поддержке друзей или родственников, а также важно вытерпеть психологический карантин. Возможно, имеет смысл временно сменить место жительства, уйти от любых контактов с бывшим мужем.