
50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
Полезные советы для мужчин: 3 подсказки для успешной карьеры + гид по стилю +10 правил отличного самочувствия + 5 секретов успешных отношений с женщинами.
Зачем женатому мужчине еще одна женщина
По статистике, около 90% мужчин хоть раз уходили от законной избранницы «налево». Неужели все они ошиблись с выбором супруги, поспешили с браком? Нет! Тогда зачем ему лишние проблемы, ведь приходится вести двойную жизнь, лгать, выкручиваться, прятаться… Что это – адреналин или дикая страсть, которая просыпается только к свободным женщинам?
Психология отношений женатого мужчины и свободной женщины: зачем ему это нужно?
Психология отношений мужа и жены Правила умной жены. 15 хитростей … Стр. №2 — Хорошая жена: 467 книг … Чем плохая жена отличается от хорошей … Идеи на тему «Отношения» (140) в 2021 г …
- Понять себя, его, других. Система …
- Хочу и буду: Принять себя, полюбить …
- Проект «Любовь». Бизнес-план здоровых …
- Способ самоутвердиться. Когда мужчина теряет веру в себя, постоянно напряжен, занимает не очень высокую должность, является объектом насмешек у друзей или жены, другая женщина – отличный повод щелкнуть товарищей по носу, поднять собственную самооценку. Отношения мужчина не прячет, подчеркивая окружающим свое выигрышное положение.
- Получить недостающее чувство значимости. В каждой семье наступает момент, когда любовь поглощается бытом. Мужская психология такова, что парням легче найти ту, которая снова будет смотреть на них с восхищением, обожанием и трепетом, нежели преодолевать кризисы с законной избранницей.
- Чувство мести. Здесь и речи не идет о влюбленности, женатый мужчина связывается со свободной женщиной только для того, чтобы досадить супруге. «Ты купила себе автомобиль? Что ж, если ты не считаешься со мной, отныне каждый живет своей жизнью». «Ты думала, что можешь на три дня слетать на отдых? Смотри, дорогая, я здесь не скучал». Кстати, это одна из самых распространенных манипуляций со стороны мужского пола.
- Законные отношения себя изжили. Это касается пар, где отсутствует взаимоуважение, взаимопомощь и прочие важные семейные ценности. Это считается началом конца, однако в современном мире людям не так просто расстаться. Сдерживающим фактором выступает совместное имущество, общие дети, кредиты, семейный бизнес, больные родители и т. д.
- Кризис среднего возраста. Всем известный период, когда мужчины, разменяв пятый десяток, вдруг осознают, что старость близка, а жизнь скоротечно убегает. Тогда появляются молодые свободные девушки, странные увлечения, алкоголь, необдуманные покупки и т. д.
- Любовь. Бывают ситуации, когда мужчина вступает в брак либо в незрелом возрасте, либо по настоянию родителей, либо по факту беременности подруги. Такие семьи шаткие, так как у женатого мужчины сердце все еще находится в поисках настоящей любви. В этом случае свободная женщина становится не просто любовницей, а объектом искренних, глубоких, чистых чувств.
Несмотря на такие разнообразные причины, от жен к любовницам уходят не более 10% мужчин, а из этого количества более 5 % возвращается обратно в семью, так что рассчитывать на счастливый конец с несвободным избранником – проигрышная позиция. Зачем же все это нужно свободной девушке?
Когда некому «подать воды»
Одиночество — основная причина, заставляющая зрелых мужчин идти под венец. Другими путями депрессии не избежать, а вместе с ней и таких болезней как гипертония, язва желудка, хронический холецистит, панкреатит. Конечно, у женатых этих заболеваний не меньше, но есть жена, которая вовремя «погонит» к врачу, проконтролирует прием лекарств и будет выхаживать после болезни. Хронических заболеваний у холостяков на порядок больше и чаще они обнаруживаются в запущенной стадии.
Сказать, что брак защищает мужчину от болезней — неверно, в первую очередь, здоровье мужчины зависит от него самого. Если в планы входит высокое социальное положение, успехи в карьере, воспитание детей и внуков, он сделает все, чтобы сохранить здоровье, а жена лишь поможет в этом.
Для инфантильных мужчин брак — это и вовсе необходимость. Жена заменяет мать: кормит, поит, одевает, следит за здоровьем, подсказывает и направляет. Таким «сильным» представителям мужского пола не выжить без женской опеки и помощи.
Везение или результат труда?
Существует много мнений о том, что такое счастье, и так же много мнений о том, что его дарует: судьба или сам человек. На мой взгляд, истина находится между этими позициям, правда, при том условии, если дарами судьбы считать благоприятную семью, в которой человек родился и определенные врожденные особенности, повышающие выносливость и вероятность успеха в жизни. Однако и это спорный вопрос, ведь с рождения на нас не накладывается никакого клейма и только от нас самих, нашего окружения и складывающихся обстоятельств зависит, воспользуемся мы врожденными задатками или нет.
В итоге я бы сказала так:
- В детстве счастье человека зависит от других людей, потому это и можно назвать везением/невезением.
- Во взрослости человек сам строит свою жизнь и отвечает за ее успех/неуспех. Но некоторым людям это дается сложнее из-за того, что приходится избавляться от груза прошлого.
- Calaméo — Кириллина. Бетховен
- Плюсы холостяцкой жизни или чего не …
- Я шел своим путем. Ким Филби в разведке …
Неприятности в жизни случаются у всех, и действительно есть факторы, на которые мы повлиять не можем. Но люди по-разному реагируют на трудные ситуации – в этом и состоит секрет счастья и роль собственного труда.
Как бы ни складывалось детство, именно в этом периоде человек счастливее всего. Но детское счастье не подходит взрослому человеку. Оно основано на незнании, отсутствии рефлексии, безответственности и непосредственности. Если взрослый человек будет жить теми же основами, то окажется выбит из реального мира, а счастье не замечать невзгоды жизни весьма условно и сомнительно.
Возможные проблемы
Родственники зависимого обычно сталкиваются с множеством трудных ситуаций. Наиболее распространенными являются:
- финансовые причины;
- медицинские проблемы;
- ухудшение внутрисемейных отношений;
- психологическое состояние детей;
Финансовые трудности
Как правило, алкозависимый (особенно на II, а тем более, III стадии недуга) является очень ненадежным работником. Снижается производительность труда, учащаются прогулы (таким образом повышается нагрузка на коллег), не исключены даже случаи воровства. Сначала это приводит к отсутствию продвижения по службе, карьерного роста и, соответственно, лишению надбавок, премий и т.д.
Но чаще всего человека просто увольняют, и с таким «послужным списком» удается найти лишь низкооплачиваемую работу, случайные подработки. Кроме того, львиная доля заработанного тратится на приобретение спиртного.
Финансовые трудности
В данном случае речь идет не о последствиях систематического пьянства для самого зависимого. Часто при обсуждении проблемы, как жить с алкоголиком, упоминается эмоциональный, финансовый аспект, вопрос атмосферы в семье в целом. Но в специализированной литературе практически не уделяется внимание психосоматическим заболеваниям, нередко возникающих у близких алкозависимого.
Они вынуждены жить в постоянном стрессе, тревоге, к которым примешивается обида, чувство вины («не уследила», «не досмотрела») и т.д. Подобные эмоции не проходят бесследно. На сегодняшний день уже однозначно доказана связь психологического состояния человека с:
- гипертонией;
- патологиями пищеварительного тракта (язвенной болезнью, гастритом);
- снижением общей иммунной резистентности, что сопровождается частыми ОРВИ, слабостью, вялостью, сонливостью;
- аутоиммунными расстройствами;
- онкологией и др.
И нередко ухудшение собственного здоровья является причиной категорического отрицательного ответа на вопрос, стоит ли жить с алкоголиком.
Отношения в семье
Как правило, все начинается с изменения семейных традиций. Каждое событие, праздник зависимый воспринимает как повод к пьянке, причем период злоупотребления спиртным может растянуться на несколько дней (пока не закончатся деньги или не придет время выхода на работу). Поэтому перед торжеством в семье нарастает тревожная атмосфера. Родственники алкоголика, причем не только те, кто живет с ним под одной крышей, озабочены тем, чтобы воспрепятствовать ему выпить, сам праздник нередко заканчивается скандалом.
По мере прогрессирования алкоголизма все чаще случаются эпизоды физического насилия. Семейные ссоры нередко заканчиваются рукоприкладством. На пике абстиненции желание выпить продиктовано не только психологическим, но и сильнейшим физическим дискомфортом, поэтому в приступе раздражения и злобы алкозависимый может ударить или супругу, или детей.
Ситуация усугубляется, если больной пребывает в делириозном помрачении сознания и не может адекватно воспринимать окружающую действительность (возникают зрительные видения, слуховые или тактильные иллюзии). У многих, страдающих от алкоголизма, развивается бред ревности, преследования.
Поведение пьющего, которое считается недопустимым и неприемлемым в обществе, нередко становится причиной социальной изоляции всех, кто живет с ним вместе. Особенно это тяжело переносят дети, которые не могут полноценно общаться со сверстниками, зачастую им приходится терпеть насмешки и издевательства одноклассников. Это приводит к:
- ухудшению успеваемости и низкой обучаемости в школе, прогулам;
- побегам из дома;
- правонарушениям;
- разнообразным психическим и неврологическим заболеваниям.
В семьях алкозависимых часто стоит проблема насилия над детьми. Например, в США треть случаев жестокого обращения с ребенком связано с пьянством. Как правило, дети становятся жертвой «пьяного воспитания».
В свою очередь, дети, которые живут с алкоголиком в одной квартире и регулярно подвергаются физическому и психологическому насилию, уже во взрослом возрасте также склонны к агрессии, алкоголизму, наркомании, антисоциальному поведению и образу жизни.
В целом, для выросших в семьях зависимых характерны такие черты личности:
- необходимость тотального контроля над ситуацией и беспокойством, когда это не удается;
- болезненное восприятие любой критики;
- боязнь чужого осуждения, стать объектом чьего-либо гнева, насмешек;
- неумение радоваться жизни;
- эмоциональная скрытностью и холодностью;
- трудности во взаимоотношениях с противоположным полом.
Полезные советы на все случаи жизни
© Pexels
21. Путешествуйте
Путешествия — одно из самых захватывающих и изменяющих жизнь занятий, которыми вы можете заниматься. Наблюдение за другой культурой расширит ваш кругозор, в то же время это заставит вас больше ценить жизнь.
Кто знает, может, вы найдете место, которое так полюбите, что решите туда переехать. Представьте себе, какое положительное влияние новая среда может оказать на вашу жизнь.
22. Метод резиновой ленты
Оберните резинку (для денег, например) вокруг запястья и «шлёпайте» ей по коже всякий раз, когда в голову проникает негативная мысль.
Этот метод поможет связать легкую боль с негативными мыслями. Это может прозвучать немного жестоко, но, на самом деле, не так страшно. В результате количество положительных мыслей вырастет, и намного перевесит количество шлепков резинки по запястью.
23. Научитесь не обращать внимание на слова других людей
Большинство людей расстраиваются, когда другие как-то нелестно о них отзываются, но есть простой способ преодолеть это.
Если бы кто-то назвал вас пожарным гидрантом, вы бы расстроились? Конечно, нет. Очевидно, что вы не пожарный гидрант, а человек. То же самое относится к словам, которыми вас пытаются описать, но вы прекрасно знаете, что к вам они не имеют отношение.
Такие люди начинают выглядеть глупо в ваших глазах, поэтому нет смысла реагировать на них гневом. Единственное исключение — когда кто-то говорит правду! В этом случае вы должны поблагодарить человека за то, что он предупредил о слабости, над которой вы теперь можете поработать.
24. Выработайте в себе способность прощать
Способность прощать дана далеко не каждому, и не каждый готов выработать её в себе.
Не стоит затаивать злобу или обиду на человека, прощение способно исцелить отношения.
25. Будьте тем человеком, который заставляет других чувствовать себя особенными
Оставайтесь в глазах и памяти людей добрым человеком, способным на сочувствие.
26. Научитесь видеть осознанные сновидения
- 01537
- Проект «Любовь». Бизнес-план здоровых …
- Calaméo — Млодинов
… или научитесь осознавать, что вы видите сон, чтобы уметь его контролировать. В осознанных снах вы можете делать что угодно: летать, путешествовать на другие планеты, устраивать вечеринки со знаменитостями, сближаться с парнем / девушкой из ваших снов и так далее.
Учёные также считают, что во многих осознанных сновидениях человек способен общаться с подсознанием.
27. Ежедневно мысленно представляйте себе то, что вам нужно или к чему вы стремитесь
Неоднократно доказывалось, что если на чём-то сосредоточиться — то, в итоге вы это получаете. Если постоянно жаловаться, то можно столкнуться с ещё большим количеством неприятных вещей, которые заставят вас больше жаловаться.
Так что тратьте немного времени каждое утро, представляя, что вы добиваетесь того, чего хотите. Главное в этом упражнении — сосредоточенность, поэтому выберите тихую обстановку, где вас никто не побеспокоит.
28. Медитируйте ежедневно, минимум, по 20 минут
Просто присядьте где-нибудь, желательно на природе, сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь ни о чем не думать. Вам может показаться скучным или просто невозможным ни о чем думать, но вы научитесь и привыкните. После медитации вы будете чувствовать себя великолепно.
29. Научитесь контролировать свой разум.
Хотя человеческий разум можно описать, как поток сознания, это не значит, что вы не можете решить, куда направить этот поток. Медитируя и избавляясь от негативных мыслей, вы научитесь контролировать свой разум.
1. Научитесь контролировать свои эмоции
Единственный человек, который может сделать вас несчастным, — это вы! Осознайте это, чтобы в следующий раз, испытывая отрицательную эмоцию, вы смогли найти в себе силы преодолеть её.
2. Возьмите уроки скорочтения
Книги полны информации, которая может расширить знания, словарный запас и вас, как личность. Скорочтение – это простой способ быстрее получить эту информацию, чтобы у вас было больше времени на другие занятия.
3. Расслабьтесь!
Да, работа очень важна, и стоит быть продуктивным, но вам также нужно находить время для расслабления, и желательно ежедневного. В противном случае вы сгорите быстрее, чем свеча без кислорода. Кроме того, не забывайте вознаграждать себя за хорошо выполненную работу.
30. Работайте над тем, чтобы произвести хорошее первое впечатление
Практикуйте крепкое рукопожатие и способность вести легкий разговор (который обычно сопровождает первую встречу). Люди не будут знать, что думать о вас, если вам нечего сказать, кроме как «Меня зовут _______, приятно познакомиться».
полезных советов для мужчин по сохранению здоровья
-
Завтракайте, как английские джентльмены, то есть, овсянкой или другими быстрыми углеводами (спагетти твердых, сортов, неочищенный рис, гречка и прочие «полезности») – вот наш первый полезный совет для тех мужчин, которые хотят провести день активно, а не в «режиме ленивца».
Чтобы не страдать над тарелкой, дадим совет добавить в кашку изюм, курагу, бананы – все то, что поможет сделать из унылой размазни вполне сносную еду.
- Набившая всем оскомину утренняя зарядка, тем не менее, делает свое дело, а именно – делает из мужчины человека с легким намеком на пресс и призрачными очертаниями бицепсов.
-
Распрощайтесь с лишним жирком.
Как бы вам не было жалко себя, любимого, поставьте обратно на сковородку пятую куриную котлетку и сроните скупую мужскую слезу над кусочком тортика.
Пусть дамы обмениваются рецептами любимых диет, а наш полезный совет для мужчин – сила воли и ничего больше.
- Сведите к минимуму употребление пищевого «мусора» (копчености, сладости, фаст-фуд всех сортов и мастей) – этот совет для мужчин диетологи готовы написать крупными буквами на каждом фонарном столбе.
-
Позаботьтесь о том, чтобы у вас была регулярная интимная жизнь.
А вот выстраивать ли долговременные отношения со своей «дамой сердца» или окончить с отличием курсы пикаперов, чтобы обеспечить себе мужское здоровье и отличное настроение – оставляем на ваше усмотрение.
- Здоровый 7-8 часовой сон – еще один полезный совет для мужчин от врачей и must have тex, кто хочет подминать под себя международные корпорации, а затем лениво поедать устрицы на экономическом форуме в Давосе.
-
Спортзал и «качалочка» несколько раз в неделю позволят современному рыцарю сбросить весь негатив без мордобоя и поножовщины.
Такой полезный совет мужчинам дают психологи.
-
Маленькими частями выпивайте 2-2,5 литра воды в сутки.
«Я всегда держу на рабочем столе бутылку «Боржоми», чтобы выпивать в течении дня маленькими глоточками. Помню, как коллеги поначалу думали, что у меня офигенно насыщенная ночная жизнь и хроническое похмелье. А сейчас ничего – берут пример» – рассказывает киевлянин Олег.
-
Полезный совет «всех времен и народов» для мужчин — скажите «Давай, до свидания!» алкоголю, курению и прочей нездоровой фигне.
Поверьте, сэкономленных денег хватит, если не на отдых в Дубаи на яхте, то на пару прекрасных дней в Одессе-маме — точно!
- Позитивный настрой и легкая степень «пофигизма», так же замечательно укрепляют здоровье мужчины, как и регулярные утренние пробежки и контрастный душ.
Так что «в любой непонятной ситуации» оставайтесь спокойны, как буддийский монах.
Идеальный мужчина — кто он?
О том, как выглядеть мужественнее!

Смотри 5 советов для мужчин от Павла Багрянцева.
Возможно ли счастье с закоренелым холостяком?
- 15
- 44K
Тем не менее, женщины не очень верят, что с закоренелым холостяком, который решил, наконец, жениться, можно обрести счастье. Смотрите, что пишут:
Екатерина Ч.: Холостяк после 40 – это либо плейбой, либо неудачник. В любом случае, устанавливать и поддерживать долгосрочные близкие отношения – это навык, получать который время упущено.
Gala R.: На мой взгляд, если мужчина никому не был нужен до 40 лет, то дело тут явно нечисто, и таракашки у него в голове, скорее всего, размером с вагон метро. Мне кажется, на такой вариант можно пойти только с какого-то уж совсем безнадежного горя.
Margarita G.: Исключение составляют жители западной Европы – там менталитет другой и ни разу не женатые мужчины за 40 в половине случаев адекватные и перспективные. Другой вопрос, как наш менталитет уживется с их. У меня вот был роман с мужчиной за 40 из Норвегии, но я была не готова к такому поступку и отказалась.
Елена Н.: В 99% случаях из ста причина – в отношениях с матерью, то есть пресловутый «материнский комплекс». Он порождает две крайности: либо 5-6-7 жен, либо ни одной. Кстати, многоженцы – вовсе не любвеобильные мужчины, а несчастные, не могущие найти «идеальную мать», вечные странники…
Natalia K.: В большинстве случаев, ему не очень нужны брачные отношения – тесно, не умеет, еще не все попробовал, да и одному прикольнее, неохота делать выбор, тем самым себя ограничивая. Хотя, конечно, есть и те, кто еще не встретил. Но что-то мне подсказывает, что если встретит, все равно сомневаться будет.
Svetlana R.: Если мужчина по всяким, – и зависящим, и не зависящим от него обстоятельствам, не женился до 40 лет, потом процесс поиска становится все труднее, так как он уже привык к определенному образу жизни (один ли, с мамой ли) и менять его желанием не горит. То есть, он готов делить свою жизнь только с той дамой, которая плавно впишется в его довольно жесткие рамки, ничего в них при этом не меняя. Субъективное же мое личное мнение: большинству мужчин до 40 лет вообще жениться рано!
Но есть и позитивные отзывы:
Lisa B.: С мужем познакомилась, когда ему было чуть за сорок. Уже думал, что ну не сложилось у него с семьей. Сейчас у нас малому месяц и все гуд. Наверное, у каждого свой путь и свое время.
Елена: Все относительно в этой жизни. Я замужем 20 лет за мужчиной, который женился в 40 первый раз!
Ekaterina B.: Прохоров считает, что это нормально:) А ни разу не женат – это еще не значит, что у него не было серьезных отношений.
А вот, что думают по этому поводу сами 40-летние холостяки:
Bearmer, 41 год. Не разу не был женат. Не скажу, что некогда, скорее – уже привычка быть одному. Комфортно. Женщина – как женщина, безусловно, нужна, природа, однако. Периодически проскакивает мысль: жениться надо, батенька. Но потом все уходит в то, что есть) Так и живем: работа, дом, скрипты.
Мне даже нечего добавить к тому, что пишет Максим – все абсолютно верно. Просто не стоит развешивать на людей ярлыки и судить о них предвзято только по таким признакам, как возраст и отсутствие штампа. Под ярлыком может оказаться прекрасный человек и ваш будущий муж.
Материалы по теме
Закоренелые амазонки: женщины, которые не хотят замуж
ВСЕ ПРОСТО — МАЛЬЧИК НЕ ВЫРОС В МУЖЧИНУ
Не стоит заблуждаться на тему холостяцкого образа жизни. Это явление — не дань моде и не новый формат мышления продвинутых пользователей жизни. Это та самая ситуация, когда мальчик не вырос в мужчину психически. А без знаний психики человека мы видим внешний облик, верхушку айсберга. Кажется, что здоровый физически, взрослый, вполне себе адаптированный мужчина просто решает пожить для себя.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана ставит жирную точку в любой полемике. Нет больше никаких личных мнений. Жизнь в паре является единственной нормальной социальной формой отношений между мужчиной и женщиной. Вопли убежденных холостяков становятся жалким писком и остаются в сторонке с пометкой НЕ-НОРМА.
Провести черту и отделить норму от социально нездорового проявления наконец-то возможно. Системно-векторная психология очевидно объясняет, как происходит процесс развития детской психики во взрослую.
- Как привлечь любовь мужчины в свою жизнь?
- Friday 1225_2019 by KMNB Inc. — issuu
- Calaméo — Жить-творить
Только не стоит впадать в панику и бросаться с обвинениями к родителям. Они ни в чем не виноваты. Жизнь ни в чем не виновата. Каждый взрослый мужчина вполне способен осознанно реализовать себя в полной мере. Ключевое слово — осознанно.
Не питайте иллюзий — осознание не свалится к вам на голову в один прекрасный момент. А если такое произойдет — то, возможно, достаточно поздно, чтобы что-то менять. У вас есть прекрасная возможность уже сейчас осознать, что и как устроено, и стать взрослым. Принимать решения в своей жизни не под влиянием подсознательных установок, а исключительно по собственному выбору.
Достаточно выделить несколько свободных ночей вашей свободной жизни и пройти тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.