Четыре блока успеха

Четыре блока успеха

Содержание

Содержание учебно-методического комплекса «Психология успеха. Тренинг личностного и профессионального развития» структурировано в соответствии с ключевыми аспектами личностного и профессионального становления человека, в соответствии с  современными требованиями, предъявляемыми к современному профессионалу.

Одним из важнейших аспектов личностного и профессионального становления является Я-концепция. Слабо развитое или искажённое представление о себе ведет к нарушению жизнедеятельности, непониманию своих социальных ролей («смешению» ролей), срывам в профессиональной деятельности, повышению конфликтности, может сопровождаться снижением работоспособности, ухудшением состояния здоровья. Вводные занятия социально-психологического тренинга посвящены осознанию собственной Я-концепции и коррекции самоотношения.

Залогом успеха в профессиональной деятельности является соответствие личностных особенностей специалиста объективной структуре профессиональной деятельности. Занятие «Успешность профессиональной деятельности» направлено на осознание человеком своих ресурсов и раскрытию внутренних потенциалов в профессиональной деятельности.

Остальные занятия направлены на развитие у личности акмеологических инвариантов профессиональной деятельности: навыков самоменеджмента, саморегуляции и коммуникативной компетенции.

Каждое занятие состоит из шести частей: ритуала приветствия, разогрева участников тренинга, информационного блока, задания на дом, рефлексии занятия и ритуала прощания.

С целью повышения эффективности тренинговых занятий, авторами была разработана рабочая тетрадь, в которой содержится необходимый теоретический и практический материал, инструкции для групповой и индивидуальной работы, а также задания для самостоятельной работы и методики для самоисследования.

Рабочая тетрадь мотивирует участника тренинга на самоисследование и саморазвитие, помогает ему в освоении материала при пропуске занятий, облегчает работу ведущего по структурированию хода занятия и высвобождает время для активных форм работы.

Содержание учебно-методического комплекса:

Занятие 1. «Знакомство»

Занятие 2.  «Что я знаю о себе»

Занятие 3. «Мое отношение к себе»

Занятие 4. «Успешность профессиональной деятельности»

Занятие 5.  «Управление временем»

Занятие 6.  «Саморегуляция»

Занятие 7.  «Конструктивное взаимодействие»

Занятие 8.  «Эффективное разрешение конфликтов»

Занятие 9.  «Моделирование жизненного пути»

Методики для самопознания

Список литературы

Чаще улыбайтесь

Не нужно демонстрировать голливудскую улыбку, она должна идти изнутри. Когда вы мило и тепло улыбаетесь, собеседник видит ваш положительный настрой — такова психология человека. Он заряжается вашим хорошим настроением и улыбается вам в ответ.

Не стесняйтесь улыбаться людям в транспорте или на работе, в длинной очереди на кассе и во время телефонного разговора. Если вы будете дарить окружающим приятные эмоции, грустных людей станет намного меньше.

Каждое утро начинайте с улыбки. Включайте музыку или видеоролики, которые вызывают у вас улыбку, или найдите другие источники радости. Смех активирует радостное состояние, наполняет жизненной энергией.

Стремление стать лучше — это похвальное желание, которое сделает жизнь многограннее и интереснее. Когда мы преодолеваем трудности, становимся намного сильнее, умнее и счастливее — такова психология.

ЧЕТВЕРТАЯ СТАДИЯ. НАСЛЕДИЕ

Люди оказываются на этой стадии, потратив около полувека на то, что было самым значимым и важным. Они хорошо работали. Они заработали все, что у них есть. Возможно, создали семью, благотворительный фонд, произвели революцию в своей сфере. Теперь они достигли возраста, когда силы и обстоятельства больше не позволяют взбираться выше.

Цель жизни на Четвертой стадии состоит не столько в стремлении к новому, сколько в том, чтобы гарантировать сохранение достижений и передачу знаний. Это может быть поддержка семьи, советы молодым коллегам или детям. Передача проектов и полномочий ученикам или доверенным лицам. Это может означать усиление политической и общественной активности − если у вас есть влияние, которое вы можете употребить для блага общества.

Четвертый этап важен с психологической точки зрения, потому что делает постоянно растущее осознание собственной смертности более терпимым

Каждому важно чувствовать, что его жизнь что-то значит. Смысл жизни, который мы постоянно ищем, − наша единственная психологическая защита от непостижимости жизни и неизбежности собственной смерти

Потерять этот смысл или проворонить его, пока была возможность, − значит посмотреть в лицо забвению и позволить ему поглотить нас.

Итог по четырём этапам жизни

У каждого этапа жизни свои особенности. Мы не всегда можем контролировать происходящее, но можем жить осознанно. Сознательность, понимание своего положения на жизненном пути − хорошая прививка от неудачных решений и бездействия.

На Первой стадии мы полностью зависим от действий и одобрения окружающих

Люди непредсказуемы и ненадежны, поэтому самое важное − как можно раньше понять, чего стоят слова, в чем наши сильные стороны. Этому мы можем научить и своих детей

На Второй стадии мы учимся полагаться на себя, но все еще зависим от внешнего поощрения − нам нужны награды, деньги, победы, завоевания. Это то, чем мы можем управлять, но в долгосрочной перспективе слава и успех тоже непредсказуемы.

На Третьей стадии мы учимся опираться на проверенные отношения и пути, которые оказались надежными и перспективными на Второй стадии.

И, наконец, Четвертая стадия требует, чтобы мы могли упрочить положение и удержать завоеванное.

На каждом последующем этапе счастье становится более подвластным нам (если мы все сделали правильно), основанным в большей степени на наших внутренних ценностях и принципах и в меньшей − на внешних факторах. Если вы определили, на какой стадии находитесь, вы поймете, на чем стоит сконцентрироваться, во что вложить ресурсы и куда направить шаги. Моя схема не универсальна, но она работает для меня. Работает ли для вас — решайте сами.

*Марк Мэнсон — блогер и предприниматель, известный провокационными постами о карьере, успехе и смысле жизни.

Чего хотят люди?

В журнале Journal of Personality and Social Psychology опубликованы результаты исследования Вайомингского университета (США). Руководитель и автор исследования Бенджамин Вилковски, лаборатории эмоций и познания.

Была проведена серия из семи исследований, включающих опросы сотен людей относительно их приверженности достижению жизненных целей. Исследователи пришли к четырем основным понятиям, характеризующим главные человеческие цели: известность, инклюзивность, избегание негатива и следование традициям.

Исследователи дали новой классификации целей аббревиатуру PINT: prominence, inclusiveness, negativity prevention, tradition.

Известность — охватывает цели, варьирующиеся от власти и зарабатывания денег до совершенства и славы. Сильнее всего это понятие отражает стремление к социальному статусу — попытке заслужить восхищение и уважение других.

Инклюзивность — отстаивание непредвзятого отношения ко всем людям и мнениям.

Избегание негатива — стремление не допустить любых негативных последствий своих действий — конфликтов, разногласий, социальной изоляции.

Следование традициям включает в себя установку на поддержание исконных институтов своей культуры, включая религию, семью, нацию и другие групповые ценности.

Но в течении жизни, первоначальные цели значительно претерпевают своё значение. И с взрослением человека большинство целей первой половины жизни теряют смысл, но появляются более значимые задачи. Сколько стадий жизни и какие важные аспекты присуще каждому этапу? Читайте следующий раздел.

Боль – часть личностного роста

Если вы зашли в тупик и понимаете, что все существующие двери закрыты, это значит, что пришла пора выбрать другое направление и двигаться дальше! Многие людей не любят выходить из своей зоны комфорта, пока обстоятельства не вынудят их это сделать. Но в чем прелесть такого существования? Стагнация – это плохо, ведь жизнь – это непрерывное движение и постоянные изменения. В лучшую или худшую сторону? Все зависит только от вас!

Если для вас наступили тяжелые времена, не забывайте, что боли без цели не бывает. Судьба преподносит вам важный урок, который вы обязаны выучить, чтобы улучшить качество своей жизни и перейти на более высокий уровень. То, что приносит вам боль, должно быть убрано из вашей жизни! А это значит, что пришло время начать борьбу!

Решая вопросы, никогда не думайте о том, что вы проиграете и у вас ничего не получится. Никто еще не смог достичь большого успеха без достойной борьбы! А мысли материальны, и если вы всегда думаете о плохом, то это плохое будет постоянно присутствовать в вашей жизни.

Терпение и уверенность в себе и своих силах – вот что поможет вам справиться с трудностями и добиться желаемых результатов. В конечном итоге все обязательно наладится. Думайте именно так, и в скором времени вы убедитесь, что это утверждение соответствует истине.

К боли можно относиться по-разному. Пока среднестатистические люди думают, что боль существует только для того, чтобы ранить их и сделать их жизнь невыносимой, успешные личности знают, что боль – это отличная мотивация, которая заставляет человека действовать и менять жизнь в лучшую сторону. Не сопротивляйтесь изменениям, которые приходят вместе с болью, а занимайтесь саморазвитием и самосовершенствованием.

Реакция других людей не должна вас волновать

Успешные люди никогда не подстраивают свои жизнь под окружающих. Если кому-то что-то не нравится – это не ваши, а их проблемы. Всем не угодишь, даже стараться не стоит. Всегда найдутся люди, которым хоть что-то, но не понравится. Так какой смысл строить свою жизнь так, как хотят этого другие люди?

Если вас окружают плохие люди, вам необходимо сохранять уверенность в себе и своих силах. Будьте спокойны и не позволяйте им сбить вас с вашего пути. Никогда не принимайте близко к сердцу чужие советы. Внимательно выслушайте собеседника, который вам что-то советует. Но поступайте так, как подсказывает вам ваше сердце!

Никогда не меняйтесь только потому, что кому-то что-то в вас не нравится. Не стоит наивно полагать, что человек, указывающий вам на ваши недостатки, делает это ради вашего блага. Люди зачастую поступают так, как выгодно именно им.

Здоровый эгоизм – это хорошая черта характера. Чем больше вы жертвуете собой, своей свободой, индивидуальностью, желаниями и целями ради других, тем меньше это ценится.

Если вы волнуетесь, то волнуйтесь о себе, а не о том, что подумают о вас другие люди. Люди приходят и уходят, а с собой нужно жить всю жизнь. Можно ли угодить всем? Нет! А что же делать? Угождать себе и заниматься самосовершенствованием!

На пути к жизненному успеху.

На портале основной акцент делается на укрепление здоровья, развитие личности, психологии бизнеса и мифах психологии успеха. А также, какую роль в становлении, развитии вашего бизнеса и продвижения бизнес идеи может сыграть интернет-маркетинг. Помимо того, Вы можете ознакомиться:

• с интересными новостями и знаниями;
• фактами и теориями;
• афоризмами, цитатами, песнями и фильмами про успех, удачу и везение;
• символами удачи и везения;
• простыми, и одновременно полезными для здоровья рецептами;
• а также с авторской методикой смарт фитнеса по коррекции веса и набору мышечной массы в домашних условиях без жёстких диет, поднятия тяжестей и травм.

Не забывайте про здоровый образ жизни, самосовершенствование и саморазвитие.

Желаю Вам здоровья и успехов в поиске Своего пути!

Удачи!

Психология успеха: меньше спите

Чтобы организм отдохнул, достаточно полноценно спать 7-8 часов в комфортных условиях. Когда человек спит 10 часов, утром он ощущает тяжесть, ему хочется лежать под одеялом и нет желания вставать. Даже если он проспит еще 2-3 часа, бодрости не почувствует.

Психология в том, что главное условие — качество сна, а не его количество. Ложиться в кровать нужно до полуночи — тогда мозг сможет отдохнуть. Если вы ежедневно засыпаете после 12.00, усталость накапливается, и утром нет заряда энергии. Тогда в течение дня вы будете раздражаться по пустякам, злиться, упадет ваша работоспособность.

Сокращайте количество сна постепенно, чтобы организм привык к новому режиму. Каждое утро просыпайтесь на 10-15 минут раньше. Так вы сможете увеличить свои сутки и добавить несколько часов для продуктивной деятельности.

Не останавливайтесь

Пока человек жив, он должен двигаться и достигать поставленных целей! Хотите рассердиться – не сдерживайте себя! Если вы пережили несчастную любовь, не бойтесь открыть свою душу другому человеку еще раз. Трещины в вашем сердце должны исчезать без следа, а не превращаться в некрасивые рубцы.

Ваша сила с каждым днем увеличивается. Вы – храбрый, справедливый, добрый человек, который уверен в себе и своих силах. Не гонитесь за количеством друзей, ведь хороших друзей не может быть много. И это аксиома!

Если вам тяжело, не падайте духом. В скором времени все обязательно изменится в лучшую сторону! Вселенная не пытается вас сломать или испортить вам жизнь. Она просто помогает вам выучить необходимые уроки, которые в будущем помогут улучшить качество вашей жизни. Вы ведь хотите быть успешной и самодостаточной личностью, не так ли?

Если вы были неправы, честно признайтесь себе в этом, поймите, в чем именно заключалась ваша ошибка, сделайте соответствующие выводы и двигайтесь дальше. Не зацикливайтесь на этом и не терзайте себя понапрасну.

Живите проще, делайте больше, любите себя и своих родных, не подстраивайтесь ни под кого и наслаждайтесь каждой минутой своей жизни. Ведь настоящий момент – это все, что у нас есть.

Не жалуйтесь и не волнуйтесь

Хотите добиться результатов и стать успешным человеком? Тогда сейчас же прекратите жаловаться! Люди, которые больше всех жалуются, никогда не добьются успеха.

Лучше попытаться добиться успеха и потерпеть временную неудачу, чем пытаться стать успешным человеком, ничего не делая и постоянно жалуясь. Пока вы действуете, еще ничего не потеряно, ведь вы в игре. Но если вы ничего не делаете, а только ноете и жалуетесь, что все плохо, можете записать на свой счет крупное поражение.

Хотите добиться результатов и воплотить свою мечту в реальность? Действуйте! Пробуйте, пытайтесь, ищите альтернативы!

И не стоит волноваться! Смотрели ли вы фильм «Шпионский мост»? Во время серьезного судебного процесса адвокат Джеймс Донован (его сыграл Том Хэнкс) спрашивает у своего подзащитного, подозреваемого в шпионской деятельности художника Рудольфа Абеля: «Почему ты не волнуешься, ведь тебя хотят отправить на электрический стул?». На что персонаж Марка Пайлэнса спокойно отвечает: «А это поможет?». Волнение только убивает ваше желание действовать и тормозит вас. Делайте все, что можете сделать, но не забывайте, что далеко не все зависит только от вас.

Смело идите к своей цели, сохраняйте спокойствие и надейтесь на лучшее. Если судьба послала вам какое-то испытание, вам просто необходимо пройти через него и усвоить какой-то важный урок. Не жалуйтесь на свои проблемы, а радуйтесь, что у вас есть достаточно сил и мудрости, чтобы достойно их решить и выйти из этой битвы победителем. А без вызовов судьбы жить было бы совсем неинтересно и скучно!

Жизнь — не праздник

Реальная жизнь не является сплошным праздником, но находить возможность быть счастливым, и делать всё для спокойствия ваших близких, даже при наступлении чёрной полосы, не впасть в депрессию и найти выход из трудной ситуации, это необходимо на пути к успеху.

Жизнь регулярно вносит свои жёсткие корректировки. Даже получив хорошее образование нельзя себя огородить от «штормовых бурь кризиса».

Если 10 лет назад такие специальности как: юриспруденция, маркетинг, экономика, финансы, а также архитектура, дизайн, связь с общественностью были востребованы, то сейчас по этим направлениям на рынке труда наблюдается высокая конкуренция и серьёзные сложности при поиске нового места работы.

В таких случаях без условно пригодятся навыки позитивного мышления.

Какими характеристиками обладают успешные люди?

Психологи называют несколько основных черт, которыми обладают успешные люди:

• оптимизм;
• высокая самооценка;
• уверенность в себе, иногда переходящая в самоуверенность;
• коммуникабельность;
• планирование самых смелых задач;
• решительный настрой.

Если вы сможете развить в себе эти важные качества, то определенно станете на несколько шагов ближе к успеху.

Планировать каждую свободную минуту

Ваше время не должно быть растрачено попусту, каждые полчаса могут быть полезными для самых разнообразных важных дел.

Ставьте самые смелые цели

Не просто скажите себе, что сможете чего-то достичь, но и приложите к этому все усилия. Если пообещали себе, что к концу года выучите английский, то занимайтесь им ежедневно. Не позволяйте себе расслабляться.

Развиваться

Возьмите себе за правило каждый день читать книги, изучать иностранные языки, посвящать свободное время спорту. Это обязательно наполнит вашу жизнь смыслом, и вскоре вы почувствуете, что не можете просто лежать на диване вечерами за просмотром телевизора.

Избавьтесь от негативных привычек

К ним относятся не только курение, употребление спиртного и сладостей, но и привычки, отбирающие кучу времени: просмотр телевизора, бесцельное сидение в интернете, длящиеся часами телефонные разговоры. Подумайте, сколько полезного вы могли бы сделать за это время.

Сравнивайте себя только с успешными людьми

На которых вы хотели бы быть похожими. Ориентируйтесь на них и ищите те черты, которых вам не хватает для достижения успеха.

Расширяйте круг общения

Сложно представить себе успешного человека, который практически ни с кем не общается. Знакомьтесь, общайтесь, стройте новые связи, это обязательно поможет вам развить коммуникабельность.

Визуализируйте успех

Представьте себе в мельчайших деталях ситуацию, когда вы почувствуете, что достигли цели

Как это произойдет? Что вы почувствуете при этом? Очень важно четко представлять себе итог, конечный результат, для которого вы прилагаете усилия

Удачи вам и до встречи в следующей статье.

Перечитать статью

В жизни нет ничего постоянного

Экклезиаст писал: «Нет ничего нового и постоянного под солнцем и луной». И это действительно так. Сейчас за окном светло и ясно, но через несколько минут все может поменяться: небо заволокут тучи, пойдет проливной дождь. И это касается не только погоды, но и всех остальных сфер жизни.

Хотя вам сейчас больно и ваша душевная рана кровоточит, через некоторое время она заживет. Ничего не длится вечно. И плохое, и хорошее проходит, ведь жизнь – это быстротечная река, в воды которой дважды не войдешь, как бы этого нам не хотелось.

«Carpe diem!» — любили говорить древние римляне, которые знали толк и в развлечениях, и в войнах, и в справедливости. Нам стоит научиться ловить моменты! Если вам сейчас хорошо – наслаждайтесь этим состоянием. Вам сейчас плохо? Не забывайте, что в скором времени все изменится, ведь ничто не вечно.

Смейтесь, когда вам хорошо, улыбайтесь, когда вам плохо. Судьба любит достойных людей, которые никогда не сдаются и даже в плохом ищут хорошее. В любой момент у вас может появиться шанс все изменить в лучшую сторону. Чтобы не упустить эту возможность, всегда пребывайте в хорошем расположении духа!

УСПЕШЕН ТОТ, КТО УСПЕШНО ИСПОЛЬЗУЕТ ТЕОРИЮ ВЕРОЯТНОСТИ СВОЕЙ СУДЬБЫ

Опытный игрок в преферанс подсознательно высчитывает вероятности: в зависимости от того, какие карты уже вышли, предполагает, какие могут находиться на руках у соперника; при этом он «считывает» мимику, дыхание. Его технологии выигрыша – симбиоз математических и психологических методов. Так и в жизни. Достижение удачи во многом зависит от того, какая карта тебе выпадет. Но мы можем повысить вероятность выигрыша не только правильным математическим расчетом, но и повышением своей чувствительности к сигналам от других людей. К тому же мы живем, пока мы чувствуем, – ощущение жизни дает дополнительную энергию.

Возвращаясь к карточной метафоре – чем больше партий ты играешь, тем больше шансов на победу. Это – вопрос осознанного стратегического и тактического планирования собственного счастья.

ПОЛЕТ К ЗВЕЗДЕ

Полет к звезде пленительного счастья пролегает через холодный и жуткий космос, и лучше знать его опасности, чем игнорировать. Безоглядно верить в успех – это значит искусственно завышать вероятность его достижения. Это все равно, что, например, играть в карты и верить в то, что тебе все время будет выпадать хорошее, и вести себя соответственно. Понятно, что при такой стратегии будет проигрыш. Слепой вере лучше сделать операцию по улучшению зрения, а не слепо доверять ей. Я стараюсь отдаваться случаю с умом, четко представляя, какой именно возможностью хочу воспользоваться. Это помогает своевременно заметить ее в потоке жизненных вероятностей.

Люди тратят гораздо больше времени на постижение закономерности успеха, чем на постижение закономерности неудач, зная которые можно их избежать. Пора уже проводить тренинги неудач, точнее их избегания, где будут изучать случаи из жизни, бизнес-кейсы и закономерности неудачных стартапов. Потому что неудачи случаются гораздо чаще! Избежать неудачи – первый шаг к успеху.

Почему мотивирующие цитаты работают только во время их прочтения? Потому что они дают неверную картину мира, искажают действительность, утверждая, что успех ждет вас за углом. Стать миллиардером, тренируя лишь свое воображение, можно только в своем воображении. Еще Ильф и Петров о подобном писали в «Золотом теленке»: «Саша Корейко представлял себе будущее таким образом: он идет по улице – и вдруг у водосточного желоба, осыпанного цинковыми звездами, под самой стенкой находит вишневый, скрипящий, как седло, кожаный бумажник».

Вы видели картинку, на которой изображена веселая курящая сигару бабушка, которая дожила до ста лет? На ее основании курильщики оправдывают иллюзию, что курение не влияет на продолжительность жизни. Но только об этом надо было спрашивать не у выжившей бабули, а у ушедших в мир иной более молодых курильщиков. Сколько курящих погибло от рака в жутких мучениях? Сам Фрейд умер в страшных мучениях, вызванных курением сигар, перенес несколько операций и просил, чтобы ему дали морфий… Люди хотят интерпретировать реальность так, чтобы это не разрушило их иллюзии, поэтому они склонны игнорировать очевидные, статистически подтвержденные факты.

Можно ли все-таки добиться успеха на пути к себе, совместить два подхода?

Я считаю, что это можно сделать, если придерживаться следующего алгоритма:

1. Определить свои аутентичные цели и ценности и построить их рейтинг. При этом надо понимать, что это ценности именно твои, а не навязанные окружающими, пусть даже из лучших побуждений.

2. Войти в Поток событий, по возможности увеличить его интенсивность. Попытаться «оседлать» его путем увеличения своей осознанной активности.

3

Внимание следует фокусировать на высокорейтинговых событиях, способных дать максимальный результат. Помните, что имеет смысл быть сильным там, где нужно, и слабым там, где можно

Это позволяет концентрироваться на потоке результативных событий.

4. Воспользоваться «подвернувшейся» возможностью. Тем более что вы сами уже много сделали для того, чтобы ее «подвернуть».

ОШИБКИ ВЫЖИВШИХ

Во время Второй мировой войны в СЩА для решения военных проблем была создана Группа статистических исследований. Перед выдающимся статистиком Абрахамом Вальдом была поставлена задача увеличения процента возвращающихся бомбардировщиков. Для этого надо было рассчитать оптимальные для «выживания» самолета места, чтобы добавить броню только туда. Военные, став жертвой ошибки восприятия под названием «ошибки выживших», отметили места наибольших повреждений самолетов, которые вернулись с вражеской территории и решили добавить брони именно там. Но Вальд указал, что установка дополнительной брони в этих местах не увеличит шансы самолетов. Дыры от пуль показали как раз сильные места бомбардировщика. Пули в них попали, но самолет смог вернуться на базу. Самолеты с дырами в других местах просто не вернулись на базу. Дополнительная броня в этих местах не нужна – хватает и стандартной, а вот места, где нет следов от пуль, не помешает защитить получше.

Как добиться цели? Если у Вас есть мечта или идея.

Если Вы долгое время обдумываете мечту жизни, например начать своё дело, и много говорите о ней, то прислушайтесь к словам Уолт Диснея, который произнёс простую мотивирующую фразу:

Визуализация цели (идеи).

Чтобы начать реализовывать мечту, необходимо  чётко представить конечную цель. С помощью визуализации превратите мечту в идею, а её в цель. Прием визуализации помогает преобразовать и реализовать мечты в реальность

Важно поставить цель, которая будет не очень простой, важно чтобы вы понимали какие затраты и трудности необходимо нести и преодолеть для её достижения. Но при этом она должна быть реальной в достижении, и не оторванной от жизни

Сделайте цель (идею) приоритетом

Делаем цель приоритетом и составляем реальный стратегический план её достижения. Этот план общий, включает только самые главные «затраты и трудности» которые необходимо будет нести.

Промежуточные цели и задачи

Стратегический план разделяем на промежуточные цели и этапы. Определяем какие задачи необходимо решить для достижение каждой «малой» цели. Здесь должно быть намного больше конкретики для реальных условий. На этом этапе окончательно необходимо понять насколько ваша цель реальна. Откажитесь если цель не может быть реализована. Опуститесь на землю. Иначе она вытянет из вас много сил и энергии.

Контроль процесса реализации

После того как у Вас появился конкретный план действий и Вы начали его реализовывать необходимо внедрить контроль над сроками достижений по каждой задаче. У Вас есть структурированный план и он облегчает работу. Анализируйте удачи и неудачи, делайте выводы и вносите корректировки. И продвигайтесь дальше к цели.

Расскажите о цели и плане.

Поделитесь с близкими и друзьями своим планом. Обсудите действия, вполне возможно вам будет оказана хорошая поддержка, и не только на словах. Чем конкретней план, тем выше шансы получить больше поддержки!

Если у Вас уже есть реальная бизнес идея, которую необходимо реализовать, то здесь вопрос достижения цели возможен, в значительной степени, с помощью технологий интернет-маркетинга.

Шаги к успеху

Крутятся навязчивые упаднические мысли? Мыслями тоже можно управлять. Аутотренинги, настрои, аффирмации позволяют управлять сознанием.

Осознать, зафиксировать возникшую мысль или эмоцию, как будто становясь в этот момент сторонним наблюдателем. Например, «я злюсь» или «я думаю о том, что у меня не хватает сил».

Оценить, эти эмоции и мысли помогают или мешают в развитии?

Если эмоция или мысль непродуктивны, их стоит заменить.

Создайте нужные эмоции с помощью мыслей. Лучше самому составить текст, подходящий именно вам. Избегайте частицы «не», формулируйте фразы в настоящем, ориентируйтесь на позитивные чувства. Можно использовать такие фразы:

• Я с радостью делюсь своими лучшими качествами, отдавая миру свои знания, умения, труд, и поэтому сама вселенная помогает мне в моей деятельности.
• Мне хватит сил и упорства на любое задуманное действие.
• Каждый день приносит что-то новое, и я с благодарностью принимаю все, что он дает.
• Я люблю и принимаю себя, свое тело и свои действия.
• В каждый момент времени я совершаю лучший выбор из всех мне доступных. Я доверяю себе и принимаю каждый свой выбор в прошлом, настоящем и будущем.
• Я открываюсь радости, благополучию, изобилию. Я впускаю радость в свою жизнь.
• Я стоящий человек. Я люблю и одобряю себя.

Путь к успеху в 2019 году совершенно другой, чем двадцать лет назад.

20-30 лет назад говорили, что после достижения 35 летнего возраста начинать дело не перспективно. В век компьютерных технологий, доступности к информации в любой момент, эффективный бизнес может быть организован и после 50 и 60 лет.

Безусловно, в этом возрасте, нет смысла соревноваться с представителями поколения Z, но этого и не требуется.

Общество ещё мало знает о поколении центениалов и линкстеров, но пытается понять их особенности и ценности.

У каждого возраста есть преимущества, которые помогут сделать бизнес успешным. А применение современных интернет-технологий поможет вывести его на топовые позиции. Для достижения намеченных целей необходимо провести анализ ситуации и внести изменения в свою жизнь.

Всё есть, а счастья нет!

Возможно потребуется рефрейминг вашего отношения к событиям, восприятия непредвиденных сложных ситуаций.

Но это всё реально и достижимо! На жизненном примере Аллы Вербер и других людей «сделавших» себя с нуля, можно утверждать, если есть видение процесса, и всё что связано с ним, полностью совпадает с вашей жизненной концепцией, то преград перед достижением поставленной цели нет.