Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

Как изменить отношение к себе: 7 способов

Как правило, такое поведение присуще людям, неуверенным в себе . Хотя сначала кажется, что тот, кто открыто выражает свои агрессивные проявления на других, более уверен. Но это миф.  Агрессия и уверенность — вещи несовместимые и взаимоисключающие.

Беда в том, что люди, которые активно выражают агрессию во внешний мир, не признаются себе в неуверенности и не обратятся за помощью. Чаще всего они самоуверенны и эгоцентричны.

Я обращаюсь к тем, кто «съедает» самого себя. Вот они как раз видят проблемы в себе, страдают, переживают и хотят помощи.

Наверное, первое, что хотелось бы отметить — лучше немного недооценивать себя, чем переоценивать. Поясняю. Если вы себя недооцениваете, то у вас есть потенциал для роста. Неудовлетворенность создает чувство напряжения и побуждает к действиям.

Вы хотите развиваться, улучшать себя и стремитесь к совершенствованию. Значит, вы не стоите на месте (хотя бы в мыслях), растете.  Знать и помнить об этом помогает вам понять, что вы двигаетесь вперед, хотя, возможно, скорость вас и не устраивает.

Второе: вы обладаете великой силой, если находите в себе возможность контролировать эмоции, не «вываливая» их на окружающих. Если подумать, то можно найти способы воспользоваться вашей внутренней силой для роста и развития.

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

Мужская психология в отношениях с женщинами

Без сомнений психологические аспекты женщин и мужчин имеют различия. Основная масса женщин думает, что мужчина, как примитивный организм, довольствуется только следующими потребностями:

  • приёмом пищи;
  • реализацией сексуальных желаний;
  • сном.

Этого нельзя отрицать, мужчина ведёт себя как охотник, выбирая потенциального партнёра или спутницу жизни. При этом в его сознании присутствует примерно такой алгоритм мышления перед попыткой познакомиться:

  • осмысливание первого впечатления и оценка внешней привлекательности женской особы;
  • мысленное сопоставление своего социального статуса и кандидатки;
  • оценка возрастных расхождений: чем женщина моложе, тем больше «охотничий» азарт, тем привлекательнее она в глазах мужчины;
  • мысленный анализ своих материальных возможностей (чем они выше, тем увереннее чувствует себя мужчина).

Кстати! Опираясь на душевную симпатию, мужчина может отступать от общепринятых стандартов в отношениях с женщинами и вести себя абсолютно нелогично при знакомстве.

Виды зависимостей

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

Любовная

Характерно наличие эмоциональной страсти, полная фиксация на партнере, имеющем особую важность для индивида. Данное чувство нередко сравнивают с наркотической или алкогольной зависимостью, ведь оно приводит к саморазрушению

Человек, испытывающий подобное состояние, перестает развиваться, начинает деградировать.
От бывших отношений. Нет возможности двигаться дальше, начинать новую жизнь. Индивид постоянно думает о прошлом, надеясь на то, что партнер к нему вернется.
Эмоциональная зависимость в отношениях. Характерна сильная потребность в ком-то, кто представляет собой наивысшую ценность.
Материальная. В современном мире является практически нормой. Ситуация, когда богатый мужчина хочет заполучить красивую, молодую супругу, а женщина нуждается в хорошей жизни. Другими словами, тут речь идет о супружестве по расчету. И, как неудивительно, именно такие союзы являются наиболее крепкими, потому как оба партнера получают то, что искали.
«Ненависть». Взаимоотношения начинают носить деструктивный характер, возникает преобладание конфликтов, не имеющих логического разрешения.
«Долг». Человек испытывает сильные обязательства перед партнером, так как уверен, что при расставании его вторая половинка уйдет в запой, совершит суицид или произойдет передозировка наркотиками.
«Зависимость». Ситуация, когда один человек полностью подчиняется чувствам и воле другого, чувствует бессилие. Характерно поведение раба.

Здоровые отношения определяют стабильность, нормальную самооценку и развитие, не противоречат внутренним убеждениям, формируются на взаимодоверии. Когда речь идет о зависимости, характерно подавление человеческой воли, желаний, отсутствие личностного пространства, разделение на роли, рождение фобий, неуверенности, повышенной тревожности.

Влияние на перемены в другом человеке

Люди могут меняться, хотя это случается крайне редко. Однако по большому счету человек не склонен к изменениям. А чтобы он все-таки изменился, должно произойти нечто очень впечатляющее, шоковое, стресс: например, человек впадает в кому, а выйдя из нее, действительно очень сильно изменяется. У него сменяются ценности, взгляды на жизнь, приоритеты и т.д. То есть очень сильное стресс способен заставить человека проделать огромную внутреннюю работу, когда на самом деле происходит переосмысление жизни, и психика, структура «Я» преобразовываются. И человек и впрямь начинает вести себя по-другому, совсем иначе относиться к людям. Кстати, вообще к старости происходит переосмысление ценностей и приоритетов.

В данном же примере очень сложно сказать, изменится мужчина или нет. Процесс непредсказуем. Может быть, он на самом деле настолько любит женщину, что не захочет потерять ее. Когда он осознал вероятность полного разрыва, внутри него что-то щелкнуло, и произошла трансформация. А возможно, это обыкновенное желание удержать то, что уходит, причем это стремление сиюминутно, и когда все вернется на круги своя, то и изменения на этом закончатся.

Но я бы в этой истории обратила ваше внимание на один важный момент: посмотрите, когда 7 лет женщина любила мужчину, все терпела, сносила, к ней никогда не приходили мысли о том, что она устала, она не обращала внимания на мужчин. А тут вдруг она начала замечать других кавалеров, и у нее возникло ощущение, что она разлюбила

Что произошло? Клиентка разорвала энергетическую связь с мужчиной. Она перестала быть связанной с ним энергетически, разорвала «пуповину», которая соединяла их

Она обратила внимание на себя и вернула свою энергию. Раньше ее силы уходили на отношения, переживания, и она подпитывала своей энергией и этого партнера, и их связь

А как только она замкнула энергетику на себя, то есть начала возвращаться к себе, разорвав «канал», который соединял ее с мужчиной, он пришел к ней. Этот «канал» трудно назвать здоровой связью. Это — нездоровая «пуповина», которая удерживает партнеров в зависимых отношениях.

Взаимоотношения в паре развивались по сценарию «жертва — преследователь», где он — преследователь, а она — жертва. И этот союз жил по определенным законам. Скорее всего, они оба следовали сценариям, которые сформировались еще в их детстве. И когда она отсекла этот энергетический «канал», когда она устала от унижений и оскорблений, связь разорвалась.

Что случилось? Она вернулась к самой себе, а мужчина почувствовал пустоту. Женщина исчезла из его пространства, ее энергия перестала поступать к нему, и он стал задыхаться от этой опустошенности, партнерша стала ему жизненно необходима.

Этот мужчина сможет измениться, если женщине удастся сохранить это новое для нее состояние. Если она сможет удерживать неприкосновенность своих границ, сохранять баланс и фокус внимания на себе, не растворяться в мужчине. Если у нее это получится, то, вполне вероятно, партнер начнет меняться, потому что в первую очередь изменилась она сама, перестала быть жертвой. Тогда и он не будет преследователем — ведь он ее преследует, потому что она позволяет это делать. Мужчина может измениться при условии, что она поменяет свою позицию и отношение к нему и преобразует ощущение себя рядом с ним, перестанет быть зависимой.

Нужно ли давать мужчине второй шанс? Нужно. Но надо понимать, что партнер делает что-либо, исходя из тех отношений, которые сложились. Чтобы он стал вести себя иным образом, необходимо изменить условия, среду ваших отношений.

Шанс давать нужно, но при этом надо проанализировать, что происходит в вашем союзе. И, безусловно, не факт, что мужчина воспользуется этим шансом. В паре, если изменился один из партнеров, то другой либо тоже меняется, либо союз распадается.

А вот еще один пример. Девушка долго ждала молодого человека из армии, а он ей изменил. Потом пришел, стал каяться, уверял, что больше такое не повторится. Давать ему шанс?

Кто вам ответит на этот вопрос… Он может поступать так всегда. И за одной изменой последует следующая. А может осознать свои ошибки и остановиться.

И помните: второй шанс нужно давать один раз. Один! Мужчина пришел, покаялся, и если он вам дорог, простите его. Но если подобное происходит и в третий, и в четвертый раз, то о каких шансах может идти речь? Значит, это уже определенный сценарий взаимоотношений, который вы воспроизводите и который вам для чего-то нужен, он восполняет ваши глубинные пробелы. В этом случае меняться нужно вам, чтобы соскочить со своего сценария.

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Рубрика: Психология отношений

Механизм и причины зависимых отношений

Девушка знакомится с парнем. Все мысли о нем, она мечтательно строит планы на будущее, покупает на свидания красивое нижнее белье, новое платье, отменяет массу встреч, ссорится ради него с подругами, откладывает тренировки. Он, уже через пару дней понимает, что всецело обаял спутницу и расслабляется – нехотя отвечает на звонки, игнорирует просьбы, ссылаясь на занятость

Что же происходит с отвергнутой? Она хочет возвратить обратно затраченную энергию, получить внимание. Мужчина полностью занимает ее сознание, она мониторит его соцсети, предъявляет претензии

На все это опять затрачиваются ресурсы, и потребность в их возврате повышается с каждой минутой. В этом омуте легко теряются время, финансы, свое «я». Кажется, что жизнь без этого человека невозможна.

Причины зависимости:

  • отсутствие смелости постоять за себя;
  • боязнь одиночества;
  • низкая самооценка;
  • нежелание принимать решения самостоятельно;
  • психологическая травма из детства.

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

Как избежать одиночества

Психология отношения партнеров предполагает, что, сидя на месте, вы не найдете искомый вариант. По крайней мере, вам нужно хотя бы выходить на улицу.

И предварительно ознакомьтесь с приблизительным перечнем мест, где можно завести знакомство с интересной личностью:

Места возможных встреч
Как определить избранника
Вернисажи, театры и музеи

Постарайтесь избегать собеседников, которые ошибочно причисляют себя к творческой элите.
Выявить это довольно несложно. Постоянное упоминание о том, что его талант не признали, должно вас насторожить.
Самодостаточный человек может найти другие способы самореализации.

Кафе

Не стоит вычеркивать из своего списка различные увеселительные заведения.
Их посещают различные люди в поисках интересных знакомств

Причем, есть вероятность встретить в них иностранцев.
Не забывайте, однако, об осторожности, которую нам стремятся привить с детства наши родители.
Отказывайтесь от сомнительных предложений и не садитесь в автомобиль с незнакомцем.

Обучающие тренинги
Приятным плюсом на таких курсах станет возможность завести новые знакомства в соответствии с вашими интересами.

Государственные структуры
Стоящим в очереди в кассу банка людям становится скучно, поэтому они охотно начинают разговор.

Советы отчаявшимся: Как выйти из депрессии самостоятельно — советы психолога, как вернуть настроение

  • Не расстраивайтесь, если сразу у вас не получилось найти свою половинку.
  • Будьте доброжелательны и не зацикливайтесь на своей неудаче.
  • Экспериментируйте и завязывайте ежедневно новое знакомство, в итоге вы добьетесь ожидаемого результата.

Как определить, подходят ли мужчина и женщина для создания семьи

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

Многие люди боятся взять на себя ответственность и бегут выяснять, будет ли благополучным союз к гадалкам и хиромантам. Получив информацию они, в итоге, сидят и ждут, когда же на них свалится счастье.

Но при этом сами не прилагают никаких усилий и не стараются что-либо сделать для обретения этого самого неземного блаженства.

Как изменить отношение к людям. Как изменить негативное отношение к людям и ситуациям

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

Как изменить негативное отношение к людям и ситуациям? Чем дольше мы находимся в церкви, и чем больше мы сталкиваемся с разными братьями и сестрами, которые причиняют нам боль, или когда мы слышим разные негативные факты про других, у нас может развиться подозрительность, критичность и негативность ко всем. У нас может появиться взгляд на других людей, и различные события с крайне негативной точкой зрения. Часто бывает, что критичность полностью овладевает разумом человека, и ему уже очень тяжело замечать разные позитивные моменты в своей жизни и в жизни других, и он видит только негативное.

Когда-то в церкви я услышал очень хороший совет: перед тем, как вы хотите обличить человека в одной какой-то вещи, скажите перед этим обязательно нескольких хороших вещей, которые вы у него видите. И тогда ваша критика будет более эффективной. Многие люди часто не хотят зависеть от своей критичности и негативности, хотят от этого избавиться, но не знают, как это сделать.

В наши дни появилась новое направление в психологии — Когнитивная терапия, которая занимается изучением разных способов мышления и использует известную в науке причинно-следственную связь. В послании Галатам 6:7 написано, что посеет человек, то и пожнет. То есть, если человек определенным образом мыслит, то каждая новая мысль, каждое новое движение сознания в этом направлении углубляет канву, углубляет колею или лыжню. Говоря на уровне нервной системы, эти мысли утолщают клетки и нервные волокна, которые соединяют и структурируют всю нервную систему. В мозгах человека прокладывается своего рода шоссе или лыжня – твердые и крепкие нити, и его мышление все больше и больше приучается к определенному типу реакции и типу восприятия. И дальше, если человек в этом упражняется и сеет в этот способ оценки реальности, и упражняется в нем, то, как и при любом упражнении, эта привычка, менталитет, способ мышления и тип реакции станет достоянием человеческой природы. То, что мы делаем с нашим мозгом, влияет не только на объем нашего знания, но и на то, в каком направлении мозг будет работать и вырабатывать стереотипы мышления.

Как изменить отношение к себе и к жизни. Как изменить жизнь к лучшему.

7 дельных советов!

Во все времена мудрецы говорили одну простую вещь: «Если Хочешь Изменить Жизнь, Начни с Себя». Есть еще очень доходчивый совет для того, кто хочет изменить жизнь к лучшему: «Чтобы Изменить Жизнь — Измени Свое Отношение к ней». Кажется, что все так просто. Но что на деле? Оказывается, не так-то и легко изменить отношение к себе, своей жизни, окружающим людям. Вот несколько простых советов, которые реально помогут вам сделать первый шаг на пути к переменам.

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»Будьте благодарны.

Благодарите свою жизнь, какой бы она не было, за все, что у вас есть. Жизнь сама по себе — это уже бесценный дар, который вам достался просто так. А все проблемы, страдания и боль — это всего лишь часть пути, которая обязательно пройдет.

Не принимайте все близко к сердцу.

Негативные поступки и слова других людей в ваш адрес — это всего лишь отражение их личной жизни. К вам это не имеет никакого отношения. Всегда помните об этом, и вам будет проще воспринимать негатив окружающих. Тех, кто хамит, грубит, обманывает, злится, просто пожалейте. Эти люди несчастны и так.

Умейте прощать.

Умение прощать позволит вам сохранить себя. Простить обиду или предательство бывает очень трудно. Но это, в первую очередь, нужно лично вам, а не вашему обидчику. Прощая человека, вы обретаете гармонию, спокойствие и облегчение в душе.

Не воспринимайте все всерьез.

Как изменить свою жизнь к лучшему? Сделать ее более легкой и радостной. Умейте смеяться над собой и ситуациями, в которые попадаете, даже если они не самые приятные. Позвольте себе сглупить, сделать ошибку. Это так естественно!

Свои страхи преодолевайте.

Преодолевая страхи, вы становитесь сильнее и увереннее в себе. Перед вами становится все меньше и меньше «не Смогу», «не получится», «я боюсь». Вы человеком с твердым и волевым характером станете.

Близких людей цените.

Как можно чаще говорите тем, кого любите, о своей любви. Заботьтесь и цените тех людей, кто желает вам добра. Момент, когда их не станет, может наступить неожиданно.

Думайте сами, решайте сами.

Перестаньте делать то, что от вас ждут окружающие люди. Живите своей жизнью, следуйте за своими желаниями, и вы ощутите себя счастливым человеком.

И помните, что изменить свою жизнь и судьбу может каждый. Нужно только захотеть и приложить к этому усилия.

Как понять – что это ваш человек

Все вышеуказанные стадии и психология отношений мужчины и женщины образны. А истина, как всегда, находится где-то посередине. Когда вам действительно встретится человек из вашей мечты, вы это почувствуете сразу. И совместными усилиями сможете пройти эти этапы с достоинством.

Как не допустить ошибок

Влияние женской психологии на построение гармоничных отношений:

Для обретения семейного счастья важно стать личностью, определить свои достоинства, постараться искоренить недостатки, наметить цели в жизни и, прежде всего, полюбить себя.
Безумное чувство не является хорошим фундаментом для этих целей.
Связывать двоих партнеров может только крепкая дружба. Она позволяет, находясь постоянно рядом, поддерживать и оберегать друг друга, проявляя терпимость и взаимоуважение.
Исключительно физическое влечение в итоге приведет к появлению партнера-доминанта

Он будет ущемлять независимость другого и постоянно контролировать его жизнь
Помните, что у вашей второй половинки есть свои цели и мечты.
Вы собственными руками можете уничтожить вспыхнувшие чувства, если не будете ценить супруга и перестанете учитывать его потребности.

Можно ли переделать мужчину

Если рассматривать отношения между мужчиной и женщиной психология, можно понять, что полностью переделать человека невозможно. Поэтому, если он вам действительно дорог и вы рассчитываете на долгую и счастливую жизнь, постарайтесь «притереться», чтобы своими изменениями не нанести вред его психике.

Как поступать

  • Но это совершенно не означает, что вы должны постоянно подстраиваться.
  • Запомните, что вы никому ничего не обязаны.
  • Гармоничный союз тот, где оба принимают и отдают уважение и любовь.
  • Отношения «насильник-жертва» следует прекратить сразу или пересмотреть линию поведения в них.
  • Не забывайте о взаимосвязи таких важных понятий, как дружба и любовь.
  • Они играют определенную роль в построении ровных отношений, так как равнозначны по своей сути. Одно может перерасти в другое и наоборот.

И в том и в другом случае очень важны следующие качества:

Оказание помощи,
Постоянное внимание,
Опека и покровительство,
Искренность и открытость,
Верность.

Как жить, если вы расстались

После расставания вы уверены, что больше никогда не будете так же счастливы. Ваши рассуждения и мысли направлены в сторону причин разрыва, анализа других возможных сценариев. Вы придумываете себе оправдания, думаете, что изменитесь. Вы в тупике, выход из которого, по вашему мнению, только один – возвращение в прежний союз.

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

Начните с понимания себя, а не партнера

Обостренное сознание подкрепляется чувством того, что человек, который хоть иногда приносил радость, теперь не с вами. Вас ломает и не хватает дозы общения с бывшим. Не нужно перебирать все варианты того, как вернуть его обратно, даже если вы готовы терпеть самые низкие его поступки. Отпустите старые переживания и смело шагните в новое будущее, где на вашем лице будет искренняя улыбка.

Небольшой тест

Чтобы окончательно распознать зависимость в отношениях, я предлагаю пройти тестирование, связанное с психологией личности:

  1. Действительно ли вы испытываете настоящие нежные чувства. Возможно, вашими намерениями движет ревность, потребность собственничества или воспоминания? Если любовь прошла, а осталась лишь привычка – смело начинайте новую жизнь без него.
  2. Вас бесят и даже раздражают качества партнёра? Отпустите. Люди не меняются, а вы не смиритесь.
  3. Вас предали уже не единожды? Не верьте, что этот раз был последним.
  4. Он изменяет, пьет, бьет? Он бабник? Пьяница? Если вы все еще хотите быть с таким человеком – обратить за помощью к специалисту.
  5. Вам давно стало неинтересно вдвоем? Вряд ли что-то изменится, если ваши взгляды на жизнь слишком разняться, о чем говорить?
  6. Вы не подходите друг другу в постели? Однозначно нужно разойтись. Проблема рано или поздно начнет всплывать, мешая развитию союза.

Сделайте упражнение

Чтобы понять, как исправить зависимые отношения с мужчиной,  я и психология рекомендуем разобраться в себе и своих симптомах. Обычно ссоры начинаются с мотивов – молчаливость партнера, ревность, несдержанность.

Напишите на листе бумаги, что вы готовы сделать, чтобы избежать подобных конфликтов в дальнейшем. Постарайтесь изменить свое отношение ко многим вещам. Только разобравшись в себе и искоренив причину ссор, оставаясь независимой, сильной личностью, вы построите в будущем крепкую семью.

Что такое зависимые отношения?

Начнем с нескольких примеров.

Слышали о «безумной любви», которая прощает все? «Он меня бьет, но я все равно от него не уйду, потому что очень сильно люблю» – это не любовь, это зависимость от любви.

Имеет ли смысл повторять о семьях алкоголиков? «Я не могу его бросить, он без меня пропадет» – это не любовь, а зависимость от жалости или чувства собственной важности (постоянно спасая от алкоголя свою половину, здоровый партнер ощущает себя нужным и важным). Важно

Созависимые отношения возникают не только в паре мужчина-женщина, они также могут иметь место между родственниками, друзьями или коллегами по работе.

Важно

Созависимые отношения возникают не только в паре мужчина-женщина, они также могут иметь место между родственниками, друзьями или коллегами по работе.

Есть у вас друзья, которые вспоминают о вашем существовании только тогда, когда им что-то от вас надо, и вы не можете отказать? Или коллеги, за которых вам регулярно приходится делать их работу, но вы не можете их «сбросить с шеи»? Или родственники, которые постоянно учат вас жить, а вы не можете перечить? Все это зависимые отношения, которые разрушают вашу личность.

Посмотрите на свои отношения с неким Объектом (назовем его так). Как понять, что отношения зависимые? У нездоровых отношений свои признаки:

Необъяснимый дискомфорт в отсутствии Объекта. Когда Объекта нет рядом, вам как-то не по себе, вы не можете сосредоточиться на своих делах, испытываете беспричинную тревогу, чувствуете себя «как на иголках», возникает ощущение, что чего-то не хватает, что что-то не так.

90% времени ваши мысли заняты Объектом

Не важно, о чем именно вы думаете, но это связано с ним: от «где он сейчас» и «чем занимается», до воспоминаний о старых обидах и грезах о том, как могло быть по-другому.

Вы испытываете чувство жалости к Объекту. «Я бы его выгнала, но ему некуда пойти», «Алкоголизм – это болезнь; он больной, ему нужна моя помощь»… Одним словом, жалко, потому что без вас «пропадет».

Отношения напоминают маятник: то страстная любовь до гроба, то жестокий скандал до драки – и так по кругу, из крайности в крайность.

Вы считаете нужным переделать Объект, научить его жить «правильно»

Или вас переделывают и учат жить. Отношения Учитель и Ученик всегда созависимые.

Разрыв отношений с Объектом приравнивается к смерти. Мысли о разрыве отношений вызывают панику и негативные реакции на физическом уровне (бросает в пот, повышается давление, учащенно бьется сердце, возникает слабость в ногах, головокружение и так далее).

Важно

Созависимость, как алкоголизм и наркомания – это болезнь, которую надо лечить! Ждать, пока «само пройдет» бесполезно!

Понять и принять

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»

То, как мы воспринимаем других людей, отлично иллюстрирует библейская притча про человека, который, видя соломинку в глазу ближнего, не замечает в своем бревна. Так и люди, отказываясь принимать и отрицая собственные недостатки, часто приписывают их другим. Скупой и жадный человек готов обвинять в скупости, а обманщик – подозревать в воровстве всех вокруг. В обычной жизни такое поведение называют «мерить по себе», а в психологии – механизмом проекции: когда вы проецируете на кого-либо свои собственные черты и свойства. При этом проекция может распространяться не только на отрицательные, но и на положительные качества. Выше приведены примеры негативной проекции.

В психологии отношений мужа и жены работает тот же механизм. Начало отношений всегда безоблачно. В это время на первый план выходит положительная проекция, и влюбленные начинают видеть друг в друге только лучшее – то, что хотят видеть. При этом они совершенно не обращают внимания на поступающие со стороны сигналы-раздражители. Девушка готова изо всех сил отстаивать жениха перед родителями, которые говорят о его недостатках

Ей совершенно не важно, что он мало зарабатывает и не очень опрятно выглядит. Все это кажется ей «мелочами», невзирая на которые, она стремится быть рядом.

Предложения со словосочетанием «изменение отношения»Однако нельзя всю жизнь жить «в розовых очках». Рано или поздно семья сталкивается с материальными или жилищными осложнениями, проблемами, которые приносит появление детей. Отношения между мужем и женой постепенно перестают быть такими гладкими и безоблачными, как в начале, и возникает негативная проекция: мы находим в партнере все меньше положительных и все больше отрицательных качеств. По сути, это такая же иллюзия, как и отказ принимать недостатки партнера в самом начале романа. Вместе с негативной проекцией часто возникает ощущение обмана. Но мы не готовы признавать, что ранее обманывались сами, и начинаем обвинять своего спутника.

Важно понимать, что разрушение иллюзий – такой же закономерный и естественный этап в развитии и становлении отношений, как и их возникновение в начале. Это своеобразный кризис, который необходимо пережить и, наконец, научится видеть партнера таким, каков он на самом деле

Понимать, принимать и любить его без свойственных нашему восприятию «шор на глазах».

Вот как говорит об этом один молодой человек: «В мои 7 лет мой отец казался мне умнейшим человеком на свете. Когда я достиг 14 лет, он катастрофически поглупел, а в 21 год я заметил, что он вновь стал умнеть». На самом деле с взрослением юноши менялся не отец. Менялось отношение сына  к отцу.