Как дать отпор коллеге, который с вами заигрывает?

Начнем с плюсов

1. Флирт помогает отвлечься от повседневной жизни. Начав соблазнять коллегу, женщина обеспечивает себе новые эмоции на несколько месяцев.
2. Флиртующая женщина стремиться выглядеть не просто хорошо, а прекрасно. А это значит, женщина начинает больше следить за собой, худеть, покупать новые наряды, у нее поднимается самооценка.
3. Романы на работе, особенно с начальником могут принести большие дивиденды в виде повышения по службе, премии, отпуска за счет компании и других бонусов.
4. Флирт всегда может перерасти в серьезный роман, а затем в крепкую семью. Правда, чаще всего в семью перерастают романы с сослуживцами, а вот романы с начальниками, как правило, заканчиваются ничем.
5. Скучная работа может стать интересной и на нее захочется идти, если в коллективе есть объект ваших любовных фантазий.
6. Человек, который влюблен чаще находится в хорошем настроении, инициативен, хочет проявить себя в делах, хочет выделиться своими поступками и достижениями, а это, несомненно, отразиться на зарплате.

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

Давайте копнем глубже.

• Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома…
• В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
• Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
• Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс»… Стоит ли продолжать?

Чем плох дисбаланс

Дисбаланс возникает, когда одна сфера жизни требует больше времени и сил, чем другая.

Карьера > личная жизнь

«Не пойду гулять с детьми, потому что взял дополнительной работы сверхурочно. Хочу стать руководителем отдела, надеюсь, начальник оценит мои старания. На выходные возьму еще задач».

Если торопиться бежать по карьерной лестнице и брать на себя кучу задач, на личную жизнь и отдых не останется ни времени, ни сил. Личная жизнь тоже страдает, рушатся отношения с близкими.

Получается путь в никуда: человек много работает ради карьеры, устает и не разрешает себе отдохнуть, поэтому хуже справляется, а из-за этого не строится карьера. Чтобы была энергия для работы, ее нужно где-то восполнять.

???? Карина Захарян, практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт:

«Полезно посмотреть, сколько в реальности человек тратит времени на карьеру и сколько на другие сферы жизни. Если карьера съедает подавляющее количество времени, возникает закономерный терапевтический вопрос: а чего такого у тебя, человек, происходит в жизни, на что ты не хочешь обратить внимание/что тревожит/какие сложности, что ты так в работу ударился? Есть вероятность, что работа — это уютное прикрытие для того, чтобы не решать что-то в сфере близких отношений».

Личная жизнь > карьера

«Друзья пригласили в кафе, снова уйду с работы пораньше. По-быстрому доделаю задачу, проверять не буду, скину начальнику, сам исправит, если есть ошибки».

Тот, кто поверхностно относится к работе и посвящает всего себя семье, друзьям и хобби, рискует стагнировать как профессионал. Время будет идти, а карьера и зарплата останутся на месте.

«Обожаю свою работу, это то, чем я всегда хотел заниматься. Но вчера снова поругался с друзьями, потому что редко прихожу на встречи, родственники тоже требуют больше моего времени и обижаются. Чувствую себя плохим человеком, который забивает на близких ради работы… Придется отказаться от пары заказов».

Многие фильмы, как «Стажер» или тот же «Дьявол носит Прада», транслируют мысль, что плохо быть карьеристом и нужно проводить больше времени с семьей. Но что если человек реализовывается в своей работе, получает от этого удовольствие и имеет на нее достаточно сил? Или если ему нужно какое-то время поработать усерднее на проекте, который даст хорошее продвижение в карьере?

Человек, который не умеет отказывать близким и ради них ставит важную для него работу на последнее место, вряд ли будет доволен своей жизнью.

???? Карина Захарян, практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт:

«Важно, кто именно требует больше времени и насколько требования адекватны. Я бы плясала от того, хочу ли я вообще уделять этим людям внимание или нет. Если хочу, то уделяю ли достаточно? А если не хочу, то близкие ли они мне вообще? Если что, кровное родство не является априорным показателем ситуация временная, например, человек с головой ушел в какой-то проект, у которого есть временные рамки, он может адекватно попросить, чтобы от него отстали на время, и договориться о том, как будет по окончании проекта.А если это стиль жизни, то действительно может присутствовать невключение других людей в свою жизнь. В таком случае нужно определять — именно этих людей я хочу видеть в своей жизни? Если да, то учиться строить близость, включать их. Если нет, то стоит задуматься над тем, для чего мне в таких отношениях оставаться».

В идеале баланс

Идеальный вариант — баланс между работой и личной жизнью. В идеале хорошо бы научиться слушать свой организм, вовремя давать ему отдых, при этом развиваться в профессии и поддерживать отношения с близкими.

Легко сказать «просто соблюдайте баланс». В идеальном мире вы ровно до шести вечера с блеском закрываете задачи, а за дверями офиса моментально перестаете думать о работе и проводите время с близкими, при этом находите силы на какие-нибудь дополнительные курсы, хобби и время, чтобы побыть в одиночестве.

Путь к балансу очень сложен, особенно когда когда ваша работа может достать вас везде, куда вы взяли с собой смартфон. Поиск баланса между работой и личной жизнью — долгий процесс, и в этом материале мы постарались собрать советы, которые облегчат путь.

Делать всё — это не баланс

«Друзья позвали в бар, нужно сходить в магазин с семьей и помочь приятелю с переездом, а еще начальник подкинул работы сверхурочно… Неудобно отказывать, уйду с работы пораньше и со всеми встречусь, а ночью меньше посплю, но все доделаю».

Стараться вместить в сутки больше работы и больше личных дел — это не баланс. Неумение отказывать и стоять на своем, если просишь перенести встречу, выливается в перенапряжение. Работа никуда не девается, а окружающие требуют больше времени и внимания. В итоге делаешь все, что требуют другие, но в ущерб отдыху и собственным желаниям.

Кто попадает в зависимость от партнера?

По мнению психологов, подобная зависимость склонна проявляться у людей слабого характера, неуверенных в себе, не имеющих любимого хобби, тяги к разнообразным увлечениям чем-либо. Именно такие люди склонны к проявлению флирта на рабочем месте – для них он становится смыслом жизни. Обыденное существование наполняется яркими красками и острыми приятными эмоциями. Избавиться от такого наваждения поможет лишь переключение внимания на какое-то действительно захватывающее дело.

Флирт является безопасной игрой для самодостаточных людей, обладающих харизмой и уверенных в себе. Они прекрасно осознают, где есть границы дозволенного, и ни за что не пересекут черту, понимая, что могут тем самым разрушить собственные ценности. Для них флирт – как колесо фортуны, главное вовремя остановить игру, взять волю в кулак и не поддаваться азарту в моменты слабости.

Каждый имеет свое мнение о флирте на рабочем месте. Кому-то он жизненно необходим, а кто-то просто не может себе представить, что подобное может случиться именно с ним. Сторонники ветреных отношений, конечно же, скажут, что офисный флирт полезен для производительности труда, так как стимулирует для достижения результатов, является возможностью показать себя перед коллегами более перспективным сотрудником.

Закоренелые консерваторы семейных отношений скорее посчитают флирт на работе с мужчиной чем-то грязным и возмутительным, нарушающим структуру семейных ценностей.

В любом случае, во всем должна быть «золотая середина», главное не перейти грань общепринятых поведенческих норм и сохранять самоуважение.

Мнение мужчин

Владислав, 44 года

Это измена! Это хуже измены! В человеческих чувствах нельзя провести грань – вот это настоящее, а это виртуальное. Все настоящее! Флирт в интернете — это не просто угроза существующим отношениям, это знак, что семья рушится, что в ней что-то не так. Потому что эмоциональная близость важней, чем физическая… Да, можно оправдывать себя перед женой, что это все виртуально, и она может даже согласиться с тобой. Но в глубине души она перестанет верить тебе и твоей любви к ней. Потому что она поймет – там, в интернете, тебе с другой женщиной было хорошо, и неважно, что не было физической близости. Мужу было хорошо с другой женщиной – что тут еще сказать?

Александр Скобелев, 48 лет

А если серьезно Ваш мужчина если он Ваш и по настоящему Вас любит- ОН не будет Вам изменять однозначно…А переписка в соцсети еще не повод устраивать сцену ревности потому что во первых для любящего Вас мужчины дальше переписки не зайдет,во вторых- эта переписка может быть связана с каким то его фотография,горные лыжи, волейбол…Тогда ему просто не повезло…и Вы ревнуете не к объекту переписки а к его этому самому интересу+не уверены в себе…У уверенной в себе и в своем мужчине даже такого вопроса не возникло,потому что соцсети созданы для того,чтоб люди всего мира общались…

Якудза, 28 лет

Неприятно конечно, но страшного здесь пока ничего нет. Интернет-общение с девушками это как сексуальная фантазия для несвободных мужчин. И Вы тоже имеете на нее право. Только вот важно не упустить эту грань между фантазией и реальностью.

Стивен, 30 лет

Флирт – это по своей сути подача сигнала, человек как маяк мигает – я свободен, я готов к другим отношениям, у меня с женой все разладилось, я готов стать объектом вашей любви! И что это, если не измена?

Игорь, 40 лет

Я как психиатр точно знаю – в тот момент, когда человек флиртует, даже по интернету, он совершенно не помнит про свою вторую половину, точнее, напрочь про нее забывает. То есть флиртующий предает ее забвению, а отсюда неверность слов и мыслей по отношению к партнеру, в общем, это предательство. Или обычная измена!

Виктор, 32 года

Похоже мужчине скучновато с вами,вот он и дополняет общением в соцсетях…

Интернет прочно вошел в жизнь современного человека. С его помощью можно быстро найти нужную информацию, сохраняя свою анонимность. Возможностью «зашифровывать» себя на просторах всемирной паутины активно пользуются представители мужского пола. Многие из них заводят себе невинное развлечение в виде виртуального флирта, которое треплет нервы и будоражит эмоции.

С первого взгляда ситуация может показаться безобидной. Но как показывает практика, именно такая мужская шалость впоследствии становится камнем преткновения в личных отношениях. Виртуальный флирт настолько затягивает молодых людей, что они начинают посвящать свое свободное время общению на чатах, форумах и сайтах знакомств. А на каждый вопрос и упрек со стороны жены, супруг раздраженно просит его не беспокоить.

Причины виртуальных знакомств?

Неприятно осознавать, что ваш спутник жизни уделяет большую часть времени неизвестной женщине, которую он нашел в виртуальных просторах интернета. Он про нее знает минимум информации, но при этом называет ее ласковыми словами, делится своими переживаниями и проблемами. Почему же молодые люди так увлекаются виртуальным флиртом, заменяя им реальное общение с женой?

Причин может быть несколько.

• Он ищет себе любовницу.
• Таким образом, он хочет отвлечься от жизненных трудностей и рассказать о своих проблемах, беспокойствах, которые не желает проговаривать с супругой.
• Он хочет лучше понять женскую психологию через виртуальный флирт.
• Он общается с давней приятельницей или своей бывшей партнершей.

Такая переписка представляет определенную опасность для семейных отношений. Частые виртуальные задушевные беседы могут легко перерасти во встречу наяву. А это значительно увеличивает риск физической измены.

Как реагировать на виртуальный флирт мужа?

Любое предательство со стороны мужчины, физическое или духовное, одинаково больно ранит сердце. Но прежде, чем устраивать скандал мужу, необходимо убедиться в достоверности такого флирта. Через историю браузера или с помощью специальной программы можно проследить, какие сайты посещает ваш партнер и какую информацию он там просматривает.

Если виртуальный флирт супруга подтверждается, на следующем этапе необходимо выяснить причину его зарождения. Психологи утверждают:

«мужчина начинает искать флирт в интернете, если у него появляются проблемы, которые он никак не может решить».

Чаще такие трудности возникают в личных отношениях. Поэтому женщине нужно проанализировать эмоциональную обстановку в доме, свое поведение и мужа в отношениях. Партнера следует вывести на откровенный разговор, чтобы узнать, что его беспокоит, волнует или не устраивает в личной жизни. Нужно помнить, что быстро решаются только проговоренные вслух проблемы.

Иногда личные проблемы имеют настолько скрытый характер, что разобраться в них может только опытный специалист — семейный психолог.

В любой ситуации затянувшийся виртуальный флирт нельзя упускать из виду. Терпение, женская мудрость и настойчивость в поиске причин, помогут вернуть живое общение и настоящие эмоции в отношения.

Когда это общение отвечает вашим глубоким внутренним потребностям

Случается и так, что флирт на стороне — на самом деле гораздо больше, чем просто флирт. Он становится значимой частью жизни, получает огромное количество эмоциональных «инвестиций»: в это внешне легкомысленное общение вы на самом деле вкладываете множество усилий, многого от него ждете, оно заполняет какую-то пустующую область вашей жизни, дает вам огромную отдачу, во время такой, казалось бы, мимолетной болтовни вы чувствуете себя совершенно свободной и можете доверить человеку, с которым флиртуете, мысли и переживания, которыми не делитесь с партнером. Это самый опасный случай: фактически измена уже состоялась, даже если никаких сексуальных поползновений и не было вовсе. Спросите себя, как вы пришли к этому, что за кризис происходит в ваших основных отношениях, почему из них исчезло доверие и теплота и вы начали искать этого даже в такой ненадежной области, как случайный флирт с посторонним человеком?

Противостоять кокетливому сотруднику

Если вы будете каким-либо способом поощрять такие выходки, человек начнет думать, что вам все это нравится. Самое лучшее, что нужно сделать, — это внезапно поднять данную тему, когда ваш коллега не будет к этому готов.

Спросите у него прямо, чего он добивается, зачем флиртует, оказывает знаки внимания. Вы застанете человека врасплох. Пока он будет краснеть и думать, как отреагировать на такие вопросы, что ответить, вы сможете внятно объяснить ему, что этот флирт вам неприятен.

Чего ожидать от данной связи?

На самом деле легко распознать намерения мужчины. Если он становится инициатором разрыва с женой, предлагает варианты действий, то тогда вы явно ему небезразличны. К тому же такой мужчина будет постоянно признаваться вам в чувствах и заботится о вас.

Узнайте наверняка его ситуацию с женой. Возможно, там и правда семья на гране развода и они стали друг другу чужими людьми. Но к сожалению, такие случаи очень редко происходят. Ведь в наше время мало кто терпит такое положения, и пары быстро расходятся.

Пошаговая инструкция, как быстро и эффективно соблазнить коллегу

Было ли у вас такое, что вы становились объектом пристального внимания коллеги-мужчины? Как он действовал? Жду ваших историй под этой статьей!

Многие парни, думая, как соблазнить сотрудницу, действуют прямо: начинают дарить подарки, приглашать на совместные обеды. Женщинам следует быть тоньше: чтобы привлечь внимание избранника, нужно создать интригу. Рассказываю, как это сделать.

Шаг первый: ставка на внешность

Самый простой способ привлечь внимание – стильно выглядеть. Офисный дресс-код позволяет подчеркнуть достоинства женской фигуры: выбирайте юбки-карандаши, платья-футляры. Помните об уместности: не нужно надевать полупрозрачные блузки или сарафаны в цветочек. А вот темно-синие приталенное платье с необычным вырезом и элегантные туфли-лодочки станут выигрышным решением.

Шаг второй: внимание к персоне

Как соблазнить мужчину-коллегу по работе? Интересоваться его жизнью! Поговорите с «предметом обожания», узнайте об его увлечениях. Будьте внимательны во время беседы: запоминайте важную информацию (например, кличку любимой кошечки). Потом упомяните ее в разговоре. Парень будет польщен, что вы помните подобные детали и заинтересуется вами.

Шаг третий: погладьте его по головке

Метафорически, конечно. Говорите мужчине комплименты, но хвалите не его внешность, а достижения. К примеру: «Я видела, как ты справился с последним проектом – это очень элегантное решение проблемы! Я в восторге! В тебе чувствуется огромный творческий и административный потенциал!».

Шаг четвертый: случайные прикосновения

Во время разговора коснитесь его руки, поправьте галстук, смахните воображаемую пылинку с плеча. Но осторожнее – слишком много тактильного контакта приведет к сексу на первом свидании.

Шаг пятый: флиртуйте и соблазняйте

Встречайтесь взглядами, улыбайтесь, кокетливо поправляйте волосы. Чувствуете, что вам не хватает навыков элегантного флирта? Обратите внимание на курсы от Тренингового Центра Павла Ракова – многие из них направлены на раскрытие женственности и сексуальности.

Ваша задача: перенести отношения из рабочей плоскости в романтическую. Проще всего это сделать на свидании. Намекните мужчине, что хотели бы сходить с ним в кафе или ресторан.

Советы для мужчин и женщин

Представителям сильного пола следует:

1. Помнить о том, что для мужчин очень важна карьера. Поэтому развиваться и учиться необходимо всю жизнь. Только профессионал в своем деле сможет проще относиться к своей работе. Так как он уверен, что в случае сокращения или увольнения ему нечего бояться.
2. Служебные романы часто мешают карьере, а также разрушают отношения в семье. А мужчинам, которые попадают в такие сети, редко удается проще относиться к работе.

Женщина должна помнить, что:

1. Главная ее задача заключается в том, чтобы состояться как мама и жена. А работу всегда можно поменять.
2. Не нужно приравнивать себя к мужчинам. Действуя исключительно как женщина, вы имеете больше шансов на успех.
3. Девушкам следует избегать конфликтных ситуаций на работе, так как они более эмоциональны и впечатлительны. А чтобы относиться к работе проще, для представительниц прекрасного пола важна гармония в отношениях с коллегами и начальством.