Как побороть страх перед отношениями с мужчиной

Бывают ли женщины, которых мужчины боятся потерять

Есть такие женщины, которыми дорожат мужчины. Часто они не выделяются из толпы, на первый взгляд так и не скажешь, что мужчины ходят перед ними на цыпочках. Они могут вскружить голову любому мужчине, получить от него все то, о чем мечтали — от семьи до материального достатка. Остальным женщинам приходится только завидовать таким дамам, так как им не удается получить и десятой доли той мужской любви и внимания. Они все пытаются разгадать тайну, но тщетно — это находится за границей их понимания.

Давид Славин Ясновидящий, эксперт Astro7

Мужчины не понимают женщин. Женщины кажутся им загадками, странными неразгаданными ребусами, для них они сложные и непростые существа, но при этом очень милые и нежные. Каждый мужчина внутри благоговеет перед женщиной, даже если он самый заядлый тиран — от природы это заложено в его мыслях, чувствах, характере, и против этой природы не попрешь. Так что даже сердце сильного мужчины можно покорить так, что он будет только и думать о том, как сделать так, чтобы его любимая всегда была только с ним.

Бывают такие женщины, которых мужчины боятся потерять. Они дорожат ими и делают все возможное, чтобы удержать рядом с собой.

Почему женщины боятся строить отношения с мужчинами

Страх отношений присущ представителям обоих полов, но женщины в силу своей большей эмоциональности, страдают в случае неудачи намного сильнее. Нельзя построить крепкие отношения, если не испытываешь доверия к избраннику и не готова забыть обо всех сомнениях.

Со страхом отношений можно бороться, но для начала стоит разобраться в причинах его появления:

• Негативный опыт. Чаще всего женщина боится строить новые отношения, если у нее уже имеется печальный опыт. Если прошлое пестрит разочарованиями в представителях сильного пола, то возможные будущие избранники будут вызывать прежде всего опаску. Никакой женщине не хочется снова столкнуться с негативными отголосками прошлого. Предательство, обман, разбитые надежды – всего этого хочется избежать любым возможным способом. Боязнь негативного опыта порой бывает настолько сильна, что женщины предпочитают избегать романтических отношений как можно дольше.
• Боязнь потерять себя. Любые серьезные отношения требуют от обоих возлюбленных готовности постоянно работать над собой, бороться со своими недостатками и заботиться о любимом человеке. Большую роль играют также нужды и желания партнера, влюбленный человек готов жертвовать своими интересами ради того, чтобы порадовать своего избранника. И именно в этом состоит еще один страх – страх потери себя. Когда начинаешь жить ради любимого человека и ставишь чужие желания превыше своих, то рано или поздно можно раствориться в нем. Не все женщины с радостью отнесутся к самой идее жизни в тени любимого мужчины. Многие представительницы прекрасного пола очень трепетно относятся к своему индивидуальному пространству и личной свободе, поэтому они не стремятся строить отношения. Присутствует сильный страх потери контроля над ситуацией.
• Неуверенность в себе. Не все женщины могут похвастать здоровой самооценкой, многим присуща необоснованная неуверенность в себе. Любые отношения требуют максимальной открытости и постоянной работы над собой. Но сомнения в себе и своей привлекательности мешают в полной мере радоваться жизни. Нельзя обезопасить себя от неудач в отношениях, но можно поменять свое к ним отношение. Стоит быть готовой к тому, что придется не раз разочароваться в мужчинах, прежде чем встретится тот самый — идеальный. Но, к сожалению, любой негативный опыт только сильнее заставляет поверить женщину в собственную неполноценность, и она приходит к выводу, что лучше вообще не искать мужчину мечты, ведь тогда можно будет не бояться остаться с разбитым сердцем.
• Страх ответственности. Отношения с любимым человеком – это не только романтические ужины и совместные пробуждения по утрам. Крепкие отношения, в первую очередь, – большая ответственность, наличие которой должен осознать каждый из партнеров. В отношениях приходится мириться с чужим несовершенством, привыкать с чужими привычками и бороться со своими недостатками. Многие женщины практически полностью меняют свой характер, в надежде произвести наилучшее впечатление на своего избранника. Но это требует поистине колоссальных усилий и терпения. Не каждый человек готов к такой ответственности, ведь жить только для себя и реализовывать только свои планы намного проще. Страх ответственности в этом случае может послужить серьезным поводом для отказа от отношений вообще.
• Боязнь быть отвергнутой. Одной из самых распространенных причин страха отношений является и боязнь быть отвергнутой. Практически любая женщина хотя бы раз в жизни испытывала неразделенную любовь. Если она решилась сделать признание потенциальному возлюбленному, а он отвечал отказом или осмеивал ее, то это могло стать сильной психологической травмой. Боязнь быть отвергнутой зачастую приводит к созданию психологических барьеров, выражающихся в утрате доверия к другим людям и настороженности.

Признаки страха

Женщины в большинстве своем привыкли к тому, что мужчина должен быть сильнее, в отношениях всегда делать первый шаг. Они ожидают этого от представителей сильного пола. В обществе принято считать, что если женщина берет инициативу на себя, значит она – одна из представительниц легкого поведения. Несмотря на то, что мир давно изменился, многие по-прежнему продолжают исповедовать эту мораль.

Но почему тогда мужчины ждут поступков от женщин? Для начала надо понять, как проявляет себя мужчина, который боится женщин в целом или какую-то конкретную даму. Психологи выделили 9 основных признаков:

• поедает глазами, но бездействует;
• дразнит, подкалывает;
• выбирает более доступную;
• предпочитает признанию в чувствах разовые развлечения;
• теряет дар речи в присутствии объекта обожания;
• прячет взгляд;
• пытается привлечь внимание неординарным поведением;
• соглашается на предложенную девушкой встречу, но своей инициативы не проявляет;
• пытается заговорить, но тут же тушуется и уходит.

Мужчина заглядывается на даму, но подходить к ней не решается

Здесь причина, скорее всего, в том, что женщина одета слишком вызывающе, либо сексуальность ее до того сильна и притягательна, что ему становится страшно. В таких ситуациях многие мужчины считают себя недостойными внимания дам с модельной внешностью. Первая мысль – она для меня слишком крута. Здесь нерешительность парня базируется на страхе быть отвергнутым.

Парень постоянно пытается чем-то задеть девушку

Такое поведение говорит о том, что МЧ своими едкими замечаниями старается выставить понравившуюся представительницу прекрасного пола в невыгодном свете. В его восприятии она станет более доступной и не сможет сказать ему, что он ее не достоин.

Предпочитает пойти легким путем

В компании друзей одна из девушек общим мнением признана самой красивой и умной, но почему-то именно она до сих пор без пары. Это еще один признак того что парни боятся предложить ей встречаться. Здесь, как и в первом случае, у молодых людей срабатывает защитный рефлекс, ведь быть отвергнутыми прилюдно – позор для них. Уж лучше любоваться молча или предложить встречаться дурнушке, но не быть выставленным на посмешище.

Парень явно неравнодушен к одной, но на свидание зовет другую

Опять же страх. Но в этом случае он приобретает несколько иную окраску. Здесь на первое место выходит боязнь ответственности. То есть, влюбившись в идеальную по своим меркам девушку, парень предпочитает проводить время с дамами на одну ночь. Плюс, отношения с женщинами легкого поведения дают некоторым мужчинам ощущение превосходства.

Рядом с понравившейся особой женского пола мужчина теряет дар речи

Начинает краснеть, вести себя неестественно. Иными словами, МЧ проявляет классические признаки боязни женщины, к которой у него появился интерес. В подобных ситуациях девушка может краем уха уловить фразу, обращенную в ее адрес: «она слишком хороша для меня». То есть, парню она нравится, но он считает себя недостойным ее внимания.

Тайные взгляды

Мужчина млеет от красоты девушки, не может не смотреть на нее, но любуется украдкой. Стоит их взглядам пересечься, как он тут же отводит глаза. При этом, если он чем-то занят, то из-за того что его «словили», может стушеваться настолько, что выронит из рук телефон или разольет кофе.

Прилюдное хвастовство

В присутствии предмета воздыхания мужчина пытается вести себя вызывающе, хвалиться своими необычными способностями, сорить деньгами, выполнять какие-нибудь трюки. Таким образом он пытается привлечь внимание понравившейся дамы. На то, чтобы просто подойти к ней и предложить познакомиться или сходить погулять, смелости не хватает. Подобное поведение напоминает брачные игры некоторых птиц.

Безынициативный, но идет на поводу у женских желаний

Мужчина всегда согласен на встречу с женщиной, если посыл исходит от нее, но сам никогда не звонит и не пишет первым. Здесь налицо страх сильно влюбиться и впоследствии быть брошенным. Мужчина боится мечтать и строить планы с женщиной, которую считает выше себя во всех отношениях. Он не верит в то, что дама может испытывать к нему серьезные чувства, но не может удержаться от соблазна провести вместе время, если она сама того хочет. Обычно, при попытке выяснить у него, в чем причина такого поведения, МЧ мягко переводит тему и уходит от разговора.

Начинает разговор и тут же от него уходит

Мужчина ведет себя так, будто очень хочет что-то сказать, но почему-то молчит. Опять же страх, но на этот раз быть непонятым или того хуже осмеянным. Удар по самолюбию – самое страшное для мужчины.

Почему плохие парни нравятся девушкам: распространённых причин

Всем известна такая история – честная и прилежная девушка вдруг сталкивается с холодным, грубым и самоуверенным парнем, и искренне верит, что он – тот самый.

Почему девушкам нравятся плохие парни? Почему так сложилось? Наука подскажет, отчего у женщин такая слабость и привязанность к плохим парням.

Эти статьи стоят вашего внимания:

1. Невербальные признаки симпатии мужчины и женщины
2. 10 типов токсичных людей, которых стоит избегать
3. Интуиция или шестое чувство: что это, как работает и как развивать

Привлекательность

Во-первых, девушки часто влюбляются в хулиганов, потому что они более привлекательны. И вовсе не обязательно ссылаться на бурное женское воображение. Плохие парни действительно выглядят отлично, если не сказать неотразимо.

В психологии есть такое понятие «тёмная триада», согласно которому у плохих парней заложены такие личностные черты, как нарциссизм (гордость и самовлюблённость), макиавеллизм (циничность и манипуляция окружающими) и психопатия (эгоизм и беспощадность). Естественно, что в физическом плане такие мужчины более очаровательны и пленительны.

Исследования Николаса Хольцмана и Майкла Струба из Университета Вашингтона в Сент-Луисе подтвердили, что нет ничего удивительного и случайного в том, что у нарциссичных личностей безупречный вкус в одежде и идеальные манеры. Они просто уделяют этому немалое внимание.

Кроме того, «тёмные» парни отлично знают и понимают язык своего тела, они ловко умеют управлять мимикой и жестами. Иначе говоря, плохим парням свойственно располагать к себе без проблем. Поэтому они всегда производят чертовски классное первое впечатление. И по правде говоря, им это только на пользу. Ведь, когда мы находим кого-то невероятно притягательным, мы неосознанно считаем этого человека умным, добрым и преданным (даже если это не так).

Следовательно, плохие парни добиваются своей неотразимости в большей степени благодаря женским иллюзиям.

Материнский инстинкт

Психологи утверждают, что немало отношений возникает из-за влияния материнского инстинкта. Выбирая плохого парня, девушка руководствуется тем, что парень со временем, пересмотрит свои взгляды на жизнь и станет примерным семьянином. Такое поведение ещё называют комплексом «спасительницы». Отличным примером подобных действий выступает Белль из мультфильма «Красавица и чудовище».

В таких отношениях девушка может проверить способности к воспитанию ребёнка, почувствовать себя той единственной, ради которой парень готов горы свернуть. 

На деле, отношения, в которых парень изменился в хорошую сторону, очень редки. Обычны всё заканчивается скандалами, неуважением друг к другу, а иногда избиениями. Мнение специалистов тут разделяются. Некоторые утверждают, что плохие парни никогда полностью не изменятся, и начинать подобные отношения бессмысленно, другие же считают, что любовь и семья способны изменить даже закоренелого хулигана.

Воспитание всему виной

Мы учимся общаться с противоположным полом через общение с родителями, в нашем случае – именно с отцом. Дети копируют черты характера родителей, их привычки и способы общения между собой.

К примеру, если девочка росла с сильным, подавляющим её отцом, сосредоточенным на карьере, скорее всего, в будущем она будет искать похожего на него партнёра.

Также, если в семье происходят постоянные скандалы, отец поднимает руку на мать и не интересуется жизнью дочери, то и в будущем девушка подсознательно будет тянуться именно к таким отношениям, даже если они ей не по нраву.

Авантюризм

Девушек привлекает то, что плохие парни никогда не скучают. Они прекрасно знают, как можно круто провести время. Исследования 2016 года, которые проводились в Госпитальной клинике Барселоны, показали, что многие женщины тянутся к плохим парням, так как чувствуют дух авантюризма.

«Такие парни ведут себя эгоистично и опрометчиво, часто нарушая нормы и правила, – говорит главный исследователь Фернандо Гуттьерез. – Однако они очень храбрые и независимые. Им свойственно полагаться только на свои силы. Вот поэтому у них такая безумно оживлённая жизнь».

Гуттьерез также подчеркнул, что подобное поведение у мужчины может указывать на его хорошую генетику, позволяющую жить рискованно и безрассудно, но в абсолютной безопасности. У них всегда в запасе девять жизней.

Гормоны

Последняя причина – это влияние гормонов. Если девушка строит глазки симпатичному парню в баре, то ей управляет не сердце, а гормоны.

По результатам исследования 2012 года, опубликованным в «Журнале психологии личности», во время овуляции женщины «обманывают себя, полагая, что сексуальные плохие парни будут преданными партнёрами и самыми лучшими папами, – говорит исследователь Кристина Дуранте из Техасского университета в Сан-Антонио. – Когда женщина смотрит на потенциально опасного, но очень симпатичного сексуального парня, под воздействием игры гормонов, она возводит его в ранг хороших и прилежных мальчиков».

Следовательно, согласно науке, женщина не может не увлечься обаятельным мужланом хотя бы раз в месяц.

Причины мужской нерешительности

Изучите основные причины, которые толкают на такую недосказанность, чтобы решить для себя, стоит ли оставаться со своим избранником, и, почему мужчина боится сделать первый шаг.

Мотивы неоднозначных поступков мужчин

Без страха

Некоторые полагают, что сильных женщин – мужчины бояться. Это тоже заблуждение. Большинство женщин, как не крути, но физически слабее, а мужчины способы испытывать страх только перед соперником, который сильнее физически.

Проще говоря, вряд ли мужчина станет испытывать страх перед той, которая не сможет положить его с одного удара.

Говоря о страхе другом, выражаемом в робости, стеснении, то и здесь тоже все неоднозначно. Эти чувства мужчина испытывает, когда влюблен, и совершенно неважно, кто перед ним – сильная и самостоятельная, или тихая, скромная, домашняя.

Бытует мнение, что внешне холодные женщины (почему-то считается, что самостоятельность и независимость идут «в комплекте» с холодностью и строгим взглядом) также пугают мужчин.

Этого отрицать не стоит, вот только объяснение есть более логичное: мужчины склонны знакомиться с девушками, которые располагают к общению. Зачем усложнять себе задачу, и пытаться растопить лед той, что волком смотрит?

Как получить больше любви, и что делать дальше, если мужчина не ласков?

Привязанность крайне необходима для того, чтобы отношения были здоровыми и счастливыми. Каждому из нас необходим человек, который обнимет, поцелует, проявит любовь и нежность. Есть два основных способа, с помощью которых вы можете вернуть его любовь и ласку:

1. Поговорить с партнером и рассказать о ваших потребностях.
2. Подарить ему любовь и заботу, которую вы хотите получать обратно.

Если вы уже пытались «вернуть искру любви» в отношения, показали ему всю любовь, какую только можете, и рассказали о своих чувствах и желаниях, а он никак не меняется, тогда ожидание, что он изменится, будет долгим и утомительным. Быть в романтических отношениях означает, что партнеры хорошо понимают друг друга. Они знают, что для поддержания успешного союза, нужно обязательно выражать любовь и привязанность. Каждый человек заслуживает того, чтобы его любили и обожали. А если кто-то один все время старается ради партнера, но ничего не получает взамен, то такие отношения обречены на провал. Вам стоит двигаться дальше и не изнурять себя.

Возможно, он и ранее не был особо заинтересован в серьезных и длительных отношениях, а вы этого просто не замечали. Может такое поведение вызвано стрессом, или его любовь к вам быстро прошла. Но в целом, если партнер разлюбил, и не проявляет к вам интерес, то вернуть его будет серьезной проблемой.

Недавнее знакомство или длительные отношения

Если знакомство с мужчиной произошло совсем недавно, то отсутствие инициативы в общении с его стороны имеет разные причины:

• молодой человек только расстался с бывшей возлюбленной и пока не готов к решительным шагам;
• парень попросту занят на работе, поэтому предпочитает сконцентрировать свое внимание на первоочередных задачах;
• мужчина потерял контакты девушки или случайно стер его из памяти телефона;
• у парня уже есть возлюбленная, и он решил развлечься, взяв номер телефона симпатичной дамы.

После первой встречи не все мужчины готовы звонить ежечасно и каждый день писать «спокойной ночи» и «доброе утро», и это нормальное поведение. Большинство людей не сразу желает сближения в виде ежедневных разговоров по несколько часов. Если мужчина и женщина только познакомились, то каждому из них необходимо время для того, чтобы оценить человека как кандидата на роль в паре.

Сложнее ситуация, когда мужчина, с которым у девушки уже выстроились романтические отношения, внезапно прекратил общение и не посчитал нужным объяснить свое решение. Причин того, что мужчина отказывается от общения, ничего не объяснив, может быть несколько:

Но причиной молчания может стать и то, что мужчина попал в экстремальную ситуацию, о которой никто и не догадывается (человек стал участником ДТП, находится в больнице без сознания, его обокрали). В таких случаях молчание длится до тех пор, пока у человека не появится возможность выйти на связь. Признаками того, что с парнем случилась серьезная неприятность, является выключенный на протяжении нескольких часов телефон, длительное отсутствие в профилях социальных сетей и мессенджеров, звонки родственников и знакомых молодого человека девушке.

И вновь об иностранцах

В последнее время, у женщин в возрасте от тридцати пяти лет, появилась еще одна возможность создать семью. Американцы и европейцы, не знакомые с выводами российских глянцевых журналов, и не знающие о том, что мужчины боятся красивых женщин, вереницей потянулись в нашу страну с целью найти свою половинку.

Благо, в западных странах принято жениться около сорока лет. Вот и устраивают славянские умницы и красавицы свою жизнь в чужой стране, обрастая корнями там.

Ну, а что же остается дамам пост бальзаковского возраста, так и не вышедшим замуж? Во-первых, подобные женщины выглядят на 10-20 лет моложе своих замужних сверстниц.

Это нормально, поскольку свободной женщине нет необходимости много тратить на мужа и детей, а значит – большая часть ее доходов уходит на гардероб и косметические средства по уходу за собой.

У незамужних женщин много свободного времени, поэтому дамы за сорок часто собираются группами и отправляются на различные экскурсии. Особенно это характерно для женских коллективов – медработников и педагогов.

Еще свободные дамы устраивают пикники и чаепития, ведут активный образ жизни и ходят в гости. А, кроме того, они практикуются в вышивке, вязании и шитье, повергая впоследствии окружающих в восторг своей хозяйственностью и заставляя их еще раз гадать: ну почему мужчины боятся красивых женщин.

Ведь если всерьез задаться вопросом о сочетании внешности и ума женщины, то окажется, что симпатичная жена-медик предпочтительнее женщины без профессии. Врач и укол сделать сможет, и вовремя жизнь спасти.

А жена-учитель всегда знает, как правильно воспитывать детей, и с легкостью поможет им решить даже очень сложную задачу, а также впоследствии получить достойное образование.

Да и вообще, в среде мужчин принято считать, что если жена умна, интеллигентна и красива, значит ее муж действительно достойный во всех отношениях мужчина. Кстати, то же мнение существует и в женской среде, относительно мужей.

А если говорить об одиноких женщинах, то дело не в их красоте или уме. Суть проблемы заключается в том, что подобная дама любит независимость.

Она не хочет считать копейки из скудной заработной платы мужа, разделяя их между нуждами детей и запросами супруга, и во всем отказывая себе. Не желает слушать его нелестные выражения в свой адрес.

И, самое главное, как действительно умная женщина, не будет терпеть, когда любимый позволяет себе врать ей в глаза, думая, что она глупее его.

И этот список можно продолжать до бесконечности. Ведь главное для каждой женщины – вовремя осознать, действительно ли она, красивая и умная, хочет быть независимой. Поскольку все, что с нами происходит в жизни – это только наш собственный выбор.

Как убедиться в наличии зависимости от партнера?

Как же понять, что преобладает в отношениях — любовь или зависимость? В виртуальном пространстве можно найти немало различных тестов, а в глянцевых журналах – статей, посвященных этому вопросу.

Но стоит ли им слепо доверять? Природа каждых отношений уникальна. То, что в одной паре становится патологией, в другой – свидетельствует о любви и уважении. Нельзя измерить конкретные чувства обобщенными понятиями. Привязанность к человеку, участие в его жизни, увлечение его интересами, проявления заботы и уважения – это не патология.

Как же проверить свои отношения и при этом не навредить им? Психологи рекомендуют провести какое-то время врозь. Речь идет не об уик-энде, а о гораздо большем отрезке времени. Причем следует воздержаться от постоянных телефонных звонков, связи через сеть. На расстоянии становится очевидным то, что невозможно рассмотреть вблизи.

Если женщина будет грустить и стремиться выслать фотографии с окружающими пейзажами, рассказать мужчине о том, в каком интересном месте она находится – это свидетельствует о любви. Но если рука сама потянется к смартфону, чтобы узнать, какую рубашку надел мужчина, погладил ли ее, что взял с собой на обед, во сколько вернулся с работы – это симптомы зависимости.

Какие женщины нравятся мужчинам

Размышляя над тем, каких женщин парни предпочитают выбирать для отношений, нужно учитывать, что мужская и женская психология значительно отличается, поэтому точка зрения молодых людей на некоторые моменты может вас немало удивить.

• Верные и преданные. Представители сильного полы уверены, что дружбы между мужчиной и женщиной просто не существует, поэтому и обсуждать тут нечего. Это мы можем спорить и доказывать, что знаем парня из соседней квартиры с малых лет и можем доверить ему секреты, как любой из своих подруг. Мужчина же всегда останется при своем мнении, если он с вами общается долгие годы, значит имеет определенные виды, скорее, сексуального характера. Любому из «самцов» не понравится развязное поведение и кокетство с другими парнями, поэтому вы должны себя вести таким образом, как будто он единственный во всем мире. Подумайте, не было ли у вас, по мнению избранника, излишне близких и доверительных отношений с кем-либо из знакомых, если да, то постарайтесь больше не допускать подобных оплошностей.
• Интерес к внутреннему миру. Ошибкой является считать, что раз мужчина сильнее, его главной задачей является зарабатывание денег и больше ничего. Да, действительно, многие молодые люди строят карьеру, обеспечивают семью и, как все остальные, они имеют право на поддержку и понимание со стороны супруги. Им очень нравится, когда мы проявляем искренний интерес к их занятиям и увлечениям, к рабочим делам и насущным проблемам. Старайтесь чаще разговаривать об этом с любимым, узнавайте больше информации о его хобби и сами потихоньку включайтесь в это, если он не будет против.
• Умеющие прощать ошибки. Мужчины не любят обидчивых женщин, которые постоянно напоминают им об их промахах. Надо сказать, что умение прощать — качества, которые ценятся в людях независимо от пола. Придирки и упреки могут любого довести до белого каления. Будьте снисходительны к своим половинкам, несмотря на внешнюю непробиваемость, они бывают более ранимы и чувствительны, чем дамы. Женская мудрость может творить чудеса и иногда стоит закрыть глаза на некоторые недостатки и найти компромисс.
• Недоступные. Мужчины, как ни крути, до сих пор чувствуют себя завоевателями. Им кажется, что инициативу всегда проявляют они, и совершенно не обязательно раскрывать все карты и рассказывать, как дамы первыми чаще всего сигнализируют о симпатии, а потенциальные ухажеры лишь правильно их истолковывают. Уже после приятного знакомства не стоит становиться назойливыми, искать встреч и названивать мужчине по несколько раз на дню, если он захочет, он обязательно выделит время для вас.
• Бескорыстность. Чем лучше обеспечен молодой человек, тем больше подозрений и недоверия вызывает у него женский пол. Он может водить спутницу в рестораны и покупать дорогостоящие презенты, но до конца так и не будет уверен в ее искренних намерениях. Поэтому, если вы действительно настроены на построение семьи, отнеситесь с осторожностью к денежному вопросу, не шикуйте за счет мужчины и ограничивайте его траты на вас.

Визуализация

Сидя дома на диване, расположитесь поудобнее и расслабьтесь. Представьте перед собой красивую девушку, попробуйте подойти к ней и поговорить. Проиграйте несколько сценариев в голове с различными завершениями. Прочувствуйте момент знакомства, ее голос, ваше волнение, все звуки и запахи, которые сопровождают диалог. Обратите внимание на то, что вы чувствуете в данный момент. Проигрывайте в голове эту встречу несколько раз в день. Это поможет подсознанию решить, что вы уже миллион раз знакомились с девушками. Тогда подойти первый раз для реального знакомства станет проще. Если после этого на улице вы встретите красивую девушку – не торопитесь подходить к ней. Попробуйте сделать это через месяц упражнений. Мозг сам поможет совершить привычное действие.