Как выбрать профессию по душе — полезные советы и рекомендации

Советы психолога: когда можно помочь себе самому и когда пора обратиться к специалисту

Комментарии (43)

1. Аннетка |23 апреля 2012, 07:06 | #

   найти хорошего психолога — большая проблема. придя на прием к девочке, которая только-только институт закончила, странно ожидать от нее действительно профессиональной помощи — у нее ни проф., ни жизненного опыта пока просто нет. в лучшем случае эта девочка вспомнит что-то из учебника. или же в клинике сидит тетка, которой уже всё так надоело, что она на пациентов волком смотрит… так что хочешь-не хочешь, а, как правило, приходится выкарабкиваться самостоятельно. у меня подруга работала на линии доверия. говорит — там такие психологи, что реальной помощи позвонившим, к сожалению, оказать не могут((

   • 

     Как Найти Работу в Германии — Руководство

     

     Особенности поиска работы в Европе / Хабр

     

     Кем работать в 18 лет девушке: советы и …

     

     Удаленная работа на дому в интернете …

     Сейчас на сайте 40 Пользователей

     khruliova, katyagordev, tdav, valpassario777, Swetlanka88, OK2013, Ooooolga, КсюшаШинова, diayna, annabarinova, Тагьяна, Юлия Кр., ИЛЬ ДЕ БОТЭ, Маруся72, littoral, zimina-lizaveta, Valentina_Zh, Бочарик, elenatim-74, , Natasha_, brunet777ka, natusikkiska75, Оле4ка, ckju3131, yana990, Веичка, @, sapnad, Alisa&K, yana7789, nut_ka, Killian, iragucci, z-zhenechka, polya05, komiw21, Tata321, Роксана945, evgeniya864

Как отличить хорошего специалиста от непрофессионала?

В странах Запада существует лицензирование психологов и реестры. В России деятельность психологов не лицензируется, и поэтому человеку, который не разбирается в вопросе, сложнее оценить уровень профессионализма специалиста.

Минимальные критерии профессионализма:

• У психолога должно быть хотя бы двухлетнее профессиональное образование в русле какой-либо терапевтической школы (гештальт, КБТ и т. д.).
• У психолога должен быть супервизор — психолог, который наблюдает за его деятельностью и профессиональным ростом и с которым он может разбирать сложности, возникающие в терапии.
• В некоторых школах также считается важным, чтобы у психолога было определенное количество часов личной терапии.
• Условия терапии (количество сессий в неделю, условия отмены/переноса сессии) должны быть изложены в письменном виде или хотя бы проговорены устно перед началом работы.

Если психолог состоит в одной из профессиональных ассоциаций, это дает дополнительную гарантию качества работы. Все специалисты, состоящие в обществах, проходят отбор, их образование проверяется, так как в случае если его приняли в члены ассоциации, сообщество несет за него ответственность.

Разбираемся с терминологией

Психолог — человек с высшим психологическим образованием. Может заниматься исследовательской работой, быть школьным психологом, работать коучем или HR-специалистом.

Психотерапевтом в России официально может называться только человек, получивший медицинское образование и профессиональное образование в одном из терапевтических подходов — психоанализ, гештальт, КБТ, экзистенциальная терапия и т. п. Врач-психотерапевт может назначать лекарства и ставить диагнозы.

При этом в русскоязычном пространстве этим термином также называют психологов, которые помимо получения высшего психологического образования прошли профессиональное обучение консультированию в одном из терапевтических подходов. Они, в отличие от врачей-психотерапевтов, не могут выписывать лекарства, но при необходимости могут перенаправить к психиатру.

Психиатр — врач, получивший специализацию по психиатрии, владеющий психотерапевтическими методами и лечащий психические расстройства с помощью медикаментозных препаратов.

Тяжесть и острота переживаний не всегда означают необходимость срочного медикаментозного вмешательства. Если вы чувствуете, что находитесь в острой кризисной ситуации, испытываете переживания, с которыми не в силах справиться самостоятельно, находитесь под влиянием травматического события, вы можете обратиться за неотложной психологической помощью.

Как получить неотложную психологическую помощь?

Телефон неотложной психологической помощи:

• с городского телефона по номеру 051 — круглосуточно, звонок бесплатный;
• с мобильного телефона («МТС», «Мегафон», «Билайн», «Теле2») по номеру +7 (495) 051 — круглосуточно, услуги оператора связи оплачиваются по тарифам на исходящие звонки (с сайта )

Экстренная психологическая помощь МЧС России: +7 495 989 50 50

Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях Департамента здравоохранения города Москвы: +7 499 791 20 50

Горячая линия Независимой психиатрической ассоциации: +7 495 62 50 62 0

Телефон доверия для детей и подростков от 6 до 18 лет общественной организации «Врачи детям»: 8 800 2000 122

Как и кем можно работать в лет

Чтобы долго не тянуть кота за хвост, можно сразу приступить к подробному описанию самых разных вариантов подработки для подростков с преимуществами и недостатками.

• Интернет

Пожалуй, сейчас Всемирная паутина занимает первое место в списке самых прибыльных и лучших рабочих мест для подростка. Плюсов в этой сфере очень много. Во-первых, много времени экономится на том, чтобы не ехать куда-то по городу — все дела можно делать лёжа на кровати и прослушивая любимые песни. На это стоит обратить внимание, как на одно из главных преимуществ, потому что большинство девушек и парней жалуются именно на сложность физического труда, особенно, если работа предполагает активность в жаркое время года.

Во-вторых, можно получать значительно выше заработную плату. В среднем, при потраченном времени около двух часов можно заработать примерно 400 рублей. Очень многое зависит от индивидуальных возможностей и качеств каждого работника, так что сумма может в несколько раз увеличиться, если подросток проявит себя с хорошей стороны.

Где начать работать в интернете? Вариантов безграничное множество. Самым популярным считается продажа текстов. Если человек чувствует в себе желание и возможности лаконично и грамотно писать, он вполне может попробовать написать какую-то статью и предложить заказчикам её купить.

Можно попробовать себя в образе продавцов и консультантов интернет-магазинов. Работа несложная и интересная — рассказывать людям информацию про товар, который они бы хотели купить, и оформлять заказы.

Всегда нужно отталкиваться от личных умений. Большинство подростков-художников зарабатывают рисованием на заказ — для этого создаётся страничка или группа, где размещается портфолио и предлагается перечень цен на разные виды работ. Если человек умеет хорошо программировать и создавать сайты, то можно попробовать себя во фрилансе и предложить услуги заказчиком. На сегодняшний день программирование — один из самых прибыльных способов заработка. Иногда люди могут разбираться в фотографиях или видео, предлагая сделать качественную обработку за некоторую суму.

Существует невероятное множество способов, как заработать в интернете. Очень важно определиться с тем, что нравится и получается, не бояться пробовать себя в непривычных и новых сферах, а также предлагать услуги разным заказчикам.

• Промоутер

В своё время много подростков получали свои первые деньги путём раздачи листовок и многие делают это до сих пор. Несмотря на то что, как выше сказано, наступает век цифровых технологий, люди всё ещё охотно ведутся на бумажную рекламу и хороший разговор с промоутером. Компаний и организаций, которые предлагают раздавать листовки за деньги, очень много в каждом городе.

Главное, сразу понять для себя свой режим и спланировать время так, чтобы не сильно перенапрягаться — промоутеры часами стоят на улице, и иногда погода не соответствует хорошему самочувствию. Но также, из минусов можно отметить, что иногда подросткам приходится встречаться с неадекватной и злой реакцией людей, хоть и это бывает очень редко.

В большинстве своём, промоутеры получают около 300–500 рублей за один рабочий день. Оплата считается почасово, поэтому, как уже говорилось, нужно быть уверенным в своём свободном графике, чтобы соглашаться на подобный тип заработка.

• Помощник

У каждого есть взрослые знакомые, которые готовы помочь подростку ощутить вкус первой самостоятельной заработанной зарплаты, выполняя несложные поручения. Часто свою карьеру молодые люди начинают с предложений родителей помочь на своей работе, будь то элементарные указания в магазине или поддержка в бизнесе. Попросить у взрослых рабочее место является хорошим вариантом, потому что всегда можно не переживать насчёт честности работодателей и быть уверенным в своевременной выдаче заработной платы.

Многим подросткам, особенно тем, которые идут на работу, чтобы показать свою самостоятельность, этот вариант не приходится по душе, потому что он опять показывает зависимость молодого человека от родителя. Однако, многие девушки и парни так начинали зарабатывать свои первые деньги, получая мудрые советы от взрослых и учась на собственных ошибках. А также, это уникальная возможность посмотреть на работу предприятия изнутри.

Каждый человек самостоятельно выбирает на какой вид работы ему устроиться. Главное не забывать, что, какой бы путь ни был выбран, нужно отнестись к этому максимально ответственно и добросовестно выполнять свои обязанности, кроме этого, не забывая о своих правах несовершеннолетнего работника, чтобы не стать жертвой обмана аферистов.

Специалист по финансовой грамотности рассказывает, как заработать школьнику много денег.

Приступаем к поискам

Когда все предварительные этапы пройдены, вы можете приступить непосредственно к поиску заветной работы мечты.

Необходимо использовать максимум возможностей:

• интернет-сайты вакансий;
• СМИ;
• друзья и знакомые.

Нельзя пренебрегать ни одним из источников: отличная вакансия может ждать вас и в небольшой газете, и даже в объявлении в социальной сети.

Кроме того, чтобы повысить свои шансы, вы можете сами разослать резюме в крупные компании вашего города. Это легко сделать, набрав в поисковике список предприятий и перейдя по ссылкам на их сайты.

Как выбрать профессию?

Друзья! ПрофГид во главе с профориентологом Эльмирой Давыдовой подготовил для вас материалы, помогающие выбрать профессию, и 15 советов.

Бесплатные профориентационные тесты

Пройдите бесплатные тесты. Они помогут вам узнать о себе чуть больше. Тесты способны систематизаровать то, что вы о себе знаете и понимаете.

И еще они вам покажут профессии, которые, может быть, отвечают вашим желаниям.

Выбор профессии по интересу к школьным предметам

Этот тест мы составили специально для тех людей, кто в школе получал удовольствие от определённых предметов. Например, если вас интересовали биология и информатика, то, может быть, вы будущий разработчик нейроинтерфейсов? Этот тест тоже бесплатный.

Выбор профессии по методике «Предмет/Действие»

Этот тест тоже работает по принципу сортировки. Сначала вы выбираете предмет, с которым вам хотелось бы работать. Например, животных. Далее выбираются действия, которые вы хотели бы с животными выполнять. Например, их можно фотографировать, стричь, лечить, разводить, защищать и так далее. Исходя из выбранных параметров, мы предложим вам подходящие профессии. Эта методика тоже разработана Эльмирой Давыдовой.

7 шагов к выбору профессии

Это статья-инструкция для самостоятельного выбора профессии или с помощью бесплатной консультации. Инструкция помогает вам соединить: МЕСТО + ОБЪЕКТ (МАТЕРИАЛ) + ДЕЙСТВИЯ С ОБЪЕКТОМ + ПОДХОД (продуктивный или репродуктивный). Статья написана очень подробно. Мы получили уже сотни благодарных отзывов и писем от людей, прошедших 7 шагов.

Бесплатная консультация

Эльмира Давыдова бесплатно отвечает на вопросы о выборе профессии. Мы просим описывать вашу ситуацию максимально подробно. Лучший способ это сделать — пройти 7 шагов, тесты и результаты с вопросами уже отправлять в бесплатную консультацию.

Платная консультация

Эльмира Давыдова помогает выбрать профессию школьникам и взрослым при личной встрече, или онлайн. За 2-2,5 часа вы с Эльмирой Давыдовой проделаете большую серьезную работу и выясните, какая одна профессия подходит именно вам. Также вы получите список учебных заведений, которые подходят вам и план действий. Актуальную стоимость уточняйте у помощника, позвонив по телефону +7 (495) 505-24-68 или написав удобным для вас способом: WhatsApp, Viber, Skype, E-mail.

15 советов для выбора профессии от Эльмиры Давыдовой

1. Выбирать профессию одной только головой – глупо

Надо следить, чтобы профессия нравилась и рукам и ногам, и спине, и глазам, а не только бы позволяла делать деньги и быть обеспеченным материально.

2. Загляните себе в душу

И вы увидите, что быть нужным и полезным – ваше главное устремление.

3. Забудьте слово «талант»

Оно мешает стать трудолюбивым. А только трудолюбивый человек берет главный приз жизни. Тот, кто в детстве прослыл вундеркиндом, имеет очень большой шанс стать никем в будущем.

4. Радуйтесь, что вы родились не в деревушке центральной Африки

У вас много есть ресурсов и стоит их дорого ценить, даже если это такие простые вещи, как глаза и ноги.

5. Если Вы ничего не хотите

Значит, вы сами желание ваше осуждаете или его не считает серьезным кто-то из ваших родителей. Или вы боитесь успеха.

6. Размышляя о будущей профессии

Не пренебрегайте тем, что вы любили делать в детстве. Рисовать, читать, ездить на велосипеде, строить кораблики и машины, здания, торговаться, совать нос в чужие дела – все пойдет в дело, все станет частью профессии. Подумайте, к какому объекту уши поворачивались сами собой, куда глаза глядели сами собой, куда ноги направлялись сами собой, за что вас ругали и хвалили, какова профессия ваших мам и пап, бабушек и дедушек, на кого вы похожи больше.

7. Ошибайтесь

Лучше добросовестно сделать свои ошибки, а потом их исправить, чем следовать ошибочным мнениям и установкам других людей.

8. Не стоит упорствовать в своих ошибках, если они случились

Стоит обратиться к консультанту по выбору профессии и самоопределению. Он разберет ситуацию на нити и сделает вам из этих нитей новый наряд, даст новое знание вам о вас и о новых профессиях, о которых вы и не догадываетесь.

9. Не беспокойтесь, если снова Вы остыли к какому-то кружку или секции

Вы в поиске своего любимого дела. Поисковая активность – залог вашего благополучия всю жизнь и даже условие здоровья. Ничего нет железобетонного в карьерном деле: все меняется — вы и ваши умения, ваши взгляды, ваши возможности. Старайтесь расширять кругозор, смотреть на вещи «не как все», а по-своему. Будьте индивидуальностью.

10. Не выбирайте профессию «за компанию»

Если вы выбрали профессию, потому что все ребята из двора ее выбрали, вероятность быть счастливым в этой профессии стремится к нулю, но не равна нулю.

11. Не полагайтесь полностью на мнение родителей

По моим данным, 40% людей согласны с утверждением: «ненавижу свою работу, но не знаю куда деться». По моим же данным, этим людям выбирали профессию родители.

12. Работу нужно любить

Любимая работа не предает, она спасает от горя, бедности и одиночества.

13. Будьте специалистом

Не обязательно стремиться к лестничной карьере (быть начальником). Если вы склонны быть СПЕЦИАЛИСТОМ, будьте им. Например, Пушкин не был начальником, а был очень крупным и очень известным специалистом.

14. Жизнь длинная

Она как река, делает повороты в своем течении. Что за поворотом будет – неизвестно. Это установлено опытным путем. За поворотом могут открываться неожиданные вещи. Будьте к ним готовы, сколько бы лет вам ни было.

15. Жизнь короткая

Когда вам 23 года перед вашими взорами мелькают пятницы, а когда вам 35 начинают мелькать новогодние праздники. Время есть, если не суетиться, а остановиться и как следует подумать. Вот так вот встать посреди улицы и подумать. Или сесть с удочкой над рекой и подумать. Или пойти в лес за ягодами одному и подумать.