Каким образом лучше наказать мужчину за обиды: советы психолога

Комментарии

ПожаловатьсяОксана ШутоваНижний НовгородДарья7 лет 11 месяцев я пошлю своего.9 февраля 2013Ответить0 ПожаловатьсяМарияБелореченскКира10 лет 7 месяцев Юлия8 лет 9 месяцев Нюшенька, мой совет – уходите не раздумывая! Ударил раз, будет бить еще.У вас итак был пустяк, из-за которого он поднял на вас руку, а потом будут еще более мелкие ситуации.И каждый раз будет умолять простить его, стоять на коленях… Я три года жила с таким чудовищем, слава Богу и спасибо моим родителям, что спасли меня, сейчас останетесь и будете потом бояться за себя и своих детей!12 февраля 2011Ответить0 ПожаловатьсяЕлизавета мама-сыночковЖиву-ради-нихМурманскСондре12 лет 2 месяца Александр25 лет Лейв10 лет 5 месяцев Снурре10 лет 5 месяцев

10 февраля 2011Ответить0 ПожаловатьсяЯна ПульманСочиСавелий9 лет 11 месяцев Елизавета6 лет 7 месяцев КОНЕЧНО ТЯЖЕЛО БУДЕТ С 2 МЯ МАЛЫШАМИ, НО ЭТО ЛУЧШЕ ЧЕМ ТЕРПЕТЬ УНИЖЕНИЯ И ОСКОРБЛЕНИЯ… ЛУЧШЕ УЙТИ… 12 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяИринаПодольскЛюдмила10 лет 8 месяцев

8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяНюшаКраснодарДаниил10 лет 8 месяцев Александр10 лет 8 месяцев Спасибо девочки за поддержку.Я и недумала, что будет столько отзывов.Я решила пока дать ему еще а если он еще хоть раз повысит голос так, как он это тогда СКАТЕРЬТЬЮ ДОРОЖКА!!!(надеюсь не прийдется это говорить в жизни).8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяВалентинаПсковНадежда10 лет 5 месяцев да и у деток, как правило, если видят такие отношения, это складывается, как норма поведения. Подумайте, хотите ли вы сыновей-тиранов. По себе знаю. Был такой. Родители дрались и он заявил, что считает это нормой!8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяНюшаКраснодарДаниил10 лет 8 месяцев Александр10 лет 8 месяцев

8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяMарина ЯнДиМоскваЯна12 лет 5 месяцев Диана10 лет 8 месяцев Обрати внимания, НИОДНОГО комментария ктобы сказал, что прости и живи больше не ударит. Кто-то из личного опыта, кто-то просто советует, так что смотри8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяТанюшка (Любовь его)МоскваСынулька18 лет 6 месяцев Долгожданная9 лет 6 месяцев Столько советов и комментариев, а Нюша не отвечает и не реагирует… Странно! Нюша, поговорите с нами, как вы? 8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяОксанаТверьАнгелина10 лет У моей подруге муж боец спецподразделения и прошел Чечню. Они женаты 7 лет и ниразу он не позволил себе поднять руку или оскорбить. А те кто поднимают руку на тех кто заведомо слабее тебя, сами трусы и слабоки. Я всегда говорю, если тебе некуда силы девать, зачем бить жену или ребенка, лучше зайди в отдел ОМОНа и скажи что они козлы…8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяТютрина ЛюдмилаМоскваЕвангелина10 лет 7 месяцев Нюша, это кошмар….!!!!!Правильно сделала, пусть топает от тебя… с детьми видеться когда захочет раз так оправдывается, что все для детей…Я тебе почему это так говорю, потому что у нас в семье у двоюродной сестры, тож муж в чечне воевал, дак вот щас они родили 2 ребенка и он её постоянно «гоняет» и ставит ниже плинтуса уже 10 лет… были побои, и даже её беременную кулаком по животу треснул… Она тоже его прощает, ссылаясь на его психические расстройства… Зачем?! Ведь это видят дети, как папа маму оскорбляет и унижает… Зачем им то детство портить?!!! Ведь отцовства его никто не лишает, просто с таким мужем-тираном жить совместно нельзя!!! А если побъет на глазах у детей или чего еще хуже и за них примится.. 8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяОлесяЗеленогорск (Красноярский край)Игорь10 лет 3 месяца

8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяВалентинаПсковНадежда10 лет 5 месяцев Если вы готовы терпеть это из раза в раз. то, конечно, оставайтесь! Что такого. что он немного посидел со СВОИМИ детьми? Успокоить не мог папаша! Выставляйте за дверь и не жалейте!!! удачи вам и здоровья масикам!8 декабря 2010Ответить0 ПожаловатьсяЖенаДипломатаМоскваДаниил10 лет Простите, но Чечня тут не при чем! Любого мужика война сделает только еще большим мужиком, а ударить женщину-это бабство! Низко, не достойно. Вы один раз простили, будет второй! Сил вам моральных уйти от него…8 декабря 2010Ответить0 Показать ещё

Почему муж пьет: причины алкоголизма

К чрезмерному употреблению алкоголя человека обычно подталкивают внутренние причины: тяжелые стрессы, эмоциональные конфликты, низкая самооценка, постоянные проблемы дома или на работе. Пытаясь хотя бы временно облегчить ситуацию, повысить настроение и снять напряжение, многие мужчины находят «решение» в спиртном.

Другие распространенные причины алкоголизма:

• семейные традиции,
• выпивка «за компанию»,
• одиночество и чувство ненужности,
• положительное отношение к алкоголю в семье,
• неудовлетворенность жизнью,
• желание расслабиться и др.

Большинство мужчин воспринимают алкоголь как антидепрессант, позволяющий отдохнуть после тяжелого рабочего дня или весело провести время в компании друзей. Особое влияние здесь имеет реклама, называющая обществу стереотипы о том, что «бутылка пива – хороший повод встретиться со старыми приятелями».

«Чего на пьяного дурака обижаться»

Первыми о нашей ситуации узнали его родители — мне хотелось решить проблему максимально полюбовно для всех сторон, поэтому я рассказала все его маме. Она ужаснулась и забрала меня с детьми на две недели на дачу. Причем родители мужа сказали, что я всегда могу вызвать полицию и не переживать. Но я все же надеялась, что он подумает и поменяет свое поведение, что все еще будет хорошо. Ведь каждый раз после побоев он извинялся, говорил, что он дурак и больше так не будет себя вести. Но ничего не менялось — не изменилось и в этот раз. Мы были в браке примерно 15 месяцев, за это время сильно он меня бил около десяти раз — это я не считаю маленькие тычки, которые происходили регулярно.

Раньше мне всегда казалось, что мужья бьют своих жен, если те сильно косячат, например, оставляют детей голодными, выпивают, изменяют, ведут маргинальный образ жизни. Но оказалось, что тираны даже не особенно ищут повод. Муж часто бил меня за то, что я была до него в браке, что у меня уже есть ребенок. Как будто он об этом не знал?!

Несколько раз бил за то, что я подозревала его в агрессии к моей дочке — потом оказывалось, что она действительно была. Бывали и пьяные побои, когда он вообще никак не комментировал свои действия, а потом говорил: «Да я был не в себе. Чего на пьяного дурака обижаться?» Однажды очень сильно избил за то, что он приготовил уху вечером, а утром я встала и начала готовить кашу для детей. Его оскорбило то, что я не кормлю детей супом утром. Швырнул меня в пластиковую детскую ванночку, она раскололась и исцарапала мне все руки. Когда муж попросил у меня прощения, а я отказалась, он ударил меня детским горшком по ключице. Спустя несколько месяцев я узнала, что там была трещина, она очень долго не могла зажить, потому что в те времена я долго таскала сына в слинге.

Я начала понимать, что если ничего не изменится, просто умру в очередной нелепой потасовке. После моего третьего сотрясения мозга муж вроде бы вымолил прощение, но потом начал говорить, что я порчу наши семейные отношения, что я сумасшедшая, и делать другие немотивированные оскорбления. Он стал бить меня подушкой — она порвалась, и пух рассыпался по всей комнате. Муж пошел за шваброй и стал все это подметать, продолжая на меня ругаться. Я возразила, что он сам не ангел, ведь его бывшая девушка от него ушла, потому что он ее бил. Тогда он стал бить меня шваброй по голове. Швабра сломалась. Мне стало плохо: я заплакала, побежала в туалет, меня там стошнило. 

Стала просить вызвать мне «скорую помощь», но он сказал, что ничего страшного не случилось, мне просто надо проспаться — мол, он в тайском боксе и не так получал, и ничего. Мой телефон он отобрал и вернул только после того, как я пообещала никого не вызывать. Когда он уснул, я стала смотреть, кто онлайн во «ВКонтакте». Было около двух часов ночи, и онлайн была только малознакомая девочка, которую я однажды снимала, когда работала фотографом. Я попросила ее вызвать мне «скорую», а после расспросов о том, что случилось, она вызвала и полицию.

Полиция ехала минут тридцать: за это время я тихо оделась и ждала их у подъезда. Написала заявление — оно так и хранится в прокуратуре, расплывшееся от слез. В больницу добралась в четыре утра: в это время там уже никто особо не хотел работать — сказали, что у меня обычная гематома. Я поехала к родителям: у меня раскалывалась голова, меня тошнило. Уже позднее частный невролог диагностировал мне закрытую черепно-мозговую травму. Родители мужа почему-то опять были в шоке, а потом встретились с моими родителями и рассказали, что я сумасшедшая и все вру. Мол, у меня панические атаки — значит, я сама падаю без сознания и обвиняю в этом их несчастного сына. В общем, были очень недовольны тем, что я подала заявление. Так началась моя долгая история судов и разбирательств.

Муж оскорбляет и унижает — советы психолога

1. Советы доморощенных «психологов»

Что делает женщина чаще всего, когда устает терпеть нападки мужа? Обращается за советом к тем, кому доверяет. В роли домашнего психотерапевта могут выступать подруги, мама или сестра. Советы оказываются совершенно разными — от «Зачем тебе это терпеть, найдешь другого!» до «Не бьет же, где ты другого найдешь?». Но выговорилась, поделилась наболевшим — и вроде полегчало, авось все наладится.

2. Традиционная психология о причинах происходящего

Другая дорога ведет к психологу в надежде понять, что делать, чтобы изменить отношение мужа к себе, стоит ли терпеть такое ради сохранения семьи или начать новую жизнь без мужа. Первое, что советует традиционный психолог, — не теряя времени, разобраться в причинах, способных провоцировать оскорбления со стороны супруга в адрес жены:

• кризис отношений;

• появление любовницы;

• желание самоутвердиться за счет унижения супруги;

• комплексы из детства и другие.

3. Что делать — советы психолога

В ответ на вопрос «Что делать?» психологи советуют женщинам привести себя в порядок: экстравагантная одежда даже дома, прическа, фигура, восстановленная фитнесом… Считается, что с помощью этих «нехитрых» ухищрений удастся заставить мужа сменить оскорбления на комплименты. Непременно всколыхнуть в нем чувство ностальгии для усмирения агрессии. Прогуляться давно забытыми маршрутами, пересмотреть давние фотографии, напомнить о прежних чувствах, что в свое время связали двоих в одно целое. Спокойно поговорить, рассказать о душевной боли, возникающей оттого, что он хамит и матерится.

Ожидается, что это должно вызвать в нем чувство стыда за то, что он делает. Возможно, в каких-то случаях подобная тактика поведения будет эффективна, если муж сам озабочен вопросом восстановления гармоничных отношений в семье, а подобное его поведение было вызвано какими-то временными сложными обстоятельствами в жизни. Однако, если муж постоянно унижает и оскорбляет жену и не собирается меняться, без понимания скрытых причин происходящего невозможно понять, что делать.

Советы для мудрой жены

После того, как муж вернулся, работа все равно не заканчивается. Недаром говорят, что семейная жизнь – это серьезный труд. А если речь идет о второй попытке отношений, то и труд становится более тяжелым.

Я хотела бы остановиться на некоторых советах, помогающих женщинам разобраться в семейных неурядицах:

• мужья не уходят из дома, если там им было хорошо, и они были счастливы;
• не рубите с плеча, обязательно возьмите паузу и подумайте как следует о своей жизни, о совершенных ошибках и о ваших желаниях;
• мужчине нужно дать понять, что ваша жизнь без него не заканчивается, а напротив, становится более яркой и интересной;
• необходимо открыто попросить прощения за те ошибки, которые пусть даже косвенно привели к разрыву;
• станьте вашему мужу другом и дайте ему понять, что на этом этапе функции жены вы выполнять не будете;
• для того чтобы у ваших новых отношений с ним был шанс, необходимо оставить в прошлом все те проблемы, что привели к первой неудаче.

Кроме того, существует множество полезных видео на данную тему, которые помогут вам в этом непростом деле:

Научить давать «щелчок по носу»

Если муж стал грубым, как пережить это? Очень важно не играть в его игру, опускаясь до ответных оскорблений. Это бессмысленно — он все равно превзойдет тебя в соревновании по выплескиванию помоев на голову, да еще к тому же сделает тебя же виноватой. «Зеркало» здесь не работает, особенно если ты по природе человек мягкий. Скорее пригодится школьный вариант б «а я старшего брата позову». В роли брата может выступать кто угодно — отец (твой или его), начальник, руководитель отдела кадров.

Конечно, не нужно самой вызывать его на скандалы и обмен оскорблениями. Однако, что делать, если муж начал хамить с незавидной регулярностью? Выход один — «щелкнуть по носу». Увы, без жестких мер порой не обойтись. Хочешь мира — готовься к войне.

Как ставить на место мужа-грубияна? Основной принцип прост, как с ребенком: за один проступок следует ровно одно наказание — причем своевременно. Не нужно копить обиды, чтобы затем ответить страшной карой. И опаздывать нельзя: если после «преступления» истекают все разумные сроки давности, лучше просто забыть о них.

И даже после серьезной обиды не используй любовь как наказание. Кричать: «Я тебя ненавижу!» — последнее дело. Обижайся, или, наоборот, будь безразличной, но не переступай опасную черту. Лучшей делай, как на работе: лишай «бонусов» и «премий».

И «ответка» не должна быть жестокой или унизительной — понимания своих ошибок в этом случае ты не увидишь, одно ожесточение. Самое главное твое оружие — ледяное спокойствие и внутренняя уверенность. Так лучше всего ты дашь понять, что орать на тебя не позволено никому.

Как отучить мужа хамить? Посоветуем несколько тактических вариантов, скорее всего какие-то из них вполне подойдут и для тебя:

• резко прервать разговор, перейдя в другую комнату, не забыв закрыть дверь — пусть успокоится;
• не отвечать на хамские выходки. Ему надоесть кричать в пустоту, и он найдет кого-то более эмоционального и податливого;
• предугадывать взрывы заранее и заниматься профилактикой, уводя разговор в спокойные темы, не чреватые скандалами;
• призывать на помощь авторитеты (с его точки зрения). Например, если он «маменькин сынок», можно сказать: «Думаешь, твоей маме понравилось бы слышать, как ты истеришь твою истерику?»;
• предложи ему самому обратиться к кому-нибудь, кто поможет помочь. Это может быть верный друг или отец, священник или психолог — да кто угодно;
• использовать в качестве защиты и одновременно нападения юмор и иронию.

А вот еще одному совету следовать не стоит — хоть он и встречается он регулярно в женских журналах. А именно, перевести свои мысли с плохого на что-нибудь более приятное, не думать о критической ситуации. Так не бывает! Если ты в разгар ссоры предложишь ему, например, посмотреть ваш свадебный клип, он скорее всего покрутит пальцем у виска — и будет прав. Но даже если он действительно переключится, то это будет лишь временное улучшение настроения — а через полчаса он снова начнет орать.

Но самое главное, чего нельзя делать — это просто молча страдать, терпеть все ради любимого, принимая роль жертвы — политика умиротворения не сработала с Гитлером, не сработает и с твоим мужем.

И уж тем более нельзя первой после скандала становиться на колени и признавать себя не правой. Так ты лишь усилишь его чувство безнаказанности и поможешь ему превратиться в настоящего изверга.

Почему муж постоянно грубит жене — этот вопрос задают себе многие. Но ответ простой — причина внутри него, это он не умеет управлять своим гневом. А гнев может быть вызван проблемами на работе, ссорой с родителями — да и вообще чем угодно. Ты просто получаешь свою порцию, поскольку находишься рядом. Так что не нужно винить себя за его ярость и заниматься самоедством. Просто учись справляться с этим спокойно — и все получится.

Муж-тиран: советы психолога

Работа с психологом: Pixabay

Переделать, перевоспитать тирана и деспота невозможно. Но что же делать, если муж — тиран, как жить? Защитить себя и детей женщина все равно должна. Если ваш муж оказался таким — прислушайтесь к полезным советам от специалистов сайта :

• В самом начале отношений есть шанс перебороть тиранические склонности мужа, если дать отпор, не оставлять безнаказанным любое неуважение. При решительном сопротивлении даже склонный к тирании муж может отступить, потому что внутри он слабый.
• Насилие над собой пресекайте в корне. Отстаивайте свою неприкосновенность, защищайте личное достоинство. Если у вас робкий характер — придется его изменить, воспитывать в нем силу и уверенность во имя нормальной жизни своей и детей.
• Если муж в свое время заставил вас бросить работу, попытайтесь к ней вернуться. Вы будете зарабатывать себе на жизнь и лишите его возможности упрекать вас в иждивенчестве.
• Не идите на поводу у деспотичного мужа, если он пытается запретить вам общаться со своими родными. Не позволяйте собой манипулировать. Лучше им все-таки знать, какой у вас оказался спутник жизни. В случае необходимости у них вы найдете поддержку и помощь.
• Не держитесь за воспоминания, каким он был хорошим. Жить вам приходится с тем, какой теперь.
• Не назначайте себе самостоятельно седативные лекарства, чтобы успокоиться. Запомните, что самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации. Также обратитесь к психологу и имейте всегда под рукой номер телефона доверия или горячей линии, чтобы прибегнуть к помощи, если ситуация угрожает здоровью и даже жизни.
• Задумайтесь наконец, нужен ли вам такой «защитник» и «опора». Если хотите сохранить семью ради того, чтобы у детей был отец, то имейте в виду: это плохой пример. Вы обречете их на повторение такого же жизненного опыта.

Глаз: Pixabay

Как развестись с мужем-тираном? Решиться уйти от мужа-тирана некоторым женщинам трудно. Надо подготовить себя к этому, провести сложную внутреннюю перестройку. Помогут советы специалистов, изучивших психологию отношений в сложных семьях, которые я всегда рекомендую в практической деятельности:

• Ответьте себе честно — почему вы терпите тиранию над собой? Боитесь самостоятельной жизни, не за мужниной спиной? Боитесь ответственности за свою жизнь и своих детей? Или вам нравится быть жертвой тирана, чтобы при этом вас жалели?
• Решите для себя, кто вы. Или в вас победит личность, берущая ответственность за свою жизнь, или продолжайте дальше играть роль «слабой женщины» и не жалуйтесь.
• Хотите изменить жизнь? Измените картину жизни, которая сложилась неудачно: отношение к себе, мужчинам, к работе. Это поможет вспомнить о достоинстве, повысить самооценку, не забывать о своем развитии, хотя бы в профессиональном плане.
• Если муж — деспот, как его проучить? Не реагируйте на его провокации, выйдите из игры «тиран–жертва». Не пытайтесь ему доказать, что он не прав. Переубедить вам не удастся, потому что деспотизм в его натуре, в подсознании.

Обратите внимание, что информация с рекомендациями представлена для ознакомления. Предварительно обратитесь к психологу и обсудите с ним все тонкости вашей ситуации.

Как проучить мужа-тирана? Не стоит пытаться действовать его методами. Единственный эффективный способ избежать тирании — развод. Это утверждают те, кто профессионально занят такими семейными проблемами. Но уйти жене от тирана бывает даже опасно: его агрессия возрастает при такой угрозе. Если твердо решили изменить жизнь — уход советую хорошо подготовить:

• общайтесь с родными, друзьями, ищите у них поддержку хотя бы на первое время;
• обязательно подыщите жилье, куда сможете уйти;
• подавайте заявление на развод.

Опыт женщин, переживших такую трагедию, подтверждает: новая жизнь без унижений и тирании благоприятна для них и детей. Почти все жалеют, что потратили годы на бесполезные попытки изменить мужа-тирана, или думали, как бороться с мужем-тираном, и не решались уйти раньше.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Clarissa Fabre. Lack of a practical system to respond to domestic violence / The British Medical Journal, 2014.— Режим доступа:
2. Michele Bloomquist. Violence at Home. How can you defend yourself against domestic violence? // WebMD. — Режим доступа: -at-home#1
3. What are the signs of domestic abuse? // WebMD. — Режим доступа: -health/qa/what-are-the-signs-of-domestic-abuse

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: -kak-vesti-sebya-s-muzhem-tiranom/

Куда мужчины уходят из семьи и уходят ли?

Вопрос про треугольники : почему все психологи неизменно утверждают : «мужчины крайне редко уходят из семьи». В моем окружении очень многие во втором браке. И всё они ушли однажды из семьи к любовнице. Ситуации «брак себя исчерпал, развелся, походил немного холостой и снова женился » не было ни одной. Может, в современном обществе что-то поменялось?

Шикарный вопрос. Актуальный и очень соответствует тому, что я часто говорю на консультациях.

Давайте представим банальную ситуацию. К психологу приходит женщина, которая находится в ожидании счастливого, так сказать, момента, когда ее любимый мужчина объявит, наконец, своей семье, что он любит другую (то есть её), хочет связать с ней жизнь, красиво покинет расстроенных родственников и радостно примчит к любимой.

При всем саркастическом описании мной распространенной ситуации — это часто выглядит именно так в фантазиях и надеждах нашей обобщенной героини.

Что в этих фантазиях является главной ошибкой восприятия реальности? Нет, не то, что он, этот мужчина, не уйдет из семьи. Мужчины — как и женщины — из семей уходят. А бывает, что не уходят. А бывает, что долго тянут «кота за хвост». Нет, не само ожидание ухода «от них» к ней является заблуждением. Счастливым заблуждением является идея о том, что женатый партнер разрешит все свои семейные проблемы так, что это никак не затронет ее. Она останется в стороне, чистой и прекрасной, просто скромно дождавшейся своего счастья.

Если кто-то в этом тексте увидел осуждение этой женщины на тему «Ах, как она может! Разрушительница семьи! Аморальная негодяйка!» — то нет, это уже, как говорится, ваши фантазии.

Этот короткий текст о том, что женщина, надеющаяся скромно стоя в сторонке и ожидая, когда сложная треугольная ситуация, в которой задействовано много людей, несколько семей, клубки чувств и эмоций, решений и последствий решений, как правило, так и остается скромно стоять в сторонке.

А женщина, после 35-ти считающая, что есть много уже давно разведенных мужчин, стремящихся снова жениться. и вот эта группа — ее основные претенденты на руку и сердце — тоже довольно наивна.

Мужчины изменились. Мир изменился. Социум изменился. Быт изменился. Женщины изменились. И в последнее десятилетие мужчины часто разводятся не ради того, чтобы, говоря банальным языком советских газет, «снова связать себя узами брака». Мужчины все чаще разводятся, чтобы получить свободу. Например, в которой они не успели пожить в молодости.

Однажды на самой первой программе обучения семейных психологов мужчина лет сорока сказал остальным участницам: «Убедите меня в том, что я должен жениться, и что я должен поменять образ жизни. Моя дочь выросла, моя бывшая жена снова замужем. Я прихожу с работы, наливаю чуть-чуть коньячку с лимончиком, делаю себе бутерброд с сёмгой, и включаю телевизор. Мой вечер проходит спокойно. Мне хватает общения на работе. Свершений мне хватает в моем бизнесе. Женщин и для романтики, и для секса очень много. В моей квартире убираются тогда, когда меня нет. Кофе варит кофеварка, а белье стирает стиральная машинка. Почему я должен захотеть что-то изменить?»

Так что, если вы хотите найти того, кто развелся задолго до вашего появления » на его горизонте» — у вас, вполне возможно, будут трудности. Ему уже хорошо — и без вас, и без другой любимой.

Если же вы ждете, что разведутся именно ради вас, потому что вы прекрасная, и вас никогда не затронут те, от кого к вам ушли — вы, скорее всего, тоже заблуждаетесь. Дети из прошлых браков, финансовые обязательства, привязанность родителей вашего спутника или спутницы к бывшей жене или бывшему мужу, ваше чувство вины, чувство вины вашего партнера — все это возможно придет в вашу жизнь, даже если вы очень хотели переждать «чужую» бурю в стороне.

[1]

Хотя всегда бывают исключения.

1. Мужчины уходят из семей. И уходят к любовницам. Это не значит, что через несколько лет они пойдут к следующей любовнице. Идея «если бросил кого-то, бросит и тебя» — социальный стереотип, хорошо регулирующий ожидания третьей стороны. Часто на консультациях мужчины признаются: «Я собираюсь уйти из семьи, и сделаю это, как только найду подходящую женщину».

2. Женщины тоже уходят от мужей. Иногда из семей. Все чаще и все легче. Чем лучше устроена жизнь общества. тем легче расставания в социальном плане.

3. «Чистыми» в таких историях новым мужьям и женам остаться практически нереально. Выбирайте. Стоять в сторонке в трепетном ожидании годами или понимать, что вы создаете новую семью, и придется пройти через много сложных, неприятных и, порой, довольно грязных моментов. Осуждение близких вам практически гарантированно. Или в сторонке. но чистыми.

4. Мужчины не всегда уходят к другой. «Красивая и смелая дорогу перешла, черешней скороспелою любовь ее была» — хорошее объяснение для пострадавшей стороны. Часто мужчины уходят в одинокую во всех смыслах жизнь. В свободное плавание. Женщины, кстати, все чаще тоже.

Можно ли объяснить унижение

Объяснить можно, а вот оправдывать не стоит. Мы уже разобрали основные причины, по которым муж оскорбляет и унижает жену. Подумайте, что может быть основой в вашем случае. После этого нужно вместе с супругом работать над причиной, а не принимать это как норму. Например, если вы понимаете, что дело в детской травме, то нельзя жалеть супруга и терпеть унижения, нужно прорабатывать травму.

Если муж срывается на жену из-за злобы на начальника, то опять же нельзя жалеть супруга и жертвовать собой, но можно понять, поддержать и помочь решить эту проблему: выработать новую стратегию поведения в отношениях с начальником, обозначить личные границы, повысить самооценку мужа, сменить работу и т.д.

Никогда не делайте этого! Ошибки жен

Сложно взять себя в руки и продумать план действий, когда узнаешь, что муж больше не любит. Многие женщины совершают ошибки, которые еще больше ухудшают ситуацию. Чего ни в коем случае не надо делать:

1. Заводить роман с другим мужчиной. Желая вызвать ревность, жена может изменить с другим мужчиной. Однако это только ускорит разрыв – у мужа теперь будет веский повод разойтись.
2. Пытаться разжалобить. Не стоит придумывать себе болезни, увольняться с работы, рассказывать о собственной ничтожности. Такое поведение вызовет раздражение и агрессию.
3. Шантажировать детьми. Многие мужья любят своих детей, но, пытаясь сыграть на родительских чувствах, женщина не добьется своей цели. Наоборот, мужчина может попытаться убедить суд, что ребенок должен проживать с ним, а не с матерью.

Пережить расставание непросто, еще сложнее – сохранить хорошие отношения с бывшим мужем. Какое бы решение женщина для себя ни приняла, отпустить мужа или бороться за свою любовь, не помешает посещение специалиста. Стоит предложить мужу сходить к семейному психологу вместе. Возможно, именно работа над собой в кабинете психотерапевта поможет вернуть былую любовь.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, если муж изменяет, как себя вести: советы психолога

Что делать, если муж бьет жену?

Не стоит самостоятельно пытаться перевоспитать супруга, это может быть опасно. Сначала девушке следует найти безопасное место, где она сможет жить, не опасаясь побоев. Жить с таким человеком рядом опасно: часто подвергающиеся избиениям женщины сталкиваются с развитием заболеваний, нарушениями работы внутренних органов, могут погибнуть.

Если муж распускает руки регулярно, может ударить ребенка, лучше разорвать отношения. При отсутствии возможности уйти сразу женщине рекомендуется подготовиться заранее: найти работу, собрать деньги на съем жилья, обратиться к родственникам и друзьям, у которых можно будет пожить некоторое время.

Если было принято решение сохранить брак, потребуется помощь специалиста. Отказ мужа от посещения психиатра или психолога свидетельствует о его неготовности менять поведение. Во время психотерапии жить вместе не стоит; общаться лучше на нейтральной территории, где риск быть избитой минимальный. Вероятность исправления невелика; чаще всего через непродолжительное время случается рецидив.

Куда обращаться, если муж избил?

Если муж поднял руку, можно обратиться в социальную службу, полицию. Обратиться можно и в кризисный центр: там помогают девушкам, которым некуда идти, найти работу, оказывают психологическую помощь.

Как найти или привлечь свидетелей?

Нередко можно обратиться к соседям. Если были случаи, когда женщина во время приступа агрессии у супруга пряталась у соседей, родственников или друзей, те видели конфликты, грубое поведение со стороны мужчины, можно обратиться к ним.

Снятие побоев

Для проведения процедуры необходимо обратиться к врачу. Не следует долго ждать после того, как избил муж: лучше прийти сразу, поскольку через долгое время освидетельствование станет невозможным. В полицию нужно обратиться после получения медицинской помощи.

Что грозит мужу?

Если мужчина бьет женщину, наказание может быть различным. Особенности зависят от того, какой размер будут иметь повреждения.

Если был причинен небольшой вред, агрессор выплатит жертве 40 000 рублей. Кроме того, могут быть назначены 480 часов обязательных работ, 1 год исправительных работ или лишение свободы на 4 месяца.

За систематические побои возможно тюремное заключение на срок до 3 лет.

Если физическое насилие стало причиной тяжелого вреда, негативных последствий для слуха, зрения, внутренних органов, посадить в тюрьму могут на срок до 5 лет.

Избивает детей, как защитить?

Если муж бьет ребенка, что делать, женщина часто не знает. Многие считают, что нельзя лишать детей отца. Такая позиция однако может стать причиной тяжелых повреждений, полученных несовершеннолетним. Негативное влияние будет оказано и на психику. Часто дети повторяют затем подобные модели поведения в собственных семьях, если не получат психологическую помощь:

• девочки выходят замуж за склонных к насилию мужчин;
• мальчики проявляют жестокость по отношению к супруге и детям.

Следует уйти от мужа вместе с детьми. Важно обратиться к психологу, чтобы дети получили помощь. Рекомендуется подобрать хорошего специалиста, работать с которым ребенку будет комфортно. Все встречи с отцом должны происходить на нейтральной территории, в людных местах. Там вероятность причинения физического вреда снижается.

Если пьяный оскорбляет и избивает жену: как поступать?

Если муж пьет и оскорбляет, лучше с ним расстаться. От алкоголизма вылечить человека самостоятельно не получится; необходима помощь нарколога. Сам мужчина не всегда способен отказаться от вредной привычки. Контролировать свое поведение в состоянии алкогольного опьянения ему затруднительно. Вероятность рецидивов велика: иногда даже небольшой порции спиртного достаточно для повторения инцидента.

Что делать, если бьет беременную жену?

Если бьет муж, беременной женщине следует сначала переехать в безопасное место. Нужно учитывать, что агрессия супруга опасна теперь не только для ее жизни и здоровья, но и плода. Девушки часто боятся лишить ребенка отца. Общение с ним однако может быть опасным: удары по животу могут стать причиной выкидыша, нарушения формирования внутренних органов. Опасен для беременной и стресс, возникающий из-за побоев. В будущем возможна агрессия в адрес младенца.

Лучше обратиться за помощью к друзьям и родственникам.

Чего делать нельзя

В навязчивых желаниях наказать обидчика, женщины часто совершают глупости, за которые потом горько расплачиваются. Это происходит потому, что ими движет гнев, который блокирует разум.

Итак, чего нельзя делать в погоне за местью:

• портить чужое имущество (царапать машину, взламывать квартиру, бить в порыве злости технику, поджигать его офис), за это вас могут привлечь к ответственности;
• наносить увечья нерадивому мужчине;
• терять собственное достоинство в желании уколоть изменщика (изменять в ответ);
• мстить сопернице (преследовать, угрожать, портить ей жизнь);
• наказывать мужчину через чувство вины (пытаться совершить суицид);
• вмешивать в это невинных людей (родителей, детей, близких) – это неоправданная жестокость с вашей стороны.

Месть все же несет разрушительный характер. Она может изрядно подпортить не только репутацию, но и жизнь людям. Как вам (если вы будете одержимы этим чувством), так и партнеру, который когда-то повел себя не так. Психологи советуют наказывать обидчика лишь в том случае, если по-другому отпустить ситуацию не получается. А если и выпускать пар через наказание, то только так, чтобы это никому не навредило. Достаточно для мужчины будет лишь задеть его чувства и нанести удар по мужскому самолюбию. Все остальное лишнее.

Психологические рекомендации

Если муж бьет жену, психология имеет одну цель — обучить женщину избегать конфликтных, опасных ситуаций. Важно обратиться к квалифицированному специалисту. С его помощью можно изменить взгляды на жизнь, найти пути решения проблемы, справиться с сопутствующими сложностями. Опытный психолог поможет определиться с дальнейшим путем, выбрать оптимальный вариант решения проблемы — либо развод, либо восстановление эмоциональной связи между супругами.

Психологические рекомендации в случае семейного насилия:

• определите причинный фактор, приведший к агрессии — чаще всего, это не получается сделать без помощи психолога;
• не пытайтесь самостоятельно исправить характер деспота, направить его на правильный путь — специалист поможет определить максимально подходящий вариант выхода из сложившейся ситуации;
• соблюдайте рекомендации психолога, не отступайте от выбранной модели поведения в общении с домашним тираном;
• учтите мнение самого мужа, его желание измениться, подход к решению проблемы; если он не относится критично к агрессивным проявлениям, считает их естественным методом общения, не пытайтесь переделать его — ваши усилия будут тщетными;
• предотвращайте конфликты — при назревании спора, выйдите на прогулку, отправьтесь по магазинам, сходите к родственникам;
• не реагируйте на рукоприкладство ответной агрессией — драки никогда не имеют положительного исхода.

В рамках работы с психологом не останавливайтесь на полпути. В течение одного сеанса невозможно разработать действенную стратегию. Несмотря на определение причины агрессивного поведения мужчины, чаще всего восстановить отношения без специализированной помощи не получится. Без устранения фактора риска единственный выход из сложной ситуации — развод.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Как найти или привлечь свидетелей?

Как гасит пословица: «Шила в мешке не утаишь». Поэтому все семейные разборки становятся предметом обсуждения соседей, родственников, сослуживцев на работе . Естественно, униженная и оскорбленная женщина вызывает сочувствие окружающих.

Если женщина приняла решение защитить себя от мужа-хулигана, скорее всего у нее не будет проблемы найти поддержку среди очевидцев драк и скандалов . Даже, если все это происходит за закрытыми дверями квартиры.

Опросите как можно больше соседей и знакомых, видевших или слышавших факт избиения. Привлеките родственников и сослуживцев, которые тоже в курсе ситуации.

Чем больше людей не побоится дать показания против буяна, тем больше шансов у женщины вырваться из рук тирана и наказать его .