Эмоциональные проявления и их разновидности

Психологос: энциклопедия практической психологии Левая и правая эмоциональность

Пока вы не различаете, что такое «правая» и «левая» эмоциональность, вы никогда не
разберетесь, эмоции хороши или плохи. Действительно, как относиться к эмоциям? С одной стороны, они дают энергию и краски жизни, они помогают нам понимать состояние друг друга, они воодушевляют, заражают и завораживают… С другой стороны, эмоции мешают думать, вовлекают во всевозможные глупости, подталкивают к ошибкам… Похоже, что говорить об эмоциональности «вообще» — не вполне правильно, поскольку одним этим словом называют две совсем разные вещи. 

Посмотрите на верхнюю картинку. В середине — человек, слева и справа от него — эмоции. Эмоции слева, левые эмоции — те, которые заставляют человека делать то или иное, которые являются причиной его действий, мыслей и эмоций. А вот эмоции справа, правые эмоции — те, причиной которых является сам человек, его разум и воля.

Вы решили рассердиться — вы сердиты. Если вы решили простить и быть доброжелательными — вы улыбаетесь и доброжелательны.

Когда человек — причина, а его эмоции — следствие, тут все правильно. Когда источник — человеческий разум, а эмоции — его инструмент, это
великолепно. Такие эмоции — благо. Такие эмоции бывают прекрасно развиты у женщин, это основа эмоционального интеллекта, и это часто то, что так не хватает многим мужчинам…

Поэтому, когда под эмоциями и эмоциональностью понимают силу темперамента и эмоциональную выразительность, эмоции — это прекрасно. Высокая энергия эмоций, выразительные жесты и сила темперамента — полезный инструмент и удачная личностная черта, поскольку без труда сочетается с разумностью решений и
поведения.

Друзья, 20 мая приглашаю вас на 4-х часовой семинар 

«ЗАЯЦ и ШЛЯПА»

Не буду здесь рассказывать всех секретов, вы всю информацию сможете посмотреть на лэндинге, но магию в сфере М+Ж, для вас сотворим.

Дорогие москвичи и москвички, очень вам рекомендую именно живое участие, а не онлайн-трансляцию. На лэндинге вы увидите один из
интересных сюрпризов, который мы для вас приготовили.

АДРЕС И ВРЕМЯ

20 мая 16:00-20:00м. Авиамоторная, ул. Авиамоторная10 к 2 БЦ «Авиаплаза»,вход
рядом с «Планетой фитнес»

КОНТАКТЫ

8 (800) [email protected]

20 мая 2017 с 10:00 до 22:00

Бесплатная Онлайн-Конференция Университета Практической Психологии
«Сам себе психолог: о личном..»

Уверенность Хозяина, энергия Лидера, красота Короля

Как приобрести настоящую уверенность в себе?

Как научиться вести себя так, чтобы сохранять уверенность даже в критических ситуациях?

Можно ли выработать в себе черты Хозяина, умеющего ставить себя статусно и держать любую ситуацию под контролем?

На большом объеме видеоматериала курс подробнейшим образом расскажет вам все детали поведения Хозяина, поэтапно будет обучать вас держать себя, как Хозяин, говорить, как Хозяин, по-хозяйски наводить порядок вокруг себя. У вас появится королевская стать, лидерские интонации и, самое главное – самоощущение Хозяина.

Вы почувствуете, что эта жизнь принадлежит вам!

В курсе 10 видеоуроков.

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕОКУРС

Привычка говорить о своих чувствах спасет отношения

Что делать мужчинам, которые испытывают чувство растерянности во время сильных эмоциональных проявлений женского настроения? Однозначно, стоит отказаться от привычки молчать или того хуже, уходить из дома, чтобы избежать истерики. Исключением является ситуация, в которой женщина сама об этом просит. Будьте рядом. Не пытайтесь угадать, что чувствует ваша партнерша, а учитесь говорить о своих чувствах.

Когда люди откровенно говорят о том, что происходит у них внутри, они не только облегчают в этот момент свое эмоциональное состояние, но и дают возможность партнеру лучше узнать и понять их. Следует говорить о страхе, когда страшно, о том, что не знаете, что делать, когда это так и есть. Также можно задать прямой вопрос: «что я могу для тебя сделать» или «как я могу тебе помочь?». Это позволит женщине почувствовать себя нужной, выразить чувства, а обоим партнерам перейти на новый уровень отношений, в которых нет места избеганию чужих эмоций, собственным страхам, а откровенность и искреннее желание помочь.

Что это такое?

Если говорить простым языком, то невербальное общение — это коммуникация без помощи слов. И не только между людьми, а также и при взаимодействии с животными. А также помогает понять собеседника более глубоко и выразить более сложные чувства, к которым невозможно подобрать слов либо если человек не осознает, что с ним происходит, то тело даёт ему и окружающим подсказку о его состоянии. Можно подумать, зачем  нам знать больше, ведь вербально это как просто, да?

Но словами ведь можно обмануть, а некоторые движения и процессы в организме в зависимости от проживания какого-либо чувства невозможно подделать. К примеру, даже если вы и примете позу и вид испугавшегося человека, ваши зрачки не расширятся, а ладони не вспотеют от страха. Подробнее о таких нюансах вы сможете узнать, в следующей статье: «Самые интересные фишки невербального общения между людьми», а сейчас предлагаю ознакомиться с основными видами:

Как распознать ложь?

Интересный факт, о том, как распознать ложь: оказывается, искренность или наоборот, враньё по отношению расположения к вам возникает в зависимости от скорости и одновременности расширения глаз и поднятия уголков рта. К примеру, если вы заметили, что у собеседника медленно раскрываются глаза, при этом он редко моргает и улыбается – означает, что присутствует угроза по отношению к вам. Или наоборот, если позволяет себе закрыть глаза кратковременно  – он вам доверяет и расположен к искреннему взаимодействию.

А также существуют такие признаки:

  • Колебания в разговоре либо длительные паузы.
  • Мимика лица как будто застыла примерно на 10 секунд – явный признак фальши и наигранной демонстрации чувств.
  • Пауза между сказанными словами и проявлениями в эмоциональном плане.
  • Избегание длительного зрительного контакта, взгляд в основном беспокойный.
  • Мало жестов либо жестикуляция только правой рукой, а порой наоборот, чрезмерные движения и неуместные чувства.
  • Дыхание тяжёлое, мимика слабая, моргание учащённое.

Почему становлению женской личности важна эмоциональность

Для чего женщинам желание бурно выражать чувства и эмоции? Чтобы ответить на этот вопрос, стоит углубиться в психологию женщин и особенности ее природы. Как известно, в природе, мире вещей и людей, существует система гармонии. Все в этом мире, в том числе и проявление характера человека, стремится к равновесию. Одна часть уравновешивает другую, а от недостатка или переизбытка равновесие нарушается и может наступить хаос.

Приблизительно то же самое происходит в личности женщины. Она от природы обладает ласковым характером, большой интуицией, испытывает глубокие чувства материнской любви и привязанности, может помогать словом, сглаживает конфликты и излучает колоссальную положительную энергию, которая способна вдохновить других на подвиги и свершения — такова психология женщины. Все это было бы невозможно, если бы она не проявлялась с другой своей стороны так же сильно — со страхами, болью, гневом и слезами

Чтобы владеть тем, что не дано мужчине, важно уравновешивать эти качества бурным и порой пугающим проявлением чувств и эмоций.

Женских эмоций не стоит бояться — им нужно позволить быть. Женщина имеет способность восстанавливать ресурсы через боль и слезы. Изучая ее личность, стоит отметить то, что проживая в полной мере отрицательные эмоции, она словно очищается и становится готовой для стремления наполнять других своей силой.

Результаты теста-практикума:

Расшифруем Ваш 4-х буквенный код, который получился в результате опыта из букв П и Л и определим как сочетание работы полушарий мозга влияет на психотип личности.

ПППП — для вас характерен консерватизм, ориентация на общепринятое мнение (на стереотип). Вы не любите конфликтовать, спорить и ссориться.

ПППЛ — определяющая черта вашего характера — нерешительность.

ППЛП — для вас характерны кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. При общении с вами необходимы юмор и решительность. Очень контактный тип характера. Этот тип у женщин встречается наиболее часто.

ППЛЛ — редкий тип характера. Мягкий. Наблюдается некоторое противоречие между нерешительностью (левое аплодирование) и твердостью характера (правый ведущий глаз).

ПЛПП — тип характера, сочетающий аналитический склад ума и мягкость. Чаще встречается у женщин — тип «деловой женщины»

Медленное привыкание, осторожность, в отношениях терпимость и некоторая холодность

ПЛПЛ — слабый и самый редкий тип характера. Обладатели такого характера беззащитны, подвержены различному влиянию. Встречается, как правило, у женщин.

ЛППП — такое сочетание встречается очень часто. Основная черта -эмоциональность, сочетающаяся с недостаточной настойчивостью.

ЛППЛ — для вас характерны мягкость, наивность. Требуете особого, внимательного отношения к себе — тип «маленькой королевы».

ЛЛПП — вам присущи дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов, склонность к самоанализу.

 ЛЛПЛ — в вашем характере преобладают простодушие, мягкость, доверчивость. Очень редкий тип характера, практически не встречается у мужчин.

ЛЛЛП — вы эмоциональный, энергичный и решительный человек, но часто наспех принимаете решения, которые приносят серьезные осложнения. Очень важен дополнительный тормозной механизм. Мужчины с таким характером менее эмоциональны.

ЛЛЛЛ — у вас антиконсервативный тип характера. Способны на старые вещи взглянуть по-новому. Характерны эмоциональность, эгоизм, упрямство, иногда переходящее в замкнутость.

ЛПЛП — самый сильный тип характера. Вас трудно в чем-либо убедить. Вы с трудом меняете свою точку зрения. Но в то же время вы энергичны, упорно добиваетесь поставленных целей.

 ЛПЛЛ — вы настойчивы в достижении поставленных целей. Обладатели такого характера — люди неуступчивые, переубедить их порой оказывается невозможно. Они склонны к самоанализу, с трудом находят себе новых друзей.

ПЛЛП — у вас легкий характер. Вы счастливо умеете избегать конфликтов, любите путешествовать. Легко находите друзей. Однако вы часто меняете свои увлечения.

ПЛЛЛ — вам присущи непостоянство и независимость, желание все сделать самому. Способность анализировать помогает вам успешно решать сложные задачи. Обычно вы кажетесь мягким, но становитесь требовательным и даже жестоким, когда доходит до дела.

Женские эмоции — это способ выражения отношения

Что тревожит мужчин, когда они являются свидетелями бурной реакции на что-либо своей партнерши? Отвечая на этот вопрос, прежде всего, стоит отметить различия между мужской и женской природой.

Завися от психофизиологического строения, представители сильной половины человечества обладают крупными размерами тела, характерной резкостью и угловатостью движений. Аналогичные отличия наблюдаются и в психике мужчин — они более сдержаны в проявлениях своих эмоций, обладают аналитическим складом ума, однонаправленным мышлением, умением конкретизировать и жить в системе. Стоит отметить тот факт, что такие качества были незаменимы во время войн и катастроф, что позволило мужчинам стойко переносить страдания, лишения и одерживать победу.

Было бы странным и неестественным, если бы на поле боя, вместо проявления мужества и силы, воины начали выражать эмоции.

Через сдержанность и проявление воли мужчины демонстрируют свое отношение к миру. То же самое происходит и с женщинами, когда они оказываются в плену своих эмоций. Природа наградила представительниц прекрасного пола противоположными качествами, отличающимися от мужских. Это не только мягкость, интуиция и образное мышление, но еще и потребность не сдерживать себя: плакать или кричать от боли, остро переживать обиду, разочарование, много говорить о своих чувствах. Таким образом женщины показывают свое отношение к миру, ситуации, человеку.

Психология женщины и слезы

Бывает так, что мужчина боится или не может переживать излишнюю эмоциональность женщины, особенно некоторым невыносимо смотреть на их слезы. Такому поведению есть несколько причин. Все люди когда-то были детьми. А тем, кто родился мужского пола, по определению плакать запрещено, потому что это «некрасиво» и «стыдно».

Такой запрет признается специалистами как неправильный, поскольку сдерживание сильных переживаний может обернуться неврозом или серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Все люди обладают способностью к эмпатии — уметь сопереживать другому. Можно предположить, что мужчина, у которого эта способность развита очень сильно, находясь рядом с расстроенной женщиной, способен испытывать все те же чувства, что и она. И когда он видит ее слезы, в нем поднимаются процессы, чаще всего событий детского периода, когда ему очень хотелось плакать, но он не мог себе этого позволить. В ситуации двух взрослых людей все это происходит на бессознательном уровне. Поэтому один из них стремится не видеть женских слез, чтобы тем самым спрятаться и от собственных чувств.

Так как мужчины — люди действия, второй причиной может являться то, что они испытывают состояние растерянности, видя женские слезы, потому что чувствуют себя обязанными что-то сделать, но не знают что. В этом случае следует отметить для мужчин, что если женщина плачет, необязательно что-то предпринимать, достаточно иногда просто позволить ей выплакаться, при необходимости сказать слова утешения или просто быть рядом.

Психология женщины такова, что, когда партнер в страхе старается избежать ее сильных эмоций и уходит, она может испытать состояние ненужности.

Не бояться женских слез, гнева или других проявлений отрицательных чувств — означает показать, что партнеру можно доверять.