Ответственность

Ответственность

Личная ответственность

Теперь хочу поделиться с читателями своими мыслями по поводу такого интересного и важного понятия как личная ответственность. Ответственность – это существительное, которое не обозначает предмет

Поэтому каждый человек может понимать этот термин как ему угодно. Для упрощения взаимопонимания, обратимся в Википедию:

Если упростить определение, то получается, что ответственность – это способность влиять на результат путем выбора формы своих поступков (действий или бездействий). Отсюда следует очень важный вывод: Когда я перекладываю ответственность, я перестаю влиять на результат! Перекладывать ответственность можно на других людей или обстоятельства

Не важно, главное что без ответственности нет и результата

Не сравнивайте ни с кем подростка

‍

Сравнения — это несправедливый упрёк. Разве можно что-то требовать от индивида, не имеющего релевантного опыта? Сравнения причиняют боль.

‍

У каждого ребёнка уникальное ядро психики. Оно формируется примерно до трёх лет под влиянием условий содержания, воспитания и взаимоотношений со взрослыми. И если «сын вашей подруги» уже в первом классе самостоятельно добирался до школы и делал уроки, то вовсе не обязательно, что ваш ребёнок тоже к этому готов.

Не стоит сравнивать подростка и с собой в прошлом: «Вот я в твои годы!». Это всё равно, что чемпиону по прыжкам с парашютом успокаивать того, кто впервые поднялся в небо. У вас есть опыт разрешения той или иной ситуации, а у подростка — нет.

‍

Поощряйте самостоятельность

‍

Чувства ответственности не может быть без чувства самостоятельности. Если родители постоянно напоминают подростку расписание уроков, моют за него чашку и не позволяют одному передвигаться по городу, то ответственность не развивается.

Необходимо усмирить страх за своё чадо и позволить ребёнку получать собственный опыт. Чем раньше, тем лучше.  

Давайте подросткам посильные задания. Прекрасно ориентируется в Сети? Пусть найдёт для семьи выгодные авиабилеты к отпуску. Отправляйте его в магазин не с конкретным списком, а просьбой купить продукты для ужина. Пусть возьмёт то, что посчитает нужным, и увидит, можно ли из этого что-то приготовить.

И не забывайте хвалить ребёнка за любое проявление самостоятельности! В психологии это называется положительным подкреплением. Обязательно отмечайте, когда ребёнок сам сделал уроки, вынес мусор или проявил другую инициативу. Так он поймёт, как здорово быть самостоятельным! Мама с папой довольны, можно заняться с ними чем-то интересным, а сам подросток удовлетворён, так как получил новый опыт.

Внимание — не путайте положительное подкрепление с банальным подкупом. «Сделаешь уроки сам — получишь сто рублей»

Это не только не способствует формированию ответственности в ребёнке, но и демонстрирует, как взрослый спихивает с себя неприятные задачи.

‍

Разграничивайте зоны ответственности

‍

Возьмите листок бумаги и выпишите всё, что вас раздражает, беспокоит или пугает в собственном ребёнке. Это может быть что угодно. Например, не моет за собой посуду, занудствует, не убирается, излишне открыт или наоборот замкнут. У кого-то перечень будет состоять из одного, а у кого-то из множества пунктов.

Взгляните на получившийся список и подумайте, что из этого касается лично вас. Вряд ли разбросанные тетради можно назвать вашей проблемой. Это зона ответственности подростка. Даже если это ужасно бесит.

Пункты, которые влияют на вас и других домочадцев, необходимо обсудить с подростком. Спокойно, без крика и ультиматумов объясните, как невыполнение обязательств может негативно сказаться на окружающих и к каким последствиям привести.

Например, из-за беспорядка в комнате могут завестись тараканы, которые расползутся по всему дому. Если подросток несамостоятелен в этом вопросе, вам мне придётся заходить в его комнату и наводить порядок. При этом он, вероятно, будет злиться из-за нарушения его личного пространства.

‍

Позитивный образ мышления.

Я на данный момент занимаю хорошую должность в американской конторе. Тут «по блату» не берут вообще. И чтобы набрать необходимую квалификацию, начал работать на полставки еще в институте за 60 долларов в месяц (черными). На стройке в это время можно было заработать 60 долларов за неделю, если не больше. На последнем курсе института, когда закончились лекции, и нужно было готовить диплом, уехал работать из Днепропетровска в Киев. Зарабатывал чуть меньше, чем тратил, поэтому родители помогали деньгами.

Я всегда знал, что вкладываю ресурсы (деньги, время) в свое развитие и через несколько лет инвестиция окупится. Так и произошло. Чтобы хорошо зарабатывать, нужно очень хорошо поработать над собой. Набрать необходимую квалификацию как специалист, научиться общаться с людьми и работать в коллективе.

А для тех, кто считает, что работодатели наживаются на их горбу, у меня есть только одно замечание. Почему же вы не найдете себе работодателя, который будет платить достойно? Все просто – вы не стоите тех денег, которые хотите. Микроэкономику (законы спроса и предложения) никто не отменял.

И не нужно завидовать девочкам, которые удачно выходят замуж. Поверьте, природные данные в этом деле играют совсем небольшую роль. Никакой нормальный мужчина не будет жениться ради секса. Даже больше! Все адекватные люди понимают последовательность Общение – Секс – Отношения. И никак переставить пункты местами не выйдет. А убеждения типа «Мужикам только одно и нужно» обычно присутствует у девушек, которые кроме секса де-факто предложить ничего и не могут.

Я уже не говорю, сколько стоит здоровый образ жизни: косметика, массажи, фитнесы, правильное и вкусное питание. Чтобы следить за собой, нужно вкладывать очень много ресурсов (денег и времени). И это только для поддержания тела в нормальной форме. Адекватный мужчина никогда не женится на красивом «унылом говне». Поэтому женщине нужно развиваться как личность. И если женщина вложила в себя много ресурсов, то какой смысл ей отдаваться нищеброду если можно заполучить «высокорангового» самца?

Понятие ответственности

Ответственность – черта характера человека, которая отвечает за серьезность его отношения к жизненным обстоятельствам, имеющимся обязанностям и жизни в целом. Любой родитель стремится воспитать в своем ребенке чувство ответственности, справедливо полагая, что только ответственный человек по праву может считаться самодостаточным.

Понятие ответственности тесно связано с нормами поведения в обществе. Нравится вам или нет, но человек вынужден контактировать с ним ежедневно и не всегда общение с окружающими приносит удовольствие, ведь собеседник может попасться грубый и невоспитанный. В данном случае ответственность тоже имеет место быть: каждый участник взаимодействия отвечает за его результат. Если кто-то совершит неприглядный поступок, противоречащий нормам общественной морали, то будет в итоге отвечать и перед людьми, и перед собственной совестью.

Понятие ответственности состоит из нескольких факторов:

• Личная ответственность. Данный тип подразумевает под собой реализацию собственный потребностей и стремлений. Человек в этом случае сам решает, за что именно он будет отвечать, что можно отнести к его основным задачам. Личная ответственность проявляется и тогда, когда человек берет на себя определенную роль в обществе и ставит перед собой конкретную цель, которую планирует достичь в установленный срок. В итоге он берет на себя ответственность за результат своих действий, которые могут как ухудшить, так и улучшить ситуацию в целом. Человек дает слово, в первую очередь самому себе, и должен оставаться ему верным, а иначе рискует испортить свою репутацию.
• Коллективная ответственность. В данном случае речь идет о человеке, как части общественной системы. Общая цель объединяет определенную группу людей, в которой каждая личность имеет свои обязанности и права. В этих условиях индивидуальность отдельно взятой личности как бы теряется, поскольку главную роль играет непосредственно эффективность приложенных усилий для реализации коллективной задачи.

Человек достаточно рано начинает взаимодействовать с социумом, еще в раннем детстве и яркий тому пример – детский сад. С юного возраста людям говорят о невозможности жить вне общества, но редко когда упоминают о списке ограничений, которые буквально сковывают личность в ее желании проявить свою индивидуальность.

Становясь полноценным членом общества, человек вынужден жить по его правилам, уважать и ценить установленную мораль, ему приходится всегда действовать с оглядкой на окружающих, а также подстраиваться под требования коллектива. Ответственность в данном случае выражается в умении занять достойное место в социуме и при этом не потерять свою уникальность.

Готовьте подростка к трудностям

‍

Оградить ребёнка от всех невзгод и проблем — естественный родительский инстинкт. Но из-за гиперопеки дети вступают во взрослую жизнь неподготовленными.

Подросток должен понимать, что вокруг него довольно сложный мир, где у каждого свои задачи и обязательства. Так, вполне нормально поделиться с сыном или дочкой тем, что вам не нравится ваша работа, но вы не можете её сменить, так как нужно оплачивать коммунальные услуги. Эта информация даст тинейджеру представление о семейной ответственности и он вполне в силах её «переварить». Но не стоит излишне перегружать подростка подробностями. Пусть он поймёт всю неидеальность мира чуть позже.

‍

Почему это важно?

Как развить ответственность?

Добиться поставленных перед собой целей и стать уважаемым членом общества может лишь ответственная личность.

Австрийский психолог Виктор Франкл утверждает, что сценаристами нашего собственного будущего являемся исключительно мы сами, ведь реализация задуманного или наоборот, упущенные когда-то возможности, происходят только по причине нами же принятых решений.

Ответственность — это принцип уверенного человека

Людям свойственно впадать из крайности в крайность, поэтому в нашем мире существуют, как матерые лентяи, так и чрезмерно ответственные люди.

Им страшно совершить телефонный звонок малознакомому человеку, пригласить кого-то на самую обычную прогулку или встречу, потому что они заранее настроены на отрицательный результат и этим самым возлагают на себя, как ответственность за чужие слова, мысли и действия, так и программируют себя на отсутствие удачи.

Как подружиться с ответственностью?

Тем, кто всерьез решил стать хозяином собственной жизни и принимать решения самостоятельно, подойдут следующие рекомендации:

1. Возьмите ответственность за все происходящие в вашей жизни события на себя. Следует осознать, что в каждый момент у вас есть сотни тысяч вариантов развития событий, но выбор должны сделать исключительно вы сами.

2. Не забывайте о том, что всему приходит конец. Поэтому стоит ценить каждое мгновение, не растрачивая время зря.

3. Не перекладывайте ответственность на окружающих и не обвиняйте сложившиеся обстоятельства. Не стоит обвинять в своих неудачах трудное детство, родителей, супругов. Старайтесь отвечать сами за все совершенные действия и произнесенные слова.

4. При общении с окружающими людьми делите ответственность. Не забывайте, что успех взаимоотношений базируется на равноправии и взаимоуважении. Не лезьте в чужой монастырь со своим уставом.

5. Попрощайтесь со своим Внутренним Болтуном. Пытайтесь останавливать внутренний диалог, который выступает препятствием, мешающим вам взглянуть в глаза своим страхам и взять наконец-то на себя ответственность за все происходящее. Меняйте собственное мышление с негативного на позитивное.

6. Научитесь говорить «нет». Начать можно с простого отказа продавцу в магазине, навязывающему вам свой товар. Стойте на своем и не бойтесь гнева и агрессивного отношения со стороны окружающих.

7. Берите на себя ответственность. Выходите чаще из собственной зоны комфорта, беритесь за непривычную работу, станьте абитуриентом обучающих курсов или освойте новую профессию.

8. Заведите свой дневник. В него следует записывать, как ошибки, так и одержанные вами лично победы.

9. Определите собственные цели и начните их реализацию. 

10. Поймите, какие выгоды дает вам отсутствие ответственности. Это нужно для того, чтобы навсегда перестать быть безответственным человеком и перейти в статус сценариста собственной жизни. Удачи!

Вводите санкции за безответственное поведение

‍

В юриспруденции ответственность предполагает меры принуждения к нарушителям. И с этой гранью ответственности подросток тоже должен быть знаком.

Рассмотрим пример. Родители дали школьнику сто рублей и попросили по пути домой купить хлеб, а он прогулял эти деньги с друзьями. Если родители просто отругают его, то велика вероятность, что ситуация повторится.

Должны последовать санкции. Не наказание, а именно санкции! Подросток должен знать, что безответственность разрушает договорённости. Если родители потеряют доверие, та самая конструкция «Если…, то…», сломается. Станет меньше обязанностей, но и права тоже убавятся.   

‍

Психологос: энциклопедия практической психологии Личная ответственность

Личная ответственность
Личная ответственность — ответственность одного человека, которую
нельзя разделить или переложить. Личная ответственность подчеркивает,
что за совершенное отвечает только он один; на других или на
обстоятельства переваливать ответственность нельзя. Смотри видеофрагмент: «Это сделал я, сэр!».

Личная и авторская ответственность

Авторская ответственность
указывает на того, кто отвечает: «Это сделал ты?!» — «Да, это сделал
я…» (признание авторской ответственности). Авторская ответственность —
слабее личной ответственности. Признавая авторскую ответственность,
человек может снижать свою личную ответственность, кивая на других или
обстоятельства. «Но тут такие обстоятельства… Что я мог поделать?»

Личная ответственность и самостоятельность

«Я беру это на себя (под свою ответственность)!» — значит, что за обязанность лично отвечать человек приобретает право самостоятельно, лично решать. С этого момента человеку можно советовать, если он не против, и нельзя навязывать: это уже его личная
территория. Тот, кто берет на себя больше ответственности, получает право быть более самостоятельным. Смотри Путь к самостоятельности

Чувство личной ответственности

Чувство личной ответственности
— видение своей обязанности сделать то или иное, отвечать за то или
иное. Чувство личной ответственности может не совпадать с объективной
личной ответственностью: человек может переживать свою личную
ответственность там, где ее нет, и не видеть ее там, где она
присутствует. Снятие чувства личной ответственности — это переход в позицию Жертвы.

Развитие личной ответственности

Развитие личной ответственности — приучение себя фиксировать свои обязательства, выполнять свои обязательства и платить за последствия своих действий

Чем платить, деньгами или временем — не важно. Важно приучить себя платить всегда, даже если совсем не хочется

Для развития личной ответственности можно практиковать следующие задания самому себе (перечислены по возрастанию трудности):

Взять специальные задания по работе с обвинениями и оправданиями — приучить себя мыслить и разговаривать без обвинений и оправданий.

Записывать свои обязательства (от 3 до 10).

Например, записать несколько дел на день, которые сделать необходимо, но не хочется — и повесить на видном месте.

Записывать свои обязательства и назначать санкции за невыполнение.

Взял обязательство не опаздывать, за каждое опоздание — плати.
И не важно — хочешь платить, не хочешь платить — плати в любом случае.
Проще давать обязательства внешние — то есть кому-то во внешнем мире:
родителям, друзьям, начальнику. Будьте уверенными — вас
проконтролируют.
Записывать свои ошибки
(от 3 до 10), приведшие к невыполнению или частичному выполнению
обязательств. Таким образом фиксировать свои ошибки за каждый день,
через некоторое время — за каждый час.Важно — параллельно с этим непременно фиксировать свои удачи и достоинства — см. Тетрадь успехов

Свои ошибки компенсировать дополнительными заданиями самому себе. Остановился во время пробежки, хотя дал себе задание пробежать без остановок — увеличиваешь дистанцию.

Научить себя свои ошибки признавать сразу и в категоричной форме.

Приучить себя платить за свои ошибки — деньгами или выполнением наказания.

В неприятной или трудной ситуации, в которой неясно, кто виноват, брать всю ответственность на себя. Техника безопасности — определите верхнюю сумму возможных
финансовых или временных потерь. Если в вас въехал мерседес, не
очевидно, что вам всегда следует оплачивать его полный ремонт. Учеба —
учебой, а просто так, ни за что, на большие деньги или тем более в
тюрьму попадать не нужно. Сохраняйте здравый смысл.
Смотри также
Авторская ответственность

Ответственность

Позиция Жертвы

Путь к самостоятельности

Развитие личной ответственности

Чувство личной ответственности

Получено с https://www.psychologos.ru/Личная_ответственность

Категория: Ответственность