19 простых вещей, которые помогут сделать мир добрее

«Характеры и расстройства личности», В. П. Руднев

19 простых вещей, которые помогут сделать мир добрее

Чтение, правда, для интеллектуальных читателей, но очень увлекательное. Рассказывает об основных типах характеров на примерах из классической литературы.

Инна Семикашева, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии Ульяновского государственного педагогического университета им. И. Н. Ульянова

Каждый человек уникален, а характер определяет то, как мы воспринимаем реальность и смотрим на одни и те же вещи. И чтобы понимать других людей, нужно знать, как каждый из них видит этот мир.

Книга поможет изменить восприятие себя и окружающих людей и заставит по-другому относиться к собственным ошибкам. Это работа об особенностях человеческих характеров, механизмах защиты и личностных и психических расстройствах, в числе которых депрессия, галлюцинации и паранойя.

«Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!», А. В. Курпатов

19 простых вещей, которые помогут сделать мир добрее

Андрей Курпатов не просто психиатр и врач, он популяризирует психологию и психиатрию, даёт возможность простому человеку познакомиться с важными идеями, которые в дальнейшем можно с успехом применять в жизни.

Олег Иванов, психолог, конфликтолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов

Опираясь на результаты исследований в области нейрофизиологии и нейробиологии, автор доступным языком рассказывает, как работает человеческий мозг, почему он нас обманывает и можно ли с этим что-то сделать.

Научно-популярное произведение учит взаимодействовать с другими людьми и подсказывает, как грамотно использовать свой мозг для решения важных задач. Эта книга для тех, кто хочет избавиться от иллюзий и посмотреть на свою жизнь с нового ракурса.

«Красная таблетка» — первая книга трилогии. В неё также входят «Чертоги разума. Убей в себе идиота» о том, как заставить мозг работать на себя, и «Троица. Будь больше самого себя», посвящённая трём типам мышления.

А зачем она нужна

Вопрос конечно циничен и все-таки он появляется (чаще у молодых людей). Здесь в самую пору рассказать о том мире, который необходимо “спасти”.

Каждый день нам готовит множество встреч с людьми. Что и говорить, одна только рабочая смена порой требует 8-ми часового общения. И как по-вашему добиться здесь успеха?

В работе, ориентированной на людей, есть только один ключ к успеху — доверие

Тестировщик

И проявление такого доверия, не что иное как озарение добротой. По-настоящему добрый человек создал репутацию, которую можно описать “широкая душа”, ну или выражаясь более современно, репутацию великодушного сотрудника.

В обратном случае, без доброты отношения станут холодными и формальными, без всякой надежды на подлинное сближение. При таком раскладе большую часть дня вам придется проводить в окружении “не тех” людей.

Ценное в человеке — его любящая доброта, и бедный человек лучше лживого

Соломон

Вы сможете увидеть разницу между теми, кто говорит с вами в свободное время и теми, кто высвобождает время, чтобы поговорить с вами? Уверен, что сможете. И в каком случае вам приятнее? Вот она маленькая грань того спасения, которое сулит доброта.

Можно, конечно, много говорить о том, как важна доброта для человеческого общества в целом и для любого из нас в частности

Но давайте лучше поразмышляем о важности доброты на примерах

Вызов психолога на дом Москва и выезд в Подмосковье

Вызов и выезд психолога к вам на дом Москва и Московская область. Психологический центр Мир Вашего Я предоставляет услугу по которой Вы можете вызвать психолога к себе домой, срочная и эффективная помощь психолога на дому в Москве и Подмосковье, а также Вызов детского психолога на дом, Выезд и помощь семейного психолога терапия и консультация на дому. Как вызвать психолога на дом сейчас же и быстро? Получить квалифицированную помощь специалиста… Просто позвоните нам в офис, наш администратор сориентирует вас: +7(499) 251-94-96 и (499) 250-20-79, или круглосуточно по телефону 24 / 7 воспользоваться WhatsApp и Viber: +7 (985) 920-07-50.

Помощь психолога в центре – способ получить ответы на свои жизненные затруднения и нерешенные вопросы:

Взгляд со стороны, психологическая зависимость от человека, зависимость от мужа или партнера. Взгляд специалиста психолога, в практике которого многие случаи были чем-то похожи на ваш (опытный психолог-практик сочетает свои знания, накопленный опыт консультаций и ваши индивидуальные запросы). Для клиентов нашего центра — действенная профессиональная психологическая помощь психолога в решении Ваших вопросов и проблем.
Простые и действенные рекомендации (предписания), например, семейная системная психотерапия, психологической прогноз совместимости влюбленных пар, совместимость супругов в браке и семейная терапия и психологическая консультация на ее основе, психолог консультант работает по индивидуальному запросу клиента.

Помощь в выборе, выбор партнера, взаимоотношения между мужчиной и женщиной

Выбор партнера для построения успешного бизнеса, выбор карьеры, выбор сферы деятельности и многое другое связано с вашим выбором, поскольку очень многие клиенты приходят с психологическими трудностями в том, чтобы сделать правильный выбор важно повысить самооценку и психолог консультант вместе с ними\ним (с клиентом), может помочь выбрать ту степень ответственности, которую Вы в состоянии принять.

Психолог – профессионал в эмпатии, в сочувствии, психологи нашего психологического центра имеют опыт в работе с психологической травмой и переживанием горя и смогут оказать психологическую помощь, если Вы столкнулись с горем.

У каждого из нас есть ситуации, которые встречаются в повседневной жизни и требуют психологических знаний. На страницах сайта в разделе Статьи и публикации читайте интервью с психологами психологического центра «Мир Вашего Я». Ваши вопросы к психологу, пожелания и предложения на сайте психологического центра не останутся без внимания.

Вы можете быть активным участникомпсихологического форума центра «Мир Вашего Я»

Психологическая консультация в нашем центре или выезд на дом

Адрес центра «Мир Вашего Я»

125047, ул. Фадеева, дом 6 стр. 1
Центральный округ. Район Тверской
Психологический центр Москва mail:[email protected]

Тел: +7 (499) 251-94-96, +7 (495) 920-07-50.
Часы работы: с 10:00 до 22:00 (без выходных).

Whatsapp и Viber +7 (985) 920-07-50. 
Проезд: Маяковская или метро Новослободская.
Чтобы посмотреть схему проезда, нажмите здесь. 

«Он: глубинные аспекты мужской психологии», Р. Джонсон

19 простых вещей, которые помогут сделать мир добрее

Джонсон проводит параллель с мифом о Парцифале и использует эту легенду, чтобы раскрыть глубинные психологические процессы у мужчин. Автор рассказывает, что значит быть мужчиной и как происходит его становление, объясняет истоки агрессии и плохого настроения, а также поясняет роль женщины в жизни представителя сильного пола.

У Джонсона есть аналогичная работа, но только о женщинах — «Она: глубинные аспекты женской психологии». В ней на примере мифа об Эросе и Психее он раскрывает тонкости женского мировосприятия.

Если вы задаётесь вопросами «Что со мной происходит?» или «Почему он или она такие?», эти книги для вас.

Мазохизм, который путают с добротой.

Мария никогда не конфликтует с людьми. Она всегда отзывчива и улыбчива. Радостно сделает вам кофе, покорно примет обязанности, которые на неё сбросят коллеги и если вам нужно перейти лужу постелет себя вам под ноги. Этим охотно пользуются другие, но почему-то одну половину людей это раздражает, а другая половина не особо готова ответить взаимностью на такую доброту. Мария в недоумении ведь она же такая добрая и так стремится всем угодить.

Парни Марии тоже либо пользуются её услужливостью, либо быстро теряют интерес. Дело в том, что доброта от слабости и бесхарактерности – это не доброта. Это беззубость. Вряд ли вас может укусить беззубая собака, правда? Ей остается только вилять хвостом, чтобы её не укусили вы. Доброта от слабости и желание посвящаться другим – это мазохизм.  Мазохизм не вкусен. Людей притягивают сильные, развитые личности способные на свою точку зрения и умеющие её отстоять.

Настоящее добро. Какое оно?

19 простых вещей, которые помогут сделать мир добрееДля тех, кто изучал древнюю славянскую письменность понятие добро знакомо как вектор направленный вверх. Вектор развития. Добро –  это энергия характеризующая развитие, достаток, комфорт, преодоление, возвышение, полноту, гармонию, целостность, успешность. Такое внутреннее состояние, как добро, может возникать только от Силы и Ума. Добро это мудрость не поддерживать зла и несправедливости умея их наказать, устранить или переменить превратив в развивающуюся структуру. Добро не машет хвостиком, не льстит, не подлизывается к тем, кто сильнее, не видоизменяет факты, не лукавит. Добро задает конструктивные вопросы чтобы находить правильные ответы. Добро принимает верные решения и движет мир в сторону развития и улучшения всего Бытия, а не только личных шкурных интересов, которые не приносят радости без гармонизации всего жизненного пространства. Добрым человеком не может быть тот, кто слеп, а только тот кто ясно видит и понимает жизнь, кто развит, мудр, умеет действовать, развивать, решать, быть справедливым. Так добрый ли вы человек?

Если вы хотите помочь нуждающимся помните деньги это мощная энергия и поддержав ей зло или паразитизм вы лишь приумножите их. Лучший способ добра мне видится в том чтобы давать удочку тому, кто просит у вас рыбу и обучить ей пользоваться.  Так же добром является повышение образования, расширение кругозора талантливой молодежи, которая сделает вашу страну и мир сильнее, добрее, красивее и лучше.

19 простых вещей, которые помогут сделать мир добрее

Добро маскирующее зло.

Валентин гулял по улице поссорившись с родителями. Ему было 9 лет. Родители пили и мало заботились о своем ребенке. На улице к нему подошел парень лет 25 и начал расспрашивать мальчика о его печалях, сочувствовать ему, жалеть. Пригласил к себе. Накормил. Предложил ночлег. Разрешил смотреть телевизор, играть в видео-игры…В последствии Валентин прожил у заботливого дяди спасшего его от насилия в семье алкоголиков десять лет подвергаясь в обмен на заботу и дружеское понимание сексуальному насилию…

Преступник абсолютно уверен, что любил  и спасал мальчика. Мальчик сомневается любящий друг или недруг его приютил. Органы правопорядка утверждают, что анальное сношение с несовершеннолетними детьми манипуляциями втянутыми в интимные отношения – это все же не любовь и добро.

Точно так же мужчина  взявший девушку бегущую от войны, нищеты, из неблагополучной семьи – вроде бы спас её, но принуждая к сексу, которого она не желает – изнасиловал. Если человек видя зависимое и незащищенное положение подвергает кого-то унижениям и психологическому насилию – он совершает зло даже если оправдывает его тем, что дает деньги, еду, крышу над головой и якобы заботу.

Почему именно доброта спасет мир

Доброта — она не увядает и не ждёт взаимности в ответ Никогда не жжёт, а согревает, оставляя в душах яркий свет Доброта не судит, не калечит от неё не стоит ждать вреда Лишь она от злобы мир излечит, не завысив цену никогда

Кажется очень логичным, если я хочу развить какое-то характерное качество, мне нужно начинать с точного понимания, что именно оно в себе несет. Вот вы, друзья, как определите слово “доброта”?

Предлагаю вам шесть вариантов, какой по-вашему точнее:

— качество личности или расположение сердца, которое проявляется в живом интересе к благополучию других;
— вмешательство на благо того, кто переживает несчастье или беду;
— отзывчивость, душевное расположение к людям, стремление делать добро другим;
— процесс душевного творчества, результатом которого становятся добрые дела;
— сознательный отказ от порицания человека за его ошибки и необдуманные поступки;
— позитивное отношение к окружающему миру и отсутствие злопамятности

Как по мне, так все подходят. Хотя ваши критерии могут отличаться от моих, как и все остальное в этой жизни Но, если вы еще здесь, на этой страничке, значит, не такие мы уже и разные

Доброта, о которой идет здесь речь не всегда требует больших затрат. Она не зависит от наших способностей и физической силы

Часто достаточно просто улыбнуться, сказать доброе слово, предложить помощь, сделать небольшой подарок, выражающий внимание или уступить человеку свою очередь

Известно ли вам, дорогие друзья, что в некоторых языках слово “доброта” используется во множественном числе? Интересно, как на русском оно звучало бы? И все же в таком случае оно подразумевает всеобъемлющую любящую доброту, свидетельствующую о беззаветной преданности.

Да, настоящая доброта проявляется не в том, чтобы относиться к людям, как к беспомощным, неадекватным жертвам обстоятельств. Скорее, доброта в том, чтобы верить в людей и вести с ними себя так, чтобы ободрять и поощрять их самостоятельно справляться с разными ситуациями, поддерживая их благородный стимул иногда заверениями, иногда похвалой, иногда одобрением.

Случаи из жизни

Эти случаи произошли не именно со мной. И все же они могли иметь место как в моей жизни, так и в вашей. Я уверен в этом, потому что доброта — свойство многих из нас и время от времени это свойство ослепляет своим появлением тех, кто рядом.

Не важно, что человек тебе может дать. Важно от чего он ради тебя отказывается. Счастливый даритель

Счастливый даритель

◊ После еженедельной вечерней встречи еду с женой в маршрутке домой. Начали спорить (не помню по какому поводу). Она на меня обиделась и перестала разговаривать вообще.

Рядом сидел парень с букетом. Когда маршрутка подъехала к его остановке, он на выходе незаметно дал мне одну розу и подмигнул. Жена не сразу поняла, откуда у меня роза появилась. Но подарок с удовольствием приняла.

◊ Еду в метро, слушаю в наушниках свои любимые песни. В полупустой вагон зашла бабуля и подсаживаясь рядом, вежливо просит выключить телефон. У нее кардиостимулятор забарахлил. В тот момент можно было заметить, как весь вагон начал выключать телефоны.

◊ Когда я решила бегать по утрам, то боялась, что надо мной будут смеяться. Раз пробежала, вроде ничего. На следующее утро бегу, задыхаюсь, силы на исходе. Останавливаюсь и понимаю, что все, дальше могу только пешком.

А как же прохожие? Поди будут шушукать и пальцем тыкать, мол, слабачка-толстушка. Вдруг сзади меня хлопают по плечу и я слышу: «Ты сможешь, давай». Это была другая девушка, вышедшая на пробежку, очень красивая и подтянутая. И знаете, я добежала.

Ну как, друзья, такая доброта спасет ваш мир?

Одно доброе слово согревает всю зиму

Восточная мудрость

А что если это не только слово, а по-настоящему редкий поступок?!

◊ Примерно год назад, в октябре я стоял на автобусной остановке на вокзальной площади. Кроме меня, на остановке стояла молодая семья с ребенком и небольшая компания молодых людей.

А на скамейке, в углу под крышей, сидел бомж в рукавицах и грязном, рваном пальто. Если бы не особый запах, на него никто не обращал бы внимания.

Вскоре на остановку подошли парень с девушкой, им было лет по 15. Встали неподалеку от бездомного и начали разговаривать о своем, периодически бросая взгляды в его сторону.

Вдруг парень неожиданно ушел, бросив девушке: «Сейчас приду!». Вскоре парень вернулся с пластмассовой тарелкой, на которой были горячая картошка и салат.

Он подошел к бездомному и протянул ему эту самую тарелку. Если бы вы только видели, как просияло лицо этого человека, он стал что-то объяснять, а затем зубами стянул рукавицы, и я увидел, что у него нет пальцев.

Парень, как, наверно, и все, кто наблюдали за происходящим, испытал шок. Тут подошла женщина из молодой семьи, протянула парню несколько спичек и сказала:

— На, держи, их можно использовать как вилку. Просто цепляй на них аккуратно — и все.

Парень это с успехом проделал. Подошел автобус, спутница парня подошла к нему и начала торопить:

— Пошли уже, оставь ему тарелку и пусть ест.

А парень ответил:

— Янка, следующий автобус буквально минут через 15 придет. А человек ведь не сможет сам.

— Ну и что? Макс, какое тебе до него дело? Купил пожрать ему — и все! Ты его еще давай, сам покорми.

— Вот и покормлю, — резко заявил парень.

И молодые люди все же остались ждать следующего автобуса. Яна снова отошла в сторону, а Максим остался кормить инвалида.

Я стоял, смотрел, и у меня дрожь пробегала по телу! Совсем еще мальчик, а сколько доброты!

Наконец, подошел автобус, я, другие пассажиры, в том числе Максим с Яной, сели в него, а бездомный остался на остановке. Но каким счастливым взглядом смотрел он вслед, наверняка впервые в жизни столкнувшись с такой добротой.

По пути я подошел к ребятам в автобусе, пожал Максиму руку и сказал ему:

— Знаешь, Макс, ты на самом деле совершил по-настоящему большой поступок. Ты очень добрый и искренний человек, и родители должны гордиться тем, что воспитали такого сына!

Максим ответил:

— Я всегда помогаю, чем могу. И ничего особенного в этом не вижу, потому что я человек, а не манекен бессердечный. Мне жалко всех. И если я могу помочь, почему бы этого не сделать?

Мне очень хочется, дорогие друзья, чтобы мы брали пример с таких, как этот бескорыстный парень. Вовсе не обязательно делать что-то особенное.

Просто не стоит слишком торопиться в своем движении по жизни, тогда у нас получится замечать больше возможностей для проявления своего доброго настроя. Тогда исходящая от сердца доброта в действительности спасет мир, не только личный, внутренний, но и мир с теми, кто движется по жизни рядом.

Когда-нибудь тебе внушат, что о твою доброту вытирают ноги. Не верь. Оставайся добрым. Ведь добро — это просто, это проявление силы и оно спасает мир

«Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь», П. Экман

19 простых вещей, которые помогут сделать мир добрее

Мы постоянно испытываем какие-либо эмоции: боимся, радуемся, грустим или злимся. Неумело пытаемся их спрятать, а порой думаем, что с одного взгляда понимаем чувства другого, но часто в этом ошибаемся.

Автор объясняет, как уловить скрытые сигналы, которые подаёт собеседник мимикой и жестами, и как контролировать и корректировать собственные, когда это необходимо.

Даже самые незначительные, едва заметные изменения в мимике — будь то положение бровей и век или складочки в уголках глаз — имеют значение. Именно они указывают, боится человек или просто удивлён, чем-то расстроен или устал и хочет спать.

Для наглядности книга проиллюстрирована фотографиями с примерами. На последних страницах — тест на распознавание эмоций, чтобы закрепить полученные знания.