Основы женской психологии. Руководство для мужчин

Остается позади молодость, с трудом вспоминается юность.

Причины, почему портятся отношения

У вас бывало разочарование по поводу того, что муж оказался неинтересным собеседником, мало зарабатывает, слишком любит рыбалку или футбол и т.д.? Многим кажется, что любую из этих причин можно назвать разрушительной для отношений. И мало кто проводит несколько более глубокий анализ. Ведь все это на самом деле не причина, а следствие.

Давайте копнем глубже.

  • Первая причина — психологическая. В нас просыпается эгоистичный ребенок и мы начинаем требовать безусловной любви. Ее давали родители. Партнер этого дать не может. Мы испытываем от этого дискомфорт и ищем причины: дарит не те подарки, безответственный, много времени проводит вне дома…
  • В принципе, любые проблемы в отношениях начинается с недомолвок. Или, наоборот, слишком резких высказываний. Исчезнувшее доверие приводит к крупной трещине. Непонятные звонки, загадочные сообщения, незнакомые люди в жизни партнера – если это не обсуждать, скапливается целый ком иголок, дырявящих ваши отношения.
  • Излишнее стремление всем угодить. Однажды жена, посмотрев на себя в зеркало, отметит, что выглядит, мягко говоря, неважно. Виноват ли в этом муж? Скорее всего, нет, потому что либо она сама взвалила на себя все эти заботы, только вступив в брак.
  • Ревность и отсутствие интимной близости или разнообразия в ней. Постоянно проявляя ревность, вы создаете невидимую клетку, из которой хочется бежать. Необязательно в постель к другой. Может быть сначала просто для того, чтобы облегчить душу. Ну, а если слушатель попался противоположного пола, да еще и проявляет явную симпатию, а у вас в интимной жизни совсем «не айс»… Стоит ли продолжать?

Основы женской психологии i

Что лежит в основе женственности? Ответ-эмоции и чувства. Дополняют их гордость и противоречие. Женщины воспринимают весь мир через эмоции. Всё что происходит вокруг них они чувствуют намного острее, чем сильная половина человечества. Если в паре возникают конфликты, то дамы с большим удовольствием перекладывают ответственность на своего партнёра.

Дамы предъявляют высокие запросы к своим кавалерам. Чаще всего, гордость заставляет их демонстрировать самостоятельность в решении сложных проблем. Однако, когда это не получается, то дело заходит в тупик.

Говоря о женщинах, нельзя не упомянуть об их любви к сплетням. Это одна из сторон их натуры, не с состояния сдерживать эмоции внутри, они пытаются обменяться ею с другими людьми. Они всё время ищут «свободные уши» чтобы поделиться своими переживаниями и мыслями. Им очень важно получать поддержку и понимание близких людей.

Однако, в желании достичь своего, дамы не гнушаются манипулировать людьми. Этот стиль поведения передаётся от одной женщины к другой из поколения в поколение. Часто женщины не решаются напрямую что-то попросить, поэтому, стараются выстроить целую схему таким образом, чтобы идея помочь ей пришла в голову человеку как бы невзначай. Манипулировать женщины любят даже в быту. К особенностям женской психологии можно отнести повышенное внимание к своему внешнему виду. Их самооценка очень зависит от восхищения посторонних. Особенно, если восхищение выражают мужчины. Именно ради них дамы проводят долгие часы перед зеркалом и носят жутко неудобные каблуки.

Причины одиночества

Если встреча со второй половинкой пока не произошла, вполне вероятно, что что-то помешало представительнице прекрасного пола. Каковы причины одиночества женщин?

Застенчивость

Стеснительные девушки испытывают трудности в общении с парнями. Они сторонятся мужчин. Дабы преодолеть это качество своего характера, нужно искать причины его появления. Может, обратившись к опытному психологу или изучив соответствующую литературу, нужно работать над собой, тренировать уверенность, и осознание собственной женской привлекательности.

Записаться на консультацию+7 (495) 765-02-04

Комплекс неполноценности

Многие девушки в юности страдают от несовершенства собственной внешности. Мнимые и реальные, наши недостатки не дают нам покоя. Какими бы ни были наши изъяны, необходимо принимать себя «такую», хоть это непросто. Множество женщин вокруг, не являясь кандидатами наук и идеалом красоты, все же вышли замуж и создали семьи. Значит это возможно. К тому же, как говорится, некрасивых женщин не бывает, а есть ленивые. Значит, пришло время заняться собой. Тренер по фитнесу, косметолог, парикмахер и стилист помогут вам в этом.

Неудачный опыт

Пережитые в прошлом неудачи зачастую приводят к разочарованию. Девушки сторонятся новых знакомств, боясь повторения неприятных ощущений, пережитых в предыдущих отношениях. Но, вспомнив о том, что невозможно войти в одну и ту же реку дважды, проанализировав свой накопленный опыт, нужно идти дальше. Искать, стремиться к своей цели, пытаться найти свое счастье. Ведь под лежачий камень и вода не течет.

Не хватает мужчин

В нашей стране девушке после 30 лет устроить личную жизнь нелегко: требования к мужчинам повышаются, растут запросы и к личностным качествам и к способности добиться успеха. Многие мужчины уже заняты, разведенных тоже не так много. Кто-то из них пьет, другой — сидел, у третьего – уже трое детей, иной – гуляет … Другими совами, возможность выбора сильно ограничивается. Но это не повод опускать руки. Не замыкайте круг поиска только пределами города и области. Ищите в других городах, в других странах. К примеру, в Европе молодые люди женятся после 30. Может, ваше счастье ждет вас именно там?

В поиске идеала

Очень часто проблема женского одиночества к тридцати годам уже порядком надоедает женщине. Она стала увереннее, она ухожена и имеет разносторонние интересы. А мужчины? Как правило, к 30 годам у сильной половины уже укоренились совершенно другие привычки и увлечения, такие как рыбалка, футбол, автоспорт, компьютерные игры. И женщина должна быть готовой принять мужчину, вместе с его хобби, ведь менять человека — неблагодарное и ненужное занятие.

Искать идеал можно достаточно долго.

высокий,

красивый,

стройный,

веселый,

умный,

порядочный,

финансово обеспеченный…

можно продолжать этот список до бесконечности. Но принц должен жениться на принцессе. И учтите, что «принцев» достаточно мало. Даже если вы — «принцесса», вам он может банально не достаться. Подумайте, может, вы могли бы чувствовать себя счастливой рядом с обычным любящим мужчиной? Кстати, именно недостатки придают человеку особый шарм и неповторимость. А жить с идеалом достаточно сложно.

Видеоролики и передачи в СМИ с участием наших специалистовЯ сама так хочу

Для некоторых женщин проблема женского одиночества – не проблема, а осознанный выбор. Они считают себя состоявшимися и вполне самодостаточными. Такие дамы полностью отвергают возможность отношений с мужчинами. Общество давит на них: «Тебе нужно выйти замуж», «Кто тебе подаст стакан воды?». На что они, спокойно улыбаясь, отвечают, что это, мол, не для них. В таком положении есть плюсы и минусы.

Плюсы одиночества:

Часто причины женского одиночества кроются в неотъемлемых преимуществах такого выбора.

Женщина предоставлена себе и может тратить все свои средства и свободное время на любимые занятия, хобби, увлечения. На общение с подругами, например.

Нет нужды ограничивать себя в связях с понравившимися мужчинами: никому ничего не должна, может делать все, что хочется.

Женщина не обременена утомительными домашними хлопотами, может не убирать свою квартиру, не мыть регулярно посуду.

Много времени можно уделять себе любимой. Интересным поездкам, уходу за собой посещению соляриев и салонов красоты, фитнес-центров — всему, что позволит бюджет.

Минусы одиночества

Проблема женского одиночества особенно остро ощущается в праздники, когда подружки проводят время со своими семьями. Или когда случаются неприятные ситуации, переживать которые женщине приходится одной. Не с кем поделиться эмоциями и впечатлениями.

Женщина вынуждена самостоятельно выполнять по дому всю мужскую работу. Даже из-за такой мелочи, как потекший кран, приходится нанимать человека.

Конечно, женщина без мужчины не находится круглые сутки в полном одиночестве. Но замужние подруги не стремятся приглашать ее к себе в дом. Она проводит время в компании друзей. Однако тусовки — одно, а глубокая душевная привязанность и моральная поддержка — совсем другое. Чужие проблемы никому не нужны, только родной человек будет с женщиной рядом и в радости и в горе.

Проблему одиночества необходимо решать, не падая духом, не сдаваясь. Нужно только очень сильно захотеть, верить в свою мечту и искать себе пару. Ведь кто ищет- то найдет!

Отношения в семье

Невзирая на возраст, главней всего – погода в доме. И если в доме, семье солнечно и без осадков, то и везде вокруг погода отличная. И не важно, под зонтом или в теплых куртках. Главное, чтобы на душе было тепло.

Выше уже говорилось о том, что семья способна подарить женщине 45 лет «новую» жизнь.

Но любые отношения – это игра двух сторон. Итак, детальнее.

С мужем

Чтобы вызвать интерес у своего мужчины, следует в первую очередь начать с себя: внешнего вида, фигуры и духовной близости со своим супругом.

В 45 лет у представительниц прекрасного пола наблюдается расцвет в сексуальных отношениях. Они становятся смелее, более открыты. Связано это с гормональным фоном. И казалось бы, прекрасно, что может быть лучше?! Но стоит обратить внимание на супруга. У мужчин к 45 годам выработка половых гормонов снижается. Получается, что и взаимопонимание на этом фоне может нарушиться.

Нередко из-за этого несовпадения пылов браки рушатся. Брак заканчивается разводом. И общие планы на будущее уже взрослые родители забывают навсегда. Часто в отношениях появляются измены. И в таком возрасте, как бы дико не звучало, это имеет свое объяснение. Измена – это не попытка «нагуляться», это требование организма.

Но ведь нет места, откуда нет выхода. Чтобы вызвать интерес у своего мужчины, следует в первую очередь начать с себя: внешнего вида, фигуры и духовной близости со своим супругом. Займитесь подбором гардероба, уделите внимание ЗОЖу, совместным мечтам – все это поможет наладить половую жизнь и вернуть былую пылкую любовь и страсть.

Мужчина – охотник в любом возрасте, главное правильно разжечь интерес.

Не надо превращаться в жену из анекдота – со скалкой и в халате. В этой картинке нет ничего интересного.

С детьми

В отношениях с детьми у женщин 45 лет появляются сложности. И это не те проблемы воспитания, которые были ранее. Это встреча двух поколений, двух взглядов. Дети перестали быть детьми, которым требуется помощь в финансовых вопросах. Но они все также остаются детьми.

В отношениях огромное значение имеет тот фундамент, который был заложен еще с младенческих времен. Пример отношений родителей и бабушек-дедушек. Поэтому, чтобы получить желаемое, важно еще на этапе взросления подавать правильный пример отношений родителей-детей.

В остальном следует не бояться дать самостоятельность своим взрослым крохам. И тогда отношения не будут выстраиваться по принципу контролер и исполнитель, а будут иметь дружеское русло с огромным доверием.

Дети сами спросят совет и поделятся своими проблемами.

Поверьте, они не разучились просить о помощи, когда она нужна. Более того, они способны уже сами решать какие-то и ваши вопросы. Просто им следует доверять и подарить чуть больше свободы.

Появились лишние килограммы – займитесь спортом, гуляйте пешком.

Помните, в 25 лет стоял вопрос: карьера или семья? В 45 женщина имеет семью и взрослых детей, которых не надо забирать из садика-школы и готовить им обед, укладывать спать и находиться рядом. Так вот, самое время проживать каждый день для себя. Есть время выстроить карьеру, поменять род деятельности на тот, который принесет удовольствие, а не гонку за благосостоянием.

Современная женщина после 45 начинает новую жизнь, с уже исполненными ролями (заботливой жены и любящей матери). Она приступает к самостоятельной жизни, невзирая на общественное мнение. Безусловно, года меняют женщину, но только она делает программу изменений. Появились морщины – займитесь гимнастикой лица, уделите время процедурам. Появились лишние килограммы – займитесь спортом, гуляйте пешком, питайтесь правильно и умело скройте недостатки за правильно подобранными фасонами одежды. Любите себя не только как картинку, не экономьте на себе и своем внутреннем состоянии: не жалейте для себя и не откладывайте на потом ни дорогущий комплект нижнего белья, ни сумочку, ни платье для души, ни книгу, на которую раньше так не хватало времени.

Помните, все то, что диктует время и возраст, зависит лишь от Вас.

Можно все воспринимать по-разному: кто-то считает, что 45 – это экватор жизни, а кто-то уверен, что это лишь начало чего-то нового, но безумно интересного.

Читайте нас на : Женщина спрашивает

Поделиться ссылкой:

Нажмите, чтобы оценить этот пост! [Всего: 3 Средний: 5]The following two tabs change content &d=mm&r=g 2x’ height=’80’ width=’80’ data-src=’&d=mm&r=g’ class=’avatar avatar-80 photo lazyload’ src=’data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==’ /> womanasks Последние записи womanasks (смотреть всё)

  • Как распознать панические атаки?

Похожие публикации: Как пережить смерть близкого человека? Геронтология — наука о старении Можно ли отсрочить старение человека Как полюбить себя после 45 лет и справиться с кризисом среднего возраста

Насильно мил не будешь

Невозможно кого-то заставить себя полюбить. Это очевидно, но некоторые дамы почему-то всё равно пытаются. Пример: моя родная сестра Света давно и безнадёжно влюблена в Романа – красивого парня, живущего по соседству. Ромка к Светке относился всегда хорошо, но страстью не пылал и не рассматривал её кандидатуру для серьёзных отношений. Сестра что только не делала, чтобы увлечь его, но безрезультатно. У Ромы появилась девушка. Света сходила с ума, пыталась их разлучить любыми средствами. Подстроила ссору, напоила Романа, прыгнула к нему в койку, соврала, что забеременела, силой женила на себе. Уже через три месяца после свадьбы весь обман был раскрыт. Роман ушёл, ненавидя Светлану.

Третье правило – не держите мужчин всеми правдами и неправдами. Если он вас не любит, то никакие ухищрения, даже совместные дети, не исправят ситуацию. Рано или поздно он всё равно уйдёт.

Есть такая цитата: «глупая женщина хватает мужчину за горло, умная – придерживает за руку, а мудрая – не держит вообще».

Возрастная депрессия

Понимание того, что большая часть жизни прошла. Многие мечты уже не удастся воплотить, появляется все больше проблем. Приходится мириться с тем, что времени остается мало. Совокупность негативных факторов может вызывать депрессию. Большинство мужчин могут преодолеть упадническое настроение, но им требуется поддержка близких, особенно — любимой женщины. Нужно показать любимому, что пятьдесят— не приговор.

Избавить любимого от неприятных размышлений помогут:

  1. Новые увлечения. Зрелость — повод переосмыслить способы проведения досуга, попробовать новые хобби, заняться тем, на что в молодости не хватало времени.
  2. Встречи с близкими. Взрослым детям также может требоваться помощь, а страшим родственникам — внимание. Времяпровождение с семьей и друзьями с возрастом становится только ценнее.
  3. Приятный досуг. Важно тратить время, правильно расставляя приоритеты. Отказываться от неприятных встреч, чаще гулять на свежем воздухе, посвящать время себе.

Основная причина депрессии — неудовлетворенность жизнью. Ее можно избежать, подготовившись к переменам заранее, занявшись саморазвитием. Влюбленность или проверенная годами любовь — важная часть, влияющая на рост личности.

Как обращаться с девушкой, чтобы не потерять ее

Не все мужчины, состоящие в отношениях, знают, как правильно обращаться с избранницей в периоды кризиса и появления холодка. Для решения этой проблемы психологи разработали такие рекомендации:

  • ежедневно проявлять заботу о любимой;
  • поддерживать страсть в интимной жизни;
  • организовывать романтические встречи;
  • делать необычные презенты;
  • регулярно говорить комплименты;
  • проявлять нежность и внимание;
  • интересоваться делами любимой, ее увлечениями, мечтами;
  • налаживать отношения с ее семьей и друзьями;
  • проводить больше времени вместе;
  • не врать даже в мелочах;
  • уметь слушать, не перебивая;
  • чрезмерно не критиковать при наличии повода.

Злость, агрессия, упреки, оскорбления и унижения приведут к разрыву отношений. Даже если девушка бывает неправа, нужно вести себя достойно и не терять самообладания.

Кризис среднего возраста у мужчин

Мужчины чаще всего связывают кризис с жизненными ценностями и поиском себя. При этом поиск может подразумевать как смену профессии, перемены в семейной жизни, так и кардинальные изменения в образе жизни. В этот момент мужчины часто оглядываются на прожитые годы, ставят под сомнение свои достижения и начинают искать себя в чем-то другом.

Мужчины чаще всего связывают кризис с жизненными ценностями и поиском себя © Andrea Piacquadio/Pexels

Признаки старения тоже играют не последнюю роль: как правило, в среднем возрасте начинают ухудшаться здоровье и физические возможности. Мысли о том, что можно быть счастливее, если что-то изменить, могут вызвать у мужчин эмоциональный кризис и острое желание скорейших перемен.

Кризис среднего возраста обычно предполагает изменение жизни в спешке, считает Кэлвин Коларуссо, доктор медицины, профессор психиатрии Калифорнийского университета в Сан-Диего [5]. В качестве примера он приводит случай своего пациента, который написал записку жене, снял деньги со счета в банке и без предупреждения переехал в другой город. Но, по словам Коларуссо, этот тип кризиса встречается редко, чаще мужчины проходят через него менее импульсивно.

Признаки кризиса среднего возраста у мужчин:

  1. Вам исполнилось 40 лет. Коларуссо чаще всего видит, что мужчины борются с кризисом среднего возраста в период от 40 до 50 лет.
  2. Вас беспокоят основные сферы вашей жизни. Это может включать неудовлетворенность карьерой, браком, здоровьем, а также желание изменить их к лучшему.
  3. Вы чувствуете, что времени для выбора нового направления мало.

По словам психолога, многие мужчины испытывают острую потребность в изменениях, когда:

  • внешний вид и физическая форма меняются;
  • появляются внуки;
  • умирают родители или друзья.

Доктор философии и психолог из Бостона, Линн Марголис, считает, что на данном этапе мужчины могут пережить «подростковый бунт». «Верный признак кризиса среднего возраста: вы чувствуете себя в ловушке и испытываете сильное искушение кардинально изменить жизнь», — говорит она. Попытки могут включать:

  • пристрастие к алкоголю;
  • роман на стороне;
  • уход из семьи, разрыв длительных отношений;
  • желание добавить острых ощущений.

Кризис среднего возраста может привести как к росту, так и к разрушению личности. Если вы ищете причины своих несчастий, а затем принимаете продуманные решения по их устранению — это рост, считает психолог. А принятие импульсивных решений, таких как уход от привычной жизни, отношения с более молодым партнером, которые быстро заканчиваются, или покупка слишком дорогой машины, ведет к разрушению.

Кризис среднего возраста у мужчин

Верный признак кризиса среднего возраста: вы чувствуете себя в ловушке и испытываете сильное искушение кардинально изменить жизнь © Shutterstock

Психолог призывает помнить, что чувства и импульсивные порывы — это не команды к действию. Ведь желание сбежать из дома, от работы или семьи, не означает, что это действительно нужно делать. Эти чувства могут указывать на проблемы, которые необходимо решить. К тому же, со временем они могут вовсе исчезнуть. Мужчины совершают множество успешных перемен в 40 лет и старше: получают образование, путешествуют, открывают собственный бизнес. Тут важно убедиться, что новые цели практичны и доступны.