Отсутствие мотивации к обучению — 10 ошибок родителей статья по психологии на тему

Отсутствие мотивации к обучению — 10 ошибок родителей статья по психологии на тему

Наблюдайте за своим прогрессом

Если вы чувствуете сильное желание попрокрастинировать, берите ручку и бумагу. Запишите одну задачу, которую можете сегодня закрыть, чтобы продвинуться вперёд. Например, подготовить параграф коммерческого предложения или составить график для инвесторов. Теперь выключите звук на телефоне и займитесь делом. Полностью посвятите себя ему, даже если у вас есть всего 15 минут.

Сразу говорить, что это самый банальный совет в мире, не стоит. Дождитесь конца дня и выделите ещё пять минут на подведение итогов. Подумайте, как прошло выполнение задачи, почему она для вас важна. Запишите ответы и повторите весь процесс на следующий день. Так вы будете замечать постепенное движение вперёд.

Психолог из Гарварда Тереза Эмабайл (Teresa Amabile) описала это в книге «Принцип прогресса» (The Progress Principle). Вместе с коллегами она проверила Inner work life: Understanding the subtext of business performance. , как повседневные рабочие привычки влияют на мотивацию. Она попросила 238 профессионалов из творческой сферы вести дневник в течение одного рабочего проекта.

В конце каждого дня участники подводили итоги, описывая одно запоминающееся событие и свои эмоции. А также оценивали себя и коллег с точки зрения проявления творческих способностей, качества работы и вклада в сплочённость команды. «Мы хотели понять, что делает людей счастливыми, мотивированными, продуктивными и креативными на работе», — рассказывает Тереза.

Изучив около 12 000 записей, исследователи заметили совпадения. Оказалось, люди с большей вероятностью мыслят творчески и работают продуктивно, когда они сосредоточены на задаче и полностью в неё вовлечены. А «хорошие» рабочие дни — это дни, когда наметился прогресс в деле, пусть даже небольшой.

Разорвите петлю прокрастинации

Обычно мы стараемся избежать болезненных и неприятных действий, но прокрастинация только усиливает дискомфорт. Она бывает двух типов — предотвращающей и поощряющей.

В первом случае мы стараемся уклониться от проигрыша или провала. Например, вы волнуетесь, что плохо выступите на публике, и откладываете подготовку. Во втором — считаем, что необходимое действие поможет стать лучше, но избегаем его, потому что оно трудное.

Оба типа прокрастинации завязаны на эмоциях, которые диктуют ваши действия. Вы либо ограждаете себя от неприятных чувств, занимаясь другими делами, либо выбираете приятные ощущения прямо сейчас взамен пользы в будущем.

Признайте, что у вас есть желание прокрастинировать, но не зацикливайтесь на нём. Выделите две минуты на то, чтобы взяться за работу. Например, если нужно сделать отчёт, откройте новый документ и пишите всё, что приходит в голову. Через пару минут наверняка начнут появляться важные мысли.

Этот метод поможет с любой задачей, которую вы откладываете. Чтобы он был ещё эффективнее, объедините его с каким-то ритуалом — заварить чашку чая, помедитировать, зажечь свечу. Постепенно вы привыкнете, что после этого действия нужно браться за работу.

Перестаньте ждать вдохновения

Мы привыкли думать, что мотивация — это искра, воспламеняющая нас и заводящая душевный мотор. По факту всё ровно наоборот. Мы достигаем чего-то, когда начинаем что-то делать.

— Мотивация — это «огонь, медленно разгорающийся после того, как вы мучительно его развели вручную, он подпитывается удовлетворением от достигнутого прогресса», — говорит писатель Джефф Хейден, автор книги «Миф о мотивации».

Так что не тяните время. Определите, какие эмоции мешают вам взяться за дело, и постарайтесь отодвинуть их в сторону. Поработайте две минуты и посмотрите, что будет дальше. И регулярно отслеживайте свой прогресс. Ваши гордость и мотивация вырастут, когда вы увидите, чего можно добиться с помощью последовательных ежедневных действий.

Поймите: вы человек

Очень часто нам кажется, что одна-единственная наша ошибка может разрушить всю нашу жизнь. Позвольте сказать вам, что это не так. Вы человек, и поэтому вы должны дать себе право на ошибку.

Вдобавок, как вы собираетесь чему-то научиться, не делая ошибок?

Ошибки — это замаскированные уроки, поэтому их нужно рассматривать объективно, делать выводы и идти дальше. Когда вы чувствуете, что ошибки вводят вас в уныние, вспомните свой жизненный путь. Посмотрите, как много ошибок вы сделали, чтобы достичь успеха. Так вы сможете вернуться в рабочее состояние и продолжите двигаться к намеченной цели.

Если мотивации вас лишает какая-то большая ошибка, дайте себе возможность здраво оценить её и затем продолжайте действовать.

Проблема «Безотцовщины»

Проблема безотцовщины или слишком формального присутствия отца в жизни подрастающего поколения создает систематическую и обширную ошибку в сознании человека и становлении его как личности.  Демотивация усиливается под материнским влиянием, часто используется рукоприкладство и моральное угнетение. Происходит «сминание» личностных установок и на это пустующее место устанавливается новый компонент, который со временем заменяет ребенку его личностную составляющую. И часто это делается абсолютно осознанно. На подсознание ребенка вкладываются такие эмоции, как стыд, страх, жалость и вина. Эти эмоции и разрушают, стирают и уничтожают личностную составляющую человека, о мотивации и постановке целей тут говорить и не приходится. У мальчиков в основном происходит «снос» такой установки, как мужественность.

В результате такого деструктивного процесса происходят следующие явления:

• Мужчина ощущает себя неполноценным, непохожим на других;
• Снижается уровень мужских гормонов под влиянием психологической составляющей;
• Психологическая подавленность личности, разрушение многих психологических установок, свойственных мужчинам, подавление инстинктов.

Последствиями данных процессов являются серьезные нарушения психологического и физического состояния человека, наступает фрустрация, постоянные и затяжные депрессии, что не может не влиять на отсутствие мотивации в жизни человека и убежденности в бесполезности собственной жизни.

Раскрыть и решить эту глубинную подсознательную детскую проблему, восстановить желание жить и мотивационный компонент личности можно и нужно, путем переработки негативных эмоций, которые когда-то поспособствовали стиранию личностной составляющей.

Путь решения данной ситуации и целого списка проблем, которые ей предшествовали, лежит через постоянные психологические тренировки и систематическую работу с человеком. Необходимо разорвать связь приобретения смысла жизни с детской психологической травмой, разобрать по составным компонентам каждую негативную эмоцию.

Как справляться с делами, не полагаясь на мотивацию

1. Выберите, на чём сфокусироваться

Взять, к примеру, меня. В этом году у меня три рабочих приоритета:

• Нанять действительно квалифицированных людей в свою компанию.
• Писать качественный контент для блога.
• Обучить наших клиентов продуктивной работе.

Эти три темы охватывают весь спектр моих занятий. Если какой‑то проект или идея не вписывается в одну из этих групп, я отказываюсь от него. Не отвлекаясь на незначительные задачи, я могу достичь прогресса в важных делах.

Например, я провожу первые два часа каждого рабочего дня записывая свои мысли. Это могут быть способы решения какой‑либо проблемы, новые идеи или что‑то ещё в этом духе. На это время я не назначаю никакие встречи и не отвечаю на электронные письма.

Но когда я прихожу на работу без особого вдохновения, то позволяю себе заняться вместо ведения заметок чем‑то другим. Если это, конечно, вписывается в три мои основные сферы деятельности. Например, я могу читать статьи или книги на нужные мне темы, встречаться с моей командой разработчиков или смотреть видеолекции.

Все эти дела обеспечивают мне новый прилив вдохновения и заинтересованности. И как только это происходит, я буду готов снова генерировать идеи. Таким образом я сдвигаюсь с мёртвой точки.

2. Помните, что мотивация не обязательна

В статье This Is the Best Advice on Motivation I Have Ever Read для издания The Cut Мелисса Даль сказала:

Это блестящий совет. Ваши действия не обязаны соответствовать вашим чувствам — особенно когда вам нужно двигаться вперёд.

Вы можете чувствовать усталость, но всё равно наденьте очки для плаванья и идите в бассейн. Вы можете предпочесть, скорее, приковать себя цепями к креслу, чем снова открыть PowerPoint — но всё равно садитесь и делайте эту проклятую презентацию.

Мелисса также цитирует Оливера Буркемана, автора книги «Антидот. Противоядие от несчастливой жизни», который пишет:

Заставьте привычку побеждать ваши чувства. Вам может хотеться посмотреть видео с котиками, но вместо этого вы садитесь с утра за компьютер и открываете новый документ. Вы пишете несколько часов подряд и не обращаете внимания на свои эмоции. И наконец прогресс пошёл. А затем просто повторяйте этот процесс каждый день.

3. Делегируйте, когда это возможно

На днях во время утренней тренировки мне пришла в голову одна отличная идея. Одна из тех, которые заставляют сказать «вау».

К сожалению, она не имела никакой связи с тремя моими основными приоритетами, которые я упоминал ранее. Что же я сделал? Создал заметку на своём смартфоне и попросил моего заместителя заняться этим.

Я испытывал искушение взять дело в свои руки, но я не мог себе позволить отвлекаться на что‑то ещё.

Я понимаю, что делегирование не всегда возможно, особенно если вы сами наёмный работник или у вас маленькая фирма с небольшим количеством персонала. Я знаю, что это такое — когда вы не можете позволить себе нанять кого‑то, чтобы он делал грязную работу за вас. Потому что у моей компании были периоды, когда приходилось экономить каждую копейку.

Но если делегирование возможно, оно окупается. Разгружать себя имеет смысл в двух случаях:

• Если вы можете сэкономить драгоценное время, энергию и концентрацию для более важных вещей. Эти ресурсы бесценны, не нужно растрачивать их на мелочи.
• Если кто‑то другой справится лучше вас. В моей команде практически всегда находится тот, кто имеет больше узкоспециализированных знаний и навыков, чем я. Эти люди показывают лучшие результаты за меньшее время.

Как действовать в долгосрочной перспективе

Всё вышесказанное относится к повседневной мотивации. Но как вы сохраняете желание действовать в долгосрочной перспективе? Это важный вопрос. Ответы на него у разных людей могут различаться. Но в итоге мы все мотивируемся радостью и ощущением смысла.

Оливер Буркеман познакомил меня с буддисткой Сьюзен Пивер. Она очень устала от того, что нужно быть «продуктивной» и составлять ежедневные списки дел. Вместо этого Сьюзен решила сосредоточиться на получении удовольствия от своей работы.

Сьюзен задаёт себе вопрос: чем бы ей было интересно заняться? А затем сосредотачивается на том, что ей действительно нравится. И в итоге результаты её работы выглядят так, будто она обладает серьёзной дисциплиной, но при этом Сьюзен достигает их без особых усилий.

Мы все переживаем трудные времена, занимаемся работой, которая нам не нравится, терпим разные несправедливости. Но если вы изо всех сил будете пытаться получать удовольствие от того, что делаете, вы обретёте спокойствие. И ваша мотивация будет расти. А если нет, она всё равно вам не особо и нужна.

Что такое мотивация

Говоря просто, мотивация — это ваше желание что‑то сделать. У этого чувства есть разные степени интенсивности — от небольшого интереса до непреодолимого стремления действовать.

Когда ваши желания сильны, мотивировать себя легко. Но если заинтересованности не хватает и вам приходится бороться с собой, вы будете готовы заниматься чем угодно, лишь бы не приступать к работе или не идти в спортзал. Вы начинаете откладывать нежеланные действия, и прокрастинация вступает в свои права — пока вы не почувствуете настоящую агонию от безделья.

Мне нравится эта цитата, потому что, как я подозреваю, все мы переживали такие болезненные моменты — когда оставаться сидеть на диване становится мучительнее, чем встать, надеть кроссовки и пойти сделать что‑то полезное.

Обретение личной мотивации через осознание и внутренний контроль

Следите за своим внутренним состоянием. Осознайте его. Прозондируйте свой интеллект, чтобы чётко обозначить реальные причины недостаточной личной мотивации. Задавайте себе серьёзные, глубокие вопросы

В чём я нуждаюсь больше всего? Что именно важно для меня сейчас? Соответствует ли моя жизнь и работа моим вкусам и потребностям? Если нет, как изменить ситуацию? Иногда достаточно чуть-чуть изменить повседневную жизнь, и всё обновляется. Кстати, в системе Турбо-Суслик прорабатываются эти и многие другие вопросы, причем на уровне подсознания! Можете ее скачать здесь

Не забывайте о том, что ваша мотивация не просыпается по утрам вместе с вами. Это итог напряжённого размышления, ответ на постоянно задаваемые себе вопросы.

Чтобы успешно пережить периоды «хождения по замкнутому кругу», полезно вспомнить о том, что именно так зарождаются глубокие внутренние изменения. Идёт «созревание» будущих гениальных проектов, прокладывание путей к заветной цели.

Примите себя в сегодняшнем унылом состоянии, ходите спокойно по кругу некоторое время. Это поможет позитивным переменам.

Вы можете изменить свою жизнь при наличии чётко определённой цели и выбранного пути для её достижения.

Когда желание действовать уходит

Нередко мы недооцениваем потерю мотивации, выражающуюся в апатии и скуке. Скучающий человек, у которого нет желания заняться работой (даже если сроки горят) не отдает себе отчета: на самом деле он охвачен депрессией. Отсутствие мотивации в более широком смысле представляет собой недостаток внешних импульсов, которые могли бы «вернуть нас к жизни». Это отсутствие себя самого, внутренняя пустота, возникшая по той причине, что человек больше не ощущает желания действовать дальше. Смыслы его бытия выродились, превратились в пепел. В XIX веке такое состояние называлось «сплином». Например, в своей поэтической повести «Евгений Онегин» Александр Сергеевич определил его как «русскую хандру».

Апатия ситуационная и тотальная

Потеря мотивации может быть ситуационной, а может и захватывать человека полностью, тотально лишая желания действовать. Например, школьник приходит в новый класс, где все давно дружат между собой. Детишкам весело, однако наш герой остается одиноким. Сначала он ощущает тревогу, страх. А затем ему попросту хочется уйти. Страх перерождается в скуку, невозможность увлечься чем-либо.

С другой стороны, отсутствие мотивации во всех жизненных сферах может представлять собой серьезный повод для беспокойства. Ведь если желания действовать нет вообще, и апатия становится глобальной, это значит, человек не слышит своих потребностей, большую часть времени живет в отрыве от своего истинного «Я». Возможно, стоит обратиться к психологу.

Депрессия и отсутствие мотивации

Одним из хорошо известных симптомов депрессии является отсутствие мотивации, когда вы обнаружите, что не можете выполнять некоторые из задач, которые раньше выполняли. Когда кто-то впадает в депрессию, он обычно испытывает потерю энергии, что, в свою очередь, делает его менее заинтересованным в том, чтобы что-то делать.

Нехватка энергии не всегда является признаком депрессии, но если она сопровождалась некоторыми другими симптомами депрессии, то вы можете убедиться, что она была вызвана меланхолией.

В одной из статей под названием «Отсутствие энтузиазма» я говорила, что, если человек считает, что его усилия не изменят ничего, он обычно теряет мотивацию.

Ваш разум достаточно умен, чтобы распределять необходимые ресурсы только в нужном месте. Если ваш разум верил, что ваши усилия не приведут к изменению чего-либо, он, безусловно, никогда не выделит эти ресурсы.

Другими словами, отсутствие мотивации, которое вы чувствуете, является прямым результатом того, что ваше подсознание приняло решение не мотивировать вас, потому что считает, что ваши усилия ни к чему не приведут.

Что я могу сделать, чтобы получить мотивацию?

Хотя депрессия может истощать вашу энергию и снижать вашу мотивацию, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы получить мотивацию, необходимую для выполнения важных ваших задач:

Дайте вашему уму рабочее решение: как только ваш разум поверит, что есть определенный уровень надежды, он побудит вас работать над этим решением. Приложите все усилия, чтобы найти возможные альтернативы, которые могут помочь вам решить проблему, с которой вы сталкиваетесь, и как только ваш разум поверит в одну из этих альтернатив, это будет мотивировать вас к ее решению.

Двигайтесь без мотивации: иногда подсознание может не поверить в план, даже если у него есть шанс сработать. В таком случае вам нужно сознательно следовать этому плану, даже если вы не мотивированы. Да, это будет трудной задачей, но в конце концов, если план сработает, депрессия исчезнет. Вы должны будете развить самодисциплину, чтобы быть в состоянии сделать это.

Используйте антидепрессанты: я против использования антидепрессантов, если ваше намерение — вылечить хандру, используя их, но, если ваша цель — дать себе немного энергии, чтобы вы могли работать над реальным планом, то тогда использование антидепрессантов может быть хорошей идеей. Антидепрессанты могут помочь вам восстановить вашу энергию; Обязательно проконсультируйтесь с врачом для правильного лечения депрессии

Заставить себя работать: если у вас есть много личной энергии, чтобы пробиваться вперед, даже когда вы в подавленном состоянии, то сделайте это! Хандра не убьет вас, и по крайней мере вы добьетесь успеха. Самый важный совет здесь — заставить себя делать то, что может помочь вам покончить с депрессией.

Разберитесь со своей депрессией. Каждый маленький шаг, который вы предпринимаете в борьбе с депрессией, возвращает вам часть потерянной энергии и, в свою очередь, вашу мотивацию. Принимайте серьезные меры, когда имеете дело с депрессией, а не оставайтесь равнодушными. Это правда, что депрессия вызвана химическим дисбалансом в мозге, но сам химический дисбаланс возникает из-за проблем с вашими стратегиями выживания в мире.

На моем тренинге «Как победить депрессию» я часто объясняю, что эта проблема может быть не чем иным, как посланием вашего подсознания, в котором говорится, что надежда потеряна. Восстановите надежду, примите меры или найдите способ реагировать на ваше подсознание, и ваша хандра исчезнет.

Депрессия, надежда и мотивация

Человек становится мотивированным делать что-то, когда:

1. Он точно знает, что делать
2. Считает, что выполнение этой задачи поможет ему достичь своих целей

Что делает депрессия, так это то, что она либо делает человека беспомощным и неспособным определить следующий шаг, который он должен сделать, либо позволяет ему терять надежду в решениях, над которыми он сейчас работает.

Вот почему ключ к прекращению депрессии и восстановлению вашего уровня мотивации — найти способ вернуть надежду. Как только вы это сделаете, ваше меланхоличное состояние исчезнет, и у вас снова появится мотивация.

Короче говоря, вполне нормально потерять мотивацию, когда вы в депрессии, но если вы сможете что-то сделать, то рано или поздно вы сможете положить конец этой депрессии.

Перейти к полному руководству, посвященному проблемам депрессии, симптомах, методах лечения и предотвращения:

Психолог, гипнолог Наталья Коршунова

Отсутствие мотивации. Причины

Причины отсутствия мотивации обычно просты. Это – скрытые страхи. Очень часто люди хотят чего-то, но не могут это получить, не потому что они не могу, а потому что им мешают страхи. Страх получить желаемое (странно да? А вот есть такой), страх НЕ получить желаемое, страх “что будет когда я получу это” (например, получу миллион долларов, а за мной охотится будут). Ну в общем не будем все страхи описывать, их очень много.

Мы все искусно скрываем от себя свои страхи. И оно понятно, кому нравится испытывать страх? И мы их засовываем куда подальше, как только что-то подобное начинает маячить на горизонте.

Конечно страхи не единственная причина отсутствия мотивации. Также мешают:

1. ограничивающие убеждения (я не смогу, это тяжело и т.д.)
2. комплексы (напр.: я недостаточно талантлива)
3. детские психологические травмы
4. негативное мышление
5. и самая главная причина – недостаток энергии

Последний пункт как бы вытекает из всех остальных. Все предыдущие пункты высасывают энергию, ментальную энергию, которая и есть та созидающая, мотивирующая сила. Что же делать? Избавиться от всего перечисленного и высвободить ментальную энергию, необходимую для мотивации.

Есть целая система, которая позволяет за обозримое время восстановить свою ментальную энергию, путем освобождения от страхов, ограничивающих установок, негативного мышления и прочего барахла. Это действительно мощная скоростная система. Почитайте здесь подробней о ней.

Отсутствие личной мотивации

Определившись с целями или подсмотрев их из телевизора, большинство из нас начинают действовать и с большой долей вероятности терпят поражение.

Однако, вместо того, чтобы попытаться выяснить, почему это произошло, и подумать над тем, было ли то дело действительно им надо. Или это просто «модная» цель, к которой у вас нет огромного рвения, любви и личной мотивации, но которую хорошо было бы достигнуть потому что этого хотят все, и чтобы тебе все завидовали.

Естественно, в сети находится много людей (ведь спрос всегда рождает предложение), способных красиво и уверенно говорить, подкреплять сказанное собственными результатами. Чужой успех, слова поддержки и одобрения снова заряжают и мотивируют нас. Мы снова готовы отправиться в бой, но… снова крах.

И так по кругу — ищем мотивацию, заряжаемся, начинаем действовать, крах. И каждый раз мы думаем, что в прошлый раз нашли неправильную мотивацию, не качественную, а нужна нам правильная, которая никуда не денется со временем. Но найти такую мотивацию неосознанному человеку просто не суждено.

Кто виноват в отсутствии мотивации

Почему происходит и почему на проблему мотивации попадают почти все люди? Почему большинство выходят из порочного круга «поиск мотивации – крах» совершенно обессиленные и считающие себя ни к чему не способными?

Почему все попытки что-то изменить в жизни, столь тяжелы для нас, и почему нам ничего не стоит их забросить, несмотря на природную предрасположенность к саморазвитию?

Ответ кроется в вопросе “чем вы руководствуетесь, выбирая путь своего развития?”. Оглянитесь вокруг, а затем загляните вглубь самих себя и попытайтесь дать ответ на этот вопрос. Только честно.

Личная мотивация как индикатор состояния вашего здоровья

Придумывание отговорок для оправдания отсутствия мотивации является психологическим показателем состояния вашего здоровья. Наш разум и тело дают сигнал о сильном переутомлении. Причиной такого состояния может быть стресс. Этим нельзя пренебрегать. Личная мотивация может иногда заставлять нас делать сверхусилие. Иногда человек настолько увлекается любимым делом, что недостаточно спит и забывает есть. Это недопустимо.

Тело не так проворно, как разум. Нужно думать о себе и организовать свою жизнь в хороших условиях.

Каникулы, перерыв в работе – это необходимо для здоровья и бодрого расположения духа. Если вы ищете предлоги чтобы замедлить рабочий ритм, спросите себя, не переутомились ли вы. Может быть, ваше подсознание хочет вам что-то сообщить!

Мотивация и подсознательный страх

Многие люди намечают для себя конкретные, вполне осуществимые цели, обещающие им хороший материальный доход, и при этом неосознанно боятся преуспеть. Они понимают, что несут полную ответственность за свои поступки.

Они остаются мотивированными, но чувствуют психологическое давление со стороны окружающих. В таком случае оправдания и отговорки заготавливаются на случай неудачи.

Больше всего мы сомневаемся в момент, когда до успеха – рукой подать….

Личная мотивация обусловлена нашей средой, нашими моральными ценностями и нашим мировоззрением. Чтобы изменить их под свои нужды используйте проверенную турбо-систему.

При отсутствии или снижении мотивации мы просто должны взять себя в руки! Шлёпнуть себя по попе и достичь желанной цели!

Как мотивировать себя? Цель и смысл жизненного выбора

Личная мотивация – путь к расцвету человеческой личности и счастью. Мотивация – это наша движущая сила, наше стремление отдать самого себя для достижения желаемого результата. Без неё нам всё кажется серым, пресным и бесформенным. Вкусная еда кажется безвкусной. При отсутствии мотивации нельзя ничего создать, трудно выполнять самые элементарные житейские обязанности. Мотивация побуждает нас к активному действию, вдохновляет на достижение цели, она оживляет, даёт смысл всему, за что мы берёмся. При отсутствии мотивации мы становимся вялыми, безразличными. Следует попытаться осознать, что является источником мотивации и что является её тормозом в трудные моменты нашей жизни.

Абулию можно вылечить?

Abulia это расстройство, симптомы которого могут исчезнуть при правильном лечении.

Если есть основное заболевание, то при лечении этого заболевания симптомы абулии также могут улучшиться, повышая качество жизни пациента..

Для самой абулии существуют две разные линии лечения: фармакологическая и психотерапевтическая..

Фармакологическое лечение

Существуют различные виды лекарств, которые обычно предоставляются в комбинации.

Антидепрессанты обычно являются первым вариантом. После оценки реакции пациента психиатр определит, нужно ли добавлять другой тип лекарства. В некоторых случаях достаточно антидепрессантов, а в других — нет..

Другой группой препаратов, которые обычно назначают, являются ингибиторы фермента, называемого холинэстеразой, который напрямую связан с низкой мотивацией..

В любом случае, пациент должен соблюдать строгий контроль за их лечением. Регулярное и частое посещение медицинских консультаций является ключом к получению наилучших результатов..

Психотерапевтическое лечение

В рамках различных психотерапевтических течений гештальт или поведенческий подход обычно являются наиболее эффективными. Терапевт способствует изменению поведения и генерирует связи, которые могут стимулировать мотивацию пациента.

В других видах терапии он предназначен для более глубокого изучения причины потери мотивации. Когда вам удастся достичь этой цели, психоаналитическая терапия может быть хорошим вариантом.

Короче говоря, апатию можно вылечить. Если это вызвано другим заболеванием, вам придется искать лечение основного заболевания. Если у вас есть психологические причины, лечение психотерапией и лекарствами может быть лучшим решением.

А какой у тебя опыт с абулией??

ссылки

1. https://en.wikipedia.org/wiki/Aboulia.
2. https://www.ecured.cu/index.php/Abulia.
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7224481.
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20540829.
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1014478/.
6. Исходное изображение 1.
7. Исходное изображение 2.
8. Исходное изображение 3.