Застревающий тип личности: что это значит в психологии

Типы личности: психология конфликтов

Исследователи отмечают проявления различных типов личностей в психологии человека, попавшего в конфликтную ситуацию.

Демонстративный. Эмоционально поверхностный психотип. Не избегает конфликтов, при выяснении отношений любуется своими страданиями и стойкостью. Чтобы добиться своего от такого человека, нужно излагать свою точку зрения так, чтобы сложилось впечатление, будто бы это его гениальная идея, а вы ее всего лишь поддерживаете. Чтобы смягчить настроение демонстративного психотипа, не скупитесь на комплименты.
Ригидный. Обладает завышенной самооценкой, подозрительный и излишне критичный по отношению к окружающим. Опасается, что с ним могут поступить несправедливо. Для нейтрализации конфликта желательно использовать уставу организации, ранее установленным правилам. Если у ригидного типа нет определенного статуса, нужно предоставить его.
Неуправляемый. Импульсивен, необязателен, несамокритичен. При возникновении проблем готов винить кого угодно, только не себя. Может вести себя агрессивно и вызывающе

При возникновении конфликта с таким человеком важно не показать ту реакцию, которой он добивается — скрыть испуг или раздражение.
Сверхточный. Предъявляет повышенные требования как к себе, так и к другим

Поэтому окружающим нередко ощущают, что их работа стала объектом его мелочных придирок. Такому человеку нельзя давать контроля над другими — заездит. Желательно давать поручения с ориентацией на предмет, например, ответственный за кабинет.
Бесконфликтный. Нерешительный, часто колеблется в оценках ситуации. Боится брать ответственность за принятые решения, открыто высказывать свою точку зрения. Может изменить мнение под влиянием другого человека. При разговоре с данным типом личности можно опираться на мнение авторитетов или большинства, демонстрировать стремление придти к компромиссу.

Психотипы не стоит делить на хорошие и плохие. Природа редко ошибается. Каждый из видов личности незаменим в своей области

Важно научиться принимать психологические особенности окружающих и помогать им находить место, в котором они смогут проявить себя с наилучшей стороны

Внутренняя картина болезни.

Внутренняя картина болезни (ВКБ) – целостный образ своего заболевания и себя как больного.

Структура ВКБ, компоненты (этапы): сенсорный, интеллектуальный, эмоциональный и волевой. Варианты отношения: адекватное, психастеническое, ипохондрическое, историческое, анозогностическое и другие; их связь с личностными особенностями.

Осознание болезни, типы осознаний (оценки) болезни: нормонозогнозия, гипернозогнозия, гипо- и анозогнозия, диснозогнозия (преднамеренное искажение ВКБ).

Виды диснозогнозии: аггравация, симуляция и диссимуляция. Возможные причины формирования различных типов сознания болезни. 

Что такое психотип?

Психотип — ряд характеристик, которые психологи относят к определенной группе, классифицируя их по поведению, характеру и мышлению субъектов. Наблюдая за реакциями людей, находящихся под влиянием окружающих, ученые выделили разные психологические типы личности.

При изучении людей применяют несколько видов психологии:

  • клиническую — исследования этой отрасли направлены на то, чтобы помочь людям справляться со стрессом;
  • аномальную — отрасль психологии, которая занимается исследованиями, изучающими ненормальное поведение людей в разных ситуациях;
  • когнитивную — отрасль, которая определяет особенности поведения индивида;
  • консультативную — занимается изучением отношений между разными людьми;
  • сравнительную — проводит изучение поведения животных;
  • педагогическую — отрасль, которая изучает процесс образования, предлагает новые варианты педагогики;
  • биологическую — направление, изучающее зависимость биологической составляющей индивида от психологического состояния;
  • психологию развития — изучает развитие разума на протяжении человеческой жизни.

Как развивается расстройство

Черты личности обычно стабильны после того, как человек вырос. Это означает, что сложно измениться самостоятельно, без лечения или посторонней помощи. Некоторые психологические особенности, такие как импульсивность, ослабевают с возрастом. Тем не менее, в некоторых случаях может быть позднее созревание и изменение личности.

Люди с расстройствами личности обычно страдают от депрессии и тревоги, расстройств пищевого поведения и токсикомании. Кроме того, существует масса преступлений и попыток суицида на фоне отклонений. Частота этих осложнений зависит от вида расстройства и от того, лечится оно или нет.

Психологические аспекты деятельности врача.

Требования к личностным особенностям врача: гуманизм, авторитет, честность и правдивость, выдержка и самообладание, высокая общая и профессиональная культура, организованность в работе, аккуратность и чистоплотность. Основные положения клятвы Гиппократа.

Деонтология – учение о том, каким должен быть врач, чтобы наилучшим образом выполнять свои обязанности. Клятва Гиппократа и врача РФ. Правда о болезни и врачебная тайна. Врачебная тайна в свете закона «О психиатрической помощи и гарантия прав граждан при ее оказании». Понятие о ятрогениях и соррогениях, их предупреждение.

Деонтологический климат в лечебном учреждении. Атмосфера ожидания приема, врачебного кабинета, обхода, больничной палаты, инструментального и другого обследования – факторы выздоровления. Учет врачом ожиданий у больных в отношении предстоящих обследования и результатов лечения. Этические аспекты отношений медицинских работников между собой.

Коммуникативная компетентность врача – это не только наличие определенных психологических знаний, но и сформированность некоторых специальных навыков: умения устанавливать контакт, слушать, «читать» невербальный язык коммуникации, строить беседу, формулировать вопросы. Психологические характеристики, формирующие коммуникативную компетентность врача: коммуникативная толерантность,  эмоциональная стабильность, эмпатия, антиципация, сенситивность к отвержению. Психологические особенности, снижающие коммуникативную компетентность врача: тревожность, депрессивность, интравертированность.

Формирование коммуникативной компетентности врача.

Нежелательные аспекты деятельности врача:

  • Профессиональная деформация. Социальные и индивидуальные причины профессиональной деформации.
  • Синдром хронической усталости у медицинских работников: Особенности профессии врача. Специфические симптомы синдрома хронической усталости у медработников: раздражительность; сокращение времени приема пациентов уже к середине рабочего дня; использование в устной и письменной речи штампов; при общении с коллегами употребление большого числа слов, обозначающих по своей сущности понятие усталости; при выполнении работы, связанной с оформлением документов, использование внутренней речи (внутреннее проговаривание фраз), что типично для решения мыслительных задач в затрудненных условиях.
  • Синдром «эмоционального выгорания»: – характеристика психологического состояния здоровых людей, находящихся в интенсивном и тесном общении с клиентами (пациентами) в эмоционально перегруженной атмосфере при оказании профессиональной помощи.

Ключевые группы симптомов, характерных для синдрома выгорания: физические, эмоциональные, поведенческие, интеллектуальные, социальные.

Поведение врача в конфликтных ситуациях. Психологические особенности установления контакта с больным, особенности проведения беседы. Формы взаимодействия между врачом и больным: руководство и сотрудничество (партнерство). Техники убеждения больного. Особенности контакта с больными в психиатрической клинике.

Механизмы психосоматических и соматопсихических отношений.

Соматопсихические отношения – развитие по двум направлениям: 1) соматогенный путь (соматические изменения, например гипоксия или токсические продукты распада опухоли, оказывают влияние на мозг и психику человека) и 2) психогенный путь (соматическое заболевание выступает в роли психотравмирующего фактора, обуславливающего стресс, фрустрацию, психологическую защиту или невроз).

Психосоматические отношения: роль вегетативной нервной системы.
Два патогенетических пути психогенного влияния на сому:

1) из гипоталамуса с помощью пептидов через гипофиз и эндокринные железы;

2) через вегетативную (симпатическую и парасимпатическую) нервную систему. Психосоматические заболевания.

Характеристика

Застревающий тип личности: что это значит в психологии

Тревожный тип личности характеризуется наличием повышенной тревожности. Человек нервничает, переживает, волнуется, чего-то боится, обо всем беспокоится.

  1. Данные личности излишне мнительные, слишком суеверные. Касательно любого вопроса найдут множество негативных моментов, которые могут оказаться опасными для них.
  2. Такие личности постоянно сомневаются в своих силах, не уверены в том, что их мысли правильные, а поступки целесообразные. Из-за тревожности рождается скромность, робость, появляется нерешительность и безынициативность.
  3. Если такой индивид однажды совершает ошибку, то впредь старается избегать схожих ситуаций и определяет для себя тактику бездействия. Присутствует уверенность в том, что ошибка совершится вновь. Промахи и неудачи очень тяжело и длительно переживаются тревожным человеком.
  4. В жизни такой личности всегда присутствует страх. Несмотря на то, что взрослый человек способен контролировать и скрывать свою панику, проблемы, которые вызваны фобией, остаются без решения. Вследствие всех этих сложностей наблюдается нарушение процесса адаптации и социализации.
  5. Тревожные индивиды неспособны отстоять свое мнение, сказать «нет». Находясь рядом с людьми, которые занимают более высокое социальное положение, ощущают излишнюю скромность, боятся даже смотреть в глаза своему собеседнику, не исключено заикание.
  6. Такие индивиды излишне ранимые, характерна низкая стрессоустойчивость.
  7. Такие особы достаточно покорны, поэтому другие люди нередко пользуются ими в своих целях.
  8. Данные индивиды очень впечатлительны и гиперчувствительные, всегда переживают о том, что какой-то их поступок может кому-то навредить.
  9. Они уверены в том, что являются социально неприспособленными, считают себя непривлекательными.
  10. Такие индивиды не могут отстаивать свою точку зрения, в момент конфликта всегда рядом окажется кто-то, кто сможет засунуть их за пояс.
  11. Такие люди постоянно занимаются самоанализом, всегда преувеличивают свои недостатки.
  12. Такие индивиды стараются контролировать свои эмоции, даже если они спонтанные. Как правило, им очень сложно расслабиться.

Как видите, все признаки кажутся отрицательными. Однако, у такой личности есть и положительные черты:

ответственность;
исполнительность;
осторожность;
доброжелательность;
предусмотрительность;
отзывчивость;
самокритичность.

Как правило, это совестливые, сострадательные люди, готовые помочь в любую минуту. Всегда будет присутствовать ощущение тревоги. Это может быть и навязчивый контроль, например, в ситуации, когда возникают сомнения, выключил ли дома утюг, приходится возвращаться, чтобы это проверить. Пример ситуации с тревожной личностью — это когда мать сообщает дочери о том, что у нее диагностирована анемия. При этом дочь, имеющая тревожный тип характера, успеет создать в своей голове определенные образы, решит, что все очень плохо, мама чуть ли не умирает уже.

Живется таким личностям очень непросто. Всегда есть какое-то событие, ситуация, которая провоцирует возникновение беспокойства.

Особенности у детей

Застревающий тип личности: что это значит в психологии

  1. Ребят с повышенной тревожностью пугает все вокруг, они боятся слишком активных сверстников, не лягут спать с выключенным светом, не захотят остаться дома в одиночестве.
  2. Такие малыши по мере взросления становятся «козлами отпущения», а потом и жертвами буллинга. Некоторые родители, сами того не понимая, еще больше усугубляют состояние ребенка.
  3. Такие карапузы больше любят общаться с детьми помладше, так как рядом с ними чувствуют себя более спокойно. А вот ребят старше себя, а также взрослых, в частности, учителей, они боятся.
  4. Уже с детства проявляются особые комплексы, которые напоминают социофобию.
  5. Малыш боится оказаться в плохом свете, продемонстрировать свою скованность или глупость.

Психотренинг

Важно научится сохранять спокойствие в любой ситуации

Если человек хочет справиться с повышенной тревожностью, в этом может помочь психолог. Стоит учитывать то, что понадобится приложить много усилий и времени для того, чтобы достичь хороших результатов. Главная цель психологической помощи – это научить человека работать над собой, правильно реагировать на проблемы. Если Вы осознали, что сами являетесь носителем тревожного типа личности, то совладать с собой сможете посредством определенных упражнений.

Важно заняться своим физическим здоровьем. Также тут будут уместными релаксационные процедуры.
Позитивное мышление

Нужно научиться видеть в любом вопросе хоть что-нибудь положительное.
Можно придумать определенные ритуалы. Например, вставать утром с левой ноги. Если так и вышло, то все будет хорошо.
Необходимо заняться своими страхами, научиться им противостоять.
Нужно действовать в соответствии с авторитетом. В ситуации, когда не получается принять определенное решение, можно попросить совет у того человека, чье мнение ценится. По сути, таким действием можно переложить свою ответственность на другого.
Необходимо научиться планировать свои действия. Причем план должен иметь пункты и подпункты.
Если чего-то опасаетесь, вспомните о каком-то хорошем событии из Вашей жизни, о тех чувствах, что тогда испытывали. Вам станет легче.
Постарайтесь сохранять полное спокойствие, удерживать себя в таком состоянии максимально долго.
Общаясь с людьми, старайтесь говорить четко и громко, соблюдая чувство своего достоинства.
Полюбите себя, займитесь самовнушением, говорите о том, Вы привлекательны и умны. Если необходимо, посетите салон красоты, тренажерный зал. Это также поможет повысить самооценку.
Расширяйте круг своего общения. Заведите хороших друзей, с которыми сможете делиться положительными эмоциями.

Классификация основных типов личности

В современном мире существует большое число вариантов разделения личностей на разные психологические типы. Наиболее распространенными являются теории Карла Юнга и Гиппократа. Первый ученый разделял всех людей на два основных психотипа.

  • Интроверт. Такая личность неохотно идет на контакт с внешним миром, часто погружается в свои внутренние переживания.
  • Экстраверт. Эти люди открыты и коммуникабельны, не могут долго находиться в одиночестве, так как предпочитают частое пребывание в обществе.

Застревающий тип личности: что это значит в психологии

Гиппократ создал свою классификацию, которая в настоящее время является одной из распространенных теорий. По определению специалиста, есть 4 психотипа.

  • Сангвиник. Оптимистичный человек, способный легко адаптироваться в новом коллективе. Позитивен, и не любит рутинности.
  • Холерик. Его отличают импульсивность, неуравновешенность. Натура страстная и крайне эмоциональная, не хватает усидчивости.
  • Флегматик. Такие люди спокойны и уравновешены, настойчивы и усидчивы, а их эмоции стабильны. Правда, в работе они часто медлительны.
  • Меланхолик. Данный психотип отличается ранимостью, излишней чувствительностью, он боязлив и часто переживает даже по пустякам. Часто грустит и предпочитает одиночество, а не шумную компанию.

Застревающий тип личности: что это значит в психологииЗастревающий тип личности: что это значит в психологии

Психогигиена и психопрофилактика, реабилитация

Психогигиена – наука об обеспечении, сохранении и поддержании психического здоровья человека. Психогигиена обучения, труда, воспитания. Роль неправильного воспитания детей в формировании психической патологии.

Психопрофилактика – раздел общей профилактики, включающий совокупность мероприятий, которые обеспечивают психическое здоровье, включая профилактику личностных и профессиональных кризисов, предупреждение возникновения и распространения нервно-психических заболеваний. Понятие о первичной, вторичной, третичной психопрофилактике.

Реабилитация – система медицинских, психологических и социальных мер, предупреждающих дальнейшие развитие болезни и потерю работоспособности и направленных на возможно ранее и эффективное возвращение больных и инвалидов к активной социальной жизни.

Принципы реабилитации: 1. Партнерство. 2. Разнообразие усилий (комплексность); 3. Единство биологических и психосоциальных воздействий; 4. Принцип этапности.

Этапы реабилитации: биологический, трудовой, социальный.

Что такое застревающий тип личности

Застревание в психологии – это такое состояние психики, при котором человек длительное время задерживается на каком-то чувстве или событии.

Дополнительная информация. Популярными синонимами этого явления считаются следующие выражения: «вязнущее состояние» и «задерживающийся характер».

Чаще всего подобное поведение наблюдается у аффективно-застойных людей параноического типа акцентуации. Застревающий тип личности представляет такую акцентуацию характера, для которой характерна чрезмерная устойчивость аффекта.

Мысли застревающего типа губительны для самого индивида

Дополнительная информация. Какие бы эмоции ни испытывал человек, со временем они должны идти на убыль. Ведь разрядка произошла, негативные или позитивные чувства вышли наружу.

У людей с застревающим типом этот процесс протекает иначе: спустя время аффект не заканчивается. Как только человек мысленно возвращается к ситуации, эмоции снова начинают бушевать.

Личность и психотравма.

Психологическая защита – невольный (неосознаваемый, отчасти осознаваемый) самообман сознания, облегчающий невыносимые для личности ущемление чести (достоинства) или переживание угроз для жизни. Двойственная роль психологической защиты для адаптации. Психологическая защита – альтернатива невроза при стрессе и фрустрации; как специальная регулятивная система стабилизации личности, направленная на устранение или сведение до минимума чувства тревоги, связанного с осознанием конфликта. Отдельные виды психологической защиты: вытеснение, замещение, рационализация, проекция, соматизация, сублимация, регрессия, отрицание, реактивное образование.

Плацебо-эффект как результат феномена ожидания, внушения и самовнушения; плацебо-реакторы. Двойные слепые исследования в фармакологии.

Психотравма – индивидуально значимая ситуация, которая ущемляет потребности человека. Понятие о психогенных заболеваниях. Роль различных факторов в развитии психогенных заболеваний (сила и длительность психотравмирующего воздействия, значимость для личности, общее соматическое состояние).

Советы

Застревающий тип личности: что это значит в психологии

Если Вы хотите помочь человеку, имеющему тревожный тип, необходимо делать следующее.

Покажите то, что Вы являетесь надежным другом, партнером, что он может Вам доверять

Для него это очень важно.
Постарайтесь помочь осознать тревожному индивиду то, что происходящее не несет такую угрозу, как ему кажется. Например, если он боится опоздать на поезд, необходимо поговорить о том, что даже в таком случае, не случится ничего страшного.
Ваши шутки должны быть доброжелательными и мягкими

Общаться с тревожной личностью для многих утомительное и нелегкое занятие. Главное, чтоб Вы удержались и не начали издеваться над этим человеком и не действовали ему назло.
Ваша задача не попасть под влияние такого индивида, не начать вести себя так же, как и он.
Ненужно, находясь рядом с тревожной личностью, рассказывать о своих проблемах. Помните о том, что такой индивид поглощен своими трудностями, в том числе и выдуманными. К тому же, вряд ли он сможет Вам помочь справиться с проблемами.
Не нужно с таким человеком говорить о каких-то трагичных происшествиях, рассказывать ему о плохих новостях, увиденных по телевизору. Помните о том, насколько остро он может отреагировать на подобные события.
Таких людей нужно хвалить, повышать их самооценку.

Теперь Вы знаете, что такое тревожно-мнительный тип. Как видите, жизнь такого человека в постоянном напряжении. Он всегда ищет проблемы, даже когда их нет, не способен нормально существовать и радоваться каждому дню. Если такой тип личности характерен для Вас, постарайтесь научиться себя контролировать, проще смотреть на жизнь, видеть что-то хорошее в каждом событии. Если в Вашем окружении имеется тревожный человек, то свое общение с ним нужно строить с учетом его особенностей.

Определение

Сам термин «личность» возник в античные времена. Тогда повсеместно были распространены театры, в которых каждый актер для своей роли имел собственную маску, отражающую его суть. Она называлась латинским словом persono, «говорить через отверстие». Тем самым, персона — определенный тип человека, персонаж, обладающий собственными характеристиками и действиями.

Позднее в Древнем Риме термин персона использовался уже более широко и означал лицо, отвечающее перед законом. Кстати, рабы не были «персонами» и не считались личностью.Застревающий тип личности: что это значит в психологии

С точки зрения различных подходов и исследований даются совершенно разные определения личности и её свойств. Например, биологический или медицинский подход подразумевает, что личность это генетические предпосылки, филогенетические и онтогенетические особенности в сочетании с приобретенным в течение жизни опытом и поведенческими особенностями.

Социальный подход рассматривает личность, как продукт влияния культуры, социальной среды, определенной социальной роли и их влияния на развитие. И психометрические и экспериментальные исследования говорят о личности только после изучения различных её свойств, отражающих её структуру, измерения различных показателей и наблюдений.

Психологические теории и школы

Свойства личности в психологии изучали практически все психологические школы и направления. Одних больше интересовала биологическая природа различий, другие изучали сами различия с помощью наблюдения, общения, тестирования и пытались создать классификацию свойств.Застревающий тип личности: что это значит в психологии

Школа, подходЧто именно изучали
Экспериментальная психология, рефлексологический подход. Изучал И.П. Павлов и В.М. БехтеревСоздали учение о высшей нервной деятельности и условных рефлексах. При наличии в организме какой-либо потребности в головном мозге формируется очаг возбуждения. Если формируется условно-рефлекторная реакция, которая соответствует потребности человека, то происходит закрепление. Так организм приспосабливается к внешним условиям.
Психодинамический подход З. ФрейдаСчитал, что мотивы поступков человека находятся в бессознательном, которое в обычном состоянии неподвластно ему. Структура личности представлена 3 частями — бессознательным, сознанием и предсознанием, каждая из которых имеет свои свойства.
Когнитивная психология, кибернетика в психологии. У. Найсер, Ж, Пиаже, Дж. КеллиСвойства личности рассматриваются с позиции кибернетики — управления и передачи информации. Предполагается, что при развитии человека у него формируются познавательные схемы — «когнитивные карты». Именно они определяют поведение человека и отношения с окружающими. Психические процессы соответствуют компьютерным — память, мышление, аффект.
Бихевиоризм. Дж. УотсонПредполагали, что психика устроена очень просто. В ответ на внешние стимулы происходит условная или безусловная реакция на них, что и определяет поведение. Сознательная деятельность отрицается. Стимул, снижающий потребность человека, подкрепляет его.
ГештальтпсихологияГештальты — вспышки возбуждения в головном мозге, возникающие в ответ на стимулы. Цель человека — устанавливать связи между гештальтами, так как психика уже изначально — целостное образование, вместе со своими свойствами.

Зачем выделяют типы людей по психологии?

Проблема типологии личности была поднята еще Карлом Юнгом еще в 1921 году в труде «Психологические типы». Дифференциацией людей по психологическому типу швейцарский психиатр объяснял фундаментальные теоретические разногласия многих видных ученых. Например, стремление Зигмунда Фрейда искать причины человеческого поведения в бессознательном Юнг объяснял интроверсией психоаналитика. Попытки Альфреда Адлера рассматривать развитие психики в социальном контексте его экстраверсией.

Несмотря на то что человеку проще дается выполнение деятельности, свойственной его психотипу, научное разделение на психологические типы личности не предполагает навешивания негативных ярлыков, не накладывает ограничений на свободу выбора, не запрещает развиваться в любом желаемом направлении.

Типы людей в психологии — это лишь описание особенностей психической организации. Знание собственного типа психологии помогает увидеть свои сильные стороны и перестать себя грызть за то, что не получается несмотря на прикладываемые усилия. Умение определять психологические типы людей позволяет подобрать подходящего спутника жизни, улучшить отношения на работе и в семье, успешно разрешать конфликты. Знание психологических типологий дает понимание, что за противоположной позицией часто скрывается не упрямство характера или глупость оппонента, а другое восприятие мира, иная система координат.

Диагностика

Методами исследования свойств психики и личности занимается психодиагностика.

Тестовое заключается в формировании шкалы, образующейся при ответе на вопросы. Эта шкала отражает определенные черты характера, направленность личности, ее волевые, эмоциональные или поведенческие особенности.Застревающий тип личности: что это значит в психологии

Сюда относятся тест на уровень интеллекта Бине-Стэнфорда, цветовой тест Люшера (эмоции), шкала экстра — и интраверсии, тест типов темперамента и множество других. Часть из них для получения результатов обрабатывается на компьютере.

Проективные методики — рисунки, ролевые игры или рассказы. Их смысл в проекции своих психических черт и отношений на задание. Родоначальником их был К. Юнг, предложивший психодиагностические беседы, затем свой тест «чернильных пятен» создал Роршах и фрустрационный тест — Розенцвейг.

Позднее возникло множество вариаций с заданием описать расплывчатые картинки, нарисовать человека, дерево, семью и т.п.

В психологии классифицировано множество различных свойств личности. Благодаря разным подходам и методикам, само понятие личности тоже значительно обогатилось. Практическое применение этого знания актуально для самопознания, в работе психологов, а также в психотерапии и психиатрии с целью уточнения диагноза и лечения.