«возможна ли дружба между психологом и клиентом?»

«возможна ли дружба между психологом и клиентом?»

Какие разновидности дружбы бывают

Дружба подразумевает под собой вид отношений между людьми, характеризующийся интересом друг к другу, совместным досугом и взаимной поддержкой.

Дружба играет важную роль в жизни любого человека и оказывает большое влияние на его благополучие и здоровье. Само осознание того, что в вашей жизни есть тот, кто всегда поможет дельным советом или предостережет от роковой ошибки, вселяет в вас ощущение своей востребованности и нужности. Даже если вы еще не создали свою семью, наличие надежного друга гарантирует, что вы не будете чувствовать себя одиноким.

Удивительно, но дружба – явление многогранное и подразделяется на несколько видов:

• Партнерство. Данный тип дружбы чаще всего встречается между коллегами в пределах рабочей среды. Коллеги, объединенные одной идеей или единой целью, могут найти общий язык и начать общаться более тесно. Правда, все их беседы чаще всего будут крутиться в около рабочей сфере. Если один из друзей сменит место работы, то с большей вероятностью со временем такая дружба сойдет на нет.
• Приятельские отношения строятся под влиянием длительного совместного времяпрепровождения. Ярким примером такого вида дружбы можно считать отношения между сокурсниками или соседями. Приятельство можно назвать также поверхностной дружбой. Люди вроде как общаются, делятся новостями по интересующим их темам, но в проблемы друг друга не углубляются и сближаться еще больше не планируют.
• Неравная дружба. Все вы хотя бы раз видели пример такой дружбы: красивая подруга и не очень, успешный лидер и его ведомый друг. Некоторые личности, имеющие заниженную самооценку, часто заводят дружбу с более успешными и привлекательными людьми, надеясь таким образом повысить свою популярность. К сожалению, время показывает, что в таких отношениях более выдающийся человек использует неравного приятеля в своих интересах.
• Детская дружба. Один из самых распространенных видов дружбы, которая может зародиться в самом раннем возрасте. Дети вместе растут, познают новое и если найдут в себе силы пройти все испытания, уготованные жизнью, то имеют все шансы сохранить свою дружбу на долгие годы.
• Дружба семьями. Тоже весьма распространенный вид дружбы. Семьи могут дружить между собой порой даже поколениями. Вместе ездят в отпуск на море, встречаются на выходных на даче и нередко мечтают о том, как породнятся посредством брака между детьми.
• Духовная близость. Самый желанный тип дружбы. Люди могут встретиться и с первых минут беседы понять, что они родственные души. Им даже необязательно договаривать фразу до конца, они и так поймут друг друга. Такая дружба не зависит от внешних факторов, привычек или расстояния. Даже если друзей будут разделять тысячи километров, они все равно незримо будут ощущать поддержку друг друга.

Важно

Дружбу можно еще классифицировать как мужскую и женскую, но с той лишь разницей, что представительницы прекрасного пола привыкли делиться своими переживаниями, жаловаться на жизнь и просить совета.

Почему не бывает женской дружбы?

Тот факт, что женская дружба в жизни бывает, ставят под сомнение обычно мужчины, но они же не ставят под сомнение существование настоящей мужской дружбы. Действительно, помех у женщин значительно больше, потому что во взаимоотношениях они руководствуются чувствами. И если в мужской дружбе два человека могут логически и хладнокровно оценить ситуацию, один способен поддерживать рассудочное восприятие ситуации и этим сглаживать острые углы, то при общении двух женщин получается ядерная смесь эмоций и настроений, которые слабо поддаются интеллектуальному контролю.

Первое, что вклинивается между подругами и не даёт существовать дружбе – это зависть. По большому счету, чувство зависти – это индикатор желаний и потребностей, которые сейчас не удовлетворены. У женщин чувство зависти вспыхивает достаточно остро, так как напрямую связано с инстинктом выживания и обеспечения потомства. Сохранения такого чувства конкурентности никак не мешает девушкам вести задушевные разговоры, проводить вместе время, но ждать какой-либо жертвы в критической ситуации не стоит.

Истинная дружба не проходит с годами и предполагает достаточно глубокое знание другого человека. Мужчины, которые могут не знать, сколько у его друга детей (руководствуясь тактичностью поведения в задавании вопросов и позицией «не детьми же мы дружим») способны поддерживать хорошие отношения значительно дольше, чем женщины. Такая дистанция даёт возможность оставаться в приемлемом образе. В случае женской дружбы подруги знают друг о друге все, вообще все, поэтому иллюзии общения с самым прекрасным человеком скоро рассеиваются, появляются моменты, которые противоречат внутренним убеждениям кого-то из них, а также уязвимость получить удар в самое больное место. Проверку близостью обычно выдерживают не многие, но те, кто прошел ее, остаются рядом на всю жизнь. Такая особенность тоже дает повод сомневаться в наличии женской дружбы, как таковой, ведь выглядит это как познакомились – сдружились – через два месяца враги. Хотя за эти два месяца событий для внутренней эмоциональной жизни могло произойти больше, чем при мужской дружбе за десятки лет.

Дружить девушкам стоит осторожно, ведь нередки случаи, когда рассказав лучшей подруге все про себя, своего мужчину или работу в итоге от возникшей зависти или при расхождении путей можно получить удар в спину. Когда заканчивается мужская дружба, мужчины просто расходятся, в то время как женщины могут начать мстить или бросать при встрече меткие и болезненные комментарии

Про многочисленные случаи, когда «лучшая» подруга, зная все особенности личной жизни, уводила любимого мужчину написано множество статей и тем на форумах. Сближаться стоит аккуратно, а подробности самого ценного о своей жизни лучше доверять только самым близким, которые за вас порадуются, а не позавидуют.

Если не опираться лишь на внешние несущественные проявления, то мы приходим к выводу, что женская дружба существует. Именно непринужденность и легкость общения, которая может граничить с необязательностью вызывает ощущение отсутствия серьезных дружеских уз, однако когда ситуация становится серьезной, проявляется и надежность, и серьезность, и стремление прийти на выручку. Мужская дружба более весома и серьезна все время и становится более продуктивной в критических ситуациях – просто не остается внутреннего ресурса, в то время как именно женщины способны мобилизоваться и вытащить подругу из застрявшего автомобиля или комы.

Как найти друзей

Чтобы найти друзей, нужно самому уметь дружить

Важно понимать основу дружбы – общность интересов. Но что любопытно, это только первая ступень, а не вершина дружбы и уж тем более не показатель настоящей, крепкой дружбы

Отличить настоящую дружбу просто. Подумайте, какое утверждение ближе к вашим отношениям: «мы дружим, потому что…» или «мы дружим для того, чтобы…». Настоящая дружба наделена смыслом, целью, перспективами.

Ответ на этот вопрос помогает переосмыслить актуальные отношения, избавиться от лишних людей, направить всю энергию только в одно русло. Наверное, поэтому лучший друг бывает только один. Я тоже считаю, что друзей не может быть много. Важнее качество отношений, а не количество.

Как же найти друга:

Не делайте эту потребность идеей фикс, чтобы не страдать в будущем. Американские социологи экспериментально доказали, что дружба только в 50 % случаев взаимна, хотя при этом каждый человек уверен в том, что его симпатию разделяют.
Не гонитесь за востребованными и популярными людьми. Как правило, они и создают дисбаланс, описанный в предыдущем пункте.
Избегайте амбивалентности чувств. Если вам вроде бы интересно с человеком, но иногда вы избегаете его или не отвечаете на звонок, то это нельзя назвать дружбой. Не стоит растрачивать на это энергию и время. Амбивалентная дружба снижает уровень стрессоустойчивости, вызывает преждевременное старение, ослабляет иммунитет.
Умейте слушать и общаться, развивайте коммуникативные навыки

Сюда же входит умение предотвращать и разрешать конфликты, чувствовать с помощью эмпатии и эмоционального интеллекта переживания другого человека, проявлять толерантность.
Обращайте внимание на схожесть вкусов, предпочтений, мировоззрения, характеров, темпераментов, ценностей и установок. Безусловно, нет людей, с которыми мы похожи на 100 %, но есть люди, которые дополняют нас, которые готовы мириться с нашими недостатками, а мы с их особенностями

В данном случае нужно оценивать способность находить компромиссы, прислушиваться друг другу. Вы не обязаны соглашаться с другом во всем, но вы обязаны слышать его позицию, понимать и принимать ее, уважать выбор.
Будьте собой – вы же не хотите обманывать другого человека. Не пытайтесь подстроиться под кого-то, подавить себя, угодить, понравиться, спастись от одиночества. Будьте собой. Это подарит уверенность в друге, избавит от тревог и переживаний, позволит расслабиться и наслаждаться отношениями. Дружба нужна для того, чтобы человек еще с кем-то кроме самого себя мог быть свободным и настоящим. Максимум комфорта и удовольствий, минимум переживаний и негатива – таков закон здоровой дружбы.
Ищите друзей среди людей своего социального статуса, материального положения, социального благополучия, предпочтительного места и способа досуга, но не забывайте о допустимых исключениях. Пол и возраст при этом не важен, обращайте внимание на психологическую совместимость. Помните, что человек не всегда ведет тот образ жизни, о котором мечтает, а иногда прячет свое нутро за социальной маской. А также помните, что один человек может подтянуть другого до своего уровня, конечно, не без согласия и желания последнего. Психология дружбы, зародившаяся в конце XIX века, до сих пор не ответила на вопрос «что первично: сходство друзей или дружба и дальнейшая взаимная адаптация, изменения участников».

При построении дружбы важно понимать, что жизненные цели со временем могут разойтись, привычки и ценности участников поменяться. Не забывайте оценивать дружбу с точки зрения перспектив и вашего благополучия

Если приходит понимание, что старая дружба тянет на дно, мешает развитию, друг не видит смысла идти дальше с вами, то пора сменить круг общения.

Чтобы дружба продолжалась, нужно постоянно искать новые точки соприкосновения, ведь люди непрерывно развиваются, и иногда пути расходятся. Многолетняя дружба встречается, но нужно быть готовым к тому, что находить и терять друзей придется не раз. На воспоминаниях о прошлом далеко не уедешь.

Женская дружба

Женщины — существа практичные и прагматичные. С социальной точки зрения, это может выглядеть не всегда красиво, потому что таких надуманных принципов, как верность и преданность, для женщин в общем-то не существует. Но с точки зрения психологии, такая трезвость вызывает только восхищение. Мужчинам следовало бы поучиться этому у женщин.

Женская дружба всегда носит характер временного союза. Как два независимых государства, чтущих, прежде всего, свои собственные интересы. Иногда, полезно иметь союзника. Но разве клянутся короли и президенты в вечной верности? Нет, союз существует ровно до тех пор, пока он выгоден.

Так и женщины — пока дружить удобно и выгодно, они лучшие подруги. Но как только интересы пересеклись — дружбе конец. На словах могут звучать лозунги о преданности, но на практике женщина поступит именно так, как ей выгодно, и просто найдет себе оправдание в том, что случай исключительный, и ничего она с собой поделать не могла.

И это действительно хорошо. Потому что женщина обманывает себя и окружающих только на словах, а в действиях всегда более-менее честна перед собой. А вот мужчины ради дружбы и данной клятвы могут всю свою жизнь пустить под откос, и гордиться тут нечем.

Основной камень преткновения в женской дружбе — это мужчины. Именно здесь заканчивается дружба и на первое место выходит закон джунглей — каждый сам за себя. И если уж так вышло, что интересы в отношении мужчины пересеклись, союзу конец.

Да, иногда, женская дружба длится всю жизнь, но это говорит только о том, что этим женщинам не в чем было конкурировать между собой. А если одна из них отказалась от мужчины, ради другой, то это, скорее всего, значит, что не больно-то и хотелось.

Так в чем женщины союзничают? До тех пор, пока дружба между женщинами сохраняется, она вполне похожа на мужскую — та же взаимовыручка в делах и та же взаимопомощь в преодолении душевных затруднений.

Для женщин не считается чем-то зазорным поплакать друг у друга на плече и в самой прямой форме друг друга пожалеть. И это опять же повод восхититься женской прямотой в выражении своих чувств. Именно эта эмоциональная поддержка держит женщин вместе. Помощь в практических делах важна для них куда меньше.

Поэтому, когда женщина находит себе мужчину, готового утирать ее слезы, все лучшие подруги отходят на второй план — в них больше нет необходимости. Мужчина и утешает, и решает житейские проблемы женщины, так зачем ей еще с кем-то дружить?

Аплодисменты женской честности и преданности своим личным интересам.

Плюсы и минусы дружеских отношений

Любой вид отношений имеет свои преимущества и недостатки, и дружба не является исключением из этого правила. Взаимодействие между людьми вообще весьма зыбкое явление, которое невозможно спрогнозировать наверняка.

Однако если попробовать разобраться в «светлой и темной» стороне дружеских отношений, то картина будет вырисовываться следующая.

Преимущества

К плюсам дружбы, без сомнений, можно отнести:

• Утоление жажды общения. Нельзя всегда держать все в себе, ведь различные события в жизни прямо-таки подталкивают человека к их обсуждению. А кто лучше друга сможет терпеливо выслушать и дать дельный совет?
• Чувство нужности. Любой представитель социума боится возможного одиночества. Насколько бы ты ни старался быть сильным и самодостаточным, но если рядом нет близкого по духу человека, сомнения в себе начнут стремительно копиться. Настоящая дружба позволяет чувствовать себя востребованным.
• Общие интересы в дружбе являются огромным плюсом. Всегда будет с кем посетить выставку любимого художника или начать ходить в спортивный зал. Можно будет устроить шопинг или обсудить новый фильм.
• Поддержка в любое время суток. Жизнь полна различных испытаний и порой помощь настоящего друга бывает неоценима. Если случилось что-то плохое, то ему всегда можно позвонить и попросить поддержать в трудный момент.

Недостатки

Дружба – это прекрасно, но даже у столь желанных отношений есть свои минусы:

• Обязательства. Если вы считаете свою дружбу настоящей, то будьте готовы помочь и поддержать близкого друга в любой момент, даже если вам этого не особо и хочется.
• Соблюдение правил. Без разницы насколько близкие у вас отношения, есть ряд определенных правил, которые вы негласно установили и теперь вам придется придерживаться их, вне зависимости от вашего желания.

Правила женской дружбы

Хорошо, когда есть проверенные временем и событиями друзья, которых, однако, можно потерять из-за несоблюдения простых правил дружбы.

Старайтесь дружить с равными вам, по социальному статусу, по интеллекту, уровню успеха и семейному положению. Чем меньше между подругами пропасть в каждой из жизненных сфер, тем меньше шансов возникнуть зависти, которая разрушает и человека и отношения.

Личные проблемы, которые у вас возникают с вашим мужчиной, начальником, мамой – решайте с этими людьми, а не бегите жаловаться или советоваться с подругой. Таким поведением вы и собственных проблем не решите и ее перегрузите, втянув не в те отношения, где подруга находиться не должна, а будет третьей, очень часто мешающей стороной. В тяжелых ситуациях, где вы не справляетесь самостоятельно, лучше обращайтесь к психотерапевту, так вы сможете и семью сохранить и дружбу.

В любых отношениях необходимо соблюдать психологическую дистанцию – временную и информационную. Первая про то, что бы оставлять своей подруге личное время и пространство, необходимое для отдыха. Нет ничего хуже назойливости, когда человек считает, что имеет право требовать вашего внимания в любое время. Вторая информационная дистанция про количество информации, которое вы доверяете своей подруге. Не стоит рассказывать все, хотя бы, потому что информация, попавшая в доступ вашей подруги, может быть невольно рассказана третьим лицам, без всякого злого умысла.

Любые отношения имеют шанс быть долгосрочными и душевно питательными при условии равноценности, т.е. если вы сейчас жертвуете часом своего времени для подруги, то вы имеете право на аналогичную по затратности услугу

Также обстоит дело с заботой, вниманием, поддержкой. Как только начинается перекос, и кто-то только отдает, а другой принимает, дружба заканчивается и начинается паразитизм

К негласным правилам дружбы относится защита интересов подруги в ее отсутствии, добровольная помощь, отсутствие критики при посторонних, делиться новостями, сохранять тайну доверенной информации. Нарушение же таких очевидных вещей приводит к претензиям, ссорам и прекращению общения.

И главное – цените тех, кто может искренне порадоваться вашему успеху, пожалуй, это самый явный признак настоящей дружбы.

Дружба с точки зрения психологии

Настоящая дружба – это личное взаимоотношение людей, которое не несет в себе корыстных помыслов. Такие союзы должны быть основаны на терпении, искренности, взаимоуважении. Понятие «дружба» в психологии делится на два вида. Первые отношения — это симпатии по взаимным интересам, вторые – благородные, которые существуют независимо от собственных потребностей.

Множество приближенных к нам людей можно считать только лишь знакомыми, так как нет полного доверия к их персонам. Не стоит забывать и о коллективной солидарности, при которой мы ошибочно называем друзьями большинство своих коллег. В наше время внутренний мир каждого человека стал очень замкнутым, поэтому все сложнее обрести настоящих братьев по духу.

Что такое настоящая дружба

Дружба чем-то напоминает любовь. Она столь непредсказуема, желанна и по-настоящему бесценна, потому что столь же редка. Действительно встретить настоящих друзей, не менее сложно, чем того, кто сделает счастливой. Ведь дружеские отношения включают в себя не просто общение, а и поддержку в самых трудных ситуациях, полное принятие друга — таким, какой он есть. В отличие от любовных отношений, в дружеских отношениях никто никого не пытается переделать под себя. Люди общаются, потому что вместе им хорошо.

Друзьями становятся, только когда оба испытывают в обществе друг друга комфорт. И эти отношения не переживают таких периодов как сумасшедшая страсть, спокойная любовь и разочарование. Да и не ждут они друг от друга чего-то сверхъестественного и ссорятся гораздо реже, чем влюбленные, между которыми пылают чувства. Люди дружат с теми, кто им нравится как человек, с тем, кто не вызывает у них неприятие, не требует слишком многого и не обижается по любому поводу.

Дружба – это близкие взаимоотношения между людьми, не обремененные беспочвенными ожиданиями и надеждами. В ней люди не растворяются и не теряют себя, как бывает иногда в любви. Наоборот, дружба им помогает чувствовать себя более защищенными, более уверенными в себе. Потому что осознание, что тебе придут на помощь, вселяет уверенность в своих силах. Человеку больше не так страшно, как тогда, когда он один. Ему есть на кого положиться, у кого спросить совета. Он знает, что настоящий друг не придаст и не поставит свои цели выше его.

Как говорят великие «Мы не столько нуждаемся в друзьях, сколько в осознании того, что они придут к нам на помощь, когда нам это будет нужно».

Когда говорят о дружбе, конечно, стоит упомянуть и о главной её составляющей — доверии. Именно оно определяет — считают ли люди кого-то другом или нет. Когда они не могут доверять человеку, они никогда не назовут его другом, не подпустят близко. Даже того, с кем дружили долгие годы, после предательства они вычеркнут из своей жизни. Потому что дружба – это безоговорочное доверие между людьми.

Люди получают от тех, кому доверяют, самое сокровенное — понимание, которого им так часто не хватает. Они знают, что друг их не осудит, поймет, успокоит, выслушает, не станет насмехаться, критиковать, унижать. Он всегда будет на его стороне, даже если все ополчаться против него. Когда люди не уверены, что получат это от человека, который хочет с ними общаться более близко, они не назовут его другом. Без доверия и уверенности в нем о дружбе не может быть и речи.

Фото: что такое настоящая дружба

Она бывает разной. Умеют дружить дети, которые гораздо легче называют других детей своими друзьями, просто поиграв в песочнице или, познакомившись в детском саду. Знакомятся дети и в школе, но вырастая, они общаются уже не со всеми детьми, а только с теми, с кем им интересно и кто понимает их. После школы мальчики ещё могут сохранить свою дружбу, если после армии они возвращаются к себе домой, где и остаются жить. Как впрочем, и девочки, но чаще молодые люди поступают учиться и уже там встречают новых друзей. С возрастом друзей становится все меньше и у взрослых их остается совсем немного, потому что поддерживать близкие отношения с другими людьми очень сложно, когда столько обязанностей, да и встретить человека, которому можно было бы доверять и верить как себе совсем нелегко

К тому же, чтобы сохранить дружбу, люди должны быть готовы уделять внимание не только себе, своей семье, родителям, но и друзьям, что сделать довольно сложно

Мужчинам дружить гораздо легче, их объединяет масса интересов, на них не лежит столько обязанностей по поддержанию домашнего уюта и воспитанию детей. Женщинам же оторвать от себя лишнюю минутку, чтобы просто поговорить с подругами, совсем непросто, особенно если муж слишком ревнив или тиран. Именно поэтому мужская дружба встречается гораздо чаще, чем женская, а не, потому что женской дружбы не бывает.

Фазы дружбы: формирование, поддержание и прекращение

У людей всех возрастов дружба формируется, развивается, а иногда и заканчивается со временем. Продолжительность этих этапов отличается и зависит от разных факторов.

1

Фаза становления

На первом этапе люди вступают во взаимодействие, чтобы узнать друг друга и установить эмоциональную связь. И молодежь, и взрослые имеют тенденцию дружить с похожими на них людьми. Даже маленьких детей привлекают сверстники того же возраста и пола.

Сходство с точки зрения поведенческих характеристик и предпочтений деятельности становится все более важным в среднем детстве. По мере того как человек вступает в подростковый и взрослый возраст, сходство в установках, ценностях и убеждениях, а также общие интересы могут стать основой для формирования дружеских отношений.

Взрослые даже чаще, чем молодые люди, вступают в дружбу с человеком, похожим на них с позиции таких факторов как пол, возраст и социальный статус. Такие факторы являются одним из объяснений, почему мы склонны дружить с теми, кто похож на нас. Индивидуальные характеристики также играют роль в объяснении выбора, ведь гораздо легче находить контакт с тем, кто схож по характеру, поведению и ценностям.

2

Фаза поддержания

Вторая фаза представляет собой взаимодействие, которое служит для поддержания отношений. Друзья участвуют в различных формах поведения, таких как совместное проявление интересов, проведение развлекательных мероприятий и взаимная поддержка. Общение обычно происходит на такие темы как семейные проблемы, контакты с другими людьми и повседневные дела. Частота коммуникации – один из главных факторов успеха в поддержании дружбы.

Также немаловажными являются такие моменты, определяющими взаимодействие, как комфорт и удобство. Ведь легче поддерживать отношения с людьми, находящимися в непосредственной близости, чем с теми, кто находится далеко.

Одно из заметных различий между развивающейся и тесной дружбой – это взаимная эмоциональная связь. По мере того как люди становятся всё ближе, то, что начиналось как взаимная симпатия, перерастает в более сильный акцент на взаимное раскрытие себя и эмоциональное содействие. Насколько человек удовлетворен поддержкой и общением, настолько это определяет количество его усилий, которые он вкладывает во взаимоотношения. Интересно, что как только определенная степень эмоциональной связи установлена, качество, а не количество взаимодействий, определяет успешную или неудачную длительность дружбы. Друзьям, имеющим долгую историю и установившим сильную аффективную связь, нет необходимости в частом общении.

Другим важным компонентом является управление и разрешение конфликтов. Хотя их количество и интенсивность варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей, они возникают в большинстве дружеских отношений. Проблемы на ранних этапах формирования дружбы нечасты, но имеют тенденцию к увеличению. Некоторые данные свидетельствуют о том, что конфликт может потенциально способствовать укреплению эмоциональной связи между друзьями, поскольку включает в себя самораскрытие и выявление собственных уязвимостей, успешное обсуждение разногласий, возникающих между друзьями. Это приводит к росту доверия.

3

Фаза прекращения

Одни дружеские отношения растягиваются на неопределенный срок или длятся всегда. Другие с течением времени распадаются и разрушаются. Они исчезают по нескольким причинам и при разных обстоятельствах. Например, иногда это связано с тем, что друзья разъезжаются, и поддерживать контакт становится все труднее. Или у друзей возникают серьезные разногласия, которые не разрешаются. Дружба может также закончиться и постепенно. В некоторых случаях со временем у друзей оказывается меньше общего или, например, они чувствуют меньше поддержки друг от друга.

Здоровая связь с другими людьми – это то, что в конечном итоге позволяет установить настоящую дружбу. Это чувство присуще всем и играет важную роль во многих аспектах нашей жизни, независимо от пола и возраста. Хотя форма, в которую дружба заключена изначально, претерпевает значительные изменения в течение всего нашего пути.

Друг ты мне или…

Таким образом, прежде чем думать о сохранении, развитии и поддержании дружбы, стоит определиться со своим пониманием и критериями дружбы и понять, а дружба ли это вообще? Часто мы пытаемся дружить с теми, кто в дружбе с нами не заинтересован, пользуется нами, не уделяет нам должного внимания, обманывает, испытывает ревность, злость и зависть, а иногда чье понимание дружбы просто не включает в себя того, чего мы от человека ждем как от друга.

Наверное, для начала каждый человек должен посмотреть правде в глаза и решить для себя, действительно ли эти отношения ему нужны?

Я думаю, и тот и другой вывод весьма полезен. Итак, когда мы убедились в том, что дружба с кем-то действительно для нас важна, предлагаю поговорить о двух вещах: во-первых, это проблемы и конфликты в дружбе, а во-вторых, развитие и углубление дружбы, в которой конфликтов нет.